2020冬季預防胃潰瘍的方法
冬季養(yǎng)生的方法。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生不應只是延年益壽的投機，而應從年輕開始。怎么才能作好四季養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“2020冬季預防胃潰瘍的方法”，僅供您在養(yǎng)生參考。
1、2020冬季預防胃潰瘍的飲食調(diào)節(jié)
胃病患者一定要注意自己的日常飲食,保持合理的飲食習慣,患者最忌饑飽不均,煙、酒、咖啡等刺激性食物也是胃病的誘因之一。飲食應以溫軟淡素為宜,少吃多餐、定時定量,并注意細嚼慢咽。
2020冬季胃病患者可以適當喝一些紅茶,特別是加入牛奶的紅茶,可以消炎、保護胃黏膜,對潰瘍也有一定治療效果。但紅茶不宜放涼飲用,會影響暖胃效果,還可能因為放置時間過長而降低營養(yǎng)含量。
2、2020冬季預防胃潰瘍的日常保健
體育鍛煉有利于改善胃腸的血液循環(huán),增強人體素質(zhì),提高對氣候變化的適應能力,減少發(fā)病的機會。
避免藥物刺激。不少藥物,如一些解熱鎮(zhèn)痛藥物及激素類藥物等,久服都會損傷胃黏膜,導致糜爛性胃炎和出血性胃炎以及胃潰瘍發(fā)生。因此,需要長期服藥的患者應在醫(yī)生指導下及時調(diào)整用藥。
防止腹部受涼。2020冬季氣候變化較大,要隨氣候的變化,適時增減衣服,尤其要注意腹部的保暖。
3、2020冬季預防胃潰瘍的食療食譜
3.1、羊肉溫胃粥。將新鮮羊肉200克(煮爛細切),加入黃芪10克,糯米100克,大棗10枚(切細)、高良姜5克同煮,待粥煮熟后加入適量細鹽、味精、胡椒粉。此粥養(yǎng)脾胃,常服可溫陽補氣健胃,適合胃潰瘍、胃神經(jīng)官能癥、慢性胃炎等伴有畏寒、四肢冷、胃痛時有發(fā)作者。
3.2、木香溫胃飲。木香6克,麥冬15克,烏梅10克,加水煎10～15分鐘飲用。適合萎縮性胃炎病人,有養(yǎng)胃生津、行氣止痛之功。
3.3、玫瑰溫胃茶。玫瑰花6克,砂仁、胡椒各6粒(研碎),用開水沖泡作茶飲服。此方有行氣健胃止痛之功,適合慢性胃炎、胃神經(jīng)官能癥伴有胃痛嗜雜、胸腹脹悶等癥狀者。
胃潰瘍的病因有哪些
1、吸煙
吸煙影響潰瘍愈合和促進潰瘍復發(fā),其確切機制未明,可能與吸煙增加胃酸分泌、減少十二指腸及胰腺碳酸氫鹽分泌、影響胃十二指腸協(xié)調(diào)運動、黏膜損害性氧自由基增加等因素有關。
2、幽門螺桿菌感染
幽門螺桿菌為胃潰瘍的重要病因,一般認為是幽門螺桿菌感所染引起的胃黏膜炎癥削弱了胃黏膜的屏障功能,導致胃酸對屏障的損害及胃黏膜的侵蝕作用。
3、應急反應
急性應激可引起應激性潰瘍,但在慢性潰瘍患者,情緒應激和心理障礙的致病作用卻無定論。
4、非甾體抗炎藥
非甾體抗炎藥,簡稱NSAID,也是引起胃潰瘍的常見病因。潰瘍形成及其并發(fā)癥發(fā)生的危險性除與服用NSAID種類、劑量、療程有關外,尚與高齡、同時服用抗凝血藥、糖皮質(zhì)激素等因素有關。NSAID通過削弱黏膜的防御和修復功能而導致消化性潰瘍發(fā)病。
胃潰瘍的危害有哪些
1、疼痛難忍。胃潰瘍患者在吃飯1-2個小時后,會有劇痛或者絞痛。而嚴重胃潰瘍患者更遭殃胃潰瘍的早期癥狀,根本無法預測胃什么時候會痛,什么時候不痛,并且嚴重胃潰瘍往往痛起來沒有盡頭,只能等它作罷。
2、造成胃穿孔。胃潰瘍非常容易導致胃穿孔,而胃穿孔則會導致輕微出血或者大出血,如果大出血就會導致胃潰瘍患者休克甚至死亡,病情會變得危急。
3、造成食欲減退。胃潰瘍會導致患者短期內(nèi)出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐、發(fā)熱及進行性的消瘦,這樣情況出現(xiàn)癌變的可能性非常大。
4、引起惡性貧血。胃潰瘍的嚴重性會使患者近期內(nèi)經(jīng)常發(fā)生嘔血或出現(xiàn)柏油樣大便,大便潛血試驗結果持續(xù)呈陽性,并且發(fā)生嚴重貧血,這些現(xiàn)象均表示,胃潰瘍也許正在惡變?yōu)榘┌Y。
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冬季預防胃潰瘍的方法
1、冬季預防胃潰瘍的飲食調(diào)節(jié)
胃病患者一定要注意自己的日常飲食,保持合理的飲食習慣,患者最忌饑飽不均,煙、酒、咖啡等刺激性食物也是胃病的誘因之一。飲食應以溫軟淡素為宜,少吃多餐、定時定量,并注意細嚼慢咽。
冬季胃病患者可以適當喝一些紅茶,特別是加入牛奶的紅茶,可以消炎、保護胃黏膜,對潰瘍也有一定治療效果。但紅茶不宜放涼飲用,會影響暖胃效果,還可能因為放置時間過長而降低營養(yǎng)含量。
2、冬季預防胃潰瘍的日常保健
體育鍛煉有利于改善胃腸的血液循環(huán),增強人體素質(zhì),提高對氣候變化的適應能力,減少發(fā)病的機會。
避免藥物刺激。不少藥物,如一些解熱鎮(zhèn)痛藥物及激素類藥物等,久服都會損傷胃黏膜,導致糜爛性胃炎和出血性胃炎以及胃潰瘍發(fā)生。因此,需要長期服藥的患者應在醫(yī)生指導下及時調(diào)整用藥。
防止腹部受涼。冬季氣候變化較大,要隨氣候的變化,適時增減衣服,尤其要注意腹部的保暖。
3、冬季預防胃潰瘍的食療食譜
3.1、羊肉溫胃粥。將新鮮羊肉200克(煮爛細切),加入黃芪10克,糯米100克,大棗10枚(切細)、高良姜5克同煮,待粥煮熟后加入適量細鹽、味精、胡椒粉。此粥養(yǎng)脾胃,常服可溫陽補氣健胃,適合胃潰瘍、胃神經(jīng)官能癥、慢性胃炎等伴有畏寒、四肢冷、胃痛時有發(fā)作者。
3.2、木香溫胃飲。木香6克,麥冬15克,烏梅10克,加水煎10～15分鐘飲用。適合萎縮性胃炎病人,有養(yǎng)胃生津、行氣止痛之功。
3.3、玫瑰溫胃茶。玫瑰花6克,砂仁、胡椒各6粒(研碎),用開水沖泡作茶飲服。此方有行氣健胃止痛之功,適合慢性胃炎、胃神經(jīng)官能癥伴有胃痛嗜雜、胸腹脹悶等癥狀者。
胃潰瘍的病因有哪些
1、吸煙
吸煙影響潰瘍愈合和促進潰瘍復發(fā),其確切機制未明,可能與吸煙增加胃酸分泌、減少十二指腸及胰腺碳酸氫鹽分泌、影響胃十二指腸協(xié)調(diào)運動、黏膜損害性氧自由基增加等因素有關。
2、幽門螺桿菌感染
幽門螺桿菌為胃潰瘍的重要病因,一般認為是幽門螺桿菌感所染引起的胃黏膜炎癥削弱了胃黏膜的屏障功能,導致胃酸對屏障的損害及胃黏膜的侵蝕作用。
3、應急反應
急性應激可引起應激性潰瘍,但在慢性潰瘍患者,情緒應激和心理障礙的致病作用卻無定論。
4、非甾體抗炎藥
非甾體抗炎藥,簡稱NSAID,也是引起胃潰瘍的常見病因。潰瘍形成及其并發(fā)癥發(fā)生的危險性除與服用NSAID種類、劑量、療程有關外,尚與高齡、同時服用抗凝血藥、糖皮質(zhì)激素等因素有關。NSAID通過削弱黏膜的防御和修復功能而導致消化性潰瘍發(fā)病。
胃潰瘍的危害有哪些
1、疼痛難忍。胃潰瘍患者在吃飯1-2個小時后,會有劇痛或者絞痛。而嚴重胃潰瘍患者更遭殃胃潰瘍的早期癥狀,根本無法預測胃什么時候會痛,什么時候不痛,并且嚴重胃潰瘍往往痛起來沒有盡頭,只能等它作罷。
2、造成胃穿孔。胃潰瘍非常容易導致胃穿孔,而胃穿孔則會導致輕微出血或者大出血,如果大出血就會導致胃潰瘍患者休克甚至死亡,病情會變得危急。
3、造成食欲減退。胃潰瘍會導致患者短期內(nèi)出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐、發(fā)熱及進行性的消瘦,這樣情況出現(xiàn)癌變的可能性非常大。
4、引起惡性貧血。胃潰瘍的嚴重性會使患者近期內(nèi)經(jīng)常發(fā)生嘔血或出現(xiàn)柏油樣大便,大便潛血試驗結果持續(xù)呈陽性,并且發(fā)生嚴重貧血,這些現(xiàn)象均表示,胃潰瘍也許正在惡變?yōu)榘┌Y。
1、2020冬季胃潰瘍要堅持服藥
必須堅持長期服藥,由于胃潰瘍是個慢性病,要完全愈合,必須堅持長期服藥。
切不可癥狀稍有好轉,便驟然停藥,也不可朝三暮四,服用某種藥物剛過幾天,見病狀未改善,又換另一種藥。一般來說,一個療程要服藥4～6周,疼痛緩解后還得鞏固治療l～3個月,甚至更長時間。
另外,有些藥物,如阿司匹林、地塞米松、強的松、消炎痛等,對胃粘膜有刺激作用,可加重胃潰瘍的病情,應盡量避免使用。
如果因疾病需要非得要服用,或向醫(yī)生說明,改用他藥,或遵醫(yī)囑,配合些其他輔助藥物,或放在飯后服用,減少對胃的不良反應。
2、2020冬季胃潰瘍的精神調(diào)節(jié)
避免精神緊張,胃潰瘍是一種典型的心身疾病,心理因素對胃潰瘍影響很大。精神緊張、情緒激動,或過分憂慮對大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激。
引起植物神經(jīng)功能紊亂,不利于食物的消化和潰瘍的愈合。保持輕松愉快的心境,是治愈胃潰瘍的關鍵。
3、2020冬季胃潰瘍的飲食方法
3.1、進餐要定時定量。很多人應酬多,經(jīng)常暴飲暴食,長期使胃部處于紊亂狀態(tài),危害健康。對于胃潰瘍病人來說,每天3餐按時進食,是基本的要求。
3.2、飲食要有規(guī)律地進行。現(xiàn)代人生活節(jié)奏快、壓力大,有時為事業(yè)打拼的時候顧不上吃飯,不知不覺就得了胃病。醫(yī)學研究表示,如果能做到有規(guī)律地進餐,就可以在體內(nèi)形成條件反射,有助于消化液的分泌,幫助消化。
3.3、進食應該細嚼慢咽。有的人吃飯習慣狼吞虎咽,食物沒咬碎就咽下去,很不利于消化。進食的時候咀嚼的次數(shù)越多,就越能刺激唾液分泌,也可以保護胃黏膜,減輕腸胃負擔。
2020冬季胃潰瘍吃什么食物
1、香蕉
胃潰瘍病是由于過度緊張、焦慮或有毒物質(zhì)引起胃保護層受到胃酸破壞造成的,而香蕉可刺激胃壁粘膜細胞生長而形成胃保護層。因此,經(jīng)常吃些香蕉特別是未成熟的青香蕉可預防和治療胃潰瘍病。
2、大棗
一說到大棗,很多人最先想到的肯定是補氣補血,其實紅棗的功效遠遠不止這些。我國中醫(yī)指出,在平時生活中適量的多吃大棗或者是多喝大棗茶,對腸胃具有很好的滋養(yǎng)以及保護的作用。尤其是一些患有胃潰瘍以及胃寒的人群,在平常生活中經(jīng)常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥,不僅可以很好的促進胃潰瘍的恢復,同時還能夠起到很好的暖胃功效。
3、紫菜
紫菜內(nèi)維生素A的含量非常豐富,大約相當于卷心菜的70倍左右。另外,還含有大量的碘、鈣、鐵、鋅和錳等多種礦物質(zhì)。因此,常吃紫菜可治療胃潰瘍。據(jù)國外報道,日本人早已把紫菜視為治療胃潰瘍病的最佳食物。科研人員也發(fā)現(xiàn),常吃紫菜可預防和治療胃潰瘍病。
有關胃潰瘍常見三大誤區(qū)
1、牛奶療法
近年研究表明,胃潰瘍病人常飲牛奶并不利于胃潰瘍愈合。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),均能促進胃酸分泌。有報告說,飲牛奶后胃出分泌增加30%,反而不利潰瘍愈合。
2、少食多餐
不少患者常少吃多餐,以進食來止痛。其實,這不僅不能減輕潰瘍病的癥狀,反而會加重病情。因為食物進人胃內(nèi),雖能中和一部分胃酸,但又會刺激胃酸分泌,少吃多餐會使?jié)兠娌粩嗍艿轿杆崆治g,不利于潰瘍的愈合,所以潰瘍病人平時飲食還是定量定時為好。
3、只吃細軟食物
研究表明,食物中纖維素不足也是引起潰瘍病的原因之一。有人對潰瘍病人隨訪,發(fā)現(xiàn)飲食富含纖維素復發(fā)率為45%,飲食過分細軟者復發(fā)串為80%。同時細軟食物在口腔中咀嚼時間較少。未能使唾液充分分泌,唾液不僅能幫助消化,還有中和胃酸,提高胃粘膜屏障作用。所以胃潰瘍病人只要病情穩(wěn)定,可以吃普通飲食。
1、2020冬季吃什么可以預防胃潰瘍之雞蛋
相信大家對雞蛋并不陌生,一直以來雞蛋都是我國民間最常見也是最營養(yǎng)的滋補品,在以前很多人都用雞蛋來補充自身的營養(yǎng)以及身體器官生長發(fā)育的需要。雖然現(xiàn)如今雞蛋已經(jīng)并不是什么昂貴的滋補品,但其中所含有的各種營養(yǎng)物質(zhì)卻并沒有減少,專家建議患有胃潰瘍以及各種胃腸道疾病的患者,在平時生活中不妨多吃些雞蛋。
雞蛋之所以具有保護腸胃的功效,是由于在雞蛋中含有大量的卵磷脂和腦磷脂等營養(yǎng)物質(zhì),這兩種營養(yǎng)對胃黏膜能夠起到很好的保護作用。雞蛋的制作方法有很多,比如像荷包蛋、水煮蛋等,但要想保護腸胃黏膜,最好是多吃雞蛋羹。
2、2020冬季吃什么可以預防胃潰瘍之蜂蜜
專家還提醒胃潰瘍患者,在平時生活中還應該多喝些蜂蜜水,以此來起到保護腸胃的功效,同時還能夠促進胃潰瘍的恢復。研究中發(fā)現(xiàn),蜂蜜中所含有的營養(yǎng)非常的豐富,除了有大量的葡萄糖、果糖之外,同時有機酸、酵母多種維生素和微量元素的含量也非常的高,并且這些營養(yǎng)物質(zhì)對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。
3、2020冬季吃什么可以預防胃潰瘍之甘藍
甘藍性平味甘,無毒,入胃、腎二經(jīng)。甘藍是世界衛(wèi)生組織推薦的最佳蔬菜之一,也被譽為天然“胃菜”。其所含的營養(yǎng)物質(zhì),不僅能抗胃潰瘍、保護并修復胃黏膜,還可以保持胃部細胞活躍旺盛,降低病變的幾率。患胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人,可每天用甘藍榨汁飲用,還可混合蜂蜜食用,有促進潰瘍愈合的作用。
2020冬季胃潰瘍的危害
1、胃潰瘍病人在短期內(nèi)出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、發(fā)熱及進行性的消瘦,如果這種情況發(fā)生,產(chǎn)生癌變的可能性就大大增加。當胃潰瘍患者出現(xiàn)嘔血和黑便。
2、胃潰瘍疼痛性質(zhì)和規(guī)律發(fā)生改變。如果疼痛變?yōu)椴欢〞r發(fā)作,或成為持續(xù)性隱痛,或疼痛性質(zhì)與以往相比發(fā)生了明顯的改變,則應警惕為癌變先兆。
3、胃潰瘍會導致潰瘍穿孔,消化性潰瘍穿孔臨床上可分為急性、亞急性和慢性三種,其發(fā)生率為5%～10%。除此之外,胃潰瘍還會導致上消化道出血,上消化道出血是潰瘍病最常見的并發(fā)癥,約有20%～30%的潰瘍患者曾有出血病史,十二指腸潰瘍出血較胃潰瘍更多見。
4、腹部出現(xiàn)包塊胃潰瘍患者一般不會形成腹部包塊,但是如果發(fā)生癌變,潰瘍就會變大、變硬,晚期患者可以在左上腹部觸摸到包塊。包塊不光滑,呈結節(jié)狀,質(zhì)地較硬,壓之疼痛。
5、如果胃潰瘍患者在用藥后無效。雖然說胃潰瘍很容易反復發(fā)作,但平時服用抗?jié)兯幬锖?癥狀一般能夠緩解。
如果按常規(guī)服用抗?jié)兯幬镏委熞欢螘r間后,效果變得不明顯,甚至無效,就應特別注意。這時就要到腸胃醫(yī)院進行檢查,看是否引發(fā)其它疾病。
2020冬季胃潰瘍治療偏方
1、冬青,川楝子、白芷各適量,水煎服,有消腫排膿,燥濕止痛的作用,對于胃潰瘍、十二指腸潰瘍有效。
2、三七粉、白芨粉、生大黃粉(沖),仙鶴草、煅瓦楞子,枳實,陳皮、茯苓,清半夏,各適量,水煎服,有消腫定痛,收斂止血作用,可治胃潰瘍、十二指腸潰瘍。
3、黨參,黃芪,茯苓、白術,當歸,三七(研粉吞服),赤芍,枳殼、廣木香、烏賊骨、浙貝、甘草各適量,煎前先用冷水泡一小時,然后加水煎兩次,每次半小時,兩次藥液合并后分三次服,有益氣活血,理氣和中的作用,主治胃潰瘍,十二指腸球部潰瘍。
4、白頭翁,生黃芪,蜂蜜,各適量,先把前兩藥用清水洗過后并浸泡1晝夜,然后用小火濃煎兩次去渣,取上面的清液,蜂蜜煮開后去掉浮沫,加到藥液中,濃縮成糖漿裝好備用,用時每次取適量,一天服三次,可在飯前用熱開水沖服,主治胃潰瘍十二指腸潰瘍。
1、2020冬季胃潰瘍的食療方法
溫中散寒的食療方
可以選擇良姜粥,良姜末15克,大米150克,水2000毫升。先用水煎良姜,取汁1500毫升,去渣后再下米煮粥食用。也可選擇椒面羹,川椒10克炒末,白面120克,兩者混勻,加入食鹽及少量豆豉,做成面條或是煮羹后食用。
消食導滯的食療方
可以食用萊菔子粥,萊菔子炒后研末,每次取10克～15克,加大米50克,同煮粥后食用。
疏肝理氣的食療方
可以食用橘皮粥,橘皮切碎,加大米50克,兩者同煮粥,熟后食用。
瀉熱和胃的食療方
可以選擇西瓜水,取出西瓜瓤,擠汁后飲用;也可選擇卷心菜汁,將新鮮的卷心菜洗凈,搗爛,用清潔紗布包扎絞汁,餐前溫飲200毫升～300毫升,每日2次,10日為1個療程。
養(yǎng)陰益胃的食療方
可以選擇蜂蜜,取蜂蜜50毫升,加溫開水250毫升沖后,空腹時飲用;亦可飲用牛奶蜂蜜,取牛奶250毫升,煮沸后調(diào)人蜂蜜50毫升,調(diào)勻后飲用。
2、胃潰瘍的臨床表現(xiàn)
上腹部疼痛是本病的主要癥狀。多位于上腹部,也可出現(xiàn)在左上腹部或胸骨、劍突后。常呈隱痛、鈍痛、脹痛、燒灼樣痛。胃潰瘍的疼痛多在餐后1小時內(nèi)出現(xiàn),經(jīng)1～2小時后逐漸緩解,直至下餐進食后再復現(xiàn)上述節(jié)律。部分患者可無癥狀,或以出血、穿孔等并發(fā)癥作為首發(fā)癥狀。
3、胃潰瘍的鑒別診斷
胃潰瘍與十二指腸潰瘍鑒別:消化性潰瘍中十二指腸潰瘍多見;胃潰瘍疼痛多在飯后疼,十二指腸潰瘍多在飯前疼痛且夜間疼痛也較多見。
2020冬季胃潰瘍?nèi)绾晤A防
注意飲食衛(wèi)生
若不注意飲食衛(wèi)生、偏食、挑食、過量進食冷飲冷食或饑飽失度,嗜好濃茶、辣椒、咖啡等刺激性食物,均可導致胃腸消化功能紊亂,不利于潰瘍部位的愈合。做到一日三餐定時定量,饑飽適中,細嚼慢咽。
堅持長期服藥
因為胃潰瘍是個慢性病,且易復發(fā),要使其完全愈合,患者必須堅持長期服藥。切忌癥狀稍有好轉,就驟然停藥,也不可朝三暮四,服用某種藥物剛過幾天,見病狀未改善,又換另一種藥。
避免服用對胃粘膜有損害的藥物
如果因疾病需要必須服用,必須遵守醫(yī)囑,配合些其他輔助藥物,或放在飯后服用,減少對胃的不良反應。
避免精神緊張
胃潰瘍是一種典型的心身疾病,心理因素對胃潰瘍的治療影響很大。情緒激動、精神緊張或過分憂慮對大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激,使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失,引起植物神經(jīng)功能紊亂,不利于食物的消化和潰瘍的愈合。因此,胃潰瘍患者保持輕松愉快的心境,是治愈胃潰瘍的關鍵。
2020冬季胃潰瘍的危害
1、疼痛難忍。胃潰瘍患者在吃飯1-2個小時后,會有劇痛或者絞痛。而嚴重胃潰瘍患者更遭殃胃潰瘍的早期癥狀,根本無法預測胃什么時候會痛,什么時候不痛,并且嚴重胃潰瘍往往痛起來沒有盡頭,只能等它作罷。
2、造成胃穿孔。胃潰瘍非常容易導致胃穿孔,而胃穿孔則會導致輕微出血或者大出血,如果大出血就會導致胃潰瘍患者休克甚至死亡,病情會變得危急。
3、造成食欲減退。胃潰瘍會導致患者短期內(nèi)出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐、發(fā)熱及進行性的消瘦,這樣情況出現(xiàn)癌變的可能性非常大。
4、引起惡性貧血。胃潰瘍的嚴重性會使患者近期內(nèi)經(jīng)常發(fā)生嘔血或出現(xiàn)柏油樣大便,大便潛血試驗結果持續(xù)呈陽性,并且發(fā)生嚴重貧血,這些現(xiàn)象均表示,胃潰瘍也許正在惡變?yōu)榘┌Y。
冬季胃潰瘍?nèi)绾晤A防
1、冬季胃潰瘍?nèi)绾晤A防
注意飲食衛(wèi)生
若不注意飲食衛(wèi)生、偏食、挑食、過量進食冷飲冷食或饑飽失度,嗜好濃茶、辣椒、咖啡等刺激性食物,均可導致胃腸消化功能紊亂,不利于潰瘍部位的愈合。做到一日三餐定時定量,饑飽適中,細嚼慢咽。
堅持長期服藥
因為胃潰瘍是個慢性病,且易復發(fā),要使其完全愈合,患者必須堅持長期服藥。切忌癥狀稍有好轉,就驟然停藥,也不可朝三暮四,服用某種藥物剛過幾天,見病狀未改善,又換另一種藥。
避免服用對胃粘膜有損害的藥物
如果因疾病需要必須服用,必須遵守醫(yī)囑,配合些其他輔助藥物,或放在飯后服用,減少對胃的不良反應。
避免精神緊張
胃潰瘍是一種典型的心身疾病,心理因素對胃潰瘍的治療影響很大。情緒激動、精神緊張或過分憂慮對大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激,使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失,引起植物神經(jīng)功能紊亂,不利于食物的消化和潰瘍的愈合。因此,胃潰瘍患者保持輕松愉快的心境,是治愈胃潰瘍的關鍵。
2、易致胃潰瘍的藥品
各種阿司匹林制劑長期或大劑量服用可引起胃痛及不適,嚴重者可有嘔血、黑便等,胃鏡檢查可發(fā)現(xiàn)胃黏膜炎癥、糜爛及潰瘍形成。
激素替代藥消炎痛和保泰松這類藥物屬激素替代藥,對胃黏膜有直接的損害作用,可導致急性胃潰瘍。
解熱鎮(zhèn)痛藥如A、p、C,撲熱息痛,去痛片以及感冒通等感冒藥。
治療冠心病的藥物如藻酸雙酯鈉(p、S、S)、潘生丁、利血平,也可導致胃潰瘍,甚至胃出血。
消炎藥紅霉素、乙酰螺旋霉素等大環(huán)內(nèi)酯類抗生素,容易造成胃的不適。
3、胃潰瘍的臨床表現(xiàn)
上腹部疼痛是本病的主要癥狀。多位于上腹部,也可出現(xiàn)在左上腹部或胸骨、劍突后。常呈隱痛、鈍痛、脹痛、燒灼樣痛。胃潰瘍的疼痛多在餐后1小時內(nèi)出現(xiàn),經(jīng)1～2小時后逐漸緩解,直至下餐進食后再復現(xiàn)上述節(jié)律。部分患者可無癥狀,或以出血、穿孔等并發(fā)癥作為首發(fā)癥狀。
冬季胃潰瘍的危害
1、胃潰瘍病人在短期內(nèi)出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、發(fā)熱及進行性的消瘦,如果這種情況發(fā)生,產(chǎn)生癌變的可能性就大大增加。當胃潰瘍患者出現(xiàn)嘔血和黑便。
2、胃潰瘍疼痛性質(zhì)和規(guī)律發(fā)生改變。如果疼痛變?yōu)椴欢〞r發(fā)作,或成為持續(xù)性隱痛,或疼痛性質(zhì)與以往相比發(fā)生了明顯的改變,則應警惕為癌變先兆。
3、胃潰瘍會導致潰瘍穿孔,消化性潰瘍穿孔臨床上可分為急性、亞急性和慢性三種,其發(fā)生率為5%～10%。除此之外,胃潰瘍還會導致上消化道出血,上消化道出血是潰瘍病最常見的并發(fā)癥,約有20%～30%的潰瘍患者曾有出血病史,十二指腸潰瘍出血較胃潰瘍更多見。
4、腹部出現(xiàn)包塊胃潰瘍患者一般不會形成腹部包塊,但是如果發(fā)生癌變,潰瘍就會變大、變硬,晚期患者可以在左上腹部觸摸到包塊。包塊不光滑,呈結節(jié)狀,質(zhì)地較硬,壓之疼痛。
5、如果胃潰瘍患者在用藥后無效。雖然說胃潰瘍很容易反復發(fā)作,但平時服用抗?jié)兯幬锖?癥狀一般能夠緩解。如果按常規(guī)服用抗?jié)兯幬镏委熞欢螘r間后,效果變得不明顯,甚至無效,就應特別注意。這時就要到腸胃醫(yī)院進行檢查,看是否引發(fā)其它疾病。
冬季胃潰瘍食療方
1、白胡椒煲豬肚湯
白胡椒略打碎15g,豬肚1只(去雜,洗凈),放水適量,慢火煲,調(diào)味后服食。適用于虛寒型潰瘍病。
2、蓮子粥
蓮子30g,大米100g。按常法煮粥,每天食用,連續(xù)服1月。適用于脾胃虛弱型潰瘍病。
3、懷山粥
懷山藥100g,粳米100g。一起加水煮成稀粥,每天1劑,分3次飲服。適用于脾胃虛弱型胃及十二指腸潰瘍。
4、糯米粥
糯米或粳米100g,紅棗7枚。按常法煮粥,熟至極爛,經(jīng)常食用。適于脾胃虛弱型潰瘍病,可治胃及十二指腸潰瘍。
5、田七雞蛋羹
田七末3g,藕汁30ml,雞蛋1個,白糖少許。將雞蛋打破,倒入碗中攪拌;用鮮藕汁及田七末,加白糖,與雞蛋攪勻,隔水燉熟服食?？芍窝鲂臀笣?、十二指腸潰瘍以及出血。
