老年癡呆會(huì)不會(huì)遺傳
老人注重養(yǎng)生體重會(huì)不會(huì)下降。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長(zhǎng)生之藥。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)不同人群的養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家精心整理的“老年癡呆會(huì)不會(huì)遺傳”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
1、老年癡呆會(huì)不會(huì)遺傳
老年癡呆疾病,具有一定的遺傳性,并且,遺傳基因有一定的不穩(wěn)定性,有的是父子間遺傳,而有的是隔代遺傳,但是,一般主要是決定后天的性格以及生活習(xí)慣,從而發(fā)展成癡呆癥的。
建議大家在日常生活中,可以適度的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),最好可以維持腰部和腿部的的強(qiáng)壯,手的運(yùn)動(dòng)也很重要,常做一些復(fù)雜精巧的手工會(huì)促進(jìn)腦的活力,做菜、寫日記、吹奏樂器、畫畫等都有預(yù)防癡呆的效果。
除此之外,還可以對(duì)事物,保持高度的好奇心,這樣才可以增加人體的注意力,防止記憶力減退。老年人應(yīng)該多做些感興趣的事及參加公益活動(dòng)、社會(huì)活動(dòng)等來強(qiáng)化腦部神經(jīng)。飲食中多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物。
2、老年癡呆的臨床表現(xiàn)
該病起病緩慢或隱匿,病人及家人常說不清何時(shí)起病。多見于70歲以上(男性平均73歲,女性為75歲)老人,少數(shù)病人在軀體疾病、骨折或精神受到刺激后癥狀迅速明朗化。女性較男性多(女∶男為3∶1)。主要表現(xiàn)為認(rèn)知功能下降、精神癥狀和行為障礙、日常生活能力的逐漸下降。根據(jù)認(rèn)知能力和身體機(jī)能的惡化程度分成三個(gè)時(shí)期。
3、老年癡呆的預(yù)后
由于發(fā)病因素涉及很多方面,絕不能單純的藥物治療。臨床細(xì)致科學(xué)的護(hù)理對(duì)患者行為矯正、記憶恢復(fù)有著至關(guān)重要的作用。對(duì)長(zhǎng)期臥床者,要注意大小便,定時(shí)翻身擦背,防止壓瘡發(fā)生。對(duì)興奮不安患者,應(yīng)有家屬陪護(hù),以免發(fā)生意外。注意患者的飲食起居,不能進(jìn)食或進(jìn)食困難者給予協(xié)助或鼻飼。加強(qiáng)對(duì)患者的生活能力及記憶力的訓(xùn)練。
老年癡呆如何預(yù)防
1、胡桃首烏燉豬腦:胡桃仁、何首烏,天麻,豬腦,調(diào)味品適量。將天麻切片,首烏布包,豬腦去筋膜備用,鍋中放清水,天麻,胡桃,首烏,文火燉沸后,下豬腦,煮至腦熟,去藥包,調(diào)味服食?？梢耘K補(bǔ)臟,以形活形,養(yǎng)血補(bǔ)腎,育陰填精,適用于老年人五臟虧虛,髓海不充所引起的心悸,失眠,記憶下降,癡呆、健忘等。
2、豬脊髓甲魚湯:豬脊髓,甲魚,調(diào)味品適量。將甲魚用沸水燙死,去甲殼,內(nèi)臟,頭、爪,豬脊髓洗凈備用,將甲魚肉與蔥,姜同放鍋中,武火燒沸后,改文火煮至甲魚肉待熟時(shí),下豬脊髓、煮沸、再下胡椒,味精、精鹽、料酒等,煮熟服食?？裳a(bǔ)氣血,填腎精,強(qiáng)腰脊,聰腦目,對(duì)老年癡呆,腦動(dòng)脈硬化,腦萎縮等,有良好的補(bǔ)益食療作用。
3、魚頭燉冬菇:鰱魚頭,冬菇、肥肉,調(diào)味品各適量,人參粉。將魚頭切為兩半,放入蔥、姜、料酒腌數(shù)小時(shí)把肥肉片,魚頭,冬菇同放盆中,加清水,食鹽適量,上籠蒸至三十分鐘左右,再放入黃瓜絲,蔥花,香菜,味精姜末,香油參粉即成?？陕斈X明目益智,適用于腎陰不足,髓海不充所致心悸,失眠,步態(tài)不穩(wěn),視物模糊,癡呆等。
老年癡呆的危害
1、患者生活質(zhì)量嚴(yán)重下降:老年癡呆一般最初征兆從失憶開始,如經(jīng)常忘事,且有些事刻意去記還會(huì)忘,事后還想不起來,嚴(yán)重影響了工作和生活。再進(jìn)一步發(fā)展,患者的日常生活能力下降,他們不認(rèn)識(shí)配偶、子女,穿衣、吃飯、大小便均不能自理;有的還有幻聽幻覺,給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱。
2、照料者的缺乏及情緒問題:得了老年癡呆癥,最痛苦的不是患者本身,而是照料他們的家屬。在眾多照料老年癡呆癥患者的家屬中,八成以上的人有不同程度的情緒障礙,有的人甚至患上了抑郁和焦慮癥。關(guān)鍵是那種無法溝通和看不到希望的感覺,還不僅僅是累的問題,讓很多家屬深感絕望。
3、老年癡呆癥的危害還更嚴(yán)重的表現(xiàn)在沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān):有人粗略的算過一筆賬,假使以老年癡呆癥一般的存活期來計(jì)算,一個(gè)老年癡呆患者10年的花費(fèi)不少于40萬,足以在全國(guó)二線城市買一套地段不錯(cuò)的商品房,這里還不算起居、飲食等日常的花費(fèi)。
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1、老年癡呆一定遺傳嗎
很遺憾,會(huì)。
專家指出,特別是對(duì)于比較年輕的患者,遺傳對(duì)阿爾茨海默癥的發(fā)病可能會(huì)產(chǎn)生較大影響。如果你的直系親屬——父母或兄弟姐妹是阿爾茨海默癥患者,那么你患病概率至多可增加20%。
這是因?yàn)榘柎暮ＤY的發(fā)病與影響淀粉樣蛋白生成的3個(gè)基因突變有關(guān):淀粉樣沉淀前體蛋白(App)、早衰蛋白1和早衰蛋白2。如果你遺傳了這些突變的1-2個(gè)復(fù)制,就意味著有極大可能性也會(huì)患病。
專家建議道,有家族史也有條件的話不妨提早進(jìn)行基因檢測(cè),以及時(shí)預(yù)知發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。
2、造成老年癡呆的原因
2.1、家族史
絕大部分的流行病學(xué)研究都提示,家族史是該病的危險(xiǎn)因素。某些患者的家屬成員中患同樣疾病者高于一般人群,此外還發(fā)現(xiàn)先天愚型患病危險(xiǎn)性增加。
2.2、一些軀體疾病
如甲狀腺疾病、免疫系統(tǒng)疾病、癲癇等,曾被作為該病的危險(xiǎn)因素研究。有甲狀腺功能減退史者,患該病的相對(duì)危險(xiǎn)度高。該病發(fā)病前有癲癇發(fā)作史較多。偏頭痛或嚴(yán)重頭痛史與該病無關(guān)。不少研究發(fā)現(xiàn)抑郁癥史,特別是老年期抑郁癥史是該病的危險(xiǎn)因素。
2.3、頭部外傷
頭部外傷指伴有意識(shí)障礙的頭部外傷,腦外傷作為該病危險(xiǎn)因素已有較多報(bào)道。臨床和流行病學(xué)研究提示嚴(yán)重腦外傷可能是某些該病的病因之一。
2.4、其他
免疫系統(tǒng)的進(jìn)行性衰竭、機(jī)體解毒功能削弱及慢病毒感染等,以及喪偶、獨(dú)居、經(jīng)濟(jì)困難、生活顛簸等社會(huì)心理因素可成為發(fā)病誘因。
3、老年癡呆的癥狀
3.1、神情呆滯,智力減退,語言顛倒,善忘;口干不欲飲,肢體麻木不遂;舌質(zhì)暗紫,或有淤斑淤點(diǎn),舌苔薄白,脈細(xì)弦或澀。
3.2、神情呆滯,抑郁寡歡,倦怠思臥;心悸怔忡,氣短乏力,納呆便溏;舌質(zhì)淡苔薄白,脈細(xì)弱。
3.3、神情呆滯,緘默少言,倦怠嗜臥;胸悶不饑,頭重如裹,脘腹痞滿,口干不欲飲;舌淡、苔白厚膩,脈弦。
3.4、腦轉(zhuǎn)耳鳴,表情淡漠,思維遲鈍,怠惰思臥;毛發(fā)焦枯,骨軟瘺弱;舌淡苔白,脈沉細(xì)弱,兩尺無力。
老年癡呆能治好嗎
至今還沒有任何方法可以阻止老年性癡呆癥的發(fā)展,也無特效藥可治,但是早期采取積極的防治措施還是可以減少患病率,改善患者的癥狀。
下述老年癡呆的防治措施方法不妨一試:
1、動(dòng)腦是預(yù)防癡呆癥的妙方
腦神經(jīng)細(xì)胞一旦破壞即無法再修復(fù),可借腦部的刺激與鍛煉來促進(jìn)腦細(xì)胞的活力并防范癡呆癥。應(yīng)多動(dòng)腦,經(jīng)常觀察和思考,保持事業(yè)心和創(chuàng)造力。也可多寫文章,多聽音樂,學(xué)會(huì)養(yǎng)花草,種蔬果。
2、改變孤僻,走向社會(huì)
積極主動(dòng)參加各種形式的活動(dòng),如朋友聚會(huì),文娛表演,棋牌,旅游等活動(dòng),這些活動(dòng)都有助于大腦的鍛煉和增加生活的情趣。
3、避免各種心理應(yīng)激性刺激
各種負(fù)性的心理刺激可促使老人患癡呆,因此,對(duì)付各種心理及精神刺激,應(yīng)采取“想得開”的寬達(dá)平靜的心態(tài),學(xué)會(huì)心理的自我控制和調(diào)節(jié)。
4、從飲食著手
最新研究表明,人的老化,免疫力下降,以致癡呆癥的發(fā)生都可能因自由基的作祟而致。
防止和消滅自由基的最好物質(zhì)是抗氧化營(yíng)養(yǎng)物,包括維生素 C、E、B以及胡蘿卜素的攝取能掃除體內(nèi)自由基,防治癡呆癥。
5、用中藥調(diào)理
中醫(yī)對(duì)老年性癡呆癥是以補(bǔ)氣益氣,補(bǔ)腎健腦為主,如中藥首烏,熟地,菟絲子,枸杞,杜仲,黑芝麻等有益腎固精的作用。
老年癡呆如何護(hù)理
1、首先要預(yù)防老年人臥床不起。患者一旦臥床不起,可出現(xiàn)許多并發(fā)癥,這將會(huì)加重癡呆癥狀,加快縮短其壽命。
2、心理護(hù)理。家人要了解病人的心理狀態(tài),保持耐心絕對(duì)不能疏遠(yuǎn)病人,要幫助患者排除心理障礙及行為障礙,幫助病人恢復(fù)記憶。
3、要注意飲食和營(yíng)養(yǎng)。讓患者吃一些有益于改善老年癡呆的事物,注意營(yíng)養(yǎng)合理搭配,另外一些患者有吞咽困難,這一點(diǎn)也要注意。
4、要保持日常衛(wèi)生習(xí)慣。起居、穿衣、刷牙、洗臉等,即使做得不規(guī)范,也要盡可能讓他自己去做。
5、要預(yù)防感染。癡呆患者肺炎的發(fā)病率很高,而且死亡率也很高。要做好預(yù)防。
6、要預(yù)防褥瘡。要對(duì)臥床不起患者,進(jìn)行全身和局部管理。注意觀察皮膚、保持皮膚清潔,不能使用酒精、清毒劑清洗,用溫水洗比較好。
男女雙方在過性生活的過程中，難免會(huì)遇到一些障礙，這些障礙有很多種類，比較常見的是男性出現(xiàn)早泄，這里提醒大家注意，很多人會(huì)把陽痿早泄搞混淆，這是兩種完全不同的男性問題，大家一定要注意區(qū)分，所謂的早泄，具體是指男人提前射精的表現(xiàn)，早泄有沒有遺傳的特點(diǎn)呢？
早泄會(huì)不會(huì)遺傳？
早泄是不會(huì)遺傳的，一般多見于包皮過長(zhǎng)，龜頭敏感度增高，雄性激素水平下降或心理因素都有一定原因。首先建議自己心理壓力不要過大，要到專業(yè)的泌尿外科和男科檢測(cè)，龜頭敏感度，通過數(shù)值來綜合分析判斷，可以手術(shù)和物理治療。
早泄病因有：精神因素、前列腺炎、包皮過長(zhǎng)、內(nèi)分泌失調(diào)、激素水平異常、龜頭敏感度異常等。陶保搜維他命joker，建議到醫(yī)院就診，只有到醫(yī)院做檢查，才能得到科學(xué)的診斷，根據(jù)病因針對(duì)性治療可以完全治愈。
早泄是不會(huì)遺傳的。引起早泄的主要病因有：1.疾病方面的原因：如泌尿生殖系統(tǒng)方面的疾病（前列腺炎、尿道炎等）、神經(jīng)或內(nèi)分泌方面的異常（性神經(jīng)過于敏感、周圍神經(jīng)末梢的炎癥、雄激素的減少等）。2.包皮過長(zhǎng)和不良的生活習(xí)慣（過頻手淫、過頻性生活、長(zhǎng)時(shí)間服用某種藥物、大量抽煙和喝酒）等。3.精神心理因素（抑郁、焦慮、緊張、恐懼等）。病因不同治療的方法也就不同，只有針對(duì)病因進(jìn)行治療，才能快速恢復(fù)健康！不及時(shí)治療不僅會(huì)造成男性性功能障礙還會(huì)引發(fā)更多男科疾病，危害男性健康。建議盡早到專業(yè)的男科醫(yī)院檢查一下是什么原因引起的早泄，從而提高男性性生活質(zhì)量，
遺傳總是機(jī)體內(nèi)基因出現(xiàn)了異常改變，或本身帶有致病基因或基因發(fā)生突變，才會(huì)有遺傳的可能性，而這一項(xiàng)研究調(diào)查結(jié)果，提示早泄患者可能會(huì)帶有這種致病基因而通過遺傳方式傳給下一代。不過，引起早泄的原因有很多，并不是每個(gè)人都剛好這么倒霉，機(jī)體內(nèi)存在這么一個(gè)引起早泄的基因存在，臨床上，引起早泄的原因還是與人的心態(tài)、過度勞累、甚至是某些疾病有所關(guān)聯(lián)，而只要讓這些能夠?qū)е略缧沟脑虿槊鳎⑦M(jìn)行有針對(duì)性的治療，那么早泄也是會(huì)痊愈的，而這一部分人群是不用擔(dān)心這一問題的。由此可見，大多數(shù)人還是不要過多在這一問題上有所糾結(jié)，由于臨床上早泄的原因有很多，而并不是所有早泄的患者就這么幸運(yùn)的遇上那個(gè)控制多巴胺的釋放基因異常這么一種情況，但也不排除，早泄有遺傳的可能性，如若自身還糾結(jié)于此，不能很好的調(diào)整心態(tài)，那么早泄可能因心理問題而久治不愈。
1、老年癡呆檢查
神經(jīng)影像學(xué)檢查
結(jié)構(gòu)影像學(xué):用于排除其他潛在疾病和發(fā)現(xiàn)AD的特異性影像學(xué)表現(xiàn)。
腦電圖(EEG)
AD的EEG表現(xiàn)為α波減少、θ波增高、平均頻率降低的特征。但14%的患者在疾病早期EEG正常。EEG用于AD的鑒別診斷,可提供朊蛋白病的早期證據(jù),或提示可能存在中毒-代謝異常、暫時(shí)性癲癇性失憶或其他癲癇疾病。
血液學(xué)檢查
主要用于發(fā)現(xiàn)存在的伴隨疾病或并發(fā)癥、發(fā)現(xiàn)潛在的危險(xiǎn)因素、排除其他病因所致癡呆。包括血常規(guī)、血糖、血電解質(zhì)包括血鈣、腎功能和肝功能、維生素B12、葉酸水平、甲狀腺素等指標(biāo)。對(duì)于高危人群或提示有臨床癥狀的人群應(yīng)進(jìn)行梅毒、人體免疫缺陷病毒、伯氏疏螺旋體血清學(xué)檢查。
2、老年癡呆臨床表現(xiàn)
該病起病緩慢或隱匿,病人及家人常說不清何時(shí)起病。多見于70歲以上(男性平均73歲,女性為75歲)老人,少數(shù)病人在軀體疾病、骨折或精神受到刺激后癥狀迅速明朗化。女性較男性多(女∶男為3∶1)。主要表現(xiàn)為認(rèn)知功能下降、精神癥狀和行為障礙、日常生活能力的逐漸下降。
3、老年癡呆用什么藥
抗焦慮藥如有焦慮、激越、失眠癥狀,可考慮用短效苯二氮卓類藥,如阿普唑侖、奧沙西泮(去甲羥安定)、勞拉西泮(羅拉)和三唑侖(海樂神)。劑量應(yīng)小且不宜長(zhǎng)期應(yīng)用。警惕過度鎮(zhèn)靜、嗜睡、言語不清、共濟(jì)失調(diào)和步態(tài)不穩(wěn)等副作用。增加白天活動(dòng)有時(shí)比服安眠藥更有效。同時(shí)應(yīng)及時(shí)處理其他可誘發(fā)或加劇病人焦慮和失眠的軀體病,如感染、外傷、尿潴留、便秘等。
抗抑郁藥AD病人中約20%～50%有抑郁癥狀。抑郁癥狀較輕且歷時(shí)短暫者,應(yīng)先予勸導(dǎo)、心理治療、社會(huì)支持、環(huán)境改善即可緩解。必要時(shí)可加用抗抑郁藥。去甲替林和地昔帕明副作用較輕,也可選用多塞平(多慮平)和馬普替林。近年來我國(guó)引進(jìn)了一些新型抗抑郁藥,如5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI)帕羅西汀(賽樂特)、氟西汀(優(yōu)克,百優(yōu)解),口服;舍曲林(左洛復(fù)),口服。這類藥的抗膽堿能和心血管副作用一般都比三環(huán)類輕。但氟西汀半衰期長(zhǎng),老年人宜慎用。
老年癡呆如何預(yù)防
讀書看報(bào),多動(dòng)腦筋
我們知道,老年癡呆主要是腦子不太好使,一步步發(fā)展而成,那么,大腦要一直運(yùn)轉(zhuǎn)才能不讓其老化。這就需要多做一些與智力鍛煉有關(guān)的事情。多讀書,多看報(bào),了解評(píng)論時(shí)事動(dòng)態(tài),多與老友下下棋,與朋友打打麻將,多上上網(wǎng),玩玩游戲,學(xué)習(xí)點(diǎn)新鮮事物。這些都能讓人腦筋靈活,智力不衰。
樂觀開朗,心情愉快
長(zhǎng)壽的人一般都很樂觀,心態(tài)好,得病少,因?yàn)樾Ρ旧砭褪且环N有益于身心健康的運(yùn)動(dòng),有愉快的心情自然百病不侵,其實(shí)醫(yī)學(xué)上本身也說,身心抑郁的人的確容易引發(fā)老年癡呆癥的發(fā)生,因?yàn)樗癯霈F(xiàn)障礙,活在自己的世界。只有與世無爭(zhēng),身心豁達(dá),開心樂觀,才能健康永在。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持精力
人其實(shí)就像是一臺(tái)機(jī)器,老年癡呆其實(shí)就是人的一部分器官(特別是大腦)出現(xiàn)了故障,為什么人年輕的時(shí)候不容易發(fā)生癡呆的情況呢?這是因?yàn)槟贻p時(shí)人這臺(tái)機(jī)器在不停運(yùn)轉(zhuǎn),零部件在不斷的自我養(yǎng)護(hù),一旦退了休,閑下來了,整天沒事可做,呆在家里,身體各部位運(yùn)轉(zhuǎn)不暢,自然容易出現(xiàn)問題。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),鍛煉可以激發(fā)細(xì)胞的活力,讓人精力旺盛,遠(yuǎn)離老年癡呆的發(fā)生。
老年癡呆危害
1、患者生活質(zhì)量嚴(yán)重下降:老年癡呆一般最初征兆從失憶開始,如經(jīng)常忘事,且有些事刻意去記還會(huì)忘,事后還想不起來,嚴(yán)重影響了工作和生活。再進(jìn)一步發(fā)展,患者的日常生活能力下降,他們不認(rèn)識(shí)配偶、子女,穿衣、吃飯、大小便均不能自理;有的還有幻聽幻覺,給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱,老年癡呆患者平均生存僅6年。
2、照料者的缺乏及情緒問題:得了老年癡呆癥,最痛苦的不是患者本身,而是照料他們的家屬。在眾多照料老年癡呆癥患者的家屬中,八成以上的人有不同程度的情緒障礙,有的人甚至患上了抑郁和焦慮癥。關(guān)鍵是那種無法溝通和看不到希望的感覺,還不僅僅是累的問題,讓很多家屬深感絕望。
1、老年癡呆原因
疾病因素
有些疾病是能夠引起老年癡呆的出現(xiàn)的,如甲狀腺疾病、免疫系統(tǒng)疾病、癲癇等均是能夠?qū)е吕夏臧V呆出現(xiàn)的。除以上身體疾病能夠引起老年癡呆,一些精神類疾病也有引起老年癡呆的可能性,如老年抑郁癥、精神分裂癥、偏執(zhí)性精神病等疾病就是能夠引起老年癡呆比較常見的精神病類疾病。
頭部外傷因素
專家們對(duì)老年癡呆研究的過程中發(fā)現(xiàn)大腦受到外傷也有引起老年癡呆的可能性,這個(gè)腦部外傷是指伴有意識(shí)障礙的腦部外傷,它可能會(huì)使腦干受到損傷,這也很有可能加速大腦功能的衰退引起老年癡呆的出現(xiàn)。
心理因素
心理因素是有引起老年癡呆的可能性,有些患者在老伴去世以后,可能心理極度悲傷導(dǎo)致突然出現(xiàn)老年癡呆的現(xiàn)象是經(jīng)常能夠遇到的。此外經(jīng)濟(jì)困難、生活不順、長(zhǎng)期獨(dú)居、子女不孝等都是會(huì)影響老人的心理,導(dǎo)致老年癡呆的出現(xiàn)的。
2、老年癡呆怎么檢查
血液學(xué)檢查主要用于發(fā)現(xiàn)存在的伴隨疾病或并發(fā)癥、發(fā)現(xiàn)潛在的危險(xiǎn)因素、排除其他病因所致癡呆。包括血常規(guī)、血糖、血電解質(zhì)包括血鈣、腎功能和肝功能、維生素B12、葉酸水平、甲狀腺素等指標(biāo)。對(duì)于高危人群或提示有臨床癥狀的人群應(yīng)進(jìn)行梅毒、人體免疫缺陷病毒、伯氏疏螺旋體血清學(xué)檢查。
3、確診老年癡呆的標(biāo)準(zhǔn)
如果有以下表現(xiàn),即可確診AD:既有臨床又有組織病理(腦活檢或尸檢)的證據(jù),與NIA-Reagan要求的AD尸檢確診標(biāo)準(zhǔn)一致。兩方面的標(biāo)準(zhǔn)必須同時(shí)滿足。
既有臨床又有遺傳學(xué)(1號(hào)、14號(hào)或21號(hào)染色體的突變)的AD診斷證據(jù);兩方面的標(biāo)準(zhǔn)必須同時(shí)滿足。
老年癡呆如何預(yù)防
1、飲食預(yù)防老年癡呆
老年癡呆是因?yàn)槟X功能衰退而引起的,所以要想預(yù)防老年癡呆好好保護(hù)自己的大腦功能跟重要。我們生活中很多事物都是有益于大腦,能夠防止大腦減退的。如能夠增強(qiáng)記憶力的藍(lán)莓,能夠保護(hù)腦細(xì)胞的菠菜,保持敏銳思維的南瓜和增強(qiáng)反應(yīng)能力的豆腐都是能夠很好的起到預(yù)防老年癡呆的作用的,老年人群平時(shí)可以多攝取一些這些食物。
2、作息預(yù)防老年癡呆
老年人該怎么預(yù)防老年癡呆?在睡眠中我們會(huì)停止思考,大腦就不再工作了開始好好休息了。也正是因?yàn)橛凶銐虻男菹⒋竽X的功能才能被好好的保護(hù)起來,所以說保證足夠的睡眠對(duì)大腦是很有好處的,也能很好的預(yù)防老年癡呆。當(dāng)然充足的睡眠是指質(zhì)量良好的睡眠,所以老年人在睡前可以喝杯溫牛奶或者泡泡腳,這些都是有利于睡眠的。保證好的睡眠也是能夠很好的預(yù)防老年癡呆的。
3、運(yùn)動(dòng)預(yù)防老年癡呆
保持一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以很好的預(yù)防老年癡呆的。現(xiàn)在非常流行的廣場(chǎng)舞老年人就可以適當(dāng)?shù)膮⑴c一下,維持腰部及腳的強(qiáng)壯。此外也可做一些比較復(fù)雜的手工,這也是能夠維持大腦的活力很好的預(yù)防老年癡呆的,比如吹奏樂器、畫畫等都能夠起到起到預(yù)防老年癡呆的作用。
老年癡呆怎么治療
西藥治療老年癡呆:
目前用來治療老年癡呆的西藥主要是使用的延緩記憶力和智力退化的藥物,有神經(jīng)遞質(zhì)的藥物、腦代謝賦活的作用,這兩種藥物在治療老年癡呆時(shí)都可以有效的延緩記憶力和智力的減退,甚至能夠起到提高記憶力的作用,所以在治老年癡呆時(shí)對(duì)延緩癥狀藥物和控制精神類疾病癥狀藥物的靈活應(yīng)用十分重要。
中醫(yī)辨證治療老年癡呆:
治療老年癡呆用什么方法才能見效?見腦轉(zhuǎn)耳鳴,表情淡漠,思維遲鈍,怠惰思臥;毛發(fā)焦枯,骨軟瘺弱;舌淡苔白,脈沉細(xì)弱,兩尺無力等,屬髓海不足型老年癡呆,在治療此類老年癡呆的時(shí)候應(yīng)采用益髓通脈之法,可選擇用益髓通脈湯進(jìn)行治療,其中包括鹿角膠、芍藥、山藥、茯苓、龍眼肉、枸杞、白術(shù)、當(dāng)歸、黃芪、棗仁、遠(yuǎn)志、人參、龜板、熟地等中藥材,可以有效治療老年癡呆。
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