2020冬季四肢皮膚癢原因
老人養(yǎng)生怎樣拍打四肢。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！正確有效的四季養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供2020冬季四肢皮膚癢原因，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
1、2020冬季四肢皮膚癢的原因
1.1、人體自我調(diào)整的反應(yīng)
2020冬季氣溫低、氣候干燥,氣溫降低使人體皮膚及皮下血管收縮,皮脂腺、汗腺的分泌與排泄也隨之降低,空氣干燥使皮膚缺少水分,表皮變得薄而脆,人體機(jī)能的防御能力會(huì)隨著氣候的變化出現(xiàn)一個(gè)適應(yīng)期,就容易出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀。
1.2、各種疾病的并發(fā)癥狀
機(jī)體內(nèi)在的疾病也是皮膚瘙癢的內(nèi)因,如神經(jīng)衰弱、腦動(dòng)脈硬化、甲狀腺機(jī)能異常、阻塞性黃疸、糖尿病、貧血、腎炎、習(xí)慣性便秘等。
1.3、外界刺激引起的反應(yīng)
生活中一些小細(xì)節(jié)被忽略也可能引起皮膚瘙癢,比如工作和生活中接觸粉塵,使用堿性過強(qiáng)的肥皂,食用辛辣刺激性食物,貼身穿著的化纖衣物等。此外,有些人還可能因?yàn)?020冬季寒喜歡呆在暖氣房或者空調(diào)房而導(dǎo)致皮膚干燥瘙癢,還有人因?yàn)橄丛柽^勤或者水溫不對(duì)造成皮膚瘙癢。
2、2020冬季四肢皮膚癢怎么治療
2.1、一般治療
尋找病因,并進(jìn)行相應(yīng)治療。
避免外界各種刺激因素,注意皮膚衛(wèi)生,勞逸結(jié)合,力求生活規(guī)律,限制煙、酒、濃茶、咖啡及辛辣等刺激性食物。
2.2、全身治療
抗組胺劑、5-羥色胺拮抗劑和鎮(zhèn)靜劑的內(nèi)服或注射。如氯苯那敏(撲爾敏)、苯海拉明、賽庚啶、西替利嗪、阿司咪唑、特非那定、氯雷他定、西咪替丁 (甲氰咪呱)、雷尼替丁、地西泮(安定)等。這些藥物可依據(jù)病情選用。單獨(dú)應(yīng)用H2受體拮抗劑對(duì)Hodgkin病和紅細(xì)胞增多癥的瘙癢有一定的療效。
對(duì)更年期或老年瘙癢癥、男性患者可酌情選用丙酸睪酮50mg肌注,每周2～3次,或苯丙酸諾龍片25～50mg肌注,每周2～3次;女性患者可口服己烯雌酚1mg,每天1次。
2.3、中醫(yī)治療方法
祛風(fēng)止癢法:瘙癢泛發(fā)全身,瘙癢劇烈,常有較多抓痕,治療時(shí)多用祛風(fēng)藥。
清熱止癢法:體內(nèi)濕熱互結(jié),熱毒盛而兼有皮膚瘙癢,皮膚表現(xiàn)常見陣發(fā)性瘙癢,難以遏止,患者常常連續(xù)、強(qiáng)烈地搔抓至皮破血流方才住手; 治療時(shí)以清熱治本為主。
3、2020冬季四肢皮膚癢如何護(hù)理
用水保養(yǎng)皮膚。早晨用冷熱水交替洗臉。先用溫水濕敷,后用冷水擦臉,此法有助于減輕面部皮膚對(duì)低溫的敏感性;晚上臨睡前,用熱水洗腳,以此疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)血液循環(huán)。
善用護(hù)膚手段。早晨洗過臉后,搽用一些含油脂多的護(hù)膚化妝品,并按摩數(shù)分鐘,以恢復(fù)由于冷空氣刺激而變?nèi)醯钠つw彈性。做水果面膜是2020冬季潤(rùn)膚的好方法。
穿宜寬松:內(nèi)衣不要穿得太緊,要注意舒適。近年來(lái),保暖內(nèi)衣十分俏銷,但其實(shí)各種不同檔次的保暖內(nèi)衣并不都是純棉制品,尤其是在兩層普通的棉織物中間夾一層蓬松化學(xué)纖維的保暖內(nèi)衣貼身穿著易產(chǎn)生靜電,使皮膚變干、皮屑增多。
2020冬季四肢皮膚癢吃什么好
1、南瓜
南瓜中含有豐富的抗氧化物,可抵御外界對(duì)皮膚的傷害,南瓜富含胡蘿卜素,能平衡細(xì)胞內(nèi)過敏性物質(zhì),起到抗過敏作用。
2、西紅柿
番茄紅素可大大改善皮膚過敏癥,減輕因皮膚過敏而引起的皮膚干燥和瘙癢感,令人感覺輕松愉快。此外,對(duì)于皮膚老化的大敵--紫外線,番茄紅素也有很好的保護(hù)作用。所以,早餐中應(yīng)該補(bǔ)充些番茄。
3、燕麥
干燥的秋2020冬季節(jié),也是燕麥發(fā)揮保濕功能的最佳時(shí)機(jī)。燕麥富含維生素、礦物質(zhì)和植物脂肪,能夠充分滋潤(rùn)皮膚。燕麥兼具抗炎和抗氧化功能,非常適合敏感皮膚。
4、黃瓜
黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細(xì)纖維等成分,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏,是傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品。黃瓜所含的黃瓜酸,能促進(jìn)人體的新陳代謝,排出毒素。
5、菠菜
菠菜具有抗氧化功能,其中的維生素C、D、E的美膚效果極好,而菠菜中的抗氧化劑可以對(duì)抗所有類型的皮膚問題。多吃菠菜,從內(nèi)部?jī)艋つw。
2020冬季四肢皮膚癢不能吃什么
1、不能吃辛辣刺激的食物
過于辛辣的食物吃了之后一般會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)熱,體溫升高,這樣反而會(huì)刺激皮膚內(nèi)過敏原增多,導(dǎo)致瘙癢感加劇。
2、不能吃腥發(fā)食物
會(huì)刺激皮膚血管周圍的活性物質(zhì)放出,導(dǎo)致皮膚瘙癢感更加劇烈,已有的皮膚疾病也會(huì)加重,所以皮膚瘙癢時(shí)腥發(fā)食物一定要忌口。
3、不能飲酒
酒精屬于刺激性的飲料,不但對(duì)皮膚瘙癢有刺激加劇的作用,在飲酒后體溫升高,還會(huì)刺激皮膚內(nèi)的過敏原增加,導(dǎo)致皮膚瘙癢更加嚴(yán)重。
4、不能吃高脂肪食物
皮膚瘙癢時(shí),脂肪含量過高的食物也最好不要吃,因?yàn)槭澄镏械挠椭瑫?huì)促進(jìn)皮膚油脂的分泌,給皮膚帶來(lái)負(fù)擔(dān),還可能發(fā)生毛孔堵塞的問題,不但對(duì)緩解瘙癢毫無(wú)利處,還有可能讓瘙癢感更難消除。
相關(guān)推薦
1、兒童2020冬季皮膚癢怎么辦
多喝水:喝水簡(jiǎn)直各種好處,水對(duì)于人體是太重要了。
喝水可以彌補(bǔ)外界環(huán)境干燥所造成的水分丟失。還要多吃些胡蘿卜、綠葉蔬菜、水果等富含維生素E和維生素B的食物。
少穿衣:衣服不要穿的過多,以免因太熱而造成出汗,汗液刺激干燥敏感的皮膚,會(huì)讓孩子覺得更癢。
洗澡:很多家長(zhǎng)怕洗澡會(huì)讓孩子的皮膚更干燥,因此進(jìn)入秋2020冬季節(jié)就減少了給寶寶洗澡的次數(shù)了。洗澡有利于皮膚的清潔,不是造成皮膚干燥瘙癢的原因,因此有條件的家庭最好秋2020冬季節(jié)也堅(jiān)持每天給孩子洗澡。
但要注意洗澡時(shí)水溫不要太高,也不要洗的時(shí)間太長(zhǎng),盡量不要使用浴液,不要給孩子搓澡,這些因素都會(huì)造成起保護(hù)作用的皮脂都洗掉,使皮膚自身的濕潤(rùn)保護(hù)能力下降。
涂油:洗完澡后,給孩子全身涂保濕乳液,尤其臉頰、四肢外側(cè)、肩背部、肚皮和屁股等容易干燥的部位多涂抹一些。要趁洗澡后皮膚外表還有一定濕度時(shí)涂抹,效果最好。
2、2020冬季皮膚癢的原因
冬天皮膚瘙癢多發(fā)大致有三個(gè)方面的原因、一是天氣干燥,二是洗澡水過熱,三是皮膚油脂分泌過少、另外使用堿性洗滌劑或者堿性香皂,維生素補(bǔ)充太少,這些都有可能造成皮膚干燥、而皮膚干燥所引發(fā)的皮膚問題多種多樣,皮膚干燥尤為常見,更有可能讓2020夏季就存在的皮膚問題更為嚴(yán)重。
3、2020冬季皮膚癢的癥狀
皮膚瘙癢癥常見的癥狀為皮膚瘙癢、干燥、脫屑,以雙小腿最為明顯,傍晚到夜間瘙癢加劇、病情嚴(yán)重的甚至?xí)绊懰?、老年人若治療不?dāng),可泛發(fā)全身、隨著空氣中含水量的減少,我們皮膚的水量也不易保持,出現(xiàn)瘙癢、而搔抓后皮膚表面的皮脂膜遭到破壞,更加重了水分的流失,因此更加干燥、瘙癢、這就形成了惡性循環(huán)。
2020冬季皮膚癢吃什么食物
1、南瓜
南瓜中含有豐富的抗氧化物,可抵御外界對(duì)皮膚的傷害,延緩歲月的印跡作用于皮膚上;維生素A可緩解臉上的痘痘,維生素C美白,促進(jìn)膠原蛋白的合成。南瓜富含胡蘿卜素,能平衡細(xì)胞內(nèi)過敏性物質(zhì),起到抗過敏作用。
2、胡蘿卜
在干燥的季節(jié)里,吃些胡蘿卜,有滋潤(rùn)皮膚的作用。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素,它在小腸內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A。維生素A對(duì)皮膚的表皮層有保護(hù)作用,可使人的皮膚柔潤(rùn)、光澤、有彈性,因此又被稱為“美容維生素”。飲食中如果缺乏維生素A,會(huì)引起皮膚干燥,角質(zhì)代謝失常,易松弛老化。
3、西紅柿
番茄營(yíng)養(yǎng)很豐富。它是一種典型的“功能食品”。其中所含的番茄紅素具有獨(dú)特的抗氧化功能,能清除氧自由基,保護(hù)細(xì)胞,使基因免遭破壞,延緩細(xì)胞衰老。番茄紅素可大大改善皮膚過敏癥,減輕因皮膚過敏而引起的皮膚干燥和瘙癢感,令人感覺輕松愉快。此外,對(duì)于皮膚老化的大敵——紫外線,番茄紅素也有很好的保護(hù)作用。所以,早餐中應(yīng)該補(bǔ)充些番茄。
2020冬季皮膚癢食療方
1、菠菜粥
取菠菜250克洗凈,放沸水鍋內(nèi),略燙兩分鐘,撈出后切細(xì);粳米100克淘洗干凈,放入鍋內(nèi),加水適量,武火燒開,加入菠菜,用文火熬熟即成,作早、晚餐食用。主治養(yǎng)血潤(rùn)燥,主治血虛風(fēng)燥之皮膚瘙癢。
2、鯉魚冬瓜湯
取鯉魚1條去鱗、腮、內(nèi)臟,洗凈;冬瓜500克,不去皮洗凈,切塊;同放入沙鍋,加入適量水、蔥白3～5根,武火煮沸,再用文火燉熟,加食鹽調(diào)味。食魚、冬瓜,飲湯,佐餐食用。主治清熱利水,主治濕熱壅盛之皮膚瘙癢。
3、干姜紅棗桂枝飲
取干姜9克,紅棗10枚,桂枝6克洗凈,加水煎湯服用,每日一劑,連服七天。主治祛風(fēng)散寒,主治風(fēng)寒束表之皮膚瘙癢。
1、2020冬季手背皮膚癢要少接觸刺激物
為了避免手部濕了又干,干了又濕,而加重?fù)p傷,家事最好集中一起做,多用洗衣機(jī)與洗碗機(jī)等自動(dòng)化的電器用品。平時(shí)要少洗手,少用肥皂,最好以不含皂堿的清潔用品代替肥皂。因?yàn)樘珶峄蛱涞乃己軅つw,所以應(yīng)該以溫水為宜。洗手時(shí)要沖干凈,尤其注意藏在指縫里的污垢或清潔劑。
2、2020冬季手背皮膚癢要使用手套
要減少雙手受刺激的機(jī)會(huì),最好的辦法是養(yǎng)成戴手套做事的習(xí)慣。做碰水的家事時(shí),要戴兩層手套,內(nèi)層為吸汗的棉質(zhì)手套,外層為防水的塑料手套。手套宜多準(zhǔn)備幾雙,棉手套被汗水浸濕時(shí)就要更換,塑料手套破了也要馬上更換,不可只戴塑料手套,因?yàn)樵诤顾臀酃附裣碌碾p手,更容易遭受過敏原或刺激物的侵入而導(dǎo)致濕疹惡化,即使戴兩雙手套,每工作半小時(shí)至一小時(shí),也要暫時(shí)脫下手套讓雙手透透氣,做不碰水的家事時(shí),最好戴棉手套做,可以防止手被弄臟后,需洗手而刺激皮膚。
3、2020冬季手背皮膚癢要合理飲食
平常多喝水,多吃蔬菜和水果,以補(bǔ)充水分和維生素,少吃辛辣刺激的食物。具體來(lái)說(shuō),胡蘿卜、南瓜、西紅柿、玉米、排骨湯、銀耳、蜂蜜、牛奶、花生、芝麻、核桃仁、紅棗等都有助于減輕瘙癢。
4、2020冬季手背皮膚癢不宜頻繁洗澡
洗澡有講究。次數(shù)不宜頻繁,建議2~3天洗一次;時(shí)間不宜太久,5~10分鐘即可;水溫不宜過高,35~40攝氏度即可。洗澡時(shí),不宜用力搓擦、搔抓。盡量選用中性或弱酸性的沐浴露,不要用堿性的香皂、肥皂。洗澡后及時(shí)涂抹潤(rùn)膚霜,鎖住皮膚水分,使其保持濕潤(rùn),減弱對(duì)外界刺激的反應(yīng)。
房間空調(diào)、地暖宜定時(shí)開停,瘙癢癥患者不宜使用電熱毯、電烤爐、電烤扇等。被褥不易過暖。
冬天吃什么對(duì)皮膚好
1、胡蘿卜
胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”,能潤(rùn)澤肌膚。另外,胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì),可與汞結(jié)合,使人體里的有害成分得以排除,肌膚看起來(lái)更加細(xì)膩紅潤(rùn)。此外,冬天吃蘿卜也有助于身體健康。
2、蘑菇
蘑菇營(yíng)養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)和維生素,脂肪低,無(wú)膽固醇。2020冬季食用蘑菇會(huì)使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚艷麗。
3、甘薯
甘薯含大量粘蛋白,維生素c也很豐富,維生素a原含量接近于胡蘿卜的含量。2020冬季常吃甘薯能降膽固醇,減少皮下脂肪,補(bǔ)虛乏,益氣力,健脾胃,益腎陽(yáng),從而有助于護(hù)膚美容。
4、蘆筍
蘆筍富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關(guān)的疾病,還可使皮膚變得白嫩,所以2020冬季可吃些蘆筍。
2020冬季手背皮膚癢的原因
1、潤(rùn)膚劑沒用對(duì)
平時(shí)嘗試多用點(diǎn)潤(rùn)膚劑,也是對(duì)抗干燥皮膚的好辦法,但是怎么用才能讓效果發(fā)揮最充分呢?
最大的錯(cuò)誤就是在皮膚干燥的時(shí)候涂潤(rùn)膚劑,這樣的話,潤(rùn)膚的效果最差。你必須在皮膚還潮濕時(shí)就用潤(rùn)膚劑,這樣,才可以把水分留在皮膚上。而且,你的皮膚不應(yīng)該是用水直接打濕,請(qǐng)用一條濕毛巾輕拍皮膚并覆蓋一會(huì)兒,讓它浸潤(rùn)幾分鐘,然后擦掉皮膚上過多的水分。
2、空氣干燥
空氣干燥是導(dǎo)致皮膚干燥最常見的原因,特別在冬天。冬天出現(xiàn)的皮膚干燥現(xiàn)象有一專有名詞:2020冬季搔癢癥。
冬天,在室內(nèi),空調(diào)或者電熱爐強(qiáng)化了干熱現(xiàn)象。為了對(duì)抗干熱,可以涂潤(rùn)膚劑,把暖氣關(guān)小一點(diǎn)也會(huì)有所幫助。在臥室最好能用加濕器。當(dāng)你冬天出外,應(yīng)戴上帽子、圍巾和手套。有的專家甚至建議在冬天時(shí)穿高統(tǒng)襪,因?yàn)槔淇諝鈺?huì)鉆到褲子底下,把腿上的皮膚吹干。
1、2020秋季皮膚癢是什么原因
2020秋季皮膚瘙癢的原因多見于脂溢性皮炎的發(fā)生,通常皮膚瘙癢是由皮膚疾患引起的,多見于秋 季,秋天氣候干燥,如果水喝得不夠、蔬菜水果吃得少、洗澡次數(shù)過勤、喜歡用堿性肥皂以及老人們的氣血不足,血不能滋養(yǎng)皮膚,容易發(fā)生皮膚瘙癢癥。但如果出 現(xiàn)明顯的持續(xù)性或反復(fù)性瘙癢,則往往是全身或內(nèi)臟疾病的一種外在表現(xiàn)。
2、2020秋季皮膚癢日常如何護(hù)理
2.1、多喝水,喝健康的水,要想解決皮膚瘙癢,除了涂抹護(hù)膚品以外,還要重視補(bǔ)水,特別是每天起床后和臨睡前喝一杯溫開水。喝水一定要注意,不要和隔夜的水,這種水是不健康的,在生活中我們要喝健康的水。
2.2、多吃新鮮蔬菜和水果,保證維生素的供應(yīng)。維生素的攝取對(duì)于防治皮膚瘙癢很重要。多吃豆類和雜糧等食物。由于維生素b對(duì)人體的新陳代謝機(jī)能起著至 關(guān)重要的作用,缺乏維生素b會(huì)使體內(nèi)的新陳代謝產(chǎn)生障礙,影響細(xì)胞功能,容易引發(fā)皮炎、痤瘡等皮膚問題?；颊咭喑院S生素b的食物。
3、2020秋季皮膚癢有哪些禁忌
3.1、洗澡時(shí)間不宜過長(zhǎng),10分鐘左右即可
許多人每次洗澡唯恐洗不干凈,尤其是一些有潔癖的女性,洗澡時(shí)間往往超過半小時(shí),個(gè)別的甚至一個(gè)小時(shí)。過長(zhǎng)時(shí)間的洗滌必然會(huì)將人體表面的皮脂膜洗去更多,缺乏皮脂膜保護(hù)的皮膚將會(huì)顯得干燥起皮屑,隨之而來(lái)的是瘙癢不已。
3.2、不宜用熱水燙洗,水溫40℃為宜
熱刺激可以抑制癢感,所以瘙癢病患者大多喜歡用溫度高的水“燙洗”,有的老年人甚至用鹽水或花椒水燙洗。這樣做當(dāng)時(shí)會(huì)感到很“舒服”、很“解癢”,但殊不知過熱的水溫對(duì)皮膚是一種不良刺激,會(huì)把皮膚表面的保護(hù)膜溶解,使皮膚更干燥,更容易使瘙癢加劇,洗澡時(shí)水溫以40℃為宜。
2020秋季皮膚癢治療小偏方
1、老生姜治皮膚瘙癢
新鮮老生姜1塊搗爛如泥,以紗布包裹,涂擦患處。每次10—20分鐘,每日l(shuí)—2次,療效顯著。此方既能止癢,又能滋潤(rùn)皮膚。
2、大棗雪梨膏治皮膚瘙癢
大棗(或金絲棗)10枚,雪梨膏20毫升。將棗先泡半小時(shí),入砂鍋內(nèi)加水煮至棗爛后加入雪梨膏后服用。此方可潤(rùn)肺護(hù)膚,健脾益氣。適用于2020冬季皮膚干燥脫屑,老年皮膚瘙癢。
3、豬蹄骨湯治瘙癢
取2—3個(gè)豬蹄的骨頭,加水煮沸后再熬5分鐘。每天臨睡前用衛(wèi)生棉或潔凈的白布條蘸豬蹄骨湯在皮膚瘙癢處搽洗一遍,可治老年人頑固性皮膚瘙癢。一般連續(xù)搽洗4次,癥狀會(huì)基本消失。重者可多搽幾次。
2020秋季皮膚癢帶來(lái)的危害
1、常常去抓它就會(huì)出現(xiàn)苔蘚化:因?yàn)檫@種病發(fā)起病來(lái)就會(huì)讓病人癢得厲害,于是病人就會(huì)去抓去撓它,這樣就會(huì)使皮膚出現(xiàn)血痂留下了疤痕,影響了美觀。所以病人一定不能在皮膚特別癢的時(shí)候用手去抓它。
2、影響了人的精神上的健康:雖然這種病看起來(lái)不是什么太大的病,但是它確實(shí)會(huì)反復(fù)的出現(xiàn)了,讓病人就會(huì)覺得很難受,如果常常的這樣,就會(huì)影響到病人的情緒,每天生活在痛苦中,不會(huì)有一個(gè)愉快的心情,最后導(dǎo)致了病人的病情越來(lái)越重。
3、搔抓會(huì)引起皮膚損害:皮膚瘙癢顧名思義當(dāng)然就會(huì)特別的瘙癢,那么下意識(shí)的就會(huì)伸手搔抓,長(zhǎng)此以往就會(huì)導(dǎo)致皮膚上出現(xiàn)抓痕、血痂、色素沉著等等,甚至?xí)霈F(xiàn)苔蘚樣變成濕疹樣,導(dǎo)致皮膚粗糙、變厚,而搔抓抓破后也會(huì)引起繼發(fā)性的皮膚感染。
1、夏天皮膚癢的原因
原因之一:2020夏季天氣很熱,有經(jīng)常愛洗澡的朋友注意了,洗澡次數(shù)過多也會(huì)引起皮膚瘙癢的癥狀。頻繁洗澡并常常使勁揉搓皮膚,使其皮膚保護(hù)膜脫落出現(xiàn)皮膚瘙癢等癥狀。
原因之二:由于飲食不當(dāng)引起皮膚瘙癢,2020夏季很多人都不注意自己的飲食習(xí)慣,吃一些海鮮類產(chǎn)品和一些水果都有可能引起瘙癢,因此飲食的不合理也會(huì)引起皮膚瘙癢癥狀。
原因之三:環(huán)境的影響皮膚瘙癢,很多朋友喜歡吹空調(diào)或者是曬太陽(yáng),這種情況也是會(huì)引起次癥狀的出現(xiàn),長(zhǎng)期的吹空調(diào)會(huì)引起體內(nèi)水分的缺失從而引起瘙癢。
2、2020夏季皮膚瘙癢是什么病
2020夏季皮膚瘙癢是指無(wú)原發(fā)皮疹,但有瘙癢的一種皮膚病,中醫(yī)稱之為風(fēng)瘙癢。2020夏季皮膚瘙癢好發(fā)于成年人,多見于2020冬季,少數(shù)亦有2020夏季發(fā)作者。最初2020夏季皮膚瘙癢僅限于一處,進(jìn)而逐漸擴(kuò)展到身體大部或全身。瘙癢時(shí)發(fā)時(shí)止,多以夜間為甚。少數(shù)因抓瘙而引起感染。2020夏季皮膚瘙癢的病因比較復(fù)雜,一部分可能與神經(jīng)衰弱、大腦動(dòng)脈硬化、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、白血病、霍奇金病、腎炎、膀胱炎、習(xí)慣性便秘等有關(guān)。
3、2020夏季皮膚瘙癢的其他原因
2020夏季皮膚瘙癢的另一部分2020夏季皮膚瘙癢可能與外來(lái)刺激有關(guān),如2020冬季寒冷皮膚干燥,2020夏季炎熱皮膚多汗,穿著化纖織品,使用堿性過強(qiáng)的肥皂,接觸某種饕物及化學(xué)物品,也可促使本病的發(fā)生。皮膚萎縮、皮脂腺及汗腺分泌功能減退引起皮膚干燥,都可成為2020夏季皮膚瘙癢的致病因素。
夏天如何預(yù)防皮膚瘙癢
1、一般皮膚瘙癢都是某一片面積處有瘙癢癥狀,此時(shí)我們可以對(duì)其局部進(jìn)行特別治療?？梢允褂梅彩苛?保持皮膚水分,倘若癥狀非常嚴(yán)重,可以局部涂一些油性相對(duì)偏大的復(fù)方外用皮脂類固醇制劑涂抹。假如瘙癢的難以忍受,可以臨時(shí)口服鎮(zhèn)靜劑或抗組胺藥物。
2、夏天合理搭配好日常飲食,對(duì)于皮膚瘙癢也有一定治療和制止作用。在飲食方面,除了注意營(yíng)養(yǎng)均衡,建議補(bǔ)充一些脂溶性、水溶性的維生素(在安全劑量?jī)?nèi)可以常常服用);不吃刺激性的食物如煙酒、胡椒。
3、皮膚瘙癢讓人難以忍受,很多人會(huì)用熱水燙,這樣是堅(jiān)決不可以的。用熱水燙即便當(dāng)時(shí)會(huì)舒服一些,但過后會(huì)加重,這樣是不可取的。在肥皂,沐浴露的選擇上,一定要選有明確的“非堿性”或“中性”標(biāo)志的產(chǎn)品,因?yàn)閴A性的洗浴用品會(huì)脫掉油脂,使皮膚更干;平常用稍有油性的護(hù)膚品。
4、夏天皮膚瘙癢不可抓或撓,大家最好能夠控制一下。抓不可能止癢,而是變成其他的感覺,例如痛;最后需要做到的是盡可能保持規(guī)律的生活,工作休息配合好,有張有弛,特別是精神要愉快放松。
2020夏季治療皮膚瘙癢小秘方
1、藥醋療法:取苦參100克,加入食用白醋適量,浸泡3～5天即成。每日洗浴時(shí),加入苦參醋液30～50毫升于浴水中洗浴,或用棉簽蘸藥液外搽瘙癢處,每日2～3次,連用5～7天。
2、藥酊療法:取夜交藤、雞血藤、烏梢蛇各20克,加入上等白酒適量,浸泡1周即成。每日洗浴時(shí),加入藥液30～50毫升于浴水中洗浴,連用5～7天。
3、藥浴療法:取荊芥、防風(fēng)、苦參、絲瓜絡(luò)、蛇床子、當(dāng)歸各30克,水煎取汁,放入浴盆中洗浴,每次10～20分鐘,每日2～3次,每日1劑,連續(xù)5～7天。
4、填臍療法:取紅花、紫草、山梔、大黃各等量,研為細(xì)末,加冰片適量,混合均勻,裝瓶備用。使用時(shí)每次取藥末少許,加凡士林調(diào)成糊狀,外敷于肚臍孔處,敷料包扎,膠布固定,每日換藥1次,連用1～2周。
1、冬天皮膚癢的原因
2020冬季皮炎除同氣候的變化有關(guān)外,還與其他因素有關(guān),包括有維生素A缺乏、甲狀腺機(jī)能不足、衣著太多、對(duì)于羊毛敏感、堿性太強(qiáng)肥皂的刺激、洗浴太勤、水溫太熱或不常洗澡等。
2、冬天皮膚癢的飲食療法
飲食宜清淡,不宜煙、酒、濃茶、咖啡以及辛辣等刺激性飲食,魚、蝦、蟹、牛肉等動(dòng)物性蛋白質(zhì)食物亦應(yīng)少吃或不吃。多食蔬菜、水果,保持大便通暢。在日常飲食中適當(dāng)增加清潤(rùn)之品,如沙參、玉竹、雪耳、雪蛤之類。特別強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)就是,秋冬喜歡進(jìn)補(bǔ)的人,切忌不切實(shí)際地進(jìn)食過多人參、北芪、龍眼肉、阿膠、當(dāng)歸、紅棗、熟地等,以免犯“氣有余便是火”之戒;其次如火鍋、燉品、老火湯等都是是非之物。
3、冬天皮膚瘙癢的類型
3.1、風(fēng)熱型:由感冒發(fā)熱引起,病毒破壞組織,導(dǎo)致皮膚瘙癢。可以用麻黃杏仁甘草石膏湯治療。
3.2、濕熱型:如喜歡吃冰涼食物,導(dǎo)致濕熱下行,引發(fā)腿部瘙癢?？筛鶕?jù)自己的體質(zhì)適當(dāng)用一些清熱祛濕的藥物,如藿香、板藍(lán)根、金銀花等,可達(dá)到緩解皮膚瘙癢的目的,同時(shí),一定要注意少吃涼性食物。
3.3、閉塞型:皮膚閉塞不通,致使津液無(wú)路外泄、積聚濕氣而導(dǎo)致瘙癢?？梢杂霉鹬盗兄委?如葛根湯、青龍湯、桂枝加黃芪湯以調(diào)和營(yíng)衛(wèi)氣血。
冬天皮膚癢的治療偏方
1、冬瓜片泡水
可以將曬干之后的冬瓜片煎水進(jìn)行洗澡,然后再將冬瓜片貼在皮膚瘙癢的位置上,這樣能夠起到很好的止癢作用。為什么具有這種效果呢,中醫(yī)方面認(rèn)為冬瓜皮性微寒,具有很好的利水以及清熱的作用,除此之外還能夠預(yù)防液體外滲,所以對(duì)于治療瘙癢之后水腫以及液體外滲的情況有著很好的治療效果。堅(jiān)持每天進(jìn)行兩次,能夠很好的治療水腫以及瘙癢的情況。
2、新鮮韭菜水
將新鮮的韭菜和干凈的淘米水按照一比十的比例配置好,然后浸泡兩個(gè)小時(shí);兩個(gè)小時(shí)之后一起放入鍋中燒開,然后用這個(gè)水來(lái)清洗瘙癢的位置,也可以進(jìn)行洗澡,不過清洗之后前往不能夠用清水進(jìn)行沖澡。每天進(jìn)行一次,連續(xù)使用三天,能夠很好的治療瘙癢的情況。
3、茶水
告訴我們,每天服用適量的茶水也能夠很好的起到止癢的作用。這主要是由于茶葉之中含有豐富的微量元素,特別是錳元素的含量很高,這種元素是身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)所必須的一種,對(duì)于我們的皮膚具有非常好的保護(hù)作用。
冬天皮膚癢的預(yù)防
1、多吃些富含維A的食物:如豬肝、禽蛋、魚肝油等,還可常吃芝麻(麻油)、黃豆、花生等食物。當(dāng)人體缺乏維生素A時(shí),皮膚會(huì)變得干燥,有鱗屑出現(xiàn),甚至使皮膚出現(xiàn)棘狀丘疹。皮膚病患者盡量少吃辣椒、蔥、蒜、海帶和面食,少喝酒和濃茶。
2、加強(qiáng)皮膚鍛煉:可進(jìn)行冷水浴,或堅(jiān)持用冷水洗臉,冷水擦身。
3、選用純棉或真絲內(nèi)衣、內(nèi)褲:身體與衣服、衣服與衣服間產(chǎn)生的靜電,會(huì)刺激皮膚,增加瘙癢感。
4、減少洗浴次數(shù):每周洗1至2次即可,并且要隨著環(huán)境干燥程度的加重而逐漸減少。洗澡時(shí)選用含滋潤(rùn)成分的沐浴露,時(shí)間不要過長(zhǎng),水溫保持在40度以下,不要搓澡,以防止人為破壞皮膚角質(zhì)層完整性,浴后全身涂抹有滋潤(rùn)保濕功能的潤(rùn)膚劑。
5、避免使用劣質(zhì)護(hù)膚品:2020冬季皮脂少,劣質(zhì)化妝品中的不純香料,會(huì)令有的人過敏,甚至使色素增加。
