60歲老人還需要性生活嗎
男性性生活養(yǎng)生。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。進行不同人群的養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面的內容是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的60歲老人還需要性生活嗎，僅供您在養(yǎng)生參考。
1、60歲老人還需要性生活嗎
研究發(fā)現(xiàn),衰老并不會急劇削弱老年人對性的需求與渴望。老年男性勃起速度雖然慢了,但是他們達到性高潮的能力并不比年輕時候差;女性在絕經(jīng)后不僅可以維持她們的“性”趣和能力,不少人還表示她們的性愛更加完美,因為她們已經(jīng)不必為意外懷孕而擔心了。在美國老年人中,性行為發(fā)生的方式也相當多樣,性交、自慰、手交、口交以及非直接性交等方式,都可以讓他們獲得滿足感。最近有研究發(fā)現(xiàn),健康的老年人甚至還能產(chǎn)生充滿活力的精子。
對此,專家指出,老年人應該過積極適度的性生活,既對自己的性能力充滿信心,又保持性生活頻率和方式適度。老年慢性病患者不妨多進行非直接性交方式的性活動,包括親吻、擁抱等,過一個“性?！钡耐砟?。
2、最佳性愛的次數(shù)
不同年齡的性生活多少次為合適,這個問題比較復雜,不能機械地規(guī)定。一般以過性生活的第二天不出現(xiàn)明顯的疲勞、精神萎靡、腰酸乏力等現(xiàn)象,不影響工作和學習為原則,主要根據(jù)個體的年齡、體質、性格等因素來決定。一般來說,30歲以前的青年人每星期2—4次,30—40歲每周1—2次,40—50歲每周1次,50—60歲,每3—4周1—2次,60歲以上每4周1—2次。
3、性愛的作用
3.1、關于性與心臟:專家認為性欲不能滿足,是心臟病的誘發(fā)因素之一。在一次對100名接受治療的心臟病婦女的研究中發(fā)現(xiàn),其中65名的性欲在住院前得不到滿足。在另一次對131名男子心臟病患者的研究中發(fā)現(xiàn),其中2/3在發(fā)病前存在著嚴重的性生活問題。
3.2、關于免疫系統(tǒng):在一份對乳腺癌患者的研究中,專家發(fā)現(xiàn)性愛得到滿足的婦女其血液中有更多的T細胞(即免疫功能中起主要作用的白細胞),而且她們活得長久。
性生活的危害
1、對男女雙方而言,都會造成體力上的較大消耗。久之,必然造成體質及精神狀態(tài)、思維能力、記憶力、分析能力的下降。
2、由于性沖動的連續(xù)與多次發(fā)生,無論男女都會加重性控制神經(jīng)中樞與性器官的負擔,經(jīng)常性的勞累反而會引起性功能衰竭,造成性功能的“未老先衰”。
3、男子經(jīng)常多次性生活,會延長射精時間。因為第二次性生活出現(xiàn)射精的時間肯定比第一次長。這就埋下了誘發(fā)陽痿、不射精、射精延遲、性生活無快感的隱患。
4、男子性生活后有一個不應期,即性生活結束后有一段時間對性刺激不再發(fā)生反應。多次性生活就會延長其不應期,也就容易引起性功能衰退。
老年人性生活的常識
1、老年人性生活的次數(shù)、時間和體位一般不應有限制。
對,老年人的性交次數(shù)取決于其健康狀況、文化修養(yǎng)和習慣等,因此一般沒有什么固定的界限。60歲以上的老人,可以根據(jù)各人自身情況,順其自然。據(jù)調查,65歲的老人每周可有1次或1次以上的性生活,75歲以上每周可有0.5～1次性生活,80歲以上每兩個月可有一次性生活。
2、老年人陰莖勃起需要較長時間,硬度降低,性交時間縮短,是患了陽萎。
錯。老年人的生理功能逐漸衰退,男子50歲以后睪丸會慢慢萎縮,出現(xiàn)退行性變化。同時,性功能減退,陰莖也隨之老化,表現(xiàn)為陰莖勃起需要的時間較長,勃起功能低下及勃起硬度降低,但這不是陽萎,也不影響性交,專家指出,60歲以上的老年男子出現(xiàn)這些情況、主要是個體差異和不同的心理、生理影響的結果。
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梅毒這是人體比較容易出現(xiàn)的一種傳染性病癥，患有這種病癥會給人體帶來有非常多的不良影響，還是需要人們能夠格外注重并且及時治療的。人們在檢驗梅毒的時候都會通過滴度這么一種方式，有些人在檢查時會有滴度是陰性的情況，而陰性都是代表的其好了，那么梅毒滴度陰性還需要治療嗎?下面就來詳細介紹一下。
如果滴度是陰性就不需要治療，梅毒是梅毒螺旋體感染引起的性傳播疾病，確診依據(jù)臨床表現(xiàn)和梅毒血清學指標RpR、TppA。梅毒的治療首選芐星青霉素肌注，一周一次共三次三周，孕期感染梅毒，需要在懷孕的前三個月和后三個月進行兩個療程的治療。
治療
[治療方針]
強調早診斷，早治療，療程規(guī)范，劑量足夠。治療后定期進行隨訪。性伙伴要同查同治。
[藥物治療]
青霉素，如水劑青霉素、普魯卡因青霉素、芐星青霉素等為不同分期梅毒的首選藥物。對青霉素過敏者可選四環(huán)素、紅霉素等。部分患者青霉素治療之初可能發(fā)生吉海反應，可由小劑量開始或使用其他藥物加以防止。
[預后情況]
早期梅毒經(jīng)徹底治療可臨床痊愈，消除傳染性。晚期梅毒治療可消除組織內炎癥，但已破壞的組織難以修復。
護理
[就診科室]
皮膚性病科、感染科
[日常護理]
對于自己的內褲、毛巾等物品，應該及時地進行單獨的清洗。也可以選擇煮沸消毒。不應與他人同盆而浴。注意勞逸結合，避免過勞，盡量避免性行為。
[飲食調理]
多吃新鮮富含維生素的蔬菜、水果，少吃油膩的飲食，忌食辛辣刺激食物，戒煙、酒，適當多飲水。
[其他注意]
對患梅毒的孕婦，應及時給予有效治療，以防止將梅毒感染給胎兒。未婚的感染梅毒者，最好治愈后再結婚。
隨著老年人的年齡增大，心肺功能在逐漸的減退，老人的運動器官也在減退者，肌肉隨時都有萎縮的情況，所以，平時一定要注意自己的身體情況，在參加任何運動的時候都要小心的保護好自己的身體，可能不經(jīng)意的一個動作身體就會出問題。老人的視覺、聽覺以及觸覺也在慢慢的減退中，但是這個過程是緩慢的，很多時候不會察覺，希望老人們要注意了，要做一些對身有好處的運動，加強一下缺陷地方的運動，增強一下鍛煉的效果。一下幾點希望老人運動的時候注意。
(1)忌激烈競賽。老年人不論參加哪些項目運動，重在參與、健身，不能爭強好勝，與別人爭高低，否則激烈競賽不僅體力承受不了，而且還會因易碰撞、摔倒、激動，極易發(fā)生意外。
(2)忌負重憋氣。老年人多有肺氣腫，當憋氣用力，會因肺泡破裂而發(fā)生氣胸。憋氣也會加重心臟負擔，引起胸悶，心悸。憋氣時因胸腔的壓力增高，回心血量養(yǎng)活腦供血減少，易發(fā)生頭暈目眩，甚至昏厥。憋氣完畢，回心血量驟然增加，血壓升高，易發(fā)生腦血管意外，因此像舉重、拔河、硬氣功、引體向上、爬繩等這些需憋氣運動項目，老年代不宜參加。
(3)忌急于求成。老年人對體力負荷適應能力差，因而在運動時應有較長時間適應階段，一定要循序汽車進，切忌操之過急。
(4)忌頭部位置不宜過分變換。老年人不宜做低頭、彎腰、仰頭后側、左右側彎，更不要做頭向下的倒置動作，原因是這些動作會使血液流向頭部，而老年人血管壁變硬，彈性差，易發(fā)生血管破裂，引起腦溢血。當恢復正常體位，血液快速流向軀干和下肢，腦部發(fā)生貧血，出現(xiàn)兩眼發(fā)黑，站立不穩(wěn)，甚至摔倒。
(5)忌晃擺旋轉。老年人協(xié)調性差，平衡能力弱，腿力發(fā)軟，步履緩慢，肢體移動遲鈍，像溜冰、蕩秋千及各種旋轉動作應忌諱，否則易發(fā)生危險。
小編提示：以上這五點就是老人在運動的時候需要注意的，要根據(jù)自己的情況去選擇，可能有一些運動不適合您，如果中途出現(xiàn)什么情況要及時停止運動，調整好自己的身體在做適當?shù)倪\動，不要著急，每個人的情況是不一樣的。
1、60歲老人還來月經(jīng)嗎
女性自然絕經(jīng)年齡因人而異,與種族、營養(yǎng)、生活環(huán)境和健康狀況等因素有關。據(jù)統(tǒng)計,中國婦女平均絕經(jīng)年齡農(nóng)村女性為47.5歲,城市女性為49.5歲;而美國婦女平均絕經(jīng)年齡為51歲。具體到每個人,差異就比較大了,大多數(shù)女性自然絕經(jīng)年齡發(fā)生在45—55歲之間。
2.女性的絕經(jīng)年齡與哪些因素有關
2.1、種族、家庭和個人的體質。
2.2、生活水平的高低:生活水平高的婦女營養(yǎng)充足,絕經(jīng)較遲;反之則較早。
2.3、初潮年齡:初潮年齡較早者,絕經(jīng)較遲;反之則較早。過去曾有人提出,婦女一生行經(jīng)30年,初潮早者,絕經(jīng)就會早?，F(xiàn)在認為這種說法與實際不符合,初潮早者說明卵巢功能旺盛,當然應該絕經(jīng)較遲。
2.4、月經(jīng)周期和經(jīng)量:周期短、經(jīng)量多的婦女絕經(jīng)較晚;反之則較早。
2.5、婚姻狀況和生育能力:已婚婦女較未婚婦女絕經(jīng)遲;生育能力強的婦女絕經(jīng)年齡較生育能力弱的婦女遲。
3、月經(jīng)對女性的三大好處
3.1、女性判斷自己是否懷孕的第一信號
育齡期已婚女性,以往月經(jīng)規(guī)則,此次月經(jīng)超過十天以上未來,首先要考慮是否懷孕了。確定妊娠以后,不準備生育的要盡快采取補救措施;想生育的,則要更加注意營養(yǎng),避免接觸煙、酒、農(nóng)藥、有害化學物質、射線等,避免服用可以引起胎兒畸形的藥物。
3.2、可促進造血功能
月經(jīng)引起機體經(jīng)常性地失血與造血,使女性的循環(huán)系統(tǒng)和造血系統(tǒng)得到了一種男性所沒有的“鍛煉”,它使女性比男性更能經(jīng)得起意外失血的打擊,能夠較快制造出新的血液以補足所失血液。
3.3、可使人早期發(fā)現(xiàn)疾病
如果女孩已過18歲仍無月經(jīng)來潮,或者女性既往曾有過正常月經(jīng),現(xiàn)停經(jīng)三個月以上(不包括因妊娠、哺乳、絕經(jīng)所致),就要檢查是否有生殖道下段閉鎖、先天性無子宮或子宮發(fā)育不良、卵巢腫瘤、腦垂體腫瘤或功能低下、內分泌或消耗性疾病。
女性停經(jīng)后的癥狀
婦女絕經(jīng)是指卵巢功能衰退,月經(jīng)停止。絕經(jīng)可分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)兩種。自然絕經(jīng)指卵巢內卵泡用盡,或剩余的卵泡對促性腺激素喪失了反應,卵泡不再發(fā)育和分泌雌激素,不能刺激子宮內膜生長,導致絕經(jīng)。人工絕經(jīng)是指手術切除雙側卵巢或用其他方法停止卵巢功能,如放射治療和化療等。單獨切除子宮而保留一側或雙側卵巢者,不作為人工絕經(jīng)。
絕經(jīng)后由于雌激素突然和明顯的缺乏會引起一些病痛不適,有人在絕經(jīng)前期就可發(fā)生。常表現(xiàn)為心情和情緒的變化,煩躁、易激動、失眠,焦慮、內心不安、抑郁,陣發(fā)性臉潮紅、潮熱、出汗,皮膚干燥、瘙癢、有時皮膚還有蟻爬的感覺,并且皮膚失去彈性,皺紋增多,肌肉漸松弛,時有疼痛,易疲勞或乏力、頭疼、頭暈和血壓不穩(wěn)等。這些癥狀叫做更年期綜合征。
女性閉經(jīng)的危害
1、不孕。從不孕的角度看最重要的是確定早閉經(jīng)的程度,以便誘發(fā)排卵,使其妊娠。第一度閉經(jīng)一部分病人可出現(xiàn)排卵周期。
2、骨質疏松和高血壓等病。閉經(jīng)危害出現(xiàn)一系列的更年期癥狀不說,絕經(jīng)后婦女會骨質疏松,由于膽固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白升高,還易導致動脈硬化、冠心病和高血壓的發(fā)生。
3、加速衰老。對于因卵巢早衰引起的早閉經(jīng),會加速女性衰老,引起骨質疏松、心腦血管疾病、尿頻、尿痛、睡眠質量下降、性生活不和諧等。而盲目節(jié)食引起的育齡女性閉經(jīng),不但會導致內分泌失常,還會使生殖器官發(fā)生萎縮,影響到生育功能。
4、性欲減退。早閉經(jīng)是一種婦科病的癥狀,但對身體有不良影響的則是引起閉經(jīng)的原發(fā)疾病,如生殖器官發(fā)育不全、腫瘤、畸形等。這些原發(fā)疾病導致的危害是不容忽視的,可能造成子宮萎縮或生理功能不足,如分泌物減少、性交疼痛、性欲減退以及不孕不育癥等。
人到老年，往往羞于言性，對于性生活中遇到的實際問題，許多人羞于啟齒，無形中增添了一些煩惱和困擾。為了使老年人照常享受晚年“性”福，現(xiàn)特就老年性生活中遇到的幾個實際問題做針對性解答，希望能對老年人有所幫助。
絕大部分老年人的性生活可以持續(xù)到70歲以上，其中一部分人可以保持到80歲左右，個別的到90歲高齡仍有性要求。據(jù)醫(yī)學報告，即使到了90歲，男性的睪丸仍可產(chǎn)生一些精子。江西省對146名城市離退休者的性功能進行調查，在65～70歲老年男性中，沒有性要求者只占12%。
年過花甲性未老，性功能不會因年齡的增長而很快喪失，喪失的只是生殖功能，而生殖功能與性功能是兩碼事。
禁欲保精并不能延年益壽
有些老年人錯誤地認為，禁欲保精可延年益壽。于是，到了60多歲就停止房事?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，老年人長時間禁欲，將會導致性功能的喪失。因為禁欲破壞了機體平衡，降低了性激素的分泌，壓抑了人的性本能，人體聚集的性欲望得不到釋放，反而會給人的精神和肉體帶來損害。國內外的有關研究均表明：禁欲的人，他們的衰老與死亡率比有正常性生活的人高30%以上。性器官的正常使用，可以延緩性功能衰退的速度，可以保持性激素正常的分泌。長期不用，性器官就會衰退、萎縮，成為無法再用之物。
老人性生活不必只限于晚間
從時間上說，青壯年時期的性生活，一般都在晚間上床后進行，而這個時間對老年人來說就不一定合適了。老年人容易疲勞，經(jīng)過一天的活動，晚上再看電視，就會感到疲乏不堪，怎么還會對性生活感興趣呢？所以，老年人的房事宜放在睡了一覺之后，或者是在早上起床之前進行。當然，這要根據(jù)各人的情況而定。性學專家認為，老年人過性生活，不必只限于晚間，什么時間性沖動來了，只要居住環(huán)境條件許可，可以隨時進行。
從次數(shù)上來說，應以男性身體承受能力為準。古籍《素女經(jīng)》曰：“人年二十者，四日一泄；三十者，八日一泄；四十者，十六日一泄；五十者，二十日一泄，此法語也?！币虼?，可參照此數(shù)，60～65歲者，以2～3周1次為宜；65～70歲者，以4～6周1次為妥。身體好的，可以根據(jù)性欲要求，適當縮短時間和增加次數(shù)?？傊允潞竽塬@得性滿足、身體不感到疲勞或不適為準。
老年人過性生活注意事項
強度：人老了，動作不宜快、不宜猛，應和風細雨、柔和緩慢；時間不要長。
姿勢：以側位為好，可以節(jié)省體力；頭部不適或有眩暈、頭痛時，應停止性交，躺下休息，喝點茶水。
飲食：房事前不可飲酒，不可吃得過飽或喝水過多，在性事前排空小便。
防意外：應控制自己的情緒，避免過度興奮和過急行動，要緩慢進行。
配合好：老年夫妻的房事，最重要的是互相配合好，尤其在事前和做愛中不可別別扭扭，要你恩我愛，互相體貼，才能使性生活和諧。萬一男方出現(xiàn)了勃起慢或勃起不堅，甚至疲軟失敗，女方要諒解，不要口出怨言，否則會加重男方心理負擔，造成性交失敗。因此，一旦出現(xiàn)暫時障礙，男方切勿緊張，可以暫停性交，休息一會，再培養(yǎng)情緒，等性沖動產(chǎn)生時再進行。
1、60歲老人能做帕金森手術嗎
60歲老人最好別做帕金森手術，一般來講,對早期的老年帕金森氏病患者應首先采取藥物治療,而治療老年帕金森的方法之藥物治療3~5年后效果減退,出現(xiàn)了“開、關”波動現(xiàn)象,異動癥和“劑末”惡化效應,病情會變得更加難以控制,這時候就應考慮外科治療,并且術后治療效果很好。
2、中醫(yī)藥治療老人帕金森的方法
老年帕金森雖是近代有西醫(yī)命名的,但是此病在古代以有之。中醫(yī)稱之為“顫癥”或“震顫”,發(fā)病的原因病機在于本虛標實,肝腎陰虛和虛風內動。中醫(yī)對老年帕金森的治療已經(jīng)形成一套完整的治療方案,望聞問切,辯證審因,隨證立法,以法選藥,專人專方,采用針、藥、經(jīng)、推、穴手段聯(lián)合應用,對老年帕金森的治療效果不是太明顯。
3、帕金森患者的飲食注意事項
多吃谷類和蔬菜瓜果:通常每天吃300~500克的谷類食物,如米、面、雜糧等。每天大約吃蔬300克的蔬菜或瓜類,1~2只中等大小的水果。
經(jīng)常適量吃奶類和豆類:奶類含豐富的鈣質,每天在晚上睡前喝1杯牛奶或酸奶。多吃豆腐、豆腐干等豆制品以及蠶豆(尤其是蠶豆莢)。
限量吃肉類:每天攝入大約50克的肉類,選擇精瘦的畜肉、禽肉或魚肉。1只雞蛋所含的蛋白質相當于25克精瘦肉類。為了使白天的藥效更佳,可以嘗試一天中只在晚餐安排蛋白質豐富食物。
服藥半小時后進餐:通常服用左旋多巴藥物半小時后才進餐,以便藥物能更好地吸收?？梢栽诜幍耐瑫r吃一些低蛋白質的食物如餅干、水果或果汁等,喝姜汁也有緩解惡心、嘔吐的效果。另外有的患者服藥后會不自主運動癥狀加重,可以進餐時服藥,通過延緩藥物吸收減輕癥狀。
帕金森的癥狀有哪些
1、運動障礙。可以概括為:運動不能:進行隨意運動啟動困難。運動減少:自發(fā)、自動運動減少,運動幅度減少。運動徐緩:隨意運動執(zhí)行緩慢?；颊哌\動遲緩,隨意動作減少,尤其是開始活動時表現(xiàn)動作困難吃力、緩慢。做重復動作時,幅度和速度均逐漸減弱。有的患者書寫時,字越寫越小,稱為“小寫癥”。有些會出現(xiàn)語言困難,聲音變小,音域變窄。吞咽困難,進食飲水時可出現(xiàn)嗆咳。有的患者起身時全身不動,持續(xù)數(shù)秒至數(shù)十分鐘,叫做“凍結發(fā)作”。
2、震顫。表現(xiàn)為緩慢節(jié)律性震顫,往往是從一側手指開始,波及整個上肢、下肢、下頜、口唇和頭部。典型的震顫表現(xiàn)為靜止性震顫,就是指病人在靜止的狀況下,出現(xiàn)不自主的顫抖。主要累及上肢,兩手像搓丸子那樣顫動著,有時下肢也有震顫。個別患者可累及下頜、唇、舌和頸部等。每秒鐘4～6次震顫,幅度不定,精神緊張時會加劇。不少患者還伴有5～8次/秒的體位性震顫。
老人帕金森的并發(fā)癥有哪些
1、損傷是帕金森病不可忽視的并發(fā)癥，隨著病情的發(fā)展,震顫、僵直、協(xié)調功能障礙,會逐漸累及運動功能,腳下遇到障礙物時容易跌跤甚至可發(fā)生骨折等損傷。冬天結冰及雨天濕滑的路面,廁所及浴室潮濕光滑的瓷磚地板,對于動作遲鈍、步履不穩(wěn)的帕金森病病人都是危險的場所,要格外小心,避免摔跌。
2、常并發(fā)心理障礙和智能減損,尤多見于晚期病人帕金森病表現(xiàn)的肢體震顫、僵直、動作笨拙以及缺乏面部表情而呈現(xiàn)的面具臉,兼之說話含混不清,語調單一,音量降低,流口水等,使病人感到有失大雅,心理上常有自卑感,不愿參加社會活動,不去公共場所,疏于人際交往。在治療中及疾病發(fā)展過程中,還可見到失眠、焦慮、抑郁、癡呆等。
1、60歲老人牙齦萎縮正常嗎
正常啊。引起的原因很多，在很多年齡層都有可能出現(xiàn)。牙刷選擇不當和刷牙方法不正確。使用刷毛過硬的牙刷和使用拉鋸式的橫刷法,都可以導致牙齦萎縮。牙周病導致。齦緣部分存在的牙石長期得不到清理,細菌滋生刺激長期存在造成牙齦萎縮,從而導致牙冠變長牙齒松動、牙齦出現(xiàn)反復膿腫,最后會發(fā)展到牙齒脫落。鑲牙不當也可導致牙齦萎縮。隨著年齡的增長也會或多或少發(fā)生萎縮,使牙根暴露,這種叫生理性牙齦萎縮,是不需治療的。如果你自我對照檢查以后實在不放心,可以找?？漆t(yī)生幫忙診斷。
2、牙齦萎縮的原因
有人認為是牙齦發(fā)炎后牙齦壞死脫落造成的臨床上常見的是橫刷牙損傷了牙齦組織引起萎縮 。與牙槽骨吸收程度有關關于牙槽骨吸收的原因多認為是由于牙周組織缺乏正常的功能刺激這與老年人的咀嚼力下降有關如果老年人有一側牙齒長期不能使用或兩側牙都缺失在進食時牙槽骨受。
3、什么是牙齦萎縮
牙齦萎縮是一種常見病病因是因為牙周病引起的而且在牙齦低部有牙結石牙結石可以造成牙齦萎縮牙齒松動脫落牙齦萎縮主要是齦緣部分存在異物又長期得不到清理細菌滋生刺激長期存在所致;另外隨著年齡的增長也會或多或少發(fā)生萎縮使牙根暴露這種叫生理性萎縮是不需治療的再就是牙科手術不當留下的后遺癥保持清潔是延緩牙齦萎縮的最有效的方法定期洗牙亦顯得尤為重要炎癥性的牙齦萎縮主要表現(xiàn)為牙齦紅腫脹痛刷牙時常見出血而老年牙齦萎縮常使裸露了的牙極對冷熱的溫度變化及酸性食物等異常敏感妨礙進食降低生活質量尢應注意防治
老人牙齦萎縮的偏方
偏方一
主治:胃火熾盛牙齦作痛、出血、口氣熱臭,渴喜冷飲,大便于結。牙齦紅腫疼痛,溢出膿血。舌紅,苔黃,脈數(shù)。
[方藥] 清胃散加味:黃連7克,生地6克,丹皮12克,當歸12克,升麻7克,生石膏35克。大便干結者加生大黃12克。
偏方二
主治:腎陰虧虛牙齦萎縮、牙根松動,牙齦粘膜微紅腫?；蛴蓄^暈,耳鳴,腰膝酸軟。舌紅少津,苔薄,脈細數(shù)。
[方藥] 六味地黃丸加味:熟地16克,山茱萸12克,淮山藥16克,丹皮16克,茯苓12克,澤瀉12克,首烏16克,枸杞16克,肉桂4克。
偏方三
主治:氣血虧虛牙齦萎縮,顏色淡白,牙根宣露,牙齒松動,咀嚼無力,牙齦時有滲血。面白或萎黃,倦怠無力.舌淡,苔白,脈弱。
如何預防老人牙齦萎縮
1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。應選用符合全國牙防組織推薦的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次,晚睡前的一次必不可少。在來不及或不方便刷牙時,可用漱口代替,在某些特殊場合里,可用湯或茶水漱口,以保持口腔清潔。
2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙結石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等,都是刺激引致牙齦萎縮的原因,所以應定期到醫(yī)院檢查治療,并進行有關口腔自我保健知識的咨詢;對于已經(jīng)萎縮的牙齦,也可以手術治療。
3、治療引發(fā)牙齦萎縮的老年性全身性疾病。如內分泌紊亂可導致牙齦萎縮;貧血和缺乏維生素C,易牙齦出血;糖尿病人容易發(fā)生口腔炎癥;白血病等嚴重疾病也可引起牙齦萎縮。在治愈原發(fā)疾病之后,牙齦萎縮也隨之好轉。
4、嚴防環(huán)境污染。砷、鉛等中毒可導致牙周炎,牙齦水腫及牙齦萎縮,故應重視自己的工作和生活環(huán)境質量,避免接觸有毒物質。
1、60歲老人血壓150正常嗎
1.1、老年人的血壓正常范圍:收縮壓在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之間,舒張壓在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之間,高于這個范圍就可能是高血壓,低于這個范圍就可能是低血壓。因此60歲老人血壓150是不正常的,屬于高血壓范圍。
1.2、血壓的定義:血液從心臟流經(jīng)血管到達全身各處時對血管壁產(chǎn)生的壓力,叫做血壓。心臟跳動時有收縮與舒張兩個過程,所以血壓分為收縮壓和舒張壓兩種。
2、老人血壓高怎么辦?
2.1、合理的飲食生活習慣。
2.2、適當飲用茶水。茶中含有豐富的茶多酚,對于人體內脂肪的代謝有著促進的作用。
2.3、控制體重降低血壓。血壓高的患者通常體重也會上升,兩者之間存在著密切的關聯(lián)。
2.4、加強運動可降低血壓。老年人高血壓可以進行適量的運動以降低收縮壓和舒張壓,并且對于增強體質、抵抗力、減體重都有非常好的效果。
3、老年人高血壓的食療方法
3.1、芹菜糖水的做法
做法:需要用500克芹菜水煎,加入適量的白糖代茶飲;或者是250克芹菜,紅棗10枚,水煎代茶飲。
3.2、山楂米梗的做法
做法:需要用30～40克山楂,100克粳米,10克砂糖。先把山楂放進砂鍋里煎取濃汁,去渣,之后在放進去粳米、砂糖煮粥。每天服2次,不過要注意的是不適合空腹服用。
老年人高血壓危象吃什么好
1、高血壓患者的飲食宜清淡
提倡素食為主,素食方式可使高血壓患者血壓降低。因此高血壓患者飲食宜清淡,宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食。總脂肪小于總熱量的30%,蛋白質占總熱量15%左右。提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、魚、雞等食物,提倡植物油,少吃豬油、油膩食品及白糖、辛辣、濃茶、咖啡等。
2、高血壓患者適宜降低食鹽量
吃鈉鹽過多是高血壓的致病因素,而控制鈉鹽攝入量有利于降低和穩(wěn)定血壓。臨床試驗表明,對高血壓病人每日食鹽量由原來的10.5克降低到4.7—5.8克,可使收縮壓平均降低4—6毫米汞柱。
3、高血壓患者應戒煙、戒酒
煙、酒是高血壓病的危險因素,嗜煙、酒有增加高血壓并發(fā)心、腦血管病的可能,酒還能降低病人對抗高血壓藥物的反應性。因此對高血壓病人要求戒煙戒酒,戒酒有困難的人也應限制飲酒。
老年人低血壓的防治應注意什么
1、老人低血壓患者應注意病因治療
對體質虛弱者要加強營養(yǎng);對患有肺結核等消耗性疾病者要加緊治療;因藥物引起者可停用或調整用藥劑量。如高血壓患者服降壓藥后血壓下降過快而感到不適時,應在醫(yī)生指導下調整給藥方法和劑量,或根據(jù)需要改用溫和的降壓藥如復方降壓片、心痛定或中藥等,必要時可停用降壓藥。
2、老人低血壓患者應適當加強鍛煉
生活要有規(guī)律,防止過度疲勞,因為極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態(tài),適當加強鍛煉,提高身體素質,改善神經(jīng)、血管的調節(jié)功能,加速血液循環(huán),減少直立性低血壓的發(fā)作,老年人鍛煉應根據(jù)環(huán)境條件和自己的身體情況選擇運動項目,如太極拳、散步、健身操等。
3、老人低血壓患者應注意調整飲食,進行食療
每餐不宜吃得過飽,因為太飽會使回流心臟的血液相對減少;低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水,或吃稍咸的飲食以增加飲水量,較多的水分進入血液可增加血容量,從而可提高血壓;適量飲茶,因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統(tǒng);適量飲酒,可使交感神經(jīng)興奮,加快血流,促進心臟功能,降低血液粘稠度。
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