針灸減肥的副作用有哪些 這些你要注意
夏至養(yǎng)生要注意這些。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。”隨著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？下面是小編為大家整理的“針灸減肥的副作用有哪些 這些你要注意”，僅供您在養(yǎng)生參考。
感染傳染病
在一些針灸減肥場所沒有嚴(yán)格按照“一人一針一穴”的基本原則，用完后立即丟棄;也沒有必要的消毒設(shè)備，因而就產(chǎn)生了這種針灸減肥副作用的問題。
因?yàn)槿绻褂梅且淮涡缘尼樉尼槪敲疵吭^一個(gè)穴位，就應(yīng)該將針收起浸泡，再進(jìn)行高溫高壓消毒，這樣才能杜絕傳染病通過針灸針傳播。僅靠消毒液浸泡不能解決問題。這種情形，感染傳染病的危險(xiǎn)相當(dāng)大。
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暈針昏迷
沒有效果最多是浪費(fèi)了錢財(cái)，耽誤了時(shí)間，最可怕的是“扎出事”來。在進(jìn)行針灸減肥時(shí)，腹部的針不能進(jìn)得太深，否則可能會(huì)傷到臟器。尤其是對(duì)腹壁薄的年輕女性，更應(yīng)多加注意。
另外，針灸師還應(yīng)該有處理諸如暈針、滯針、彎針、折針等異?，F(xiàn)象的能力。沒系統(tǒng)學(xué)過解剖學(xué)、針灸學(xué)，匆忙上陣的“針灸師”，或許對(duì)以上情況根本沒有了解，他們的技術(shù)水平不僅讓人懷疑，還未免讓人害怕。
厭食、口渴、大小便次數(shù)增多
?在針灸減肥治療過程中，可能會(huì)出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多、這些均屬正?，F(xiàn)象。因?yàn)橥ㄟ^針灸治療，機(jī)體的內(nèi)在功能不斷調(diào)整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現(xiàn)一些臨床癥狀。等機(jī)體重新建立平衡，這些癥狀就會(huì)消失。
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導(dǎo)讀：針灸減肥的副作用，減肥方法五花八門，其中針灸減肥比較受到愛美女性的歡迎。那么針灸減肥有副作用嗎？下面我們就一起來看看針灸減肥的副作用。
針灸減肥通過扶正祛邪，刺激腧穴，調(diào)整經(jīng)絡(luò)，達(dá)到加強(qiáng)脾腎功能，幫助正氣，又通過經(jīng)絡(luò)的疏通作用祛除停滯于身體的邪氣，不僅僅可以取得整體減肥瘦身的效果，而且能消除局部脂肪達(dá)到局部減肥瘦身的目的。
針灸減肥的副作用
針灸減肥雖然相對(duì)于吃藥、抽脂減肥，對(duì)人體傷害小，適應(yīng)人群廣，但盲目地進(jìn)行針灸減肥，會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的不利影響。
1、損傷內(nèi)臟
如今許多美容院都開設(shè)了針灸減肥項(xiàng)目，這不是問題。關(guān)鍵是看有沒有這方面的資質(zhì)或者營業(yè)執(zhí)照上有沒有寫針灸減肥是經(jīng)營范圍內(nèi)的項(xiàng)目，還得看從業(yè)醫(yī)師（技師）是否有資格證書。如果醫(yī)師（技師）針刺不當(dāng)?shù)脑挘苡锌赡軐?dǎo)致心、肺、肝等內(nèi)臟損傷。
2、感染疾病
銀針插入人體穴位后，有可能碰破毛細(xì)血管。因此在重復(fù)使用前一定要經(jīng)過充分的高溫高壓消毒，否則很容易感染傳染病。一些非正規(guī)的針灸減肥場所既沒有按照一人一針的基本原則，使用非一次性針灸針時(shí)也沒有徹底消毒，因此感染傳染病的危險(xiǎn)極大。
3、影響月經(jīng)
月經(jīng)期間會(huì)使女性增加月經(jīng)量，因針灸后可使機(jī)體血循環(huán)加快，所以月經(jīng)期減肥常常造成月經(jīng)量增加，經(jīng)期延長。故月經(jīng)期應(yīng)停止減肥治療。
針灸減肥必知
1、一般局部肥胖都是身體整體肥胖的體現(xiàn)，針灸是專門針對(duì)局部肥胖，如果想要針灸調(diào)整整體肥胖就得和運(yùn)動(dòng)減肥或者別的減肥方法一起同步，這樣才能起到瘦身減肥的效果。
2、在進(jìn)行針灸減肥的時(shí)候中間不要停，最好是每天一次，最少要堅(jiān)持三個(gè)療程才能起到很好的減肥效果，不過小編建議大家不要長時(shí)間進(jìn)行針灸減肥，一般針灸減肥的治療時(shí)期最好是在春天。
3、針灸減肥配合飲食一起減肥，這樣效果會(huì)更棒。那么要如何配合呢？就要多使用一些高蛋白和低脂肪的食物，一日三餐不能少，最好是再搭配運(yùn)動(dòng)一起，那樣就能讓你瘦瘦瘦。
4、針灸減肥最合適的年齡段是20~40歲之間，而且不是每個(gè)人都適合針灸，有的人針灸減肥不明顯，有的人則是長時(shí)間堅(jiān)持才瘦的。中醫(yī)針灸減肥是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，如果你想一針扎下去就瘦這是不可能的。
5、在針灸的過程中如果患者出現(xiàn)疼痛、眩暈、惡心的癥狀，那么就必須要停止針灸以防發(fā)生意外；如果在過程中出現(xiàn)厭食、大小便增多、疲勞的反應(yīng)，這些都屬于正常。通過針灸治療可以促使身體新陳代謝加快，不斷的消耗掉大量的能量就能減肥。
在日常生活中，不管選用哪種方法減肥，都要保證身體的健康和安全。
針灸是我國一種傳統(tǒng)的治療方法，該方法的原理是通過刺激經(jīng)絡(luò)以及腧穴來達(dá)到治療全身疾病的目的，值得一提的是，做針灸能夠促進(jìn)血液循環(huán)、加速新陳代謝，所以具有減肥的功效，但專家表示，并不是所有人都適合做針灸，因?yàn)獒樉目赡軙?huì)有下列危害。
第一：月經(jīng)增加
針灸減肥之后，身體的血液就會(huì)加速循環(huán)。
女性正常情況下每個(gè)月都會(huì)有月經(jīng)，針灸減肥最常見的一個(gè)副作用就是增加的月經(jīng)量，并且月經(jīng)時(shí)間也會(huì)增長。所以說，想要更好的促進(jìn)身體健康，建議女性在月經(jīng)期間最好能夠停止這種減肥方法，避免對(duì)身體造成損傷。
第二：感染傳染病
在一些不合格的針灸場所，醫(yī)生并沒有堅(jiān)持一人一針并且一穴的原則，并且也沒有一些必要的消毒條件，這種針進(jìn)行針灸之后就容易產(chǎn)生副作用。如果不是選擇使用一次性的針灸針，并且每對(duì)一個(gè)穴位進(jìn)行針灸之后就換一支針灸針，再次使用的時(shí)候進(jìn)行高溫高壓消毒，那么很容易導(dǎo)致傳染病通過針灸針進(jìn)行傳播，危害身體健康。
專家建議，每一次使用的針灸針使用結(jié)束之后就應(yīng)該收起浸泡，通過消毒液進(jìn)行消毒，然后進(jìn)行高溫高壓消毒，這樣才能夠最大限度的減少感染傳染病的可能。
第三：損害內(nèi)臟健康
針灸并不是隨便可以扎的，要講究針法，這樣才能扎的準(zhǔn)確，扎的有效果。
如果是在腹部用針，那么一定不能夠太深了，否則容易損害的臟器健康，特別是年輕女性應(yīng)該更加的注意，因?yàn)樗齻兊母贡诒容^薄。
如果進(jìn)行針刺不當(dāng)，那么容易對(duì)心臟、肺部以及肝臟等收到損傷。另外，針灸針在進(jìn)入身體的學(xué)到之后，也有可能會(huì)令的毛細(xì)血管出現(xiàn)破裂的情況。所以對(duì)銀針進(jìn)行重復(fù)利用的時(shí)候，一定要做好消毒工作，避免出現(xiàn)乙肝或者是血液疾病的傳播。
第四：暈針
研究發(fā)現(xiàn)，很多人或多或少都會(huì)出現(xiàn)暈針的毛病，就是在針灸的時(shí)候或者是看到銀針的時(shí)候出現(xiàn)頭暈甚至昏迷的情況。面對(duì)這種情況，應(yīng)該立即停止針灸，然后讓患者放松自己，等到平復(fù)之后再進(jìn)行針灸。
魚油是生活中比較常見的一種保健品，它是從魚體內(nèi)的全部油類物質(zhì)的統(tǒng)稱，那么魚油的作用有哪些？副作用又有哪些？
魚油作用
魚油是高血壓、冠心病、腦中風(fēng)、糖尿病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、癌癥等疾病患者為首選保健品。魚油也有抑制血小板凝聚的作用。魚油是魚體內(nèi)的全部油類物質(zhì)的統(tǒng)稱，它包括體油、肝油和腦油。魚油是魚粉加工的副產(chǎn)品，是魚及其廢棄物經(jīng)蒸、壓榨和分離而得到的。魚油對(duì)自身健康還是有一定積極作用的。
魚油副作用
一、服用深海魚油劑量過高，會(huì)導(dǎo)致血液不易凝結(jié)，增加出血的風(fēng)險(xiǎn)。
二、可能會(huì)出現(xiàn)的魚油的副作用有：噯氣，口臭，胃灼熱，惡心，稀便，皮疹和流鼻血。隨餐服用魚油補(bǔ)充劑，往往可以減少這些副作用的產(chǎn)生。
三、食用受到污染的魚油，重金屬超標(biāo)
魚體內(nèi)魚油質(zhì)量(也就是不飽和脂肪酸的含量如DHA，EpA等)正如人的體質(zhì)一樣，和魚的生存環(huán)境和飲食習(xí)慣密切相關(guān)?，F(xiàn)在我們能吃到的魚很大比例是人工飼養(yǎng)的，各種添加劑，激素，廢料都是他們的填腹之物，試想一下這種飼養(yǎng)方式養(yǎng)成的魚體內(nèi)會(huì)有什么營養(yǎng)價(jià)值?沒有毒死你已經(jīng)不錯(cuò)了?；蛟S有人說了，我吃海里的魚。海里的魚體內(nèi)含有豐富的EFAs，多多益善。但事實(shí)上是現(xiàn)在深海魚受到環(huán)境的污染影響，日子并不比圈養(yǎng)的魚好到哪里去，特別是鯊魚、鯖魚和養(yǎng)殖鮭魚，可能會(huì)受到汞和其他化學(xué)品的污染，更可怕的是他們的體內(nèi)重金屬嚴(yán)重超標(biāo)。因此，選擇魚油類補(bǔ)充劑時(shí)，盡量選擇純度高，提取自深海的無污染魚類的魚油產(chǎn)品。很多深海魚油沒有去除重金屬的工藝流程，如果吃了這樣的魚油副作用就不用說了。
一、18歲針灸減肥有副作用嗎？
1、針刺時(shí)患者疼痛
手法不熟練或取穴不準(zhǔn)。常因進(jìn)針緩慢或進(jìn)針數(shù)次，因此增加疼痛。應(yīng)熟練掌握進(jìn)針方法。先在自己或親屬身上做練習(xí)，待熟練后再進(jìn)行操作。刺入穴位后疼痛難忍，多因取穴不準(zhǔn)，刺入方法不對(duì)，應(yīng)立即將針拔出重扎。華康針灸專家都是有三年以上的經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)技術(shù)的，這洋酒避免了針扎不準(zhǔn)確、疼痛的情況。
2、感染傳染病
在一些針灸減肥場所沒有嚴(yán)格按照”一人一針一穴“的基本原則，用完后立即丟棄；也沒有必要的消毒設(shè)備，因而就產(chǎn)生了這種針灸減肥副作用的問題。北京華康中醫(yī)醫(yī)院是上級(jí)衛(wèi)生主管部門批準(zhǔn)的一所非營利性減肥醫(yī)療機(jī)構(gòu)，使用的針都是一次性的，這樣才能杜絕傳染病通過針灸針傳播。
3、月經(jīng)增加
因針灸后可使機(jī)體血循環(huán)加快，所以月經(jīng)期減肥常常造成月經(jīng)量增加，經(jīng)期延長。故月經(jīng)期應(yīng)停止減肥治療。
4、暈針昏迷
沒有效果最多是浪費(fèi)了錢財(cái)，耽誤了時(shí)間，最可怕的是”扎出事“來。在進(jìn)行針灸減肥時(shí)，腹部的針不能進(jìn)得太深，否則可能會(huì)傷到臟器。尤其是對(duì)腹壁薄的年輕女性，更應(yīng)多加注意。另外，針灸師還應(yīng)該有處理諸如暈針、滯針、彎針、折針等異?，F(xiàn)象的能力。沒系統(tǒng)學(xué)過解剖學(xué)、針灸學(xué)，匆忙上陣的”針灸師“，或許對(duì)以上情況根本沒有了解，他們的技術(shù)水平不僅讓人懷疑，還未免讓人害怕。
二、針灸減肥中出現(xiàn)的副作用怎么解決
1、針刺時(shí)患者疼痛
手法不熟練或取穴不準(zhǔn)。常因進(jìn)針緩慢或進(jìn)針數(shù)次，因此增加疼痛。應(yīng)熟練掌握進(jìn)針方法。先在自己或親屬身上做練習(xí)，待熟練后再進(jìn)行操作。刺入穴位后疼痛難忍，多因取穴不準(zhǔn)，刺入方法不對(duì)，應(yīng)立即將針拔出重扎。
2、暈針
當(dāng)針灸刺入穴位后即出現(xiàn)面色蒼白，大汗淋漓、四肢發(fā)冷，這時(shí)既為暈針。應(yīng)立即將針取出，并立即讓其飲用溫水300毫升，平臥半小時(shí)。
3、月經(jīng)增加
因針灸后可使機(jī)體血循環(huán)加快，所以月經(jīng)期減肥常常造成月經(jīng)量增加，經(jīng)期延長。故月經(jīng)期應(yīng)停止減肥治療。
4、瘀血
針刺時(shí)損傷局部毛細(xì)血管所致。應(yīng)避開血管，拔針時(shí)要用無菌棉球壓迫進(jìn)針點(diǎn)。
5、感染
因針灸針消毒不徹底，可引起進(jìn)針點(diǎn)紅腫，或留印。應(yīng)一次一針、嚴(yán)格消毒。
三、針灸減肥的人群
20歲以前，人體生長發(fā)育尚未完全穩(wěn)定，所以20歲以前采用針灸減肥，治療效果不一定理想。20歲以前就肥胖的人，大多是自幼過食或遺傳因素使體內(nèi)脂肪細(xì)胞增多而造成的，這種肥胖屬于體質(zhì)性肥胖，減肥效果一般稍差。
針灸減肥的機(jī)理在于調(diào)整代謝功能。50歲以上的人，由于體內(nèi)各方面機(jī)能已由穩(wěn)定趨向衰弱，代謝能力也日益低下，加之減肥治療時(shí)需配合以各種活動(dòng)鍛煉，對(duì)于50歲以上的人難以做到，所以這部分的人的減肥效果也較差。
再者說，50歲以上的人，皮膚彈性逐步降低，即使有所減肥也容易使皮膚產(chǎn)生皺紋有損于外觀健與美。所以老年人的單純性肥胖，只要不是嚴(yán)重影響健康，還是慢慢通過適當(dāng)?shù)墓?jié)食和鍛煉，讓身體自然減瘦下來為好。
20-50歲之間的中青年人，由于生理變化要經(jīng)過一個(gè)較長的好動(dòng)到不好動(dòng)的過程，每天能量消耗也由多變少，極易產(chǎn)生肥胖。在這個(gè)階段，人體各方面的功能較健全，故通過針灸治療較易調(diào)整內(nèi)在機(jī)能而減肥，因此，20-50歲人群是針灸減肥治療的重點(diǎn)。
用洗面奶進(jìn)行臉部清潔，痘痘嚴(yán)重可用淡鹽水清洗。
用浸有酒精的棉球進(jìn)行消毒，針對(duì)長痘的部位。
長痘部位用美容針平刺，膿包型的痘痘可以圍刺。隨證加減：太陽、攢竹、印堂、迎香、地倉、頰車，合谷、曲池、太沖。
效果：一次見效，連續(xù)3天，每天針灸一次，炎癥期的痘痘基本消退，閉合性的粉刺消失。嚴(yán)重的痘痘需要一周左右效果明顯。但對(duì)于痘痘產(chǎn)生的疤痕，針灸效果不大明顯。
改善生活習(xí)慣：
1.清淡飲食，以瓜果蔬菜為主，肉類少吃。
2.健康的生活方式，不熬夜，不抽煙喝酒。
3.涼茶不宜多喝（很多人以為長痘是上火了，大量喝涼茶，這是不正確的）。
4.情緒的釋放，內(nèi)向的人容易長痘，多參加戶外體育運(yùn)動(dòng)。
首先，針能夠“殺生人”
針刺如果扎錯(cuò)位置或者是扎到血管、神經(jīng)，就會(huì)傷人。比如深刺風(fēng)府穴，那是非常危險(xiǎn)的，一不小心就可能造成過失傷人。而艾灸只是在皮膚上燒灼，或者用艾條溫灸，對(duì)人體沒有傷害，相比針刺來說更加安全。
其次，針刺對(duì)空位刺激的時(shí)間較短
出針以后對(duì)穴位的刺激便停止了；而艾灸，特別是瘢痕灸，灸完之后會(huì)留個(gè)瘢印，可以長期對(duì)這個(gè)穴位形成刺激。比如說灸關(guān)元穴，好幾天你都可以感覺到肚子里邊熱乎乎的，就是因?yàn)榘牡男Ч容^持久。
再次，針刺進(jìn)行的手法很復(fù)雜
對(duì)穴位的要求非常準(zhǔn)備，如扎哪個(gè)穴位是補(bǔ)，扎哪個(gè)是瀉，手法更加復(fù)雜，諸如燒山火、透心涼等。而艾灸的手法主要就是三種，即溫灸、回旋灸和雀啄灸，很易于操作。
針灸減肥誤區(qū)一 效果每日可見
有時(shí)采用針灸減肥，會(huì)有這樣的體會(huì)，針灸減肥有的人見效快，而有的人見效卻很慢。這是因?yàn)?，針灸減肥不是減重，而是減脂肪，針灸減肥也是一樣道理。超過標(biāo)準(zhǔn)體重越多，一般脂肪含量也就特別多，針灸減肥的效果越明顯。有的人本身超重不嚴(yán)重，因此減肥的效果也不那么顯而易見。減肥效果還與是否全身減肥有關(guān)，一些局部減肥如腹部減肥，效果明顯但減重不明顯是其特點(diǎn)。
此外，減肥效果還與脂肪的特點(diǎn)有關(guān)，軟脂肪減得快而明顯，硬脂肪則見效不大。任何減肥方法都須逐步調(diào)整，每個(gè)人對(duì)針灸的反應(yīng)不盡相同，這需要持續(xù)治療。
針灸減肥誤區(qū)二 針扎得越多越好
很多美容院、減肥中心一扎就扎三四十針，顧客也感覺針扎得多就是效果好。其實(shí)針灸是需要專業(yè)知識(shí)的，它有章有法，注重選穴，對(duì)減肥真正有作用的就那十幾個(gè)穴位，別的扎來也沒用，若是不小心扎錯(cuò)了，可能還會(huì)帶來不好的后果。
針灸減肥誤區(qū)三 針灸容易感染
針灸用的針都很細(xì)小，對(duì)皮膚來說，一般的針灸都是極小的創(chuàng)傷，正常人的機(jī)體修復(fù)一般很快。如不是因?yàn)槠渌茡p感染，除非是貼了嵌針(耳針的一種)須注意避水外，其他體針對(duì)日常生活幾乎沒有影響，洗澡、游泳都不成問題。
針灸減肥誤區(qū)四 貼耳針時(shí)不能洗頭
貼耳針時(shí)不是不能洗頭，而是要注意盡量不要沾濕耳朵。一般的耳針之所以不能濕水是怕膠布失去粘性，若是嵌針，則需要避水，因此可以試著戴上耳套再洗頭。
針灸減肥誤區(qū)五 針灸減肥一勞永逸
針灸減肥是對(duì)機(jī)體的調(diào)整，是需要在反復(fù)治療、不斷強(qiáng)化中建立一個(gè)新的狀態(tài)。醫(yī)生建議，一般需要堅(jiān)持三個(gè)月以上的密集和強(qiáng)度治療(特別肥胖的則需半年至一年)，是一個(gè)慢慢調(diào)整的過程。當(dāng)療程停止后，體重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。
絕食減肥的危害有很多的耶，第一它會(huì)讓人的腸胃發(fā)生疾病。第二她很有可能會(huì)產(chǎn)生厭食癥的作用，第三節(jié)食減肥的年輕人到我老了之后，很容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象，還會(huì)發(fā)生代謝功能障礙，所以一定不要絕食減肥。及時(shí)運(yùn)動(dòng)減肥搭配一定的合理營養(yǎng)飲食，是最能夠減肥的有效方法，希望大家能夠放棄絕食減肥。
危害很多 節(jié)食減肥不當(dāng)危害多 采用節(jié)食的方法減肥，如能在嚴(yán)格的醫(yī)護(hù)監(jiān)理下循序漸進(jìn)地進(jìn)行并能持之以恒，當(dāng)然可以收到明顯的效果。但是如果節(jié)食不當(dāng)，減肥的過程中或減肥之后也會(huì)出現(xiàn)許多不良反應(yīng)。調(diào)查表明，節(jié)食減肥容易引起膽結(jié)石，并節(jié)食越久膽結(jié)石的危害越大。
片面追求苗條，節(jié)食過度，導(dǎo)致體重大幅度下降后，容易誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥早期病變的不良后果。特別是對(duì)于女青年來說，年輕時(shí)過于瘦弱，更年期過后就有可能出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的“老歐背”現(xiàn)象。有的人雖經(jīng)治療恢復(fù)了體重，但是丟失了的骨質(zhì)卻再也難以找回。
一個(gè)正常人在無水喝的情況，最多能維持3、4天的生命。而且，在絕食過程中，會(huì)對(duì)腎、大腦、胃等多種器官造成傷害。即便終止絕食，那些對(duì)身體造成的傷害仍需要一個(gè)漫長的恢復(fù)期。一個(gè)健康的身體，心臟要跳動(dòng)、肌肉要活動(dòng)、皮膚要蒸發(fā)，都需要有充足的蛋白質(zhì)、脂肪、糖分來維持其正常的運(yùn)轉(zhuǎn)。絕食后，身體為了補(bǔ)充不夠的熱量，除了要消耗脂肪，還要“克扣”蛋白質(zhì)，用以轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟?，這樣就會(huì)出現(xiàn)低血糖而感到頭暈、冒冷汗，甚至是暈厥;
通過以上我的介紹大家可能會(huì)知道節(jié)食減肥有很多很多的副作用他愿意與人體健康非常不利會(huì)產(chǎn)生厭食會(huì)換的大杰時(shí)過分的追求苗條還會(huì)時(shí)體重大幅度下降導(dǎo)致過路過于瘦弱還會(huì)產(chǎn)生駝背的現(xiàn)象所以一定不要節(jié)食減肥節(jié)食減肥不要用健康換取你想要的身材
針灸是比較傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方式，很多人通過針灸來調(diào)理身體，針灸的作用很多，減肥、治病都可以，但是針灸也存在副作用。針灸不當(dāng)很容易感染傳染病，像暈針的人也不適合針灸。
1.感染傳染病
在一些針灸減肥場所是沒有嚴(yán)格按照一人一針一穴”的基本原則，用完后立即丟棄;也沒有必要消毒設(shè)備，要是使用非一次性的針灸針，那么每扎過一個(gè)穴位，就應(yīng)該將針收起浸泡，再進(jìn)行高溫高壓消毒，這樣才能杜絕傳染病通過針灸針傳播。僅靠消毒液浸泡不能解決問題。這種情形，感染傳染病的危險(xiǎn)相當(dāng)大。
2.暈針引起昏迷
沒有效果最多是浪費(fèi)了錢財(cái)，耽誤了時(shí)間，最可怕是扎出事”來，這也是針灸減肥常見的副作用。在進(jìn)行針灸減肥時(shí)，腹部的針不能進(jìn)得太深，否則可能會(huì)傷到臟器。尤其是對(duì)腹壁薄年輕女性，更應(yīng)多加注意。另外，針灸師還應(yīng)該有處理諸如暈針、彎針、滯針、折針等異?，F(xiàn)象的能力。沒系統(tǒng)學(xué)過解剖學(xué)、針灸學(xué)，匆忙上陣的針灸師”，或許會(huì)對(duì)以上情況根本沒有了解，他們的技術(shù)水平不僅讓人懷疑，還未免讓人害怕。
3.扎傷內(nèi)臟
沒有效果最多是浪費(fèi)了錢財(cái)，耽誤了時(shí)間，最可怕的是“扎出事”來。在進(jìn)行針灸減肥時(shí)，腹部的針不能進(jìn)得太深，否則可能會(huì)傷到臟器。尤其是對(duì)腹壁薄的年輕女性，更應(yīng)多加注意。
另外，針灸師還應(yīng)該有處理諸如暈針、滯針、彎針、折針等異?，F(xiàn)象的能力。沒系統(tǒng)學(xué)過解剖學(xué)、針灸學(xué)，匆忙上陣的“針灸師”，或許對(duì)以上情況根本沒有了解，他們的技術(shù)水平不僅讓人懷疑，還未免讓人害怕。
很多女人每天都說自己需要減肥，但是選擇運(yùn)動(dòng)很多女人也堅(jiān)持不下來，減肥的心情有，但是無法堅(jiān)持的話就不能得到減肥效果，所以說很多人這個(gè)時(shí)候就會(huì)利用很偏激的方法來給自己減肥，總之不想讓自己太勞累了，也不想用一些自己根本實(shí)現(xiàn)不了的方法來給自己減肥，這樣下來就很容易出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象，也有很多人會(huì)用中藥來減肥，那么中藥減肥的副作用有哪些呢?
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,肥胖與痰,濕,氣虛等有關(guān).因此,采用中藥減肥,應(yīng)從益氣,健脾,化痰等著手,利用中藥的優(yōu)勢,通過益消瀉的方法,調(diào)整人體各器官恢復(fù)原有功能,將人體多余的脂肪轉(zhuǎn)化成,恢復(fù)人體能量代謝,從而達(dá)到健康減肥的目的.沒有不良反應(yīng)和毒副作用.
指導(dǎo)意見：
中藥透過去濕制水,健脾,活血行氣等方法,有助調(diào)理臟腑和內(nèi)分泌,令身體氣血運(yùn)行更佳,可將體內(nèi)多馀水份,以及積聚于體內(nèi)的代謝廢物和毒素排除,加速新陳代謝.不過,中藥也是藥;藥材畢竟有藥性和禁忌;減肥藥不會(huì)因?yàn)楹兴幘桶俜职侔踩?
1、疲勞型肥胖
這類肥胖者因“元?dú)狻?簡單的說，就是生命能源)不足，而導(dǎo)致消化機(jī)能下降、代謝異常，有食欲不振，不正經(jīng)吃飯但愛吃零食的傾向。
癥狀：極易疲勞;一動(dòng)就愛出汗、氣喘;怕冷愛感冒;小便次數(shù)少;腫眼泡等。
中藥妙方：香砂六子湯。它有恢復(fù)“元?dú)狻?、提高消化器官功能，使身體代謝正常的作用?？蓪Ⅲw內(nèi)積聚的不必要物質(zhì)燃燒并排出，達(dá)到減肥的效果。
2、貧血型肥胖
學(xué)名為“血虛肥胖”。因體內(nèi)血液不足，身體基本機(jī)能下降，代謝功能發(fā)生異常，最終導(dǎo)致肥胖。
癥狀：食欲正常，但小腹飽滿突出，手腳細(xì)但身上胖，也就是說的“偷著胖”。
中藥妙方：適宜的藥方為具有補(bǔ)血作用的四物湯和小建湯各半。
想要得到減肥效果，其實(shí)方法有很多，并不一定要靠吃藥物來給自己減肥，世界上沒有丑女人，只有懶女人，這個(gè)也是很多女人心目中的經(jīng)典話語，但是就是無法讓自己去實(shí)踐，其實(shí)如果自己一旦努力了，那么減肥的效果就更好，淡定哥減肥的時(shí)候必須要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，還要改善油膩的食物。
眾所周知，針灸減肥是一種新型的減肥方式，可是有的人就有疑問針灸減肥會(huì)不會(huì)有什么副作用?其實(shí)針灸減肥對(duì)身體還是有一些副作用的，所以大家要謹(jǐn)慎選擇，例如針灸減肥會(huì)產(chǎn)生暈針昏迷的現(xiàn)象，另外給您針灸的師傅如果經(jīng)驗(yàn)不夠，沒有充分的人體結(jié)構(gòu)學(xué)知識(shí)，還會(huì)扎上臟器。
一：感染傳染病
在一些針灸減肥場所沒有嚴(yán)格按照“一人一針一穴”的基本原則，用完后立即丟棄;也沒有必要的消毒設(shè)備，因而就產(chǎn)生了這種針灸減肥副作用的問題。因?yàn)槿绻褂梅且淮涡缘尼樉尼?，那么每扎過一個(gè)穴位，就應(yīng)該將針收起浸泡，再進(jìn)行高溫高壓消毒，這樣才能杜絕傳染病通過針灸針傳播。僅靠消毒液浸泡不能解決問題。這種情形，感染傳染病的危險(xiǎn)相當(dāng)大。
二：暈針昏迷
沒有效果最多是浪費(fèi)了錢財(cái)，耽誤了時(shí)間，最可怕的是“扎出事”來。在進(jìn)行針灸減肥時(shí)，腹部的針不能進(jìn)得太深，否則可能會(huì)傷到臟器。尤其是對(duì)腹壁薄的年輕女性，更應(yīng)多加注意。
另外，針灸師還應(yīng)該有處理諸如暈針、滯針、彎針、折針等異常現(xiàn)象的能力。沒系統(tǒng)學(xué)過解剖學(xué)、針灸學(xué)，匆忙上陣的“針灸師”，或許對(duì)以上情況根本沒有了解，他們的技術(shù)水平不僅讓人懷疑，還未免讓人害怕。
在針灸減肥治療過程中，可能會(huì)出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多、這些均屬正?，F(xiàn)象。因?yàn)橥ㄟ^針灸治療，機(jī)體的內(nèi)在功能不斷調(diào)整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現(xiàn)一些臨床癥狀。等機(jī)體重新建立平衡，這些癥狀就會(huì)消失。
針灸減肥是一種新型的減肥方式，它的副作用不僅有暈針，還有針在體內(nèi)無法取出，針被折彎的不良現(xiàn)象，如果針灸用的真沒有進(jìn)行嚴(yán)格的殺菌消毒，嚴(yán)重的還有可能產(chǎn)生病毒感染的情況，所以為了自己的身體健康，要謹(jǐn)慎選擇。
面部針灸有副作用嗎
1、面部針灸有副作用嗎
面部針灸沒有什么副作用,但是,個(gè)別有其他疾病的患者盲目進(jìn)行針灸可能會(huì)影響自己的身體健康。以下五類情況不要進(jìn)行針灸美容。
美容者在過于饑餓、疲勞、精神過度緊張時(shí),不宜立即進(jìn)行針刺。
孕婦慎刺,一般妊娠前3個(gè)月禁刺,以免引起流產(chǎn)。在月經(jīng)期間,亦不應(yīng)針刺。
若皮膚有感染、潰瘍、瘢痕或腫瘤的部位,也不宜針刺。
常有自發(fā)性出血或損傷后出血不止的求美者,不宜針刺。
頭面部禁刺穴位:中醫(yī)古籍中記載頭面部承泣穴、總會(huì)穴、腦戶穴、神庭穴、玉枕穴禁用針刺。
2、面部針灸能去皺紋
一般我們將皺紋分為真性和假性兩種,而假性皺紋時(shí)間長了也會(huì)發(fā)展為真性皺紋。皮膚水分減少所產(chǎn)生的小細(xì)紋,皮下脂肪減少做產(chǎn)生的暫時(shí)性皺紋,都是假性皺紋,如果不注意改善,進(jìn)而導(dǎo)致面部彈性纖維退化萎縮,便成為真性皺紋。
研究證明,針灸作用在穴位上產(chǎn)生的刺激信號(hào)可以活化皮膚功能,增加和保持皮膚水分和脂肪。除了手法,還可以應(yīng)用電針,它的物理機(jī)制是弱電流導(dǎo)入皺紋皮下,引起組織腫脹產(chǎn)生纖維化,消除皺紋。
3、面部針灸改善面部輪廓
人們的面部輪廓除了骨骼,還有一部分是由皮膚和脂肪構(gòu)成的,隨著時(shí)間的流失和不良的護(hù)理方式,我們的輪廓會(huì)變形,它告訴你,你開始老了。其實(shí)針灸可以美化輪廓,比如雙下巴,其形成除了老化,還與枕頭太高,伏案工作等因素有關(guān);而面部不對(duì)稱,也就是俗稱的“歪臉”,也與睡眠姿勢有關(guān)。同樣,對(duì)于歪嘴、眼皮下垂等,通過針灸對(duì)皮膚肌肉的反復(fù)刺激,能夠消除水腫,恢復(fù)肌膚彈性,調(diào)節(jié)肌肉收縮功能,從而起到收緊、提升、消脂、消水腫的作用,達(dá)到改善面部輪廓的效果。
面部針灸哪些穴位
百會(huì)穴:預(yù)防過量飲食、便秘。左右兩耳洞向上升,在頭部連結(jié)后的那條線的頂點(diǎn),即是百會(huì)穴。它可以起到安定精神預(yù)防飲食過量。
攢竹穴:緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會(huì)引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。
太陽穴:消除眼睛疲勞、浮腫。眼睛與眉毛間的側(cè)面,向后約1橫指處,快接近發(fā)際處。此穴位可促進(jìn)新陳代謝。
承泣穴:眼袋松弛。位于眼球正下方,約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部機(jī)能,從而防止眼袋松弛。
球后穴:提高小腸的機(jī)能。眼尾正下方,臉頰頭下處。能調(diào)整小腸機(jī)能,幫助吸收。
迎香穴:減輕肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方,鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預(yù)防肌膚松弛,還能減輕肩膀酸痛。
頰車穴:消除臉頰的浮腫。沿臉部下顎輪廓向上滑,就可發(fā)現(xiàn)一凹陷處,即為此穴位。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。
地倉穴:抑制食欲。嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續(xù)處于高溫狀態(tài),就會(huì)促進(jìn)食欲,所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。
承漿穴:消除胸部浮腫。下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌,保持肌膚的張力,預(yù)防臉部松弛。
面部針灸要注意什么
進(jìn)行針灸美容的消費(fèi)者初次針灸,要留心醫(yī)師所使用的針具是否合格。由于針刺美容多選面部及耳部穴位,而頭面部皮膚及肌肉淺薄,因此選用針具不宜過長,以針身長度0.5—2寸為宜。
選擇舒適體位。在針刺前,初針者要對(duì)針刺常識(shí)有所了解,消除緊張情緒,這樣才能使針刺治療發(fā)揮更好的效果。針刺頭面部穴位的治療可以采取臥位、坐位,對(duì)有條件的地方最好取臥位,因臥位比較舒適,耐久,同時(shí)防止或減少暈針發(fā)生。
消毒有效到位。消費(fèi)者進(jìn)行針灸美容時(shí),要注意醫(yī)師所使用的針具,是否進(jìn)行了有效的消毒。針灸所使用的針必須進(jìn)行嚴(yán)格的消毒,最好是一次性銀針。很多美容院里做不到,有可能傳播血液病和皮膚病等,艾滋病和肝炎等也有可能發(fā)生傳染。
一般來說,煮沸消毒或高壓消毒都可以,也可將針具置于75%酒精內(nèi),浸泡30分鐘,取出拭干后用。皮膚在選定穴位后,一般先用1%的碘酒消毒,再用75%的酒精脫碘即可。
還要注意醫(yī)師的手指是否進(jìn)行過消毒,以免感染。
