承靈穴：治療頭痛、目痛、鼻出血等作用
春季養(yǎng)生穴。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！有沒有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“承靈穴：治療頭痛、目痛、鼻出血等作用”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
承靈穴歸屬足少陽膽經(jīng)，有緩解治療頭痛、目痛、鼻出血等作用。承靈穴的位置：當(dāng)前發(fā)際上4寸，頭正中線旁開2.25寸，詳見本文圖解承靈穴的準(zhǔn)確位置圖及穴位療法。
承靈穴的準(zhǔn)確位置圖
位于人體的頭部，當(dāng)前發(fā)際上4寸，頭正中線旁開2.25寸。
承靈穴位的作用功效
主治病癥：頭暈，眩暈，目痛，鼻淵，鼻出血，鼻窒，多涕；腦風(fēng)頭痛，惡見風(fēng)寒，鼻塞；耳鳴，項強(qiáng)等。
作用功效：承靈穴，祛風(fēng)，通竅。
臨床運用：現(xiàn)今常用于治療鼻炎。
穴位配伍：承靈穴配風(fēng)門穴、風(fēng)池穴、后溪穴具有治鼻出血。
按摩手法
雙手中指同時出力揉按承靈穴位，有刺痛的感覺，每天早晚揉按一次，先中指左上右下，后右上左下。
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在我們的生活中鼻出血是很常見的癥狀，在一般的情況下是不需要治療的，但是如果出血量較大就需要引起我們的重視了，重大出血甚至?xí)鹗а孕菘?，需要我們積極的做治療。鼻出血的病因有很多，外在傷害以及內(nèi)部的身體病變都會造成病變發(fā)生，下面我們來看一下鼻出血的偏方主要有哪些?
飲食是我們生活的基礎(chǔ)，我們在治療鼻出血的時候可以通過飲食來調(diào)節(jié)，科學(xué)的制定飲食的計劃，可以有效的減少鼻出血的情況，需要我們重視起來。
鼻出血的偏方?白茅根蜜飲，白茅根(鮮品)200克，蜂蜜20克。先將新鮮白茅根洗凈，晾干，切成碎小段或切成片，放入沙鍋，加水適量，中火濃煎30分鐘，用潔凈紗布過濾取汁，放入容器中，趁溫?zé)峒尤敕涿?，拌勻即成。早?次分服。綠豆鮮藕湯，綠豆50克，鮮藕200克。先將鮮藕洗凈、切片備用。綠豆洗凈，放入沙鍋，足量加水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分鐘，待綠豆熟爛，放入藕片，繼續(xù)用小火煨煮30分鐘，至綠豆酥爛、藕熟、湯汁黏稠即成。早晚2次分服。
甘蔗雪梨汁，甘蔗2000克，雪梨1000克。先將甘蔗洗凈，去皮，切成2厘米長的小段，壓榨取汁，過濾，備用。將雪梨洗凈，去皮，切成小塊，放入榨汁機(jī)中榨成漿汁，用潔凈紗布過濾，取汁放入容器中，加入甘蔗汁，混合均勻即成。早晚2次分服。百合黃芩蜂蜜飲，鮮百合100克，黃芩20克，蜂蜜20克。黃芩洗凈，切片，放入沙鍋，加水煎煮30分鐘，過濾取汁。百合擇洗干凈，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸后，改用小火煨煮至百合酥爛，加入黃芩汁，再煮至沸，離火，趁溫?zé)嵴{(diào)入蜂蜜，拌和均勻即成。早晚2次分服。本食療方對肺熱上壅型鼻出血尤為適宜。
以上的內(nèi)容就是對于鼻出血的偏方的介紹，希望能夠給您帶去一定的幫助。鼻出血是一種比較常見的情況，但是如果人們頻繁的出現(xiàn)鼻出血就需要引起重視，這可能是身體病變的前兆，需要及時的檢查身體，及時的發(fā)現(xiàn)身體的問題，更好的保持健康的身體。
鼻出血這種疾病在生活中是比較常見的，我們應(yīng)該要對于這種常見的疾病的治療方法有一定的了解才好。面對鼻出血這種情況，我們一般是可以通過食用一些方藥來治療它的，比如是通過黃芩湯。所以大家應(yīng)該要對于鼻出血這種疾病的治療方法有一定的了解，這樣有助于你們在生活中及時控制鼻出血。
對于鼻出血這種常見的疾病，我們建議大家在生活中應(yīng)該要知道一兩種治療它的方法，這樣對于治療鼻出血這種疾病是有很大幫助的，而且你們在生活中要對于鼻出血的發(fā)病原因有一些了解才能夠去治療它。
鼻出血又稱鼻衄，是臨床常見癥狀之一，多因鼻腔病變引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔鄰近病變出血經(jīng)鼻腔流出者。鼻出血多為單側(cè)，亦可為雙側(cè);可間歇反復(fù)出血，亦可持續(xù)出血;出血量多少不一，輕者僅鼻涕中帶血，重者可引起失血性休克;反復(fù)出血則可導(dǎo)致貧血，多數(shù)出血可自止。
鼻出血中醫(yī)治療方法
1.肺經(jīng)熱盛
治法：疏風(fēng)清熱，涼血止血。
方藥：黃芩湯(《醫(yī)宗金鑒》)加減。黃芩9g，山梔子9g，連翹12g，桑白皮12g，薄荷9g，荊芥6g，赤芍12g，丹皮12g，麥冬9g，白茅根15g，側(cè)柏葉9g，大薊9g，小薊9g，甘草6g，咳嗽痰稠者加瓜蔞仁、貝母。
2。胃熱熾盛
治法：清胃瀉火，涼血止血。
方藥：清胃湯(《脈固癥治》)合犀角地黃湯(《備急千金要方》)加減。黃芩15g，黃連6g，蘆根12g，藕節(jié)9g，升麻9g，生石膏(先煎)30g，生地15g，丹皮12g，赤芍12g，犀角(沖服)2g，大薊9g，白茅根15g、若失血過多，加黃精、桑椹子等以養(yǎng)血止血。
3.肝火上逆
治法：清肝瀉火，降逆止血。
方藥：龍膽瀉肝湯(《醫(yī)宗金鑒》)加減。龍膽草6g，山梔子9g，黃芩9g，柴胡12g，木通6g，生地15g，車前子18g，澤瀉2g，當(dāng)歸12g，甘草6g，羚羊角(沖服)1.5g，代赭石15g，鉤藤15g，茜草12g，側(cè)柏葉9g。血量多可酌加白茅根、仙鶴草、旱蓮草等，口干甚者，可加麥冬、元參以養(yǎng)陰生津。
對于文章介紹的幾種治療鼻出血的偏方，我們建議大家在生活中可以多去了解一下，這樣有助于你們及時的控制鼻出血。鼻出血這種疾病很大的原因是因為體內(nèi)熱氣太重引起的，所以對于鼻出血這種疾病，你們可以通過食用降火的食物來治療它。
鼻出血是比較常見的一種疾病，引起的原因比較多，最常見的就是鼻腔出現(xiàn)局部的病變，當(dāng)然一些全身疾病也可能會引起鼻出血的現(xiàn)象，得了鼻出血要及時進(jìn)行治療，尤其是比較嚴(yán)重的鼻出血，可以采取介入方法來治療，可以采取鼻內(nèi)鏡下微波凝固術(shù)來治療鼻出血，效果是不錯的。
自我急救方法
1、 鼻出血時不要仰臥，將流入口中的血液盡量吐出，防止血液誤吸入呼吸道，引起窒息。
2、切忌用紙卷、棉花亂塞。
3、最好的辦法是壓迫止血。用手指將鼻翼向中隔處擠壓，鼻部敷以冷水毛巾，一般壓迫5~10分鐘左右，出血即可止住。如仍出血不止者，需及時送醫(yī)院。
治療
根據(jù)病情和病因行相應(yīng)治療，少量的出血可以局部應(yīng)用麻黃素滴鼻液?；蛘邞?yīng)用金霉素眼膏涂抹粘膜糜爛處。以上方法無效時大多采用鼻腔填塞，常用凡士林紗條、膨脹海綿、止血紗布經(jīng)前鼻孔填塞，后部出血時有時要用后鼻孔填塞法，這時病人痛苦大，可造成鼻腔粘膜擦傷、糜爛，影響患者進(jìn)食及睡眠。在老年人及患有心肌疾病的患者，可使其夜間氧飽和度降低，可能誘發(fā)心肌梗死和腦血管意外。
鼻內(nèi)鏡下微波凝固術(shù)治療鼻出血
是利用鼻內(nèi)鏡清晰的視野及照明度，可以窺及嗅溝、中鼻甲后端蝶腭動脈供血區(qū)、鼻中隔后段、下鼻甲后端、woodruff靜脈叢及鼻咽頂部等隱蔽不易窺測的出血部位，而微波是一種高頻電磁波，可使組織瞬間產(chǎn)生高溫，達(dá)到凝固止血的目的。
用不同形狀的微波探頭對出血部位進(jìn)行準(zhǔn)確燒灼止血，操作靈活，止血可靠，可最大限度地減少對周圍正常組織的損傷，與激光相比還具有無炭化，不形成煙霧的特點。最重要的是術(shù)后無需鼻腔填塞，減少了患者痛楚。是一種迅速、準(zhǔn)確、有效、安全的止血方法。
對于少量反復(fù)的出血特別是回縮涕帶血必須行纖維鼻煙鏡檢查排除鼻咽癌及其它惡性腫瘤。
預(yù)防
一、按醫(yī)囑服用高血壓藥，將血壓控制在正常范圍內(nèi)。
二、要保持心情開朗，情緒安定。
三、保證充足的睡眠與休息。
四、持之以恒地進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒印?/p>
五、飲食要平衡，要多吃新鮮蔬菜和富含維生素C、鉀、鎂的水果，如香蕉、蘋果、柑橘等。
六、注意保暖，避免感冒。
從中醫(yī)角度講，秋天干燥，人體陽氣也隨之旺盛，即俗話所說容易上火，故多見血隨氣上沖鼻咽導(dǎo)致出血。
對于非內(nèi)科疾病和外傷引起的一般性鼻出血，自我推拿有比較好的預(yù)防作用。按以下方法有規(guī)律地按摩，可以很好地減少鼻出血的發(fā)生。
一，按揉迎香、巨髎。這兩穴都位于鼻翼旁。迎香穴在鼻翼外緣中點。巨髎穴在瞳孔直下，鼻唇溝外側(cè)，與鼻翼下緣相平。按摩時將雙手食指指腹放于左右穴位，對稱地進(jìn)行按揉。先迎香，后巨髎，每穴5分鐘，早晚各1次。還可以把按摩范圍擴(kuò)大，將兩手食指或中指的指腹面放在鼻翼的兩側(cè)，沿鼻梁向上摩揉，可以到兩眉之間，向下可以到鼻翼旁。注意按壓要適度，最好由輕漸重。這樣每天來回摩擦50次，有預(yù)防感冒、宣通鼻竅、防止鼻出血的作用。
二，揉上星、神庭。此兩穴都位于人體中軸的督脈上。神庭在前發(fā)際線直上半寸(同身寸，即每個人自身大拇指的寬度為1寸，下同)，上星在前發(fā)際線直上1寸?？梢杂靡皇值哪粗赴磯涸谘ㄎ簧?，有酸漲感后向一個方向按揉，每穴5分鐘，早晚各1次。
此外，由于小兒為純陽之體，鼻出血多因肺熱、胃熱引起，故家長可以用拇指推小兒雙手的無名指和拇指掌側(cè)，從指尖推向指根，這樣可以清肺、胃兩經(jīng)之熱，防止鼻出血。
鼻出血是比較常見的一種臨床癥狀，可以由鼻部疾病引起，也會因為全身疾病所導(dǎo)致，鼻出血大多是單側(cè)，少數(shù)情況下可出現(xiàn)雙側(cè)鼻出血，出血量多少不一，輕者是鼻涕當(dāng)中帶血，嚴(yán)重的話會引起失血性休克，那么鼻出血的原因有哪些呢?如何治療鼻出血呢?鼻出血的止血方法有哪些呢?今天跟隨小編一起來了解一下吧!
鼻出血的原因有哪些
1.外傷性
由于局部機(jī)械性損傷，如挖鼻、提鼻、鼻飼、鼻腔異物等。顱底骨折引起頸內(nèi)動脈破裂(借道鼻出血)。手術(shù)外傷，如上頜竇刺洗、鼻腔活檢、鼻甲手術(shù)等。
2.炎癥性
急性鼻炎、急性鼻竇炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎、鼻中隔級膜糜爛、有害化學(xué)氣體的刺激以及特異性感染，如白喉等。出血性壞死性鼻息肉是類似惡性腫瘤的一種出血性疾病。病理檢查可證實。
3.鼻中隔疾病
鼻中隔偏曲、穿孔等。
4.鼻腔鼻竇腫瘤
除腫瘤 鼻中隔毛細(xì)血管瘤、鼻腔鼻竇血管瘤;惡性腫瘤 鼻腔鼻竇惡性腫瘤、惡性肉芽腫等。
鼻出血的治療偏方
鼻出血偏方1
取鮮墨旱蓮 30～60g，鮮小薊草 30～60g，鮮大青葉 30～60g，鮮茜根 30g。
將上藥切碎放入鍋內(nèi)，頭煎加水浸過藥面，煮沸后再煮 5 分鐘 左右，即可倒出藥液，稍涼內(nèi)服。每日 1 劑，分兩次服完。
鼻出血偏方2
取白茅根 30g，鮮生地 30g，(干品 15g)。
加水濃煎，1 日內(nèi)分 2 次服，服 1～2 劑即可。
鼻出血偏方3
大蒜適量，剝?nèi)ネ馄ぃ瑩v爛，敷兩足心(涌泉穴)，外用紗布包扎，血止后即除去。
結(jié)語：鼻出血由于原因不同其表現(xiàn)也就不一樣，大多數(shù)鼻出血是單側(cè)的，亦可為雙側(cè)?？砷g接反復(fù)出血，也可以呈現(xiàn)持續(xù)性出血，出血量多少不一，反復(fù)鼻出血會引發(fā)貧血，所以手機(jī)和電腦前的小伙伴們?nèi)绻霈F(xiàn)鼻出血的情況，那么一定要立即采取措施，嚴(yán)重的話還要去醫(yī)院做檢查，千萬不能大意。
治療鼻出血食療方
鼻出血是多種疾病的常見癥狀。小量出血稱鼻衄。嚴(yán)重出血不止稱鼻洪。鼻孔出血，出血量或少或多，嚴(yán)重時出血不止，口干口渴，舌紅，苔黃；或舌紅，少苔，脈數(shù)。中醫(yī)辨證治療
肺熱型[臨床表現(xiàn)] 鼻腔干燥出血，色紅但量不多，身熱、咳嗽痰少、口干，舌紅，脈數(shù)。[食療藥膳]1．豆腐石膏湯：生石膏60克，豆腐300克，水煮1小時，用鹽少許調(diào)味，飲湯吃豆腐。2．藕汁蜜糖露：鮮藕榨汁150毫升，鮮白茅根榨汁150毫升，蜂蜜35毫升，上物調(diào)勻內(nèi)服，每日12次。3．紫菜白蘿卜湯：紫菜30克，白蘿卜(切片)500克，加水煎湯，少許食鹽調(diào)味服用。每日1次。肝火上逆型
[臨床表現(xiàn)] 鼻衄、頭痛、目赤、口苦咽干、易怒，舌邊紅，苔薄黃，脈弦數(shù)。[食療藥膳]1．藕節(jié)西瓜粥：鮮藕節(jié)榨汁250毫升，西瓜榨汁250毫升，粳米100克，共煮粥，熟時加適量白糖服用，每日12次。2．枝子菊花茅根粥：生枝子10克(打碎)，菊花15克，鮮茅根50克，粳米60克，將生枝子、菊花、鮮茅根煎水取汁350毫升和粳米煮粥，熟時加適量食鹽調(diào)味服食。每日1次。3．空心菜白蘿卜蜂蜜露：空心菜120克，白蘿卜500克，蜂蜜 50克。將空心菜、白蘿卜搗爛絞汁，蜂蜜調(diào)勻，分2次服，每日1料。肝腎陰虛型
[臨床表現(xiàn)] 鼻衄時作時止、口干少津、潮熱盜汗、頭暈?zāi)垦?、耳鳴，舌質(zhì)紅，少苔，脈細(xì)數(shù)。[食療藥膳]1．生地稻草根黑豆煎：稻草根30克，生地30克，黑豆30克，水煎，飲湯食黑豆，每日2次。2．塘虱魚大棗粥：塘虱魚1條去鰓及腸雜，大棗10枚(去核)，糯米100克，同煮粥，白糖適量調(diào)味食用，每日1次。3．生地山茱萸肉粥：生地30克，山茱萸肉15克，粳米100克，白糖適量，同煮粥服用。4．花生衣煎：花生衣15克、紅棗10枚(去核)，白糖適量水煎分2次服。5．豬蹄黑棗湯：豬蹄1只，黑棗250克，阿膠10克，白糖30克。將豬蹄和黑棗煎湯，熟時吃豬蹄黑棗。湯將阿膠溶化加白糖飲服。本文導(dǎo)讀：鼻出血，鼻出血是什么原因呢？為什么會鼻出血呢？治療鼻出血的方法有哪些呢？下面就來了解一下中醫(yī)治療鼻出血的方法。
鼻出血由于血分有熱所止，也有婦女倒經(jīng)，或擊傷、碰傷等原因引起?！鹅`樞 百病始生篇》說： 陽絡(luò)傷則血外溢，血外溢則衄血。 一般有胃熱、肺熱、肝火三證引起。中醫(yī)認(rèn)為，鼻出血主要是由于(肺、胃、肝)火熱偏盛，迫血妄行，血溢清道而出血。不同器官引起的鼻出血，其治療方法也不同，因而所需要的處方有所區(qū)別。
胃熱引起的鼻出血
癥狀：鼻子出血，口渴，多飲水，口臭，或大便秘。舌紅，苔黃膩，脈洪數(shù)。治宜清熱涼血。
處方：
1、生地10克，川牛膝6克，生石膏10克，知母6克，麥冬10克，水煎服。
2、以大蒜頭搗如泥，作餅如錢大，貼腳心。左鼻出血貼右腳心，右鼻出血貼左腳心，兩鼻出血，左右都貼。
肺熱引起的鼻出血
癥狀：鼻子出血，鼻孔干燥，干咳，痰少，或無痰，鼻中灼熱，口中咸辣，或有發(fā)燒，出汗，口渴，面現(xiàn)油膩色等癥。舌紅，脈數(shù)。治宜清肺止血。
處方：
1、桑葉6克，菊花6克，丹皮6克，炒山梔10克，茅根12克，水煎服。
2、鮮藕榨汁150毫升，鮮白茅根榨汁150毫升，蜂蜜35毫升，上物調(diào)勻內(nèi)服，每日1～2次。
3、生石膏60克，豆腐300克，水煮1小時，用鹽少許調(diào)味，飲湯吃豆腐。
肝火引起的鼻出血
癥狀：鼻子出血，頭痛，頭暈，口干，性情急躁，眼白發(fā)紅，或起血絲，或起眼眵，在婦女倒經(jīng)時，兼有少腹痛，兩脅脹痛。治宜清泄肝火。
處方：
1、梔子10克(打碎)，菊花15克，鮮茅根50克，粳米60克，將梔子、菊花、鮮茅根煎水取汁350毫升和粳米煮粥，熟時加適量食鹽調(diào)味服食。每日1次。
2、生地10克，當(dāng)歸3克，赤芍6克，川牛膝3克，水煎服(此方婦女倒經(jīng)時適用)。
3、鮮藕節(jié)榨汁250毫升，西瓜榨汁250毫升，粳米100克，共煮粥，熟時加適量白糖服用，每日1～2次。
鼻出血是鼻腔疾病的常見癥狀之一，出血原因很多，一般出血部位在鼻中隔前下方的易出血區(qū)。而40歲以上中老年人的鼻出血，則多見于鼻腔后部，一般由鼻后側(cè)靜脈曲張及下鼻甲后方的鼻鼻咽靜脈叢導(dǎo)致鼻后部出血，同時也與老年人高血壓有關(guān)。
隨著年齡的增加，高血壓的發(fā)病率不斷增高，以高血壓為病因的鼻出血發(fā)生率也明顯增加。國內(nèi)學(xué)者報道，由高血壓引起的鼻出血占10％～25％。患者易受精神或環(huán)境變化的影響，鼻出血多發(fā)生在清晨或活動后。由于出血部位在后鼻道，加上血壓較高、血管彈性差，故出血較猛。當(dāng)患者看到出血較多時，又會造成心情緊張而使血壓更加升高，導(dǎo)致出血不止。因此，老年人遇鼻出血，千萬要保持鎮(zhèn)靜，放松心情，并將流入口中的血液盡量吐出，以免咽下刺激胃部引起嘔吐，如果出血不止應(yīng)馬上到醫(yī)院進(jìn)行治療。 值得警惕的是，反復(fù)鼻出血往往是腦出血的先兆。因為老年人鼻腔內(nèi)血管硬化，血管壁纖維組織增生，彈性降低，脆性增加。當(dāng)血壓升高而腦血管未破裂之前，鼻腔的小血管會先破裂而發(fā)生鼻出血。因此，有高血壓、動脈硬化的老人應(yīng)提高警惕。 目前治療鼻出血的方法主要有鼻腔填塞、微波、激光等療法。術(shù)后應(yīng)在醫(yī)生的幫助下服用降壓藥及止血藥，但也不要將血壓降得太快。因為許多血壓高的老人，機(jī)體的重要器官對高血壓狀態(tài)已經(jīng)相對適應(yīng)，如果血壓降得太快，可使血流量銳減，影響心腦的血供而發(fā)生危險。老年鼻出血患者飲食應(yīng)清淡易消化，要有充足的睡眠時間，保恃心情愉快，起臥、大便時動作應(yīng)緩慢，以防血壓升高再致鼻出血。
每個人的鼻子狀況都是不同的，有的人怎么碰鼻子都不會出現(xiàn)出血的現(xiàn)象，而有的人只要稍微的碰一下就易出現(xiàn)流血，除了清洗鼻子之外，平時的飲食也是要改善的。以下的幾款粥對經(jīng)常鼻子易出血的患者是非常不錯的，可以嘗試!
鼻出血食療偏方
1.藕夷飲
取藕節(jié)50克，辛夷10克，冰糖50克。將藕節(jié)洗凈，辛夷用紗布包，同放入鍋中，加水適量，武火燒沸，再用文火煮30分鐘，棄渣取汁，加入冰糖，攪勻即成。常飲藕夷飲，有通竅清熱，涼血止血的作用，適用于鼻塞、鼻燥、鼻衄(鼻出血)、燥熱傷肺、肺竅不利等癥。
2.蓮藕粥
蓮子10克、鮮藕50克、粳米50克。將蓮子水發(fā)，粳米淘洗干凈，同放人鍋中，加水適量煮粥，快熟時加入洗凈切好的藕片，煮熟即可，每日當(dāng)早餐食用。有養(yǎng)陰潤燥、涼血止血的作用，適用于燥熱之邪引起的鼻衄、煩渴等癥。
3.銀耳羹
取銀耳200克，冰糖15克。將銀耳用溫水泡發(fā)，洗凈后放人鍋中，加水適量，武火燒沸。然后改用文火煮至瓊脂狀，再加入冰糖，溶化后拌勻即成。常飲銀耳羹，有潤肺養(yǎng)陰、清熱寧血的作用，適用于燥熱傷肺，灼傷經(jīng)絡(luò)，血溢于肺竅之鼻衄以及咳血、吐血、咽干口燥等癥。
4.石榴汁
取鮮石榴若干，洗凈后去皮，搗爛絞取其汁液即成。直接飲用石榴汁，1日3次，每次50毫升。有生津止渴，收斂止血的作用，適用于燥熱傷肺引起的咳嗽、鼻衄、咳血等癥。
鼻出血患者注意事項
1.鼻腔填塞期間，經(jīng)口腔呼吸，口腔黏膜干燥，易發(fā)生感染和口唇干裂，可用濕紗布遮蓋口唇，多次少量飲水，保持口腔清潔。雙側(cè)鼻腔、后鼻孔填塞后，可引起血氧分壓下降，二氧化碳分壓上升，老年或有心血管、呼吸系統(tǒng)疾患者，可面罩吸氧，以避免缺氧造成腦或心肌的損害。
2.掌握控制咳嗽、打噴嚏的方法，如指壓人中、舌尖抵住上腭、深吸氣;保持大便通暢，預(yù)防便秘，避免過度用力，以防鼻腔填塞物脫出，誘發(fā)或加重出血。鼻腔填塞紗條一般于48-72小時取出，請不要自行松動或取出，以防出血復(fù)發(fā)。
3.積極控制原發(fā)病，如高血壓、冠心病、糖尿病、血液病等。
4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，改掉挖鼻、用力擤鼻的不良習(xí)慣，如鼻腔感覺干燥，可涂石蠟油或紅霉素軟膏滋潤;保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，避免急躁、暴怒情緒，預(yù)防鼻部受傷;預(yù)防受涼、感冒，勞逸結(jié)合，增強(qiáng)體質(zhì)。
結(jié)語：除了以吃藥及仰頭的方式防止鼻子出血之外，日常飲食的改變也是相當(dāng)重要的。雖說鼻子出血由于磕碰造成的，但實質(zhì)上是因為自身體制的問題，所以以上的幾款粥對于鼻子易出血的患者有非常不錯的療效。
針灸太溪穴，治療鼻出血杠杠的，鼻出血中醫(yī)稱為鼻衄等，女性月經(jīng)期發(fā)生有規(guī)律的鼻出血稱為經(jīng)行鼻衄。認(rèn)為多因肺經(jīng)熱盛、胃火熾盛、肝火上炎、陰虛火旺、脾不統(tǒng)血引起，其病機(jī)為陰水虧損不能制陽，熾火上灼陽絡(luò)，迫血外溢所致。
中醫(yī)針灸治療鼻出血，效果顯著，下面就給大家說說治療鼻出血如何針刺。
治法：令患者取側(cè)臥位，醫(yī)者用拇指力量適中均勻地在內(nèi)踝尖與跟腱之間按壓，尋找患者感覺酸、痛、脹感最明顯，且凹陷處即為太溪穴。常規(guī)消毒后，醫(yī)者手持1.5寸毫針垂直刺入，拇指向前、食指向后的捻轉(zhuǎn)補法約一分鐘。待鼻出血明顯減少（或停止）后，再留針20～30分鐘即可起針。留針期間每5～10分鐘捻轉(zhuǎn)一次。如果當(dāng)時沒有針灸針也可以用一手拇指按壓住太溪穴處同樣有效。
太溪穴出自《靈樞本輸》，其穴名意指腎經(jīng)水液在此形成較大的溪水，乃腎經(jīng)腧穴、原穴，位于足內(nèi)側(cè)內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。刺激該穴既可以清虛熱、滋腎陰、補益腎精、壯陽強(qiáng)腰，又能調(diào)肝理氣、交通心腎，不但是腎經(jīng)的大補穴，更是全身的大補要穴。鼻出血針刺太溪穴可引火歸元、清熱滋陰，不論哪種原因所誘發(fā)的鼻出血一般均能針到血止。
中國養(yǎng)生網(wǎng)小編提醒您，年老體弱、長期反復(fù)鼻出血等人群當(dāng)血止后做進(jìn)一步的檢查以明確病因，并根據(jù)病因做相應(yīng)的治療。
