按摩維道穴的作用與好處
夏天按摩養(yǎng)生的好處。
“養(yǎng)生孰為本,元氣不可虧;養(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂觀?!彪S著社會觀念的更新,養(yǎng)生的理念也在不斷刷新,只有進行科學的養(yǎng)生,我們才能達到身心健康的目的。關于中醫(yī)養(yǎng)生,我們要掌握哪些知識呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《按摩維道穴的作用與好處》,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
維道,屬足少陽膽經(jīng)。維,系物的大繩或維持之意。道,道路。維道名意指帶脈氣血在此又繼續(xù)循膽經(jīng)路線運行。本穴物質(zhì)為五樞穴傳來的地部經(jīng)水,膽經(jīng)氣血在京門、五樞、維道此三穴實際上是借帶脈道路而行,至本穴后才交于膽經(jīng)的居髎穴,本穴如有維持膽經(jīng)氣血運行的連貫作用,故名維道。
取穴位置
髂前上棘的前下方,五樞穴前下0.5寸。
按摩維道穴位的作用與好處
緩解治療少腹痛、腰胯痛,水腫、月經(jīng)不調(diào)、陰挺、陰道炎、赤白帶下,睪丸炎、疝氣等
功能主治
1. 帶下、月經(jīng)不調(diào)、陰挺、小腹痛等婦科病證;
2. 腰胯痛。
穴位配伍
配脾俞、陰陵泉、關元,治月經(jīng)不調(diào)、帶下。
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準確位置圖:
扶指旁邊,突即隆起,指喉結(jié),此穴在喉結(jié)旁,故名扶突。
扶突穴的功效與作用:
扶突穴有清咽消腫,理氣降逆的作用。
扶突穴有理氣開郁,清利咽喉作用。
天鼎如爐灶,扶突猶如煙囪。用其通暢之力,瀉除幽郁之火,治暴瘖、氣梗、喘息等癥,與任脈之天突義同。
頸部之腧穴有三突,天突穴以通天氣,水突穴以利水谷之氣,扶突有扶天突、水突以利氣機而理氣化痰、清利咽膈之功。
扶突穴的主治病癥:
扶突穴主治咳嗽,氣喘,咳逆上氣,咳嗽多唾,喉中痰鳴,咽喉腫痛,暴喑,瘰疬,癭氣,吞咽困難,膈肌痙攣,甲狀腺腫大,甲狀腺機能亢進,咽喉炎,急性舌骨肌麻痹,低血壓等。
扶突穴主治咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、暴喑、瘰疬、癭氣。
扶突穴主要用于胸肺及頸部疾患等:如咳逆上氣、喘息、咳嗽多唾、咽喉腫痛、暴瘖、瘰疬、癭氣、吞咽困難等。
現(xiàn)代又多用扶突穴治療膈肌痙攣、甲;伏腺腫大、咽喉炎.急性舌骨肌麻痹、低血壓等。
扶突穴主治咳嗽氣喘,咽喉腫痛,吞咽困難,暴喑,癭氣,瘰疬等。
扶突穴主治咽喉腫痛,癭氣,暴喑,舌根出血,瘰疬:咳嗽,氣喘,喉中痰鳴。
五官科系統(tǒng)疾?。杭谞钕倌[,甲狀腺機能亢進,急性舌骨肌麻痹,嘶啞,咽喉炎;
婦產(chǎn)科系統(tǒng)疾病:膈肌痙攣,唾液分泌異常;
魂即靈魂,門即門戶,肝藏魂,魂指肝,魂門穴與肝俞平列,如肝氣出入之門戶,故名魂門。魂門穴屬于足太陽膀胱經(jīng);位于人體的背部,當?shù)?胸椎棘突下旁開3寸。
魂門穴的功效與作用:
魂門穴有舒肝和胃、清利頭目的作用
魂門穴具有疏肝理氣,降逆和胃的功效。
魂門穴在肝俞之旁,對應于肝臟,故可治療肝膽病。
肝布脅肋,故魂門穴能治療脅痛。
魂門穴位于足太陽膀胱經(jīng)背部的第2側(cè)線上,故能治腰背部的經(jīng)脈病。
魂門穴有疏肝理氣之功,主治肝疾、脅痛脹滿、治腎連心痛、腹中雷鳴、大便不節(jié)、食不下、小便赤。
魂門穴的配伍:
魂門配中都、陽陵泉,有疏肝利膽,清熱除濕的作用,主治胸肋脹痛。
魂門配心俞、肝俞、三陰交,治失眠。
魂門配心俞、肝俞、內(nèi)關、水溝,治癲癇。
魂門配膽俞、脾俞、胃俞、陽陵泉、太沖,治慢性肝炎。
按摩環(huán)跳穴的作用與好處 緩解治療半身不遂、腰跨疼痛、下肢痿痹等,環(huán)跳穴位的位置具體在哪里呢,怎么找?本文圖解環(huán)跳穴位位置圖和具體按摩手法。
【環(huán)跳穴位位置圖】
位于人體的股外側(cè)部,側(cè)臥屈股,當股骨大轉(zhuǎn)子最凸點與骶管裂孔連線的外三分之一與中三分之一交點處。
【穴名解說】
【環(huán)跳穴】Huán tiào(GB30),經(jīng)穴名。出《針灸甲乙經(jīng)》。《千金要方》作镮跳。屬足少陽膽經(jīng)。足少陽、太陽之會。別名:髖骨穴、環(huán)谷穴、髀厭穴、髀樞穴、樞中穴。
【按摩環(huán)跳穴位的作用與好處】
【主治病癥】腰腿痹痛,下肢痿痹,半身不遂,風疹,腳氣,及坐骨神經(jīng)痛,髖關節(jié)疾患等。
【作用功效】環(huán)跳穴,強健腰膝、益氣壯陽、舒經(jīng)活絡、活血止痛。
【臨床應用】現(xiàn)代常用于治療坐骨神經(jīng)痛、下肢癱瘓、腰骶髖關節(jié)及周圍軟組織疾患等。
【穴位配伍】
(1)環(huán)跳穴配足三里穴、陽陵泉穴、飛揚穴、豐隆穴、太白穴治靜脈炎、下肢水潴留;
(2)環(huán)跳穴配居髎穴、中瀆穴、風市穴治股外側(cè)皮神經(jīng)炎;
(3)環(huán)跳穴配風市穴、髀關穴、犢鼻穴、伏兔穴、太沖穴、足三里穴、太溪穴、陽陵泉穴治小兒麻痹,肌萎縮,中風半身不遂等;
(4)環(huán)跳穴配風市穴治風痹。配殷門、陽陵泉、委中、昆侖主治下肢痹痛;
(5)配風池、曲池主治風疹。
(6)配殷門、陽陵泉穴、委中穴、昆侖穴,有疏通經(jīng)絡,活血止痛的作用, 治坐骨神經(jīng)痛。
(7)配居髎、委中、懸鐘,有祛風除溫散寒的作用,主治風寒濕痹證。
(8)配風池穴、曲池穴,有祛風活血止癢的作用,主治遍身風疹。
【穴位療法及注意事項】
【治法原則】寒則補之灸之,熱則瀉針出氣或水針。
【針刺療法】針尖略向下方斜刺環(huán)跳穴2.0-3.0寸,局部酸脹,有麻電感向下肢放散,治坐骨神經(jīng)及下肢疾患等;針尖斜向外生殖器及少腹方向刺2.0-3.0寸,麻脹感可達外生殖器,可以治外生殖器及少腹疾患等。
【艾灸療法】環(huán)跳穴,艾條灸10-20分鐘,環(huán)跳穴,艾炷灸5-10壯。
【按摩療法】兩手握拳,手心向內(nèi),兩拳同時捶打兩側(cè)環(huán)跳穴各50下或者兩手抱兩膝摟懷后再伸直,以此反復,一伸一屈共做50下。
氣戶穴在肺之上部,平云門穴,與云門意義相同。本穴治證多屬氣分,補瀉兼宜,猶開之則行,闔之則藏,有消熱寬胸之功,主治咳逆上氣、喘不得臥、胸背痛不得息、胸脅支滿、喘息、食不知味等癥。
【取穴位置】
在胸部,當鎖骨中點下緣,距前正中線4寸。
【功能主治】
咳嗽,氣喘,呃逆,胸脅支滿,胸痛。
【按摩方法】
點壓法:用拇指或食指、中指,也可用大小魚際在胸廓各部及頸根、肩部做旋轉(zhuǎn)按摩,然后點壓有關穴位,如缺盆穴、氣戶穴、庫房穴、膻中穴、乳根穴等。點壓時先旋揉后點壓,在穴位處點壓10秒鐘,反復2~3次,最后再以揉捏法按摩一遍。點壓法最好避開乳房,如要對乳房施術,用力宜輕。
天宗穴位于肩胛部,當岡下窩中央凹陷處,與第四胸椎相平(左手搭上右肩,左手掌貼在右肩膀二分之一處,中指指尖位置即是)
【按摩天宗穴位的作用與好處】
1、治療肩膀酸痛、五十肩、氣喘、乳癰、肩部疾病等
2、緩解肩關節(jié)周圍肌肉勞累、促進氣血運行,豐胸美乳、對于預防乳腺增生效果很好
【溫馨提示】
按摩天宗穴的方法:用雙手,由頸下過肩,以中指的指腹按揉天宗穴位,如果可以正坐或者俯臥,可以請他人用雙手大拇指的指腹垂直按揉穴位,穴位處有脹、酸,痛感,先左后右,每次各按揉穴位大約1—3分鐘,也可以雙側(cè)穴位同時按揉。刮痧也是可以的。
刺法:直刺或斜刺0.5~1寸,局部酸脹,針感穿過肩胛傳導至手指。
灸法:艾炷灸或溫針灸3~5壯,艾條灸10~15分鐘。
〖人體穴位配伍〗
配肩外俞穴治肩胛痛;配膻中穴、足三里穴治乳癰。
圖解天突穴位的位置
天突穴位于咽喉部位,胸骨上邊的窩窩。天突穴不能直直的按壓,用摳法,用大拇指或中指向下彎曲度大一點,這樣病人既沒有感覺緊憋、氣管壓迫或嗆到。
天突穴的取穴和操作方法
天突穴的準確位置:胸骨柄上窩凹陷正中。天突穴的操作方 法只有一種方法:指壓法,用大拇指,帶一個彎曲度往下,內(nèi)下方,摳壓一種力度,病人感到很舒適,按揉兩百次,且讓病人做吞咽動作,吞咽口水,天突穴有兩個 作用:讓咽喉的經(jīng)絡氣血疏通流暢(通則不痛),便于消炎;針對有些病人有梅核氣的癥狀,按壓天突穴有治療消除梅核氣的感覺。詳細點擊:咽喉炎疼痛的治療穴位》》
按摩天突穴位的作用與好處
緩解治療咳嗽、哮喘、失音、嘔吐、呃逆、癭瘤等
按摩天突穴的功效:吸熱生氣
溫馨提示
天突穴位配伍:天突穴配膻中穴、列缺穴緩解治療外感咳嗽;天突穴配廉泉穴、涌泉穴緩解治療暴喑;天突穴配內(nèi)關穴、中脘穴緩解治療呃逆;天突穴配少商穴、天容穴緩解治療咽喉腫痛;天突穴配氣舍穴、合谷穴緩解治療地方性甲狀腺腫大;天突穴配豐隆穴緩解治療梅核氣;天突穴配定喘穴、魚際穴緩解治療哮喘、咳嗽。
針刺天突穴的方法:天突穴先直刺0.2-0.3寸,然后將針尖轉(zhuǎn)向下方,沿胸骨后壁刺入0.1-0.5寸。
艾灸天突穴的方法:天突穴艾條灸5-10分鐘,天突穴艾炷灸3-5壯。
按摩天突穴的手法:用中指指腹按揉天突穴并做環(huán)狀運動,按摩時應控制力度,不要傷到喉嚨。
關門穴的位置
位于上腹部,當臍中上3寸,距前正中線2寸。
關門穴的功效與作用
關門有調(diào)理腸胃,利水消腫的作用。
關門有調(diào)脾胃、通腸腑的作用。
關門穴承前穴之意,為胃氣出入之處,交通開闔,有關出納,有調(diào)理胃氣之功,主治不思飲食。
胃腸近旁各穴,多稱門、稱關,因其功用為交通開闔,有關出納也?!秲?nèi)經(jīng)》:“胃滿則腸虛,腸滿則胃虛?!贝瘫狙梢哉{(diào)胃,故以治痞滿諸癥。
關門穴的主治病癥
關門穴主治腹痛、腹脹、腸鳴泄瀉、食欲不振、水腫。
關門主治脾胃、腸腑等疾患:如脘腹脹滿、食欲不振、繞臍急痛、身腫、泄痢、遺溺、便秘、痰飲等。
現(xiàn)代多用關門治療急慢性胃炎、急慢性腸炎等。
關門主治腹痛,腹脹,腸鳴,泄瀉,納呆,身腫等。
關門穴主治胃痛,嘔吐,食欲不振,腹脹,腹痛,腸鳴,泄瀉;水腫,遺尿。
消化系統(tǒng)疾?。何秆?,胃痙攣,腸炎,腹水,便秘。
其它:遺尿,水腫。
璇璣,屬任脈。璇指旋轉(zhuǎn),璣有動的含義,即旋轉(zhuǎn)靈活滑利。當人吞咽的時候,喉骨環(huán)圓轉(zhuǎn)動,穴當其處,主治咽喉諸疾,因名璇璣。任脈的水濕在此吸熱后僅有小部分循任脈蒸升,蒸升之氣如天空星點般細校。
取穴位置
位于人體胸部,當前正中線上,天突穴下1寸。
解剖位置
穴下為皮膚、皮下組織、胸大肌起始腱、胸骨柄。在胸骨柄上;有胸廓(乳房)內(nèi)動、靜脈的前穿支;布有鎖骨上神經(jīng)前支。
功能主治
喉痹咽腫,咳嗽,氣喘,胸脅之滿;胃中有積。扁桃體炎,喉炎,氣管炎,胸膜炎,胃痙攣等。
穴位配伍
配中脘、足三里,理氣導滯,治食滯胃痛;
配中脘、支溝,理氣解郁,治脅肋滿痛;
配天突、內(nèi)關,寬胸降氣,治食道痙攣;
配大椎,宣肺解表,治外感咳喘;
配鳩尾,治喉痹咽腫。
穴位概述:
大鐘,經(jīng)穴名。出《靈樞·經(jīng)脈》。屬足少陰腎經(jīng)。足少陰之絡穴。在足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后下方,當跟腱附著部的內(nèi)側(cè)前方凹陷處。布有小腿內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)、脛神經(jīng)的跟骨內(nèi)側(cè)支,及脛后動脈的跟骨內(nèi)側(cè)支。主治咽痛,氣喘,咳血、嗜臥,癡呆,足跟痛等。直刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-5壯;或艾條灸5-10分鐘。
功能作用:
益腎平喘,調(diào)理二便。
主治疾?。?/p>
咳血,腰脊強痛,癡呆,嗜臥,月經(jīng)不調(diào),足跟痛。
精神神經(jīng)系統(tǒng)疾病:神經(jīng)衰弱,精神病,癡呆,癔??;
泌尿生殖系統(tǒng)疾?。耗蜾罅簦懿。?/p>
其它:哮喘,咽痛,口腔炎,食道狹窄,便秘,瘧疾。
穴位配伍:
配郄門治驚恐(《千金翼方》);配然谷、心俞治咳唾血;配大包治喉鳴(《針灸資生經(jīng)》)。
配中極、三陰交,有清熱益腎的作用,主治尿閉。
配神門、太溪,有滋陰安神的作用,主治心悸,失眠。
刺灸法:
直刺0.3~0.5寸。
艾炷灸3~5壯,艾條溫灸10~15分鐘。
府舍穴屬于足太陰脾經(jīng);是足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、陰維脈的交會穴。府指臟腑,舍指宅舍,穴位深處是臟腑,故名府舍。
府舍穴的準確位置:
位于下腹部,當臍中下4寸,沖門上方0.7寸,距前正中線4寸。
府舍穴的功效與作用:
府舍有健脾理氣,散結(jié)止痛的作用。
府舍有調(diào)氣、理腸、散結(jié)的作用。
府舍有調(diào)中,溫經(jīng),活血作用。本穴與手太陰肺經(jīng)的中府穴命名同義,取上下相應也。中府為胸氣之府,府舍為腹氣之府。在腹部呼吸,有府舍、腹結(jié)之收,而佐以沖門、氣沖之放,亦即往復升沉之道也。其所治為疝、痹、積聚等癥。
府舍穴主治病癥:
府舍穴主治腹痛、疝氣、結(jié)聚。
府舍主治脾胃及下腹部疾患:如腹痛、積聚、霍亂、疝氣、髀中急痛、厥逆等。
現(xiàn)代多用府舍治療脾腫大、闌尾炎、便秘、附件炎、腹股溝淋巴結(jié)炎等。
府舍主治腹痛,積聚,痞塊,疝氣等。
府舍穴主治腹痛,腹脹,霍亂吐瀉;疝氣;月經(jīng)不調(diào)。
消化系統(tǒng)疾?。耗c炎,闌尾炎,脾腫大,便秘;
其它:腹股溝淋巴結(jié)炎,附件炎,睪丸炎。
會宗穴屬于手少陽三焦經(jīng),是三焦經(jīng)郄穴;位于前臂背側(cè),當腕背橫紋上3寸,支溝尺側(cè),尺骨的橈側(cè)緣。
會宗穴的功效與作用:
會宗穴具有清利三焦,安神定志,疏通經(jīng)絡的功效。
會宗穴有通經(jīng)活絡、清三焦邪熱的作用。
會宗穴為手少陽之郄穴,有疏經(jīng)活絡作用,主治耳聾,耳痛,癇證,臂痛。禁針,宜灸。
會宗穴主治病癥:
會宗穴主要用于耳部及精神疾患等如耳聾、耳鳴、癲癇及上肢肌膚痛等。
會宗穴主治耳聾、癲癇、上肢痹痛。
會宗穴主治癲癇、喘滿;上肢痹痛,耳聾,耳鳴,氣滯,肘臂疼痛。
現(xiàn)代多用會宗穴治療神經(jīng)性頭痛、腮腺炎、前臂神經(jīng)痛等。
會宗穴主治耳聾,癲癇,臂痛等。
頭面五官疾?。憾@耳鳴。
神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喊d癇。
其他疾?。簹鉁瓭M,上肢肌膚痛。
會宗穴的配伍:
會宗穴配外關治耳聾。
會宗穴配百會、大椎、巨闕治小兒癲癇。
會宗穴配曲池、手五里、秉風治肘臂痛。
會宗配翳風、耳門、聽官、聽會、中渚,治耳聾、耳鳴。
會宗配百會、大椎、巨闕,治小兒癲癇。
會宗配臂臑、曲池,有舒筋活絡的作用,主治上肢痹痛。
會宗配聽會、翳風,有清三焦火,通經(jīng)活絡的作用,主治耳鳴,耳聾。
會宗配大椎、百會,有熄風定癇的作用,主治小兒癲癇。
絡卻穴的準確位置:
位于人體的頭部,當前發(fā)際正中直上5.5寸,旁開1.5寸。
絡卻穴的功效與作用:
絡卻穴有搜頭風,定神志,消腫結(jié)的作用。
絡卻穴有清熱安神,平肝熄風的功效。
絡卻穴位于頭部,內(nèi)通于腦,故以治療大腦疾病及神志病為主。
針絡卻穴可使目赤血絡消退,《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》有:”青風內(nèi)障,目無所見。“有清頭散風之功。
絡卻穴的配伍:
絡卻配率谷、列缺,有清熱祛風鎮(zhèn)靜的作用,主治頭痛,眩暈。
絡卻配天柱、后溪,有舒筋活絡的作用,主治頸項強痛。
絡卻配合谷、印堂,治鼻炎。
絡卻配腎俞、神門、耳門、聽宮,治耳聾、耳鳴。
絡卻配百會、風池、腎俞、足三里,治頭痛眩暈。