風(fēng)熱咳嗽吃什么好 風(fēng)熱咳嗽原因有哪些
春季吃什么好養(yǎng)生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！彪S著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的風(fēng)熱咳嗽吃什么好 風(fēng)熱咳嗽原因有哪些，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
現(xiàn)在有很多的上班族，辦公室里有空調(diào)，在冬天是非常暖和的，由于正值冬季，一旦出去再進(jìn)來(lái)就會(huì)很容易出現(xiàn)風(fēng)熱咳嗽的現(xiàn)象。這個(gè)風(fēng)熱咳嗽不僅危害身體健康，也給我們生活帶來(lái)不便，那么風(fēng)熱咳嗽吃什么好?我們來(lái)看看吧!
風(fēng)熱咳嗽吃什么好
1、川貝燉雪梨：川貝可清肺熱，和雪梨一起，有清肺、止咳化痰的效果，一般需燉煮半小時(shí)左右，還可食用冰糖銀耳燉雪梨。
2、薄荷羅漢果水：薄荷3~6克，羅漢果半個(gè)到一個(gè)，胖大海一兩粒，用500毫升沸水沖泡，15~20分鐘后即可飲用。經(jīng)常胃滯、胃脹的人，羅漢果放半個(gè)即可。
3、梨汁粥：鮮鴨梨1個(gè)，連皮切碎，置于砂鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣后與淘洗干凈的粳米50克同煮成粥，即可溫服。
4、橄欖蘿卜飲：橄欖400克，蘿卜500～1000克，煎湯代茶飲。
5、青橄欖北杏豬肺湯：青橄欖8個(gè)、北杏9克、豬肺適量燉湯。有清熱利咽，宣肺止咳作用。
6、梨子汁：梨子100克(洗凈去核，切片)，川貝母5克(搗爛)，桔梗8克，一起入鍋，水煎約20～30分鐘，再加入菊花10克，再煮5分鐘，去渣取汁，加入冰糖適量，即可溫服。
7、荸薺水：荸薺性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。此方對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者效果好。
8、菊杏代茶飲：菊花、杏仁、桑葉各6克，甘草3克。開(kāi)水沏，代茶飲。適用于風(fēng)熱型急性支氣管炎。
風(fēng)熱咳嗽如何預(yù)防
1、防咳先防感
防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵，所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。對(duì)孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理，居室環(huán)境要安靜，經(jīng)常開(kāi)窗透氣，保持室內(nèi)空氣清新，避免房間里充斥著油煙及煙味，引起或加重咳嗽。盡量不帶孩子到公共場(chǎng)所，少與咳嗽患者接觸。
血糖升高或降低，都對(duì)我們身體的健康沒(méi)有好處。由于血糖升高，因此很多人對(duì)自己想吃的食物望而卻步。今天小編就給大家介紹一下，什么蔬菜降血糖?以及降血糖的方法。讓我們一起往下看吧!
什么蔬菜降血糖
1、黃瓜
黃瓜中含維生素C,可改善糖代謝,降低血糖。黃瓜所含的葡萄糖、米糖、木糖,不參與通常的糖代謝,對(duì)糖尿病有較好療效。
2、芹菜
芹菜含有鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C、A、B等,有散淤破結(jié)、消腫解毒、降壓祛風(fēng)等功能。
3、蘑菇
蘑菇含鈣、磷、鐵、錳、銅、鋅、氟、碘等微量元素及多種氨基酸、維生素,有安神、降壓、降糖、開(kāi)胃消食、化痰理氣、抗癌的功能,形體消瘦的糖尿病患者宜多食用。
4、冬瓜
冬瓜含鈣、磷、鐵、胡蘿卜素和多種維生素等,可治水腫、腳氣、糖尿病等。
5、洋蔥
洋蔥含維生素A、B1、B6、C等,并有殺菌作用,能抑制高脂餐引起的血漿膽固醇升高,洋蔥還含有與降糖藥物甲磺丁脲相似的有機(jī)物,適于糖尿病合并動(dòng)脈硬化者食用。
6、苦瓜
苦瓜中含有類似胰島素的物質(zhì),可以降低血糖。另外它還含有大量的纖維素,可以延緩小腸對(duì)糖的吸收而使血糖下降。
血糖高的原因有哪些
1.飲酒可能導(dǎo)致血糖高
喝酒會(huì)減少飲食，但酒精的吸收和代謝較快，不能較長(zhǎng)時(shí)間維持血糖水平，因此會(huì)導(dǎo)致血糖高。
2、益肺多喝水
秋季氣候干燥，使人體大量丟失水分。要及時(shí)補(bǔ)足這些損失，每日至少要比其他季節(jié)多喝水500毫升以上，以保持肺臟與呼吸道的正常濕潤(rùn)度。還可直接將水“攝”入呼吸道，方法是將熱水倒入杯中，用鼻子對(duì)準(zhǔn)杯口吸入，每次10分鐘，每日2～3次即可。
3、吃潤(rùn)肺食物
秋梨上市，每天吃1-2個(gè)，可養(yǎng)肺潤(rùn)燥、潤(rùn)腸通便、預(yù)防咳嗽。此外，金橘有很好的止咳作用，每天可食3次，每次5-6顆，也可起到預(yù)防的效果。銀耳、蜜棗、百合、枇杷等都有潤(rùn)肺作用，用這些食材煲湯是很好的潤(rùn)肺食療方。
4、喝溫?zé)岬娘嬈?/p>
溫?zé)岬娘嬈房梢宰岎ぬ底兊孟”。徑夂粑鲤つさ木o張狀態(tài)，促進(jìn)痰液咳出，溫開(kāi)水、溫牛奶、米湯等都是不錯(cuò)的選擇。也可喝一些鮮果汁，果汁應(yīng)選用刺激性小的蘋(píng)果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。
5、水蒸氣止咳
咳嗽不止的孩子在室溫為20度左右、濕度為60%—65%左右的環(huán)境下，癥狀會(huì)有所緩解。如孩子咳嗽嚴(yán)重，可抱著孩子在充滿水蒸氣的浴室里坐5分鐘，潮濕的空氣能幫孩子清除肺部黏液，平息咳嗽。
6、增減衣被
媽媽?xiě)?yīng)根據(jù)當(dāng)天的氣溫給孩子增減衣服;孩子玩鬧出汗較多時(shí)，要及時(shí)擦汗及更換干爽衣服;晚上溫度低時(shí)，給孩子蓋好被子，避免孩子因著涼引起感冒咳嗽。
風(fēng)熱咳嗽原因有哪些
1、因素體火盛，或感覺(jué)風(fēng)熱外邪，首先犯肺，肺失清肅，熱煉津液成痰，故見(jiàn)咳嗽，咳痰黃稠，口干。
2、風(fēng)熱之邪侵襲肌表，衛(wèi)陽(yáng)受遏，邪正相爭(zhēng)，故身熱惡風(fēng)。
3、風(fēng)主疏泄，風(fēng)熱犯表，皮毛腠理開(kāi)泄，故出汗
4、風(fēng)熱上擾，熏蒸咽喉，故頭痛咽痛;舌苔薄黃，脈浮數(shù)，為風(fēng)熱侵于肺衛(wèi)之象。
結(jié)語(yǔ)：關(guān)于風(fēng)熱咳嗽的問(wèn)題，小編就給大家講到這里。其實(shí)冬天是一個(gè)咳嗽的高發(fā)季節(jié)，這里平常我們一定要做好防范措施，盡量多添加衣服保暖，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)滋生的抵抗力。
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風(fēng)熱咳嗽可以通過(guò)食療達(dá)到緩解和治療，而且效果也相當(dāng)不錯(cuò)，下面大家就一起來(lái)看看治療風(fēng)熱咳嗽的偏方吧。
偏方一
材料
梨一個(gè)200克，冰糖50克，新鮮枇杷葉2片，川貝(粉末)5克，清水適量。
做法
1.摘取新鮮枇杷葉，清水洗凈。
2.梨子淡鹽水浸5分鐘，去蒂，切塊，把枇杷葉，梨塊，川貝粉，冰糖放入鍋內(nèi)，大火煮開(kāi)，小火慢燉30分鐘即可。
偏方二
材料
牛奶1包，德芙巧克力7塊錢的大半塊，黃油1小片。
做法
1、牛奶放打蛋盆里微波爐加熱中高火半分鐘，巧克力切碎，分成幾份放。
2、加入黃油，手動(dòng)打蛋器攪打至巧克力全部融化，再微波爐熱至自己滿意可以喝的溫度(可加杏果醬，煉乳(少量)，香草，最后熱完可以加幾個(gè)棉花糖)小訣竅第一次熱的時(shí)候，牛奶熱到能拿住而且有點(diǎn)燙手的溫度就對(duì)了，熱太久就變成巴氏殺菌乳了還容易起奶皮。
偏方三
材料
綠茶3g，枸杞8g，葡萄干5g，干菊花3朵，紅棗4枚，甘草1g，冰糖40g，干桂圓肉5g，沸水250ml，清水。
做法
將枸杞、葡萄干、干菊花、紅棗、甘草和干桂圓肉放入小碗用，用50ml沸水沖去表面浮土。
把冰糖和綠茶放入杯底，再放入枸杞、葡萄干、干菊花、紅棗、甘草和干桂圓肉。
將余下的沸水(200ml)沖入杯中，再蓋上蓋子，悶約8分鐘即可。小訣竅冰糖沉于杯底不易徹底溶化，將八寶茶沖泡好后可用小勺或攪拌棒輕輕攪動(dòng)，令冰糖的甜味均勻地融合在八寶茶中。
甘草的根莖中含有三萜皂甙甘草酸，因此會(huì)讓人感覺(jué)有甜味。甘草表面呈紅棕色或灰棕色，斷面呈黃白色。甘草對(duì)咽喉腫痛、厭食多咳有很好的療效，在一般的中藥店中都可買到。
干桂圓肉又稱龍眼肉，在超市中有干桂圓肉和帶殼帶核的干桂圓2種，直接使用干桂圓肉當(dāng)然方便，如果買不到也可將干桂圓的外殼和內(nèi)核剝?nèi)ィ儆脕?lái)沖泡八寶茶。
綠茶又稱不發(fā)酵茶，沖泡出的茶水顏色清澈，茶葉青綠。綠茶的品種有很多，知名的有：龍井、碧螺春、仙毫、毛峰、毛尖等，可根據(jù)自己的喜好，選擇購(gòu)買不同品種的綠茶。
偏方四
材料
雪梨，冰糖，枸杞，川貝粉，白開(kāi)水。
做法
1.把梨削去皮、用小刀去掉上層約1/5的頂部，挖去梨核，注意不要挖透底部。
2.把雪梨清理干凈后放入冰糖、枸杞和川貝粉，添加白開(kāi)水。
3.上鍋蒸1--1.5小時(shí)，如果用高壓鍋時(shí)間可適當(dāng)縮短些。
小訣竅
川貝冰糖燉雪梨滋潤(rùn)甘甜、清香宜人，如果不咳嗽也可以免加川貝，并且可以喝點(diǎn)以美菊花茶，搭配枸杞或者玫瑰，潤(rùn)喉降火的功效也很不錯(cuò)。
偏方五
材料
梨?zhèn)€，百合，銀耳，枸杞，冰糖。
做法
1、梨去皮去核切塊，百合剝開(kāi)洗凈，枸杞用清水沖洗干凈。
2、銀耳用清水浸泡2小時(shí)，泡開(kāi)后撕開(kāi)剪去根。
3、鍋里放入銀耳，加入足量清水，燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢燉半小時(shí)。
4、加百合燉15分鐘，加梨塊繼續(xù)燉15分鐘。
5、加入枸杞和冰糖，至冰糖融化即可。
偏方六
材料
豬脊骨，陳皮適量，干海底椰適量，南杏仁適量，沙參適量，鹽適量。
做法
1.將所有材料洗凈入鍋，加水燒開(kāi)后文火燉2小時(shí)加入鹽調(diào)味就行了。
結(jié)語(yǔ)：以上就是為大家介紹風(fēng)熱咳嗽偏方的全部?jī)?nèi)容，相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了風(fēng)熱咳嗽偏方都有哪些了吧，小編介紹的這些方法治療風(fēng)熱咳嗽有很大的好處，大家不妨動(dòng)手試試看。
治風(fēng)熱咳嗽偏方
1、治療風(fēng)熱咳嗽的常用偏方
1.1、梨、冰糖、川貝一起蒸。梨1個(gè)洗凈,靠柄部橫斷切開(kāi),挖去中間的核后放入冰糖2～3粒、敲碎成末的川貝10粒(小兒5～6粒),然后把梨上部拼對(duì)好,也可用牙簽插緊放入碗中,上鍋蒸30分鐘左右即可,成人一次吃完,小兒分2次吃,有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。
1.2、煮蘿卜水。白蘿卜洗凈切8～10片(小兒3～5片),放入小鍋內(nèi),再加大半碗水,燒開(kāi)后改小火煮5分鐘,等水不燙了喝下,一日1～2次。
1.3、烤橘子。將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動(dòng),等到橘子冒熱氣、橘皮發(fā)黑就烤好了,稍涼后剝?nèi)テ?吃里面溫?zé)岬拈僮影?成人一次1個(gè),孩子一次吃2～3瓣就可以了。
2、治療風(fēng)熱咳嗽的飲品偏方
2.1、絲瓜花蜜飲。潔凈絲瓜花10克,放入瓷杯內(nèi),以沸水沖泡,蓋蓋燜浸10分鐘,再調(diào)入蜂蜜適量,趁熱服。
2.2、甘草薄荷飲。薄荷葉5克,甘草1根,冰糖、水適量。準(zhǔn)備好原料,將薄荷葉用水洗凈,甘草洗凈后切片備用;放入1000毫升水,燒開(kāi)后加入甘草和薄荷葉,大火煮3分鐘后加入適量冰糖攪拌直至融化;再轉(zhuǎn)小火煮兩分鐘后,撈出薄荷葉及甘草,并將剩下的湯汁過(guò)紗布濾去殘?jiān)?放涼后即可飲用。用甘草搭配薄荷煎水服用,能清熱解毒,緩解咽干咳嗽等癥狀。
3、治療風(fēng)熱咳嗽的其他偏方
3.1、荸薺百合羹。荸薺30克、百合1克、雪梨l個(gè),冰糖適量。將荸薺去皮搗爛,雪梨連皮切碎去核,三者混合加水煎煮加冰糖煮至熟爛湯稠。能滋陰潤(rùn)燥,化痰止咳。治療痰熱咳嗽、痰黃稠、咽喉不利者,尤可用于慢性氣管炎見(jiàn)痰熱癥的情況。
3.2、梨汁粥。鮮鴨梨1個(gè),連皮切碎,置于砂鍋中,加水適量,煎煮30分鐘,去渣后與淘洗干凈的粳米50克同煮成粥,即可溫服。
怎樣通過(guò)咳嗽聲音判斷類型
1、干咳無(wú)痰或痰少且粘稠者,多屬燥咳或火熱咳嗽。
2、咳聲嘶啞,干咳少痰或痰中帶血,表現(xiàn)為潮熱、咽干,則為肺陰虛。
3、咳嗽緊悶阻滯,而且痰白量多,容易咳出者,多屬濕痰或痰飲病癥。
4、咳聲有力而重濁,并且痰為黃色粘稠,多為外感風(fēng)熱;如果痰白清稀,流清涕者,則為外感風(fēng)寒。
5、咳聲無(wú)力,并且痰稠色黃,難以咳出,咽喉干痛,屬于肺熱病癥。
6、咳嗽低微無(wú)力,出現(xiàn)氣短、自汗,痰清稀者,屬于肺氣虛病癥;如果咳而無(wú)力,夜間咳更嚴(yán)重,出現(xiàn)氣促、腰酸等,常常為肺腎兩虛之病癥。
7、如果咳聲陣發(fā),發(fā)則連聲一二十次之多,終止時(shí)喉間有一聲長(zhǎng)鳴,似鳥(niǎo)叫,病癥稱為百日咳。
8、若咳聲如狗叫,且喉間有白膜,不易剝?nèi)?稱為白喉,此病多屬肺腎陰虛,火毒攻喉。
風(fēng)熱咳嗽和風(fēng)寒咳嗽區(qū)別
專家介紹說(shuō),當(dāng)呼吸道粘膜受到異物、炎癥、分泌物或過(guò)敏性因素等刺激時(shí),即反射性地引起咳嗽,有助于排除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子,風(fēng)寒咳嗽與風(fēng)熱咳嗽的區(qū)別如下:
1、病因不同。風(fēng)寒咳嗽,風(fēng)寒襲肺引起咳嗽;風(fēng)熱咳嗽,風(fēng)熱犯肺引起咳嗽。
2、癥狀不同。風(fēng)寒咳嗽癥狀為:咳聲重濁,氣急,喉癢,咯痰稀薄色白,常伴鼻塞,流清涕,頭痛,肢體酸楚,惡寒發(fā)熱,無(wú)汗等表證。
風(fēng)熱咳嗽癥狀為:咳嗽咳痰不爽,痰黃或稠粘,喉燥咽痛,常伴惡風(fēng)身熱,頭痛肢楚,鼻流黃涕,口渴等表熱證,舌苔薄黃,脈浮數(shù)或浮滑。
3、脈象、苔色不同。 風(fēng)寒咳嗽:舌苔薄白,脈浮或浮緊。風(fēng)熱咳嗽:舌苔薄黃,脈浮數(shù)或浮滑。
4、治療方法不同。風(fēng)寒咳嗽常用“三拗湯合止嗽散”加減治療。風(fēng)熱咳嗽常用“桑菊飲”加減治療
風(fēng)熱咳嗽怎么推拿
1、風(fēng)熱咳嗽怎么推拿之頭面頸項(xiàng)推拿
開(kāi)天門(mén)、分陰陽(yáng)各100～200次;
按揉風(fēng)池、風(fēng)府、百會(huì)各30～50次;
從眉頭向太陽(yáng)穴方向揉按眉毛5~10次;
2、風(fēng)熱咳嗽怎么推拿之上肢推拿
清天河水300次;瀉心經(jīng)、肝經(jīng)、肺經(jīng)、補(bǔ)脾經(jīng)、腎經(jīng)各100～200次;
點(diǎn)按曲池、內(nèi)關(guān)、列缺、尺澤、咳喘穴各50～100次;
3、風(fēng)熱咳嗽怎么推拿之胸部和下肢推拿
胸部:點(diǎn)按天突、膻中、乳旁、乳根各50～100次;
下肢:點(diǎn)按豐隆、太沖、足三里、三陰交各50～100次;
4、風(fēng)熱咳嗽怎么推拿之退六腑
穴位:六腑在前臂尺側(cè),近小指的一側(cè),從陰池至肘成一直線。
手法:順著手臂接近小拇指一側(cè)從手肘向手段推,100次。
功能:退六腑之熱。加這個(gè)穴位重要起到增強(qiáng)感化,三穴連用,能夠清熱宣肺。
5、風(fēng)熱咳嗽怎么推拿之清天河水
穴位:位于前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。
手法:順著手臂內(nèi)側(cè)從手段向手肘推,100次。
功能:天河水穴是心包經(jīng)的循行的地方,清天河水自己有清熱安神的感化,患了風(fēng)熱咳嗽的寶寶會(huì)頭疼、焦躁,清清天河水照樣異常好的。別的,西醫(yī)講心包與三焦互為表里,清天河水還能夠疏浚三焦。
6、風(fēng)熱咳嗽怎么推拿之清肺經(jīng)
穴位:位于無(wú)名指小節(jié)羅紋面。
手法:順著無(wú)名指的指根向指尖推便是清肺經(jīng),100次便可。
功能:風(fēng)熱之邪犯肺,以是寶寶大多肺經(jīng)有熱,以是要清肺經(jīng)。
風(fēng)寒咳嗽與風(fēng)熱咳嗽的區(qū)別
1、病因不同
風(fēng)寒咳嗽:多由風(fēng)寒之邪侵襲,內(nèi)郁肺氣,肺衛(wèi)失宣而引起。
風(fēng)熱咳嗽:由于各種原因?qū)е路蝺?nèi)郁熱、肺氣失宣、出現(xiàn)咳嗽為主的一種癥候。
2、癥狀不同
風(fēng)寒咳嗽癥狀:咳聲重濁,氣急,喉癢,咯痰稀薄色白,常伴鼻塞,流清涕,頭痛,肢體酸楚,惡寒發(fā)熱,無(wú)汗等表證。
風(fēng)熱咳嗽癥狀:咳嗽咳痰不爽,痰黃或稠粘,喉燥咽痛,常伴惡風(fēng)身熱,頭痛肢楚,鼻流黃涕,口渴等表熱證。
3、脈象、苔色不同
風(fēng)寒咳嗽:舌苔薄白,脈浮或浮緊。
風(fēng)熱咳嗽:舌苔薄黃,脈浮數(shù)或浮滑。
4、治療方法不同
風(fēng)寒咳嗽:選用通宣理肺丸、蛇膽陳皮液。前者解表散寒,宣肺止咳;用于風(fēng)寒外感引起的鼻塞、咳嗽等癥。后者順氣止咳,溫肺化痰;用于感冒、支氣管炎引起的咳喘、痰多等癥。
風(fēng)熱咳嗽:桑菊飲加減。本方以桑葉、菊飲、薄荷疏風(fēng)散邪,宣透風(fēng)熱;杏仁、桔梗、甘草輕宣肺氣,祛痰止咳;連翹、蘆根清熱生津。如見(jiàn)咳甚者,加魚(yú)腥草、枇杷葉、浙貝母、矮地茶;若熱邪較重者加銀花。
風(fēng)熱咳嗽吃什么好
1、西瓜
西瓜中的水分很多,在吃的時(shí)候可以滋潤(rùn)咽喉和呼吸道,對(duì)緩解咳嗽有一定的效果,并且西瓜性味甘寒,有清熱解暑,除煩利尿作用。
2、枇杷
古代時(shí)候中醫(yī)就用枇杷做成枇杷膏來(lái)治療咳嗽了,可見(jiàn)枇杷治療咳嗽是人們智慧的結(jié)晶,枇杷性涼,味甘,能潤(rùn)肺化痰止咳,適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。
3、荸薺
能化痰、清熱,對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克,洗凈削去皮,用沸水燙一下,生吃,早晚各1次,連吃3~5天。
4、柿子
性寒,能清熱、消痰、止咳,故熱咳者宜食之。據(jù)近代藥理試驗(yàn)觀察,柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果,且祛痰作用強(qiáng)于鎮(zhèn)咳。
5、無(wú)花果
能清熱、化痰、理氣,適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用?！陡＝ㄖ胁菟帯愤€記載了當(dāng)?shù)孛耖g方法,治肺熱咳嗽,聲音嘶啞,用無(wú)花果15克,水煎調(diào)冰糖服。
風(fēng)熱咳嗽怎么辦
咳嗽可分為風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽。風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽雖差之一字，卻謬之千里。但，我們也可以通過(guò)咳嗽的典型癥狀，進(jìn)行初步判斷患上風(fēng)寒咳嗽還是風(fēng)熱咳嗽。通常情況下，咳痰黃稠且不易咳出是風(fēng)熱咳嗽，反之。風(fēng)熱咳嗽大多因體內(nèi)熱毒積聚而引起，所以，我們可以通過(guò)食療的方法，如燉冰糖雪梨糖水等進(jìn)行潤(rùn)肺止咳。但，如果不注意飲食，則有可能加劇病情。
1、如何判斷風(fēng)熱咳嗽
如何判斷您是不是屬于風(fēng)熱引起的咳嗽呢?如果是由于風(fēng)熱引起的咳嗽,您會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、口渴,想喝水的癥狀,還會(huì)出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候咳出的是黃色的痰,痰不容易咳出,還會(huì)出現(xiàn)聲音嘶啞等癥狀。
由于風(fēng)熱引起的咳嗽在護(hù)理上要注意不能在吃一些容易上火的東西,像龍眼,胡椒、辣椒、生姜等都是容易上火的,由于風(fēng)熱引起的咳嗽患者不能吃這些食物,患者可以吃梨子,還可以用川貝雪梨粥、它可以起到滋陰潤(rùn)肺,止咳化痰的作用,平時(shí)在日常生活中還可以吃一些比較清淡的,去火的食物,像菠蘿、豆腐、西瓜等。
2、風(fēng)熱咳嗽怎么辦
首先考慮食療方式以及物理治療,其次進(jìn)行化痰治療,痰多癥狀好轉(zhuǎn)后如果仍然咳嗽再進(jìn)行止咳治療。治療過(guò)程中不能擅自用藥,不要濫用抗生素以及止咳藥物進(jìn)行治療,藥物選擇上應(yīng)該選擇具有辛涼解表,清熱解毒,開(kāi)竅鎮(zhèn)驚,驅(qū)風(fēng)清肺,散結(jié)疏痰的藥物進(jìn)行治療。
除了吃藥以外,患者在飲食上面也應(yīng)該注意調(diào)理,做到飲食清淡,忌辛辣油膩上火的食物,同時(shí)在患病期間可以多吃流食或者半流食,以助吸收,多攝入具有清熱解毒的食材。另外,患者還應(yīng)該做到保持室內(nèi)空氣清新和流通,保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),提高自身的免疫力。
3、風(fēng)熱咳嗽與風(fēng)寒咳嗽的區(qū)別
如果舌苔是白的,則是風(fēng)寒咳嗽,說(shuō)明身體寒重,咳嗽的痰也較稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,這時(shí)應(yīng)吃一些溫?zé)?、化痰止咳的食品?/p>
如果舌苔是黃、紅,則是風(fēng)熱咳嗽,說(shuō)明內(nèi)熱較大,咳嗽的痰黃、稠、不易咳出,并有咽痛,這時(shí)應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。內(nèi)傷咳嗽多為久咳、反復(fù)發(fā)作的咳嗽,這時(shí)應(yīng)注意多吃一些調(diào)理脾胃、補(bǔ)腎、補(bǔ)肺氣的食物。
預(yù)防風(fēng)熱咳嗽的注意事項(xiàng)
第一，忌寒涼食物。咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”,就是說(shuō)身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時(shí)如飲食過(guò)涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
第二，忌肥甘厚味食物。中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。對(duì)于哮喘的患兒,過(guò)食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。油炸食物也不要多吃?？人詴r(shí)胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
第三，忌魚(yú)腥蝦蟹。一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”,不宜吃魚(yú)腥,魚(yú)腥對(duì)“風(fēng)熱咳嗽”影響最大?？人曰純涸谶M(jìn)食魚(yú)腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。對(duì)某些魚(yú)、蛋過(guò)敏的患者更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚(yú)影響最大。
治療風(fēng)熱咳嗽的食療偏方
1、烤橘子
將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動(dòng),等到橘子冒熱氣、橘皮發(fā)黑就烤好了,稍涼后剝?nèi)テ?吃里面溫?zé)岬拈僮影?成人一次1個(gè),孩子一次吃2到3瓣就可以了。
2、冰糖杏仁梨
鴨梨1只,甜杏仁3—5粒,冰糖5克。鴨梨洗凈,自靠近蒂部2厘米處橫切一刀,切下部分留作蓋用,挖出梨核;甜杏仁去皮砸碎,連冰糖一起裝入梨肚中,加蓋梨蓋,口朝上放入碗中,隔水蒸熟。每晚1劑,溫?zé)岱?連服3日,見(jiàn)效后再連服2天。清熱止咳。用于小兒外感風(fēng)熱,咳嗽,痰稠不爽,口干,全身燥熱。
3、桑杏冰糖飲
桑葉(于品)5克,杏仁3克,冰糖5克。將桑葉、杏仁同人鍋,加水1碗,旺火煮沸,改文火煎至半碗,去渣留汁,加入冰糖即可。溫服,每日1劑。疏散風(fēng)熱,宣肺理氣。適用于小兒外感風(fēng)熱,咳嗽,痰黃或痰白色而黏,鼻塞。
小孩由于身體各項(xiàng)功能和免疫力的發(fā)育還不是太健全和完善。經(jīng)常會(huì)得這樣或是那樣的病癥。而且在寒冷天，寶寶最容易患有感冒咳嗽了。那么，小孩風(fēng)熱咳嗽應(yīng)該如何治療呢?治療的偏方又有什么呢?趕緊來(lái)看看!
小孩風(fēng)熱咳嗽偏方
梨+冰糖+川貝
把梨靠柄部橫斷切開(kāi)，挖去中間核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對(duì)拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給小孩吃。此方有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。因?yàn)楝F(xiàn)在的小孩普遍貪涼，熱了就吹空調(diào)，一年四季都在吃寒涼的水 果，所以現(xiàn)在患風(fēng)熱咳嗽的小孩明顯減少。
煮蘿卜水
白蘿卜洗凈，切4~5薄片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開(kāi)后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給小孩喝，此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯(cuò)的，2歲以內(nèi)的小孩收到的效果更好。
山藥粥
把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機(jī)內(nèi)，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中，放火上燒，同時(shí)要不停地?cái)噭?dòng)，燒開(kāi)即可。小孩最好在空腹時(shí)食用，做好的一碗山藥粥可以分23次喂小孩。
山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對(duì)小孩的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。
二汁飲
鮮藕汁、梨汁等份，生服。
蘿卜冰糖汁
白蘿卜取汁100～200毫升，加冰糖適量隔水燉化，睡前1次飲完，連用3～5次。
蔥白梨汁
蔥白連須7根，梨1個(gè)，冰糖適量，水煎服。
絲瓜花蜜飲
潔凈絲瓜花10克，放入瓷杯內(nèi)，以沸水沖泡，蓋蓋燜浸10分鐘，再調(diào)入蜂 蜜適量，趁熱頓服。
橄欖蘿卜飲
橄欖400克，蘿卜500～1000克，煎湯代茶飲。
蜂蜜蘿卜汁
白皮蘿卜1個(gè)，洗凈，挖空中心，將蜂蜜100克裝入，置大碗內(nèi)，加水蒸熟 服。
蘿卜糖水
紅皮蘿卜洗凈(不去皮)，切碎后加入麥芽糖2～3匙，擱置一夜，將溶成的蘿卜糖水頻頻飲服。
結(jié)語(yǔ)：治療咳嗽的偏方有很多，治療咳嗽的方法也是有很多的，但是這種風(fēng)熱咳嗽的治療還就是要找準(zhǔn)方法來(lái)治療。所謂對(duì)癥下藥療效才好。以上推薦的偏方都是不錯(cuò)的選擇哦!趕緊試一試吧!
這風(fēng)熱咳嗽是一種比較常見(jiàn)的病癥，這種病癥方治療方法有很多。那么，今天就簡(jiǎn)單的為大家詳細(xì)的介紹一下這風(fēng)熱咳嗽的藥茶治療方以及風(fēng)熱咳嗽的預(yù)防方法，接下來(lái)趕緊一起來(lái)看看這風(fēng)熱咳嗽的相關(guān)知識(shí)吧!
桑菊茶
配方
綠茶1克、桑葉5-15克、菊花15克、甘草5克。
用法
共水煎，分3劑飯后服用，日服l劑。
功效
治療風(fēng)熱咳嗽。
風(fēng)熱咳嗽的預(yù)防
1.平時(shí)注意休息，加強(qiáng)鍛煉
感冒流行季節(jié)小心防護(hù)，不要到人口密集的公共場(chǎng)所，以免感染。
2.如出現(xiàn)風(fēng)熱感冒的癥狀表現(xiàn)
及時(shí)采取措施或到醫(yī)院診治，以防風(fēng)感冒加重導(dǎo)致出現(xiàn)風(fēng)熱咳嗽。
3.風(fēng)熱咳嗽早期
忌用收斂鎮(zhèn)咳藥，若誤用可導(dǎo)致肺氣郁遏，外邪不能外達(dá)，反而造成慢性咳嗽，日久難愈。
4.風(fēng)熱咳嗽飲食宜清淡為主
不宜嗜食辛辣肥甘滋膩，以免助熱生火，加重咳嗽。
5.藥膳
(1)蘆根粥
鮮蘆根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克。先煎前二味藥取汁，入米煮粥，待熟時(shí)加生姜，稍煮即可，具有清熱化痰、生津的功效。
(2)魚(yú)腥草涼拌生食
新鮮的魚(yú)腥草100～200克，加入調(diào)料涼拌后食用，有清熱解毒、化痰的功效。
6.茶飲方可用金銀花泡水
金銀花可用至30～90克煎水代茶頻飲。能清熱解毒，凡屬肺熱咳嗽，包括風(fēng)熱型感冒咳嗽、大葉性肺炎咳嗽、肺膿瘍咳嗽者，均適宜用。
7.可根據(jù)季節(jié)選食水果
梨、羅汗果、枇杷、無(wú)花果、荸薺等水果，可以清肺熱、化痰止咳。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的這篇文章的相關(guān)介紹之后，相信廣大的讀者朋友們一定是有了非常深刻的認(rèn)識(shí)和相關(guān)的了解了吧!這個(gè)風(fēng)熱咳嗽的藥茶方是比較不錯(cuò)的，如果想要用這里的配方進(jìn)行治療的話，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)哦!
人們?cè)陲L(fēng)熱感冒的時(shí)候，通常表現(xiàn)為咳嗽、咽喉腫痛、發(fā)熱等癥狀，這些癥狀讓他們很難受，那么我們要如何解決這種癥狀呢?風(fēng)熱感冒吃什么食物好?風(fēng)熱感冒如何治療好呢?下面我們就來(lái)介紹一些治療風(fēng)熱感冒偏方來(lái)幫助大家治療風(fēng)熱感冒。
風(fēng)熱感冒除了通過(guò)一些藥物來(lái)治療以外，民間也存在著一些偏方，究竟哪些偏方是有用的，下面我們就來(lái)具體的看一下吧。
治療風(fēng)熱感冒偏方
桑菊飲
【配方】菊花、桑葉各6克，白糖30克。
【制作】
1.首先將事先準(zhǔn)備好的桑葉、菊花挑選干凈并用清水清洗干凈，除去其中的雜質(zhì)。
2.將桑葉、菊花放人大杯內(nèi)，加入白糖和沸水，浸泡3～5分鐘即成。
【食法】代茶飲用。
【功效】疏風(fēng)清熱，清肝明目。適用于風(fēng)熱感冒，咳嗽，頭暈，頭痛，目赤，視物昏花等癥。
桑菊枸杞子飲
【配方】決明子6克，桑葉、枸杞子、菊花各9克，白糖30克。
【制作】
1.首先將桑葉、枸杞子、決明子、菊花這些材料清洗干凈并將它們放人鋁鍋內(nèi)，然后加入適量的清水備用。
2.將鋁鍋置中火上，燒沸10～15分鐘，潷出汁液，另加水適量，再煮10～15分鐘，合成兩次煎液，加入白糖，再燒沸即成。
【食法】代茶飲用。
【功效】疏風(fēng)清熱、平肝明目。適用于風(fēng)熱感冒、咳嗽、頭暈、頭痛、目赤、高血壓等癥。
菊花甘草飲
【配方】白菊花12克，甘草6克。
【制作】
1.將白菊花除去雜質(zhì)，去蒂，洗凈，甘草切成薄片。
2.將白菊花、甘草片放人大杯中，加入沸水，加蓋，泡3-5分鐘即成。
【食法】代茶飲用。
【功效】疏風(fēng)、清熱、解毒。適用于風(fēng)熱感冒;頭痛、目赤、疔瘡腫毒等癥。
竹心飲
【配方】竹心10克，白糖30克。
【制作】
1.將竹心洗凈，放入鋁鍋內(nèi)，加水適量; 2用武火燒開(kāi)后，將鋁鍋置文火煎熬10分鐘，放人白糖即成。
【食法】代茶飲用。
【功效】辛涼解表。適用于風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、頭痛、目赤、喉痛、舌紅苔黃等癥。
桑葉菊花飲
【配方】桑葉、菊花各5克，白糖30克。
【制作】
1.將桑葉、菊花洗凈，放人鋁鍋內(nèi)，加水適量。
2.用武火燒開(kāi)后，置鍋于文火煎熬10分鐘，加入白糖，拌勻，停火，稍冷，過(guò)濾即成。
【食法】代茶飲用。
【功效】辛涼解表。適用于風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、咽喉腫痛等癥。
桑葉薄竹飲
【配方】桑葉、菊花、白茅根各5克，苦竹葉30克，薄荷3 克，白糖30克。
【制作】
1.將桑葉、薄荷、苦竹葉、菊花、白茅根洗凈，放人茶壺內(nèi)，用開(kāi)水泡10分鐘。
2.在茶壺內(nèi)加白糖拌勻即可。
【食法】代茶飲用。
【功效】辛涼解表。適用于風(fēng)熱感冒、頭痛、舌紅苔黃等癥。
金銀花飲
【配方】金銀花30克，蜂蜜50毫升。
【制作】
1.將金銀花洗凈，放人茶盅內(nèi)，蜂蜜也放人茶盅內(nèi)。
2.在茶盅加入開(kāi)水，浸泡5分鐘即可飲用。
【食法】代茶飲用。
【功效】辛涼解表。適用于風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、頭痛、口渴等癥。
葛根蓮子飲
【配方】葛根30克，蓮子、冰糖各15克。
【制作】
1.將葛根洗凈潤(rùn)透切片，蓮子洗凈。
2.將葛根片和蓮子放人鍋內(nèi)，煮30分鐘加入冰糖，裝杯即可。
【食法】代茶飲用。
【功效】解肌退熱，生津止渴。適用于外感發(fā)熱、無(wú)汗，項(xiàng)背強(qiáng)痛，麻疹初起，瀉痢，熱病煩悶等。
葛根紅棗粥
【配方】葛根30克，紅棗6顆，粳米150克。
【制作】
1.將葛根去皮，洗凈、剁成3厘米的段，搗取汁液。
2.將紅棗、粳米洗凈，放入鍋內(nèi)加葛根汁和水，煮30分鐘即可。
【食法】每日1次。
【功效】解肌退熱，生津止渴。適用于外感發(fā)熱無(wú)汗，項(xiàng)背強(qiáng)痛，麻疹初起，瀉痢，熱病煩悶等。
葛根蒸鴨梨
【配方】葛根30克，鴨梨2個(gè)，冰糖30克。
【制作】
1.將葛根洗凈，用水浸泡、撈出、潤(rùn)透、切片。鴨梨去皮核洗凈，切成2厘米見(jiàn)方的塊。
2.將葛根片和鴨梨拌在一起，加入冰糖，然后放入蒸籠內(nèi)，武火蒸25分鐘即可。
【食法】每日1次。
【功效】解肌退熱，生津止渴。適用于風(fēng)熱感冒及發(fā)熱、無(wú)汗，項(xiàng)背強(qiáng)痛，熱病煩悶等。
葛根炒生菜
【配方】葛根30克，生菜500克，蔥5克，鹽3克，雞精2克，植物油15毫升。
【制作】
1.將葛根去皮洗凈，剁成3厘米長(zhǎng)的段，搗取汁液。生菜去根洗凈，蔥切絲。
2.將炒鍋內(nèi)放油，燒至七成熱時(shí)，放人蔥絲爆出香味，然后，放人葛根液、生菜、鹽、雞精，翻炒3分鐘即可。
【食法】佐餐食用。
【功效】解肌退熱，生津止渴。適用于風(fēng)熱感冒及發(fā)熱、無(wú)汗，項(xiàng)背強(qiáng)痛，熱病煩悶等。
升麻蜂蜜飲
【配方】升麻10克，蜂蜜15毫升。
【制作】
1.將升麻碾成細(xì)粉，過(guò)篩。
2.將升麻粉、蜂蜜放入鍋內(nèi)，加水、煮約25分鐘即可。
【食法】每日1次。
【功效】解表，透疹，解毒。適用于風(fēng)熱感冒、頭痛、寒熱、喉痛、口瘡等。
升麻炒白菜
【配方】升麻10克，白菜500克，蔥5克，鹽3克，植物油10毫升，雞精2克。
【制作】
1.將升麻碾成細(xì)粉、過(guò)篩。
2.將白菜洗凈，切成2厘米長(zhǎng)的條，蔥切絲。
3.將炒鍋內(nèi)加油，燒至七成熱時(shí)，放入蔥絲，爆出香味，之后，再放入白菜、升麻粉、鹽、雞精。翻炒3～5分鐘即可。
【食法】佐餐食用。
【功效】解表，透疹，解毒。適用于風(fēng)熱感冒、頭痛、寒熱、喉痛、口瘡等。
升麻蒸冬瓜
【配方】升麻10克，冬瓜300克，蔥、姜各5克，鹽3克，雞精 2克，植物油10毫升。
【制作】
1.將升麻碾成細(xì)粉、過(guò)篩。
2.將冬瓜去皮，洗凈，切成2厘米見(jiàn)方的塊，蔥切絲，姜切絲。
3.將冬瓜、升麻粉、蔥絲、姜絲、鹽、雞精、植物油拌在一起，裝盤(pán)上籠蒸20分鐘即可。
【食法】佐餐食用。
【功效】解表，透疹，解毒。適用于風(fēng)熱感冒、頭痛、寒熱、喉痛、口瘡等。
薄荷飲
【配方】薄荷10克，白糖15克。
【制作】
1.將薄荷洗凈放人鍋內(nèi)，加白糖和水，煮30分鐘，即可飲用。
【食法】每日1次。
【功效】散風(fēng)清熱，清利頭目，利咽，透疹。適用于感冒發(fā)熱及頭痛鼻塞，咽喉腫痛等。
結(jié)語(yǔ)：以上就是為大家介紹的關(guān)于治療風(fēng)熱感冒偏方的
風(fēng)熱瘡對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，它是一種很常見(jiàn)的疾病，但很多人都對(duì)風(fēng)熱瘡不太了解。那么風(fēng)熱瘡的癥狀是什么呢?風(fēng)熱瘡治療有什么好方法呢?有沒(méi)有風(fēng)熱瘡偏方呢?帶著這些疑問(wèn)，跟著小編一起去下面的文章中看看吧!
藥方1
[藥物] 苦參片30克，蛇床子30克，川椒目12克，明礬12克。
[制法] 上藥煎湯。
[用法] 外洗患處，每日兩次，用于治療風(fēng)熱瘡。
[出處] 《中醫(yī)外科學(xué)》。
藥方2
[藥物] 大黃、黃柏、黃芩、苦參各等份。
[制法] 將上藥煎湯。
[用法] 熏洗患處，每次20分鐘，每日2次。用于治風(fēng)熱瘡，效果顯著。
[出處] 選自于《藥浴治百病》。
風(fēng)熱瘡的癥狀
開(kāi)始常于軀干或上臂或股部發(fā)生一個(gè)指甲或稍大的橢圓形或圓形淡紅色或黃紅色鱗屑斑，邊緣微高起，上被糠秕樣鱗屑，稱母斑、先驅(qū)斑、原發(fā)斑，往往被患者忽視。
母斑出現(xiàn)后約1～2周，軀干及四肢近端相繼成批出現(xiàn)形態(tài)與母斑相同而形狀較小的紅斑，此稱子斑、繼發(fā)斑，皮損橫列橢圓，其長(zhǎng)軸與皮紋走向一致，中心略有細(xì)微皺紋，境界清楚，邊緣不整，略似鋸齒狀，多數(shù)孤立而互不融合。
子斑出現(xiàn)后，母斑轉(zhuǎn)為暗淡，經(jīng)過(guò)中性質(zhì)干燥，無(wú)濕潤(rùn)傾向。消退時(shí)先自中央開(kāi)始，由黃紅色轉(zhuǎn)為黃褐色、淡褐色而消失。邊緣炎癥消退后，圍繞中心部鱗屑形成環(huán)狀而甚似體癬。
不典型皮損可為丘疹、風(fēng)團(tuán)、水皰及紫癜，但罕見(jiàn)。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上文章的介紹，大家應(yīng)該對(duì)風(fēng)熱瘡有所了解了吧。其實(shí)有了風(fēng)熱瘡的情況，我們并不用慌張，也不要為它而苦惱，按照文章的辦法來(lái)做，應(yīng)該可以對(duì)風(fēng)熱瘡的癥狀有所緩解。希望小編的文章可以給大家?guī)?lái)一些幫助。
咳嗽是人們生活中比較多見(jiàn)的癥狀，有的人是因?yàn)殚L(zhǎng)期大量吸煙而導(dǎo)致肺部受到尼古丁的影響從而引起咳嗽，有的人是呼吸道感染引起的咳嗽。如果在咳嗽的同時(shí)感覺(jué)有肺熱的話，就必須要抓緊去治療了。在醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)，肺熱咳嗽是一種很嚴(yán)重的病癥。那么，肺熱咳嗽吃什么藥治療好呢？
肺熱咳嗽是由于風(fēng)熱邪毒犯肺，或風(fēng)寒化熱，邪熱蘊(yùn)肺，肺受熱毒所灼，失于宣降清肅，痰熱內(nèi)部導(dǎo)致肺內(nèi)郁熱，常用藥物有川貝枇杷糖漿，蛇膽枇杷膏
蛇膽枇杷膏等。
肺熱咳嗽食療
1、梨：性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。常將梨削皮后，將梨核掏出，放人川貝粉，隔水燉食，每日2次，每次1只。
2、羅漢果：清肺止咳，肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服?？捎昧_漢果1個(gè)，柿餅，水煎服食。
3、柿子：性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據(jù)近代藥理試驗(yàn)觀察，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強(qiáng)于鎮(zhèn)咳。
4、枇杷：性涼，味甘，能潤(rùn)肺化痰止咳?！兜崮媳静荨吩疲骸拌凌酥慰人酝绿?。”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。
5、無(wú)花果：能清熱、化痰、理氣，適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草藥》還記載了當(dāng)?shù)孛耖g方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無(wú)花果，水煎調(diào)冰糖服。
6、荸薺：能化痰、清熱，對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3～5天。
7、冬瓜：性涼，能消痰、清熱?！兜崮媳静荨分姓f(shuō)：“冬瓜潤(rùn)肺消熱痰，止咳嗽。”凡風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。
肺熱咳嗽的人應(yīng)該多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，比如牛奶或者是蛋類食物可以多吃一些，這樣對(duì)疾病的治療有很大的幫助。生活上要多吃一些新鮮的蔬菜以及瓜果，可以補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)，加速身體的恢復(fù)。不過(guò)，對(duì)于肺熱咳嗽的人來(lái)說(shuō)，炒熟的花生以及肥肉是需要禁食的。
在生活中感冒是一種十分常見(jiàn)的病癥，雖然這不是什么嚴(yán)重的疾病，但是長(zhǎng)期的感冒也會(huì)給生活和身體上帶來(lái)一定的影響，在夏季，很容易出現(xiàn)風(fēng)熱感冒，而大多數(shù)的病患比較青睞中醫(yī)治療，選擇重要治療的病患通常對(duì)感冒的中藥處方較為關(guān)心，那么，治療感冒的中藥處方有哪些呢？
專家表示，70%的人夏天感冒都是“熱感”，即使是體質(zhì)虛寒的人，在感冒初起時(shí)也容易出現(xiàn)風(fēng)熱感冒的癥狀。其主要表現(xiàn)為口干口苦、咽燥咽痛、大便秘結(jié)、頭痛身痛、鼻塞流黃涕、咳嗽咯黃痰、舌紅苔黃等，常伴有高熱和輕微的惡寒，體質(zhì)虛寒(脾腎陰虛)者還可能出現(xiàn)喉嚨發(fā)炎、腹瀉便血等癥狀。
治療風(fēng)熱感冒應(yīng)以辛涼解表為主。服中成藥可選用銀翹解毒片、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發(fā)熱較重、咽喉腫痛明顯，可以配服雙黃連口服液(沖劑)、清熱解毒口服液。這些藥具有較好的清熱解毒作用?；硷L(fēng)熱感冒要多飲水、飲食宜清淡。藥方推薦：
風(fēng)熱感冒小藥方一、桑葉薄荷飲：桑葉5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹葉30克。將上述藥物用清水洗凈，放入茶壺內(nèi)，用開(kāi)水泡10分鐘即可，隨時(shí)飲用。
風(fēng)熱感冒小藥方二、銀花薄荷飲：銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，后下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量白糖，溫服，日服3-4次。
以上就是一些治療風(fēng)熱感冒的中藥處方，可能有些人會(huì)覺(jué)得中藥治療比較麻煩，又要抓藥，還要煎藥，而且中藥更是難以下咽，但是良藥苦口，中藥可以根治，不會(huì)復(fù)發(fā)，希望患者們根據(jù)自己的實(shí)際情況去選擇中藥，配合治療。
風(fēng)熱感冒按摩什么穴位
1、揉印堂以拇指腹面放于印堂,揉按20～30次。
2、揉太陽(yáng)以兩手拇指或中、食指各按同側(cè)太陽(yáng)穴,各向內(nèi)揉按10～20次。
3、揉按迎香兩手中指或食指腹面各按同側(cè)迎香穴,同時(shí)向內(nèi)揉按20～30次,然后向上推抹20～30次。
4、按揉風(fēng)池兩手拇指分別按于同側(cè)風(fēng)池穴,由輕而重地向外揉按20～30次。
5、拿按合谷一手拇指按于另一手的合谷穴,其食指按掌面相應(yīng)部位,由輕漸重對(duì)拿20～30次(孕婦禁用)。
6、點(diǎn)按大椎用中指點(diǎn)按大椎穴20～30次。
7、拿按曲池一手拇指按在另一側(cè)的曲池穴上,其余四指附于肘下,由輕漸重按拿30～40次。以上穴位,可根據(jù)病情輕重選擇應(yīng)用,每日施行2～3次。
風(fēng)熱感冒的食療方
1、杭菊糖茶
杭菊糖30克,白糖適量。將杭菊花放茶壺內(nèi)開(kāi)水浸泡,加白糖適量。通肺氣止咳逆,清三焦郁火。適用于風(fēng)熱感冒初起、頭痛發(fā)熱患者。
2、生姜紅糖茶
生姜10克,紅糖適量。將生姜切片,用沸水浸泡,加入少量紅糖,代茶飲。能散寒解表,溫肺止咳,增進(jìn)食欲,治療風(fēng)寒感冒。
3、綠豆粥
綠豆50克,粳米100克,冰糖適量。將綠豆、粳米洗凈煮粥,待熱加入冰糖,攪拌均勻,即可食用。能清熱解表、祛暑利濕,是治療暑濕感冒之良藥。
4、蔥白神仙粥
蔥白5～7根,生姜4片,糯米60克,米醋適量。將生姜刮皮洗凈切絲,蔥白洗凈切粒。把糯米洗凈,與生姜一起放入鍋內(nèi),加清水適量,小火煮成粥,再放入蔥白煮沸,調(diào)味,然后調(diào)入米醋,稍煮即可。有解表、通陽(yáng),治療傷寒頭痛、腹痛之功效。
5、黃芪生姜大棗粥
黃芪15克,大棗15克,生姜3片。將黃芪洗凈切片,生姜、大棗洗凈,一同用大火煮沸,再改用小火煮1小時(shí)左右即成,飲湯即可。能增進(jìn)食欲、散寒解表,是治療風(fēng)熱感冒的良藥。
6、冬瓜蓮葉扁豆粥
冬瓜500克,白扁豆30克,鮮蓮葉15克。將扁豆、蓮葉、冬瓜洗干凈,冬瓜連皮切成小塊。把扁豆、蓮葉一起放入鍋內(nèi),加清水適量,大火燒沸后,下冬瓜,然后用小火煮1～2小時(shí),調(diào)味即可飲用。有清肺熱、化痰止咳之功效和化風(fēng)熱感冒之功效。
7、青椒炒豆豉
青椒250克,豆豉250克,食油、精鹽各適量。先分別炒青椒及豆豉,再將青椒與豆豉拌勻略炒,調(diào)味即可。有解表除煩、宣郁解毒,治療傷寒熱病、寒熱頭痛之功效。
8、薄荷粥
薄荷15克煎取藥汁候涼,取粳米60克加水煮粥,待粥將成時(shí),加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服,得汗最佳。薄荷為疏散風(fēng)熱之要藥,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有護(hù)胃作用。此湯飲對(duì)新感風(fēng)熱者最適宜。
風(fēng)熱感冒吃什么水果
1、西瓜
西瓜是由熱帶傳過(guò)來(lái)的水果,因?yàn)閷俸?又被叫做寒瓜。果實(shí)是紅色的,多吃可以利尿,從而達(dá)到解暑的作用。如果感覺(jué)口渴,吃口西瓜立馬就會(huì)有覺(jué)得有涼快的感覺(jué)。西瓜皮也可以吃掉,可以起到降血壓的作用。在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當(dāng)于服用清里熱的藥物,會(huì)引邪入里,使感冒加重或延長(zhǎng)治愈的時(shí)間。不過(guò),當(dāng)感冒加重出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時(shí),在正常用藥的同時(shí),可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。
2、楊桃
楊桃性偏寒涼,果汁充沛,有生津止渴、清火解毒利小便之效?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),楊桃所含的蘋(píng)果酸、檸檬酸和草酸等多種有機(jī)酸,攝入后能提高胃液的酸度,促進(jìn)食欲,有助于消食。楊桃對(duì)風(fēng)熱感冒兼咳嗽喉痛者有效。
3、梨
梨有降火、生津、潤(rùn)肺的作用,梨營(yíng)養(yǎng)豐富,可以改善呼吸系統(tǒng)和肺功能。西醫(yī)研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃梨的人患感冒的幾率遠(yuǎn)低于很少吃梨的人,每個(gè)梨中大約含有10克膳食纖維,可滿足人體每日對(duì)膳食纖維需求量的40%,這些纖維素可幫助降低體內(nèi)膽固醇含量。吃梨時(shí)不要削皮,梨皮一樣有滋潤(rùn)效果,而且纖維素含量更豐富。
