羅漢果止咳嗎 羅漢果竟有這神奇功效
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羅漢果是我們大家所熟知的一種中藥食材，由于它本身的功效與作用對于我們?nèi)梭w有很大的幫助，因此受到我們大家的歡迎。并且它使用也是非常的方便，那么羅漢果止咳嗎?我們一起來了解一下吧!
羅漢果止咳嗎
1、羅漢果它有清肺潤腸、清熱通便、清肺止咳之功效,而且對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳。并且可調(diào)降血糖值,改善糖尿病?？杀Ｉぷ?還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥?？捎糜诜位鹪锟?咽痛失音,腸燥便秘等癥狀。
2、羅漢果汁還可用于烹調(diào),清香可口,羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”具有清熱解毒、化痰止咳,養(yǎng)聲潤肺,去除口臭之功效。
小小羅漢果真的不簡單,不僅可以為我們治療疾病,還可以為我們的健康保駕護(hù)航,建議咳嗽的朋友可以多喝一些羅漢果的水。
羅漢果食療方法
1、羅漢果茶
羅漢果20g,沸水浸泡15分鐘后代茶飲用。本方有清肺止咳、潤腸通便之功效,對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等尤為有效。
2、羅漢果豬肺湯
羅漢果1個(gè),豬肺適量煲服。本方對滋補(bǔ)肺陰、治療氣管炎、肺結(jié)核有一定的功效。
3、治百日咳方之一
羅漢果1個(gè),柿餅15g.水煎服。治百日咳方之二:羅漢果1個(gè),魚腥草、一箭球各30g.水煎服。
4、羅漢果益母草湯
羅漢果15g,益母草10g,水煎服。本方用于婦女咳嗽、月經(jīng)不調(diào)。
5、羅漢果山楂湯
羅漢果10g,山楂片10g.把羅漢果洗凈、壓碎,與山楂用250g凈水于鍋中煎煮,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中,如加蜂蜜適量蜂蜜味道更佳。
對于現(xiàn)在很多上了歲數(shù)的人，都容易被高血糖，高血壓等疾病所盯上。由于年紀(jì)大了，身體的抵抗力下降，因此也讓這些疾病有機(jī)可乘，那么老人們患上高血糖該怎么辦呢?接下來小編就給大家說一下食療方法，高血糖吃什么蔬菜好。
高血糖吃什么蔬菜好
1、蘿卜
蘿卜的每一部分都可以有不同吃法，從蘿卜頂部往下1/3處的維生素C含量較多，蘿卜中段含糖量較多，質(zhì)地脆嫩，可切成丁做沙拉，切絲用糖、醋拌涼菜。而蘿卜尾部有較多的淀粉酶和芥子油一類的物質(zhì)，有些辛辣味，可幫助消化，增進(jìn)食欲，若削皮生吃，是糖尿病患者用以代替水果的上選。
2、毛豆
毛豆中的卵磷脂是大腦發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)之一，有助于改善大腦功能，含有豐富的食物纖維，不僅能改善便秘，還有利于血壓和膽固醇的降低，對糖尿病心血管病人很有好處。
3、魔芋
很多血糖高的人都容易吃晚飯后血糖升高，也就是餐后血糖高，如果能夠經(jīng)常吃魔芋，就會(huì)控制餐后血糖的升高。減輕胰島的負(fù)擔(dān)。
4、洋蔥
味甘，辛，性微溫，與蔥，蒜性味相近，具有健胃，增進(jìn)食欲，行氣寬中的功效，與大蒜一起食用有降糖效果。洋蔥中含有類似降糖藥物甲磺丁脲。經(jīng)常食用洋蔥，既可充饑，又能降糖治病。每餐可炒食1個(gè)蔥頭，每天2次，炒時(shí)以嫩脆為佳，不可炒過。經(jīng)常食用不僅能幫助糖尿病患者減輕饑餓感，也有降血糖作用。
5、胡蘿卜
胡蘿卜含有多種類胡蘿卜素、維生素和花色素等成分。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，胡蘿卜提取物有明顯的降低血糖作用。胡蘿卜可以生吃或搗汁食，亦可作配料。
6、韭菜
除了含鈣、磷、鐵、糖和蛋白、維生素a、c外，還含有胡蘿卜素和大量的纖維等，能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，有很好的通便作用，能排除腸道中過多的營養(yǎng)，包括多余的脂肪。
高血糖的癥狀
1、心跳快速，呼吸緩而深。
2、厭食，食欲大減，體重明顯比原來輕，虛弱無力，做事情用不上力氣。
3、極度口渴。
羅漢果的功效1、保健功效:甘、涼,無毒;入肺、脾經(jīng);清肺潤腸、清熱通便。有清肺止咳、潤腸通便之功效,對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等尤為有效?？烧{(diào)降血糖值,改善糖尿病。有清肺止咳、潤腸通便之功效,可保嗓子,還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。清熱潤肺,滑腸通便。用于肺火燥咳,咽痛失音,腸燥便秘。
2、羅漢果汁還可用于烹調(diào),清香可口,羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”具有清熱解毒、化痰止咳,養(yǎng)聲潤肺,去除口臭之功效。
3、羅漢果是一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸。主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等癥;對于治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷于患處,可以治頑癬,癰腫,瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,沖入開水浸泡,既可提神生津,又可預(yù)防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽。羅漢果汁還可用于烹調(diào),清香可口,羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”。
4、羅漢果營養(yǎng)價(jià)值豐富,干果含糖30%左右,蛋白質(zhì)10%左右,每100克果實(shí)中含有維生素C100毫克。其果仁含油量高達(dá)40%,而且其中主要是油酸和亞油酸,約占70%左右。
5、羅漢果因?yàn)樾詻鑫陡?功能清肺潤腸;所以主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等癥。對于治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷于患處,可以治頑癬、癰腫、瘡癤等。果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,沖入開水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預(yù)防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽。
6、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品,羅漢果中含有豐富的糖甙,具有降血糖作用,可輔助治療糖尿病和肥胖癥。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為羅漢果味甘、酸,性涼,有清熱涼血,潤肺,滑腸排毒的作用并可駐顏,是減肥果品。
羅漢果的吃法
1、糖果飲
羅漢果250克,白砂糖適量。制法:將羅漢果壓碎,加水適量煎煮,共煎3次,每次煎半小時(shí),以小火蒸去水氣使其成粘稠狀,晾涼拌入白砂糖,混勻,曬干,壓碎裝瓶備用。每次取10克左右以開水沖泡飲。
2、羅漢果粳米粥
羅漢果250克,粳米50克,鹽、味精適量。制法:將羅漢果壓碎,加適量清水煎煮,共煎3次,用紗布濾去渣備用。粳米以水淘洗干凈,入羅漢果湯汁中煮粥,粥沸時(shí)移小火繼續(xù)煮,直至米爛,加入鹽、味精即可食用。
3、減肥健身飲料
羅漢果10克、蜂蜜、適量山楂片10克、凈水250克制法:1. 羅漢果洗凈、壓碎,山楂洗凈,與羅漢果同放鍋中。2.鍋內(nèi)加凈水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。 3. 將蜂蜜適量放入杯中,攪勻,作夏季飲用。
4、羅漢果八珍湯
瘦肉適量,羅漢果半個(gè),龍眼肉15克,龍利葉50克,蜜棗6粒,花旗參20克,杏仁20克,北沙參15克。做法:瘦肉洗凈,原件放入,加各藥物、水適量,煲2.5小時(shí)湯濃,即可飲湯食肉。
結(jié)語：羅漢果雖然有著很好的藥用價(jià)值，但是這也是要根據(jù)個(gè)人的身體體質(zhì)所決定的。如果因個(gè)人體質(zhì)對羅國果進(jìn)行排斥的話，那么請不要食用。同時(shí)羅漢果還有一些副作用，因此大家在食用時(shí)要注意一個(gè)量。
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藥物名稱： 羅漢果止咳沖劑
藥物別名： 羅漢果止咳糖漿
英文名稱： 暫無
藥物說明： 羅漢果等。
主要成分： 暫無
性狀特征： 暫無
功能主治： 清泄肺熱，祛痰止咳。用于感冒；咳嗽、痰多、咽痛等癥?，F(xiàn)代多用于急、慢性支氣管炎及上呼吸道感染等。
用法用量： 內(nèi)服。沖劑：20g／袋，20g／次，3次／日；⑦糖漿劑：100ml／瓶，1015m1／次，3次/日；
不良反應(yīng)： 暫無
注意事項(xiàng)： 暫無
羅漢果對于人們來說并不陌生，很多經(jīng)常感冒的人也喜歡選擇羅漢果來止咳，那么由此可以看出對于羅漢果止咳么這個(gè)問題并不難解答，但是這并不意味著羅漢果對于每個(gè)人來說都是有作用的，它也是因人而異的，我們必須具體問題具體分析，接下來讓我們一起來了解一下。
眾所周知羅漢果泡水喝有止咳作用，那羅漢果怎么泡水止咳效果好呢?這是現(xiàn)在很多人所關(guān)注的問題，因?yàn)榧竟?jié)的變化，很容易引發(fā)咽炎、感冒等疾病;下面就跟隨健康網(wǎng)專家一起來看看，止咳效果好的食療方有哪些吧。
羅漢果止咳食療方：
1、羅漢果茶：羅漢果20g，沸水浸泡15分鐘后代茶飲用。本方有清肺止咳、潤腸通便之功效，對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等尤為有效。
2、 羅漢果豬肺湯：羅漢果1個(gè)，豬肺適量煲服。本方對滋補(bǔ)肺陰、治療氣管炎、肺結(jié)核有一定的功效。
3、治百日咳方之一：羅漢果1個(gè)，柿餅15g。水煎服。治百日咳方之二：羅漢果1個(gè)，魚腥草、一箭球各30g。水煎服。
4、羅漢果益母草湯：羅漢果15g，益母草10g，水煎服。本方用于婦女咳嗽、月經(jīng)不調(diào)。
5、減肥瘦身湯：羅漢果 10g，山楂片 10g。把羅漢果洗凈、壓碎，與山楂用250 g凈水于鍋中煎煮，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中，如加蜂蜜適量蜂蜜味道更佳。
溫馨提示：用羅漢果泡水喝，不僅止咳功效顯著，且味道也沒有藥那么苦，還在咳嗽的朋友，趕緊試試以上這些新藥方吧!關(guān)注飲食，關(guān)注健康。春夏之交，天氣多變，因此最近很多人因?yàn)榉尾扛腥净蛘吒忻耙鹂人?。一般情況下，無論是中醫(yī)還是一般的家庭都會(huì)選擇用羅漢果泡水喝，或者羅漢果煲湯的方法止咳。根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羅漢果含豐富的維生素C(每100g鮮果中含400mg～500mg)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類等，具有止咳、清腸道、減肥健身的等功效，因此又被人們譽(yù)為“神仙果”。
羅漢果營養(yǎng)價(jià)值高，用法簡單多變，可以用來泡水當(dāng)茶喝，也可以用來煲湯煲粥。無論哪種做法，羅漢果都對身體具有良好的功效。下面就來詳細(xì)介紹一下羅漢果怎么泡水、羅漢果菜式的做法和羅漢果的食用功效。
羅漢果的食法，主要采取泡茶飲用。在羅漢果兩頭，各鉆一小洞放入茶杯中，沖入開水，便是一杯色澤紅潤、味道甘甜、氣味醇香的保健養(yǎng)生飲料。羅漢果一般可沖泡四五次，如能挑選到圓形色褐、個(gè)大質(zhì)堅(jiān)、搖之不響的優(yōu)質(zhì)果，沖泡次數(shù)還可增加。
羅漢果止咳么？當(dāng)然是可以的，并且羅漢果也造福了不少的人，讓很多人從感冒的痛苦中脫離出來，對于我們來說，不生病和不感冒才是最好的狀態(tài)，只有我們擁有一個(gè)健康的身體，我們才能夠更好的工作和學(xué)習(xí)，當(dāng)然也會(huì)生活得更加愉悅和開心。
羅漢果是一種可以用來泡茶喝的食物，也是一種對于人體健康有著很好的促進(jìn)作用的食物。喝羅漢果茶，不僅可以達(dá)到補(bǔ)充營養(yǎng)的目的，還能夠達(dá)到治療咳嗽以及一些腸道疾病的作用。另外，羅漢果茶對于一些愛抽煙的人、喜歡熬夜的人都是比較好的飲品。下面就為大家介紹一下羅漢果茶的相關(guān)知識(shí)！
一、羅漢果的用途
1.止咳作用：D-甘露醇有止咳作用。又可用于腦水腫，能提高血液滲透壓，降低顱內(nèi)壓，脫水作用強(qiáng)于尿素，且持續(xù)時(shí)間長。還可用于大面積燒傷和燙傷的水腫，防治急性腎功能衰竭病和降低眼球內(nèi)壓，治療急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或調(diào)味劑。 羅漢果產(chǎn)地實(shí)物拍攝
2.對腸管作用：羅漢果健身茶(含羅漢果77.5%，含茶葉15%，含7.5%羅漢果制劑)對小白鼠離體小腸自發(fā)活動(dòng)無明顯影響，但可加強(qiáng)家兔和狗離體小腸自發(fā)活動(dòng)。對乙酰膽堿或氯化鋇引起的腸管強(qiáng)直性收縮均有拮抗作用，使腸管松弛而解痙；對腎上腺素引起的腸管松弛也有拮抗作用，使腸管恢復(fù)自發(fā)性活動(dòng)。表明羅漢果健身茶對腸管運(yùn)動(dòng)機(jī)能有雙向調(diào)節(jié)作用。 3.其它作用：羅漢果健身茶對正常家兔胃生物電無影響，即不影響正常的消化道運(yùn)動(dòng)機(jī)能。羅漢果健身茶給麻醉狗灌胃，血壓和心電圖均無明顯影響。
二、羅漢果的用法
1、羅漢果茶
羅漢果2個(gè)，去殼搗碎或切成薄片開水煮1分鐘飲服。功能潤腸通便、清肺利咽，適用于各種原因引起的腸燥便秘、咽喉炎、失音喉癢、暑熱煩渴等癥。
2、羅漢夏枯草茶
羅漢果1個(gè)，夏枯草15克，將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁，反復(fù)煎煮三次，將藥汁合并加入紅糖適量拌勻飲用。此方有清肺、潤腸、化痰止咳之功，可治急慢性喉炎及急慢性支氣管炎。
3、羅漢五梅茶
羅漢果15克，烏梅、五味子各5克，甘草3克，先將羅漢果、烏梅洗凈搗碎與五味子、甘草一同入砂鍋內(nèi)，水煎取汁飲服，有補(bǔ)中氣、清肺熱、利咽喉之功效，常飲對治療慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等癥有效。 （圖片來源：視覺中國）
三、羅漢果茶的適宜人群
根據(jù)羅漢果涼茶的功效，以下6類人群特別需要：
1、經(jīng)常吸煙、飲酒，需要洗肺、護(hù)肝、養(yǎng)胃和洗腸清宿便者。
2、演員、教師、廣播員、營業(yè)員等需保護(hù)發(fā)音器官者。
3、深夜加班工作，容易上火、排毒能力減低者。
4、長坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。
5、室外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量較大，體內(nèi)水分容易流失者。
6、逢年過節(jié)，為買健康禮品頭痛的人。
多年生草質(zhì)藤本，生于海拔300～500m的山區(qū)，長2～5m。莖纖細(xì)，暗紫色。卷須2分叉幾達(dá)中部。葉互生，葉柄長2～7cm；葉片心狀卵形，膜質(zhì)，長8～15cm，寬3.5～12cm，先端急尖或漸尖，基部耳狀心形，全緣，兩面均被白色柔毛?；ù菩郛愔辏刍ㄐ蚩偁?，雌花花單生；花萼漏斗狀，被柔毛，5裂，花冠橙黃色，5全裂，先端漸尖，外被白色夾有棕色的柔毛。瓠果圓形或長圓形，被柔毛，具10條縱線，種子淡黃色。花期6～8月，果期8～10月。
有栽培。主產(chǎn)廣西，特別是廣西桂林市永?？h，江西、廣東有分布。
【化學(xué)成分】含多量葡萄糖等。
【性味】①《嶺南采藥錄》：味甘。
②《廣西中藥志》：味甘，性涼，無毒。
【歸經(jīng)】《廣西中藥志》：入肺、脾二經(jīng)。
【功用主治-羅漢果的功效】清肺潤腸。
治百日咳、痰火咳嗽，血燥便秘。
①《嶺南采藥錄》：理痰火咳嗽，和豬精肉煎湯服之。
②《廣西中藥志》：止咳清熱，涼血潤腸。
治咳嗽，血燥胃熱便秘等。
【用法與用量】內(nèi)服：煎湯，3～5錢。
【選方】治百日咳：羅漢果一個(gè)，柿餅五錢。
水煎服。
羅漢果粳米粥：
羅漢果250克，粳米50克，精鹽、味精適量。將羅漢果壓碎，加適量清水煎煮，共煎3次，用紗布濾去渣備用。粳米以水淘洗干凈，入羅漢果湯汁中煮粥，粥沸時(shí)移小火繼續(xù)煮，直至米爛，加入精鹽、味精即可食用。
清心潤肺湯; 湯料：羅漢果1個(gè)（10克）紅棗2顆（20克）玉竹20克 蜜棗4顆（40克） 百合10克南杏10克劍花30克;
原料：腔骨300克豬通脊200克 老姜1塊 清水200ml 鹽1茶匙（5克）
做法;
1、姜去皮洗凈。將腔骨和豬通脊洗凈，再將豬通脊切成約2厘米的小塊。
2、鍋中倒入水，大火將水煮開后，倒入腔骨和豬通脊焯燙，煮至變色后撈出，用水沖洗掉浮末。再將湯料用水洗凈。
3、將沖凈的腔骨和豬通脊塊倒入湯煲，一次性加入足量清水（約2000毫升）。
4、水開后，用勺子撇去浮末，放入用刀稍拍散的姜，倒入湯料，蓋上蓋子，轉(zhuǎn)小火煲2個(gè)小時(shí)后關(guān)火，喝前調(diào)入鹽即可。
羅漢果是一種對于人體有著很多好處的食物，適量的喝羅漢果茶的話，對于人體體質(zhì)也是有著一定的改善作用的。但是羅漢果雖好，但是并不能多喝，物極必反，如果長期過量的飲用羅漢果的話，對于人體健康也是有著很大的壞處的。那么，羅漢果茶的用量為多少才是比較健康的呢？
一、羅漢果泡水的用法
把羅漢果掰成小塊，果殼，果瓤都可以泡水喝。
1個(gè)羅漢果掰碎后，可以泡3升水左右，切忌羅漢果太多，水太少。比如：一個(gè)500ml的杯子，放了整整一個(gè)羅漢果。這樣會(huì)因?yàn)闈舛忍?，而產(chǎn)生身體不適。
二、羅漢果泡水的用量
嚴(yán)重的咽炎用量：——吸煙、飲酒、吃辣、刺激性氣體、作息不規(guī)律等
在拿到羅漢果的前1-2周，每天用一個(gè)羅漢果掰碎，泡3升水左右(如果沒有那么大的水壺，可以按照比例調(diào)整)，喝掉。這樣咽炎的好轉(zhuǎn)會(huì)非常的快。之前已經(jīng)提醒過了，任何事情過猶不及，所以一般2周后，如果覺得嗓子明顯好轉(zhuǎn)，可以轉(zhuǎn)為普通咽炎患者的羅漢果用量。
普通的咽炎用量：——說話太多、上火、嗓子輕微不適等
每天可以用1/2---1個(gè)羅漢果，泡1.5--3升水，喝掉。大約1-2周后，嗓子會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。
輕微的咽炎用量：——若有若無的不舒服、嗓子輕微的干癢、慢性咽炎的日常保健等
每天用1/4---1/3個(gè)羅漢果，泡1升水左右，一天內(nèi)喝完就行了。
體寒患者用量：——身體寒涼、胃部寒涼的情況
每天用1/5個(gè)羅漢果，泡5-600ml水，少量飲用，如果身體沒有不適的反應(yīng)，可逐漸增加羅漢果水的飲用量。但是不建議每天超過半個(gè)羅漢果。
三、羅漢果的保存方法
羅漢果有效保存要保證其干燥不受潮以及防止與其它有異味的東西放置在一起，以防止串味。把羅漢果放在塑料袋或者瓦壇里，儲(chǔ)存于干燥通風(fēng)處，可保持不壞。用紙包好一包生石灰，放在瓶底，把羅漢果茶放在石灰上面，將蓋章緊，羅漢果就不會(huì)發(fā)霉，也不會(huì)失去香味。不可接觸香料、油漆或樟腦等，以免使羅漢果茶發(fā)生異味。如羅漢果已發(fā)霉可放在鍋里干炒幾分鐘，就能復(fù)原。但必須照上述方法收藏，才不致再發(fā)霉。
