這些去黑頭方法你早該知道了
關(guān)于夏季的養(yǎng)生方法你知道多少。
終生保健，終生康?。唤K生養(yǎng)生，終生康寧。社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。您對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“這些去黑頭方法你早該知道了”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
多數(shù)女性都會(huì)為自身鼻子上的黑頭而不斷的煩惱，因?yàn)楹陬^總是反復(fù)的出現(xiàn)，卻不知道應(yīng)該使用什么樣的方法可以去除。所以，在以下的內(nèi)容里，小編主要告訴大家去除黑頭的方法有哪些，可以嘗試一下哦!
去黑頭方法
1、蜂蜜去黑頭
洗完臉后，用手指指腹粘上少量蜂蜜，輕輕拍打黑頭最多的地方就可以啦。蜂蜜具有抗真菌及抗菌性，不僅可以去除黑頭，還能減少發(fā)紅，使因毛孔阻塞而產(chǎn)生的炎癥好轉(zhuǎn)哦。
2、紅糖去黑頭
將紅糖和蜂蜜調(diào)勻后，均勻涂抹在有黑頭部位，紅糖擁有較強(qiáng)的顆粒性，揉搓時(shí)感覺就像磨砂一樣，但非常溫和又有很好的去黑頭效果。皮粗肉厚的妹紙可以用這個(gè)方法，敏感的薄皮請(qǐng)慎重!
3、卸妝油按摩去黑頭
在用這個(gè)方法之前，先用溫?zé)岬拿矸笤诤陬^處使毛孔自然張開，然后馬上在黑頭處涂抹上卸妝油，用指腹以畫圈的方式按摩，在按摩的過程中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有顆粒物推出來，大概按摩20分鐘即可。
4、鼻貼拔除黑頭
鼻貼是一個(gè)很快見效的方法，不科學(xué)的用法讓人對(duì)它產(chǎn)生了誤解!應(yīng)該用熱毛巾敷臉，打開毛孔，讓角質(zhì)軟化，然后把粘濕的鼻貼貼上去，等到鼻貼完全干透開始發(fā)硬，再從下而上揭起，最后一定要用收斂水收縮毛孔!
5、深層清潔面膜去黑頭
去黑頭效果很不錯(cuò)的深層清潔面膜也是一個(gè)很好的選擇。按照說明使用完面膜后讓黑頭浮出表面，再用潔面工具清洗或者用粉刺棒將它們輕輕刮掉，最后用洗面乳徹底清理就可以啦。
黑頭形成的原因
1、基因因?yàn)槊總€(gè)質(zhì)不同，所以毛孔的大小也不一樣，而且，即使做了相同的保養(yǎng)工作，毛孔能夠得到的改善程度也有差異，因此天生毛孔條件比較差一點(diǎn)的人可能就需要比別人付出多一點(diǎn)的力氣來照顧。
2、陽光如果過度暴曬在陽光之下，除了會(huì)造成表皮細(xì)胞代謝不正常，還會(huì)造成結(jié)締組織失去彈，這也就是為什么有些人雖然已經(jīng)過了青春期，毛孔還是越來越大。
3、過度清潔肌膚當(dāng)天氣變熱時(shí)，我們毛孔的皮脂分泌也就跟著旺盛了起來，為了去除這些惱人的油光，許多人常常會(huì)卯起來洗臉、卸妝，以為這樣就可以跟油膩說拜拜。
但事實(shí)上，除非是服用藥物，否則不管我們做什么去油的動(dòng)作，頂多也只能清除臉上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清潔得太過用力，讓皮膚發(fā)生緊繃干澀、干燥脫皮，甚至出現(xiàn)一些小屑屑，反而容易讓我們的肌膚產(chǎn)生角質(zhì)代謝不正?；蚶匣F(xiàn)象，形成更大的傷害。
結(jié)語：黑頭總是反復(fù)的出現(xiàn)而使諸多女性煩惱，其實(shí)不必過于擔(dān)心，因?yàn)橐陨系膸追N去黑頭的方法非常的有效果。但小編要提醒大家，去黑頭之前最好先了解一下自身產(chǎn)生黑頭的原因是什么，這樣才能對(duì)癥下藥!
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相信大家肯定都知道什么是黑頭吧，黑頭的出現(xiàn)雖然不會(huì)影響到我們的身體健康，但是黑頭不但影響了我們的容貌而且也給我們帶來了很大的心理壓力，所以我們建議大家在日常的生活中一定要做好對(duì)于黑頭的預(yù)防工作，一旦臉上出現(xiàn)了過多的黑頭要及時(shí)去處理，下文我們給大家介紹一下精油去黑頭的方法。
制橄欖油
這款精油的效果絕對(duì)能令你滿意。適合干性和混合型肌膚使用。
制作方法：將100毫升橄欖油加入10毫升乳化劑和5毫升薰衣草精油，混合均勻后就能夠使用了。
檸檬香茅去黑頭精油
這款精油的特色在于它能很好的收縮毛孔：檸檬香茅可以去除粉刺，均衡水油分泌，對(duì)于油性肌膚的控油效果非常顯著，而天竺葵具有很好的收縮毛孔的效果。
使用方法：將所有的材料混合，然后加入5毫升葡萄籽油中。
茶樹精油+薰衣草
方法：把薰衣草精油和茶樹精油混合在一起，然后加入兩滴橄欖精油，橄欖精油不能加入過多，否則會(huì)失效。
將精油涂抹到鼻子黑頭茂密的地方，輕輕揉搓上5分鐘，用紙巾將浮出表面的黑頭全部擦掉，最后用溫水洗一下臉。
注意事項(xiàng)
將毛巾用熱水浸濕，擰干，然后敷在需要去黑頭的地方，這樣能把毛孔打開。
毛孔張開以后將精油涂抹在黑頭多得部位慢慢按摩。感覺干燥后加水繼續(xù)按摩。
按摩到感覺吸收得差不多了用清水洗凈就ok。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的癥狀，那就是臉上出現(xiàn)了黑頭，我們知道臉上出現(xiàn)黑頭會(huì)給我們帶來了多放面的麻煩，所以我們要重視這種癥狀，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了精油去黑頭的方法。
紫癜是一種皮膚疾病，是因?yàn)檫^敏或是藥物刺激引起的過敏癥狀。紫癜的形成因素有很多。紫癜看上去十分的恐怖，但是紫癜不具有傳染的能力。
一、什是紫癜
紫癜，是一種超敏反應(yīng)性毛細(xì)血管和細(xì)小血管炎，其特征為非血小板減少的皮膚紫癜，可伴有關(guān)節(jié)痛、腹痛和腎臟病變。病因復(fù)雜，細(xì)菌、病毒、食物和藥物等均可導(dǎo)致發(fā)病。
二、紫癜傳染嗎
不會(huì)的，紫癜不是一種傳染病，比如過敏性的紫癜指的是機(jī)體內(nèi)部有針對(duì)于血液細(xì)胞的過敏反應(yīng)造成的，沒有什么傳染性，針對(duì)的都是自體。
三、過敏性紫癜要注意什么
過敏性紫癜不一定能查出過敏原，檢查對(duì)該病僅供參考，意義不大。輕的，需要休息，少活動(dòng)，雙下肢平放。重的，還需要口服或靜脈點(diǎn)滴激素治療。一般治療：口服維生素c，蘆丁，安絡(luò)血，鈣片。檢查血尿常規(guī)，有問題需要根據(jù)情況進(jìn)一步加強(qiáng)治療。發(fā)病期間，飲食注意清淡，避免刺激飲食。
四、過敏性紫癜病人應(yīng)怎樣安排合理而科學(xué)的飲食呢？
首先，應(yīng)禁食各種致敏食物。食物過敏是引起此病的一個(gè)主要原因，許多食物中的異體蛋白質(zhì)可引起過敏性紫癜，這些食物主要有魚，蝦，蟹，蛋，牛奶，蠶豆，菠蘿等。病人一旦發(fā)現(xiàn)某種食物有致敏作用，應(yīng)終身禁用這種食物，同時(shí)也不可使用與這種食物接觸過的炊具和餐具。另外，過敏性紫癜患者最好不要食用自己從未吃過的新鮮花蕾之類的蔬菜，因?yàn)橛袌?bào)道說，植物花粉也是一種常見的致敏物。
其次，過敏性紫癜患者常因出血過多而致貧血，因此要適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)及補(bǔ)血食物，以補(bǔ)充機(jī)體的需要。這些食物主要有瘦肉，禽蛋，動(dòng)物肝，腎，菠菜，西紅柿，海帶，紫菜，木耳，大棗和豆類及其制品。
另外，應(yīng)多吃高維生素c食物，維生素c有減低毛細(xì)血管通透性和脆性作用，患者多吃這些食物有助于康復(fù)。富含維生素c的食物有柚子，橙子，柑橘，蘋果，檸檬，草莓，獼猴桃，西紅柿以及各種綠葉蔬菜等。
值得注意的是，過敏性紫癜患者的飲食，既要補(bǔ)充各種營養(yǎng)食品，又要盡量使食物清淡些，有腎臟損害者應(yīng)限制食鹽和水份的攝入。
肝膽是人體的重要器官之一，它們的正常運(yùn)行對(duì)我們的健康生活是至關(guān)重要的。很多肝膽疾病在初期是沒有任何感覺和征兆的，那我們?nèi)绾沃雷约旱母文懯欠袷墙】禒顟B(tài)呢?
為什么可以從中指指縫可以看出肝膽健康程度呢?這是因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，我們的我們各個(gè)中指根部隱藏著肝臟的健康信號(hào)。(這里說的是中醫(yī)范疇內(nèi)的肝的問題，不是說就有一定有肝病)
1、中指根變細(xì)，指跟縫隙增大
說明肝經(jīng)氣血不足，會(huì)出現(xiàn)脅痛腹脹，胸悶疲勞，脾胃功能減弱，視力減退，眼睛干澀等癥狀，女性還易患乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病。
2、中指根變細(xì)，手掌色正常
肝臟無實(shí)質(zhì)性病變，但肝氣不足，需要保養(yǎng)。
3、中指根變細(xì)，手掌色暗紅
需警惕脂肪肝、血脂代謝紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)。
4、中指根變細(xì)，手掌色土黃色，無光澤
肝膽病變可能性較大，需高度警惕
如何調(diào)養(yǎng)肝膽?
肝膽一旦出現(xiàn)問題，危害是非常大的。因此大家對(duì)于健康要懂得“居安思危”，不要覺得現(xiàn)在身體健康，就不注重保養(yǎng)，等到身體健康真正的出現(xiàn)問題，就晚了，下面我們來看看，我們?cè)谌粘Ｈ绾芜M(jìn)行肝膽的調(diào)養(yǎng)。
1、保持心情愉悅
經(jīng)常生氣、郁悶會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，影響肝臟健康。因此想要養(yǎng)肝，就要每天保持愉悅的心情。
2、早睡早起
每晚子時(shí)(23:00-1:00)開始，是肝膽自我修復(fù)的時(shí)間段，此時(shí)能進(jìn)入深度睡眠，是非常養(yǎng)人的。
3、少飲酒
飲酒傷肝，這是很多人都知道的，因此保養(yǎng)肝臟，還要注意少飲酒，多喝水。
4、服飾寬松
寬松衣帶，披散頭發(fā)，形體得以舒展，氣血不致淤積。肝氣血順暢，身體必然強(qiáng)健。
5、少食動(dòng)物肝臟
動(dòng)物肝臟中含有較高的膽固醇，經(jīng)常食用動(dòng)物肝臟，會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)，營養(yǎng)肝臟健康。
6、補(bǔ)充維生素C
維生素C直接參與肝臟代謝，促進(jìn)肝糖原形成。增加體內(nèi)維生素C濃度，可以保護(hù)肝細(xì)胞及促進(jìn)肝細(xì)胞再生。
尿酸偏高是很多人比較擔(dān)憂的一個(gè)問題，輕微的尿酸偏高是可以調(diào)理的，不用太擔(dān)心。嚴(yán)格來說，尿酸偏高主要和飲食有關(guān)。由此可見，飲食方面的調(diào)整非常重要，應(yīng)該遠(yuǎn)離高嘌呤食物。
1、少吃高嘌呤食物
動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、蘑菇、火鍋、豆子、高湯等食物食物富含嘌呤，吃多了會(huì)引起尿酸增高。其中，涮一次火鍋比一頓正餐攝入的嘌呤高10倍，甚至是數(shù)十倍；嘌呤高的海鮮包括鳳尾魚、沙丁魚、帶魚、鯡魚、鯖魚、牡蠣、蛤蝲、干貝等。
2、多喝水，少喝湯
血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等，因?yàn)楦邷珒?nèi)脂肪、嘌呤都很高，且為酸性，不利于尿酸的排出。在日常飲食中，要保證每天2000毫升以上的飲水量，最好是白開水，白開水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì)，多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。
3、多吃新鮮蔬菜
蔬菜中含有大量鉀、鈣、鎂等元素，每天吃750克蔬菜，有利于提高尿液堿性，促進(jìn)尿酸排出。此外，蘇打食物能起到中和尿酸的作用，可隨身攜帶一些蘇打餅干，適當(dāng)補(bǔ)充。
4、適量中輕度有氧運(yùn)動(dòng)
適度運(yùn)動(dòng)可減少體內(nèi)脂肪堆積，改善人體代謝功能，利于尿酸的排泄和控制病程。但是，劇烈運(yùn)動(dòng)卻又可導(dǎo)致尿酸升高，因此要選擇慢跑、散步、快步走、瑜伽、游泳等中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)為佳。
5、少喝啤酒
其實(shí)是帶酒精的都要少喝，原因還是一個(gè)，嘌呤很多！
生病的人越來越多，無非就是感冒發(fā)燒、咳嗽等，而且咳嗽久了還容易引起支氣管炎，甚至肺炎。小編找到幾個(gè)小小的妙招對(duì)付咳嗽和發(fā)燒，效果特別好！
應(yīng)對(duì)發(fā)燒
碰到這種發(fā)燒的情況，很簡單：打個(gè)雞蛋，把雞蛋清弄出來，然后找塊餐巾紙或是紗布，把雞蛋清涂在上面或浸透紗布，然后貼到孩子額頭上，過一會(huì)兒換一下。
也可以弄一個(gè)小小的酒杯或是器具之類的，就是杯口小點(diǎn)，把雞蛋清倒在里面，用紗布把酒杯包起來，然后用杯口對(duì)著幼兒的額頭慢慢打圈涂抹，基本上一個(gè)蛋清差不多涂抹完了時(shí)，燒也就退下來了。一般情況下半小時(shí)內(nèi)就能退燒，效果很靈，也不受罪，去試試吧，大人也可以。
巧治咳嗽
咳嗽要分為有痰的咳嗽和無痰的咳嗽（就是干咳），這個(gè)方法對(duì)于干咳沒什么作用，對(duì)于有痰的咳嗽非常靈光，屢試屢爽。
方法也很簡單：去買一個(gè)白蘿卜，一定要白蘿卜哦，買回來后切一段，切多少自己定，切成丁，生的；然后把蘿卜丁放碗里或杯里都可以，倒上幾勺蜂蜜，根據(jù)你蘿卜丁的量來定，二三勺吧。
然后放著，千萬不要煮哦。放上四小時(shí)之后，蘿卜汁水就出來了，這時(shí)用勺子去攪一攪，把蜂蜜和蘿卜汁水?dāng)噭蛄?，然后把這種攪勻了的蜂蜜蘿卜汁水倒入溫開水中，就可以把這個(gè)水喝了。
一天喝上三四次，一般很厲害的咳嗽當(dāng)晚就會(huì)改善，尤其是晚上咳嗽得很厲害的孩子能明顯感覺到。最多喝上三四天就好了，咳的厲害的話一天中的次數(shù)喝多點(diǎn)，汁水濃點(diǎn)。幾個(gè)月的寶寶都可以喝，放在奶瓶中喝，比吃中藥西藥好多了，有痰的咳嗽效果最好。
寶寶鼻塞小藥方
把生姜剁碎，燒熱鍋，隨后把姜末倒進(jìn)去炒，炒熱之后，拿兩條柔軟的布把姜末包在寶寶的腳底，如果寶寶不配合的話，可以在寶寶睡著的時(shí)候包上去，再拿個(gè)襪子穿上就更穩(wěn)妥了，不會(huì)擔(dān)心包得不夠緊或者姜末跑出來，很實(shí)用又沒副作用。
發(fā)燒寶寶食譜
1、米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖；
2、綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖；
3、雞蛋羹：取1-2個(gè)雞蛋打勻，加適量溫水蒸熟；
4、西瓜汁：可促進(jìn)毒素的排泄；
5、鮮梨汁：適于發(fā)熱伴有咳嗽；
6、鮮蘋果汁：含有維生素C，可中和體內(nèi)毒素。
九個(gè)止咳小妙招
(1)傷風(fēng)咳嗽：紅塘姜棗湯；
(2)風(fēng)寒咳嗽：蘿卜蔥白、白蘿卜蜂蜜；
(3)咳嗽肺癰：鮮梨貝母；
(4)肺虛久咳：冰糖燕窩粥；
(5)久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；
(6)止咳祛痰涎：蘿卜胡椒；
(7)止咳化痰平喘：豆腐糖；
⑧補(bǔ)虛止咳：糖水沖雞蛋；
⑨夜咳：芝麻冰糖水
是藥三分毒，抗生素也容易對(duì)身體產(chǎn)生一些副作用，所以，在不耽誤孩子病情的情況下，建議最好采用物理療法治療一般病癥！
?粉刺黑頭這種情況給我們的外在形象帶來了很大的影響，尤其是發(fā)生在臉部，我們很多人都有過長粉刺黑頭的經(jīng)歷吧，大多數(shù)情況來講，長粉刺黑頭的情況大多出現(xiàn)在年輕人的身上，中老年人出現(xiàn)這種情況就非常少了，青春期的孩子們就會(huì)產(chǎn)生長粉刺黑頭的情況，長粉刺黑頭也有可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)造成的，很多人為粉刺的情況感到非?？鄲溃芏嗳艘捕紝ふ矣行У霓k法進(jìn)行治療。下面就讓我們一起來了解一下長粉刺黑頭收毛孔的治療方法。
?治療方法：
?1.正確洗臉
一天洗2次臉 是你必須遵守的規(guī)則。但是頻繁的洗臉，反而會(huì)刺激皮脂腺的分泌功能，因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須"加班"工作來進(jìn)行他的天然保護(hù)功能，如此一來，皮脂腺會(huì)變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。
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?2.不要擠壓
把青春痘里的 膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會(huì)消得比較快，但是此舉卻會(huì)造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴(kuò)張形成一條條的血絲，及老是在同一個(gè)地方冒出青春痘。其實(shí)只要等待二、三周，讓顆粒球干燥、密實(shí)，在清潔時(shí)自然掉出，就不必?fù)?dān)心何時(shí)擠最好，也不會(huì)留下疤痕。
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?3.排污治理
痘痘的根本原因是油脂污垢堵塞在毛孔里面，導(dǎo)致螨蟲的滋生，毛孔污垢發(fā)炎形成痘痘并撐大毛孔。禾潤坊毛孔排污收 細(xì)套裝就可以解決黑頭的煩惱，可以解決黑頭，痘痘痘痘，粉刺，青春痘痘，痘痘，酒糟鼻等問題。而一般的祛痘痘和治療酒糟鼻，螨蟲的產(chǎn)品只能表明消炎殺菌殺蟲。不根除痘痘痘痘，酒糟鼻，螨蟲的滋生土壤，問題就不可能得到徹底解決。
? 以上內(nèi)容為我們介紹了如何治療長粉刺黑頭收毛孔的情況，當(dāng)我們出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，一定不要用手去擠粉刺，那樣就會(huì)留下痘印，對(duì)我們的皮膚留下很深的影響，我們可以通過以上介紹的方法加以治療，這樣不僅可以快速的使痘痘褪去，還不留下印記，希望以上內(nèi)容對(duì)所有長粉刺黑頭的人帶來一些幫助，更好的更快的擺脫粉刺黑頭的困擾。
本文導(dǎo)讀：黑頭雖小，但是對(duì)我們的皮膚影響還很大，黑頭的存在讓你的肌膚看起來像沒洗干凈一樣，那么，有什么簡單去黑頭的方法？下面我們來看看簡單去黑頭最有效的方法。
我們的鼻子、額頭部位油脂比較多，當(dāng)這些部位皮膚油脂過多造成毛孔阻塞時(shí)，皮膚會(huì)變的油膩膩，而這些油脂會(huì)氧化成小黑點(diǎn)，這些小黑點(diǎn)就是我們說的黑頭，想要去除黑頭，其實(shí)有很多簡單又有效的方法。
一、蛋清法
工具：新鮮雞蛋的蛋清，面膜紙或吸油紙
具體做法：
1、蒸面5分鐘使毛孔張開;
2、把蛋清涂在有黑頭處;
3、在涂了蛋清的位置貼上吸油紙或非常薄的面膜紙，按壓出空氣;
4、在吸油紙上再涂一層蛋清;
5、待干，揭下吸油紙即可，在吸油紙上可以看到好多黑頭喲;
6、用收斂水拍打鼻頭部位。
網(wǎng)友評(píng)測(cè)：蛋清啊，純天然的，效果也很好而且經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。我用過兩次效果很明顯滴。
二、米飯法
工具：剛蒸好的米飯
具體做法：
1、蒸面5min;
2、把剛出鍋的熱米飯捏一團(tuán)在手心揉搓;
3、揉搓程度以米飯揉成黏黏的飯團(tuán)為佳，熱度也涼下來;
4、把米飯團(tuán)放在鼻頭上開始按摩，不斷的揉搓，動(dòng)作要輕柔;
5、大約20分鐘后，清水洗凈。
網(wǎng)友評(píng)測(cè)：很方便重要的是不傷皮膚，但是可能因?yàn)槲叶际前最^而且小所以看不到很明顯效果，聽黑頭嚴(yán)重的MM說米飯后來都變黑了，鼻子真的白一點(diǎn)！
三、鹽加牛奶法
工具：洗臉鹽，鮮牛奶
具體做法：
1、每次用4~5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來按摩;
2、由于此時(shí)的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時(shí)候必須非常非常小力;
3、半分鐘后用清水洗去，不能太久了，否則對(duì)皮膚傷害大;
4、為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù)，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。
感言：洗臉鹽再細(xì)對(duì)皮膚的刺激都很大，干皮美眉不推薦使用，油皮美眉如果黑頭特別多，以每周兩次為宜，如果有豆豆的話要謹(jǐn)慎使用避免刺激豆豆。
四、珍珠粉法
工具：內(nèi)服型珍珠粉
具體作法：
1、在藥店選購質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉;
2、取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水（也可加植物原液），將珍珠粉調(diào)成膏狀，粘稠度請(qǐng)參考蒙牛果粒酸奶，比那個(gè)再稠一點(diǎn)點(diǎn)就好;
3、把調(diào)好的珍珠粉均勻地涂在臉上;
4、用按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。
特別提醒：想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。此方法較溫和，每周兩次就可以。
五、食用鹽法
工具：潔面乳（最溫和的無泡沫型） 食用鹽
具體做法： 1、先用潔面乳快速洗一下臉清除表面污垢;
2、擠約2cm的潔面乳在手心，加食鹽進(jìn)去揉;
3、等揉搓均勻，感覺食鹽的顆粒非常小了再把潔面乳涂到鼻頭開始按摩;
4、大約10分鐘左右（自己可以感覺），用清水洗干凈即可。
忠告：食用鹽的顆粒是很大的，有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會(huì)痛，慎用;敏感膚質(zhì)者，角質(zhì)層薄者不提倡使用該方法。
六、小蘇打粉法
工具：小蘇打粉
具體做法：
1、小蘇打粉少量，可以用我們平時(shí)喝酸奶的時(shí)候，隨送的塑料小勺子，半勺就可，加純凈水或礦泉水，按照1：10的比例，用小勺攪拌，直到小蘇打粉溶解。
2、取一片化妝棉泡在里面，輕輕擰一下水分，半干的狀態(tài)下，貼在鼻子上，也可以貼在下巴，額頭等油膩處，15分鐘后拿下來，不要等到干透。
3、做個(gè)清潔工作即可。
本人試過小蘇打最有效。
七、卸妝油法
工具：卸妝油（以植物油最佳），面巾紙
做法：
1、清潔面部之后，倒2滴卸裝油在鼻子的黑頭上，兩個(gè)手的中指和無名指進(jìn)行按摩;
2、時(shí)間控制在大約1個(gè)小時(shí)左右，按摩時(shí)力度適中，不能太用力，否則會(huì)把鼻子按摩紅;
3、在按摩過程中會(huì)不斷有小顆粒被揉出來，用面巾紙小心擦掉，動(dòng)作要輕柔;
網(wǎng)友評(píng)測(cè)：個(gè)人覺得這個(gè)方法科學(xué)而有效，感興趣的妹妹試驗(yàn)看看吧！但是BB油最大的缺點(diǎn)，用了三五次后，感覺鼻子的皮膚很腫的感覺。
上面為大家介紹了去黑頭的7個(gè)方法，這些方法都是很簡單的，而且去黑頭效果不錯(cuò)，臉上黑頭多的朋友可以試試上面的方法，去掉黑頭，肌膚自然更好。
大多數(shù)人都是愛美的，但由于日常清潔等原因，鼻子上總是出現(xiàn)黑頭，不但影響自身的面部的美觀，還影響自信。所以，在以下內(nèi)容里，主要告訴大家去黑頭最有效的方法有哪些?這些不但可以快速的去除黑頭，也讓人們不在為黑頭而困擾!
一、鹽和牛奶去黑頭
材料
鹽(開封時(shí)用小瓶單獨(dú)裝起來)、牛奶。
做法
用4-5滴的牛奶兌鹽，要求鹽處在半融解的狀態(tài)，未完全融解的顆?？梢酝ㄟ^按摩時(shí)，帶出毛孔中的黑頭，但是要注意力度，而且時(shí)間也不宜過久，以免傷害皮膚，控制在1分鐘以內(nèi)，用清水洗凈。
用鹽去黑頭后，不要急著抹上護(hù)膚品，要等到皮膚重新分泌出保護(hù)性的天然油脂，再抹護(hù)膚品。
二、珍珠粉去黑頭
材料
珍珠粉(必須是可服用的上乘珍珠粉)、礦泉水。
做法
先將適量珍珠粉放入小碟中，加上適量的礦泉水，一邊攪拌一邊倒倒水，直到珍珠粉調(diào)和成膏狀體。然后可抹在臉上，輕輕按摩，直到珍珠粉變干，就可用清水洗凈。
不可天天使用，建議每周2次即可，堅(jiān)持一段時(shí)間可看到明顯的效果。
三、蛋清去黑頭
材料
化妝棉、蛋白。
做法
化妝棉越薄越好，如果化妝棉片比較厚，可以將其撕開。然后將化妝棉浸透進(jìn)蛋白中，稍微瀝干后可以直接敷在算子上，等到10-15分鐘，可以撕開，用水清洗。
不管是什么方法，在去黑頭前，都要用熱毛巾或是蒸臉的方法，將鼻子毛孔打開，有利于去除鼻頭上的黑頭。
四、拔除黑頭
拔除黑頭是一種物理解決方法，借助粘力將黑頭從毛孔中拔出來，最常見的就是各種鼻貼。如何一次拔出盡可能多的黑頭?訣竅是讓毛孔自然張開，你可以在洗澡后進(jìn)行，或者用毛巾熱敷黑頭部位，在毛孔張開且皮膚還沒有完全干的時(shí)候把鼻貼貼上去，這樣在撕下鼻貼的時(shí)候就能看到好多黑頭被拔出來了。
五、導(dǎo)出黑頭
利用市面上的黑頭導(dǎo)出液將黑頭乳化變軟，使其容易從毛孔中排出。方法是先用熱氣蒸面，使毛孔打開，然后將沾滿導(dǎo)出液的棉片包住鼻頭，約10分鐘后將棉片取下，就能看到一顆顆黑頭浮了出來，這個(gè)時(shí)候，你用清潔海綿將黑頭擦拭掉即可。
六、認(rèn)真洗臉
其實(shí)，如果你能夠做到這一點(diǎn)，黑頭起碼會(huì)減少一半。一般來說，早晚兩次清潔面部是必需的，在外出后、健身后也應(yīng)及時(shí)洗臉，清潔灰塵和汗液。洗臉時(shí)先用溫水全面打開皮膚毛孔，然后取適量洗面奶在手上揉出豐富泡沫，再用泡沫來清潔面部。清潔時(shí)間最少應(yīng)在30秒鐘，鼻子、額頭等易出油部位應(yīng)加強(qiáng)清潔。最好選擇能夠清除多余油脂、溶解角栓的潔面產(chǎn)品。
結(jié)語：以上的幾種方法可以有效地幫助大家去除黑頭，不再因?yàn)楹陬^的出現(xiàn)而困擾。但這些方法需要長期的堅(jiān)持，在日常肌膚的清潔上一定要下功夫，這樣才能徹底去除黑頭。由于黑頭形成的原因有多種，所以，在去黑頭之前，最好知道自身黑頭形成的原因是什么。
