痛經(jīng)不怠 藥膳偏方調(diào)治
藥膳養(yǎng)生。
身體是智能的載體,是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé),就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。養(yǎng)生,很多人只是聽說但并未真正力行,沒有好的身體,萬(wàn)事事皆休。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供痛經(jīng)不怠 藥膳偏方調(diào)治,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象。但是有些女性朋友就是會(huì)出現(xiàn)一些不正常的現(xiàn)象,痛經(jīng)就是其中之一。這個(gè)痛經(jīng)應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
一、杞子山藥蒸雞
材料:枸杞子10克,鮮山藥0.15公斤,蕓豆50克,雌仔雞1只,食鹽、蔥、生姜各適量。
做法:將蕓豆泡軟;山藥去皮、洗凈、切塊;仔雞宰殺、洗凈、飛水、切塊。三者同放人盆中,加入枸杞子、蔥、姜、鹽、料酒及清湯適量,封口。上籠蒸熟服食,每周1~2劑。
功效:可養(yǎng)肝益精,健脾養(yǎng)血,適用于肝腎虧虛,精血不足之痛經(jīng)。癥見經(jīng)來腹痛,腰膝脹墜,酸軟無(wú)力,經(jīng)來量少、色淡,或伴腰痛,耳鳴,舌質(zhì)淡,脈細(xì)。
二、元胡益母大棗雞蛋湯
材料:元胡l0克,益母草30克,大棗(去核)10枚,雞蛋3個(gè)。
做法:將元胡、大棗、益母草、雞蛋加清水適量煮至雞蛋熟后,將雞蛋取出去殼,再放人藥汁中煮片刻,去渣取汁。飲湯食蛋,每次1個(gè),每日1次。
功效:可活血理氣、化瘀止痛。適用于氣滯血瘀型痛經(jīng)。癥見經(jīng)行量少,血瘀作痛,急躁易怒,舌質(zhì)紫暗有瘀點(diǎn)或瘀斑,脈澀。
三、姜棗紅糖湯
材料:干姜5克,大棗10枚,紅糖30克。
做法:將三者加水同煎飲服。每日2次,溫?zé)犸嫹?,連續(xù)5--7天。
功效:可暖宮散寒,適用于寒凝痛經(jīng)。癥見小腹喜溫喜按,得暖痛減,經(jīng)色淡,量少,手足欠溫,舌苔白,脈澀。
四、當(dāng)歸益母雞蛋湯
材料:當(dāng)歸10克,益母草30克,雞蛋3個(gè)。
做法:將當(dāng)歸、益母草、雞蛋同加清水煮至雞蛋熟后,將雞蛋取出去殼,再放入藥汁中煮片刻,去渣取汁。飲湯食蛋,每次1個(gè),每日1次,連續(xù)5~7天。
功效:可活血行氣、化瘀止痛,適用于血瘀型痛經(jīng)。癥見經(jīng)色紫黯有塊,血排出后疼痛減輕者,舌質(zhì)暗有瘀斑,脈澀。
痛經(jīng)的診斷
根據(jù)月經(jīng)期下腹墜痛,婦科檢查無(wú)陽(yáng)性體征,臨床即可診斷。
需與子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌腺病、盆腔炎性疾病引起的繼發(fā)性痛經(jīng)相鑒別。
結(jié)語(yǔ):通過這篇文章的仔細(xì)閱讀,相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對(duì)痛經(jīng)的治療偏方以及痛經(jīng)的診斷都有了一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯(cuò)的,但需要提醒的是,使用前請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的建議下進(jìn)行治療服用!
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隨著生活水平的不斷提高,人們?cè)絹碓阶非笊畹耐昝?。以往難以啟齒的勃起功能障礙(“ED”,俗稱陽(yáng)萎)一詞也經(jīng)常出現(xiàn)在報(bào)刊雜志上。
對(duì)于“ED”,患者不必太過緊張,因?yàn)樗挥绊懻5墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)。但也不能置之不理,它畢竟影響家庭生活乃至后代的繁衍。治療“ED”的方法很多,有傳統(tǒng)的激素療法、眾多的中藥方劑、時(shí)髦的“偉哥”、高科技的假體植入等等,不勝枚舉。但是,上述方法都有一定的弊端,如常服“偉哥”戕伐機(jī)體之虞,國(guó)人多不能接受。研究表明,大多數(shù)“ED”屬于功能性病變,經(jīng)過正確的調(diào)理大都能痊愈。調(diào)理原則可歸納為十五字方針:舒情懷,調(diào)飲食,慎起居,勿苛求,保精氣。
下面就調(diào)飲食方面推薦幾款藥膳,目前時(shí)值秋冬季,適宜進(jìn)補(bǔ),患者不妨一試:
一、肉叢蓉羊腎湯:肉叢蓉10克,羊腎1對(duì),加入清水共煮熟調(diào)味服食。
二、姜附煲狗肉:熟附片30克,生姜150克,狗肉1000克。將狗肉切成小塊,拌生姜備用。先將熟附片煎熬2小時(shí),然后放入狗肉、生姜、大蒜,蔥等煮至熟爛調(diào)味服食。
三、牛腎粥:牛腎一個(gè),洗凈切成碎塊,陽(yáng)起石150克,粳米100克。先將陽(yáng)起石用紗布包好,下鍋加清水五碗煎至二碗水時(shí)棄陽(yáng)起石布包,下牛腎、粳米煮成粥,加鹽、姜、蔥白等食用。
藥膳治療應(yīng)借以時(shí)日,緩慢圖功。時(shí)常食用方顯良效。
痛經(jīng)是件女性朋友們比較常見的事情。這個(gè)痛經(jīng)一定要及時(shí)的進(jìn)行治療的。那么,這個(gè)痛經(jīng)應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這兒治療痛經(jīng)的藥膳,趕緊來看看吧!
主治女性痛經(jīng)藥膳
烏雞白鳳湯
【配方】鹿角膠、當(dāng)歸、人參、熟地黃、山藥、芡實(shí)各10 克,鱉甲、煅牡蠣、白芍、丹參、鹿角霜各6克,桑螵蛸、川芎、銀柴胡各3克,黃芪20克,墨魚、烏雞各500克,姜、鹽、蔥、料 酒各適量。
【制作】
1.人參潤(rùn)軟,切片,烘干碾成細(xì)末備用,其余藥用紗布袋裝好,墨魚洗凈,同雞爪、翅膀和藥一齊下鍋,注入水1000毫升, 燒沸后,用文火燉煮1小時(shí)。
2.雞肉洗凈,水沸后,焯一下,再洗凈,切成小塊,擺在蒸籠內(nèi),放入蔥、姜、鹽、料酒的一半,藥汁液500毫升,上籠蒸1小時(shí)。
3.雞出籠后,擇去姜蔥,放人余下的料酒、鹽、燒沸,收濃,澆在雞面上即成。
【食法】佐餐食用,吃肉喝湯。
【功效】補(bǔ)脾益腎,潤(rùn)經(jīng)活血,用于肝脾不和不孕及月經(jīng)紊 亂、痛經(jīng)等。
鹿角膠燒龍蝦
【配方】鹿角膠20克,龍蝦500克,洋蔥30克,料酒10毫升, 蔥l0克,姜5克,鹽4克,味精、胡椒粉各2克,植物油35毫升,上湯150毫升。
【制作】
1.將龍蝦宰殺后,去皮,切3厘米見方的塊狀;洋蔥洗凈,切3厘米見方塊狀;姜切片;蔥切段。
2.將炒鍋置武火上放人植物油,燒六成熱時(shí)放人姜、蔥爆香, 隨即放人蝦段、鹿角膠、洋蔥,上湯燒熟,放入鹽、味精、胡椒粉即成。
【食法】佐餐食用。
【功效】補(bǔ)氣血,調(diào)經(jīng)止痛。適用于月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)等。
調(diào)經(jīng)酒
【配方】當(dāng)歸、吳茱萸、川芎各24克,炒白勺、白茯苓、陳皮、延胡索、丹皮各18克,香附(醋炒)、熟地黃各36克,小茴香、砂仁各12克,白酒2500毫升。
【制作】
1.將前12味搗碎,人布袋,置容器中,放人白酒、密封。
2.隔水蒸煮2小時(shí),靜置24小時(shí)后,過濾去渣即成。
【食法】佐餐適量飲用。
【功效】活血調(diào)經(jīng),開郁行氣。適用于月經(jīng)不調(diào)、腹內(nèi)疼痛或小腹內(nèi)有結(jié)塊,伴有脹、滿、痛等癥。
痛經(jīng)的病因
1.原發(fā)性痛經(jīng)的發(fā)生主要與月經(jīng)時(shí)子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高有關(guān)。pGF2含量升高時(shí)造成痛經(jīng)的主要原因。pGF2含量高可引起子宮平滑肌過強(qiáng)收縮,血管痙攣,造成子宮缺血、乏氧狀態(tài)而出現(xiàn)痛經(jīng)。
2.血管加壓素、內(nèi)源性縮宮素以及-內(nèi)啡肽等物質(zhì)的增加。
3.精神、神經(jīng)因素。
結(jié)語(yǔ):看完了這么多關(guān)于治療痛經(jīng)藥膳的偏方以及痛經(jīng)的病因的介紹,相信大家對(duì)這個(gè)治療痛經(jīng)藥膳偏方都有了一個(gè)比較明確的認(rèn)識(shí)和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方進(jìn)行治療痛經(jīng)的話!那請(qǐng)?jiān)谡?qǐng)教醫(yī)師后進(jìn)行治療!
消化不良在西醫(yī)常見于慢性結(jié)腸炎、慢性胃炎等疾病,其屬于中醫(yī)學(xué)泄瀉等范疇,常由于先天稟賦不足、飲食失節(jié)、外感濕邪等引起,輕癥飲食治療即可見良效。
山藥蓮子粥
山藥10克,蓮子10克,薏米30克,大棗10枚,大米100克。同煮粥食用,適用于脾腎虛弱之便溏腹瀉。
扁豆薏米粥
薏米50克,白扁豆30克,大米50克。煮粥食用,特別適用于夏季濕阻腹瀉。
山楂棗茶
山楂10克,炒麥芽10克,白術(shù)5克,大棗10枚。水煎,代茶飲,適用于食積腹脹、腹瀉。
山藥大棗粥
茯苓20克,大棗10克,山藥20克,粳米50克,紅糖適量。大棗去核,與茯苓、山藥、粳米同煮成粥,加適量紅糖調(diào)味即可。分三次佐餐食用。用于脾胃氣虛、食少便溏、體倦乏力者,可經(jīng)常食用。
蔥豉黃酒湯 豆豉15 g加水1小碗,煎10分鐘,加蔥須30 g,再煎5分鐘,最后加黃酒50 ml,出鍋 ,趁熱頓服。主治風(fēng)寒感冒、頭痛、無(wú)汗,并兼有腹痛等癥。
石膏荸薺湯 鮮荸薺250 g去皮,石膏30 g,加水煎半小時(shí) ,放入冰糖;吃荸薺,喝湯。主治風(fēng)熱感冒。
薄荷糖 白糖500 g,放入鍋中,加少許水,小火煎熬至稠厚時(shí),加入薄荷細(xì)粉30 g(或食用薄荷油5 ml)調(diào)勻,再繼續(xù)熬至成絲狀,不粘手時(shí)離火。將糖倒入涂過食用油的大瓷盤中,稍冷,將糖分割成100塊,主治感冒風(fēng)熱咽喉干痛者。
桑菊竹葉飲 桑葉5 g,苦竹葉、白茅根各30 g,薄荷3 g,白糖20 g。將藥放杯中,用沸水沖泡 ,蓋上蓋,浸10分鐘或置火上熬2分鐘,再加白糖,頻服。主治外感風(fēng)熱、身熱頭痛、微惡風(fēng)寒、有汗、口渴、咽痛、目赤等癥。
魚腥草拌萵筍 鮮魚腥草100 g,萵筍500 g,食鹽2 g、生姜6 g,蔥白10 g,醬油15 g,醋10 g,味精0.5 g,麻油15 g,大蒜10 g。魚腥草用沸水略焯后撈出,加1 g食鹽拌和腌漬待用;萵筍切絲用食鹽1 g腌漬瀝水待用;姜切末,蒜切末,蔥切花待用。萵筍絲放盤內(nèi),加魚腥草,再放入醬油、味精、麻油、醋、姜末、蔥花、蒜末和勻即成。主治外感風(fēng)熱、咳嗽咽痛等癥。
川貝釀梨 雪梨8個(gè),川貝12 g,糯米100 g,蜜餞冬瓜條100 g,冰糖180 g,白礬適量。川貝打碎,白礬10 g溶化成水待用;糯米蒸成米飯,冬瓜條切成顆粒;梨切去蓋,挖去梨心,浸在白礬水中,然后在沸水中燙一下,撈入涼水內(nèi)沖涼,撈出瀝干水分。糯米飯、冬瓜條、冰糖、川貝,取一半分成8等分逐個(gè)裝入梨子內(nèi),蓋上梨蓋,上籠蒸約40分鐘至梨燉爛。燒開清水200 ml,下入剩下的冰糖溶化,收濃汁,待梨出籠后逐個(gè)澆在梨子面上即成。主治體虛外感咳嗽而經(jīng)久不愈者。
關(guān)于痛經(jīng)的這個(gè)疾病,相信很多女性都并不覺得陌生。因?yàn)橥唇?jīng)是很多女性的一種常見的疾病,主要是在月經(jīng)來潮的時(shí)候腹部出現(xiàn)了劇烈的疼痛,有的人甚至?xí)蹠炦^去,甚至不能堅(jiān)持上班和上課等,而且還會(huì)伴有惡心,嘔吐等癥狀。因此很多女性都想要知道治療痛經(jīng)的治療方法,那么到底治療痛經(jīng)的偏方是什么呢?
痛經(jīng)這個(gè)疾病對(duì)于女性的生活和學(xué)習(xí),還有工作都產(chǎn)生了極大的影響。因此如果有痛經(jīng)的問題,最好及早的找出病因,然后對(duì)癥下藥,否則容易導(dǎo)致一些嚴(yán)重的婦科疾病和導(dǎo)致不孕不育等。下面就給大家詳細(xì)介紹一下治療痛經(jīng)的偏方。
痛經(jīng)是一種婦女常見的癥狀,指的是在月經(jīng)來潮時(shí)出現(xiàn)小腹部痙攣性疼痛,美國(guó)165例大學(xué)生17~19歲中出現(xiàn)月經(jīng)期痛經(jīng)者占71.6%,大多數(shù)從月經(jīng)來潮第一天開始,平均持續(xù)疼痛為2天,60%訴至少有一次劇痛,13%訴至少一半時(shí)間有劇烈疼痛,約有42%不能堅(jiān)持上課。發(fā)現(xiàn)初潮早、經(jīng)期長(zhǎng)者痛經(jīng)的程度較嚴(yán)重,吸煙者持續(xù)更痛。
痛經(jīng)又可分為原發(fā)性痛經(jīng)與繼發(fā)性痛經(jīng)兩種,原發(fā)性痛經(jīng)指的是從月經(jīng)初潮時(shí)即有痛經(jīng)以后每次來潮均出現(xiàn)反復(fù)疼痛,繼發(fā)性痛經(jīng)指的是初潮開始有一個(gè)階段在月經(jīng)來潮前后并不感到疼痛,以后逐步出現(xiàn)腹痛,并逐漸加劇。常并發(fā)不孕與子宮內(nèi)膜異位癥,子宮肌腺癥與生殖道炎癥。
臨床表現(xiàn)
原發(fā)性痛經(jīng)從初潮開始每次月經(jīng)來潮即感到小腹墜脹與痙攣性疼痛,嚴(yán)重者伴有惡心與嘔吐,疼痛區(qū)可放射至后背部與大腿內(nèi)側(cè)。疼痛時(shí)間持續(xù)48~72h,有待於月經(jīng)量多,有血塊與組織物排出后,疼痛方能緩解,一般排出的組織物呈粉紅色,片狀,大小不一,有時(shí)也有整片似三角形的管狀物此乃子宮內(nèi)膜呈整片膜落所致,這種組織稱子宮蛻膜管型。這種痛經(jīng)亦稱膜樣痛經(jīng)。
原發(fā)性痛經(jīng)者經(jīng)肛查(未婚者)均無(wú)明顯陽(yáng)性體征。若痛經(jīng)病史長(zhǎng)久也可發(fā)現(xiàn)子宮活動(dòng)度欠佳,雙側(cè)附件有包塊形成或后陷凹處結(jié)節(jié),有觸痛。可能患有子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢巧克力囊腫,常表現(xiàn)為繼發(fā)痛經(jīng)。
治療
一般認(rèn)為痛經(jīng)在女孩子中是常見的癥狀,長(zhǎng)大后特別是婚后生育過后,痛經(jīng)自然會(huì)消失,可不必治療。但是痛經(jīng)的疼痛時(shí)間長(zhǎng)達(dá)3天者應(yīng)當(dāng)予以治療。原發(fā)性痛經(jīng)的治療,主要是對(duì)癥治療,以止痛,鎮(zhèn)靜為主,早年有人采用手術(shù)療法,行擴(kuò)張宮頸管甚至骶叢神經(jīng)切除術(shù),近年來都采用綜合治療包括精神疏導(dǎo),中藥、西藥與針灸治療。
(一)一般治療:精神疏導(dǎo):尤是對(duì)月經(jīng)來潮不久的女孩子,耐心給予一般醫(yī)學(xué)衛(wèi)生知識(shí),說明“月經(jīng)”是女孩子發(fā)育漸趨成熟的一種生理現(xiàn)象,可能出現(xiàn)一些生理反應(yīng)為小腹墜脹,輕微腰酸均屬正常范疇,當(dāng)經(jīng)血外流通暢,癥狀會(huì)很快消失。原發(fā)性痛經(jīng)者隨著多次月經(jīng)來潮或生育后癥狀自然消失,如在小腹疼痛時(shí)熱敷小腹部可使癥狀減輕。
(二)藥物治療:1.鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、解痙藥:為可待因止痛,水楊酸鹽退熱止痛,氯丙嗪鎮(zhèn)靜,抗兒茶酚胺的藥物,阻斷兒茶酚胺受體,抑制外周副交感神經(jīng)系統(tǒng)等。2.口服避孕藥:口服避孕藥中的雌,孕激素聯(lián)合治療,每日服炔雌醇與炔諾黃體酮,連服20~22天可抑制排卵,也可用炔雌醇加炔諾酮每日1次,連20~22天,達(dá)到抑制排卵的目的,使痛經(jīng)消失。3.前列腺素拮抗物:消炎痛栓是一種前列腺素拮抗藥;月經(jīng)來潮前與來潮時(shí)每日肛塞1次可降低子宮活動(dòng)力,減少子宮收縮頻率,使宮內(nèi)壓力降低,疼痛明顯減輕,主要是可拮抗前列腺素的分泌。
痛經(jīng)的偏方
一:熱水袋敷:月經(jīng)來潮時(shí),很多女性都會(huì)出現(xiàn)下腹隱痛,有時(shí)在家難以忍受,你知道嗎?在家使用熱水袋敷可以緩解痛經(jīng)的,而且多穿點(diǎn)衣服注意保暖。
二:小碎步走路:想要排除疾病導(dǎo)致的痛經(jīng),平時(shí)就得堅(jiān)持做一些有氧運(yùn)動(dòng),只要做的確可以有效緩解痛經(jīng)。對(duì)于有痛經(jīng)史的女性可以堅(jiān)持每天進(jìn)行小步快走運(yùn)動(dòng),時(shí)間以30——40分鐘為宜。通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體抵抗力,同時(shí)也可以轉(zhuǎn)移不少女性對(duì)痛經(jīng)的恐懼,可以嘗試。
三:按摩穴位:正確的按摩可以緩解疼痛,如按摩血海穴(該穴位于人體的大腿內(nèi)側(cè),從膝蓋骨內(nèi)側(cè)的上角,上面約三指寬筋肉的溝,一按就感覺到痛的地方。),按摩方法是先搓熱兩手,然后按在血海穴上,按順時(shí)針方向按摩五分鐘。按摩足三里穴(用一只手的掌心按準(zhǔn)膝蓋的頂部,中指下伸的頂端,向外一橫指即是),可以用針灸,也可以用拇指反復(fù)按壓。
四:艾葉泡腳:艾葉泡腳比較安全溫和,可以在經(jīng)期前一周開始泡,每天泡半個(gè)小時(shí),到身上出汗為止。
五:治痛經(jīng)偏方:玄胡益母草煮雞蛋:玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個(gè)。將以上3味加水同煮,待雞蛋熟后去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋。具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補(bǔ)血、悅色、潤(rùn)膚美容功效。
看完了上面詳細(xì)介紹地關(guān)于治療痛經(jīng)的偏方是什么這個(gè)問題的詳細(xì)答案,相信各位女性朋友已經(jīng)知道了怎樣緩解痛經(jīng)了。治療痛經(jīng)的方法有很多,包括了藥物的治療,一般性的治療等,此外還有一些食療,按摩等方法,都能夠有效地緩解痛經(jīng)。但是如果出現(xiàn)嚴(yán)重的痛經(jīng)問題,最好還是及時(shí)到醫(yī)院做好檢查和治療。
痛經(jīng)是月經(jīng)期和月經(jīng)期前后出現(xiàn)的周期性下腹痛,常發(fā)生在月經(jīng)前和月經(jīng)期,偶然發(fā)生在月經(jīng)期后數(shù)日內(nèi)。下腹痛呈痙攣痛和脹痛,可放射至腰骶部、大腿內(nèi)側(cè)及肛門周圍??砂橛忻嫔n白、惡心、嘔吐、全身或下腹部畏寒、大便頻數(shù),劇痛時(shí)可發(fā)生虛脫。痛經(jīng)程度依賴主觀感覺,無(wú)客觀標(biāo)準(zhǔn),因此發(fā)生率不一。
1、玫瑰花茶:玫瑰花15克,沸水沖泡代茶。
功能:理氣解郁,活血散瘀,適用于經(jīng)期腹痛、以脹痛為主者。
2、姜棗茶:生姜3片,大棗5枚(打碎),以沸水沖泡代茶飲用。
功效:散寒止痛,適用于痛經(jīng)下腹冷痛者。
3、當(dāng)歸茶:當(dāng)歸6克,川芎2克,沸水沖泡代茶。
功效:補(bǔ)血活血,適用于經(jīng)期腹痛、疼痛綿綿、體質(zhì)虛弱者。
痛經(jīng)分分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。繼發(fā)性痛經(jīng)發(fā)生在初潮2年以后,不同疾病痛經(jīng)的年齡、病程不一,痛經(jīng)發(fā)生的早晚也各異。
糖尿病屬一種代謝性疾病。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)在臨床上分為ⅰ型、ⅱ型。中醫(yī)按臨床分為上消、中消、下消。
上消:肺熱化燥、煩渴多飲、口舌干燥、苔黃脈數(shù)。
中消:胃熱、多食而消瘦、便秘、自汗、苔黃燥裂、脈細(xì)數(shù)。
下消:腎陰不足、溺濁如膏、多尿少津、面色灰暗、乏力腰酸、舌絳而干,脈細(xì)數(shù)或細(xì)弱。
尿病的飲食調(diào)治和藥膳調(diào)治是調(diào)理糖代謝的最好方法。不論糖尿病屬何類型和病情輕重或有無(wú)并發(fā)癥,用食療藥膳都會(huì)得到滿意療效。
食物療法常用南瓜、冬瓜、蔥頭、蘿卜、山藥、菠菜、甲魚等。藥膳常用黃芪、玉米須、地黃、山萸、枸杞、豬胰等。
(1)豬胰黃芪湯:豬胰1個(gè)、豬里脊肉200克、黃芪10克、干玉米須10克、黑豆100克、山芋300克、粳米100克,陳酒、鹽、芹菜適量。豬胰去除肥肉、筋膜,粳米用布包與玉米須、黃芪一同加水10杯,文火煮1小時(shí),藥湯煎好后把布袋和內(nèi)容物取出,用布袋濾兩次,取湯備用。山芋剝皮切碎,里脊肉切成0.5厘米厚,黑豆先在水中浸泡一夜。將這些加工后食品放入上述湯中,文火煮30分鐘。服用時(shí)按個(gè)人口味和病情再加入少量陳酒、碎芹菜,趁熱連湯帶肉一起服用。每日早晚各1次。
此藥膳消熱利尿。用于糖尿病及肝腎陰虛所致頭暈?zāi)垦?,腰膝酸軟等癥。
(2)栗煮山萸;栗子12個(gè)、山萸300克、干蘑菇大者3個(gè)、熟地黃10克、茯苓5克、青碗豆20克,芝麻油、淀粉、醬油、鹽適量。栗子剝皮在水中泡一夜,除去澀味,山萸剝皮切成骰子大小,干蘑茹在水中浸泡洗凈,除去泥砂,取浸出液,熟地用清水稍沖洗后切成薄片,茯苓在水中浸一夜。取芝麻油兩匙放鍋中,炒粟子和山萸,再放干蘑菇浸出液,以漫過栗子為宜,然后把熟地黃、茯苓放入鍋中,煮至栗子和茯苓變軟為止,放入醬油、鹽等調(diào)料,最后用水淀粉和略煮過的青碗豆以調(diào)味添色,即可食之,隨佐餐食。