調(diào)理閉經(jīng)偏方 讓你輕松恢復(fù)正常
女性偏方調(diào)理養(yǎng)生。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。生活越來越好，人們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面是小編為大家整理的“調(diào)理閉經(jīng)偏方 讓你輕松恢復(fù)正?！?，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
閉經(jīng)是一種比較常見的婦科疾病。導(dǎo)致必經(jīng)的原因有很多，閉經(jīng)也會(huì)導(dǎo)致很多不好的影響。那么，閉經(jīng)的女性朋友們應(yīng)該怎樣進(jìn)行治療呢?治療閉經(jīng)的偏方又有哪些?讓我們趕緊了看看這些偏方吧!
調(diào)理閉經(jīng)偏方
清蒸帶魚
原料：帶魚400克，姜15克，蔥30克。
做法：鮮帶魚，洗凈切段，放碗中加姜片、蔥段、料酒、胡椒、鹽、味精、色拉油少許，上籠蒸20分鐘，即可食用。功能健脾和胃，理氣養(yǎng)血。本膳所用帶魚，富含蛋白質(zhì)、脂肪，并含鈣、磷、鐵、碘及維生素B、維生素A等，性溫，味甘，暖胃補(bǔ)虛，健脾潤(rùn)膚;生姜、蔥，味辛，性溫，能散寒邪，理氣通竅，并可解毒去腥。
香菇鵪鶉
原料：鵪鶉2只，香菇50克。
做法：鵪鶉宰后，去毛，去內(nèi)雜，洗凈血水，用開水焯一下，去浮沫;香菇50克，水發(fā)透，去蒂，切片。將鵪鶉放鍋中，加水、鹽、料酒、姜塊及蔥段，先煮沸10分鐘，撈去姜、蔥，放入香菇，文火燴1小時(shí)，加味精調(diào)和，即可。功能益氣補(bǔ)虛，健脾化濕。本膳所用鵪鶉，有動(dòng)物人參之稱，含有大量蛋白質(zhì)，維生素含量亦高，并含鐵、卵磷脂等，能補(bǔ)脾益氣，利濕;香菇，含蛋白質(zhì)、人體必需氨基酸，能提高免疫功能。此菜味鮮美，并有補(bǔ)虛之功。
肉末茄子煲
原料：鮮茄子250克，瘦豬肉50克。
做法：茄子去蒂，洗凈，用刀拍碎;精肉，切成肉末(茸)。炒鍋放油，待油6成熱，煸炒茄子使變色后，加水、鹽煮沸，倒入煲中，再加肉末、蔥、姜末、味精、胡椒調(diào)味，文火煲酥，即可食用。功能活血養(yǎng)血，益腎調(diào)經(jīng)。本菜味鮮酥軟。茄子，含蛋白質(zhì)、糖、鈣、維生素A、維生素p、維生素E、維生素C，味甘，性涼，活血清熱，消腫利水;精肉，含蛋白質(zhì)、纖維素、鐵、鈣、磷，能補(bǔ)肝腎，益氣血。
茄子粉
原料：老茄子數(shù)個(gè)。
做法：將茄子切成片放烈日下曬干后放在鐵鍋中文火炒至微黃，研磨成細(xì)粉備用。每次取1小勺用黃酒送服，每日早晚各1次。18歲以上少女仍未來過月經(jīng)或者45歲以下婦女突然莫名其妙停經(jīng)。一般服用一月即愈。
鱉甲燉白鴿
原料：鱉甲30克，白鴿1只，米酒少許。
做法：將白鴿去毛和內(nèi)臟，并將鱉甲打碎，放人白鴿腹內(nèi)，加清水適量，米酒少許，放瓦盅內(nèi)隔水燉熟，調(diào)味服食。本方適用于肝腎不足之閉經(jīng)。
結(jié)語：通過這里推薦的幾種能夠有效調(diào)理閉經(jīng)的食療偏方，相信很多的讀者朋友們特別是女性朋友們都有了全新的認(rèn)識(shí)以及了解吧!那么，如果你需要這方面的知識(shí)的話!請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的建議下趕緊用以上的偏方進(jìn)行治療哦!
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月經(jīng)是每一個(gè)成年女性每個(gè)月都會(huì)有的事情。很多女性在經(jīng)期不適這樣就是那樣的癥狀就開始出現(xiàn)了。經(jīng)過一周的經(jīng)期，整個(gè)人是相當(dāng)?shù)钠凇Ｋ?，小編為大家整理了一些能夠緩解?jīng)期疲勞的偏方，趕緊來看看吧!
桂圓紅棗湯
原料：桂圓肉30克，大紅棗15克。
做法：煮湯吃。主治功能性子宮出血。
煎服絲瓜
原料：絲瓜絡(luò)30克。
做法：用水煎，加黃酒內(nèi)服，治月經(jīng)期腰痛。
煮食公雞雞冠
原料：公雞雞冠2個(gè)。
做法：調(diào)味煮食，日服1-2次，每月食3-5天。治婦女月經(jīng)不調(diào)。
豆腐生姜羊肉
原料：豆腐2塊，羊肉50克，生姜17克，加鹽調(diào)味。
做法：煮熟食服。主治月經(jīng)不調(diào)、脾胃虛寒。
薺菜大米粥
原料：大米100克，薺菜250克(干品90克)。
做法：同煮成稀粥食用。主治月經(jīng)不調(diào)。
紅糖黑木耳粉
原料：黑木耳若干。
做法：焙燥研成細(xì)末，以紅糖送服，每次3-5天。治婦女月經(jīng)不調(diào)。
雞蛋當(dāng)歸糖水
原料：當(dāng)歸10克。
做法：水煎，打入雞蛋2個(gè)，加紅糖50克。每次月經(jīng)后服1次。主治月經(jīng)不調(diào)，血虛。
結(jié)語：通過以上的幾種能夠有效緩解經(jīng)期疲勞的小偏方，相信每一位讀者朋友們都有了一定的認(rèn)識(shí)以及相關(guān)的了解吧!那么，如果你還在為經(jīng)期太過于疲勞而手足無措時(shí)，可以用以上的偏方試一試哦!
很多人都聽過有腎結(jié)石，那大家有沒有聽你過尿結(jié)石呢?其實(shí)，尿結(jié)石也是一種常見的結(jié)石病癥。所以，今天就為大家介紹幾種能夠治療尿結(jié)石的偏方，希望這些偏方能夠有效幫助患者早日康復(fù)!
尿道結(jié)石食療偏方一
冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研細(xì)末，每次服60克，每日服4次，開水送下，可化結(jié)石。
尿道結(jié)石食療偏方二
玉米須50克，車前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次溫服。
尿道結(jié)石食療偏方三
向日葵梗心100厘米，剪成3厘米長(zhǎng)的小段，水煎服，天天1劑，連服1個(gè)月。治結(jié)石伴血淋。
尿道結(jié)石藥膳食療偏方四
粳米、赤豆各50克，雞內(nèi)金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥，熟時(shí)拌入雞內(nèi)金粉，加適量白糖。每日2次食用。
尿道結(jié)石藥膳食療偏方五
烏梅天天5枚，或生核桃仁每日100克，多飲水服用，對(duì)磷酸鹽結(jié)石有防治作用。
尿道結(jié)石藥膳食療偏方六
黃花魚頭中的魚腦石30粒，研成細(xì)末，分10等份，開水送服，每次1份，日服3次。
結(jié)語：通過這篇文章關(guān)于治療尿結(jié)石的偏方的介紹，相信廣大的讀者朋友們都有了一定的認(rèn)識(shí)以及相關(guān)的了解。如果患有尿結(jié)石的朋友，不妨試試以上介紹的偏方，會(huì)有不錯(cuò)的效果哦!以上偏方僅供參考。
治療閉經(jīng)偏方
1、治療閉經(jīng)偏方
[方一]
鱉甲30克,白鴿1只,米酒少許。將白鴿去毛和內(nèi)臟,并將鱉甲打碎,放人白鴿腹內(nèi),加清水適量,米酒少許,放瓦盅內(nèi)隔水燉熟,調(diào)味服食。
本方適用于肝腎不足之閉經(jīng)。
[方二]
山藥90克,雞內(nèi)金30克。將兩味干燥,共研細(xì)末,每服12克,日1次。用糯米酒或黃酒送服。
本方適用于氣血虛弱之閉經(jīng)。
[方三]
澤蘭葉10克,水魚1只,米酒少許。將活的水魚用熱水燙,使其排尿后,切開去腸臟。澤蘭葉研末,納入水魚腹內(nèi)(甲與肉同用),加清水適量,放瓦盅內(nèi)隔水燉熟,加少許米酒服食。每隔l天1次,連服3—5次顯效。
本方適用于陰虛血燥之閉經(jīng)。
[方四]
向日葵梗9克,豬爪250克。先將豬爪(豬蹄殼)洗凈,刮去污垢,用河沙在鍋中炒泡,再淘洗干凈后放入砂鍋內(nèi),用文火煨燉至爛熟。豬爪煨爛后,加入向日葵梗,煮幾沸熬成濃汁,去渣,飲汁,每日2--3次,每次20--30毫升。
本方適用于氣滯血瘀之閉經(jīng)。
[方五]
薏苡仁根30克。將藥洗凈,切段,水煎,早、晚空腹飲用,連服十余劑方有效。
本方適用于痰濕陽滯之閉經(jīng)。
2、提前閉經(jīng)有什么危害
若年輕的已婚女性長(zhǎng)時(shí)間沒有來月經(jīng),也就是提前閉經(jīng)的話,便會(huì)導(dǎo)致不育不孕發(fā)病。
提前閉經(jīng)還可能只使一些女性患上憂郁癥等精神障礙,嚴(yán)重的影響女性正常的生活。
提前閉經(jīng)所引發(fā)的閉經(jīng)溢乳綜合癥,容易使患者發(fā)生子宮萎縮,進(jìn)而慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)檠莅Y,給女性的身體健康產(chǎn)生了很大的損傷。
提前閉經(jīng)所引發(fā)的卵巢早衰帶來的危害性最為嚴(yán)重,大多會(huì)導(dǎo)致患者性生活困難、生殖器萎縮、子宮癌風(fēng)險(xiǎn)增加、提前衰老、患全身性疾病等。
3、如何預(yù)防閉經(jīng)
做好計(jì)劃生育,盡量減少宮腔手術(shù)或人流,能有效預(yù)防閉經(jīng)。
增強(qiáng)體質(zhì),提高健康水平,平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,常做保健體操或打太極拳等。
加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意脾胃,在食欲良好的情況下,可多食肉類、禽蛋類、牛奶以及新鮮蔬菜,不食辛辣刺激食品。
去除慢性病灶,哺乳不宜過久,謹(jǐn)慎從事人工流產(chǎn)術(shù),正確掌握口服避孕藥。肥胖病人應(yīng)適當(dāng)限制飲食及水鹽攝入。
避免精神刺激,穩(wěn)定情緒,保持氣血通暢。經(jīng)期要注意保暖,尤以腰部以下為要,兩足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。
閉經(jīng)的中醫(yī)分型
1、肝腎不足
主要癥候:月經(jīng)初潮來遲,或由月經(jīng)后期量少逐漸至閉經(jīng),體質(zhì)虛弱,腰酸腿軟,頭暈耳鳴,或陰道干澀,或性欲淡漠,舌質(zhì)淡紅,舌苔薄白,脈沉弱或細(xì)澀。
2、氣血虛弱
主要癥候:月經(jīng)逐漸后延,量少,經(jīng)色淡紅而質(zhì)稀,繼而停閉不行?；蛐募抡?神疲氣短,或食欲不振,皮膚不潤(rùn),毛發(fā)不澤,或面色萎黃,形體羸瘦。舌質(zhì)淡紅,舌苔薄白,脈沉緩或沉細(xì)。
3、氣滯血瘀
主要癥候:月經(jīng)停閉數(shù)月,小腹脹痛拒按,精神抑郁,煩躁易怒,胸脅脹滿,噯氣嘆息,舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn),脈沉弦或澀而有力。
4、寒凝血瘀
主要癥候:月經(jīng)停閉數(shù)月,小腹冷痛拒按,得熱則痛緩,形寒肢冷,面色青白,舌質(zhì)紫暗,舌苔薄白,脈沉緊。
5、痰濕阻滯
主要癥候:月經(jīng)停閉數(shù)月,帶下量多,色白質(zhì)稠,形體肥胖,胸脘滿悶,嘔惡痰多,或面浮肢腫,神疲肢倦,頭暈?zāi)垦?心悸氣短,舌淡胖,苔白膩,脈滑。
閉經(jīng)怎么治療
一般來說雌激素缺乏會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng),此時(shí)就需要從飲食或是藥物等方面盡量的補(bǔ)充雌激素,中醫(yī)療法乃至日常飲食療法都是不錯(cuò)的選擇。
去除誘因治療閉經(jīng):如消除緊張因素,合理安排工作生活,增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),糾正體重過輕。哺乳過久者停止哺乳。停用避孕藥及其它可能引起閉經(jīng)的藥物。
雌激素治療閉經(jīng):雌激素關(guān)鍵是治標(biāo)不治本,服用過程中就可能反反復(fù)復(fù)的。所以選擇治療方式很重要,要非常謹(jǐn)慎。
手術(shù)治療閉經(jīng):對(duì)垂體瘤、卵巢腫瘤、腎上腺腫瘤等作手術(shù)切除。生殖道有畸形者作矯正術(shù),但手術(shù)治療風(fēng)險(xiǎn)性高,恢復(fù)慢,感染率高。
閉經(jīng)指女子年逾18周歲，月經(jīng)尚未初潮，或已行經(jīng)而又中斷達(dá)3個(gè)月以上者，稱為閉經(jīng)。
本病的發(fā)生有虛有實(shí)。虛者精血不足，血?？仗?，無血可下;實(shí)者，邪氣阻隔，脈道不通，經(jīng)血不得下行。
偏方一
鱉甲30克，白鴿1只，米酒少許。將白鴿去毛和內(nèi)臟，并將鱉甲打碎，放人白鴿腹內(nèi)，加清水適量，米酒少許，放瓦盅內(nèi)隔水燉熟，調(diào)味服食。
本方適用于肝腎不足之閉經(jīng)。
偏方二
山藥90克，雞內(nèi)金30克。將兩味干燥，共研細(xì)末，每服12克，日1次。用糯米酒或黃酒送服。
本方適用于氣血虛弱之閉經(jīng)
偏方三
黑木耳、胡桃仁各120克，紅糖240克，黃酒適量。將木耳、核桃仁碾末，加入紅砂糖拌和均勻，瓷罐裝封，每服30克，黃酒調(diào)服，1日2次，黃酒送服。
本方適用于氣血虛弱之閉經(jīng)。
偏方四
澤蘭葉10克，水魚1只，米酒少許。將活的水魚用熱水燙，使其排尿后，切開去腸臟。澤蘭葉研末，納入水魚腹內(nèi)(甲與肉同用)，加清水適量，放瓦盅內(nèi)隔水燉熟，加少許米酒服食。每隔l天1次，連服3—5次顯效。
本方適用于陰虛血燥之閉經(jīng)。
偏方五
薏苡仁根30克。將藥洗凈，切段，水煎，早、晚空腹飲用，連服十余劑方有效。
本方適用于痰濕陽滯之閉經(jīng)。
閉經(jīng)是一種婦科病的癥狀，所以它本身對(duì)身體是沒有危害的。對(duì)身體有不良影響的則是引起閉經(jīng)的原發(fā)疾病，這些原發(fā)疾病導(dǎo)致的危害是不容忽視的，如生殖系發(fā)育不全、腫瘤、畸形等。不過，閉經(jīng)后往往會(huì)打破心理平衡而使許多女性產(chǎn)生明顯的心理負(fù)擔(dān)，就會(huì)帶來一系列精神癥狀。
閉經(jīng)對(duì)于女性而言，危害比較大。所以小編今天就來給大家介紹一下閉經(jīng)的危害有哪些、閉經(jīng)的原因、還有就是治療閉經(jīng)的偏方，相信大家在看完之后應(yīng)該會(huì)對(duì)這種疾病有所了解，并且按摩以下的偏方做，會(huì)有治療的作用。
閉經(jīng)的原因
1、結(jié)核性子宮內(nèi)膜炎引起的閉經(jīng)。這是由于結(jié)核桿菌侵入子宮內(nèi)膜，使子宮內(nèi)膜發(fā)炎，并受到不同程度的破壞，最后出現(xiàn)瘢痕組織，而造成閉經(jīng)。因此，得了結(jié)核性子宮內(nèi)膜炎，應(yīng)該及時(shí)治療，不可延誤。
2、生殖器官不健全或發(fā)育不良引起的閉經(jīng)。有的人先天性無卵巢，或者卵巢發(fā)育不良，或卵巢損壞，不能產(chǎn)生雌激素和孕激素，因此，子宮內(nèi)膜不能發(fā)生周期性的變化，也就不會(huì)出現(xiàn)子宮內(nèi)膜脫落，所以也就沒有月經(jīng)來潮。
3、生殖道下段閉鎖引起的閉經(jīng)。如子宮頸、陰道、處女膜、陰唇等處，有一部分先天性閉鎖，或后天損傷造成粘連性閉鎖，雖然有月經(jīng)，但經(jīng)血不能外流。這種情況稱為隱性或假性閉經(jīng)。生殖道下段閉鎖，經(jīng)過醫(yī)生治療，是完全可以治愈的。
治療閉經(jīng)的偏方
1、黑豆60克，益母草30克，加水3碗，煎至1碗，加糖調(diào)服，并加黃酒2匙沖飲。每天1次，連服7天。用于瘀血閉經(jīng)(伴腹痛拒按，經(jīng)色黑而有血塊)。
2、紅糖100克，紅棗100克，生姜25克，水煎代茶飲。適用于閉經(jīng)伴小腹冷痛喜按者。
3、白鴿1只，大棗50克，牛膝20克，柏子仁25克，炙鱉甲、炙龜版各30克。先煎鱉甲、龜版半小時(shí)，放入牛膝和柏子仁，共煎去渣，取藥汁放入干凈白鴿、大棗共燉煮熟吃，每日1～2次。用于肝腎陰虛閉經(jīng)，伴腰膝酸軟，低熱，口干咽燥。
4、羊肉200克，當(dāng)歸、生姜各25克，同煮。吃肉飲湯，每日1次。用于虛寒閉經(jīng)。
閉經(jīng)的危害有哪些
眾所周知，更年期閉經(jīng)意味著一個(gè)女人由中年開始向老年過度，意味著女人的第二性征逐漸消失，也意味著女人從此失去生育能力。伴隨絕經(jīng)出現(xiàn)的就是衰老，就是從中年到老年過度的各種更年期癥狀折磨，就是隨之而來的更年期，失眠多夢(mèng)、心悸心慌、煩躁易怒、腰膝酸軟、潮紅潮熱、白發(fā)掉發(fā)、陰道干澀、皮膚松弛、滿臉色斑、乳房下垂等癥狀。
結(jié)語：以上這些就是小編今天給大家介紹，關(guān)于閉經(jīng)的相關(guān)知識(shí)，如果你正在被閉經(jīng)所困擾，那么在這樣的情況之下，不妨試一試上文中小編為大家介紹的這些，對(duì)于治療閉經(jīng)來說，效果顯著。
桃仁牛血湯
桃仁10克～12克，鮮牛血(已凝固)200克，食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食時(shí)加食鹽少許調(diào)味。具有破瘀行血、理血通經(jīng)、美膚益顏功效。適用于閉經(jīng)、血燥、便秘等癥。
木耳胡桃糖
黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃仁碾末，加入紅糖拌和均勻，裝瓷罐封藏。每服30克，1日2次，直至月經(jīng)來潮。具有滋肝腎、益氣血、養(yǎng)沖任功效。適用于子宮發(fā)育不良之閉經(jīng)。
烏豆雙紅湯
烏豆(黑豆)50～100克，紅花5克，紅糖30～50克。將前二味置于燉盅內(nèi)，加清水適量，隔水燉至烏豆熟透，去紅花，放入紅糖調(diào)勻。具有滋補(bǔ)肝腎、活血行經(jīng)、美容烏發(fā)功效。適用于血虛氣滯型閉經(jīng)。
鴿肉蔥姜粥
鴿肉150克，豬肉末50克，粳米100克，蔥姜末、胡椒粉、料酒、麻油、食鹽、味精各適量。將鴿肉去骨切塊，放入碗內(nèi)，加豬肉、蔥姜末、料酒及鹽，拌勻備用。粳米加水1000毫升，燒開后放鴿肉等共煮成粥，調(diào)入麻油、味精、胡椒粉即可。具有滋腎補(bǔ)氣、祛風(fēng)解毒、和血悅色功效。適用于血虛閉經(jīng)之用。
豬蹄葵稈煎
豬蹄250克，向日葵稈10克。先將豬蹄洗凈，刮去污垢放入沙鍋內(nèi)，用文火燉至爛熟，加入向日葵稈，煮沸熬成濃汁，去渣飲汁。每日服2～3次，每次20～30毫升。具有活血行氣化瘀功效。適用于瘀血型閉經(jīng)。
墨魚香菇冬筍粥
干墨魚1只，水發(fā)香菇、冬筍各50克，豬瘦肉、粳米各100克，胡椒粉、料酒、食鹽、味精各適量。干墨魚去骨，用溫水浸泡發(fā)漲，洗凈，切絲;豬肉、香菇、冬筍分別切絲備用。粳米淘洗干凈，下鍋，加入肉絲、墨魚、香菇、冬筍、料酒熬至熟爛，最后調(diào)入鹽、味精及胡椒粉即可。有補(bǔ)益精氣、通調(diào)月經(jīng)、收斂止血、美膚駐顏功效。適用于閉經(jīng)、白帶增多、面色無華等癥。
薏苡煎
薏苡仁、薏苡根(切段)各30克。二味水煎，去渣飲汁。早晚空腹飲，連用10余劑。具有利濁去濕、引血下行功效。適用于痰濁水飲阻滯胞經(jīng)之閉經(jīng)。
姜絲炒墨魚
生姜50克，去骨墨魚250克。生姜切絲，墨魚洗凈切片，加油同炒，佐膳。具用補(bǔ)血通經(jīng)及美容功效。對(duì)血虛閉經(jīng)者有輔助治療作用。
鱉甲燉白鴿
鱉甲30克，白鴿1只，米酒少許。把鱉甲敲碎，置于洗凈的白鴿腹內(nèi)，加清水適量，米酒少許，放瓦盅內(nèi)隔水燉熟，調(diào)味食用。具有滋腎益氣、散結(jié)通經(jīng)、澤膚美顏功效。適用于因身體虛弱引起的閉經(jīng)。
牛膝燉豬蹄
川牛膝15克，豬蹄2只，黃酒80毫升。豬蹄刮凈去毛，切成數(shù)小塊，與牛膝一起放入大燉盅內(nèi)，加水500毫升，隔水燉至豬蹄熟爛，去牛膝，食豬蹄肉和湯。具有活血通經(jīng)及美膚功效。適用于婦女氣滯血瘀型閉經(jīng)。
導(dǎo)語：牙痛一般可分為齲齒牙痛、風(fēng)熱牙痛、虛火牙痛三種?，F(xiàn)介紹九則治療牙痛的食療方，您不妨一試。
9款中醫(yī)食療 搞定難忍牙痛
方一：咸蛋蠔豉粥
咸鴨蛋2個(gè)，蠔豉(干牡蠣肉)100克，大米適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。
方二：皮蛋腐竹咸瘦肉粥
皮蛋2個(gè)，水發(fā)腐竹60克，咸瘦豬肉100克，大米(或小米)適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。
方三：蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥
蠔豉100克，皮蛋2個(gè)，鹽漬瘦豬肉100克，大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。
方四：牛膝生地黑豆粥
牛膝12克，生地黃、熟地黃各15克，黑豆60克，粳米100克。將各物分別用水洗凈，地黃切碎，加適量清水煮成粥，去牛膝、地黃的藥渣，用少許鹽調(diào)味隨意食用。適宜體虛正氣弱的老年患者食用。
方五：貽貝蓯蓉黑豆湯
貽貝(淡菜，為海產(chǎn)品)、肉蓯蓉各30克，黑豆150克。洗去貽貝砂泥，黑豆洗凈，肉蓯蓉切片，共放鍋里加清水適量熬煮1小時(shí)以上，然后去取汁，1次服完。每日1劑，連服數(shù)天，牙痛痊愈為止。貽貝入腎經(jīng)，滋陰降火;黑豆補(bǔ)腎，除胸中熱痹，散五臟積熱。適宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙齦腫痛者食用。
方六：狗肝菜豆腐湯
狗肝菜(草藥)250克，豆腐250克，二味用水洗凈，加適量水煮熟，去狗肝菜，加調(diào)味料，飲湯吃豆腐。適宜肝火風(fēng)熱齲齒紅腫熱痛者食用。(虛火者忌用)
方七：柳根煲瘦肉
柳樹根50克，豬瘦肉100克。二味洗凈加適量水同煲，調(diào)味后飲湯吃肉。適宜牙齦腫脹、腮部紅腫的風(fēng)火牙痛者食用。
方八：綠豆雞蛋糖水
綠豆100克，雞蛋1個(gè)，冰糖適量。將綠豆搗碎，用水洗凈，放鍋里加水適量，煮至綠豆?fàn)€熟，把雞蛋打入綠豆湯里，攪勻，稍涼后一次服完，連服2-3天。適宜風(fēng)熱牙痛、口腔紅腫熱痛的風(fēng)熱牙痛者食用。
方九：虎墜火湯
生石膏30克，懷牛膝9克，丹皮6克，綠豆100克，大米適量。先將石膏、綠豆搗碎，然后將各藥放入紗布袋里，縫口，放進(jìn)砂鍋里，加適量清水和大米煮粥，粥成去藥袋，喝粥。石膏大寒為消炎墜火之品;牛膝引熱下行以散郁熱;丹皮行血散瘀;綠豆清熱解毒消炎。適宜實(shí)熱火盛的壯實(shí)的患者食用。體弱胃氣虛者忌服。
在這個(gè)靠“顏值”刷屏的時(shí)代，長(zhǎng)發(fā)女神和長(zhǎng)腿歐巴無疑是最受歡迎的。那么他們是如何贏得眾多少男少女的芳心的呢?首先就是要擁有嫩白的肌膚!可是很多正處于青春期發(fā)育的朋友，大部分都正在經(jīng)受著“痤瘡”的困擾。想要擺脫這惱人的痤瘡，就一定要用美味的藥膳來幫忙!下面小巫就為您推薦幾款治療痤瘡的食療藥膳，記住要“因病制宜”哦!
這些藥膳 讓痤瘡聞風(fēng)喪膽!
痤瘡是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。以皮膚出現(xiàn)散在性粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)及囊腫等皮損，伴有皮脂溢出為臨床特征。好發(fā)于青春期男女，呈自限性，青春期過后，大多能自然痊愈或減輕。藥膳可作為本病輔助治療措施之一。
1.肺熱血熱
臨床表現(xiàn)：顏面部黑頭粉刺，顏面潮紅，與毛囊一致的散在丘疹、粉刺，發(fā)熱，疼痛或有膿瘡，舌淡紅，舌苔薄黃，脈浮數(shù)。
食療藥膳
百合荷葉粥：鮮百合30克(或干百合粉20克)，鮮荷葉30克，糯米50克，冰糖適量。百合剝皮去須，洗凈切碎，荷葉洗凈，加糯米與水，煮至米爛湯稠，加入冰糖。
雪梨菜汁：芹菜100克，西紅柿1個(gè)，雪梨150克，檸檬1/5個(gè)。前3味洗凈擠汁，加入檸檬汁攪拌均勻。
蓮子白果飲：蓮子15克(去心)，白果9克(去心)，玉竹9克，沙參9克，百合9克，山藥15克，核桃仁9克，生石膏20克(布包)，白糖適量。諸味加適量水煎煮30分鐘，棄渣取汁，加入白糖調(diào)服。
2.脾胃濕熱
臨床表現(xiàn)：皮疹色紅，或伴有膿瘡，炎癥顯著者可自覺局部皮損灼熱疼痛，可伴有納呆腹脹，便秘溲赤，舌苔黃膩，脈滑數(shù)。
食療藥膳
枇杷苡米粥：生薏苡仁100克，鮮枇杷60克(去皮核)，枇杷葉10克。枇杷葉洗凈切碎，煮沸10 ~ 15分鐘，去渣，納入薏苡仁煮粥，粥熟后放入切碎的枇杷果肉攪勻。
涼拌三莧：鮮莧菜100克，鮮冬莧菜100克，鮮馬齒莧100克，調(diào)料適量。上3味分別用開水浸至八成熟，撈出，浸入冷水5 ~ 10分鐘，控去水，切段，入調(diào)料拌勻即可。
馬齒莧苡米粥：馬齒莧30克，薏苡仁30克，紅糖適量。前2味洗凈，加適量水熬至米快熟時(shí)，入紅糖調(diào)服。
3.脾虛痰濕
臨床表現(xiàn)：皮疹以膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫瘢痕為主，或伴有納呆、腹脹、便溏，舌苔白，脈滑。
導(dǎo)致閉經(jīng)的癥狀出現(xiàn)的原因有很多，治療閉經(jīng)的方法也有很多很多。那么，今天小編在這里就為大家推薦了一些能夠有效治療閉經(jīng)的小偏方，看看我們應(yīng)該如何有效的治療閉經(jīng)，趕緊來看看這些偏方吧!
治療閉經(jīng)的偏方
澤蘭葉10克，水魚1只，米酒少許。將活的水魚用熱水燙，使其排尿后，切開去腸臟。澤蘭葉研末，納入水魚腹內(nèi)(甲與肉同用)，加清水適量，放瓦盅內(nèi)隔水燉熟，加少許米酒服食。每隔l天1次，連服35次顯效。本方適用于陰虛血燥之閉經(jīng)。
向日葵梗9克，豬爪250克。先將豬爪(豬蹄殼)洗凈，刮去污垢，用河沙在鍋中炒泡，再淘洗干凈后放入砂鍋內(nèi)，用文火煨燉至爛熟。豬爪煨爛后，加入向日葵梗，煮幾沸熬成濃汁，去渣，飲汁，每日2-3次，每次20-30毫升。本方適用于氣滯血瘀之閉經(jīng)。
薏苡仁根30克。將藥洗凈，切段，水煎，早、晚空腹飲用，連服十余劑方有效。本方適用于痰濕陽滯之閉經(jīng)。
白芍、白術(shù)、桃仁、茯苓、肉蓯蓉、附子各45克，干姜10克水煎，日1劑，服2次。
小麥60克，紅棗20個(gè)，甘草10克。日1劑，水煎，服兩次。1個(gè)月為1療程。
生山楂30克，劉寄奴12克，雞內(nèi)金9克隨癥加減：腎精不足加肉蓯蓉、川斷、陰虛加生地、麥冬。血瘀加桃仁回物湯。日1劑，水煎，服2次，4個(gè)月為1療程。
益母草15克.月季花15克。水煎分2次服，每日1劑，連服5～ 10日。
澤蘭9克.紅花6 克.枸杞子15克。水煎分2次服，每日1劑，連服7日。
閉經(jīng)的診斷
(一)病史
包括月經(jīng)史、婚育史、服藥史、子宮手術(shù)史、家族史以及病的可能起閃和伴隨癥狀，如環(huán)境變化、精神心理創(chuàng)傷、情應(yīng)激、運(yùn)動(dòng)性職業(yè)或過強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)狀況及有無頭痛、溢乳;對(duì)原發(fā)性閉經(jīng)者應(yīng)了解青春期生長(zhǎng)和發(fā)育進(jìn)程。
(二)體格檢查
包括智力、身高、體質(zhì)量、第二性征發(fā)育情況、有無發(fā)育畸形，有無甲狀腺腫大，有無乳房溢乳，皮膚色澤及毛發(fā)分布。對(duì)原發(fā)性閉經(jīng)、性征幼稚者還應(yīng)檢查嗅覺有無缺失。
(三)婦科檢查
內(nèi)、外生殖器發(fā)育情況及有無畸形;已婚婦女可通過檢查陰道及宮頸黏液了解體內(nèi)雌激素的水平。
(四)實(shí)驗(yàn)室輔助性檢查
有夫妻生活史的婦女出現(xiàn)閉經(jīng)，必須首先排除妊娠。
1.評(píng)估雌激素水平以確定閉經(jīng)程度
(1)孕激素試驗(yàn)孕激素撤退后有出血者，說明體內(nèi)有一定水平的內(nèi)源性雌激素影響;停藥后無撤退性出血者，則可能存在兩種情況。
(2)雌、孕激素試驗(yàn)服用雌激素如戊酸雌二醇或17-雌二醇2～4mg/天或結(jié)合雌激素0.625～1.25mg/天，20～30天后再加用孕激素，加用方法見表2;停藥后如有撤退性出血者可排除子宮性閉經(jīng);停藥后無撤退性出血者可確定子宮性閉經(jīng)。但如病史及婦科檢查已明確為子宮性閉經(jīng)及下生殖道發(fā)育異常性閉經(jīng)，此步驟可省略。
2.激素水平測(cè)定
建議停用雌、孕激素類藥物至少兩周后行FSH、LH、pRL、促甲狀腺激素(TSH)等激素水平測(cè)定，以協(xié)助診斷。
(1)pRL及TSH的測(cè)定血pRL1.1nmol/L(25mg/L)診斷為高pRL血癥;pRL、TSH水平同時(shí)升高提示甲狀腺功能減退引起的閉經(jīng)。
(2)FSH、LH的測(cè)定FSH40U/L(相隔1個(gè)月，兩次以上測(cè)定)，提示卵巢功能衰竭;FSH20U/L，提示卵巢功能減退;LH5U/L或者正常范圍提示病變環(huán)節(jié)在下丘腦或者垂體。
(3)其他激素的測(cè)定肥胖或臨床上存在多毛、痤瘡等高雄激素血癥體征時(shí)尚需測(cè)定胰島素、雄激素(睪酮、硫酸脫氫表雄酮)、孕酮和17羥孕酮，以確定是否存在胰島素抵抗、高雄激素血癥或先天性2l羥化酶缺陷等疾病。
結(jié)語：以上介紹的幾種能夠有效治療閉經(jīng)的偏方以及幾種診斷的方法，效果都還是蠻不錯(cuò)的，如果你也想通過偏方來幫助自己治療閉經(jīng)的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯(cuò)的選擇哦!趕緊在醫(yī)師的建議之后按照以上的偏方試一試吧!
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長(zhǎng)生之藥。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。如何避免關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢？下面是小編為大家整理的“哪些食物讓你輕松入眠”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
為了能解決女性不想長(zhǎng)胖的訴求，今天就介紹三種睡前的保健瘦身佳品
1、代表食物：小米粥
色氨酸食物降低興奮度
色氨酸在人體內(nèi)代謝生成5-羥色胺，它能夠抑制中樞神經(jīng)興奮度，產(chǎn)生一定的困倦感。同時(shí)，5-羥色胺在人體內(nèi)進(jìn)一步可轉(zhuǎn)化生成褪黑素，褪黑素被證實(shí)有確切的鎮(zhèn)靜和誘發(fā)睡眠作用。
小米在所有谷物中含色氨酸最為豐富，晚餐主食中加些小米應(yīng)該是一個(gè)不錯(cuò)的主意，有利于提高進(jìn)入腦內(nèi)的色氨酸數(shù)量。此外，南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、蝦米、紫菜、黑芝麻等蔬菜中的色氨酸含量也非常高。
此外，色氨酸會(huì)借著碳水化合物、蛋白質(zhì)的飲食組合（即先吃碳水化合物、后吃蛋白質(zhì)的進(jìn)食順序）順利進(jìn)入大腦中，給你一個(gè)安穩(wěn)的睡眠。因此，睡前不妨搭配著吃點(diǎn)碳水化合物的食物。
2、代表食物：全麥?zhǔn)称?/p>
維生素B族的食物消除煩躁
族維生素相互間有協(xié)同作用，能調(diào)節(jié)新陳代謝，增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
全麥?zhǔn)称分泻胸S富的B族維生素，它具有消除煩躁不安、促進(jìn)睡眠的作用。燕麥、大麥、糙米、全麥面包、全麥餅干等都屬于全麥?zhǔn)称贰?/p>
3、代表食物：牛奶、核桃
鈣和鎂的食物放松神經(jīng)
研究發(fā)現(xiàn)，鈣鎂并用可成為天然的放松劑和鎮(zhèn)定劑。
鈣含量豐富的牛奶被公認(rèn)為助眠佳品。堅(jiān)果類食物中鎂含量較多，在臨床上，核桃常被用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢(mèng)等癥狀。
上面介紹的保健瘦身佳品同時(shí)食用效果會(huì)更好，雖然說這些食物能幫助睡眠，但是有的人卻沒效果，這也不必強(qiáng)求。
本文導(dǎo)讀：平日護(hù)膚的MM都知道，即使是再好的保養(yǎng)品，若是能配上有效的按摩手法，那護(hù)膚功效自然是事半功倍。小編這就將最有效的告訴你。
眼部的護(hù)理一向是重中之重。無論是哪一種滑動(dòng)涂抹的方式都會(huì)讓脆弱的眼周皮膚因?yàn)槔抖軅?，為皺紋的生成帶來隱患。點(diǎn)壓法更輕柔并且更利于眼部吸收護(hù)膚品。
首先，取綠豆大小的眼霜放在無名指的指肚上，由上眼瞼開始，從眼頭到眼尾，再到下眼瞼眼頭點(diǎn)壓在眼周。然后，仍舊以同樣的方向快速且輕柔的拍打，直至眼霜完全被吸收。
二、摩擦手掌按壓促進(jìn)吸收
在臉部涂抹乳液時(shí)，如果需要加固下皮膚對(duì)護(hù)膚品的吸收，你可以將雙手掌心相對(duì)，上下搓熱至發(fā)熱，分別按在額頭和下巴，然后是臉頰。利用手的熱度可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，讓皮膚對(duì)護(hù)膚品的吸收更加充分。臉頰可以按照從內(nèi)到外的順序，兩次按壓。上妝后，也可以利用這個(gè)辦法，幫助妝容更加服帖。
三、3步驟對(duì)抗法令紋
法令紋一向是女人最大的天敵。對(duì)抗法令紋，一定要逆其生長(zhǎng)方向。法令紋一向是一條縱向皺紋，所以一定要橫向按摩。首先用中指從鼻翼兩側(cè)，沿著法令紋，輕輕按壓至嘴角。中指和無名指雙指交錯(cuò)且橫向輕柔地提拉嘴角。中指和無名指呈小V字，從嘴角輕柔地滑至耳根。然后，用另一只手的中指和無名指輔助按摩，至耳根處，可揉搓下耳朵。
四、剪刀手提拉眼尾
利用剪刀手不會(huì)觸及到眼周肌膚，但是可以有效地提拉眼尾。最主要的是，它是最便捷的可以掌握眼尾提拉角度的手法。
首先，食指和中指呈V字型，食指的起始點(diǎn)在眉頭下方，向眼尾的方向輕輕滑動(dòng)雙指。滑動(dòng)過程中，雙指慢慢靠攏，滑至眼尾時(shí)，雙指合攏并且有明顯提拉眼尾的感覺。然后，用另一只手的手指和中指，隨著眼尾被提拉的方向，輔助按摩。當(dāng)食指和中指到達(dá)太陽穴的位置，以原地打圈的方式按壓2到3次。
五、十指緊壓下巴輪廓兼排毒
利用這個(gè)方法可以兼顧到下巴上下兩個(gè)區(qū)域，照顧到整個(gè)下巴輪廓。從耳根到鎖骨的按壓，是淋巴排毒的最好地方。首先，用同側(cè)手掌，放在下巴的下方，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，食指與中指被下頜骨自然分開呈V字形，施以輕輕地力道，夾住下巴輪廓，向耳根輕輕滑動(dòng)。然后，用另一只手的手指，沿著下巴下方滑動(dòng)至耳根，在耳垂后方，原地打圈按壓3到4下，再向下滑動(dòng)至鎖骨上方的經(jīng)脈處，原地打圈3到4下。
眉頭有一個(gè)攢竹穴，這個(gè)穴位專門用來緩解眼部疲勞。眼睛疲勞時(shí)，不用揉壓眼睛，也可以讓眼睛立刻舒服起來。只要豎起大拇指，翻轉(zhuǎn)使大拇指沖下，將大拇指指肚按壓在眉頭，彎曲的食指用力固定在頭頂，大拇指輕輕按壓即可。
網(wǎng)上流傳的按摩手法千千萬萬，但是MM們可千萬要留神好，找到最合適自己的，護(hù)膚效果才會(huì)立竿見影哦。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
這個(gè)閉經(jīng)在很多的成年女性身上多發(fā)，這中醫(yī)中常見的病癥。那么，這個(gè)閉經(jīng)應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?閉經(jīng)的檢查是什么？接下來趕緊跟著小編一起來看看這個(gè)閉經(jīng)的相關(guān)知識(shí)吧!
治療虛證，宜峻補(bǔ)氣血，余常投以《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》之理沖湯而建功。
方藥
山藥25克，天花粉20克，知母20克，三棱、莪術(shù)、生雞內(nèi)金各15克，生黃芪15克，黨參10克，白術(shù)15克。
服之覺悶者，減去白術(shù);覺氣弱者，減三棱、莪術(shù)各5克;瀉者，以白芍代知母，白術(shù)改用20克。
熱者，加生地黃、天冬各15克;涼者，知母、花粉各減半，或皆不用;涼甚者加肉桂、烏附子各10克;瘀血堅(jiān)甚者，加生水蛭10克。
用法
水煎服，每日1劑，2次分服。
體會(huì)
原書記載治婦女經(jīng)閉不行，或產(chǎn)后惡露不盡，結(jié)為癥瘕。
以致陰虛作熱，陽虛作冷，食少勞嗽，虛證沓來。服此湯十余劑后，虛證自退，30劑后，瘀血可盡消。亦治室女月閉血枯。
并治男子勞瘵，一切臟腑癥瘕、積聚、氣郁、脾弱、滿悶、痞脹、不能飲食。大有開胃進(jìn)食，扶羸起衰之功。臨證善補(bǔ)者，多于通中求之。
是方以參芪補(bǔ)氣，得三棱、莪術(shù)以流通之，則補(bǔ)而不滯，而元?dú)庥Ｔ獨(dú)饧韧?，愈能鼓舞三棱、莪術(shù)之力以消癥瘕，此其所以效也。
輔助檢查
1.超聲檢查
盆腔內(nèi)有無占位性病變、子宮大小、子宮內(nèi)膜厚度、卵巢大小、卵泡數(shù)日及有無卵巢腫瘤。
2.基礎(chǔ)體溫測(cè)定
了解卵巢排卵功能。
3.官腔鏡榆查
排除官腔粘連等。
4.影像學(xué)檢查
結(jié)語：通過這篇文章的仔細(xì)閱讀，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對(duì)這個(gè)閉經(jīng)的中藥偏方都有了一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯(cuò)的，但需要提醒的是，使用前請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的建議下進(jìn)行治療服用!
