茶油的功效 茶油能保護皮膚預(yù)防老年斑
養(yǎng)生的功效。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。如何在中醫(yī)養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的茶油的功效 茶油能保護皮膚預(yù)防老年斑，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
說到食用油，很多人想到的應(yīng)該是比較普遍的豆油、麻油等。有聽說茶油嗎?這也是一種營養(yǎng)豐富的食用油。但是它的美顏護膚功效更佳受歡迎。下面我們就來說說茶油的功效，看看茶油的營養(yǎng)價值多高?使用茶油的好處有哪些?
長期食用茶油，會有你想不到的好處。它能降低人體血清中的膽固醇，對高血壓、心腦血管疾病、肥胖癥等疾病有明顯療效。同時，還具有養(yǎng)顏護膚等功效，茶油的消化吸收率可高達99%以上，特別是對產(chǎn)婦后復(fù)原能夠起到良好的保健作用，被稱為油中之王。
茶油又名山茶油、油茶籽油。茶油樹生長在沒有污染的亞熱帶南嶺濕潤氣候區(qū)。整個生長過程中不會施加農(nóng)藥、化肥等。茶油不含芥酸、膽固醇、黃曲霉素等對人體有害的物質(zhì)。其色澤金黃或淺黃，澄清透明，品質(zhì)純凈，氣味清香，味道純正。專家稱贊我國油茶為世界上最好的食用油。那么茶油的功效與作用有哪些呢?
茶油的好處
茶油能夠給肌膚補充水分，而且有神奇的保濕功效。茶油作為護膚品和護發(fā)素已有很多年了。歷史聞名的美女香妃、楊貴妃以及慈禧太后都視茶油為保持皮膚潤滑和美麗的秘訣。
如果您的肌膚比較干燥、缺少活力，或者您想讓您的皮膚恢復(fù)活力，重現(xiàn)年輕態(tài)的健康光澤，那么小編建議您使用純正的天然茶油。試用一次后，你將會體驗到神奇的非凡感受。一天使用幾滴就能保持肌膚的濕潤，而且茶油能保護皮膚不受紫外線的傷害，預(yù)防雀斑、老年斑及抗皺哦。
茶油的功效與作用
從草本和木本植物出現(xiàn)在我國古代歷史時起，茶樹就已家喻戶曉。許多茶花和茶籽的文獻記載。其茶油所含的單不胞和脂肪酸可高達82.3%，在所有的植物油中，茶油是最具有親膚性的。接下來我們就具體來看看茶油的功效與作用吧。
1、美容養(yǎng)顏
每天洗臉以后后，參照美容要求取茶油5毫升涂于面部，反復(fù)輕輕的按摩，再用蒸臉器或熱毛巾敷面，這樣能夠去除毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢，從而增加肌膚的彈性和光澤，對消除細小皺紋，減少色斑有非常大的幫助。
2、四季護膚
洗凈的肌膚表面上涂抹少許的茶油，這樣有益于延緩皺紋出現(xiàn)甚至消除皺紋;保護水分并滋潤營養(yǎng)肌膚，減緩肌膚的老化程度。夏天晚間適量的擦一些茶油可以有效的防紫外線對肌膚的傷害，避免曝皮、曬紅、脫皮等現(xiàn)象。冬天用茶油擦唇、擦臉、擦手擦腳，可滋潤保護皮膚，防止粗糙干裂。我們都知道天氣變化或者感冒、腸胃不好的人，常會為口唇脫皮裂開而感到苦惱，只要擦上少許的茶油，兩到三天后，可使口唇重新變得光滑。
3、秀美護發(fā)
不少人受到掉發(fā)、頭發(fā)干燥、分叉、白頭發(fā)或頭皮屑困擾，建議您不妨試試天然制品茶油嗎，用茶油來護發(fā)。每次洗頭時，可在溫水里加一點茶油。另外，也可以用茶油徹底按摩頭部，使頭發(fā)和頭皮吸收更多的養(yǎng)分，促進頭皮血液循環(huán)和新陳代謝，達到防止脫發(fā)的功效。市場上也有售利多山茶油，該款茶油就對護發(fā)、防脫發(fā)有非常好的作用。
4、美化妝容
在化妝的時后，你可將茶油用作粉底油，這樣既可以營養(yǎng)皮膚，又可以防止妝粉的脫落，防止化妝品中的有害物質(zhì)傷害肌膚。卸妝時，用茶油輕輕擦面部，這樣能有效的去除油彩和化學(xué)品，還有利于清除面部的殘留物質(zhì)并使面部受到保護。涂口紅以后抹一點點兒茶油，可使口紅更加光澤艷麗哦;經(jīng)常用茶油擦指甲，還可提高指甲光澤度，使其更加瑩透。
5、營養(yǎng)肌膚
其實茶油還可以做簡單的面膜。制作方法是把茶油加熱到大約37度，再加入適量的蜂蜜，然后把紗布塊浸在茶油中取出覆蓋在臉上，大約20分鐘后取下。茶油制成的面膜具有防止肌膚衰老、潤膚祛斑除皺等多種功效，尤其適用于肌膚干燥者們。
每周用溫?zé)岬牟栌徒蓦p手，可使雙手恢復(fù)光滑柔軟哦。雙手涂上茶油后進行按摩，還能夠促進血液循環(huán)，加速養(yǎng)分送到手部，減少手部的浮腫;手指上如有倒刺，可以剪掉倒刺后再用茶油浸泡，它可以避免肌膚干燥、角質(zhì)層裂縫而再生倒刺。
6、忘掉燥癢
大家都知道在干燥的季節(jié)里，肌膚皴裂以及因皮膚油脂分泌過少而引起的皮膚瘙癢。這時您只需抹上茶油，就可以輕松擺脫平時用潤膚乳無法達到的止癢效果。茶油中富含維他命A、D、E，對皺紋、皮膚過敏皆有很好的治療功效。
7、難見疤痕
當不小心被開水、熱油燙傷時，立刻涂上茶油可以減輕疼痛，它還可促進傷口的愈合，愈合后還不會留疤痕。產(chǎn)后在腹部用茶油按摩有助于消除妊娠紋哦;用茶油擦肚臍和腹部，并用手按摩，這樣有助于降解皮下脂肪，從而達到減肥功效。
8、沐浴美膚
沐浴后趁毛孔還是張開時，用茶油遍涂全身，然后用熱毛巾包裹身體，十分鐘后再用溫水沖一遍即可。頸部可用小條毛巾包裹起來，尤其是下巴部分，要多用一些茶油，經(jīng)常這樣做可使肌膚變得光滑、細嫩哦。
茶油的營養(yǎng)價值
主要含脂肪油(為油酸、硬脂酸等的甘油酯)。我國茶油的食療雙重功能實際上優(yōu)于橄欖油，除了兩種油脂的脂肪酸組成及油脂特性、營養(yǎng)成分相似外，茶油還含有橄欖油所沒有的特定生理活性物質(zhì)茶多酚和山茶甙(即茶皂甙，或稱茶皂素)。
1.單不飽和脂肪酸的含量超過橄欖油，高達80%。
2.不飽和脂肪酸含量完全符合"歐米伽膳食"國際營養(yǎng)標準。
3.富含較高的維生素E，是橄欖油的兩倍。
4.含有角鯊烯與黃酮類物質(zhì)，對抗癌、抗炎有著極佳的作用。
5.不含膽固醇、黃曲霉素、添加劑，未受任何農(nóng)藥化肥的污染。
茶油的存儲
山茶油適宜儲藏在陰涼干燥避光處，最佳溫度 10-25℃。低溫下會有乳白色絮狀結(jié)晶物，這是正?，F(xiàn)象，不影響食用，外界溫度高自然會消失。由于山茶油有大量的抗氧化物，因此在常溫下的保質(zhì)期可長達兩年，比一般食用油長得多。
結(jié)語：有關(guān)茶油的功效還有營養(yǎng)價值等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對茶油已經(jīng)有了一定的了解了，茶油非常營養(yǎng)且健康，因為沒有施化肥和農(nóng)藥等物，是絕對綠色產(chǎn)品。建議大家多多食用，還能直接涂抹肌膚起到護膚的作用。
相關(guān)閱讀
油茶油
Oleum Camelliae
(英)Tea-seed Oil
別名
楂油、岑、樹子油。
來源
為山茶科植物油茶Camellia oleifera Abel.的成熟種子用壓榨法得到的脂肪油。生于山坡灌木叢中。產(chǎn)于四川、云南、貴州、安徽、江蘇、浙江、江西、福建、湖北、湖南。秋季采果，曬干，打出種子，經(jīng)加工得油。
植物形態(tài)灌木或小喬木。枝略被毛，樹皮黃褐色，芽有疏松的鱗片，稍被毛。葉互生，革質(zhì)，橢圓形或橢圓狀矩圓形，長4～10cm，寬2～4cm，先端漸尖，基部寬楔形，邊緣有小鋸齒，上面有光澤，嫩時疏生茸毛，側(cè)脈不明顯;葉柄長約6mm，有毛?；ò咨?，單生或并生于枝頂，無梗;花直徑約4cm;萼片圓形，外被絲毛;花瓣5～7，倒卵形，長2.5～4.5cm，先端深2裂，外面稀被毛;雄蕊多數(shù);子房密被絲狀絨毛，花柱頂端3淺裂，基部有毛。蒴果近球形，直徑約2.2cm，2～3裂，果瓣厚木質(zhì)。種子1～2粒。花期9～11月。
性狀
為淡黃色的澄清液體。
化學(xué)成分
脂肪油，主為油酸、硬脂酸等的甘油酯。
性味
性涼，味甘。
功能主治
清熱化濕，殺蟲解毒。用于痧氣腹痛、急性蛔蟲阻塞性腸梗阻、疥癬、燙火傷。又為注射用茶油原料及軟膏基質(zhì)。
附注
茶子餅含油茶皂甙、鞣質(zhì)、生物堿;能收濕殺蟲，有殺滅血吸血蟲卵的作用。
茶油的藥用價值
茶油味甘、性涼;歸大腸經(jīng)。具有清熱化濕,殺蟲解毒等作用。用于痧氣腹痛,急性蛔蟲阻塞性腸梗阻,疥癬,湯火傷。
1、催乳
孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳,而且對胎兒的正常發(fā)育十分有益。
2、促消化
嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化,對促進骨髂等身體發(fā)育很有幫助。
3、保健
老年人食用茶油可以去火、養(yǎng)顏、明目、烏發(fā)、抑制衰老,對慢性咽炎和預(yù)防人體高血壓、動脈硬化、心血管系統(tǒng)疾病有很好的療效。
4、護膚美容
茶油又能抗紫外光,防止曬斑及去皺紋。云南是著名的產(chǎn)茶區(qū),當?shù)氐呐砍Ｓ貌栌妥魇犷^、搽面及用茶籽洗頭。所以,雖地處高原,紫外光強烈的地區(qū),很奇怪,當?shù)氐膵D女皮膚卻能保持雪白嬌嫩,而鄰近的西藏婦女的皮膚卻粗糙不堪。
用一毫升桃仁油( peach Kernel),十滴山茶油(Ti-tree),五滴薰衣草油(Lavender),混和后搽面部,對暗瘡有顯著療效。因山茶有殺菌及增強免疫作用。而薰衣草又有消炎及收縮孔作用。此外,對黃褐斑、曬斑,都很有效果。
5、殺菌
茶籽殺蟲效果很好,可以治癬疥?？勺飨窗l(fā)劑及護發(fā)素使用。茶油能抗菌、抗病毒及殺微菌。能防止頭癬、脫發(fā)、皮屑(Dandruff)及止癢。
茶油的副作用
1、吃茶油的副作用
吃茶油有沒有壞處,就得分析組成茶油的元素,茶油主要是油酸、亞油酸等單不飽和脂肪酸,及維生素E、角鯊烯與黃酮類微量元素。專家指出,茶油的成分與橄欖油極其相似,甚至某些指標優(yōu)于橄欖油,再加上生長過程中沒有化肥、農(nóng)藥、人工管理,茶油堪稱“世界上最好的食用油”!
故此,長期吃茶油對身體好且功效甚多,沒有任何的危害。不過呢?茶油雖好,可不要貪杯喲。養(yǎng)生人士都知道,吃飯不能挑食,吃油亦不能專一。不能一輩子長期燒菜只吃茶油,最合理是營養(yǎng)搭配各種食用油,這也是茶油調(diào)和油推動者的初衷吧!
2、茶油外用的壞處
很多人用茶油涂抹皮膚,保持肌膚水嫩白皙動人;茶油的美容功效,在spa會所、美容院大受歡迎,諸如能清除孕婦的妊娠紋;準媽媽還備用陳茶油,緩解小寶寶紅屁股的癥狀;茶油對傷口的緩解有好處……那么,亂用茶油,有什么壞處呢?有三點提示其一,茶油肯定是好的,但不是萬能的,需要用到茶油之際最好咨詢醫(yī)師;其二,孕婦、嬰幼兒等弱勢群體,吃或用茶油的時候別忘記了適量,多了就是畫蛇添足;其三,茶油能被肌膚吸收,但不是專業(yè)化妝品,最好選擇高檔茶油化妝品。
茶油的醫(yī)學(xué)記載及附方
山茶油又稱“茶油”、“茶籽油”,其樹木被稱為“油茶樹”、“山茶樹”,山茶油在中國已有幾千年的食用歷史。中國先秦古籍《山海經(jīng)》中記載“員木,南方油食也”,員木即油茶樹?！侗静菥V目》記載,野山茶油有“明目亮發(fā)、 潤腸通便、清熱化濕、殺蟲解毒”之功效?！吨袊t(yī)藥寶典》記載,野山茶油外用可治療癬疥、防蚊蟲叮蛟、除疣、防曬去皺等?！毒V目拾遺》記載:“茶油可潤腸、清胃、解毒、殺菌……”!山茶油是從油茶樹的果實直接壓榨而來。
老年斑男女都可以出現(xiàn)，老年斑一般出現(xiàn)在中年以后，老年斑是一種良性的皮膚腫瘤所以一般情況下是不會對身體有影響的，但是老年斑確實是影響了人的外觀，所以我們需要積極的治療才行，老年斑的治療有很多種方法，我們可以采用藥物的治療也可以用激光治療。
脂溢性角化病亦稱老年性角化癥，為中年以上很常見的一種良性皮膚腫瘤，男女都可累及，無性別差異。病程緩慢，經(jīng)年不愈，但極少癌變。有明顯遺傳傾向，或與長期日盼有關(guān)。若突然增多、增大可能是惡性腫瘤，特別是胃腸腫瘤的表現(xiàn)。
臨床表現(xiàn)
1.損害好發(fā)于面部，特別是顳部，其次為手背、軀干和四肢。
2.初起為淡褐色或深褐色或黑色，扁平丘疹緩慢增大，表面粗糙，或乳頭瘤樣增生，常附有油膩性鱗屑，數(shù)目不定。
3.短期內(nèi)出現(xiàn)多發(fā)性脂溢性角化樣皮損，可能伴發(fā)內(nèi)臟惡性腫瘤。
老年斑的偏方1、生姜
生姜含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對抗脂褐質(zhì)的作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。
老年斑的偏方2、香油
人體代謝中動脈壁上沉積物的增多，是形成老年斑的原因。香油是不飽和脂肪酸，在體內(nèi)容易被分解、利用和排出，能促進膽固醇代謝，消除動脈壁上的沉積物，從而可消除老年斑。
老年斑的偏方3、茄子
茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D，蛋白質(zhì)和鈣，能使人體血管變得柔軟。茄子還能散淤血，多吃些茄子，可降低血管栓塞的概率，減少脂褐質(zhì)的沉積，老年斑會明顯減少。
老年斑的偏方4、大蒜
專家介紹，把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反復(fù)摩擦，直到皮膚充血發(fā)紅為止，每天可使用3～5次，該方法能夠有效的減少老年斑。
上文我們介紹了什么是老年斑，我們知道老年斑是良性的腫瘤對身體影響不大，但是就是影響了人的外表，所以很多老年朋友一直尋找能夠有效治療老年斑的方子，我們可以采用藥物治療，也可以采用鐳射和冷凍的技術(shù)治療，上文介紹了治療老年斑的偏方。
人上了年紀，就會出現(xiàn)老年斑，不僅臉上，連手上和身上也會出現(xiàn)，老年斑出現(xiàn)后皮膚就會變得暗淡無光澤，有什么方法能去除老年斑呢?下面小編就推薦一些祛除老年斑的小竅門。
去除老年斑的生活小竅門：
竅門1、茄子
茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D，蛋白質(zhì)和鈣，能使人體血管變得柔軟。茄子還能散瘀，多吃些茄子，可降低血管栓塞的幾率，減少脂褐質(zhì)的沉積和老年斑的形成。
竅門2、外涂維生素E和維生素A
把維生素E、維生素A膠囊刺破。涂抹在老年斑處。每天3次。
竅門3、冬瓜汁和白醋等量
調(diào)勻涂面部，一日2-3次，涂后過10分鐘洗去。連用半月即可除凈。
竅門4、生姜
生姜中含有多種活性成分。其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻。每天飲用一杯不間斷?？擅黠@減輕老年斑，也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調(diào)料。長期食用效果顯著。
竅門5、洋蔥
含有較多半胱氨酸，能延緩衰老。生吃或熟吃均可。
竅門6、大蒜
把大蒜切成薄片。貼在老年斑處。反復(fù)摩擦。直到皮膚充血發(fā)紅為止。每天3-5次。
竅門7、增白美容粉
西瓜仁250克、桂花200克、橘皮100克，共研細末，飯后用米湯調(diào)服，每日3次，每次10克。具有增白祛斑的作用，適用于老年斑患者。
治療老年斑的食療方法：
1、姜片蜜水
體內(nèi)的自由基是一種衰老因子，它作用于皮膚，引起“銹斑”。而生姜正是除“銹”高手。 生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對付自由基的作用。
2、姜蜜茶
姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。洗凈生姜，切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用1杯，連用三個月不間斷。
3、銀耳鵪鶉蛋
水發(fā)銀耳25克，煮熟鵪鶉蛋3個，加少量黃酒、味精、鹽，慢火燉爛后食用，每天1次，堅持三個月至半年。
老年人除生活有規(guī)律，調(diào)整好飲食，適當運動外，平時要多吃一些含維生素E、C豐富的食物，如花生油、豆類、芝麻、海產(chǎn)品及綠色青菜等，也有助于干擾色素斑的形成，延緩衰老的進程。同時，身體裸露處要避免紫外線長時間照射。
茶油粑是一種藥材，如果我們對于它的藥用價值有一些了解，就可以在生活中正確的利用茶油粑去治療一些相關(guān)的疾病了。下面我們就來了解一下吧。
【別名】枯餅、茶枯、茶麩、茶子餅、茶子麩、茶油麩。
【來源】藥材基源：為山茶科植物油茶CamelliaoleiferaAbel種子榨去脂肪油后的渣滓。
【原形態(tài)】油茶 常綠灌木或小喬木，高3-4m，稀達8m。樹皮淡黃褐色，平滑不裂；小枝微被短柔毛。單葉互生；葉柄長4-7mm，有毛；葉片厚革質(zhì)，卵狀橢圓形或卵形，長3.5-9cm，寬1.8-4.2cm，先端鈍尖，基部楔形，邊緣具細鋸齒，上面亮綠色，無毛或中脈有硬毛，下面中脈基部有毛或無毛，側(cè)脈不明顯?；▋尚裕?-3朵生于枝頂或葉腋，直徑3-5cm，無梗；萼片通常5，近圓形，外被絹毛；花瓣5-7，白色，分離，倒卵形至披針形，長2.5-4.5cm，先端常有凹缺，外面有毛；雄蕊多數(shù)，無毛，外輪花絲僅基部連合；子房上位，密被白色絲狀絨毛，花柱先端三淺裂。蒴果近球形，直徑3-5cm，果皮厚，木質(zhì)，室背2-3裂。種子背圓腹扁，長至2.5cm?；ㄆ?0-11月，果期次年10月。
【生境分布】我國長江流域及以南各地廣泛栽培，為重要的木本油科植物。
【化學(xué)成份】從茶油餅中分得山柰酚-3-O-葡萄糖基(6→1)鼠李糖甙(kaempferol-3-O-β-D-glucopyranosyl(6→1)-O-α-L-rha-mnopyranoside］，山柰酚-3-O-葡萄糖基［(2→1)葡萄糖基］(6→1)鼠李糖甙［kaempferol-3-O-β-D-glucopgrancosyl-［(2→1)-O-β-D-glucopy-ranosy］(6→1)-O-α-L-rhamnopyranoside］及蔗糖(sucmie)。
【藥理作用】油茶餅中所含油茶粗皂甙，在體外對玫瑰色毛癬菌、紅色毛癬菌和鐵銹色小孢子菌有不同程度抑制作用，其最低抑菌濃度（MIC）分別為0.375％、5％和5％。茶子餅的提取物結(jié)晶I在試管內(nèi)1mg/ml時，對石膏樣小孢子菌、絮狀表皮癬菌、石膏樣癬菌和堇色毛癬菌有殺菌作用。在含有血吸蟲卵的狗糞中加入1％、5％和10％茶子餅粉，置30℃作用24h，糞便孵化轉(zhuǎn)為陰性，或僅有極少數(shù)毛蚴，表明茶子餅有殺滅血吸蟲卵的作用。其他作用參見"油茶子"條。
【性味】辛；苦；澀；平；有小毒
【歸經(jīng)】脾；胃；大腸經(jīng)
【功能主治】燥濕解毒；殺蟲去積；消腫止痛。主濕疹痛癢；蟲積腹痛；跌打傷腫
【用法用量】外用：適量，煎水洗；或研末調(diào)涂。內(nèi)服：煅存性，研末，3-6g。
【注意】生品慎服，能催吐。《嶺南草藥志》："內(nèi)服必須煅存性，否則有劇烈催吐作用。"
【摘錄】《中華本草》
文章介紹的茶油粑的藥用價值，對我們的生活是有很大幫助的。其實很多的身體疾病都可以通過茶油粑等一些中藥材來調(diào)理，博大精深的中醫(yī)文化應(yīng)該繼續(xù)傳承下去。
