紅棗吃多了會怎么樣
古法養(yǎng)生怎么樣。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點(diǎn)，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“紅棗吃多了會怎么樣”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
紅棗可以制作成很多的甜點(diǎn)，制作起來也比較簡單，營養(yǎng)也是相當(dāng)豐富的，多吃一點(diǎn)可以延年益壽呢，紅棗吃多了會怎么樣?其實(shí)紅棗的皮也是不太容易消化的呢，有很多的注意事項需要我們注意的呢，一起來看看吧。
紅棗雖是進(jìn)補(bǔ)佳品，但過量進(jìn)食卻有害。由于生鮮紅棗進(jìn)食過多，易產(chǎn)生腹瀉并將傷害脾，因此，由于外感風(fēng)熱而引起的感冒、發(fā)燒者及腹脹氣滯者，均屬于忌服人群。此外，由于紅棗糖分豐富，尤其是制成零食的紅棗，就不適合糖尿病患者進(jìn)補(bǔ)，以免血糖增高，促使病情惡化。
紅棗有什么食用禁忌?
1、紅棗雖好，可常食用，但不可過量，吃多了會脹氣，因此應(yīng)注意控制食量。
2、紅棗糖分豐富，不適合糖尿病患者吃;多吃紅棗，沒有喝水漱口，容易蛀牙。
3、濕盛或脘腹脹滿者忌食;濕熱重、舌苔黃的人不宜食用。
4、有宿疾、食積、便秘者不宜多吃;齲齒、牙病作痛及痰熱咳嗽患者不宜食用。
5、棗皮纖維含量很高，不容易消化，吃時一定要充分咀嚼，不然會影響消化。腸胃道不好的人一定不能多吃。
另外，月經(jīng)期間，一些女性會出現(xiàn)眼腫或腳腫的現(xiàn)象，其實(shí)這是濕重的表現(xiàn)，這些人就不適合服食紅棗，因?yàn)榧t棗味甜，多吃容易生痰生濕，水濕積于體內(nèi)，水腫的情況就更嚴(yán)重。如果有腹脹的人，也不適合喝紅棗水，以免生濕積滯，越喝肚子的脹風(fēng)情況越無法改善。體質(zhì)燥熱者，也不適合在月經(jīng)期間喝紅棗水，這可能會造成經(jīng)血過多。
一天吃多少紅棗比較好?
一般不要超過5個，小的不要超過8-9個，大棗一般就是2-3個，因?yàn)橐皇翘欠侄啵蕴鄷?dǎo)致吸收困難、浪費(fèi)，二是甜食多了，會加口腔和食道負(fù)擔(dān)，三是細(xì)水長流才符合營養(yǎng)要求。當(dāng)然臨時有需要，可以另當(dāng)別論。如產(chǎn)后、失血、手術(shù)后等，一天煮食10多個問題不大。
紅棗有什么食用禁忌?
1、紅棗雖好，可常食用，但不可過量，吃多了會脹氣，因此應(yīng)注意控制食量。
2、紅棗糖分豐富，不適合糖尿病患者吃;多吃紅棗，沒有喝水漱口，容易蛀牙。
3、濕盛或脘腹脹滿者忌食;濕熱重、舌苔黃的人不宜食用。
4、有宿疾、食積、便秘者不宜多吃;齲齒、牙病作痛及痰熱咳嗽患者不宜食用。
5、棗皮纖維含量很高，不容易消化，吃時一定要充分咀嚼，不然會影響消化。腸胃道不好的人一定不能多吃。
紅棗的功效與作用
1.健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術(shù)共用,能補(bǔ)中益氣,健脾胃,達(dá)到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等癥狀.
2.補(bǔ)氣養(yǎng)血：紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體,滋潤氣血.臺大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元?dú)?增強(qiáng)免疫力.
3.養(yǎng)血安神：女性躁郁癥,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養(yǎng)血安神,舒肝解郁的功效.
4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,并保護(hù)正氣.如：「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂,大戟,蕪花等瀉藥的毒性,保護(hù)脾胃不受傷害.
紅棗是補(bǔ)氣養(yǎng)血的圣品,同時又物美價廉,民眾無需買坊間昂貴的補(bǔ)品,善用紅棗即可達(dá)到養(yǎng)生保健的功效.
結(jié)語：小小的紅棗滋養(yǎng)身心，健脾益胃，適量的吃吃紅棗對大家的身體肯定有利而無害的，通過文章的閱讀，大家肯定有一定的收獲，那么從現(xiàn)在開始工作之余試著泡泡紅棗給犒勞自己吧，能夠讓你養(yǎng)精蓄銳哦，歡迎關(guān)注小編的文章哦。
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我們都知道，口紅是女性提亮氣色的一大利器，許多妹子出門都離不開它。而且，許多的學(xué)生妹為了省錢，為了變美，都會買
一些廉價的口紅，不僅效果不好，而且對人體也有一定的傷害，而且，我們在涂抹口紅的時候，都會吃進(jìn)一定量的口紅都是難以避
免的，并且據(jù)調(diào)查，一個女人一生至少要吃掉500支口紅，光留在杯口的紅印就不止2000克。那么下面我們就來了解一下口紅吃多了
會怎么樣吧！
一、口紅主要成分是什么?
一支口紅往往由基質(zhì)、色料、肌膚調(diào)理劑、防腐劑構(gòu)成。其中最重要的成分是蠟質(zhì)、酯類和著色劑，可能部分成分具有低度刺
激性和低度皮膚過敏的風(fēng)險，但并未有研究證實(shí)。
二、口紅中會添加鉛嗎?
鉛的顯色性好、附著力強(qiáng)，在很長一段時間被認(rèn)為是優(yōu)質(zhì)的化妝品添加原料，但近年來鉛的危害被人們認(rèn)識到后，鉛已經(jīng)在許
多國家不被允許作為化妝品組分被添加。在中國《化妝品規(guī)范》2007版中，化妝品中添加鉛就是被明令禁止的。
三、為什么化妝品中還會檢出鉛?
鉛在自然界中是廣泛存在的，我們呼吸的空氣、我們接觸到的食物和水、土壤與石粒中都有它的身影。所以，化妝品原料中的
礦物原料和著色劑肯定是無法避免它的存在了，即使通過化工手段盡量去降低鉛的濃度，也無法徹底消除它的存在。
因此，盡管中國《化妝品規(guī)范》要求化妝品中禁止添加鉛成分，并沒有對這一成分趕盡殺絕，而是規(guī)定鉛在化妝品中含量不得
超過40mg/kg。
四、口紅對人體會造成傷害嗎?
毒理學(xué)中的那句老話又是時候祭出來了：“拋開劑量談毒性，都是耍流氓”。讓我們計算一下，我們以什么劑量接觸口紅，會
對身體造成傷害?
聯(lián)合國糧農(nóng)組織和世界衛(wèi)生組織食品添加劑聯(lián)合專家委員會曾在2010年確定了一個“暫定每周耐受攝入量(pTWI)”，為25微克/
千克(體重)。
一名健康女性，體重多在40-60kg之間，故鉛的耐受攝入量在1mg-1.5mg/周。以對口紅規(guī)定的最高鉛濃度為40mg/kg來計算，那
么一周直接食用25-37.5g口紅才會達(dá)到可能導(dǎo)致毒性的耐受攝入量，平均到每天，每天需食用3.6-5.4g口紅會超過耐受攝入量的閾
值。一支口紅平均以3-3.5g來算，每天直接吃超過一管口紅(且是規(guī)定范圍內(nèi)含最高鉛濃度的口紅)，才會對身體造成可能的危害。
五、造成的7大危害
1、
口紅的主要成分是羊毛脂、蠟質(zhì)和染料，由于羊毛脂成分復(fù)雜，容易引起過敏反應(yīng)，如嘴唇粘膜干裂、剝落，有時感到嘴唇發(fā)癢或輕微疼痛等。
2、
口紅中的羊毛脂有較強(qiáng)的吸附性，可將空氣中的塵埃、細(xì)菌、病毒及一些重金屬離子吸附在嘴唇粘膜上。人在喝水、吃東西時，就能將口紅及其上面的這些有害健康的物質(zhì)帶到嘴里，使其直接進(jìn)入體內(nèi)。
3、
所有口紅中使用的煤焦油染料，都是可怕的致癌物質(zhì)，而這種物質(zhì)在口紅中的含有量，已經(jīng)大大超過了食物中所允許的含量。上口紅以后，在說話、喝茶、吃飯的同時，難免會在無意之中將口紅舔掉進(jìn)入人體。
4、
根據(jù)國外有關(guān)資料表明，在青年女性癌癥患者中，有18.2%的病因與途口紅、口紅有關(guān)。口紅含有較高量的鉛、鎘等重金屬，鉛具有蓄積性，長期吸入人體恐會導(dǎo)致慢性鉛中毒，引起貧血、腹痛、急性腎衰竭及腦部神經(jīng)病變等問題。
?
5、
防腐劑、抗氧化劑BHA，此類物質(zhì)已經(jīng)證明為準(zhǔn)致癌物質(zhì)，如保存劑(paraben)會造成乳房腫瘤。?6、
口紅中的人工色素，在紫外線照射下，可能會轉(zhuǎn)化為突變原，導(dǎo)致癌癥。7、
有甜味道的口紅含糖精，若食用過量，已證明會使人罹患癌癥。布洛芬是一種由多種高分子物質(zhì)制成的藥物，這種藥物對人體是有一定的好處的，它能夠有效的治療我們?nèi)梭w某方面的疾病，但是我們應(yīng)該都知道藥物是有一定的毒素的，布洛芬同樣也是，所以布洛芬吃多了是會有效的傷害到我們的人體的，那么布洛芬吃多了會怎么樣呢？
布洛芬吃多了對人體的胃粘膜有一定的破壞作用，有可能引起上消化道出現(xiàn)出血的情況，如果吃的布洛芬的劑量比正常要求的劑量要多很多的話就要及時的去醫(yī)院進(jìn)行洗胃治療了，如果吃布洛芬的劑量不是很多的話就需要多注意觀察，有任何不對勁的情況就及時去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，并可以喝一點(diǎn)米湯保護(hù)胃粘膜。
布洛芬片可以緩解偏頭痛，而偏頭痛頻繁發(fā)作將影響患者的生活工作，最直接的就是影響睡眠，因?yàn)樗卟蛔悖滋炀蜎]精神，工作也大受影響。而且有部分患者常常是一工作就發(fā)作，十分耽誤事。同時，人久患頭痛疾病，性格發(fā)生變化，往往性情變得暴躁。又因?yàn)榫弥尾挥?，生活受到重大影響，心理脆弱，喪失信心?p>布洛芬片在臨床應(yīng)用中是安全、有效的退熱藥，體溫高于39.2℃時其退熱效果比同劑量的對乙酰氨基酚更明顯，且退熱時間較長;鎮(zhèn)痛作用比阿司匹林強(qiáng)16～32倍，而且布洛芬片在臨床應(yīng)用中是安全、有效的退熱藥，布洛芬片具有鎮(zhèn)痛、抗炎、解熱作用。布洛芬片具鎮(zhèn)痛、抗炎、解熱作用。
而布洛芬片吃多了會出現(xiàn)的不良反應(yīng)可能會有：神經(jīng)系統(tǒng)癥狀如頭痛、嗜睡、暈眩、耳鳴少見，出現(xiàn)在1%~3%患者;腎功能不全很少見，多發(fā)生在有潛在性腎病變者;但少數(shù)服用者可出現(xiàn)下肢浮腫;用藥期間如出現(xiàn)胃腸出血，肝、腎功能損害，視力障礙、血象異常以及過敏反應(yīng)等情況，即應(yīng)停藥。
現(xiàn)在很多人正在受到便秘的困擾，導(dǎo)致便秘的原因有很多，飲食不當(dāng)是重要的原因，另外很多人平時運(yùn)動鍛煉很少，或者腸胃功能有問題，這些都是導(dǎo)致便秘的重要因素，如果便秘比較嚴(yán)重的話，患者可以吃瀉藥，吃瀉藥可以促進(jìn)腸胃蠕動，能夠促進(jìn)排便，不過瀉藥一定不能吃多，因?yàn)槌远嗔藭泻艽蟮奈：Α?/p>
瀉藥吃多了會怎么樣？
生活中有很多為了減肥，服用大量的瀉藥幫助減肥，短期內(nèi)用些藥減肥效果可能比較明顯，但是瀉藥減肥對身體不僅有傷害還容易反彈。服用瀉藥排便次數(shù)增多，通常排走的都是水分，而不是脂肪。
瀉藥吃多了總是排便，可能就會造成缺水，并且對腸胃的刺激很大，還容易消化不良，造成內(nèi)分泌失調(diào)和代謝失調(diào)等。瀉藥吃多了對身體是很不好的，生活中建議大家不要隨意使用瀉藥。
瀉藥吃多了身體抵抗力就會下降，很容易導(dǎo)致體虛、無力等狀況，如果大便干燥，經(jīng)常排便困難的話，可以服用一點(diǎn)瀉藥，但是量不能多，按照正常服用的量，這樣可能有助排便。
瀉藥的副作用很多，歸納起來主要有如下幾方面：
(1)硫酸鎂等鹽類瀉劑，靜脈給藥易出現(xiàn)中毒反應(yīng)(呼吸肌麻痹)，應(yīng)立即停藥，并靜脈注射10%葡萄糖酸鈣以行解救。
(2)可刺激消化道引起惡心、嘔吐、腹痛。一般可對癥處理或停藥。
(3)可致脫水，故導(dǎo)瀉時需多飲水以預(yù)防脫水的發(fā)生。
(4)偶有過敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮疹及過敏性結(jié)腸炎，嚴(yán)重時應(yīng)立即停藥，并給予對癥處理。
(5)峻瀉劑對小腸有刺激性，易引起吸收障礙，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，故不宜反復(fù)使用。
(6)長期服用可妨礙鈣、磷及脂溶性維生素的吸收，故導(dǎo)瀉時應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣、磷及維生素。
所以建議還是停止服用吧，如果感覺自己吃得比較多，就馬上下樓去鍛煉一下，何必要吃瀉藥呢，自己也不舒服。
眾所周知當(dāng)歸是一種具有強(qiáng)大的養(yǎng)生功效的食物，其藥食同源，現(xiàn)實(shí)生活中很多人都喜歡利用當(dāng)歸養(yǎng)生，尤其是女性。但是物極必反，同樣的當(dāng)歸吃多了也會給人體健康帶來一些不利的影響。比如吃多了會引起腹瀉等等副作用，那么當(dāng)歸吃多了還會有哪些副作用呢？一起進(jìn)行簡單的了解下吧。
當(dāng)歸吃多了會怎么樣
1、大劑量給藥，可使實(shí)驗(yàn)動物血壓下降，劑量再加大則血壓驟降，呼吸停止。當(dāng)歸乙醚提出物毒性較強(qiáng)，少量即可造成實(shí)驗(yàn)動物死亡。臨床使用當(dāng)歸不可過量，服藥后也應(yīng)注意有無不良反應(yīng)。
2、當(dāng)歸主要有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸的作用，如果過量服用，長期服用，可能會引起便溏或腹瀉。
2、過敏反應(yīng)：有報道復(fù)方當(dāng)歸注射液穴位注射引起過敏性休克。
3、用藥不當(dāng)當(dāng)歸辛香走竄，月經(jīng)過多、有出血傾向、陰虛內(nèi)熱、大便溏泄者均不宜服用。用藥不當(dāng)會加重出血、腹瀉等癥狀。
不適宜食用當(dāng)歸的人群
當(dāng)歸的藥性有點(diǎn)燥烈，所以陰虛的人在使用當(dāng)歸時，一定注意要加上其他的藥來管住當(dāng)歸燥烈的藥性，不然服用者會上火。陰虛就是有內(nèi)熱，陰虛的判斷癥狀為口干、舌燥、眼睛干、五心煩熱、腰膝酸軟等。大便滑瀉者不適用。服用過多會虛火上炎，因此血虛者不適用。對孕婦有安胎作用，但須慎用。
食用當(dāng)歸的禁忌
1、如果將當(dāng)歸泡水喝之后出現(xiàn)了疲倦或者是身體嗜睡等情況，那么最好能夠立即停止服用，這個時候這些不適應(yīng)的癥狀就會消失。
2、有一些人使用當(dāng)歸之后會出現(xiàn)身體發(fā)熱、口干舌燥、惡心想吐以及頭痛欲裂的情況，那么也應(yīng)該立即停止，這樣不良狀況也會自行緩解的。
3、日常用當(dāng)歸的用量也需要特別的注意，研究發(fā)現(xiàn)如果大劑量的使用當(dāng)歸，很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)血壓下降的情況，驟然如此容易出現(xiàn)呼吸停止，威脅我們的生命健康。
4、服用當(dāng)歸或者是當(dāng)歸水之后，應(yīng)該減少暴露在太陽光下面，使用太陽油也是禁止的，因?yàn)檫@樣很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反映。這是因?yàn)楫?dāng)歸能夠有效的增強(qiáng)效應(yīng)，就如同我們常說的華法令阻凝劑一樣，當(dāng)歸不能夠和這樣的藥物一起使用，因?yàn)樗麑τ谘壕哂邢♂尩墓πА?/p>
5、荷爾蒙治療藥物也不能夠和當(dāng)歸一起使用，常見的就有口服避孕藥、雌激素以及黃體酮等等，這方面的研究結(jié)果雖然比較少，但是醫(yī)生并不建議我們讓當(dāng)歸和這一類型的藥物一起服用。
6、稀釋血液的藥物除了西藥之外中藥中的也不少，在日常生活中服用當(dāng)歸的時候一定要盡量的避免。
所以說，日常使用當(dāng)歸用藥或者是泡水的時候，應(yīng)該科學(xué)的按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行，不要自己胡亂更改。
解決了當(dāng)歸吃多了會怎么樣以后，大家可以多吃當(dāng)歸，當(dāng)歸的食用禁忌告訴我們每天當(dāng)歸的攝入量是有要求的，雖然當(dāng)歸的營養(yǎng)比較豐富，但是也不可以多吃當(dāng)歸，否則容易導(dǎo)致身體健康受到傷害喲，喜歡吃當(dāng)歸的人可以看看。
人參的藥性是比較強(qiáng)的，如果一次性吃的過多，就容易引起上火的情況，還容易加重心臟的負(fù)擔(dān)，常常會導(dǎo)致胸悶心悸，造成血壓升高，還容易引起失眠的癥狀，另外，還會引起便秘，腸胃不良等等，會讓人特別的興奮，會使人的心情變得非常的煩躁。所以在吃人參的時候一定不能過量。
人參藥性偏溫，一次吃的量過多，容易引起上火癥狀，還會引起血壓升高，胸悶心悸，失眠，腹脹納呆，明顯的興奮和煩躁狀態(tài)，如果是內(nèi)熱體質(zhì)的人群，還容易出現(xiàn)口舌生瘡，牙齦腫痛，頭暈不適等癥狀。如果每天服用人參超過30克，連續(xù)兩個月，會出現(xiàn)“濫用人參綜合癥”。
吃人參上不上火，關(guān)鍵在一個量，就像吃鹽，每天都需要，但是絕對不能吃多。朱教授說，人參不是一時的“興奮劑”，而是能使人體質(zhì)保持平行和正常狀態(tài)，對身體各部位健康，發(fā)揮促進(jìn)和調(diào)節(jié)的作用。人參可以天天都吃一點(diǎn)兒，一般吃1克到3克，這個量不會讓人上火。
尤其平時疲倦乏力、長期失眠健忘的亞健康人群，可以經(jīng)常少量地服用人參。人參可嚼，可磨粉、沖茶、泡酒，燉瘦肉、小雞、魚等。
而那些體質(zhì)健壯，平時容易發(fā)火煩躁的人，盡量不要服用。此外，有嚴(yán)重慢性病如高血壓、腎病，強(qiáng)烈過敏體質(zhì)及有化膿性發(fā)炎的人，需慎服。有熱證且正氣不虛的人忌服人參。感冒發(fā)熱、咽喉干燥者，不要服人參。
如果是用人參泡酒，可以將整根人參切薄片用白酒浸泡，一般1000毫升的酒泡1到2根人參即可。用人參泡水或是做藥膳的話，3到10克左右就夠了。人參磨成粉或片食用的話，一天1到3克即可。
