治療自汗體虛的安神棗酒
女性養(yǎng)生棗。
“不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢少,就怕死得早?!彪S著社會的發(fā)展,人們更好注重養(yǎng)生,健康離不開養(yǎng)生,積極的心理離不開養(yǎng)生。進行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“治療自汗體虛的安神棗酒”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
大棗的好處真的很多,不進食用它的功效不少,和白酒一起釀制的保健酒效果也是極好的。這里說的就是安神棗酒,安神棗酒的配方里只有大棗和酸棗仁,但是安神棗酒的功效卻是很棒的,能幫助治療自汗、體虛等癥。來看安神棗酒的用法!
配方
大棗500g,酸棗仁250g。
制法
酸棗仁打碎,用紗布袋裝,扎口。將大棗和酸棗仁藥袋放容器中,用白酒1500ml浸泡2周,取出藥袋,壓榨取液,與藥酒混合,即成。
用法
口服。每晚飲用15ml,并食用2~3顆酒棗。
功效
養(yǎng)心安神。
主治
失眠,心悸,多夢,體虛自汗。
附記
大棗中所含柚皮素、糖苷類物質和酸棗仁所含總皂苷均有良好的中樞抑制、鎮(zhèn)靜作用。
自汗
不因勞累活動,不因天熱及穿衣過暖和服用發(fā)散藥物等因素而自然汗出的表現(xiàn)。 多因營衛(wèi)不和、熱熾陽明、暑傷氣陰、氣虛陽虛等引起,可見于外感六淫或內傷雜病,前者多為實證,后者多為虛證。
虛證自汗
1、氣虛自汗
臨床表現(xiàn)為汗出,或惡風,動則加重,或勞累后加重,神疲乏力,少氣懶言,面色少華,舌淡苔薄白,脈弱。是由衛(wèi)氣虛弱,不能固表,腠理開泄,營陰不守,津液外泄引起。多見于表虛之人或表虛之人微受風寒。
2、陽虛自汗
臨床表現(xiàn)為自汗,汗出清冷,畏寒,或形寒惡風,乏力,易于感冒,多見于久病或吐瀉后的患者。陽虛自汗既有乏力等氣虛的表現(xiàn),又有怕冷等陽虛的癥狀。張仲景《傷寒論》提出了陽虛漏汗的證治,太陽病,發(fā)汗遂漏不止,其人惡風,小便難,四肢微急,難以曲伸者,桂枝主之。陽虛漏汗亦屬于陽虛自汗。
3、亡陽自汗
大汗出、氣息微弱為氣衰自汗,為氣虛甚所致,進一步發(fā)展可見冷汗淋漓、面色蒼白、四肢厥逆、脈微欲絕,多見于陽氣暴脫、生命垂危的患者,由久病重病陽氣過耗不能斂陰、衛(wèi)外不固所致。治療應采用回陽救逆固表法。
4、氣陰大傷之脫汗
臨床見汗出如油,氣喘不休,體溫驟降,四肢厥冷,但欲寐,兩目無神,脈微細欲絕等癥狀。多見于外感溫熱病的后期,患者氣陰大傷,氣不攝津,衛(wèi)陽不固,津液外泄而汗出。
5、血虛自汗
婦女產(chǎn)后,或大出血的患者,若見汗出,動則加重,惡風,氣短,懶言,倦怠乏力,脈弱等臨床表現(xiàn),是因產(chǎn)傷血或大出血,氣隨血脫,衛(wèi)陽不固,腠理不實而致自汗。
6、氣陰兩虛自汗
患者多久咳不愈,肺氣耗散,肺陰虧損,脈虛數(shù),每于咳甚則氣喘自汗。
7、氣虛濕郁自汗
無外邪入侵,素體氣虛,濕邪不化,阻于中焦而見汗出,患者多腹脹、胸悶,食后腹脹加重。由氣虛所致的濕郁所致,當用益氣化濕法治療。
結語:有關安神棗酒的功效和用法等問題,這里就介紹這么多。相信大家看完之后對安神棗酒已經(jīng)有了一定的認識了。安神棗酒的功效在治療失眠、心悸、自汗等癥狀方面都是不錯的,有這方面困擾的朋友可以喝些安神棗酒來治療一下!
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體虛失眠這種癥狀一定要盡早的進行治療,否則后果將會非常的嚴重。那么,這體虛失眠應該如何進行治療呢?治療體虛失眠的藥茶方是什么?體虛失眠的治療偏方又有哪些?接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
黨參紅棗茶
配方
黨參20克,紅棗10-20枚,茶葉3克。
用法
將黨參、紅棗用水洗凈后同煮茶葉,飲用。
功效
補脾和胃,益氣生津。
適用于體虛失眠,病后飲食減少,大便溏稀,體困神疲,心悸怔忡,婦女臟躁。
體虛失眠偏方
柏棗雙仁粥
原料:取柏子仁15克,炒酸棗仁20克,粳米100克。
做法:先將柏仁、棗仁搗碎,和粳米一同煮粥,待粥將熟時加入適量蜂蜜,再煮一二沸,睡前服食。柏子仁有養(yǎng)心安神之功,酸棗仁補益肝膽,滋養(yǎng)心脾,現(xiàn)代藥理研究證實,酸棗仁有抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)而呈現(xiàn)鎮(zhèn)靜和催眠作用。此粥適用于失眠伴多夢易醒,膽怯心悸,屬心膽氣虛者。
龍眼蓮子粥
原料:取龍眼肉20克,蓮子30克,大米100克。
做法:將蓮子搗碎,和龍眼肉、大米煮成粥,臨睡前兩小時服食。龍眼肉補益心脾,養(yǎng)血安神,蓮子補脾、養(yǎng)心、益腎。此粥對心脾兩虛失眠兼心悸健忘、神疲肢倦、大便溏瀉稀薄、面色少華者尤為適用。
百合紅棗粥
原料:百合20克,紅棗20枚,綠豆、大米各50克。
做法:先煮綠豆至半熟,放人百合、紅棗和大米,再煮成粥,服食。早晚各1次。百合清心安神,紅棗養(yǎng)胃健脾,綠豆清熱除煩。適用于失眠及婦女更年期失眠伴有心悸、心煩、潮熱、自汗者。
結語:通過以上的這篇文章的相關介紹之后,相信廣大的讀者朋友們應該對這個體虛失眠的藥茶的配方有了一個自己獨到的認識以及一定的了解了吧!沒錯,這種茶飲是比較好的,如果想要更好的治療體虛失眠,請仔細閱讀以上的文章哦!
產(chǎn)后體虛是一種比較常見的病癥,這種病癥一定要盡早的進行治療,否則將會嚴重影響產(chǎn)婦的身體。那么,今天小編就為大家詳細的介紹一下這產(chǎn)后體虛的藥茶治療方以及產(chǎn)后體虛的藥膳調理方法,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
海參牛奶茶
配方
海參30克,牛奶250克。
制法
水煎取液,兌入牛奶。
用法
代茶飲用。
功效
治療產(chǎn)后體虛等病癥。
產(chǎn)后體虛的藥膳調理法
夜交藤粥
原料:夜交藤60克,粳米50克,大棗2枚,白糖適量。
制法:取夜交藤用溫水浸泡片刻,加清水500毫升,煎取藥汁約300毫升,去藥渣;加粳米、白糖、大棗,再加水200毫升煎煮成稠粥,蓋緊燜5分鐘即可食用。每晚睡前1小時,趁熱食用,連用10天。
適應癥:適合睡眠質量較差的產(chǎn)婦。
梔子香附粥
原料:梔子5克,粳米100克,鮮車前草30克,香附6克,當歸6克。
制法:將車前草洗凈,與梔子、香附、當歸一同煮汁去渣;將汁與粳米煮粥,煮熟即可。
適應癥:適合產(chǎn)后心情不佳、容易激動、失眠的產(chǎn)婦。
小米棗仁粥
原料:小米100克,酸棗仁(搗末)15克,蜂蜜30克。
制法:將酸棗仁加水煮15分鐘,去底層沉渣后加入小米煮成粥,食用前加入蜂蜜。
適應癥:適合產(chǎn)后睡眠不安,伴有大便干燥的產(chǎn)婦。
蓮子百合湯
原料:瘦豬肉250克,蓮子30克,百合30克。
制法:以上三種原料放入沙鍋內加水煮湯。
適應癥:適合產(chǎn)后體虛并失眠的產(chǎn)婦。
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不知道大家對中醫(yī)學術領域里的血虛有多少了解?血虛就是血液虧虛的癥狀,會引發(fā)很多問題。例如乏力、頭暈眼花,心悸等等。這里小編介紹大家喝歸元酒,歸元酒的功效是補虛益損,養(yǎng)血安神的。自然是有助于治療血虛。來看歸元酒的制法!
配方
當歸、甘菊花各30g,龍眼肉180g,枸杞子60g,白酒1500mL,米酒500mL。
制法
將前四味搗碎,入布袋,置容器中,加入白酒和米酒,密封,浸泡21日后,過濾去渣,即成。
功效
補虛益損,養(yǎng)血安神。
主治
頭暈目眩,心悸不安,血虛乏力。
用法
口服:每次服15~30mL,日服2次。
附記
引自《藥酒匯編》。驗之臨床,多效。
血虛
指血液虧虛,臟腑、經(jīng)絡、形體失養(yǎng),以面色淡白或萎黃,唇舌爪甲色淡,頭暈眼花,心悸多夢,手足發(fā)麻,婦女月經(jīng)量少、色淡、后期或經(jīng)閉,脈細等為常見證候。
病因病機本證多因飲食不調,勞倦過度,情志不遂,失血過多,久病不愈或素體虛弱所致。
臨床表現(xiàn)面色淡白或萎黃,唇舌爪甲色淡,頭暈眼花,心悸多夢,手足發(fā)麻,婦女月經(jīng)量少、色淡、后期或經(jīng)閉,脈細等證候。
辨證施治
1.心悸病中見血虛證
證候是心悸,頭暈,失眠多夢,面白無華,倦怠乏力,舌質淡紅,脈細弱。治則:補血養(yǎng)心、益氣安神。主方:歸脾湯。方藥:白術、當歸、白茯苓、黃芪炒、遠志、龍眼肉、酸棗仁炒、黨參、木香、甘草炙、生姜、大棗。
2.虛勞病中見血虛證
臨床表現(xiàn)每以心、肝血虛癥狀為主。
心血虛
證候是心悸怔忡、健忘、失眠多夢、面色不華,舌淡、脈細或結代。治則養(yǎng)血安神。主方養(yǎng)心湯。方藥當歸、生地黃、熟地黃、黨參、麥門冬、五味子、炙甘草、柏子仁、茯神、燈芯草、蓮子。
肝血虛
證候是頭暈、目眩、耳鳴、脅痛、驚惕不安、月經(jīng)不調、經(jīng)閉,甚則肌膚甲錯、面色蒼白、舌質淡、脈弦細。治則補血養(yǎng)肝。主方四物湯加味。方藥當歸、熟地黃、白芍、川芎。
3.眩暈病中見血虛證
證候是頭暈目眩,動則加劇,遇勞則發(fā),面白無華,唇甲蒼白,常兼見神疲乏力,少氣懶言,心悸失眠等。治則補血養(yǎng)心、益氣安神。主方歸脾湯。方藥白術、當歸、白茯苓、黃芪炒、遠志、龍眼肉、酸棗仁炒、黨參、木香、甘草炙、生姜、大棗。
4.頭痛病中見血虛證
證候是頭痛頭暈,隱隱作痛,遇勞加重,面色少華,心悸不寧,神疲乏力,食欲不振。治則補養(yǎng)氣血。主方八珍湯。方藥曬人參、白茯苓、白術、炙甘草、熟地黃、當歸、白芍、川芎。
5.便秘病中出現(xiàn)血虛證
證候是大便干結,排出困難,乏力,面色無華,頭暈目眩,心悸,口唇色淡,脈細。治則養(yǎng)血潤腸通便。主方潤腸丸。方藥當歸、生地黃、桃仁、火麻仁、枳殼。
6.出血性疾病中見血虛證
證候是鼻衄,或兼齒衄、肌衄,神疲乏力,面色蒼白,頭暈眼花,耳鳴,心悸,脈細無力等。治則補氣攝血。主方人參歸脾湯。方藥黃芪炒、白術、當歸、白茯苓、遠志、龍眼肉、酸棗仁炒、曬人參、木香、甘草炙、生姜、大棗。
7.發(fā)熱病中見血虛證
證候是發(fā)熱,夜重晝輕,心悸乏力,面色不華,舌淡脈細數(shù)。治則清熱養(yǎng)血。主方當歸補血湯。方藥當歸、黃芪。
結語:有關歸元酒的功效和用法等問題,這里就介紹這么多。相信大家看完之后對歸元酒已經(jīng)有了一定的認識了。多喝歸元酒能幫助我們治療血虛的癥狀,血虛的問題如果有了,會引發(fā)很多疾病的,所以大家一定要多重視。盡快調理好身體,恢復健康!
表虛就是經(jīng)常愛出汗,由于身體體質不同出現(xiàn)表虛自汗的情況也就不同,有些人因為肥胖,尤其到了夏天特別的愛出汗,還有一些人群屬于體虛,腎虛等引起的發(fā)汗癥狀,有些人在夜里就會經(jīng)常的出汗,這樣的人群可以在飲食方面加以調節(jié),選擇多吃一些菠菜,白菜,魚,豬肝兒等,來改善身體的狀況。
核心提示:
表虛自汗,通俗的來說,就是特別容易出汗,同樣的活動量同樣的胖瘦和其他人來對比來說就是特別容易出汗。尤其是晚上一睡著就特別容易出汗,這種現(xiàn)象也叫盜汗,其實說的再白點兒就是腎虛,大多是由于胃表不固引起的。關于治療不用多說,就是吃藥和多運動,加強自身的鍛煉,避免風寒勞累,也可以選擇一些中成藥來進行調理。表虛自汗是什么意思
,其實就是因為人體的腎虛,體虛引起的出汗現(xiàn)象。其實大多數(shù)朋友都有表虛自汗的癥狀,這種現(xiàn)象多是因為腎虛引起的,臨床上表現(xiàn)為出汗,大多在頭部和面部,往往一動就會加重。還有很多人會神疲乏力,一般身體虛比較容易受風寒的人會出現(xiàn)表示虛自汗的癥狀,下面就帶大家來了解一下表虛自汗是什么意思和他的治療方法。大多數(shù)患有表虛自汗的患者都會怕冷畏寒
,患者朋友在選擇藥物治療的同時,也應該加強必要的體育鍛煉,增強身體素質,養(yǎng)成有規(guī)律的生活和習慣,平時在工作和生活中一定要注意勞逸結合。患有表虛自汗的朋友,也可以在飲食方面選擇食療調養(yǎng),正所謂補藥不如食補.在飲食方面患者朋友應該選擇多吃一些菠菜,白菜,魚,豬肝兒等,少吃涼拌的菜肴和辛辣的食品。盡量不要喝酒,平時應該多吃一些新鮮蔬菜,能夠使我們的汗腺分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。自汗屬于中醫(yī)常見的一個名詞,
其實指的就是不因為勞動活動,也不因為天氣熱,而自然出汗的表現(xiàn)。伴有表虛自汗癥狀的朋友,如果條件允許,可以適當?shù)恼{節(jié)一下居住的環(huán)境。平時蓋的被子被褥,穿的睡衣,應該經(jīng)常拆洗晾干,以保持干燥,大家在平時的生活中一定要多喝水,保持體內的正常液體量。表虛自汗癥狀的患者,建議大家每天晚上用熱水泡腳,這樣不僅可以有效的防止感冒,還可以緩解癥狀。表虛自汗癥狀的治療,首先應該找出導致出汗的原因來進行積極的治療,對于原因不明的虛汗,最好還是請醫(yī)生幫助找到原因,這樣才能有利于我們身體的恢復,以上就是給大家介紹的表虛自汗是什么意思和它的治療方法。自汗盜汗的治療方法
1、自汗盜汗的治療方法
治療方法肺衛(wèi)不固證
證候:汗出惡風,稍勞尤甚,易于感冒,神疲乏力,面色少華,舌淡,苔薄白,脈弱。
治法:益氣固表。
用法:
加減:汗出多者,加浮小麥、糯稻根、牡蠣;氣虛甚者,加黨參、黃精;舌紅、脈細數(shù),加麥冬、五味子。
營衛(wèi)不和證
證候:汗出惡風,肢體酸痛,頭痛,時寒時熱,或半身、局部出汗,苔薄白,脈浮緩。
治法:調和營衛(wèi)。
用法:
加減:汗出多者,酌加牡蠣、龍骨。
2、寶寶盜汗的癥狀
2.1、寶寶脾虛積熱導致的盜汗還伴有生長發(fā)育遲緩、食欲減退、消瘦、面色蒼白或面色萎黃、頭發(fā)稀疏缺少光澤、便秘、口氣重、夜啼、免疫力差易患感冒等。
2.2、寶寶陰虛內熱導致的盜汗還伴有津液耗損、唇舌紅干、手足心熱、口干、飲水多但不解渴、糞便干燥等。
2.3、寶寶患佝僂病導致的盜汗還伴有煩躁不安、夜啼、夜驚、方顱、囟門閉合遲緩、枕禿、出牙晚、行走遲緩、雞胸等。
2.4、寶寶患結核病導致的盜汗以夜間盜汗為主,還伴有午后低熱的癥狀。
3、寶寶盜汗的原因
3.1、喂養(yǎng)及護理不當:體質弱的寶寶常常在白天活動時或夜間入睡后,在頭、胸、背部成片狀出汗,這往往是由于喂養(yǎng)不當或消化吸收不良而造成的。此外,給寶寶穿得過多或蓋的被子過厚也會引起多汗。為此寶寶晚間不宜過飽,穿衣蓋被要適當。
對于生理性盜汗一般不主張藥物治療,而是采取相應的措施,去除生活中導致高熱的因素。例如寶寶睡前活動量過大,或飽餐高熱量的食物導致夜間出汗,就應該對睡前的活動量和進食量給予控制,這樣也有利于睡眠和控制肥胖,有益于寶寶的身心健康。冬季臥室溫度以24℃-28℃為宜;被子的厚薄應隨氣溫的變化而增減。
3.2、缺鈣:表現(xiàn)為入睡后的前半夜,頭部明顯出汗。由于枕部受汗液刺激,嬰兒經(jīng)常在睡覺時搖晃頭部,與枕頭摩擦,結果造成枕部頭發(fā)稀疏、脫落,形成典型的“枕禿”。需及時補充維生素D和鈣。如果在盜汗的同時還伴有枕禿、囟門閉合延遲、X形腿、串珠肋等現(xiàn)象,很可能是由于血鈣偏低引起,3歲以下寶寶較常見。
盜汗的護理
1、在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律,進行最適合自己食療調養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。
2、在條件允許時,適當調節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應稍偏涼一些等。
3、患者的被褥、鋪板、睡衣等,應經(jīng)常拆洗或涼曬,以保持干燥,并應經(jīng)常洗澡,以減少汗液對皮膚的刺激。
4、重癥盜汗且長期臥床的病人,家屬應特別注意加強護理,避免發(fā)生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改變要及時向醫(yī)生報告。
盜汗的并發(fā)癥
甲亢
由于甲狀腺功能亢進,分泌過多的甲狀腺素,代謝率增高,表現(xiàn)為神經(jīng)興奮性增高,交感神經(jīng)過度興奮可出現(xiàn)怕熱、多汗,也有夜間盜汗者。
糖尿病
糖尿病患者多汗的主要原因是植物神經(jīng)功能紊亂,交感神經(jīng)興奮,而致汗腺分泌增加;其次,血糖代謝率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。
結核
盜汗是結核病中毒癥狀之一,是由于結核菌的毒素及其代謝產(chǎn)物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),導致自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的結果。
腫瘤
盜汗也是腫瘤病人的常見癥狀之一。
體虛中風是比較常見的病癥。如果一個人體虛了,將可能會出現(xiàn)很多病癥。那么,今天小編就為大家詳細的介紹一下這體虛中風的藥酒治療方以及體虛應吃的食物以及體虛中風的病因病機,接下來趕緊來看看吧!
【來源】
《圣濟總錄》。
【配方】
烏鴜雞(去毛嘴腳)1只,江米酒4公斤。
【制法】
將雞破肚去腸,以酒煮取1公斤,去渣。分三服。
【主治】
體虛中風,背強口噤,舌硬不得語,目睛不轉,煩熱苦渴,或身重瘙癢。
【用法】
早、午、晚各1服,汗出即愈。
體虛應吃的食物
枸杞
枸杞子6克,紅茶3克,沸水沖泡飲用,具有補肝明目,滋腎潤肺的功效,適用于陰虛頭暈目眩,視力減退,腰膝酸軟等癥。
紅棗
紅棗10枚,白糖10克煮爛,加入5克茶葉沖泡的茶汁飲食,具有補精養(yǎng)血,健脾和胃等功效,適用久病體虛,貧血等癥。
黃芪
黃芪1525克,水煎后加入紅茶1克飲用,具有補虛弱的功效。
體虛中風的病因病機
本病病因較多,從臨床看,以內因引發(fā)者居多。中風的發(fā)生,歸納起來不外虛(陰虛、氣虛)、火(肝火、心火)、風(肝風、外風)、痰(風痰、濕痰)、氣(氣逆)、血(血瘀)六端。
1.情志郁怒
五志過極,心火暴甚,可引動內風而發(fā)卒中。臨床以暴怒傷肝為多,因暴怒則頃刻之間肝陽暴亢,氣火俱浮,迫血上涌則其候必發(fā)。至于憂思悲恐,情緒緊張均為本病的誘因。
2.飲食不節(jié)
過食肥甘醇酒,脾失健運,聚濕生痰,痰郁化熱,引動肝風,夾痰上擾,可致病發(fā),尤以酗酒誘發(fā)最烈。
3.勞累過度
《素問生氣通天論》說:陽氣者,煩勞則張,即指人身陽氣,若擾動太過,則亢奮不斂。本病也可因操持過度,形神失養(yǎng),以致陰血暗耗,虛陽化風擾動為患。再則縱欲傷精,也是水虧于下,火旺于上,發(fā)病之因。
4.氣候變化
本病一年四季均可發(fā)生,但與季節(jié)氣候變化有關。入冬驟然變冷,寒邪入侵,可影響血脈循行。正如《素問調經(jīng)論》說寒獨留,則血凝位,凝則脈不通。其次早春驟然轉暖之時,正值厥陰風木主令,內應于肝,風陽暗動,也可導致本病發(fā)生。
結語:看完了以上的這篇文章之后,相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對于這個治療體虛中風的藥酒配方一定是有了一個比較全新的了解和全面的認識了吧!這個藥酒真的是非常不錯的治療淋證的一種手段。感興趣的可以試試哦!
【導讀】如果長時間不出汗的話,身體就會覺得很不舒服,所以更多的時候人們希望多出一些汗為好。因為可以排毒,尤其是夏季天氣炎熱稍微運動一下就是渾身大汗,這些都屬于正常的范圍,但是過猶不及,如果體虛會出汗就用體虛調養(yǎng)方,下面就為你介紹體虛會出汗就用體虛調養(yǎng)方。
體虛會出汗就用體虛調養(yǎng)方
出汗是人體新陳代謝的需要,然而,出汗過了頭或者在不該出汗的時候流汗不止,就要引起重視了。出汗異常中醫(yī)稱汗證,往往是某些疾病的先兆或伴隨癥狀,比如風濕性疾病、甲狀腺功能亢進、結核病、內分泌紊亂、植物神經(jīng)失調等。此外,罹患重病、手術后體質虛弱也可能導致出汗異常。
體虛會出汗異常
第一,氣虛型
這是最常見的一種自汗類型?;颊叨啾憩F(xiàn)為體質虛弱、體力下降,輕微活動后就流汗不止。在調理的時候要以補為主,加強固攝,平時可以多吃如黃芪、大棗、山藥等補氣食材,以補益機體,緩解氣虛。還可通過動作舒緩、動靜結合的運動增強體質,如打太極拳、練八段錦等。
第二,陰虛型
有的氣虛患者兼有陰虛,除體質虛弱外,還有內火旺、身體發(fā)燙,手腳心熱,容易煩躁等表現(xiàn)。晚上睡覺時出汗、醒來汗止,也就是盜汗.針對氣陰兩虛的人,應當從益氣養(yǎng)陰、滋陰清火著手,平??沙砸恍┌俸?、銀耳、枸杞、洋參,少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物,必要時可用沙參、麥冬、五味子等中藥調理。
第三,陽虛型
還有一些人特別怕冷、怕吹風,身上時常無緣無故地冒冷汗,總是手腳冰涼、容易感冒。這可能是由較重的氣血不足,導致陽氣虧虛所致。對此,不可按常規(guī)辦法清熱止汗,而要用溫陽固攝的方法進行調理。平常注意心態(tài)平和,避免情緒大起大落;飲食上做到營養(yǎng)均衡,少吃辛辣刺激的食物、避免煙酒等;氣溫變化時及時增減衣物,預防感冒。
體虛會出汗就用體虛調養(yǎng)方
自汗:不因活動、天氣、食物、藥物等因素而自然出汗者,為自汗,多為氣虛表現(xiàn)??捎糜衿溜L散加味:生黃芪、煅龍骨、煅牡蠣、浮小麥各30克,炒白術、防風各15克、甘草6克,水煎服。
如果患者汗多易感冒,又十分怕冷,風一吹就打寒戰(zhàn),則屬陽虛,宜補氣溫陽。藥用桂枝湯加味:生黃芪、浮小麥各30克,桂枝、白芍、當歸身各15克,麻黃根、炙甘草各10克、生姜5片、大棗7枚,水煎服。
盜汗:睡中出汗,醒后即止者為盜汗,多因陰陽平衡失調、陰虛火旺、肌表不固,致使汗液外泄所致。宜滋陰降火,藥用當歸六黃湯加減:當歸、生地、熟地各15克,黃柏、知母各10克,生黃芪、鮮蘆根各30克,水煎服。
胸窩出汗:又稱心汗,多為心氣衰弱所致,可用生脈散加減:人參、麥冬各10克,五味子5克,水煎服。
手腳多汗:多因脾胃功能失調引起,若伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀,屬于虛熱癥,可用增液湯(玄參30克,麥冬、細生地各24克)加減;若伴有口臭口苦、便秘、尿黃濁、舌苔厚膩等脾胃濕熱癥狀,可用三仁湯(杏仁、飛滑石、提通草、白蔻仁、竹葉、厚樸、生薏仁、半夏)加黃芩、萊菔子、淡竹葉等。
偏汗:左側或右側,上半身或下半身出汗,多屬營衛(wèi)不調,氣血不和,宜益氣養(yǎng)營,用十全大補湯加減:人參、肉桂、川芎、熟地黃、茯苓、白術、黃芪、當歸、白芍、炙甘草。老人出偏汗可能為中風先兆,應及早防治。
寒虛帶下這種病癥是比較常見的,也是比較嚴重的。那么,這種病癥應該如何進行有效的治療呢?寒虛帶下的藥酒方法是什么呢?寒虛帶下的預防方法又有哪些?接下來趕緊一起來看看這寒虛帶下的相關知識吧!
【來源】
《中國藥膳學》。
【配方】
鹿血200克,白酒1000克。
【制法】
新鮮鹿血最佳,注入壇內,再加白酒,攪勻,24小時后取上層澄清液飲用。
【主治】
陽虛怕冷,腹痛,寒虛帶下,崩漏等癥。
【用法】
每服10毫升,日服1-2次。
說明
陰虛火旺或素有痰熱者不宜用。
寒虛帶下的預防
1.注意個人衛(wèi)生和性衛(wèi)生
保持外陰清潔、干燥,勤換內褲,外陰用具專人專用,用過的內褲、毛巾、盆均應用開水燙洗,去公共場所如公共廁所、游泳池、浴室要注意預防交叉感染。生活注意安全和清潔,性伴侶盡量單一,生活盡量用避孕措施預防感染。
2.增強機體的抵抗力
加強營養(yǎng),鍛煉身體,提高機體的免疫力,減少條件致病菌的發(fā)病機會。
3.去除誘因
對復發(fā)者應檢查原因,是否有糖尿病,應用抗生素、雌激素或類固醇激素,穿緊身化纖內褲,局部物的刺激等情況,應盡量控制或消除這些誘因。
4.初次發(fā)作者治療要徹底
要根據(jù)醫(yī)生的要求正確用藥且需鞏固治療,治療不徹底是造成陰道炎復發(fā)和難治的原因之一,治療痊愈的標準是三個周期月經(jīng)后復查白帶均陰性。
5.配偶同治
滴蟲性陰道炎也屬于性傳播性疾病,患病婦女的丈夫的包皮皺褶,尿道、前列腺中有病原體寄生,如單純女方治療男方就會成為感染原而導致復發(fā),所以需要男性伴侶同時治療。如果在不打算妊娠的情況下使用避孕措施可減少性伴侶間的相互感染。
結語:以上的這篇文章的相關介紹,相信廣大的讀者朋友們一定是有了一個比較全新的認識和相關的了解了吧!這個寒虛帶下不一定要用藥物來治療,還可以用喝藥酒的方法來治療。如果感興趣的朋友們可以試試哦!
體虛艾灸哪里
1、體虛艾灸哪里
大椎穴屬督脈,在第7頸椎與第1胸椎之間,此穴有解表、疏風、散寒,溫陽、通陽、清心、寧神、健腦、消除疲勞、增強體質、強壯全身的作用。關元在下腹部,前正中線上,當臍下三寸。簡便取穴,四指并攏,置于臍下橫量,在小手指的下緣處取穴。關元穴具有溫腎陽、補虛,壯陽的作用。艾灸神闕穴,能溫通元陽、復蘇固脫、調和脾胃、益氣養(yǎng)血。中脘穴為腑會穴,同時又是胃的募穴,因此對于六腑的功能均有調節(jié)作用。無論腎精虛還是腎陰陽不足,都可以有太溪穴來補養(yǎng)。
足三里位于小腿前外側,當犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指,按壓有明顯的酸漲感。足三里是人體穴位中運用最多的穴位,是脾胃作為后天之本,氣血生化之源的穴位代表。足三里穴位能夠提高免疫力,足三里具有雙向調節(jié)作用。所以從古代起就被作為要穴來使用。此外,還可以用來防止老花眼、中風、治療高血脂癥等。
2、體虛的表現(xiàn)
氣陰兩虛:既有氣虛又有陰虛,其主要表現(xiàn)為;既有頭暈、乏力、腿軟等氣虛表現(xiàn),又有升火、咽干、舌紅等陰虛表現(xiàn),但沒有慢性疾病,這種體質稱氣陰兩虛體質。陰陽兩虛:既有陰虛又有陽虛,稱陰陽兩虛,其主要表現(xiàn)為;既怕冷又怕熱,冬天特別怕冷,夏天又特別怕熱,這是陰陽失調或陰陽兩虛之體質。氣血兩虛:氣血兩虛一般出現(xiàn)在貧血、白細胞減少癥、血小板減少癥、大出血后、婦女月經(jīng)過多者等,其主要表現(xiàn)為;既有氣虛的表現(xiàn),又有血虛的表現(xiàn)。
3、體虛不能吃什么
氣虛忌食或少食:蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒。血虛忌食或少食:海藻、草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、菊花、檳榔、生蘿卜等。陰虛忌食或少食:狗肉、羊肉、雀肉、海馬、海龍、獐肉、鍋巴、炒花生、炒黃豆、炒瓜子等。陽虛忌食或少食:鴨血、鴨蛋、阿膠、牛奶、酸奶、甲魚、螃蟹、田螺。
體虛應該吃什么
1、主食及豆類的選擇:選擇粳米、糯米、小米、黃米、大麥、莜麥等礦物質豐富的食物可補氣;紫米、黑米等高鐵、粘多糖豐富的食物補血效果佳。
2、肉蛋奶的選擇:雞肉、鵝肉、豬肉、羊肉、牛肉、豬肝、羊肝、牛肝、豬血、鴨血、甲魚、鯧魚、鱖魚、黃魚、章魚、海鰻、鱔魚、烏賊、海參、蛤肉、帶魚等富含蛋白、生物堿的食物則有利于補血。
3、蔬菜的選擇:鈴薯、南瓜、冬筍、胡蘿卜、香菇、扁豆等B族維生素豐富的食物;補血的黑木耳、地耳、黃花菜、菠菜、胡蘿卜、藕、發(fā)菜等富含粘多糖、葉酸、生物堿的食物。
4、水果的選擇:栗子、蓮子、榛子、大棗、椰子等微量元素豐富的食物對于補氣有特殊功效;桑椹、荔枝、松子、龍眼肉、大棗、花生、櫻桃、葡萄干等葉酸、煙酸、黃酮類豐富的食物則利于補血。
體虛做什么運動
1、氣功鍛煉,中國的氣功功法很多,太極拳、易筋經(jīng)、八段錦、五禽戲等氣功都睡非常適合身體虛弱者,柔和中帶有一定的力量,體虛者可以慢慢享受身體的變化,感受到身體的康復。
2、瑜伽運動,瑜伽也是非常適合身體虛弱者,瑜伽可以選擇在室內或者是室外進行,初學者最好在瑜伽教練的指導下進行,循序漸進,感受身體美妙的舒展,長期練習瑜伽可以有效改善體型,排毒養(yǎng)顏。
3、慢跑,慢跑也是非常適合身體虛弱者,增強人體的心肺功能和肌肉功能,非常適合身體虛弱者。
體虛怎樣調理
1、體虛怎樣調理
1.1、加強運動鍛煉
氣虛體虛的女人經(jīng)常容易生病,其實這些都是抵抗力低下,病菌侵襲人體所引起的。因此在日常生活中加強運動鍛煉,能夠有效增強女人體質,對改善氣虛體虛的效果是非常顯著的。另外氣虛體虛的女人可以選擇較為溫和的運動方式,千萬不要劇烈運動,給身體造成其他傷害。
1.2、注意飲食調理
氣虛體虛的女人應該在飲食上做好相應的調理,日常生活中多吃補氣的食物,尤其建議多吃點小米、胡蘿卜、豆制品、魚蝦、雞肉、馬鈴薯、香菇等食物,它們都是很好的補氣食物,對于改善氣虛問題效果是非常棒的,除此之外,這些食物還具有健脾的功效,對于身體保健也是極好的。
1.3、適當藥物養(yǎng)護
氣虛體虛的女人看起來精神狀態(tài)很差,除了要做好飲食以及運動等相關方面的養(yǎng)護之外,在必要的時候也可以采取適當?shù)乃幬镳B(yǎng)護方法。可以選擇一些補氣藥材,例如人參、黃芪、黨參、山藥、茯苓等,它們都是一些具有補氣作用的中成藥。但需要注意的是,這些藥物一定要在醫(yī)生的指導下正確服用。
2、體虛是什么原因
2.1、先天不足
先天不足是導致心氣虛的常見原因,一般來說,先天不足的朋友體質較弱,而體質弱的話就會引起多種疾病,從而引起心氣虛。建議在日常飲食中吃一些健脾的食物,從而起到補氣的作用。
2.2、年老體弱
一般來講,年紀大的朋友,身體各個臟器都處于衰老的趨勢,如果臟氣不足,就會導致臟器功能下降,從而導致氣虛,而心氣虛就是因為心血管功能下降導致的。
2.3、過度勞累
過度勞累也是導致心氣虛的主要原因,比如工作的時間很長、心理的壓力很大以及勞動的強度過大等,都會導致過度勞累,這樣的話,就會損耗心氣,從而引起心氣虛。
2.4、久病不愈
長期生病的人機體免疫力會下降,甚至會導致各種并發(fā)癥的產(chǎn)生,從而導致心氣虛。所以,久病不愈也是導致心氣虛的常見原因。建議久病不愈的朋友,積極治療原發(fā)病,這樣才能有效改善心泣血癥狀。
2.5、流汗過多
流汗過多也會導致心氣虛,因為過多的流失體液,會導致心氣隨著汗液泄掉,從而導致心氣虛。建議大家不要運動過量或者長時間參與重體力勞動,以免導致流汗過多。
3、體虛有什么癥狀
氣虛,言語音低、呼吸短促微弱,神疲肢倦,懶于行動,自汗,胸悶,脫肛,滑泄不止,平時易于感冒及血失統(tǒng)攝;氣郁,憂郁不樂,不思飲食,咽喉堵塞,呼吸困難,胸部痞滿,脅腹痛脹,得噯氣或放矢氣較舒,脈象沉弦,或細弦緊;氣逆,咳喘上氣,呼多吸少,噎膈,食不能下,或覺有氣自腹上沖。
血虛,心悸,失眠,頭暈,目眩,脫頭發(fā),面色蒼白,爪甲不華,肌膚干清枯裂,形體消瘦,大便難解,婦女月經(jīng)量少或經(jīng)閉,舌質淡白,脈象細小或芤;血熱,目赤,鼻衄,潮熱,失眠,發(fā)疹,發(fā)斑,婦女月經(jīng)先期及量多崩漏,脈細滑數(shù),舌質紅或舌尖生刺。
體虛如何飲食
主食及豆類的選擇:選擇粳米、糯米、小米、黃米、大麥、莜麥等礦物質豐富的食物可補氣;紫米、黑米等高鐵、粘多糖豐富的食物補血效果佳。
肉蛋奶的選擇:雞肉、鵝肉、牛肉、兔肉、狗肉、鵪鶉、野雞、豬肚、青魚、鰱魚、刀魚、鯧魚、章魚、驢肉等硫胺素、核黃素、尼克酸豐富的食物有助于補氣。
蔬菜的選擇:補氣的可選擇山藥、馬鈴薯、南瓜、冬筍、胡蘿卜、香菇、扁豆等B族維生素豐富的食物;補血的黑木耳、地耳、黃花菜、菠菜、胡蘿卜、藕、發(fā)菜等富含粘多糖、葉酸、生物堿的食物。
水果的選擇:栗子、蓮子、榛子、大棗、椰子等微量元素豐富的食物對于補氣有特殊功效;桑椹、荔枝、松子、龍眼肉、大棗、花生、櫻桃、葡萄干等葉酸、煙酸、黃酮類豐富的食物則利于補血。
體虛的食療調理方
1、清燉排骨
材料:排骨、小白菜、蔥姜蒜
做法:將排骨和小白菜洗干凈,然后小白菜切斷、排骨剁好;將排骨放入開水中焯一遍,然后取出瀝干水分;將蔥姜蒜放入油鍋中爆香;然后放入準備好的排骨進行熬煮;半個小時之后加入切斷的小白菜;排骨軟爛之后就可以起鍋了。
功效:排骨具有很好的補血作用,所以這是一道非常常見的調養(yǎng)女人氣血虛食療方子。
2、中藥燉羊肉
材料:羊肉、當歸、生地和蔥姜蒜
做法:將羊肉洗干凈然后切塊,將所有的中藥洗干凈;將準備好的中藥、蔥姜蒜和牛肉一起放入鍋中;加入適量的清水進行熬煮;軟爛之后小火收汁就可以起鍋直接吃了。
功效:這道食譜在古時候就已經(jīng)出現(xiàn)了。羊肉是大補的食材,而各種中藥則起到了很好的輔助作用。