治療產(chǎn)后體虛的海參茶
海參養(yǎng)生湯。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無(wú)用的廢物?！鄙钪?，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。有沒(méi)有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“治療產(chǎn)后體虛的海參茶”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
產(chǎn)后體虛是一種比較常見的病癥，這種病癥一定要盡早的進(jìn)行治療，否則將會(huì)嚴(yán)重影響產(chǎn)婦的身體。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這產(chǎn)后體虛的藥茶治療方以及產(chǎn)后體虛的藥膳調(diào)理方法，接下來(lái)趕緊跟著小編一起來(lái)看看吧!
海參牛奶茶
配方
海參30克，牛奶250克。
制法
水煎取液，兌入牛奶。
用法
代茶飲用。
功效
治療產(chǎn)后體虛等病癥。
產(chǎn)后體虛的藥膳調(diào)理法
夜交藤粥
原料：夜交藤60克，粳米50克，大棗2枚，白糖適量。
制法：取夜交藤用溫水浸泡片刻，加清水500毫升，煎取藥汁約300毫升，去藥渣;加粳米、白糖、大棗，再加水200毫升煎煮成稠粥，蓋緊燜5分鐘即可食用。每晚睡前1小時(shí)，趁熱食用，連用10天。
適應(yīng)癥：適合睡眠質(zhì)量較差的產(chǎn)婦。
梔子香附粥
原料：梔子5克，粳米100克，鮮車前草30克，香附6克，當(dāng)歸6克。
制法：將車前草洗凈，與梔子、香附、當(dāng)歸一同煮汁去渣;將汁與粳米煮粥，煮熟即可。
適應(yīng)癥：適合產(chǎn)后心情不佳、容易激動(dòng)、失眠的產(chǎn)婦。
小米棗仁粥
原料：小米100克，酸棗仁(搗末)15克，蜂蜜30克。
制法：將酸棗仁加水煮15分鐘，去底層沉渣后加入小米煮成粥，食用前加入蜂蜜。
適應(yīng)癥：適合產(chǎn)后睡眠不安，伴有大便干燥的產(chǎn)婦。
蓮子百合湯
原料：瘦豬肉250克，蓮子30克，百合30克。
制法：以上三種原料放入沙鍋內(nèi)加水煮湯。
適應(yīng)癥：適合產(chǎn)后體虛并失眠的產(chǎn)婦。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的這篇文章的相關(guān)介紹之后，相信廣大的讀者朋友們應(yīng)該對(duì)這個(gè)產(chǎn)后體虛的藥茶的配方有了一個(gè)自己獨(dú)到的認(rèn)識(shí)以及一定的了解了吧!沒(méi)錯(cuò)，這種茶飲是比較好的，如果想要更好的治療產(chǎn)后體虛的話，請(qǐng)仔細(xì)閱讀以上的文章哦!
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體虛失眠這種癥狀一定要盡早的進(jìn)行治療，否則后果將會(huì)非常的嚴(yán)重。那么，這體虛失眠應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療體虛失眠的藥茶方是什么?體虛失眠的治療偏方又有哪些?接下來(lái)趕緊跟著小編一起來(lái)看看吧!
黨參紅棗茶
配方
黨參20克，紅棗10-20枚，茶葉3克。
用法
將黨參、紅棗用水洗凈后同煮茶葉，飲用。
功效
補(bǔ)脾和胃，益氣生津。
適用于體虛失眠，病后飲食減少，大便溏稀，體困神疲，心悸怔忡，婦女臟躁。
體虛失眠偏方
柏棗雙仁粥
原料：取柏子仁15克，炒酸棗仁20克，粳米100克。
做法：先將柏仁、棗仁搗碎，和粳米一同煮粥，待粥將熟時(shí)加入適量蜂蜜，再煮一二沸，睡前服食。柏子仁有養(yǎng)心安神之功，酸棗仁補(bǔ)益肝膽，滋養(yǎng)心脾，現(xiàn)代藥理研究證實(shí)，酸棗仁有抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)而呈現(xiàn)鎮(zhèn)靜和催眠作用。此粥適用于失眠伴多夢(mèng)易醒，膽怯心悸，屬心膽氣虛者。
龍眼蓮子粥
原料：取龍眼肉20克，蓮子30克，大米100克。
做法：將蓮子搗碎，和龍眼肉、大米煮成粥，臨睡前兩小時(shí)服食。龍眼肉補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神，蓮子補(bǔ)脾、養(yǎng)心、益腎。此粥對(duì)心脾兩虛失眠兼心悸健忘、神疲肢倦、大便溏瀉稀薄、面色少華者尤為適用。
百合紅棗粥
原料：百合20克，紅棗20枚，綠豆、大米各50克。
做法：先煮綠豆至半熟，放人百合、紅棗和大米，再煮成粥，服食。早晚各1次。百合清心安神，紅棗養(yǎng)胃健脾，綠豆清熱除煩。適用于失眠及婦女更年期失眠伴有心悸、心煩、潮熱、自汗者。
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大棗的好處真的很多，不進(jìn)食用它的功效不少，和白酒一起釀制的保健酒效果也是極好的。這里說(shuō)的就是安神棗酒，安神棗酒的配方里只有大棗和酸棗仁，但是安神棗酒的功效卻是很棒的，能幫助治療自汗、體虛等癥。來(lái)看安神棗酒的用法!
配方
大棗500g，酸棗仁250g。
制法
酸棗仁打碎，用紗布袋裝，扎口。將大棗和酸棗仁藥袋放容器中，用白酒1500ml浸泡2周，取出藥袋，壓榨取液，與藥酒混合，即成。
用法
口服。每晚飲用15ml，并食用2～3顆酒棗。
功效
養(yǎng)心安神。
主治
失眠，心悸，多夢(mèng)，體虛自汗。
附記
大棗中所含柚皮素、糖苷類物質(zhì)和酸棗仁所含總皂苷均有良好的中樞抑制、鎮(zhèn)靜作用。
自汗
不因勞累活動(dòng)，不因天熱及穿衣過(guò)暖和服用發(fā)散藥物等因素而自然汗出的表現(xiàn)。 多因營(yíng)衛(wèi)不和、熱熾陽(yáng)明、暑傷氣陰、氣虛陽(yáng)虛等引起，可見于外感六淫或內(nèi)傷雜病，前者多為實(shí)證，后者多為虛證。
虛證自汗
1、氣虛自汗
臨床表現(xiàn)為汗出，或惡風(fēng)，動(dòng)則加重，或勞累后加重，神疲乏力，少氣懶言，面色少華，舌淡苔薄白，脈弱。是由衛(wèi)氣虛弱，不能固表，腠理開泄，營(yíng)陰不守，津液外泄引起。多見于表虛之人或表虛之人微受風(fēng)寒。
2、陽(yáng)虛自汗
臨床表現(xiàn)為自汗，汗出清冷，畏寒，或形寒惡風(fēng)，乏力，易于感冒，多見于久病或吐瀉后的患者。陽(yáng)虛自汗既有乏力等氣虛的表現(xiàn)，又有怕冷等陽(yáng)虛的癥狀。張仲景《傷寒論》提出了陽(yáng)虛漏汗的證治，太陽(yáng)病，發(fā)汗遂漏不止，其人惡風(fēng)，小便難，四肢微急，難以曲伸者，桂枝主之。陽(yáng)虛漏汗亦屬于陽(yáng)虛自汗。
3、亡陽(yáng)自汗
大汗出、氣息微弱為氣衰自汗，為氣虛甚所致，進(jìn)一步發(fā)展可見冷汗淋漓、面色蒼白、四肢厥逆、脈微欲絕，多見于陽(yáng)氣暴脫、生命垂危的患者，由久病重病陽(yáng)氣過(guò)耗不能斂陰、衛(wèi)外不固所致。治療應(yīng)采用回陽(yáng)救逆固表法。
4、氣陰大傷之脫汗
臨床見汗出如油，氣喘不休，體溫驟降，四肢厥冷，但欲寐，兩目無(wú)神，脈微細(xì)欲絕等癥狀。多見于外感溫?zé)岵〉暮笃?，患者氣陰大傷，氣不攝津，衛(wèi)陽(yáng)不固，津液外泄而汗出。
5、血虛自汗
婦女產(chǎn)后，或大出血的患者，若見汗出，動(dòng)則加重，惡風(fēng)，氣短，懶言，倦怠乏力，脈弱等臨床表現(xiàn)，是因產(chǎn)傷血或大出血，氣隨血脫，衛(wèi)陽(yáng)不固，腠理不實(shí)而致自汗。
6、氣陰兩虛自汗
患者多久咳不愈，肺氣耗散，肺陰虧損，脈虛數(shù)，每于咳甚則氣喘自汗。
7、氣虛濕郁自汗
無(wú)外邪入侵，素體氣虛，濕邪不化，阻于中焦而見汗出，患者多腹脹、胸悶，食后腹脹加重。由氣虛所致的濕郁所致，當(dāng)用益氣化濕法治療。
結(jié)語(yǔ)：有關(guān)安神棗酒的功效和用法等問(wèn)題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對(duì)安神棗酒已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)了。安神棗酒的功效在治療失眠、心悸、自汗等癥狀方面都是不錯(cuò)的，有這方面困擾的朋友可以喝些安神棗酒來(lái)治療一下!
體虛中風(fēng)是比較常見的病癥。如果一個(gè)人體虛了，將可能會(huì)出現(xiàn)很多病癥。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這體虛中風(fēng)的藥酒治療方以及體虛應(yīng)吃的食物以及體虛中風(fēng)的病因病機(jī)，接下來(lái)趕緊來(lái)看看吧!
【來(lái)源】
《圣濟(jì)總錄》。
【配方】
烏鴜雞(去毛嘴腳)1只，江米酒4公斤。
【制法】
將雞破肚去腸，以酒煮取1公斤，去渣。分三服。
【主治】
體虛中風(fēng)，背強(qiáng)口噤，舌硬不得語(yǔ)，目睛不轉(zhuǎn)，煩熱苦渴，或身重瘙癢。
【用法】
早、午、晚各1服，汗出即愈。
體虛應(yīng)吃的食物
枸杞
枸杞子6克，紅茶3克，沸水沖泡飲用，具有補(bǔ)肝明目，滋腎潤(rùn)肺的功效，適用于陰虛頭暈?zāi)垦?，視力減退，腰膝酸軟等癥。
紅棗
紅棗10枚，白糖10克煮爛，加入5克茶葉沖泡的茶汁飲食，具有補(bǔ)精養(yǎng)血，健脾和胃等功效，適用久病體虛，貧血等癥。
黃芪
黃芪1525克，水煎后加入紅茶1克飲用，具有補(bǔ)虛弱的功效。
體虛中風(fēng)的病因病機(jī)
本病病因較多，從臨床看，以內(nèi)因引發(fā)者居多。中風(fēng)的發(fā)生，歸納起來(lái)不外虛(陰虛、氣虛)、火(肝火、心火)、風(fēng)(肝風(fēng)、外風(fēng))、痰(風(fēng)痰、濕痰)、氣(氣逆)、血(血瘀)六端。
1.情志郁怒
五志過(guò)極，心火暴甚，可引動(dòng)內(nèi)風(fēng)而發(fā)卒中。臨床以暴怒傷肝為多，因暴怒則頃刻之間肝陽(yáng)暴亢，氣火俱浮，迫血上涌則其候必發(fā)。至于憂思悲恐，情緒緊張均為本病的誘因。
2.飲食不節(jié)
過(guò)食肥甘醇酒，脾失健運(yùn)，聚濕生痰，痰郁化熱，引動(dòng)肝風(fēng)，夾痰上擾，可致病發(fā)，尤以酗酒誘發(fā)最烈。
3.勞累過(guò)度
《素問(wèn)生氣通天論》說(shuō)：陽(yáng)氣者，煩勞則張，即指人身陽(yáng)氣，若擾動(dòng)太過(guò)，則亢奮不斂。本病也可因操持過(guò)度，形神失養(yǎng)，以致陰血暗耗，虛陽(yáng)化風(fēng)擾動(dòng)為患。再則縱欲傷精，也是水虧于下，火旺于上，發(fā)病之因。
4.氣候變化
本病一年四季均可發(fā)生，但與季節(jié)氣候變化有關(guān)。入冬驟然變冷，寒邪入侵，可影響血脈循行。正如《素問(wèn)調(diào)經(jīng)論》說(shuō)寒獨(dú)留，則血凝位，凝則脈不通。其次早春驟然轉(zhuǎn)暖之時(shí)，正值厥陰風(fēng)木主令，內(nèi)應(yīng)于肝，風(fēng)陽(yáng)暗動(dòng)，也可導(dǎo)致本病發(fā)生。
結(jié)語(yǔ)：看完了以上的這篇文章之后，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對(duì)于這個(gè)治療體虛中風(fēng)的藥酒配方一定是有了一個(gè)比較全新的了解和全面的認(rèn)識(shí)了吧!這個(gè)藥酒真的是非常不錯(cuò)的治療淋證的一種手段。感興趣的可以試試哦!
【導(dǎo)讀】如果長(zhǎng)時(shí)間不出汗的話，身體就會(huì)覺(jué)得很不舒服，所以更多的時(shí)候人們希望多出一些汗為好。因?yàn)榭梢耘哦?，尤其是夏季天氣炎熱稍微運(yùn)動(dòng)一下就是渾身大汗，這些都屬于正常的范圍，但是過(guò)猶不及，如果體虛會(huì)出汗就用體虛調(diào)養(yǎng)方，下面就為你介紹體虛會(huì)出汗就用體虛調(diào)養(yǎng)方。
體虛會(huì)出汗就用體虛調(diào)養(yǎng)方
出汗是人體新陳代謝的需要，然而，出汗過(guò)了頭或者在不該出汗的時(shí)候流汗不止，就要引起重視了。出汗異常中醫(yī)稱汗證,往往是某些疾病的先兆或伴隨癥狀，比如風(fēng)濕性疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)、結(jié)核病、內(nèi)分泌紊亂、植物神經(jīng)失調(diào)等。此外，罹患重病、手術(shù)后體質(zhì)虛弱也可能導(dǎo)致出汗異常。
體虛會(huì)出汗異常
第一，氣虛型
這是最常見的一種自汗類型?；颊叨啾憩F(xiàn)為體質(zhì)虛弱、體力下降，輕微活動(dòng)后就流汗不止。在調(diào)理的時(shí)候要以補(bǔ)為主，加強(qiáng)固攝，平時(shí)可以多吃如黃芪、大棗、山藥等補(bǔ)氣食材，以補(bǔ)益機(jī)體，緩解氣虛。還可通過(guò)動(dòng)作舒緩、動(dòng)靜結(jié)合的運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，如打太極拳、練八段錦等。
第二，陰虛型
有的氣虛患者兼有陰虛，除體質(zhì)虛弱外，還有內(nèi)火旺、身體發(fā)燙，手腳心熱，容易煩躁等表現(xiàn)。晚上睡覺(jué)時(shí)出汗、醒來(lái)汗止，也就是盜汗.針對(duì)氣陰兩虛的人，應(yīng)當(dāng)從益氣養(yǎng)陰、滋陰清火著手，平?？沙砸恍┌俸稀y耳、枸杞、洋參，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物，必要時(shí)可用沙參、麥冬、五味子等中藥調(diào)理。
第三，陽(yáng)虛型
還有一些人特別怕冷、怕吹風(fēng)，身上時(shí)常無(wú)緣無(wú)故地冒冷汗，總是手腳冰涼、容易感冒。這可能是由較重的氣血不足，導(dǎo)致陽(yáng)氣虧虛所致。對(duì)此，不可按常規(guī)辦法清熱止汗，而要用溫陽(yáng)固攝的方法進(jìn)行調(diào)理。平常注意心態(tài)平和，避免情緒大起大落；飲食上做到營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃辛辣刺激的食物、避免煙酒等；氣溫變化時(shí)及時(shí)增減衣物，預(yù)防感冒。
體虛會(huì)出汗就用體虛調(diào)養(yǎng)方
自汗：不因活動(dòng)、天氣、食物、藥物等因素而自然出汗者，為自汗，多為氣虛表現(xiàn)。可用玉屏風(fēng)散加味：生黃芪、煅龍骨、煅牡蠣、浮小麥各30克，炒白術(shù)、防風(fēng)各15克、甘草6克，水煎服。
如果患者汗多易感冒，又十分怕冷，風(fēng)一吹就打寒戰(zhàn)，則屬陽(yáng)虛，宜補(bǔ)氣溫陽(yáng)。藥用桂枝湯加味：生黃芪、浮小麥各30克，桂枝、白芍、當(dāng)歸身各15克，麻黃根、炙甘草各10克、生姜5片、大棗7枚，水煎服。
盜汗：睡中出汗，醒后即止者為盜汗，多因陰陽(yáng)平衡失調(diào)、陰虛火旺、肌表不固，致使汗液外泄所致。宜滋陰降火，藥用當(dāng)歸六黃湯加減：當(dāng)歸、生地、熟地各15克，黃柏、知母各10克，生黃芪、鮮蘆根各30克，水煎服。
胸窩出汗：又稱心汗,多為心氣衰弱所致，可用生脈散加減：人參、麥冬各10克，五味子5克，水煎服。
手腳多汗：多因脾胃功能失調(diào)引起，若伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀，屬于虛熱癥，可用增液湯（玄參30克，麥冬、細(xì)生地各24克）加減；若伴有口臭口苦、便秘、尿黃濁、舌苔厚膩等脾胃濕熱癥狀，可用三仁湯（杏仁、飛滑石、提通草、白蔻仁、竹葉、厚樸、生薏仁、半夏）加黃芩、萊菔子、淡竹葉等。
偏汗：左側(cè)或右側(cè)，上半身或下半身出汗，多屬營(yíng)衛(wèi)不調(diào)，氣血不和，宜益氣養(yǎng)營(yíng)，用十全大補(bǔ)湯加減：人參、肉桂、川芎、熟地黃、茯苓、白術(shù)、黃芪、當(dāng)歸、白芍、炙甘草。老人出偏汗可能為中風(fēng)先兆，應(yīng)及早防治。
相信很多的人都知道咳嗽這種病癥是非常難受的。可是大家知道這個(gè)咳嗽也是分很多種類的嗎?今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這肺虛咳嗽的藥茶治療方以及肺虛咳嗽的偏方和飲食禁忌，接下來(lái)趕緊跟著小編一起來(lái)看看吧!
柿茶
配方
柿餅6個(gè)，冰糖15克。
用法
共煮爛后，將5克茶葉沖泡出的茶汁和入，飲用，每日1劑。
功效
治療肺虛咳嗽、痰多等癥。
肺虛咳嗽的偏方
方1
白蘿卜1個(gè)，梨1個(gè)，白糖50克，白胡椒7粒，放碗內(nèi)蒸熟食用，適用于風(fēng)寒咳嗽。
方2
生姜15克，紅糖50克，紅棗50克，水2碗，煎服。
方3
柿餅50克，粳米50克，同人砂鍋，加水，文火燒至沸騰，米花粥稠即成。
方4
雞蛋一只，嗑在飯碗內(nèi)(不要攪碎)，加入一匙食糖和一匙食油(豆油、花生油均可，不要拌勻)然后隔水蒸熟。臨睡前一次吃完。(一般咳嗽服1～2次，咳嗽厲害而頑固的，則服3～4次)。
肺虛咳嗽的禁忌食品
忌辛辣之物
辛辣之物如辣椒、辣醬、辣油、韭菜、大蔥等，這類食品可助火生痰，并使體內(nèi)的部分炎癥加重，導(dǎo)致哮喘病的發(fā)作。
忌油膩食品
油膩食品如豬油、牛油、全乳、肥肉、電烤雞、電烤鵯、油墩子、烤乳豬等，性膩，易生痰濕，有外邪時(shí)，內(nèi)外之邪相搏結(jié)，使邪氣留戀不易祛除。而無(wú)外邪時(shí)，內(nèi)生痰濕會(huì)阻塞氣道而出現(xiàn)咳喘不息。故肺氣腫患者應(yīng)忌食油膩之品。
忌腥膻發(fā)物
腥膻發(fā)物如黃魚、帶魚、黑魚、桂魚、橡皮魚、蝦、蟹之類食物，助外邪、生痰濕，使肺氣腫患者的胸陽(yáng)受阻，痰濁壅滯，出現(xiàn)咳嗽、咯痰、氣喘等癥狀，故本病患者應(yīng)忌食。
忌煙
已證實(shí)長(zhǎng)期吸煙與慢性支氣管炎、肺氣腫關(guān)系密切，吸煙時(shí)間愈長(zhǎng)，吸煙量越大，發(fā)病率亦愈高。吸煙主要是刺激了支氣管的腺體和損傷了支氣管的纖毛排痰運(yùn)動(dòng)，一方面支氣管大量分泌痰液，另一方面由于纖毛運(yùn)動(dòng)減弱而致排痰困難，而使痰液積于氣道內(nèi)，易于引起感染，從而加劇咳嗽、氣喘等癥狀。多數(shù)病人在戒除香煙后，咳嗽減少，癥狀減輕，氣急緩解，甚至?xí)@臨床痊愈。
結(jié)語(yǔ)：看完了以上的這篇文章之后，相信廣大的讀者朋友們對(duì)于這個(gè)肺虛咳嗽的藥茶方一定是有了一定的了解和相關(guān)的認(rèn)識(shí)了吧!如果想要更好的治療肺虛咳嗽，還是要及時(shí)的就醫(yī)哦!最后祝早日康復(fù)哦!
產(chǎn)后虛弱是很多的產(chǎn)婦都有遇到的額癥狀。這種癥狀一定要盡早的進(jìn)行治療，否則對(duì)產(chǎn)婦的身體會(huì)有一定的影響。那么，產(chǎn)后虛弱應(yīng)該怎樣進(jìn)行治療呢?治療產(chǎn)后虛弱的藥茶方是什么?產(chǎn)后虛弱的飲食調(diào)理是怎樣的?接下來(lái)趕緊來(lái)看看吧!
參麥茶
配方
人參2克，麥冬6克。
制法
水煎代茶飲。
功效
治療產(chǎn)后虛弱等病癥。
產(chǎn)后虛弱的飲食調(diào)理
1.大棗益母草湯
大棗50克，益母草30克，紅糖50克。大棗、益母草洗凈，加水，大火燒沸，加紅糖改小火煎煮，至溢出藥昧即可。每晚臨睡前溫服，分娩后30天內(nèi)連續(xù)飲用。可補(bǔ)氣養(yǎng)血、活血去淤。適用于產(chǎn)后體虛。
2.當(dāng)歸紅糖蛋
當(dāng)歸10克，紅糖50克，雞蛋2個(gè)。當(dāng)歸洗凈后加水700毫升，煎熬至500毫升，打入雞蛋，加紅糖，蛋熟即可。食蛋喝湯，每天做早餐食用。
可補(bǔ)血活血、促進(jìn)子宮恢復(fù)。適用于產(chǎn)后體虛，分娩后1月內(nèi)選用。
3.歸芪紅棗雞
當(dāng)歸20克，炙黃芪20克，紅棗10枚，仔母雞1只，米酒、味精、食鹽各適量。
仔母雞宰殺后去毛、內(nèi)臟，洗凈，在沸水中燙3分鐘。將洗凈的黃芪、當(dāng)歸、紅棗塞入雞腹內(nèi)，加米酒、清水適量，小火煮至爛熟，去除藥渣，調(diào)入食鹽、味精即可。吃肉喝湯.分娩后1月內(nèi)均可以此佐餐?？裳a(bǔ)氣補(bǔ)血、活血健脾。適用于產(chǎn)后體虛。
4.鮮牛奶燜雞
仔母雞1只，鮮牛奶1000毫升，豬油10毫升，姜末、蔥花、味精、水淀粉、食鹽各適量。
仔母雞宰殺后去毛、內(nèi)臟，洗凈，置沸水中燙3分鐘，撈起，晾干。鮮牛奶倒入沙鍋中，放少量鹽，大火煮沸。將雞放入.待沸騰.改文火煮至熟爛，撈起，切塊上盤。再將豬油、牛奶、姜末、蔥花、味精和水淀粉一起勾芡，淋在已裝盤的雞塊上即可。佐餐食用?？裳a(bǔ)氣溫中、滋養(yǎng)五臟、生津潤(rùn)腸。適用于產(chǎn)后體虛。
5.豬蹄雞骨湯
豬排骨200克，豬蹄1只，雞骨200克，香菜10克，姜末、蔥花、味精、料酒、食鹽各適量。
排骨、豬蹄、雞骨洗凈，剁塊，同放鍋中，加水適量，大火燒沸，去浮沫，加姜末、料酒、食鹽，改小火煮至湯呈乳白色時(shí)，加香菜、蔥花、味精即成。佐餐服食，吃肉喝湯。可健脾益氣、補(bǔ)腎益精、通乳下氣。適用于產(chǎn)后體虛、乳少。
結(jié)語(yǔ)：以上的這篇文章的相關(guān)介紹，相信大家對(duì)于這個(gè)中醫(yī)藥茶方治療產(chǎn)后虛弱一定是有了一定的了解和相關(guān)的認(rèn)識(shí)了吧!這個(gè)藥茶是一種不錯(cuò)的治療病癥的方法，最后祝所有人都能夠健健康的。
生寶寶本來(lái)是一件快樂(lè)的事情，但是生完寶寶后產(chǎn)后出血卻是一件樂(lè)極生悲的事情，很多寶媽在生完寶寶后都有出血這種情況，那么針對(duì)產(chǎn)后出血我們要如何防治呢?別著急，小編今天為大家?guī)?lái)的便是一款能夠治療產(chǎn)后出血的茶飲，以及在生活中預(yù)防產(chǎn)后出血的方法，希望可以幫助到有這方面困擾的寶媽們。
艾蒲茶
原料
艾葉5g、蒲黃3g、蒲公英3g、花茶3g。
用法
用300ml開水泡飲，沖飲至味淡。
功能
散寒，清經(jīng)，止血。
用途
功能性子宮出血;產(chǎn)后出血。
預(yù)防產(chǎn)后出血的方法
1、加強(qiáng)產(chǎn)前檢查
對(duì)有產(chǎn)后出血、滯產(chǎn)、難產(chǎn)史以及有貧血、產(chǎn)前出血、妊高征、胎兒較大、雙胎或羊水過(guò)多等情況時(shí)，均應(yīng)積極做好防治產(chǎn)后出血的準(zhǔn)備工作。積極糾正貧血、治療基礎(chǔ)疾病，充分認(rèn)識(shí)產(chǎn)后出血的高危因素，高危孕婦應(yīng)于分娩前轉(zhuǎn)診到有輸血和搶救條件的醫(yī)院。
2、產(chǎn)程中識(shí)別產(chǎn)后出血高危因素
產(chǎn)程中識(shí)別產(chǎn)后出血高危因素，及時(shí)干預(yù)處理。避免產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng)，注意產(chǎn)婦進(jìn)食、休息等情況，產(chǎn)程較長(zhǎng)的孕婦應(yīng)保證充分能量攝入，及時(shí)排空膀胱，必要時(shí)適當(dāng)應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑、輸液及導(dǎo)尿。第二產(chǎn)程注意控制胎頭娩出速度，避免產(chǎn)道裂傷、出血。手術(shù)助產(chǎn)時(shí)切忌操作粗暴，以免損傷軟產(chǎn)道。
對(duì)于產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng)、急產(chǎn)或活躍期至第二產(chǎn)程較快的孕產(chǎn)婦，均應(yīng)警惕產(chǎn)后出血。及早上臺(tái)準(zhǔn)備接生，適時(shí)應(yīng)用宮縮劑，恰當(dāng)按摩子宮，準(zhǔn)確計(jì)量出血量。
3、積極處理第三產(chǎn)程
第三產(chǎn)程積極干預(yù)能有效減少產(chǎn)后出血量。主要的干預(yù)措施包括：胎頭娩出隨即前肩娩出后，預(yù)防性應(yīng)用縮宮素。
非頭位胎兒可于胎兒全身娩出后、多胎妊娠最后一個(gè)胎兒娩出后，預(yù)防性應(yīng)用縮宮素;胎兒娩出后有控制的牽拉臍帶協(xié)助胎盤娩出;胎盤娩出后按摩子宮。此外，胎盤娩出后應(yīng)仔細(xì)檢查胎盤、胎膜是否完整，有無(wú)副胎盤、有無(wú)產(chǎn)道損傷，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理。
4、其他
產(chǎn)后2小時(shí)是發(fā)生產(chǎn)后出血的高危時(shí)段，密切觀察子宮收縮情況和出血量，應(yīng)及時(shí)排空膀胱。產(chǎn)后24小時(shí)之內(nèi)，應(yīng)囑產(chǎn)婦注意出血情況。產(chǎn)后有出血量增多趨勢(shì)的患者，應(yīng)認(rèn)真測(cè)量出血量，以免對(duì)失血量估計(jì)不足。
結(jié)語(yǔ)：產(chǎn)后出血是一件嚴(yán)重危害寶媽健康的事情，因此在生活中對(duì)于這種危險(xiǎn)的情況應(yīng)該保持足夠的重視，當(dāng)然了即便很不幸出現(xiàn)了產(chǎn)后出血這種情況也不要擔(dān)心，通過(guò)上面男的茶飲以及合理的治療是可以幫助寶媽們恢復(fù)健康的。
體虛艾灸哪里
1、體虛艾灸哪里
大椎穴屬督脈,在第7頸椎與第1胸椎之間,此穴有解表、疏風(fēng)、散寒,溫陽(yáng)、通陽(yáng)、清心、寧神、健腦、消除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)壯全身的作用。關(guān)元在下腹部,前正中線上,當(dāng)臍下三寸。簡(jiǎn)便取穴,四指并攏,置于臍下橫量,在小手指的下緣處取穴。關(guān)元穴具有溫腎陽(yáng)、補(bǔ)虛,壯陽(yáng)的作用。艾灸神闕穴,能溫通元陽(yáng)、復(fù)蘇固脫、調(diào)和脾胃、益氣養(yǎng)血。中脘穴為腑會(huì)穴,同時(shí)又是胃的募穴,因此對(duì)于六腑的功能均有調(diào)節(jié)作用。無(wú)論腎精虛還是腎陰陽(yáng)不足,都可以有太溪穴來(lái)補(bǔ)養(yǎng)。
足三里位于小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指,按壓有明顯的酸漲感。足三里是人體穴位中運(yùn)用最多的穴位,是脾胃作為后天之本,氣血生化之源的穴位代表。足三里穴位能夠提高免疫力,足三里具有雙向調(diào)節(jié)作用。所以從古代起就被作為要穴來(lái)使用。此外,還可以用來(lái)防止老花眼、中風(fēng)、治療高血脂癥等。
2、體虛的表現(xiàn)
氣陰兩虛:既有氣虛又有陰虛,其主要表現(xiàn)為;既有頭暈、乏力、腿軟等氣虛表現(xiàn),又有升火、咽干、舌紅等陰虛表現(xiàn),但沒(méi)有慢性疾病,這種體質(zhì)稱氣陰兩虛體質(zhì)。陰陽(yáng)兩虛:既有陰虛又有陽(yáng)虛,稱陰陽(yáng)兩虛,其主要表現(xiàn)為;既怕冷又怕熱,冬天特別怕冷,夏天又特別怕熱,這是陰陽(yáng)失調(diào)或陰陽(yáng)兩虛之體質(zhì)。氣血兩虛:氣血兩虛一般出現(xiàn)在貧血、白細(xì)胞減少癥、血小板減少癥、大出血后、婦女月經(jīng)過(guò)多者等,其主要表現(xiàn)為;既有氣虛的表現(xiàn),又有血虛的表現(xiàn)。
3、體虛不能吃什么
氣虛忌食或少食:蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達(dá)菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒。血虛忌食或少食:海藻、草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、菊花、檳榔、生蘿卜等。陰虛忌食或少食:狗肉、羊肉、雀肉、海馬、海龍、獐肉、鍋巴、炒花生、炒黃豆、炒瓜子等。陽(yáng)虛忌食或少食:鴨血、鴨蛋、阿膠、牛奶、酸奶、甲魚、螃蟹、田螺。
體虛應(yīng)該吃什么
1、主食及豆類的選擇:選擇粳米、糯米、小米、黃米、大麥、莜麥等礦物質(zhì)豐富的食物可補(bǔ)氣;紫米、黑米等高鐵、粘多糖豐富的食物補(bǔ)血效果佳。
2、肉蛋奶的選擇:雞肉、鵝肉、豬肉、羊肉、牛肉、豬肝、羊肝、牛肝、豬血、鴨血、甲魚、鯧魚、鱖魚、黃魚、章魚、海鰻、鱔魚、烏賊、海參、蛤肉、帶魚等富含蛋白、生物堿的食物則有利于補(bǔ)血。
3、蔬菜的選擇:鈴薯、南瓜、冬筍、胡蘿卜、香菇、扁豆等B族維生素豐富的食物;補(bǔ)血的黑木耳、地耳、黃花菜、菠菜、胡蘿卜、藕、發(fā)菜等富含粘多糖、葉酸、生物堿的食物。
4、水果的選擇:栗子、蓮子、榛子、大棗、椰子等微量元素豐富的食物對(duì)于補(bǔ)氣有特殊功效;桑椹、荔枝、松子、龍眼肉、大棗、花生、櫻桃、葡萄干等葉酸、煙酸、黃酮類豐富的食物則利于補(bǔ)血。
體虛做什么運(yùn)動(dòng)
1、氣功鍛煉,中國(guó)的氣功功法很多,太極拳、易筋經(jīng)、八段錦、五禽戲等氣功都睡非常適合身體虛弱者,柔和中帶有一定的力量,體虛者可以慢慢享受身體的變化,感受到身體的康復(fù)。
2、瑜伽運(yùn)動(dòng),瑜伽也是非常適合身體虛弱者,瑜伽可以選擇在室內(nèi)或者是室外進(jìn)行,初學(xué)者最好在瑜伽教練的指導(dǎo)下進(jìn)行,循序漸進(jìn),感受身體美妙的舒展,長(zhǎng)期練習(xí)瑜伽可以有效改善體型,排毒養(yǎng)顏。
3、慢跑,慢跑也是非常適合身體虛弱者,增強(qiáng)人體的心肺功能和肌肉功能,非常適合身體虛弱者。
體虛怎樣調(diào)理
1、體虛怎樣調(diào)理
1.1、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉
氣虛體虛的女人經(jīng)常容易生病,其實(shí)這些都是抵抗力低下,病菌侵襲人體所引起的。因此在日常生活中加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,能夠有效增強(qiáng)女人體質(zhì),對(duì)改善氣虛體虛的效果是非常顯著的。另外氣虛體虛的女人可以選擇較為溫和的運(yùn)動(dòng)方式,千萬(wàn)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),給身體造成其他傷害。
1.2、注意飲食調(diào)理
氣虛體虛的女人應(yīng)該在飲食上做好相應(yīng)的調(diào)理,日常生活中多吃補(bǔ)氣的食物,尤其建議多吃點(diǎn)小米、胡蘿卜、豆制品、魚蝦、雞肉、馬鈴薯、香菇等食物,它們都是很好的補(bǔ)氣食物,對(duì)于改善氣虛問(wèn)題效果是非常棒的,除此之外,這些食物還具有健脾的功效,對(duì)于身體保健也是極好的。
1.3、適當(dāng)藥物養(yǎng)護(hù)
氣虛體虛的女人看起來(lái)精神狀態(tài)很差,除了要做好飲食以及運(yùn)動(dòng)等相關(guān)方面的養(yǎng)護(hù)之外,在必要的時(shí)候也可以采取適當(dāng)?shù)乃幬镳B(yǎng)護(hù)方法?？梢赃x擇一些補(bǔ)氣藥材,例如人參、黃芪、黨參、山藥、茯苓等,它們都是一些具有補(bǔ)氣作用的中成藥。但需要注意的是,這些藥物一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用。
2、體虛是什么原因
2.1、先天不足
先天不足是導(dǎo)致心氣虛的常見原因,一般來(lái)說(shuō),先天不足的朋友體質(zhì)較弱,而體質(zhì)弱的話就會(huì)引起多種疾病,從而引起心氣虛。建議在日常飲食中吃一些健脾的食物,從而起到補(bǔ)氣的作用。
2.2、年老體弱
一般來(lái)講,年紀(jì)大的朋友,身體各個(gè)臟器都處于衰老的趨勢(shì),如果臟氣不足,就會(huì)導(dǎo)致臟器功能下降,從而導(dǎo)致氣虛,而心氣虛就是因?yàn)樾难芄δ芟陆祵?dǎo)致的。
2.3、過(guò)度勞累
過(guò)度勞累也是導(dǎo)致心氣虛的主要原因,比如工作的時(shí)間很長(zhǎng)、心理的壓力很大以及勞動(dòng)的強(qiáng)度過(guò)大等,都會(huì)導(dǎo)致過(guò)度勞累,這樣的話,就會(huì)損耗心氣,從而引起心氣虛。
2.4、久病不愈
長(zhǎng)期生病的人機(jī)體免疫力會(huì)下降,甚至?xí)?dǎo)致各種并發(fā)癥的產(chǎn)生,從而導(dǎo)致心氣虛。所以,久病不愈也是導(dǎo)致心氣虛的常見原因。建議久病不愈的朋友,積極治療原發(fā)病,這樣才能有效改善心泣血癥狀。
2.5、流汗過(guò)多
流汗過(guò)多也會(huì)導(dǎo)致心氣虛,因?yàn)檫^(guò)多的流失體液,會(huì)導(dǎo)致心氣隨著汗液泄掉,從而導(dǎo)致心氣虛。建議大家不要運(yùn)動(dòng)過(guò)量或者長(zhǎng)時(shí)間參與重體力勞動(dòng),以免導(dǎo)致流汗過(guò)多。
3、體虛有什么癥狀
氣虛,言語(yǔ)音低、呼吸短促微弱,神疲肢倦,懶于行動(dòng),自汗,胸悶,脫肛,滑泄不止,平時(shí)易于感冒及血失統(tǒng)攝;氣郁,憂郁不樂(lè),不思飲食,咽喉堵塞,呼吸困難,胸部痞滿,脅腹痛脹,得噯氣或放矢氣較舒,脈象沉弦,或細(xì)弦緊;氣逆,咳喘上氣,呼多吸少,噎膈,食不能下,或覺(jué)有氣自腹上沖。
血虛,心悸,失眠,頭暈,目眩,脫頭發(fā),面色蒼白,爪甲不華,肌膚干清枯裂,形體消瘦,大便難解,婦女月經(jīng)量少或經(jīng)閉,舌質(zhì)淡白,脈象細(xì)小或芤;血熱,目赤,鼻衄,潮熱,失眠,發(fā)疹,發(fā)斑,婦女月經(jīng)先期及量多崩漏,脈細(xì)滑數(shù),舌質(zhì)紅或舌尖生刺。
體虛如何飲食
主食及豆類的選擇:選擇粳米、糯米、小米、黃米、大麥、莜麥等礦物質(zhì)豐富的食物可補(bǔ)氣;紫米、黑米等高鐵、粘多糖豐富的食物補(bǔ)血效果佳。
肉蛋奶的選擇:雞肉、鵝肉、牛肉、兔肉、狗肉、鵪鶉、野雞、豬肚、青魚、鰱魚、刀魚、鯧魚、章魚、驢肉等硫胺素、核黃素、尼克酸豐富的食物有助于補(bǔ)氣。
蔬菜的選擇:補(bǔ)氣的可選擇山藥、馬鈴薯、南瓜、冬筍、胡蘿卜、香菇、扁豆等B族維生素豐富的食物;補(bǔ)血的黑木耳、地耳、黃花菜、菠菜、胡蘿卜、藕、發(fā)菜等富含粘多糖、葉酸、生物堿的食物。
水果的選擇:栗子、蓮子、榛子、大棗、椰子等微量元素豐富的食物對(duì)于補(bǔ)氣有特殊功效;桑椹、荔枝、松子、龍眼肉、大棗、花生、櫻桃、葡萄干等葉酸、煙酸、黃酮類豐富的食物則利于補(bǔ)血。
體虛的食療調(diào)理方
1、清燉排骨
材料:排骨、小白菜、蔥姜蒜
做法:將排骨和小白菜洗干凈,然后小白菜切斷、排骨剁好;將排骨放入開水中焯一遍,然后取出瀝干水分;將蔥姜蒜放入油鍋中爆香;然后放入準(zhǔn)備好的排骨進(jìn)行熬煮;半個(gè)小時(shí)之后加入切斷的小白菜;排骨軟爛之后就可以起鍋了。
功效:排骨具有很好的補(bǔ)血作用,所以這是一道非常常見的調(diào)養(yǎng)女人氣血虛食療方子。
2、中藥燉羊肉
材料:羊肉、當(dāng)歸、生地和蔥姜蒜
做法:將羊肉洗干凈然后切塊,將所有的中藥洗干凈;將準(zhǔn)備好的中藥、蔥姜蒜和牛肉一起放入鍋中;加入適量的清水進(jìn)行熬煮;軟爛之后小火收汁就可以起鍋直接吃了。
功效:這道食譜在古時(shí)候就已經(jīng)出現(xiàn)了。羊肉是大補(bǔ)的食材,而各種中藥則起到了很好的輔助作用。
產(chǎn)后血暈是很多新手媽媽會(huì)遇到的情況，那么如何解決它呢?別著急，小編今天帶來(lái)的便是能夠幫助新手媽媽們解決產(chǎn)后血暈的茶飲，以及新手媽媽在坐月子期間要如何保護(hù)自己，希望各位新手媽媽們?cè)趽碛辛私】档膶殞氈螅材軌驌碛薪】档纳眢w哦。
川荊茶
原料
川芎5g、當(dāng)歸2g、荊芥2g、花茶2g。
用法
用上藥的煎煮液350泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能
活血養(yǎng)血。
用途
產(chǎn)后血暈。
女人坐月子注意事項(xiàng)
傳統(tǒng)上認(rèn)為：產(chǎn)褥期不能洗澡、不能洗頭，怕因此受風(fēng)受涼留下病根。實(shí)際上這種認(rèn)識(shí)是不合理的。
1、月子里產(chǎn)婦的會(huì)陰部分泌物較多，每天應(yīng)用溫開水清洗外陰部。勤換會(huì)陰墊并保持會(huì)陰部清潔和干燥。惡露會(huì)在大約產(chǎn)后4個(gè)星期至6個(gè)星期干凈。
2、一般產(chǎn)后一周可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過(guò)的臟水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。
3、居室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)，室內(nèi)溫度不可太高，也不可忽高忽低。過(guò)去常有將門窗緊閉，不論何時(shí)產(chǎn)婦都要蓋厚被的說(shuō)法，這是十分危險(xiǎn)的，尤其是在夏季，極易造成產(chǎn)婦中暑。但要注意以下幾點(diǎn)：
①坐月子期間要避免身體直接吹到電扇的風(fēng)。
②開冷氣時(shí)不要將風(fēng)口對(duì)著產(chǎn)婦，并將室溫設(shè)定在攝氏25～28度左右是最適宜的。
③坐月子期間衣服若因排汗量過(guò)多而濕了，一定要馬上換干的衣服;冬天時(shí)床邊準(zhǔn)備睡袍，半夜起來(lái)喂奶要立刻穿上，才不會(huì)受風(fēng)寒。
4、產(chǎn)婦坐月子期間，進(jìn)食次數(shù)較多，吃的東西也較多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔內(nèi)細(xì)菌繁殖，發(fā)生口腔疾病。過(guò)去，有不少婦女盲目信奉老規(guī)矩坐月子里不能刷牙，結(jié)果坐一次月子毀了一口牙。產(chǎn)婦每天應(yīng)刷牙一兩次，可選用軟毛牙刷輕柔地刷動(dòng)。每次吃過(guò)東西后，應(yīng)當(dāng)用溫開水漱漱口。
只要體力允許產(chǎn)后第2天就應(yīng)該開始刷牙，最好不超過(guò)3天。需要注意以下幾點(diǎn)。
①在孕期注意攝取鈣營(yíng)養(yǎng)，保持口腔衛(wèi)生，避免使牙齒受到損害。
②產(chǎn)婦身體較虛弱，正處于調(diào)整中，對(duì)寒冷刺激較敏感。因此，切記要用溫水刷牙，并在刷牙前最好先將牙刷用溫水泡軟，以防冷刺激對(duì)牙齒及齒齦刺激過(guò)大。
③每天早晚和睡前各刷一遍，如果有吃夜宵的習(xí)慣，吃完宵夜后再刷一遍。
④可在產(chǎn)后的3天采用指漱，即把食指洗凈或在食指上纏上紗布，把牙膏擠于手指上并充當(dāng)刷頭，在牙齒上來(lái)回、上下擦拭，再用手指按壓齒齦數(shù)遍。這種方法可活血通絡(luò)，堅(jiān)固牙齒，避免牙齒松動(dòng)。
5、至于剪指甲、趾甲也可以照常進(jìn)行，指甲是角化了上皮，根本不存在剪刀風(fēng)的問(wèn)題。
6、哺乳前應(yīng)用溫開水清洗乳頭，切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等，以免除去保護(hù)乳頭和乳暈皮膚的天然薄膜，造成乳頭皸裂，影響哺乳。
7、排出產(chǎn)后宮腔內(nèi)淤血，促使子宮早日復(fù)原。當(dāng)歸、益母草都是比較柔和的補(bǔ)血活血藥。
結(jié)語(yǔ)：新手媽媽們有很多注意事項(xiàng)，尤其是在坐月子這段期間，稍不注意就會(huì)落下病根，讓身體健康被摧毀，所以想要保護(hù)與好身體，想要避免疾病的出現(xiàn)，新手媽媽們一定要做到上述這些事情，這樣才可以讓自己更加健康哦。
