治療積食不化的山楂桃仁茶
春季活血化於的養(yǎng)生茶。
“活動有方,五臟自和。”古往今來,人們都普通注意養(yǎng)生!作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好??茖W(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生是怎么進行的呢為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“治療積食不化的山楂桃仁茶”,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
不消化是一種危險的情況,因此在生活中對于這一情況就要重視起來,因而在生活中幫助消化的方法十分重要,所以小編今天為大家?guī)淼谋闶且豢钅軌蛳e化食的茶飲,以及在生活中幫助消化的食物,希望能夠幫助到大家哦。
山楂桃仁茶
原料
山楂5g、桃仁3g、花茶3g。
用法
用山楂、桃仁的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡。
功能
消積化瘀。
用途
內(nèi)傷飲食泄瀉;食滯脹滿。
幫助消化的食物
1、飯后吃菠蘿
如果經(jīng)常消化不良,飯后可吃點菠蘿。菠蘿含有特殊蛋白酶,在胃中分解蛋白質(zhì),補充人體內(nèi)消化酶的不足,幫助消化。但不宜空腹食用,因為其蛋白分解酶會傷害胃壁,有少數(shù)人還會引起過敏反應(yīng)。
另外,菠蘿還含有纖維素,對便秘也有一定效果。
2、晚上吃柿子
柿子最好在晚上吃。因為柿子中含有大量的柿膠和鞣質(zhì),早上空腹食用,胃酸會與之作用,形成凝塊,即胃柿石,嚴重影響消化功能,宜飯后或晚上食用。
另外,柿子有清熱潤燥、化痰止咳的功效,是慢性支氣管炎病人較為理想的保健水果之一。如果飯后能吃個柿子,對咳嗽會有較好的輔助治療作用。
3、早飯后吃西柚
西柚是孕期婦女首選的水果,果肉含有天然葉酸,不但對早期妊娠非常重要,在整個懷孕期也同樣必不可少。而且西柚含有豐富的果膠成分,可降低低密度脂蛋白膽固醇的含量,減輕動脈血管壁的損傷,維護血管功能,預(yù)防心臟病。
但由于其中酸類物質(zhì)含量較多,因此最好在飯后使用,尤其是早飯后,可以迅速使大腦清醒,有利于提神。
4、燒烤后吃梨
調(diào)查發(fā)現(xiàn),進食煎烤食品后吃一個梨,不失為一種健康的飲食方式。煎烤類食品經(jīng)過煙熏火燎,產(chǎn)生較多的苯并芘等致癌物,而梨尤其是梨汁含有的抗癌物豐富,可以消除或排除致癌物,在一定程度上保護胃腸免受癌癥之害。
5、吃蟹后喝生姜紅糖水
從中醫(yī)角度看,蟹肉對脾胃虛寒的人,尤其是慢性胃炎患者,可能引起胃痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。應(yīng)對之策就是進食蟹肉后喝一杯生姜紅糖水。
生姜性溫熱,能增強和加速血液循環(huán),刺激胃液分泌,正好與性寒的蟹肉相補;紅糖與生姜一樣有暖胃、祛寒的作用。兩者搭配,暖胃效果更佳。
6、油膩多別忘吃核桃
如果餐桌上油膩食物較多,餐后吃一個核桃大有裨益。借助核桃中的特殊氨基酸,減少高脂肪對動脈血管的損害,保持動脈的柔軟與活力,防止硬化。
尤其可貴的是核桃較橄欖油更勝一籌,不管你的膽固醇水平如何高,核桃仁都能幫助保持動脈的柔軟和彈性。
7、方便面后吃水果
進食方便面后吃一點水果,如蘋果、草莓、橙子、獼猴桃等,以補償維生素與礦物質(zhì)的不足。
8、火鍋后喝點酸奶
火鍋湯的溫度高,特別是麻辣火鍋,對胃腸的刺激較大,容易損傷胃腸道黏膜?;廪k法是進食火鍋后喝點酸奶,以保護胃腸道黏膜。
酸奶中含有乳酸菌,可酸化腸腔,抑制腐敗菌生長,減弱其在腸道產(chǎn)生毒素的作用,從而防止腹瀉、腹痛等癥狀發(fā)生。
9、木瓜
木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用??茖W(xué)家最新研究還發(fā)現(xiàn),存在于木瓜乳狀汁液中的木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋白質(zhì)。飯后吃少量的木瓜,對預(yù)防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等都有一定的功效。
10、蘋果
西方有句諺語:一天吃一個蘋果,讓醫(yī)生遠離我。
蘋果中的膳食纖維含量較高,能對腸胃功能起到雙向調(diào)節(jié)作用。腹瀉時吃蘋果能起到很好的收斂作用,便秘時吃蘋果又能幫助緩解癥狀。
結(jié)語:食物是否能夠完全消化是一件重要的事情,因為良好的消化功能將食物消化后能夠給身體提供充足的養(yǎng)分,因此在生活中對于不消化這種情況就要及時解決,通過上述這些食物相信能夠幫助我們輕松治療積食不化的問題。
Ys630.com相關(guān)知識
食物不消化是一件讓人頭疼的事情,并且這些件事情還會導(dǎo)致身體健康遭受嚴重的損害,對于身體來說事物不消化是一件危害巨大的事情,因為食物不消化很容易導(dǎo)致胃積食,甚至導(dǎo)致營養(yǎng)不良這種情況出現(xiàn),所以在生活中我們對于食物的消化問題就要重視起來,而小編今天為大家?guī)淼谋闶且豢钕巢栾嬕约爸姆椒ā?/p>
麥神茶
原料
麥芽5g、神曲3g、白術(shù)3g、陳皮3g、花茶3g。
用法
用300ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。
功能
消食化積。
用途
飲食積滯。
助消化的方法
1、飯后彎腰
每天飯后彎三次腰,接近90度,幅度要夠,但動作不要快,緩慢漸進,每彎一次保持1至2分鐘。
2、飯后散步
飯后半小時,可以散步20至30分鐘。堅持半個月,胃脹就會有明顯緩解。但是患有胃食管反流病、反流性食管炎的人,不宜使用這種方法。因為由于重力作用食物,會向食管反流,加重食管炎癥狀。有高血壓的老人也要謹慎嘗試。
3、避免飯后兩大習(xí)慣
一是飯后立即吃進水果,會被先期到達的食物阻滯,致使水果不能正常消化。二是飯后立即飲茶,茶水中含有的單寧酸會影響蛋白質(zhì)吸收,增加胃的負擔。
食物不消化的保養(yǎng)方法
1、保暖護養(yǎng)
氣溫晝夜溫差變化較大時,要注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。
2、飲食調(diào)養(yǎng)
飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進行中和。
3、忌嘴保養(yǎng)
胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。
4、平心靜養(yǎng)
消化不良等癥的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時,注意勞逸結(jié)合,防止過度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。
5、運動健養(yǎng)
腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強適度的運動鍛煉,提高機體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進身心健康。
結(jié)語:食物不消化是一種危險的病癥,因此在生活中我們對于食物的消化問題就要重視起來,如果你沒有合適的解決方法,那么不妨試一試小編上面所給出的這些妙招及應(yīng)對方式,這樣便可以很好的保護腸胃,讓食物能夠順利的消化。
不消化是一種很難受的情況,并且這種情況還會導(dǎo)致身體健康出現(xiàn)問題,因此我們想要保護身體,對于不消化這種情況就要重視起來,那么我們在生活中要如何做才可以促進食物消化, 保護身體健康呢?別著急,小編今天帶來的便是能夠促進消化的茶飲,以及促進消化的方法。
神曲枳砂茶
原料
神曲5g、枳實3g、砂仁3g、白術(shù)3g、人參2g、花茶3g。
用法
用350ml水煎煮神曲、枳實、砂仁、白術(shù)、人參至水沸后,泡茶飲用。也可直接沖飲。
功能
健脾益氣,消食和胃。
用途
脾胃氣虛,飲食不化。
促進消化的方法
良好的生活習(xí)慣
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,一定要記住飯是七份飽。意思是早晨要吃好,中午要吃飽,晚上要吃好?,F(xiàn)在大多數(shù)人因為工作忙、生活壓力大的原因,很容易暴飲暴食。這對身體來說是很不好的。
飲食習(xí)慣
改正自己的飲食習(xí)慣,一日三餐一定要準時的吃,這樣才能保持健康的消化功能,還有在吃東西時千萬不要過多的吃一些酸的、辣的。這些食物會刺激胃臟,因而導(dǎo)致胃臟的功能減退,這樣一來消化食物是個很吃力的事情了。
養(yǎng)胃食品
多吃一些養(yǎng)胃的食品,比如說羊肉、狗肉等,這些食物均屬于溫熱的食物,都會有養(yǎng)胃的功能,小編建議大家多吃一些干果,比如說:枸杞、大棗等食物。食用養(yǎng)胃的食物同時,你也要記住千萬不能飲酒,因為酒精對我們體內(nèi)的臟器器官損傷很大,因此降低我們臟器的功能。
撫摸腹部
每日起床之后,躺在床上用自己的手掌撫摸自己的肚子也很有助于消化,因為你用手掌撫摸肚子時 就能同于按摩了我們體內(nèi)的各大臟器,這樣不但對消化有益,而且還會對別的臟器的功能增強也有很大的幫助。
別讓腹部受涼
一般人體的腹部是喜歡暖和、怕冷、怕寒。所以我們在任何情況下也不能讓肚子受涼。我們?yōu)榱瞬蛔尭共渴軟?應(yīng)該在睡覺時好好地蓋好被子,在夏天熱的時候最好也不要用涼水洗澡,這樣很容易讓自己的腹部受涼的。
結(jié)語:在生活中食物不消化是一種十分危險的情況,因此我們想要保護身體健康,想要讓身體有著充足的營養(yǎng),不妨多多試一試上述這些方法,這樣便可以很好的保護身體健康,讓食物可以被消化完全。
食物難以消化是一種十分惱人的事情,我們只有自身出現(xiàn)了這種情況,才會感覺到腹中堆滿食物難以系哦啊花的苦楚,因此人們在生活中總是想要解決這一問題,而小編為了解決大家的苦楚,今天為大家?guī)淼谋闶悄軌蚪∥赶车牟栾?,以及可以幫助我們保護胃部的方法,希望大家都可以獲得一個健康的胃部。
楂曲茶
原料
山楂5g、神曲3g、蒼術(shù)2g、花茶3g。
用法
用300ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。
功能
燥濕運脾,消導(dǎo)積滯。
用途
飲食水濕積滯,腹脹腹瀉、嘔吐泛酸。
如何保護胃部
1、清晨要給胃溫暖
清晨起來喝上一碗熱粥是最健康的養(yǎng)胃秘方。
粥易消化,對胃刺激小,是早餐中的養(yǎng)胃佳品,含有花生、杏仁等多種營養(yǎng)物質(zhì)的八寶粥應(yīng)是早餐首選。自以為時尚的人群清晨一起床,就從冰箱里拿出冷冷的酸奶或果汁喝下去,這樣無疑是往傷口上撒鹽。人體在剛剛睡醒時,身體內(nèi)部的各個器官還未完全蘇醒并從睡眠狀態(tài)中恢復(fù)活力,此時突然進涼食,很易引起胃痙攣,并導(dǎo)致脾臟、肌肉組織等多系統(tǒng)的血流不暢與功能失調(diào)。時間久了還會引發(fā)胃腸功能失調(diào)與全身免疫力下降。同時,早餐期間也不宜喝涼的可樂類碳酸飲料或者飲冰咖啡。
從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)角度講,早餐要注重保護胃氣,先進熱食,如熱麥片、熱牛奶、熱豆?jié){,再搭配一些富含維生素的蔬菜與水果,同時為身體補充一些能夠提供熱能的甜食。
食單推薦
蓮子粥:用溫水將蓮子泡軟去芯,然后與大米一同入鍋熬煮成粥,可養(yǎng)胃健脾,適合早晚食用。
干姜粥:煎干姜并取汁,然后與大米一起煮粥,可溫胃祛寒。
2、用餐要單純
每次進餐后讓胃消化3~4種食物最為合理,也最利于發(fā)揮胃部的生理功能。如果吃得太雜,十幾種食品下去會大大加重胃的消化負擔。我們都有這樣的體會:連續(xù)幾天在外面應(yīng)酬,大吃大喝,再看到什么山珍海味都覺得膩,只想回家吃些清淡的食物,這就是胃部過勞的表現(xiàn)。
在人體所需的最主要的三大營養(yǎng)成分脂肪、蛋白和淀粉中,脂類食品最難消化,它需要膽汁的參與才能被完全代謝,因此所需的消化時間也最長。用餐時要注意避免一餐中有多種高脂食品,以免胃部長時間處于消化狀態(tài),得不到休息。
3、以茶養(yǎng)胃
很多人覺得綠茶口味清淡,不僅提神,還可以為身體排毒,所以一年四季辦公桌上總是擺著一杯綠茶。其實各種茶品的養(yǎng)生功能各有不同,對胃寒者來講,紅茶反而是更為適宜的暖胃品。尤其在秋冬等寒冷季節(jié),喝上一杯暖暖的紅茶十分有益消化系統(tǒng)健康。
人在空腹的時候飲用綠茶有時會感到不舒服,這是由于茶葉的茶多酚對胃有一定的刺激性。由于紅茶是一種經(jīng)發(fā)酵烘制工藝制成的茶品,其中的茶多酚成分的刺激性大大降低,因此紅茶不傷胃。此外,紅茶有促消化、保護胃黏膜的特殊功效,很適合多應(yīng)酬、常飲酒的人飲用。冬季辦公室中最佳飲品應(yīng)是一杯加奶的熱紅茶。
4、要減少多余刺激
為保護胃健康,還應(yīng)特別注意減少化學(xué)刺激對胃部的傷害。
油膩的肉湯和烈酒一樣傷胃,產(chǎn)酸食品如土豆、地瓜與甜點等可少食;過于強烈的調(diào)味品,如生蔥、蒜、胡椒、咖喱、芥末等同樣不能貪多。烹調(diào)上多采用蒸、煮、燜的方法更利于對胃的保養(yǎng)。
5、早晚一杯立健三清沖劑
廣藥集團生產(chǎn)的立健三清沖劑含有高純度(高達90%)、高含量(每包凈含量13.5克)的異麥芽低聚糖。每天喝1-2包立健,能夠滿足腸道益生菌每天所需。堅持用立健調(diào)養(yǎng)腸道,可以大幅增殖腸道益生菌(如雙歧桿菌,乳酸菌),改善胃腸道功能,恢復(fù)腸道原動力,保護胃腸道健康。
6、不要過度依賴米飯
很多人一年四季的主食一成不變,十分依賴米飯。從消化角度來說,饅頭等面食比米飯更養(yǎng)胃、更易消化。在身體感覺疲勞或比較虛弱的時候,建議多以面食代替米飯,減輕胃負擔。
7、飯后不要立即用腦
這一點對快節(jié)奏的上班族尤為重要,很多上班族一吃完飯就立即忙著開始工作,這時活躍的腦力活動很容易影響胃功能。因為人體內(nèi)部的血容量相對固定,在大量進食后,胃部需要調(diào)動充足的血液流入以用于食品消化,若此時立即從事腦力活動,會使大腦與胃爭奪有限的血液,導(dǎo)致消化不良,并引發(fā)胃病。同樣,吃飯時看電視也不利于養(yǎng)胃。
8、精神壓力不要過大
正常情況下,人體胃部的壁細胞會規(guī)律地分泌胃酸以用于食物消化。胃黏膜本身同時會產(chǎn)生一種黏液物質(zhì)附著于胃表面形成保護屏障,以防止胃酸返流對胃黏膜造成傷害。當精神長期處于緊張狀態(tài)時,會引起胃黏膜缺血、缺氧,從而使黏膜的自我保護功能下降,胃酸中的H 返流腐蝕胃黏膜,便引發(fā)胃病。
9、用餐不要無規(guī)律
人體的胃液分泌受生物鐘調(diào)節(jié)而保持規(guī)律分泌。當你感覺饑餓時,就是胃在向你發(fā)出信號該進餐了。如果此時無視這一信號,胃中產(chǎn)生的大量的胃酸無食物可消化,就會反過來消化自己的黏膜,引起胃痛。
10、午餐后不要立即午睡
在單位吃過午飯立刻趴在桌子上休息,醒來后常常會感覺上腹有種說不出的脹痛感。這是由于剛剛進食后,食物尚未從胃排空就趴在桌上午睡,使胃部受到被動扭曲壓迫,從而極大地干擾了胃排空過程,導(dǎo)致了消化不良。伏案午睡時由于胸腔同時受到壓迫,還會加重心臟負擔。因此午餐過后千萬不要倒頭就睡,應(yīng)先做些輕微活動,如在辦公室附近散步,刺激身體血液循環(huán),幫助胃部自然排空,才能讓你的胃更健康。
11、吃飯不要太快
吃飯時狼吞虎咽,食物沒有經(jīng)過認真咀嚼就匆忙地被送到胃部,會延長胃的消化時間,加重胃負擔。
結(jié)語:胃部的健康十分重要如果我們傷害了胃部,很容易導(dǎo)致身體健康遭受嚴重的損害,因此想要保護好身體的健康,對于胃部的保護就要重視起來,而通過上文中的方法,相信大家都可以獲得一個健康的胃部。
這腹瀉是一種比較常見的病癥,這種病癥一定要及時的進行治療。否則后果可能會非常嚴重。那么,今天小編就為大家詳細的介紹一下這腹瀉的藥茶治療方以及腹瀉的臨床表現(xiàn)和腹瀉的治療偏方,接下來趕緊來看看吧!
山楂茶
配方
山楂10~30克,水500克。
制法
取生山楂10~30克,適當粉碎成粗末,沸水浸泡或煎汁代茶飲。
功用
消食積,散瘀血、驅(qū)絳蟲,主治內(nèi)積、癥瘕、痰飲、痞滿、吞酸、腹瀉等。山楂具有擴張血管、增加冠狀動脈血流量、降低血壓以及降血清膽固醇和降血脂作用,適用于高血壓、高血脂、冠心病患者飲用。
山楂中的黃酮類化合物有較強的抗癌作用。
腹瀉的臨床表現(xiàn)
起病急,可伴發(fā)熱、腹痛。病變位于直腸和(或)乙狀結(jié)腸的患者多有里急后重,每次排便量少,有時只排出少量氣體和黏液,粉色較深,多呈黏凍狀,可混血液。
小腸病變的腹瀉無里急后重,糞便不成形,可成液狀,色較淡,量較多。慢性胰腺炎和小腸吸收不良者,糞便中可見油滴,多泡沫,含食物殘渣,有惡臭。
霍亂弧菌所致腹瀉呈米泔水樣。血吸蟲病、慢性痢疾、直腸癌、潰瘍性結(jié)腸炎等病引起的腹瀉,糞便常帶膿血。
檢查
1.血常規(guī)和生化檢查
可了解有無貧血、白細胞計數(shù)增多、糖尿病以及電解質(zhì)和酸堿平衡的情況。
2.糞便檢查
新鮮糞便檢查時診斷急、慢性腹瀉病因的最重要步驟,可發(fā)現(xiàn)紅白細胞、吞噬細胞、原蟲、蟲卵、脂肪滴及未消化食物等,隱血試驗可檢測出血。糞培養(yǎng)可發(fā)現(xiàn)致病微生物。
3.X線檢查
X線鋇劑檢查和腹部平片可顯示胃腸道病變、腸道動力狀態(tài)等。
治療腹瀉的偏方
偏方一
蒸蘋果。在拉肚子時,別急著吃藥,蒸2個蘋果吃。把蘋果連皮洗干凈,放在碗里,上鍋隔水蒸熟,吃果肉。
偏方二
干石榴皮。15克干石榴皮煎湯,加糖服用,每日2次,長期堅持可治慢性腹瀉。
石榴皮所含根皮堿,對傷寒桿菌、痢疾桿菌均有抑制作用。石榴皮還能使腸黏膜收斂,分泌物減少,所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥。
偏方三
雞蛋殼。用雞蛋殼30克,陳皮、雞內(nèi)金各9克,放鍋中炒黃后碾成粉末,每次取6克用溫開水送服,每天3次,連服兩天。
偏方四
麥面粉。每次用麥面粉半兩炒焦,加適量白糖用開水調(diào)勻,飯前服,一日二次,2-3天有特效。
結(jié)語:以上的這篇文章的相關(guān)介紹,相信大家對于這個中醫(yī)藥茶方治療腹瀉一定是有了一定的了解和相關(guān)的認識了吧!這個藥茶是一種不錯的治療腹瀉這種病癥的方法,最后祝所有人都能夠健健康的。
治療積食的偏方
1、治療積食的偏方之橙子皮和龍眼蘋果茶
用橙子皮和龍眼蘋果,做的茶,首先你要將橙子用清水洗干凈,最好用沸水來洗,然后將它切成片,再將龍眼用清水洗干凈,然后將它們和去掉蘋果皮的蘋果切成小方塊,一起放入杯水中,做成冷飲。
2、治療積食的偏方之山楂雪碧飲
食材很簡單,有山楂,雪碧,還有蔗糖,將洗凈的山楂加入蜜糖或蔗糖,攪拌放置片刻之后,將雪碧倒入其中,雪碧的碳酸味兒,深入到山楂中,放置片刻之后就可以飲用了,在這里要注意的事情清洗干凈山楂。
3、治療積食的偏方之白蘿卜湯
還有一種就是白蘿卜湯,如果嫌味道清淡的話,可以加入排骨,將秘制的排骨和白蘿卜切成塊狀,燉成的鮮美湯汁,可以有效的,促進腸胃蠕動,增強胃動力,消除腹部脹氣,與此同時的,盡量不要吃一些生硬的,生冷的東西。
4、治療積食的偏方之紅糖雞內(nèi)金
該偏方的核心用料就是雞筋皮,一只雞就一個。該偏方具體步驟如下:殺雞時,將雞胃內(nèi)膜小心扯下,晾干存好備用。孩子積食或瀉肚時,一般都是因為肉或飯吃多了,取少許致使積食的肉或米,和兩個雞筋皮一同放在鍋里干燒至焦煳。然后,像熬中藥般加水煎熬兩遍,將兩次煎出的藥汁混合,再放入適量發(fā)散暖胃的紅糖,早晚喝服。輕者當天即好,重者需兩日。
5、治療積食的偏方之糖炒山楂
該偏方具有清肺、消食的功效,尤其是對吃肉過多引起的積食,效果很好。具體做法是取紅糖適量,入鍋用小火炒化,加入去核的山楂適量,再炒5至6分鐘,聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點。如果你覺得用糖炒麻煩,給孩子煎服山楂湯也很有效果。買些新鮮山楂,洗凈取適量切成小塊,放入燉鍋中小火煮3至4小時,煮出湯色后,用干凈紗布過濾果塊和雜質(zhì),根據(jù)孩子的口味,稀釋或者加糖,讓孩子當水喝,效果也很好。
按摩治療積食的方法
1、按補脾經(jīng)治療積食
將孩子的拇指微屈,操作者用自己的右手拇指從孩子指尖沿拇指外側(cè)(橈側(cè))緣推向指根,或用拇指反復(fù)旋推孩子拇指指肚的螺紋面。
2、揉中脘治療寶寶積食
中脘穴位于肚臍與胸中連線的中間位置。家長可以讓寶寶仰臥在床或者按摩椅上,用手掌根部來對該穴位進行旋轉(zhuǎn)按揉。一天揉兩次即可。
3、按清胃經(jīng)治療積食
操作者左手握住孩子拇指,右手拇指從孩子拇指手掌面的第2節(jié)推向指根。以上各動作每次重復(fù)100~300次,每天一次,每次15分鐘左右即可。
4、推摩涌泉治療積食
涌泉穴的位置在足底心。家長可以用拇指,用合適的力度來對涌泉穴進行旋轉(zhuǎn)按壓,按摩次數(shù)為30~50下,一天捏兩次即可。
5、捏脊柱治療寶寶積食
將寶寶面部朝下,平臥在床或者按摩椅上,家長用兩手在拇指、食指和中指捏其脊柱兩側(cè),邊捏邊按,先從下往上,再從上往下,捏3~5遍,一天捏一次即可。
積食的癥狀
1、肚子脹痛腹瀉
孩子吃太多腸胃消化不了,就會產(chǎn)生大量氣體,氣體一多,會撐到肚子,就會出現(xiàn)肚子痛的情況。大便后,情況會有所緩解。但是,如果排便不暢或者反復(fù)腹瀉,就要去看看醫(yī)生了。
2、口氣重
孩子飲食正常的情況下,口腔氣味不會很明顯。吃太多的話,留在胃里的食物長時間消化不了,口腔氣味就會很重。情況嚴重的話,還有可能出現(xiàn)嘔吐,吐出的都是酸臭的胃消化物。
3、晚上睡覺不踏實
中醫(yī)講:“胃不和則臥不安”。不管大人還是小孩,一旦吃太多的話,晚上肚子脹總是會難以入睡。孩子吃太多睡不著就會在床上翻滾來翻滾去,有時候還會哭鬧。
4、食欲紊亂
孩子剛開始吃太多,往往會吃不下食物,胃口不佳。但是如果腸胃積食時間長,又會總是喊餓。出現(xiàn)這兩種情況的話,媽媽們都要注意下孩子之前是不是吃太多了。
高血壓是一種比較常見的病癥,這種病癥對人體的危害是非常大的。那么,今天就為大家詳細的介紹一下這高血壓的藥茶治療方以及高血壓的病因,接下來趕緊一起來看看這高血壓的治療方法吧!
山楂茶
配方
山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。
制法
每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。
功效
經(jīng)常飲用山楂茶,對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。
病因
1.遺傳因素
大約60%的半數(shù)高血壓患者有家族史。目前認為是多基因遺傳所致,30%~50%的高血壓患者有遺傳背景。
2.精神和環(huán)境因素
長期的精神緊張、激動、焦慮,受噪聲或不良視覺刺激等因素也會引起高血壓的發(fā)生。
3.年齡因素
發(fā)病率有隨著年齡增長而增高的趨勢,40歲以上者發(fā)病率高。
4.生活習(xí)慣因素
膳食結(jié)構(gòu)不合理,如過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。吸煙可加速動脈粥樣硬化的過程,為高血壓的危險因素。
5.藥物的影響
避孕藥、激素、消炎止痛藥等均可影響血壓。
6.其他疾病的影響
肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、甲狀腺疾病、腎動脈狹窄、腎臟實質(zhì)損害、腎上腺占位性病變、嗜鉻細胞瘤、其他神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤等。
結(jié)語:以上的這篇文章的相關(guān)介紹,相信大家對于這個中醫(yī)藥茶方治療高血壓一定是有了一定的了解和相關(guān)的認識了吧!這個藥茶是一種不錯的治療高血壓這種病癥的方法,最后祝所有人都能夠健健康的。
小兒食積是由于喂養(yǎng)不當、暴飲暴食、過多的喂給生冷油膩之食物,損傷脾胃導(dǎo)致的。那么,小兒食積應(yīng)該如何進行治療呢?治療小兒食積方藥茶方是什么?小兒食積的病因和臨床表現(xiàn)又有哪些?小兒食積的偏方是什么?趕緊來看看吧!
化積茶
配方
山楂15克,麥芽10克,萊菔子8克,大黃2克,茶2克。
制法
全置放杯中,開水沖泡。
用法
每日1劑,隨時飲用。
功能
消食化積,適用于小兒食積、消化不良癥。
小兒食積的病因
中醫(yī)認為主要是由于過食油膩厚味的食品,聚積不化,氣滯不行所致。
小兒食積的臨床表現(xiàn)
1.乳食內(nèi)積
食欲不振,煩躁多啼,夜臥不安,嘔吐乳塊或酸餿食物,大便酸臭或溏薄,苔白厚或黃厚膩,脈弦滑。
2.脾胃虛弱
面色萎黃,困倦無力,納呆厭食,夜臥不安,腹?jié)M喜按,嘔吐酸餿乳食,大便溏薄酸臭,或夾有乳食殘渣,苔白厚膩,脈細弱。
治療小兒食積的偏方
寶寶積食偏方一:荸薺蘿卜汁
取20只生荸薺、250克蘿卜,搗爛擠汁熱服。
寶寶積食偏方二:檳榔焦三仙消食
取10克檳榔,焦山楂、焦神曲、焦麥芽(合稱焦三仙)各15克,加水煎汁飲服。
寶寶積食偏方三:蠶豆皮助消化
炒焦蠶豆皮泡水代茶飲用。
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小兒推拿治療積食
1、小兒推拿多使用單指、雙指或掌腹,其手法有推法、捏法、掐法、揉法、拿法、按法、摩法、搓法、刮法、搖法等。其中捏法、掐法、搓法、刮法,較易引起疼痛不適,故須視情況使用。小兒積滯推拿,為選取中脘、天樞、神闕、合谷、拇指等穴。
2、揉中脘:兩乳聯(lián)機中點,與肚臍聯(lián)機之中點用中指揉穴,五分鐘。
3、揉天樞:臍旁旁開二寸用中指或食二指同時分揉二穴,五分鐘。
4、摩神闕:即肚臍用手掌以順時鐘方向,摩臍50下。
5、按合谷:手大指、食指掌骨交接處以單指按壓穴位100下。
6、推拇指:施行者以拇指指腹,推小兒拇指掌面100次,方向由掌向指端方向。
7、上述方法可酌用嬰兒油,預(yù)防皮膚損傷。同時亦要注意力道,才可兼顧療效與避免小兒不適或受傷。媽媽們平日須要注意飲食的習(xí)慣及飲食的內(nèi)容。孩子積食的話,不妨試試以上的小兒推拿方法,會有不錯的療效。
小兒推拿治療積食的推拿手法
1、快速搓面法
操作方法:家長把自己的兩手快速摩擦熱,越熱越好,用熱了的手快速的在寶寶的面部搓熱。
2、按摩耳垂法
提拉耳尖,用拇指和食指,按住雙耳的上部,然后在像上提拉5-10次。上下去按摩耳輪,按摩耳輪之后向外拉,并以拇指與食指沿著耳輪上下來回的搓揉,感到發(fā)熱就可以了。下拉耳垂,先揉捏著耳垂,待搓熱之后,再向下拉5到10次。
3、擦前胸后背法
擦前胸后背主要擦的是肺俞和膻中穴那個部位,肺俞穴的位置在兩肩胛骨中間,第3胸最棘突下旁開1.5寸,左右各1個,膻中穴在前胸兩個乳頭連線中點的位置。家長可用手掌在寶寶的肺俞和膻中穴部位快速擦熱,擦?xí)r稍微抹一點痱子粉,爽身粉作為推拿的介質(zhì)。
4、捏脊法
脊,指的是背部脊柱骨。自尾骨端始,至頸部大椎穴(低頭,頸胸部交界處最高的椎骨)成一直線。兩手拇指指腹與食指、中指指腹對捏,食指中指在前,拇指在后,捏住脊柱骨表層的皮膚,食指中指向后捻、拇指向前捻的同時,拇指向前推,這樣,就會從下逐漸向上推進。從尾骨至大椎,反復(fù)捏3~5遍。,有時候是暴飲暴食,有時候是吃太多高蛋白的食物,最嚴重的一次,還出現(xiàn)了痰中帶血的癥狀。
小兒推拿的特點
1、簡單易學(xué),方便易行
小兒推拿操作簡單,易學(xué)易懂,只要按照要求,遵循它的規(guī)律,幾次操作操作練習(xí)就可以掌握基本的方法。小兒推拿是一種自然療法,不需要任何器械、藥品及醫(yī)療設(shè)備,只是依靠家長的雙手在小兒體表部位施行手法,就可以達到防治疾病的目的。它不受醫(yī)療條件的限制,隨時隨地都可以實施。這樣不僅應(yīng)用方便,而且節(jié)省費用。
2、見效快、療效高
臨床證明,小兒推拿對小兒常見病、多發(fā)病都有較好的療效,尤其對于消化道疾病效果更佳。對許多慢性病、疑難病也有比較好的療效。
3、安全穩(wěn)當、不易反彈
只要對疾病診斷正確,依照小兒推拿的操作方法合理進行施治,一般不會出現(xiàn)危險或不安全問題。應(yīng)用推拿療法治療疾病,不會出現(xiàn)反彈及任何并發(fā)癥。
4、沒有毒副作用,利于疾病康復(fù)
推拿是一種單純的手工理療手法,治療中避免了某些藥物中的不良反應(yīng)或毒性反應(yīng),同時也糾正了藥物中因劑量不適而對患者身體所引起的不良反應(yīng)或危害,是一種有利無害的治療方法,完全符合當今醫(yī)學(xué)界推崇的“無創(chuàng)傷醫(yī)學(xué)”和“自然療法”的要求。
5、治病去根,不易復(fù)發(fā)
慢性病復(fù)發(fā)的根本原因在于疾病所涉及臟腑或氣血功能下降。推拿療法根據(jù)中醫(yī)基本理論,對于易反復(fù)發(fā)作的慢性病,都可以針對病因,通過手法施術(shù),加強氣血循環(huán),恢復(fù)其臟腑功能,所以能達到治病去根的目的;對于急性病,本來其機體功能就沒有多大損失,又加之按摩過程注意了功能的調(diào)治,更不會遺留病根;反復(fù)發(fā)作病癥,可因人體素質(zhì)的調(diào)補減少再發(fā)機會。對于身體虛弱者,不僅可以治愈已發(fā)疾病,同時也提高了免疫功能及健康素質(zhì)。
活血化瘀是養(yǎng)生中比較常見的方法,在生活中一不小心磕磕碰碰就會導(dǎo)致淤青、腫痛。那么,活血化瘀的藥茶方是什么呢?活血化瘀的小偏方又有哪些?接下來趕緊來看看這篇文章吧!
玫瑰薄荷茶
配方
玫瑰花干花蕾4~5顆、薄荷少量。
做法
選取玫瑰花干花蕾4~5顆、薄荷少量。將干玫瑰花與薄荷一同放入杯中,倒入熱水加蓋10~15分鐘,待涼后飲用。
用法
隨意飲之。
功效
玫瑰花具有活血化瘀、舒緩情緒的作用,薄荷可驅(qū)除疲勞,使人感覺煥然一新。
活血化瘀小偏方
解毒活血湯
原料:銀花30克,玄參20克,當歸20克,丹參20克,紅花10克,蒲公英10克,紫花地丁10克,制乳香7.5克,制沒藥7.5克,生甘草5克。
做法:水煎服,每日1劑,日服2次。
回陽通脈飲
原料:黨參15克,白術(shù)15克,當歸15克,黃芪25克,乳香10克,沒藥10克,熟地20克,炮姜5克,肉桂5克,附子5克。
做法:水煎服,每日1劑,日服2次。溫經(jīng)散寒,活血化瘀,去腐生肌。
溫經(jīng)活血湯
原料:泡附子15克,干姜6克,當歸15克,赤芍30克,地龍12克,雞血藤30克,牛膝15克,丹參30克,炙甘草6克,蜈蚣1條(研末沖服)。
做法:水煎服,每日1劑,日服2次。溫經(jīng)散寒,活血通絡(luò)。
芪忍歸草湯
原料:黃芪(鹽水炙)50克,忍冬藤50克,忍冬葉50克,當歸12克,甘草節(jié)8克。
做法:先將藥入砂鍋內(nèi),加水適量,浸泡30分鐘再煎煮,每日1劑,日服3次。益氣活血,清熱解毒。
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這血瘀型閉經(jīng)是一定要盡早的進行治療的一種病癥,否則對身體的影響將會非常不好。那么,今天小編就為大家詳細的介紹一下這血瘀型閉經(jīng)的藥茶治療方以及血瘀型閉經(jīng)的治療偏方,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
大黃山楂茶
配方
大黃10克,山楂肉15克。
制法
水煎代茶飲。
功效
活血化瘀,適用于血瘀型閉經(jīng)、下腹刺痛者。
血瘀型閉經(jīng)的治療偏方
方1
組成:柴胡10克、仙茅12克、雞血藤15克、丹參15克、紅花6克、益母草30克。
功用:補益肝腎,調(diào)理沖任。
主治:閉經(jīng)肝腎不足型。
用法:水煎服,日服一劑。
方2
組成:豬肝120克,紅棗20個,木瓜1個。
主治:氣血虛弱型閉經(jīng)。
用法:將紅棗去核,木瓜去皮和籽后與肝共入鍋中,煮爛后服。
方3
組成:柏子仁10克、熟地黃10克、澤蘭葉10克、當歸10克、卷柏10克、赤芍10克、續(xù)斷12克、牛漆12克、丹參12克、茺蔚子15克。
功效:補腎益經(jīng),養(yǎng)血活血。
主治:閉經(jīng),人工流產(chǎn)后閉經(jīng)。
用法:上藥水煎服,每日一劑,2次分服,見效后繼續(xù)調(diào)治1~3個月。
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按什么穴位治療積食
1、推下七節(jié)骨治療積食
“七節(jié)骨”是從第四腰椎到尾骨末端的一條直線,操作者用拇指或食、中二指面自上而下地直推即可。
2、按補脾經(jīng)治療積食
將孩子的拇指微屈,操作者用自己的右手拇指從孩子指尖沿拇指外側(cè)(橈側(cè))緣推向指根,或用拇指反復(fù)旋推孩子拇指指肚的螺紋面。
3、按清胃經(jīng)治療積食
操作者左手握住孩子拇指,右手拇指從孩子拇指手掌面的第2節(jié)推向指根。以上各動作每次重復(fù)100~300次,每天一次,每次15分鐘左右即可,注意根據(jù)孩子的年齡、體質(zhì)、癥狀輕重適當增減次數(shù)。按摩前,操作者可用爽身粉或按摩油涂抹雙手,以免損傷孩子皮膚;按摩力度適中,不要太大、太猛;飯后半小時內(nèi)不可進行推拿按摩。
4、推摩涌泉治療積食
涌泉穴的位置在足底心。家長可以用拇指,用合適的力度來對涌泉穴進行旋轉(zhuǎn)按壓,按摩次數(shù)為30~50下,一天捏兩次即可。
5、捏脊柱治療寶寶積食
將寶寶面部朝下,平臥在床或者按摩椅上,家長用兩手在拇指、食指和中指捏其脊柱兩側(cè),邊捏邊按,先從下往上,再從上往下,捏3~5遍,一天捏一次即可。
6、按摩手部穴位治療積食
小兒的很多穴位都幾種在頭面部和手上,因此很多疾病都可以通過手部按摩來治療或緩解。一是,瀉大腸。方法為沿著寶寶的食指,從虎口的方位想指尖推,150~200次。二是,清天河水。沿著寶寶左上肢正中線(也就是手心一面的胳膊中間部位),從腕關(guān)節(jié)向肘關(guān)節(jié)推,150~200次。
7、揉中脘治療寶寶積食
中脘穴位于肚臍與胸中連線的中間位置。家長可以讓寶寶仰臥在床或者按摩椅上,用手掌根部來對該穴位進行旋轉(zhuǎn)按揉。一天揉兩次即可。
寶寶積食的食療方法
1、糖炒山楂
功能:清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。
做法:取紅糖適量(如寶寶有發(fā)熱的癥狀,可改用白糖或冰糖),入鍋用小火炒化(為防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂適量,再炒5-6分鐘,聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點。
2、山藥米粥
功能:調(diào)補脾胃,滋陰養(yǎng)液。運用于小兒積食不消,吃飯不香,體重減輕,面黃肌瘦。
做法:取干山藥片100克,大米或小黃米(粟米)100克,白糖適量。將大米淘洗干凈,與山藥片一起碾碎,入鍋,加水適量,熬成粥。
3、白蘿卜粥
功能:開胸順氣,健胃。 對小兒消化不良,腹脹有療效。
做法:白蘿卜1個,大米50克,糖適量。把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片,先煮30分鐘,再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠,加紅糖適量,煮沸即可。
如何及時發(fā)現(xiàn)孩子積食
睡覺時不停地翻動,有時還會磨牙;肚子脹、肚子疼;胃口明顯變小,食欲不振;早上起來有口臭、舌苔又厚又白、鼻梁兩側(cè)發(fā)青。
發(fā)現(xiàn)孩子積食后,可先對孩子進行飲食調(diào)理,讓孩子少吃或者不吃肉類食物,不吃膨化油炸食品,不喝飲料,多喝白開水。飲食以清淡為主,如多吃面條、面湯、青菜、水果等,每頓飯吃八分飽,也可以給孩子煮些白蘿卜水喝。
如果通過飲食調(diào)理,孩子積食癥狀得不到有效緩解,可以讓孩子吃消食藥。如果孩子大便干燥,可以讓孩子吃肥兒丸消積化滯,也可讓孩子喝點健兒清解液幫助消積清熱。若孩子積食且咳嗽,可以喝點小兒消積止咳口服液等。如果孩子發(fā)燒超過38.5℃,或者癥狀比較嚴重,要送孩子到醫(yī)院及時就診。