散瘀降脂的丹參決明子酒
血瘀體質(zhì)人群的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。您對中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“散瘀降脂的丹參決明子酒”，希望能為您提供更多的參考。
中醫(yī)藥酒方很多，而且調(diào)理身體的效果都是很好的。有些還能幫助治療身體疾病，這里推薦的丹參決明子酒就是一種非常不錯(cuò)的中藥酒。丹參決明子酒的功效是散瘀降脂的，還能幫助治療高脂蛋白血癥，來看丹參決明子酒的用法。
配方
丹參180g，決明子180g，山楂90g。
制法
上藥加工成粗粒，用白酒2000ml浸泡，15天后過濾去渣，備用。
用法
口服。每次15～20ml，每日2次。4周為1個(gè)療程，連用3個(gè)療程。
功效
散瘀降脂。
主治
高脂蛋白血癥。
宜忌
控制飲食中脂肪的攝入量。
附記
原報(bào)道上方制成浸膏并加工成片劑服用，現(xiàn)改成酒劑。決明子為豆科植物決明或小決明的成熟種子，有清肝明目、潤腸通便功能。決明子與山楂的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)及臨床主治均證明其能抑制血清膽固醇升高和主動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。
高脂蛋白血癥
高脂蛋白血癥是指血漿中膽固醇(TC)和(或)三酰甘油(TG)水平升高。實(shí)際上是血漿中某一類或某幾類脂蛋白水平升高的表現(xiàn)。近年來已逐漸認(rèn)識(shí)到血漿中HDL-C(高密度脂蛋白膽固醇)降低也是一種血脂代謝紊亂。因而有人建議采用脂質(zhì)異常血癥，并認(rèn)為這一名稱能更為全面準(zhǔn)確地反映血脂代謝紊亂狀態(tài)。
治療
應(yīng)堅(jiān)持長期綜合治療，強(qiáng)調(diào)以控制飲食及體育鍛煉為基礎(chǔ)，并結(jié)合調(diào)脂藥物治療。繼發(fā)性者(如糖尿病、甲減)，應(yīng)積極治療原發(fā)病。
1.飲食、運(yùn)動(dòng)治療
目的是降低血漿膽固醇，保持均衡營養(yǎng)。運(yùn)動(dòng)和降低體重除有利于降低膽固醇外，還可使甘油三酯降低，升高HDL膽固醇。飲食治療和改善生活方式是血脂異常治療的基礎(chǔ)措施。無論是否進(jìn)行藥物調(diào)脂治療都必須堅(jiān)持控制飲食和改善生活方式。
2.藥物治療
根據(jù)血脂異常的類型及其治療需要達(dá)到的目的，選擇合適的調(diào)脂藥物。需要定期地進(jìn)行調(diào)脂療效和藥物不良反應(yīng)的監(jiān)測。
結(jié)語：有關(guān)丹參決明子酒的功效和用法等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對丹參決明子酒已經(jīng)有了一些認(rèn)識(shí)了。丹參決明子酒能幫助治療高脂蛋白血癥，有關(guān)高脂蛋白血癥的常規(guī)療法，上述也提到了些。希望大家多多學(xué)習(xí)，定能幫助到有需要的人。
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決明子散大家食用過嗎?肯定很多人都沒有服用過吧，決明子散是很好的中藥方劑，對人體的好處也有很多，那么決明子散的功效與作用又有哪些呢?下面就一起來看看吧。
【處方】決明子 地膚子 細(xì)辛 白芷 桂心 車前子各90克 柏子仁60克 防風(fēng)60克（去蘆頭）川椒120克（去目及閉口者，微炒去汗）
【制法】上藥搗細(xì)羅為散。
【功能主治】治視物昏暗，迎風(fēng)淚出。
【用法用量】每服6克，空腹及晚食前以溫酒調(diào)下。
【摘錄】《太平圣惠方》卷三十三
【處方】黃芩 甘菊花（去枝、梗）木賊 決明子 石膏 赤芍藥 川芎 川羌活（去蘆）甘草 蔓荊子 石決明各30克
【制法】上為細(xì)末。
【功能主治】治風(fēng)熱毒氣上攻，眼目腫痛，或卒生翳膜，或赤脈胬肉，或癢或澀，羞明多淚，或始則昏花，漸成內(nèi)障。
【用法用量】每服9克，用水150毫升，加生姜5片，煎至90毫升，食后服。
【摘錄】《重訂嚴(yán)氏濟(jì)生方》
【處方】決明子1兩，甘菊花1兩，青葙子1兩，羚羊角屑1兩，芎藭1兩，犀角屑1兩，玄參1兩，黃芩1兩，茯神1兩，梔子仁1兩，甘草半兩（炙微赤，銼）。
【制法】上為散。
【功能主治】肝臟風(fēng)熱，眼目昏暗，并澀痛。
【用法用量】每服4錢，水1中盞，入竹葉7片，煎至6分，去滓，食后溫服。
【摘錄】《圣惠》卷三十三
【處方】決明子1升，蔓荊子1升（用好酒5升煮酒盡，曬干）。
【制法】上為細(xì)散。
【功能主治】補(bǔ)肝明目。主
【用法用量】每服2錢，食后及臨臥以溫水調(diào)下。
【摘錄】《圣惠》卷三十三
【處方】決明子1兩，川升麻1兩，地骨皮兩，柴胡（去苗）1兩，葳蕤半兩，玄參半兩，犀角屑半兩，甘草（炙微赤，銼）半兩。
【制法】上為粗散。
【功能主治】肝膈熱毒，眼生釘翳。
【用法用量】每服4錢，水1鐘，煎至6分，去滓，食后溫服。
【摘錄】《普濟(jì)方》卷八十引《圣惠》
【處方】決明子3兩，地膚子3兩，細(xì)辛3兩，白芷3兩，桂心3兩，車前子3兩，柏子仁2兩，防風(fēng)2兩（去蘆頭），川椒4兩（去目及閉口者，微炒去汗）。
【制法】上為散。
【功能主治】祛風(fēng)止淚。主眼昏暗。
【用法用量】每服2錢，空心及晚食前以溫酒調(diào)下。
【摘錄】《圣惠》卷三十三
【處方】決明子1兩半，車前子1兩半，梔子仁1兩半，防風(fēng)（去叉）1兩半，黃連（去須）1兩半。
【制法】上為散。
【功能主治】小兒眼赤，或生翳膜，或眼常合不開。
【用法用量】每服1字至半錢匕，搗生豬肝投熱湯取汁調(diào)下，早晨日晚各1服。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷一八一
【處方】黃芩1兩，甘菊花（去枝梗）1兩，木賊1兩，決明子1兩，石膏1兩，赤芍藥1兩，川芎1兩，川羌活1兩，（去蘆），石決明1兩，甘草1兩，蔓荊子1兩。
【制法】上為細(xì)末。
【功能主治】風(fēng)熱毒氣上攻，眼目腫痛，或卒生翳膜，或眥出胬肉，或癢或澀，羞明多淚，或始則昏花，漸成內(nèi)障，及一切暴風(fēng)客熱。
【用法用量】每服3錢，水1中盞，生姜5片，煎至6分，食后服。
【摘錄】《濟(jì)生》卷五
【處方】決明子1兩，川升麻1兩，枳殼（麩炒微黃，去瓤）1兩，柴胡（去苗）1兩，梔子仁1兩，車前子1兩，細(xì)辛1兩，防風(fēng)（去蘆頭）1兩，黃連（去須）3分，甘草半兩（炙微赤，銼）。
【制法】上為粗散。
【功能主治】客熱沖眼，赤多淚出，生瘡。
【用法用量】每服3錢，以水1中盞，煎至6分，去滓，食后溫服。
【注意】忌炙煿熱酒面。
【摘錄】《圣惠》卷三十二
【別名】決明散
【處方】決明子（微炒）1兩，車前子1兩，茺蔚子1兩，黃連（去須）1兩，防風(fēng)（去蘆頭）1兩，赤茯苓1兩，人參（去蘆頭）1兩，菥蓂子1兩，遠(yuǎn)志（去心）1兩，蔓荊子1兩，甘菊花1兩，白芷1兩，秦皮1兩，玄參1兩，枳殼（嫩炒微黃，去瓤）1兩，蕤仁（湯浸，去赤皮）1兩，細(xì)辛1兩。
【制法】上為散。
【功能主治】眼目赤痛，或生翳膜，頭面多風(fēng)，淚出不止。
【用法用量】決明散（《圣濟(jì)總錄》卷一○七）。
【摘錄】《圣惠》卷三十二
【處方】決明子1兩，黃連1兩（去須），川升麻1兩，枳殼1兩（麩炒微黃，去瓤），玄參1兩，黃芩1兩，車前子半兩，梔子仁半兩，地膚子半兩，人參半兩（去蘆頭）。
【制法】上為散。
【功能主治】眼中卒生翳膜，視物昏暗，及翳覆裹瞳仁。
【用法用量】每服3錢，以水1中盞，煎至6分，去滓，食后溫服。
【摘錄】《圣惠》卷三十三
【處方】決明子1兩，川升麻1兩，黃柏（銼）1兩，秦皮1兩，川芒消1兩，蕤仁半兩，黃連1兩半（去須），甘草半兩（炙微赤，銼）。
【制法】上為散。
【功能主治】傷寒熱毒氣攻眼，生赤脈白翳，澀痛不可忍。
【用法用量】每服5錢，以水1中盞，煎至5分，去滓，不拘時(shí)候溫服。
【摘錄】《圣惠》卷十
【處方】決明子1兩，梔子仁1兩，地膚子1兩，茺蔚子1兩，藍(lán)葉1兩，川樸消1兩，川升麻1兩，石膏2兩。
【制法】上為散。
【功能主治】眼赤腫，痛不可忍，欲生翳者。
【用法用量】每服3錢，以水1中盞，太苦竹葉2-7片，煎至6分，去滓，食后溫服。
【摘錄】《圣惠》卷三十二
決明子散屬于是一種傳統(tǒng)的中藥方劑，使用的主要是一些中藥材和制而成的。對于人們的身體上的一些疾病具備不錯(cuò)的治療效果。
不知道大家對高脂蛋白血癥了解多少?第一次聽說的人應(yīng)該會(huì)覺得這是很嚴(yán)重的疾病，的確，治療高脂蛋白血癥不是容易的事情。這里小編介紹降脂酒給大家，這是一種治療此疾病效果比較不錯(cuò)的中醫(yī)藥酒。降脂酒的功效就是主治高脂蛋白血癥的，來看降脂酒的用法。
配方
制何首烏60g，丹參60g，茵陳蒿60g，桑寄生60g，山楂60g，決明子60g。
制法
上藥用白酒1500ml浸泡7天后，即可飲服。
用法
口服。每次15ml，每日3次。
功效
益腎，化瘀，利濕，降脂。
主治
高脂蛋白血癥。
宜忌
控制飲食中脂肪的攝入。
附記
高脂蛋白血癥，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為濕濁、瘀血為標(biāo)，肝、脾、腎虛為本，所以治療常從化濕利水、活血化瘀入手治其標(biāo)，從補(bǔ)肝腎、健脾入手治其本。本方為標(biāo)本兼治。
高脂蛋白血癥
高脂蛋白血癥是指血漿中膽固醇(TC)和(或)三酰甘油(TG)水平升高。實(shí)際上是血漿中某一類或某幾類脂蛋白水平升高的表現(xiàn)。近年來已逐漸認(rèn)識(shí)到血漿中HDL-C(高密度脂蛋白膽固醇)降低也是一種血脂代謝紊亂。因而有人建議采用脂質(zhì)異常血癥，并認(rèn)為這一名稱能更為全面準(zhǔn)確地反映血脂代謝紊亂狀態(tài)。
治療
應(yīng)堅(jiān)持長期綜合治療，強(qiáng)調(diào)以控制飲食及體育鍛煉為基礎(chǔ)，并結(jié)合調(diào)脂藥物治療。繼發(fā)性者(如糖尿病、甲減)，應(yīng)積極治療原發(fā)病。
1.飲食、運(yùn)動(dòng)治療
目的是降低血漿膽固醇，保持均衡營養(yǎng)。運(yùn)動(dòng)和降低體重除有利于降低膽固醇外，還可使甘油三酯降低，升高HDL膽固醇。飲食治療和改善生活方式是血脂異常治療的基礎(chǔ)措施。無論是否進(jìn)行藥物調(diào)脂治療都必須堅(jiān)持控制飲食和改善生活方式。
2.藥物治療
根據(jù)血脂異常的類型及其治療需要達(dá)到的目的，選擇合適的調(diào)脂藥物。需要定期地進(jìn)行調(diào)脂療效和藥物不良反應(yīng)的監(jiān)測。
預(yù)防
通過多種途徑進(jìn)行廣泛、反復(fù)的健康教育，提倡科學(xué)膳食、均衡膳食，規(guī)律的體育鍛煉，防止肥胖，戒煙、限酒，并與心血管病、肥胖癥、糖尿病等慢性病防治的衛(wèi)生宣傳教育相結(jié)合，使人群中的血脂保持在適當(dāng)水平。此外，定期健康檢查亦有助于及早檢出血脂異常者，應(yīng)予及時(shí)治療。
結(jié)語：有關(guān)降脂酒的功效和用法等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對降脂酒已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)了。多喝降脂酒能幫助我們治療高脂蛋白血癥，這個(gè)疾病應(yīng)該很多人都有。提醒大家對平時(shí)的飲食一定要多注意，適當(dāng)吃些藥控制一下。
本文導(dǎo)讀：決明子最常見的食用方法就是泡水喝，而決明子泡水的方法也有很多，決明子怎么喝，看看下面文章的介紹。
決明子具有潤腸通便、明目養(yǎng)肝、降血壓、降血脂等功效，它的功效如此之多受到很多人的喜愛，人們喜歡把決明子用來泡水喝，決明子泡水的方法有很多，下面就為大家介紹決明子泡水喝的一些方法。
1、決明子茶：
做法：將單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。
功效：老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。對于老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之癥，宜加生曬參3克同泡服。
提醒：氣虛嚴(yán)重及大便溏瀉者不宜用，孕婦忌服決明子茶。
2、決明子蜂蜜飲：
材料：炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。
做法：將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚兩次。
功效：具有潤腸通便的功效，可治療前列腺增生兼習(xí)慣性便秘者。
3、山楂決明子茶
原料：山楂15克、荷葉15克、決明子10克，
用法：水煎飲其汁液。
功效：用于糖尿病
4、菊花決明子粥（經(jīng)驗(yàn)方）
原料：菊花10克，決明子10 15克，粳米50克，冰糖適量。
用法：先把決明子放入砂鍋內(nèi)炒至微有香氣，取出，待冷后與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥將熟時(shí)，加入冰糖，再煮1 2沸即可食。每日1次；5 7日為l療程。
功效：清肝明目，降壓通便。適用于高血壓、高血脂癥，以及習(xí)慣性便秘等。
注意事項(xiàng)：大便泄瀉者忌服。
5、決明子綠茶：
原料 ：決明子、綠茶各5g。
制法 ：將決明子用小火炒至香氣溢出時(shí)取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3 ～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續(xù)水，直到味淡為止。
功效 ：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
適應(yīng)證：適用于高血壓、高脂血癥、大便秘結(jié)、視物模糊等。
注意 ：茶葉 產(chǎn)徽者名松蘿，長于化食；產(chǎn)浙紹者日日鑄，長于清長；產(chǎn)閩者日建茶，專于癖瘴；產(chǎn)六合者日苦丁，專于止痢；產(chǎn)滇南者日普洱茶，則兼消食癖瘴，止痢之功。 因此，降脂消食以安徽松蘿茶及云南普洱茶為佳。決明子以顆粒均勻、飽滿、黃褐色者為佳，炒時(shí)有香氣溢出即可，不要炒糊，以免影響療效。決明子茶苦寒傷胃，因此，脾胃虛寒、氣血不足者不宜服。茶葉中含有咖啡因，有醒腦提神之功，因此，夜晚不宜飲茶，以防失眠。
6、桃仁決明蜜茶
原料：桃仁10克加草決明子12克
用法：將桃仁、草決明子水煎，加蜂蜜。
功效：能活血降壓、清肝益腎，適用于高血壓、腦血栓形成有熱象者服用。
7、決明子蜂蜜飲
原料：炒決明子10一15克，蜂蜜20～30克。
用法：將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖人蜂蜜攪勻服用，早晚分服，每日1劑。
功效：具有潤腸通便之功，治療前列腺增生兼習(xí)慣性便秘者。
8、荷葉減肥茶：
原料：荷葉3g，決明子6g，制大黃3g，首烏3g，扁豆3g，玳玳花3g，
用法開水沖泡代茶。
功效：能減肥降脂，暢中潤腸。適用于肥胖癥、便秘等。
9、決明子茶
用法：決明子30g，
用法：開水沖泡，
功效：能降壓降脂，潤腸通便。
10、紫明茶（中醫(yī)驗(yàn)方）
原料：紫菜30克，決明子25克。
用法：加水適量，煎煮20分鐘，取汁飲用。
功效：甲狀腺腫大，水腫，慢性氣管炎，咳嗽，高血壓。
決明子其它食用方法
1、決明子粥（民間方）
原料：決明子15克，粳米60克，冰糖少許
用法：先將決明子放入鍋內(nèi)，炒至微有香味，取出待冷，加水煎汁，去渣入粳米煮粥，待粥將熟時(shí)，加入冰糖，再煮一二沸即可。頓食，每日1劑，連用2周。
功效：清肝，明目，通便。用于白內(nèi)障。
夏季食。每日1劑，5～7天為一療程。適用于高血壓、高血脂癥以及習(xí)慣性便秘等。宜忌：大便泄瀉者忌服
2、柴胡決明子藥粥
原料：柴胡15克，決明子20克，菊花15克，冰糖15克，大米100克。
用法：柴胡，決明子，菊花三味水煎，去渣取汁，與大米煮粥，趁熱加入冰糖至融化。每日一劑，分2次服用。
功效：更年期綜合癥肝郁化火型，常見失眠伴有性情急躁易怒，不思飲食，口渴喜飲，目赤口苦，小便黃赤，大便秘結(jié)等癥。
決明子怎么喝？上面為大家介紹了決明子泡水喝的一些方法，大家以后想喝決明子茶的話就可以試試上面的泡法。
生活中遇到一些磕磕碰碰，摔倒撞傷就容易發(fā)生骨折的情況。治療骨折，小編推薦大家使用正骨酒。正骨酒的功效是活血散瘀、行氣止痛的，當(dāng)然是可以幫助我們治療骨折的。而且正骨酒的用法也很簡單，一起來看看吧!
配方
川芎15g，赤芍9g，當(dāng)歸9g，蘇木12g，廣木香9g，骨碎補(bǔ)15g，土鱉蟲6g，制乳香6g，制沒藥6g，桃仁9g，紅花9g。
制法
上藥置瓷壇或玻璃瓶中，用白酒1500ml浸泡，密封容器，每日搖蕩容器1次，7日后啟封，去渣，過濾，即得。
用法
口服。骨折部位先手法整復(fù)，再內(nèi)服本方，每次15～30ml，每日2次。
功效
活血散瘀，行氣止痛。
主治
骨折初期，局部疼痛、腫脹。
宜忌
孕婦忌服。
骨折的病因
1.直接暴力
暴力直接作用于骨骼某一部位而致該部骨折，使受傷部位發(fā)生骨折，常伴不同程度軟組織損傷。如車輪撞擊小腿，于撞擊處發(fā)生脛腓骨骨干骨折。
2.間接暴力
間接暴力作用時(shí)通過縱向傳導(dǎo)、杠桿作用或扭轉(zhuǎn)作用使遠(yuǎn)處發(fā)生骨折，如從高處跌落足部著地時(shí)，軀干因重力關(guān)系急劇向前屈曲，胸腰脊柱交界處的椎體發(fā)生壓縮性或爆裂骨折。
3.積累性勞損
長期、反復(fù)、輕微的直接或間接損傷可致使肢體某一特定部位骨折，又稱疲勞骨折，如遠(yuǎn)距離行走易致第二、三跖骨及腓骨下1/3骨干骨折。
結(jié)語：有關(guān)正骨酒的功效和用法等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對正骨酒已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)了。多喝正骨酒能幫助我們治療骨折的癥狀，很多人在骨折之后束手無策，其實(shí)許多藥酒的效果都是不錯(cuò)的喲。記得使用!
決明子雖然有著非常高的藥用價(jià)值，但是并不是吃的越多越好，我們食用它一定要掌握一個(gè)度，如果身體有不適的人群用決明子泡水喝其實(shí)還有著一定的害處。那么決明子泡水喝的害處究竟有哪些呢?那就隨小編來了解一下吧!
決明子泡水喝的害處
決明子對于那些腸胃不好的人群就是相當(dāng)?shù)挠泻μ幍?，日常生活中?yīng)該盡量的避免。
中醫(yī)方面認(rèn)為，決明子性寒，所以一些容易拉肚子、肚子痛或者是胃痛的人群應(yīng)該少服用。
除此之外，一些低血壓患者還有腹瀉患者最好謹(jǐn)慎使用含有決明子的制劑。
還有就是對于懷孕的人群，對于決明子的食用用也應(yīng)該相當(dāng)?shù)男⌒摹?/p>
因?yàn)闆Q明子具有渲泄的功效，所以懷孕期間的女性千萬不能夠飲用，否則很容易導(dǎo)致早產(chǎn)的情況女性。
平時(shí)女性服用決明子也需要特別的注意，如果長期服用很容易導(dǎo)致女性月經(jīng)不良，甚至出現(xiàn)子宮內(nèi)膜不正常的情況。
很多人僅僅是在一些網(wǎng)上還有書本上看到了決明子泡水喝之后明目的功效，認(rèn)為經(jīng)常喝能夠很好的治療近視情況。
這樣的想法是完全錯(cuò)誤的，雖然它的確有著不錯(cuò)的明目的作用。
但是主要針對的情況是由于肝火旺盛所導(dǎo)致的內(nèi)熱情況，如果是身體沒有明顯的出現(xiàn)熱像，同時(shí)有伴隨有大便稀軟的情況，那么是堅(jiān)決不能吃的。
在眾多中藥之中，具有明目功效的中藥材有很多，例如菊花、菟絲子、蟬蛻、秦皮以及車前子、枸杞等等都是具有非常不錯(cuò)的明目作用，所以在具體用藥的時(shí)候一定要辯證清楚，不能夠盲目用藥。
老中醫(yī)告訴我們，決明子最大的副作用應(yīng)該就是具有通便滑腸的作用。
雖然這種功效在一般情況下并不會(huì)造成其他的問題，但是如果是氣虛體質(zhì)的人群服用了決明子，那么對于身體健康大大不利。
具體的服用決明子之后容易出現(xiàn)的副作用如下
1、決明子性涼，服用之后具有渲泄的作用，所以如果是一些脾胃比較差或者是脾胃虛寒、低血壓的患者服用之后會(huì)導(dǎo)致病情加重，身體也會(huì)越來越差。
2、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，決明子中含有大量的大黃酚、大黃素等等化合物，所以如果長期服用決明子，很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)腸道病變的情況。
3、在用決明子泡水喝的時(shí)候，一定要選擇炒熟之后的決明子就進(jìn)行沖泡，這樣有利于身體健康。
4、另外還需要注意的是，孕婦最好不要服用決明子泡的水，因?yàn)檫@種中藥藥性含量，孕婦服用之后很容易出現(xiàn)流產(chǎn)或者是早產(chǎn)的情況。
5、女性不能夠長期大量的服用決明子，由于決明子具有一定的減肥作用，所以很多的女性喜歡日常隨時(shí)喝上一口決明子泡的水，認(rèn)為這樣具有很好的減肥功效。
事實(shí)上，這并不是一種科學(xué)的作用，如果長期保持這種方法，女性的生育能力就會(huì)收到影響，月經(jīng)也會(huì)變得不規(guī)律起來。
6、在日常服用決明子的時(shí)候一定要注意是否會(huì)出現(xiàn)不良反映，如果出現(xiàn)了腹脹、腹瀉以及惡心想吐的情況，那么就要立即停止服用，問題比較嚴(yán)重的時(shí)候還需要送醫(yī)治療。
決明子的功效
降血脂
決明子具有抑制血清膽固醇升高和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成的作用，對已高血脂患者有不錯(cuò)的降血脂效果。
降血壓
決明子用開水沖泡當(dāng)茶飲，長期飲用能有效的降低血壓，對于心血管類的疾病有不錯(cuò)的效果。
治便秘
決明子里含有大黃素，針對腸內(nèi)的熱燥，有積極的清熱潤腸作用，可治療現(xiàn)代人的腸胃及便秘問題，幫助患者順利排便。
清肝明目
決明子既能清泄肝膽郁火，又能疏散風(fēng)熱，配合沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，可以治療青盲內(nèi)障。
減肥功效
決明子能抑制脂肪的合成，對體內(nèi)多余脂肪還有分解作用，每天取10克的決明子用來泡水喝是一個(gè)不錯(cuò)的養(yǎng)生方式，所以用它來減肥是不錯(cuò)的方式。不過要注意，如果你體質(zhì)寒，則要少飲用該茶。
預(yù)防熱傷風(fēng)
決明子對熱感冒、中暑等有療效，取桑葉、竹葉、薄荷、菊花與決明子一起煮茶或者用開水泡，能預(yù)防咽喉疼痛、熱感冒等等。
抗菌作用
決明子中提取的決明子醇能有效的對抗大腸桿菌、白喉?xiàng)U菌、葡萄球菌、副傷寒桿菌等等。
決明子的減肥妙招
第一種
決明子15克、荷葉12克、澤瀉15克、茯苓12克、山藥25克、白術(shù)12克、陳皮10克。水煎服，每日1劑。具有健脾利濕，祛痰化濕作用，適用于肥胖病人脾濕痰阻證。
第二種
決明子15克、枸杞子10克、首烏15克、山楂15克、扁豆30克、丹參20克。水煎，取汁1500毫升，代茶飲?？蓽p肥，降血脂。
第三種
決明子、山楂、赤小豆、陳皮、茯苓、澤瀉、神曲、萊菔子、車前子、藿香、佩蘭。水煎代茶飲。有減肥降脂及利水作用。
第四種
決明子、桑葉、三七、山楂、萊菔子、夏枯草、菊花。水煎代茶飲。有減肥作用。
結(jié)語：讀了上文我相信大家對決明子泡水喝的害處有了一定的了解了，所以說并不是什么東西好就可以多多益善，什么都要講究適量，適量的食用多我們的身體有益，過量則有害。在這里小編希望大家都能擁有健康的身體!
當(dāng)歸決明子這種藥材在我們的生活中是比較常見的，主要是因?yàn)楫?dāng)歸跟決明子是可以起到調(diào)理脾胃以及腎臟的功能，對于中年男性朋友是應(yīng)該要適當(dāng)飲用一些當(dāng)歸的。當(dāng)歸決明子這兩種藥材一般的食用方法是用于煲湯，而煲湯我們可以選擇當(dāng)歸決明子烏雞湯或者當(dāng)歸決明子魚片湯等。
當(dāng)歸決明子魚片湯的做法
主料：當(dāng)歸480克，草魚160克;
輔料：決明子40克;
調(diào)料：姜5克，鹽4克。
做法：1、當(dāng)歸菜取葉，當(dāng)歸梗捆成一扎，用水洗凈。
2、決明子用水淘洗，盛于紗布。
3、草魚去鱗片，用水洗凈，抹干，連皮切雙飛。
4、生姜用水洗凈，去皮，切1片。
5、加水入瓦煲內(nèi)，煲至水滾。
6、放入當(dāng)歸梗，決明子和生姜，用中火煲20分鐘。
7、以細(xì)鹽調(diào)味，將魚片放入一滾，魚片熟，即可飲用。
閱讀完本文，相信大家對當(dāng)歸決明子魚片湯的做法也比較了解啦，這道湯品不僅適合年輕人服用，也非常適合老人小孩，不過小編要提醒大家，喝魚湯的時(shí)候千萬要注意魚刺，不要誤食魚刺咯。
喝決明子茶對健康的益處
1、決明子泡茶喝具有清肝明目、潤腸通便的功效。
2、研究發(fā)現(xiàn)，決明子的有效成分可作用于迷走神經(jīng)，具有明顯降低膽固醇的作用。
3、對于伴有煩躁、愛發(fā)火、頭痛眩暈等情況的高血壓患者，有明顯的降壓作用。
4、喝決明子茶能軟化血管，對冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者，有軟化血管，降低心肌梗塞和腦梗塞的發(fā)病率。
5、每天用適量的決明子泡茶喝既不影響正常的飲食，又能輕松達(dá)到一定的減肥效果。
6、決明子醇提取物對葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均有抑制作用，其還能抗真菌，療效顯著。
7、體內(nèi)熱量過多，容易感到口苦、口臭、情緒煩躁、易饑餓、常便秘的朋友都適合喝決明子來清熱排毒。
大多數(shù)知道決明子是一種傷病良方，但是由于不熟悉起藥性而不敢確定其是否具有隱藏的副作用而不敢使用，今天呢，我就給大家說說決明子的使用價(jià)值和歷史由來。
決明子為豆科植物決明的成熟種子，亦稱為草決明?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載決明子性甘苦微寒，歸肝、膽、腎三經(jīng)，具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功能，可用于頭痛眩暈,目赤昏花，大便秘結(jié)等，近年來臨床上又用于高血壓病的治療。決明子含蒽甙類物質(zhì)，分解后產(chǎn)生大黃素、大黃素甲醚、大黃酸、大黃酚及葡萄糖等。實(shí)驗(yàn)證明，決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用，用于治療高脂血癥有一定療效。除藥用成分外，決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、碳水化合物等，近年來其保健功能日益受到人們的重視。堅(jiān)持喝，對便秘有很好的效果。
需要注意的是：有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。決明子茶因其明目清肝的藥用價(jià)值被辦公室白領(lǐng)當(dāng)作“亮眼八寶茶”，但其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發(fā)現(xiàn)，長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)。針對決明子滑腸作用稍強(qiáng)，適當(dāng)炒熟后可減緩滑腸作用，且質(zhì)較松脆，易于粉碎和煎出有效成份。
決明子有多種醫(yī)療保健作用。例如，治療高血壓，可取適量決明子，炒黃后搗成粉，加糖用開水沖服，每次3克，每日3次；或用決明子15克、夏枯草9克一起水煎服。治療高脂血癥，可取決明子、澤瀉各15克，赤芍12克，靈芝、山楂各9克，每日l劑，分2次水煎服；或取生決明子30克，生山楂、葛根各20克，水煎服。治療便秘或習(xí)慣性便秘，可取炒決明子10—15克，冰糖10克，沸水沖泡當(dāng)茶飲用，每日1劑，每劑泡3次；或取經(jīng)粉碎的炒決明子10—15克水煎10分鐘左右，對入20—30克蜂蜜并攪勻，每曉服l劑或早晚分服。對于老年習(xí)慣性便秘，還可取單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。對于老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有氣虛之癥，宜加生曬參3克同泡服。老年人飲用決明茶，不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。需要注意的是，氣虛嚴(yán)重及便溏者不宜使用決明茶。
決明子為常用中藥，以種子供藥用，具有清肝明目、通便的功能。主治高血壓、頭痛、眩暈、急性結(jié)膜炎、角膜潰瘍、青光眼、癰癤瘡瘍等癥。中老年人長期飲用，可使血壓正常，大便通暢。
唐代詩人白居易在一首敘述自己患目疾的詩中說：“案上漫鋪龍樹論，盒中虛捻決明丸。”描述了他翻閱眼科專著《龍樹論》，服用明目藥物決明丸的居家生活。
決明子原產(chǎn)熱帶美洲，為豆科一年生草本植物。偶數(shù)羽狀復(fù)葉，夏天開花，花蕾黃色。莢果呈長角狀，略有四棱。全國大部分地區(qū)均有野產(chǎn)或栽培。決明子性味甘苦微寒，《神農(nóng)本草經(jīng)》言其有“治青盲、眼赤痛、淚出”的功能，是中醫(yī)臨床常用的清肝明目、利水通便的良藥?，F(xiàn)代藥理認(rèn)為，其含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌、通便和降低膽固醇的作用。
決明子在我國的使用時(shí)間歷史悠久，對于一些適合的癥狀具有明顯的康復(fù)作用，雖說是藥三分毒，但決明子的副作用要遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于其功效，實(shí)乃家庭必備，居家良方的儲(chǔ)存藥物。通過對此篇文章的理解，想必大家對于決明子有一個(gè)客觀而真實(shí)的了解了。所以給你一個(gè)強(qiáng)健的體魄需要決明子。
大家都知道決明子是一味中藥，還可以做枕頭。但是對它的功效和作用并不是很了解。決明子有什么功效呢?決明子有什么作用呢?它的食用方法有哪些呢?今天小編就給你一一介紹，趕快去看看吧。
決明子的功效與作用
決明子的功效
決明子的功效主要有清肝明目，潤腸通便等等，可以用來治療頭痛眩暈，大便干燥以及喉嚨腫痛等。
另外，它還是降壓、降脂的良藥，由此還可以減肥，用于肥胖人的亞健康狀態(tài)等。
決明子除含糖類、蛋白質(zhì)、脂肪外，還含甾體化合物，大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。
現(xiàn)代的藥理研究證明，決明子含有的成分可以調(diào)節(jié)免疫力，抑菌，抗癌降血壓等等。
決明子對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用。
決明子泡茶喝后藥效會(huì)作用與迷走神經(jīng)，從而達(dá)到降血壓的效果，可與傳統(tǒng)降壓藥利血平相媲美。
通過導(dǎo)瀉可減少腸道對膽固醇的吸收，并能反饋調(diào)節(jié)低密度脂蛋白的代謝。
決明子能夠降低膽固醇的含量，還可以幫助老年人防治眼睛疾病的發(fā)生。
決明子的作用
清肝明目
“案上漫鋪龍樹論，盒中虛捻決明丸。”這是唐代大詩人白居易的詩句，詩中所指治療眼疾的決明丸的主要原料就是決明子。
決明子，又叫草決明、還瞳子等，它是豆科草本植物決明或小決明的成熟種子，味苦、甘而性涼，清肝明目、潤腸通便。
潤腸通便
其緩瀉作用適宜于便秘患者。便秘導(dǎo)致腸壁對滯留腸內(nèi)毒素的吸收，長期便秘，易使人體衰老，也是結(jié)腸癌、痔瘡等病的誘因，還是心腦血管疾病突發(fā)的成因之一，本品使排便順暢而不稀薄，也無腹痛等不適之癥，慢性便秘患者，常服無流弊。
降壓調(diào)脂
其降血脂降血壓的作用適宜于高脂血癥、肥胖癥、高血壓癥、冠心并動(dòng)脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。
制枕
另外生決明子還可外用，那就是做枕頭，宋代文學(xué)家黃庭堅(jiān)作詩“枕囊代曲肱，甘寢聽芬苾，老眼愿力余，讀書真成癖”，指的就是決明子枕。
使用決明子枕有清熱安神、明目助眠的作用。做枕頭的方法很簡單：用生決明子3～4千克，用布袋裝好做成枕頭。
決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺就像睡在蔭蔭的綠草之間，讓你欣然入夢。
決明子是軟硬適度的小顆粒狀，非常適合做成枕頭，而且決明子對頸部穴位有按摩的作用，所以對頭痛、頭暈、失眠、腦動(dòng)脈硬化、頸椎病等還有輔助治療作用。
我們很多人都聽說過地黃，知道它是一味很重要的中藥材。但是對地黃的功效與作用不是很了解。那么你知道地黃的功效與作用有哪些嗎?生地黃怎么食用?熟地黃又該怎么吃?下面小編為大家講解關(guān)于地黃的種種問題。
地黃的功效與作用
1、滋養(yǎng)補(bǔ)血
生活中我們使用熟地黃更多的是發(fā)揮出這種藥材的補(bǔ)血功效，建議身體出現(xiàn)了眩暈心悸、皮膚萎黃、失眠多夢以及女性月經(jīng)不調(diào)以及崩漏等癥狀，都可以通過服用熟地黃來進(jìn)行治療，除了單獨(dú)使用之外，也可以將這種藥材和白芍、川穹、當(dāng)歸一起制作成四物湯服用，對身體的保健效果非常的不錯(cuò)。
2、治療精血虧虛
精血虧虛對于身體的損害是比較大的，不僅容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)耳鳴耳聾以及頭暈眼花的癥狀，甚至還有可能出現(xiàn)腰膝酸軟、須發(fā)早白等毛病，最終還有可能導(dǎo)致不孕不育、壽數(shù)減短等。而服用熟地黃可以很好的治療精血虧虛的毛病，生活中大家可以放心使用。
3、抗衰健體
中醫(yī)學(xué)說認(rèn)為精血是我們生命最為根本的基礎(chǔ)，人體漸漸出現(xiàn)衰老的狀況是因?yàn)殡S著年齡的增長體內(nèi)精血流失所導(dǎo)致的。
而熟地黃敲好可以補(bǔ)充體內(nèi)的精血，所以是一種非常好的抗衰保健中藥材。生活中我們可以將熟地黃用于防治多種老年疾病，例如冠心病、糖尿病以及動(dòng)脈硬化等，效果都非常的好。
4、治療肝腎陰虛
若是身體出現(xiàn)了肝腎陰虛，具體的癥狀表現(xiàn)為盜汗、消渴、遺精以及身體潮熱，建議這個(gè)時(shí)候可以將熟地黃和龜板、山藥、茱萸等一起搭配制作成大補(bǔ)陰丸或者是六味地黃丸等中藥服用，不僅可以令疾病消失，身體健康也會(huì)越來越好。
熟地黃服用方法
上面我們和大家詳細(xì)介紹了熟地黃泡酒喝的功效相關(guān)知識(shí)，相信大家對于這種中藥材已經(jīng)具有一定的了解了。熟地黃對身體的保健效果，同時(shí)服用的方法選擇也是比較多的。
1、地黃粥
地黃粥也是不錯(cuò)的食療秘方，具體做法是，熟地黃和粳米一起清洗之后煮成粥，然后可以加入炒香的酥油以及蜂蜜，這樣制作出來的地黃粥聞起來香吃起來甜，還有補(bǔ)血生精的作用。
2、二地膏
將生地以及熟地各準(zhǔn)備一斤，用清水洗干凈之后放入鍋中煎煮，最后過濾獲得藥液，藥液繼續(xù)熬煮最后濃縮成藥膏。這種二地膏特別適合中老年患者，特別是真陰不足以及精血兩虧的老年患者服用，能夠令老年人的身體越來越硬朗。
3、天地丸
將熟地黃和天門冬準(zhǔn)備適量后研磨成粉末混合，加入煉蜜制作成藥丸。建議這種天地丸可以長期服用，具有延年益壽、白發(fā)變黑以及齒落更生的作用，長期服用會(huì)越來越年輕。
決明子的食用方法
決明子綠茶
原料：決明子、綠茶各5g。
制法：將決明子用小火炒至香氣溢出時(shí)取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續(xù)水，直到味淡為止。
功效：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
適應(yīng)證：適用于高血壓、高脂血癥、大便秘結(jié)、視物模糊等。
注意：決明子以顆粒均勻、飽滿、黃褐色者為佳，炒時(shí)有香氣溢出即可，不要炒糊，以免影響療效。
決明子茶苦寒傷胃，因此，脾胃虛寒、氣血不足者不宜服。茶葉中含有咖啡因，有醒腦提神之功，因此，夜晚不宜飲茶，以防失眠。
杞菊決明子茶
原料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。
制法：將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開始飲用。
用法：當(dāng)茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。
功效：清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥，癥見肢體麻木癱瘓，頭暈?zāi)垦?，頭重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質(zhì)偏紅，苔黃，脈弦。
菊楂決明茶
原料：潔凈菊花10克、生山楂片10克、決明子5克、方糖25克。
用法：將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保溫杯中，以開水沖泡、蓋緊浸泡半小時(shí)，頻頻飲用，每日數(shù)次。
功效：本品適用于更年期綜合癥的肝腎陰虛，肝腸上亢的患者，凡具有頭暈、頭痛者，煩躁易怒，或高血壓所致頭暈?zāi)垦?，失眠多夢者?/p>
桃仁決明蜜茶
原料：桃仁10克加草決明子12克。
用法：將桃仁、草決明子水煎，加蜂蜜。
功效：能活血降壓、清肝益腎，適用于高血壓、腦血栓形成有熱象者服用。
決明子蜂蜜飲
原料：炒決明子10一15克，蜂蜜20～30克。
用法：將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖人蜂蜜攪勻服用，早晚分服，每日1劑。
功效：具有潤腸通便之功，治療前列腺增生兼習(xí)慣性便秘者。
總結(jié)：通過以上文章的分析，相信大家對決明子的功效與作用都有了一定的了解和認(rèn)識(shí)吧，決明子枕頭可是風(fēng)靡一時(shí)的保健用品。雖然決明子對身體的好處有很多，但是也是有一些副作用是需要我們注意的。
