【www.cndadi.net - 夏季養(yǎng)生六大誤區(qū)】
婦女在行經(jīng)前后，或正值經(jīng)期，小腹及腰部疼痛，?？砂槊嫔n白，頭面冷汗淋漓，手足發(fā)冷，泛惡欲吐等癥狀，稱為痛經(jīng)，亦稱經(jīng)行腹痛。中醫(yī)認(rèn)為，本病多為肝郁不舒、氣滯血瘀，或寒凝經(jīng)脈、氣血不暢所致，當(dāng)以活血化瘀，溫經(jīng)止痛為治。運用外治法則更簡便安全，效果良好。
下面介紹幾則中藥外治方：
白藥填臍法：
取云南白藥適量，白酒調(diào)為稀糊狀，填于肚臍處，外用膠布固定，并可用熱水袋熱熨肚臍處，每日2～3次，每次10～15分鐘，藥糊每日一換，連續(xù)3～5天。
藥酊摩擦法：
取云南白藥酊適量，涂于臍下關(guān)元穴、氣海穴部位，用手摩擦，當(dāng)有發(fā)熱感并傳至腹內(nèi)時，疼痛即止。
芥糊敷足法：
取白芥子12克，研為細(xì)末，加米醋、面粉適量調(diào)為稀糊狀，外敷足心涌泉穴，包扎固定，每日一換。還可配合外敷關(guān)元、氣海穴。
足浴方：
取益母草、香附、乳香、沒藥、夏枯草各20克，水煎2000毫升足浴，每次15～20分鐘，每日一次，連續(xù)3～5天。
外敷療法：
藥用川烏、草烏各5克共研細(xì)末，用蔥汁、蜂蜜調(diào)勻，外敷少腹部疼痛處，每敷2～3小時，每日一次。
貼穴療法：
取關(guān)元穴、三陰交穴，用半張傷濕止痛膏分別貼于以上兩穴，并用拇指、食指按壓，每天3～5次，藥膏3～5天更換一次。
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