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介紹幾種香蕉的食療治療不同疾?。∮信d趣的朋友不妨嘗試一下。
治牙痛
配方：香蕉2根，鹽少許。
做法：香蕉去皮，將香蕉蘸鹽食用，可緩解牙痛。
治風(fēng)火牙痛
配方：香蕉皮1個(gè)，冰糖適量。
做法：將香蕉皮洗凈，加冰糖倒入砂鍋中，再倒入適量的水煎燉，飲湯，每日2次。
治妊娠高血壓
配方：香蕉根300克。
做法：將香蕉根洗凈，倒入砂鍋內(nèi)加適量的水煎煮即可，代茶飲用。
解酒
配方：香蕉皮60克。
做法：將香蕉皮洗凈，倒入砂鍋中，加適量的水煎湯，飲湯。
治老年性便秘
配方：香蕉、菠菜各250克，大米100克。
做法：先將大米和菠菜洗凈，一同下鍋煮粥，待米粒開(kāi)花時(shí)加入香蕉，稍煮即成。每日1劑，分2～3次食用，連服3日。
治流行性乙型腦炎
配方：香蕉根1000克，蜜糖適量。
做法：將香蕉根去皮洗凈，搗爛榨汁然后加蜜糖調(diào)味，即可。每日服500毫升。
治眩暈
配方：香蕉肉200克，綠茶0.5克，鹽0.3克，蜂蜜25克。
做法：將配方中的四種原料置于大碗中，攪拌后加開(kāi)水300毫升泡5分鐘。代茶飲，每日1次。
治肺熱咳嗽
配方：鮮香蕉根120克，鹽少許。
做法：將鮮香蕉根搗爛榨汁，然后把汁液放入砂鍋中，加適量的水煮熟，加鹽調(diào)勻，即成。每日飲汁2～3次。
編輯推薦
導(dǎo)讀：我們都知道獻(xiàn)血不僅是支持公益事業(yè)，獻(xiàn)血本身對(duì)于獻(xiàn)血者的健康也是有幫助的，可以促進(jìn)體內(nèi)的新血再造功能。但是放血治療疾病，我想很多人都沒(méi)有聽(tīng)過(guò)吧？其實(shí)中醫(yī)和西醫(yī)中都有這種療法，但是原理卻不一樣，下面就為大家揭秘。
中西醫(yī)放血療法大pK
2011年8月，北京市某中醫(yī)診所的一位醫(yī)生專用放血療法給人治病。一次，給一位患者一次性放了850毫升的血，自己還把照片上傳到微博上。結(jié)果遭到著名學(xué)者方舟子的大力抨擊，方舟子發(fā)博文稱：放血療法是一種療效不確切、風(fēng)險(xiǎn)性高的過(guò)時(shí)療法。他建議，不管實(shí)施者或患者聲稱多么有效，衛(wèi)生監(jiān)管部門都不應(yīng)該對(duì)此聽(tīng)之任之。
然而兩個(gè)月后，一家親子論壇上又出現(xiàn)了一個(gè)熱門帖子，內(nèi)容是一位媽媽幫小孩扎針?lè)叛蛊渫藷?，此帖再次引起了廣大網(wǎng)友對(duì)放血療法的關(guān)注。
放血療法原理何在？其療效究竟如何？是能登上正規(guī)醫(yī)院大雅之堂的療法，還是民間、不為大眾所接受的把戲呢？下面將為您一一揭開(kāi)謎底。
放血療法：西醫(yī)重在血 中醫(yī)重在放
廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院整形美容科殷國(guó)前主任醫(yī)師說(shuō)，西醫(yī)放血療法基本上已經(jīng)被淘汰，這是因?yàn)槲麽t(yī)放血是為了排出淤血、毒血，刺激造血系統(tǒng)，促進(jìn)血液新陳代謝，但由于要達(dá)到凈化血液的目的，放血量往往很大，美國(guó)的第一任總統(tǒng)華盛頓就是因?yàn)榉叛^(guò)度而死亡，這更加促進(jìn)了放血療法的衰落。
而與此相對(duì)的，廣西針灸學(xué)會(huì)理事農(nóng)澤寧主任醫(yī)師及廣西中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院針灸科主任何列濤表示，目前，針刺放血療法仍是一種很常見(jiàn)的中醫(yī)療法，且對(duì)很多疾病都有療效，這是因?yàn)橹嗅t(yī)針刺放血與西醫(yī)放血不同，放血量很少，通常是幾滴，一般不超過(guò)100毫升。何列濤說(shuō)，中醫(yī)針刺放血的目的不是放血量的多少，而是通過(guò)針刺放血的部位。
中西醫(yī)放血療法本質(zhì)區(qū)別
中醫(yī)放血多用于實(shí)證
何列濤說(shuō)，中醫(yī)放血療法實(shí)際上叫做刺絡(luò)法，顧名思義，針刺放血的部位是循著人體經(jīng)絡(luò)的，一般是在體表、四肢遠(yuǎn)端。
中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)人體內(nèi)有病邪時(shí)，體內(nèi)的正氣會(huì)將病邪往外趕，即使不能趕出體外，也可以趕到體表、遠(yuǎn)離心臟的地方。因此，一些臟腑的病變就會(huì)反映在體表皮膚。刺絡(luò)法的目的就是在這些病邪集中的體表處開(kāi)一個(gè)氣口，使病邪循經(jīng)而出，排出體外。
但何列濤強(qiáng)調(diào)，用刺絡(luò)法治療疾病，一般針刺下去不用外力擠壓，血就會(huì)自然流出來(lái)，若是針刺下去要靠手?jǐn)D才流出的，要么沒(méi)病，要么身體虛弱。因此，從這一點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，刺絡(luò)法只適用于實(shí)證患者。實(shí)證與虛證是相對(duì)而言的，是人體正氣尚足，能夠與外邪相搏的一種病證。因?yàn)橛姓龤獾耐苿?dòng)，當(dāng)針刺在體表后，血液在這種正邪的搏斗之下會(huì)自然流出。所以，年老體虛者用放血療法不一定會(huì)收到療效；身體特別虛弱的小孩也不適合放血療法。
新興說(shuō)法
水蛭療法比放血療法更安全有效
近年來(lái)，一種水蛭療法的興起，彌補(bǔ)了放血療法的一些不足，同時(shí)又與放血療法有所不同。廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院殷國(guó)前教授是水蛭療法的研究者和推廣者之一。他介紹說(shuō)，在整形美容外科，以前碰到有皮膚壞死或靜脈淤血并發(fā)癥時(shí)，試過(guò)放血療法，效果都不好。而用水蛭療法，直接讓水蛭（螞蝗）在體表吸食淤血，效果較佳，除了能清除淤血外，還有防止患者再淤血的作用。因?yàn)樗蔚耐僖簳?huì)分泌一種抗凝水蛭素，這個(gè)水蛭素有促進(jìn)血液流通、使含氧豐富的血液不斷流入患處的功效。雖然水蛭在養(yǎng)殖、應(yīng)用方面還有很多需要完善的地方，但這種療法比放血療法安全有效得多了。
放血療法的深入探索
放血救中風(fēng) 不能一概而論
關(guān)注健康的人可能會(huì)知道這件事，即三年前，一位臺(tái)灣號(hào)稱用放血療法治療中風(fēng)，治愈率是百分之百。這在當(dāng)時(shí)引起了很多人的討論，還有人將的方法編寫(xiě)成救命帖，里面提到：如果大家都能記住這個(gè)方法，立刻施救，在短短時(shí)間就能讓病人起死回生，而且保證百分之百的正常。
何列濤認(rèn)為，這是夸大了放血療法的功效。中醫(yī)刺絡(luò)放血法的確對(duì)中風(fēng)有急救作用，但只對(duì)腦血管還未出現(xiàn)實(shí)質(zhì)性病變的患者有效，如血壓一時(shí)升高或氣溫突變引起的中風(fēng)，在發(fā)作時(shí)立即放血，可緩解病情，但事后還需立即送醫(yī)院觀察治療。而對(duì)于腦血管破裂或是腫瘤破裂引起的中風(fēng)，放血根本無(wú)濟(jì)于事，只有趕緊送醫(yī)院治療才是救命的惟一途徑。
放血要注意消毒安全
農(nóng)澤寧表示，針刺放血可用于家庭保健，但要自行操作，需要注意安全，概括而言就是消毒、少量、注意禁忌癥。
消毒：醫(yī)院一般用三棱針、小眉刀來(lái)操作，家里沒(méi)有這些工具的話，可用縫衣針、注射針頭、瓷片、刮臉刀片等代替。但一定要注意消毒，將針具煮沸消毒，操作者的雙手和患者的放血部位也要進(jìn)行酒精消毒。
少量：少量就是放血的量要把握好，一般放血量為5滴左右，宜1～2日1次，如出血不易停止，要采取壓迫止血。
禁忌癥：有出血傾向者、暈血者、血管瘤患者、貧血患者、低血壓患者、孕期或過(guò)饑過(guò)飽、醉酒、過(guò)度疲勞者等，均不宜使用放血療法。
溫馨提示：中西醫(yī)兩種方法各有長(zhǎng)處，要按照自身情況，征求主治醫(yī)生的意見(jiàn)，不能盲目相信哪一種方法更好。
良好的睡姿對(duì)老人十分重要，不恰當(dāng)?shù)乃咦藙?shì)影響老人健康。不同疾病適宜不同睡姿，以下的幾種睡姿，看看哪一種更適合你。
俯臥位
就是我們通常所說(shuō)的趴著睡，除去某些手術(shù)后所要求的特殊體位外，這種姿勢(shì)對(duì)一般人都是不適宜的。在俯臥位時(shí)，人的心臟容易受到壓迫，進(jìn)而影響血液循環(huán)及身體重要器官的血液供應(yīng)。此外，采取俯臥位睡覺(jué)也會(huì)在一定程度上影響呼吸，輕則令人易做噩夢(mèng)，嚴(yán)重的甚至?xí)鹬舷⒍＜吧?/p>
仰臥位
這種睡姿適宜大部分健康人。需要特別說(shuō)明的是，腦血栓、高血壓以及頸椎病病人最好都采用仰臥位睡眠，而且要選擇高度和軟硬度適宜的枕頭。
有關(guān)專家調(diào)查了2000例腦梗塞病人，發(fā)現(xiàn)95%以上的病人習(xí)慣于側(cè)臥。這樣，在本身已有動(dòng)脈硬化的情況下，更加重了血流障礙――特別是頸部血流速度減慢，容易在動(dòng)脈內(nèi)膜損傷處逐漸聚集而形成血栓。所以腦動(dòng)脈硬化的病人應(yīng)采用仰臥位睡眠較好。
高血壓病人，由于多數(shù)都伴有動(dòng)脈硬化，也應(yīng)采用仰臥位睡眠。
對(duì)頸椎病病人而言，良好的睡姿也十分重要。如果使用不恰當(dāng)?shù)乃咦藙?shì)和睡枕，無(wú)疑會(huì)加重病情。因此，頸椎病病人睡眠時(shí)應(yīng)采用仰臥位，并選用軟硬適中、高度約15厘米的睡枕。
值得注意的是，孕婦不宜采用仰臥位睡眠。隨著胎兒的長(zhǎng)大，子宮底逐漸上移。仰臥位睡覺(jué)一方面可令孕婦的膈肌上抬，在一定程度上影響到心臟;另一方面，巨大的子宮體會(huì)壓迫腹主動(dòng)脈，影響胎兒的血液供應(yīng)。因此，在懷孕的后期，孕婦應(yīng)采取右側(cè)臥位睡覺(jué)為佳。
另一種不適宜仰臥位的人，是那些鼾聲如雷，時(shí)斷時(shí)續(xù)的人。這種人多較肥胖，因其睡眠時(shí)神經(jīng)肌肉放松，舌根后墜，部分阻塞呼吸道而造成打鼾。所以這種人最好采取右側(cè)臥位睡覺(jué)，同時(shí)應(yīng)盡早到正規(guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科做呼吸睡眠監(jiān)測(cè)，檢查是否有呼吸睡眠暫停綜合癥，以便及早治療。
半臥位
各種心臟病病人，在心功能尚正常時(shí)，可以右側(cè)臥位睡眠。一旦出現(xiàn)心功能不全，則宜采用半臥位，以減輕呼吸困難。此時(shí)，切忌采用左側(cè)臥位。
肺氣腫及呼吸功能不良的病人，也應(yīng)采用半臥位，這樣可以最大限度的使膈肌下移，使心肺不受影響。
側(cè)臥位
側(cè)臥位也是人們采取得較多的一種睡眠姿勢(shì)，可分為右側(cè)臥位和左側(cè)臥位。同仰臥位一樣，右側(cè)臥位睡眠也適宜大部分健康人。而左側(cè)臥位睡眠則不然。
正常人的心臟位于左側(cè)，如果在睡眠時(shí)采取左側(cè)臥位就會(huì)使心臟受到壓迫，不利健康。不過(guò)，對(duì)于胃潰瘍、急性肝病以及急性膽囊炎的病人，我們提倡左側(cè)臥位睡眠。
對(duì)胃潰瘍病人來(lái)說(shuō)，如果向右側(cè)臥，則從胃部流向食管的酸性液體回流量將大大多于正常情況，且持續(xù)不斷，這無(wú)疑是對(duì)病情不利的。而如果急性疾病期的肝膽疾病患者采取右側(cè)臥位睡覺(jué)，則病變的肝臟、膽囊將到受壓迫，反而不利于病情的康復(fù)。
如果你夠細(xì)心就會(huì)發(fā)現(xiàn)，香蕉的顏色有很多，例如青色、黃色等等。那么，這些不同顏色的香蕉，其食物營(yíng)養(yǎng)如何呢?接下來(lái)，小編我就為你具體介紹一些，不同顏色香蕉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，一起來(lái)看看。
青色香蕉：
如果要追求新鮮感的話青色香蕉絕對(duì)是最佳選擇。青色的香蕉甜味中雜糅著些許酸澀味，蕉體也屬于較硬的狀態(tài)，更符合喜歡吃硬一些香蕉的網(wǎng)友們的口感。而青色香蕉的“整腸效果”也非常值得期待，有便秘的朋友們可以嘗試食用。
黃色香蕉：
黃色香蕉的香味、甜味以及硬度都處于最適當(dāng)?shù)臓顟B(tài)，也是最受大眾歡迎的一種狀態(tài)，其香甜可口、軟硬適中的口感讓人們感到滿意。另外，黃色香蕉的美容和抗衰老效果是最好的，因此愛(ài)美的女性可以多選擇黃色香蕉。
茶色香蕉：
茶色的香蕉是香蕉熟透了的狀態(tài)，香味和甜味都會(huì)顯得格外濃郁，蕉體也更加柔軟，更加適合老年人以及消化功能不好的網(wǎng)友食用。茶色的香蕉在增強(qiáng)免疫力以及預(yù)防胃潰瘍方面有其獨(dú)特的功效。另外，如果要制作香蕉蛋糕用茶色香蕉是再好不過(guò)，因?yàn)橄銡飧裢鉂庥?，蛋糕的滋味也?huì)分外分明。
需要特別注意的是，香蕉放在冰箱中冷藏后皮會(huì)出現(xiàn)黑化的現(xiàn)象，但這并不是香蕉熟了以后變成褐色，而是在低溫影響下造成表皮變色，因此經(jīng)過(guò)冷藏以后變色的香蕉不會(huì)有真正的茶色香蕉那樣的營(yíng)養(yǎng)功效。將香蕉放在常溫下保存是基本的保存常識(shí)。
上文就是關(guān)于不同顏色香蕉的介紹了?？梢?jiàn)，不同顏色的香蕉，其營(yíng)養(yǎng)也會(huì)有一定變化。你可以根據(jù)自己的養(yǎng)生需求，來(lái)挑選適合自己的香蕉，這樣就能讓你從香蕉中養(yǎng)出健康體質(zhì)來(lái)。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《香蕉食療 治療不同疾病》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生可以治療疾病嗎”專題。
