【www.cndadi.net - 夏季養(yǎng)生六大誤區(qū)】
女人有些尷尬是很難說出口的,我們要知道,其實(shí)也從側(cè)面反映出了你的健康問題,我們應(yīng)該去重視才行,身體是個(gè)統(tǒng)一體,不能從單一個(gè)方面來看,整體上來看,更好的了解你的身體,畢竟健康是重要的。
女人常常很注意形象,但當(dāng)被某些問題纏身時(shí),也顧不得這么多,這些尷尬事會(huì)讓女人很難堪,該如何遠(yuǎn)離這些尷尬呢?無數(shù)的女性都忍受著令人尷尬的難言之隱,這里我們就來說一說,關(guān)于女性健康六道難題。
1、缺乏性欲
女性提到性欲減低時(shí)一般都會(huì)很尷尬,但是這可能與許多因素有關(guān)。例如,如果一位女士花了很多時(shí)間照顧年邁的父母,她可能會(huì)感到身心疲憊,對(duì)性的要求也會(huì)降低(社會(huì)因素);抑郁、焦慮也會(huì)使性欲下降(心理因素)。包括心臟病、糖尿病或影響性喚起的藥物也會(huì)敗壞性欲。
2、排氣
脹氣通常與飲食有關(guān),往往也能通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的方法得到改善。除了豆子,還有很多食物可以引起脹氣,比如十字花科的蔬菜(如花椰菜)。而通過吸管喝飲料也能將空氣帶進(jìn)腸道。
3、腸易激綜合征
這一疾病常常會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹部不適、大便改變(如稀便、便次增多、腹瀉、便秘)等表現(xiàn)。普通人中約有10%受到這一疾病的困擾,女性中則更為常見。腸易激綜合征患者因此感到尷尬。事實(shí)上,到正規(guī)醫(yī)院就診,會(huì)讓你的生活輕松不少。
4、尿頻
很多女性都忍受著這一尷尬。隨著年齡的增長(zhǎng),會(huì)有更多的女性不得不面對(duì)這一難題。然而,她們往往都不愿意承認(rèn),有些人還會(huì)自作聰明減少飲水量,殊不知這反而會(huì)提高膀胱的興奮性,使情況變得更糟。鍛煉盆底肌肉可能有幫助。需要注意的是,尿頻也可能是潛在疾病的信號(hào),或許還與藥物的副作用有關(guān),切不可掉以輕心。
5、大量出汗
無論出汗部位是掌心還是腋下,女性大多都會(huì)為汗出如漿而感到羞愧。一些人可能會(huì)因此而拒絕某些運(yùn)動(dòng),另一些人可能連日常生活也會(huì)受到影響。此時(shí)可以向醫(yī)生求援。現(xiàn)在有可以止汗的處方藥。而出汗量非常大的女性,也可以注射肉毒素。
6、陰道異味
出現(xiàn)這種情況,可能是陰道炎在作怪。陰道炎不一定都是霉菌引起的,因此,胡亂用藥可能會(huì)適得其反。另外,也有些女性僅僅因?yàn)殛幍烙行┕治兜蓝械骄o張。去聽聽婦科醫(yī)生的解釋吧,有問題的話可以盡早開始正規(guī)的治療,沒問題的話也可以使自己放心。
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