【www.cndadi.net - 關(guān)于夏季的養(yǎng)生方法你知道多少】
干燥的冬季，大家都把保濕作為護(hù)膚最重要的一課。不過，不知道是什么原因，似乎你的保濕工作總是成效甚微，看起來肌膚依舊干燥難耐。這或許是因?yàn)槟阍诒竦臅r(shí)候犯了錯(cuò)。以下五個(gè)錯(cuò)誤，是不少人都會(huì)犯的。好好檢視一下你自己的保濕程序，是不是也出了錯(cuò)！
一、只要喝夠水皮膚就會(huì)水嫩
就算每天喝水8杯以上，還是覺得肌膚不夠水嫩？事實(shí)上，喝水很難直接改善我們皮膚的狀況，但是喝水是必要的。表層肌膚雖然無法直接從身體內(nèi)部獲得水分滋潤(rùn)，但在肌膚的底層，卻有水分源源不斷、時(shí)時(shí)刻刻地向表層流動(dòng)著。對(duì)于健康的肌膚來說，水的源頭好像泉眼一樣有著充沛的能量。
所以，做好里應(yīng)外合，也就是打理好皮膚健康，外用補(bǔ)水和喝水同時(shí)進(jìn)行才能保證肌膚的水潤(rùn)光滑。
二、忽略7個(gè)保濕死角
有80%的女人會(huì)忽視這些重要的部位，讓其成為保濕的死角。這些部位分別是眉心、耳后、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關(guān)節(jié)、手部，是最容易被女人忽略的保濕死角。回憶一下自己的保濕步驟里有沒有遺漏哪個(gè)部位？
三、晚上護(hù)理效果好
肌膚也有生物鐘，在人體循環(huán)影響下，肌膚24小時(shí)中的狀況與任務(wù)各不相同。夜晚適合做皮膚的營(yíng)養(yǎng)修復(fù)，而每天早晨的8點(diǎn)則是一天中保濕效果最佳的時(shí)段。
四、油性肌膚也需要保濕噴霧
很多人利用保濕噴霧來保濕，不過，對(duì)于油性肌膚而言使用保濕噴霧可謂是有害無益。因?yàn)?，油性皮膚新陳代謝快、油脂分泌旺盛，如果往臉上噴營(yíng)養(yǎng)水的話，水和油不能相容，不但不利于皮膚的吸收，還可能污染皮膚。
五、晚霜滋潤(rùn)皮膚多多益善
使用過多的滋潤(rùn)晚霜會(huì)導(dǎo)致睡眠中的肌膚停止呼吸，毛孔無法完全張開，呼吸不暢的肌膚自然不能正常代謝和吸收，反而更干。要注意控制晚霜的用量！
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