【www.cndadi.net - 前列腺養(yǎng)生】
前兩天還是陰雨綿綿，而今天氣溫則開始回升，不得不感嘆春季的天氣變化可真大，泌尿外科專家提醒廣大男同胞們，天氣變化太快，很容易惹上前列腺炎。
氣溫反復(fù)，前列腺易感冒
最近天氣反復(fù)無常，前幾日氣溫有所增加，這幾天氣溫又降七八度，特別是早晚時間，溫度很大，這真是難為了群眾穿衣出行。與此同時，部分人適應(yīng)不了天氣的驟變，免疫力下降，繼而很容易導(dǎo)致慢性疾病發(fā)作，如呼吸道疾病，或男性常見的前列腺炎。專家提醒，常開窗，保持新鮮空氣的同時，也要及時添衣，做好局部保暖工作。
最近醫(yī)院就診的患者均表示，天氣的變化，或多或少讓前列腺出現(xiàn)不適癥狀。許多市民都表示，氣溫驟降，思想準(zhǔn)備不足，沒有及時添衣保暖，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列的不適癥狀。氣溫下降，人體交感神經(jīng)興奮性增強，使前列腺腺體收縮、腺管和血管擴張，造成慢性充血，從而使尿道內(nèi)壓增加，嚴重時可引起逆流。尿道情況的變化會加重前列腺液的淤積，導(dǎo)致前列腺疾病發(fā)作，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛，會陰，睪丸疼痛等癥狀。專家提醒，特別是前列腺炎老患者，應(yīng)注意防寒保暖，以免前列腺感冒。
尿頻、尿急、夜尿多，尿等待、分叉，腰酸腹痛、容易疲勞，經(jīng)常失眠、脾氣大、健忘，這些都很可能是前列腺炎早期癥狀，但不少男性卻想當(dāng)然的以為只是工作太累。尤其男性對身體健康狀況的敏感性，就醫(yī)積極性都較女性差。因此，平時鋼鐵般的男兒，不病則已，一病情況就相當(dāng)嚴重，往往都錯過了最佳治療時期，給后期治療增加了不小的難度。
為此，專家提醒男性朋友，雖然前列腺炎會有急性發(fā)作的情況，但臨床上這種情況還是比較少的，大多患者都是慢性。因此，這病大多情況下不是一來如山倒，關(guān)鍵是男性要愛護好自己，留心身體的變化，比如排尿方面的異常，精神上的變化。一旦發(fā)現(xiàn)不適，最好還是及時就醫(yī)，通過早期干預(yù)，將疾病扼殺于萌芽狀態(tài)，以免拖得久了，不但病情加重，還可能引發(fā)早泄、ED等男性功能障礙疾病。
俗話說是病三分治，七分養(yǎng)，前列腺很容易受到傷害，過度勞累、夫妻生活無度、久坐不動等都容易讓它過度充血引發(fā)疾癇。再加上目前男性壓力大、生活方式不健康等原因，導(dǎo)致越來越多人患上前列腺疾病，而且從青年到老年，各個年齡段都存在容易誘發(fā)前列腺疾病的因素。
保護前列腺，首先要從口常生活中進行
1、適當(dāng)夫妻生活有利于前列腺液的排解，但頻繁的夫妻生活對前列腺的危害更大，一般可保持每周1次；
2、注意保暖，感冒對前列腺也會有影響；
3、尤其要避免久坐、憋尿，每20分鐘最好起來活動一下，多喝水，每天至少要保持2000毫升；
4、要每口清洗，避免炎癥的感染；
5、煙酒辛辣刺激性的食物應(yīng)盡量忌口。
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