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在日常生活中蛋疼是現(xiàn)在的流行語。蛋疼究竟是什么病呢?醫(yī)學(xué)專家解釋為是指男性睪丸病。如果你真的蛋疼的話,就說明你有睪丸疾病。其實(shí),蛋蛋的健康情況也可以由自己檢查。
蛋疼,網(wǎng)絡(luò)流行語。就健康問題而言,蛋疼是什么意思呢?醫(yī)學(xué)專家解釋為是指男性睪丸病。如果你真的蛋疼的話,就說明你有睪丸疾病。那么睪丸痛是怎么回事呢?醫(yī)學(xué)專家指出,睪丸痛主要有睪丸炎、睪丸增生、異位睪丸、睪丸發(fā)育不全、隱睪病五種疾病引起。其實(shí),蛋蛋的健康情況也可以由自己檢查。
睪丸才是男人的命根子
中醫(yī)所說的腎,其實(shí)是指睪丸(又稱外腎)。許多男人都想提高自己的性能力,為了自己及妻子的性福,越來越多的男性朋友開始進(jìn)行補(bǔ)腎養(yǎng)生,可患上陽痿、早泄的人還是不斷增多。其實(shí)睪丸才是男人真正的命根子,是男人的性福、生命之源,睪丸控制著男人的生育,控制著男人的性功能。
睪丸負(fù)責(zé)生產(chǎn)精子和性激素。睪丸活力充沛,男人將青春不老。睪丸得到有效的保養(yǎng),性健康得到保障,性功能才能真正發(fā)揮作用。性功能出現(xiàn)險(xiǎn)情,睪丸變小是一個(gè)明顯的標(biāo)志,這表示睪丸可能已經(jīng)開始萎縮,將會(huì)嚴(yán)重影響精子的產(chǎn)生和性功能。如果睪丸繼續(xù)變小,在精液中有可能就找不到精子了,男人也就沒有了生育能力,性功能也隨之消失了。
做個(gè)OK手勢可查睪丸健康
男性性健康如何,首先就要看性器官,看睪丸。睪丸這個(gè)男人的命根子是否健康,其實(shí)就是看睪丸尺寸是否OK。許多男性只注意陰莖是否雄壯威武,卻沒注意睪丸是否正常。睪丸的大小既是性發(fā)育的標(biāo)志,也是睪丸患疾的晴雨表。健康成年人的睪丸長軸為3.5~4厘米。對(duì)成年的男性睪丸的自我測量,有一個(gè)最簡單的辦法OK檢測法。
成年男性的睪丸正常尺寸,和拇指與食指圈成的圓圈差不多大。具體辦法:自己只要做個(gè)OK手勢去套睪丸,不松不緊,睪丸正常!當(dāng)然塞得有些松或有點(diǎn)緊都是無大礙的;若很松或根本塞不進(jìn)去,那么睪丸是否正常就值得商榷了。
但如果睪丸有萎縮現(xiàn)象,則可能是睪丸因?yàn)槟撤N因素提早老化衰退了。但如果原來可以塞進(jìn)去的,但這幾天突然變大以致根本塞不進(jìn)去,就有可能是睪丸病變了。
金冷法對(duì)睪丸貼心養(yǎng)護(hù)
人們從漫長的歲月發(fā)現(xiàn),低溫有利于睪丸健康。一種模擬冬之陰氣(低溫)的養(yǎng)生術(shù)金冷法效果就很好。金冷法有很多種操作方式,其要點(diǎn)是睪丸(外腎)要低溫。在這里,給大家介紹一種簡易的養(yǎng)護(hù)睪丸的方法。
房事前先用冷水洗睪丸,或用濕冷的毛巾包繞整個(gè)陰莖和陰囊,這樣可以使睪丸溫度降低,血流減慢,消除緊張,抑制早泄。平常洗澡時(shí),用涼水與溫水反復(fù)刺激睪丸,也可起到鍛煉男人性能力的作用。
要使性與命形成良性循環(huán),相互促進(jìn)的因素很多。我國古代的性養(yǎng)生理論給了我們啟發(fā)。金冷法從保養(yǎng)性之關(guān)鍵男人睪丸,即消除性行為或環(huán)境因素對(duì)睪丸造成的不妥,從提高性功能入手,使性得以和諧,促進(jìn)了身心的健康,又為性愛增添愉悅。
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