【www.cndadi.net - 女人養(yǎng)生保養(yǎng)秘訣】
據(jù)介紹，男人們都很注重女性的私處，私處健康將毒素排出，無異味也會更吸引男性，所以女人對于自己私處除了要清潔外，還要注意一些保養(yǎng)。
私處保養(yǎng)TIpS：
1、定期修剪陰毛
修剪陰毛最主要的作用是減少磨擦，其次也可以通風(fēng)透氣，當(dāng)然也有人會為了穿著比基尼泳衣而修短或剃掉。此外，陰毛整潔漂亮不僅在視覺上對老公有很強的吸引力，在性愛后也便于清潔。
此外，剃須是很多老公的每日必做的功課之一，修剪陰毛的工作也完全可以交給老公來進(jìn)行，不僅修剪效果可以保證，還有助于提升夫妻情趣。
2、定期私處清潔
女性私處隱蔽，透氣性差，常穿牛仔褲、緊身褲及化纖內(nèi)褲導(dǎo)致更加悶熱，引發(fā)各種細(xì)菌大量滋生，產(chǎn)生不雅氣味及危險。而且，私處皮膚其弱酸微環(huán)境pH值也與身體其他部位不同，保護(hù)功能易受到汗堿等分泌物的破壞，更為嬌嫩敏感。如果無法去除這些污垢，就不能阻擋細(xì)菌進(jìn)一步向體內(nèi)發(fā)展，可以說，私處清潔不足是導(dǎo)致婦科炎癥的主要原因。
那么怎么有效清潔私處？很多人使用清水，但清水不能給皮膚帶來相應(yīng)的保護(hù)，這些殘留分泌物會進(jìn)一步傷害皮膚，其實使用含養(yǎng)護(hù)成分、非藥物性質(zhì)的私處沐浴露才是正確的選擇。定期使用私處沐浴露進(jìn)行清潔，可以有效預(yù)防婦科炎癥的發(fā)生，也為不時到來的性愛做好基礎(chǔ)準(zhǔn)備。
3、性愛私處特護(hù)
做好日常保養(yǎng)、清潔僅僅是第一步，要想抓住老公的心，讓他和你都能獲得最佳的性愛體驗，那么性愛前的私處特護(hù)是必不可少的哦。
在性愛之前，可以涂抹少許養(yǎng)陰噴劑，讓外陰保濕，看上去更顯豐滿、粉嫩，同時淡淡的清香能夠有效掩蓋異味，讓老公心情舒暢，從而大大提升性愛熱情。
如果恰逢老公熱情高漲，自己卻情欲低迷，那么對老公來說，滿腔熱情無處發(fā)泄，雖然嘴上不說，但心里必然有所不滿。如果多次出現(xiàn)這種情況，老公對你的興致將會大大降低，性福生活也無從談起。遇到這種情況，可以涂抹少量私處按摩霜，略帶刺激的感覺片刻之后便會充盈全身，這時你就可以與老公一同品味激情迸發(fā)的快樂感覺。
4、產(chǎn)后私處修復(fù)
陰道松弛引發(fā)夫妻生活質(zhì)量降低是顯而易見的，這也是困擾很多產(chǎn)后媽媽的問題。由于媽媽在臨產(chǎn)時盆腔的肌肉和韌帶都會充分延伸，為寶寶的出生做好產(chǎn)道準(zhǔn)備。所以無論是自然分娩還是進(jìn)行剖宮產(chǎn)的媽媽，其陰道都會有松弛現(xiàn)象。對于自然分娩的媽媽來說，由于胎頭長時間的壓迫，加上產(chǎn)鉗或者胎頭吸引器的助產(chǎn)等等，往往造成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂，陰道松弛的情況會更為嚴(yán)重。
可以用陰道啞鈴鍛煉，提升私處肌肉緊握力。陰道啞鈴的品質(zhì)很重要，盡管通常醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生也會向產(chǎn)婦推薦，但實際上醫(yī)院推薦產(chǎn)品的品質(zhì)較低，使用感覺怪異，最終導(dǎo)致私處修復(fù)效果欠佳。其實，在一些國內(nèi)較大的情趣用品商城就能夠買到品質(zhì)頗高的陰道啞鈴，配合潤滑液使用，感覺舒適，可以大大提升修復(fù)效果。
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