男人心理小動(dòng)作幫你讀懂男人心
男人性養(yǎng)生知識(shí)。
千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。有沒(méi)有更好的養(yǎng)生常識(shí)方法呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“男人心理小動(dòng)作幫你讀懂男人心”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
身體語(yǔ)言真的很神奇！神經(jīng)學(xué)專家說(shuō)，男人語(yǔ)言中樞的發(fā)達(dá)程度遠(yuǎn)不及女人，他們70%的心里話都得靠肢體表達(dá)！俗話說(shuō)“女人心海底針”，男人何嘗不是呢？今天小編教你觀察男人小動(dòng)作，讀懂他們的心。
1、十分在意。
如果男性輕輕地為你撩開擋住眼睛的頭發(fā)或衣服上的灰塵，說(shuō)明他十分在意你。當(dāng)男性被一名女性所吸引時(shí)，他會(huì)對(duì)這個(gè)人的各種細(xì)節(jié)關(guān)愛備至。女性應(yīng)該認(rèn)真觀察男性手停留的位置，如果彼此是初識(shí)，且對(duì)方意圖真誠(chéng)，那他就會(huì)刻意避開觸碰你的腰部和胸部等。
2、看上去有點(diǎn)震驚。
聊天時(shí)，男性經(jīng)常會(huì)有不經(jīng)意間抬眉毛等動(dòng)作，而且時(shí)不時(shí)地露出驚訝的表情，那就是他的潛意識(shí)：表明他對(duì)你充滿喜愛之情，并希望與你進(jìn)一步發(fā)展。
3、正面朝向。
人類學(xué)家海倫·費(fèi)舍爾說(shuō)，當(dāng)男性正面朝向異性時(shí)，說(shuō)明他正試圖引起對(duì)方的注意。這一舉動(dòng)是人類自身進(jìn)化的結(jié)果，意味著“關(guān)注我，我很重要”。如果婚后，男性有這一姿勢(shì)，說(shuō)明他正在認(rèn)真聽你的表述，非常希望和你交流。
4、慵懶。
交談時(shí)，男性雙手抱肩略顯慵懶，是希望讓對(duì)方覺得自己更容易接近。對(duì)男性在交談中所表現(xiàn)出的松弛狀態(tài)，費(fèi)舍爾補(bǔ)充說(shuō)，這說(shuō)明男性不想在心儀的人面前表現(xiàn)得過(guò)分強(qiáng)勢(shì)，但同時(shí)又想表達(dá)出與對(duì)方在一起很舒服的感受。
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關(guān)于男人眼里兩性世界的真實(shí)表白，可以通過(guò)美國(guó)三位專業(yè)人士的話表露出來(lái)。這三位分別是：律師格思曼先生，會(huì)計(jì)師皮索先生，醫(yī)生斯萊德先生。在他們眼里，男人的兩性世界觀有如下10種：
1.男女關(guān)系上，常常是女人主導(dǎo)而非男人主導(dǎo)
面對(duì)他們心儀的女人，男人內(nèi)心會(huì)表現(xiàn)出極大的恐懼與不安全感。俗話說(shuō)得好：“男追女，隔重山;女追男，隔層紗。”還有一個(gè)有意思的現(xiàn)象：在早期的海外留學(xué)生中，先拋棄丈夫的女人，往往都是當(dāng)初主動(dòng)追求其丈夫的女人。
2.平時(shí)交往過(guò)程中，也并非絕對(duì)是男方主動(dòng)女方被動(dòng)
相當(dāng)多的時(shí)間里，男人更喜歡女人能主動(dòng)些。因?yàn)椋谑聵I(yè)上男人習(xí)慣一馬當(dāng)先，但當(dāng)他進(jìn)入兩人世界的避風(fēng)港時(shí)，女人的膽識(shí)與積極態(tài)度會(huì)讓男人在疲憊的拼搏中找到平衡。
3.男人之所以會(huì)不遺余力地追求什么，往往不是因?yàn)橄矚g，而是因?yàn)椴荒芙邮苁?/p>
有事業(yè)、有野心的男人不會(huì)花太多精力去爭(zhēng)取一個(gè)無(wú)望的東西。所以，如果你喜歡這樣的男人，不要和他玩情感的把戲。有時(shí)男人會(huì)費(fèi)盡心機(jī)追求一個(gè)女人，卻不一定是因?yàn)樯類鬯?，而是因?yàn)樗荒芙邮苁?。這種情況下，一旦得到這個(gè)女人，他就不大會(huì)再有力氣一如既往地營(yíng)造同樣的浪漫，除非他心中仍有不安全感。
4.如果女人太過(guò)主動(dòng)地向男人獻(xiàn)媚，男人不會(huì)拒絕你，但是不會(huì)與你白頭到老
如果你發(fā)現(xiàn)中意的男人對(duì)你根本沒(méi)有興趣，不要委屈自己一相情愿地跟他在一起。因?yàn)橛行┠腥藭?huì)來(lái)者不拒，但是，他的心永遠(yuǎn)不屬于你。所以對(duì)于這樣的男人，及早放棄。
5.凡是涉及到性的內(nèi)容，男人與女人的尺度或標(biāo)準(zhǔn)永遠(yuǎn)不會(huì)相同，那絕對(duì)是“只許州官放火，不許百姓點(diǎn)燈”
有些女人在丈夫出軌后，會(huì)以自己的出軌來(lái)報(bào)復(fù)，認(rèn)為“你不忠于我，我也不忠于你”。但是，這樣的“報(bào)復(fù)”往往弄巧成拙。因?yàn)槟腥瞬徽J(rèn)為自己一時(shí)風(fēng)流有什么了不起，但絕不能容忍自己的愛人哪怕有一次“背叛”。
6.男人同樣會(huì)嫉妒
這些事業(yè)上只能贏不能輸?shù)膹?qiáng)者，可不希望自己敗在情場(chǎng)上，更不會(huì)容忍自己所愛的人被別人得到。越?jīng)]有安全感的男人，嫉妒的火焰越旺。
7.男人是動(dòng)物，如果可能，他們絕不甘心一生中只與一個(gè)女人發(fā)生關(guān)系
在男人心目中，性與愛是截然不同的兩件事。女人總是因?yàn)閻鄱c某個(gè)男人發(fā)生性關(guān)系;而男人則往往能出于欲望而與任何女人發(fā)生性關(guān)系。
8.男人面對(duì)女人嘮叨的忍受
男人不能忍受或者根本聽不進(jìn)女人沒(méi)完沒(méi)了的嘮叨。他們永遠(yuǎn)不會(huì)用心聽懂女人在嘮叨什么。
9.男人重行動(dòng)而不重言辭
男人可能永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)在女人耳邊說(shuō)出愛的宣言，他們情愿把愛體現(xiàn)在行動(dòng)上。
10.自尊心對(duì)于男人的重要性。
男人是自尊心極其強(qiáng)烈的動(dòng)物。要想進(jìn)入他的世界，先去滿足他的自尊心。
編后：人們常說(shuō)“女人心，海底針”，但實(shí)際上男人也有很多曲折的心思。所以沉浸在愛里的人們，要想讓愛保持新鮮，多花一些時(shí)間去了解彼此吧。
心理測(cè)試是一種比較先進(jìn)的測(cè)試方法，它是指通過(guò)一系列手段，將人的某些心理特征數(shù)量化，來(lái)衡量個(gè)體心理因素水平和個(gè)體心理差異差異的一種科學(xué)測(cè)量方法。這也是人們心理養(yǎng)生的重要部分。心理學(xué)家指出平時(shí)人們一些小動(dòng)作會(huì)揭示內(nèi)心真實(shí)心理以及性格。
1、搖頭晃腦：這種人特別自信，以至于唯我獨(dú)尊。他們?cè)谏缃粓?chǎng)合會(huì)表現(xiàn)自己，對(duì)事業(yè)一往無(wú)前的精神常受人贊嘆。
2、掰手指節(jié)：這種人習(xí)慣于把自己的手指掰得咯嗒咯嗒地響。他們通常精力旺盛，非常健談，喜歡鉆“牛角尖”。對(duì)事業(yè)、工作環(huán)境比較挑剔，如果是他喜歡干的事，他會(huì)不計(jì)任何代價(jià)而踏實(shí)努力地去干。
3、腿腳抖動(dòng)：這類人總是喜歡用腳或腳尖使整個(gè)腿部抖動(dòng)；最明顯的表現(xiàn)是自私，很少考慮別人，凡事從利己出發(fā)，對(duì)別人很吝嗇，對(duì)自己卻很知足。但是很善于思考，能經(jīng)常提出一些意想不到的問(wèn)題。
4、拍打頭部：這個(gè)動(dòng)作是表示懊悔和自我譴責(zé)。這種人對(duì)人苛刻，但對(duì)事業(yè)有一種開拓進(jìn)取的精神。他們一般心直口快，為人真誠(chéng)，富有同情心，愿意幫助他人，但守不住秘密。
5、擺弄飾物：這種人多為女性，一般都比較內(nèi)向，不輕易使感情外露。她們的另一個(gè)特點(diǎn)是做事認(rèn)真踏實(shí)，大凡有座談會(huì)、晚會(huì)或舞會(huì)，人們都散了，但最后收拾打掃會(huì)場(chǎng)的總是她們。
6、聳肩攤手：這種動(dòng)作是表示自己無(wú)所謂。這類人大都為人熱情，而且誠(chéng)懇，富有想象力，會(huì)創(chuàng)造生活，也會(huì)享受生活，他們追求的最大幸福是生活在和睦、舒暢的環(huán)境中。
7、常常低頭：慎重派。討厭過(guò)分激烈、輕浮的事，孜孜勤勞，交朋友也很慎重。
8、托腮：服務(wù)精神旺盛，討厭錯(cuò)誤的事情，工作時(shí)對(duì)松懈型的合作對(duì)象會(huì)很反感。
9、兩手腕交叉：對(duì)事情保持著獨(dú)特的看法，常給人冷漠的感覺，屬于易吃虧型的人，稍微有些自我主義。
10、摸弄頭發(fā)：這是一個(gè)情緒化的，常常感到郁悶焦躁的人物。對(duì)流行很敏感，但忽冷忽熱。
11、把手放在嘴上：屬于敏感型，是秘密主義者，常常嘴上逞強(qiáng)，但內(nèi)心卻很溫柔。
12、靠著某樣物體：冷酷的性格，有責(zé)任感和韌性，屬獨(dú)自?shī)^斗型。
13、到處張望：具有社交性格的樂(lè)天派，有順應(yīng)性，對(duì)什么事都有興趣，對(duì)人有明顯的好惡感。
14、邊說(shuō)邊笑：這種人與你交談時(shí)你會(huì)覺得非常輕松愉快。他們大都性格開朗，對(duì)生活要求從不苛刻，很注意“知足常樂(lè)”，富有人情味。感情專一，對(duì)友情、親情特別珍惜。人緣較好，喜愛平靜的生活。
補(bǔ)腎應(yīng)當(dāng)針對(duì)腎陰腎陽(yáng)虛衰的不同采用對(duì)癥的相應(yīng)方法進(jìn)行，腎虛病癥有陰虛和陽(yáng)虛之分，對(duì)于人體各個(gè)臟腑起滋補(bǔ)潤(rùn)澤作用的就是腎陰;對(duì)各個(gè)臟腑活動(dòng)起溫煦推動(dòng)作用的就是腎陽(yáng)。中醫(yī)養(yǎng)生護(hù)腎除了食療之外，還非常注重養(yǎng)生保健動(dòng)作。
1、熱水泡腳
動(dòng)作示范：每晚7-9點(diǎn)是腎經(jīng)氣血最衰的時(shí)間，泡腳可以改善全身血液循環(huán)。泡腳以木盆為好，泡腳水以40攝氏度為宜，每次泡腳以15-30分鐘為佳。
功效：經(jīng)常泡腳可以改善身體的血液循環(huán)，達(dá)到滋養(yǎng)腎臟和肝臟的目的。
雙腿并攏，坐在床沿的位置上，兩個(gè)手掌互相搓，直到感覺到手心發(fā)熱為止，然后兩手分別按在后背腰部位置，上下按摩腰背的腎俞穴，一直到感覺到熱感為止即可。最好每天早晚各進(jìn)行一遍，每遍各200次左右即可。
2、用腳后跟健走
動(dòng)作示范：即盡可能的邁開大步，腳后跟先著地，走路的時(shí)候要注意不要彎曲膝蓋。另外腿往前邁步的時(shí)候，腳尖要伸直，就好像在踢球一樣。前腳在落地的時(shí)候，后腳腳尖要踮起來(lái)。每天有時(shí)間的時(shí)候可以將休閑的散步變成大步走練習(xí)即可。
功效：用腳后跟先著地的走路方法，實(shí)際上是刺激了腎經(jīng)的穴位，可以有效的防止骨質(zhì)疏松癥。
雙腿并攏，坐在床沿的位置上，兩個(gè)手掌互相搓，直到感覺到手心發(fā)熱為止，然后兩手分別按在后背腰部位置，上下按摩腰背的腎俞穴，一直到感覺到熱感為止即可。最好每天早晚各進(jìn)行一遍，每遍各200次左右即可。
3、深呼吸
動(dòng)作示范：選擇空氣清新的環(huán)境，盡量的用鼻子吸氣，呼吸要保持柔和、緩慢、均勻、深長(zhǎng)。每次的深呼吸以6次為一組，然后就可以平息調(diào)整，然后再做。
功效：深呼吸可以讓肺部的空氣得到更換，每次的深呼吸之后可以促進(jìn)體內(nèi)廢氣的排出，新鮮空氣的吸入，頭腦更嬌清醒。
雙腿并攏，坐在床沿的位置上，兩個(gè)手掌互相搓，直到感覺到手心發(fā)熱為止，然后兩手分別按在后背腰部位置，上下按摩腰背的腎俞穴，一直到感覺到熱感為止即可。最好每天早晚各進(jìn)行一遍，每遍各200次左右即可。
4、握固
動(dòng)作示范：將大拇指扣在手心中，指尖位于無(wú)名指的根部，然后屈曲其余的四個(gè)手指，稍稍的用力，將打不木握牢。整個(gè)動(dòng)作感覺就好像在握緊一個(gè)寶貝一樣，力度控制適宜即可。日常閑來(lái)無(wú)事的時(shí)候，例如走路、坐車、發(fā)呆、閑聊、看電視等等事件都可以練習(xí)。
功效：握固這個(gè)動(dòng)作可以將精氣神在體內(nèi)。
雙腿并攏，坐在床沿的位置上，兩個(gè)手掌互相搓，直到感覺到手心發(fā)熱為止，然后兩手分別按在后背腰部位置，上下按摩腰背的腎俞穴，一直到感覺到熱感為止即可。最好每天早晚各進(jìn)行一遍，每遍各200次左右即可。
5、提踵顛足
動(dòng)作示范：提踵的時(shí)候以五個(gè)腳趾抓地，兩腿并攏，同時(shí)提肛收腹，肩部要向下沉，立項(xiàng)豎脊，百會(huì)上領(lǐng);向下顛足的時(shí)候，身體放松，輕輕的咬牙，可以先慢慢的下落一半，然后輕輕的震動(dòng)地面。
功效：提踵可以牽拉腰背腿部的膀胱經(jīng)和腎經(jīng)，輕震地面則可以按摩到五臟六腑。
雙腿并攏，坐在床沿的位置上，兩個(gè)手掌互相搓，直到感覺到手心發(fā)熱為止，然后兩手分別按在后背腰部位置，上下按摩腰背的腎俞穴，一直到感覺到熱感為止即可。最好每天早晚各進(jìn)行一遍，每遍各200次左右即可。
6、摩腎腧
動(dòng)作示范：雙腿并攏，坐在床沿的位置上，兩個(gè)手掌互相搓，直到感覺到手心發(fā)熱為止，然后兩手分別按在后背腰部位置，上下按摩腰背的腎俞穴，一直到感覺到熱感為止即可。最好每天早晚各進(jìn)行一遍，每遍各200次左右即可。
功效：此動(dòng)作有補(bǔ)腎納氣的功效。
雙腿并攏，坐在床沿的位置上，兩個(gè)手掌互相搓，直到感覺到手心發(fā)熱為止，然后兩手分別按在后背腰部位置，上下按摩腰背的腎俞穴，一直到感覺到熱感為止即可。最好每天早晚各進(jìn)行一遍，每遍各200次左右即可。
7、三元式站樁
動(dòng)作示范：兩腳分開，與肩同寬站立，然后兩手由身體兩側(cè)向前合抱在腹部前，具體位置和肚臍同高即可。兩手臂抱圓的時(shí)候，同時(shí)兩個(gè)膝蓋要微微的彎曲，重心下沉，兩個(gè)膝蓋的關(guān)節(jié)微微的往兩旁打開。背部略顯弓形，含胸，背部要拔，腰背部略向后拱，命門穴打開。整個(gè)動(dòng)作是讓整個(gè)人無(wú)論是從前后、左右、上下看起來(lái)都是一個(gè)圓。
功效：這是一個(gè)補(bǔ)益元?dú)獾幕菊玖⒌姆椒ǎ?jīng)常練習(xí)可以讓腎氣充沛、筋骨勁強(qiáng)。
雙腿并攏，坐在床沿的位置上，兩個(gè)手掌互相搓，直到感覺到手心發(fā)熱為止，然后兩手分別按在后背腰部位置，上下按摩腰背的腎俞穴，一直到感覺到熱感為止即可。最好每天早晚各進(jìn)行一遍，每遍各200次左右即可。
8、撞背
動(dòng)作示范：面向南方向，身體放松，身體后仰，然后用整個(gè)背部去撞擊墻壁，用力適度即可，借助撞擊的反作用力讓身體回復(fù)直立的位置，重復(fù)進(jìn)行即可。每次撞擊30下左右，每天可以進(jìn)行2-3次。
功效：撞背可以達(dá)到強(qiáng)壯腰腎、疏通經(jīng)絡(luò)、循行氣血、平調(diào)陰陽(yáng)的功效。
以上八個(gè)小動(dòng)作可以有效幫助朋友們護(hù)腎，每天堅(jiān)持練習(xí)，讓你的身體更健康，比花許多錢吃藥有幫助的多，快行動(dòng)起來(lái)吧。
眼睛累了、干了，除了滴眼藥水，還可以動(dòng)動(dòng)手，做保健按摩。
這些招式，既參考中醫(yī)經(jīng)絡(luò)，也遵循西醫(yī)解剖，對(duì)眼病治療有輔助作用，也可用于日常眼部保健。
揉搓耳朵，明目提神
早上起床先拉耳朵，端坐牽拉耳朵180次。平時(shí)用眼累了，亦揉按一下耳垂。
耳穴的分布與人體部位成倒置關(guān)系，所以耳垂集中了對(duì)應(yīng)眼部的多個(gè)耳穴，牽拉耳垂，有明目護(hù)眼、提神醒腦的作用。
用力眨眼，解眼乏
有節(jié)奏地用力眨眼，約一秒鐘一次，做36次。
通過(guò)眨眼的眼瞼運(yùn)動(dòng)，可放松眼瞼肌肉，擠壓眼瞼腺體，輕揉按眼球。
適用于屈光不正、視疲勞、干眼癥，以及慢性炎癥引起的黑眼圈、眼袋等。
旋轉(zhuǎn)眼珠，鍛煉眼肌
張眼看遠(yuǎn)處或是閉上眼睛，采用上、下、左、右的順序巡回轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。每個(gè)方向，眼球都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限處?？尚D(zhuǎn)36次。
這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌，使眼睛靈活自如，炯炯有神。適用于預(yù)防和控制近視、眼睛疲勞、眼睛干澀，對(duì)眼肌麻痹的康復(fù)也有好處。
揉捏眼瞼，滋潤(rùn)眼球
雙手用拇指、食指提捏起上眼瞼，有節(jié)奏地上下揉捏轉(zhuǎn)動(dòng)36次。眼睛即可感覺到濕潤(rùn)舒服。
這屬于瞼板腺自我按摩，對(duì)慢性的瞼板腺炎、瞼板腺功能障礙、視疲勞、干眼癥有效。
擠壓眼角，改善淚溢
先用雙手食指按壓鼻梁內(nèi)眼角稍上方凹陷處(即睛明穴)36次，再用單手的拇指、食指壓住鼻梁內(nèi)眼角(睛明穴下方一分)，稍用力、有節(jié)奏地從內(nèi)側(cè)往上擠壓9次。
會(huì)感覺有淚液或眼分泌物從下淚小點(diǎn)擠出，用干凈毛巾或紙巾抹掉。對(duì)慢性結(jié)膜炎、沙眼引起的淚道狹窄的淚溢有效。
淚溢是很多老人常見的眼部癥狀。這是由于老年人淚道排泄功能降低，有沙眼、慢性結(jié)膜炎癥更明顯。如果是滴眼藥者，完成本動(dòng)作再滴，效果更好。
抱頭按壓，舒緩頭頸
雙手指尖朝上、掌心貼近耳朵，十指自然張開呈抱頭狀，無(wú)名指壓在眉頭內(nèi)則(即攢竹穴)、拇指壓在頸項(xiàng)與發(fā)際的交接凹處(即風(fēng)池穴)稍用力按壓并往上推，共做36次。
可改善頭痛，眩暈，頸項(xiàng)酸痛，有明目、改善眼睛疲勞、消除黑眼圈等作用。
極目遠(yuǎn)眺，調(diào)節(jié)視力
凝神遠(yuǎn)望前方無(wú)限遠(yuǎn)處(最好正前方無(wú)任何物體遮擋)，默念數(shù)字至180次，即可收功。
可以放松精神壓力、舒緩眼睛疲勞、明目，對(duì)近視的預(yù)防、控制近視加深、延緩老花眼有好處。
以上招式可一次全套做，每天一次，也可以隨時(shí)隨地做，或根據(jù)自身需求眼部具體做某些步驟。
至于其中所限的次數(shù)，不過(guò)是為了消除雜念、集中精神，適當(dāng)控制時(shí)間長(zhǎng)短而定，并無(wú)神秘意義。
心理健康是指精神、活動(dòng)正常、心理素質(zhì)好。大多與遺傳（基因）相關(guān)。既能過(guò)著平平淡淡的日子，也能經(jīng)受各種事件的發(fā)生。心理健康突出在社交、生產(chǎn)、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。
心理健康知識(shí)改善老人心理
要掉
老年人要放下架子，保持一顆平常心，這對(duì)于有社會(huì)地位的人來(lái)講尤為重要。老年人離退休后，不要再講我是某某長(zhǎng)、我是老專家、我是老教授、我是著名藝術(shù)家，想當(dāng)初我如何如何等。要把自己放在一名普通老百姓的位置，用一顆平常心來(lái)看待問(wèn)題和處理周圍事物，心態(tài)才會(huì)平和，心身才會(huì)健康。
要跳
老年人要經(jīng)常活動(dòng)，而不是單純指跳舞?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)”，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，使機(jī)體充滿活力，還可以調(diào)節(jié)情緒。
要笑
老年人要對(duì)生活充滿樂(lè)觀情緒，時(shí)時(shí)保持著愉快的心態(tài)。每天對(duì)著鏡子笑幾次，就會(huì)有好心情。
要俏
老年人的穿著要漂亮一些，讓自身的形象更美一些，這樣就會(huì)感覺年輕了許多，別人也會(huì)看到其煥發(fā)出的青春朝氣。
要聊
老年人要經(jīng)常與別人進(jìn)行思想和感情交流。封閉自己和孤獨(dú)感是危害老年人心身健康的重要因素，是引起老年抑郁癥和老年癡呆的原因之一。聊天是一種最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠而且又非常有益于心身健康的活動(dòng)，對(duì)防治抑郁癥和癡呆均有益處。
你有沒(méi)有在擔(dān)心，現(xiàn)在戀愛甜蜜，但是未來(lái)結(jié)婚后，感情變淡后，他會(huì)不會(huì)一直愛你？女人們別擔(dān)心，趕緊變身，6種角色抓住男人的心，讓他永遠(yuǎn)離不開你。
1、 造型師
人靠衣裝，光鮮的衣服，可以增加一個(gè)女人的魅力指數(shù)。每天更換不同的衣服，也給人一種生活精致的訊號(hào)，讓你在他的眼中常保年輕新鮮。戀愛的時(shí)候，你整天涂抹粉飾自己，你進(jìn)場(chǎng)為自己購(gòu)買漂亮衣服；婚后，你為家庭省吃儉用，自己蓬頭垢面都沒(méi)有怨言?？墒悄闶欠裣脒^(guò)，如此不注重形象的你會(huì)讓他對(duì)你漸漸失去興趣?！∧銘?yīng)該做一個(gè)造型師，每天為自己精心打扮，塑造不同的發(fā)型和服裝造型。經(jīng)常打扮自己，你在告訴他，你對(duì)生活積極，熱愛生活。
2、他的專屬的理財(cái)顧問(wèn)
女人分兩種，一種是深受“男人有錢就變壞”這句話的影響，牢牢看管好男人的錢，讓男人每月的工資按時(shí)上交，提防著男人私藏私房錢……
一種是自己省吃儉用，在面對(duì)著丈夫有需要買東西的時(shí)候卻是眼睛不眨，痛快至極；把省下的錢都給男人存著，滿足他的需求；把所有的錢存著，以防家里不時(shí)之需……
可是你要做第三種類型，你要做男人專屬的理財(cái)顧問(wèn)，而不是一味的省吃儉用，周末一起郊游、看電影，偶爾和他一起去咖啡屋、酒吧小坐，這些都能提升生活品質(zhì)，增加你的魅力指數(shù)，也能讓婚姻充滿浪漫的色彩。在男人給你上交工資的時(shí)候，千萬(wàn)要慰問(wèn)一下“老公你辛苦了”，適當(dāng)?shù)母卸?，能讓男人知道自己的付出值得?
3、他唯一的美食家
要留住男人的心必先留住男人的胃，這話頗有道理。女人為了留住男人的心，天天圍在鍋臺(tái)前，提升自己的烹飪水平，想方設(shè)法變化著花樣為男人變出一桌可口的飯菜?？墒悄闶欠裼辛粢猓慊藢⒔胩熳龀龅牟穗?，男人可能只草草花了十幾分鐘就了事，并且還會(huì)指點(diǎn)這菜咸了，那菜淡了……
要想迷倒男人，你應(yīng)該做他唯一的美食家！要?jiǎng)裾f(shuō)老公經(jīng)常下廚房，無(wú)論他的菜做得有多么難吃，你都要夸獎(jiǎng)他，再附贈(zèng)一個(gè)深情的吻，這樣才能逐漸培養(yǎng)他的成就感，心甘情愿為你下廚房。而你，則可以把就餐氣氛布置得很浪漫，再穿上華麗或者性感的睡衣，讓他難忘進(jìn)餐這一刻，甚至在吃飯的時(shí)候就開始想入非非。
4、文學(xué)家
很多夫妻都會(huì)覺得，雖然夫妻之間關(guān)系很密切，可是有一些話還是不敢當(dāng)著對(duì)方的面說(shuō)出來(lái)，很多話語(yǔ)都憋在心里沉淀。很多時(shí)候，文字的魅力要比語(yǔ)言的魅力強(qiáng)，并且能取得更難以想象的效果。
把你們夫妻生活中讓你感動(dòng)的細(xì)微小事記錄在案，讓他知道你對(duì)他身懷感激；把你做錯(cuò)事情后的悔恨記下，讓他知道你面子下不來(lái)的心痛；把你們戀愛時(shí)的美好回憶記下，讓生氣的他回味以往的點(diǎn)滴美好和感動(dòng)…… 婚姻生活中，偶爾浪漫一下， 為他寫一封信，為他創(chuàng)作一首詩(shī)歌，留住青春，回味感動(dòng)。
5、社交行家
要想讓男人離不開你，那么就多接觸他的圈子，和他的朋友成為朋友。千萬(wàn)別以為妻子就應(yīng)該在家里做個(gè)賢妻良母，女人更應(yīng)該做一個(gè)社交行家！多參加社交活動(dòng)，你能結(jié)識(shí)不少朋友，不管是同性或是異性的藍(lán)顏知己，讓男人也為魅力強(qiáng)大的你擔(dān)心，對(duì)你多多關(guān)注。你可以在茶藝、瑜伽、聽音樂(lè)、跳國(guó)標(biāo)舞中 尋找到自己的興趣，滋潤(rùn)心靈。在男人面前表演茶藝，偶爾彈彈吉他，給他跳一曲探戈，舒展兩個(gè)瑜伽動(dòng)作，定能讓他眼前一亮，對(duì)你產(chǎn)生另一種遐想，迷倒在你跟前。
6、業(yè)余歌唱家
當(dāng)感情逐漸趨于平淡的時(shí)候，不妨偶爾重拾一下往日的感動(dòng)。你可以約他到過(guò)去一起約會(huì)的地方談?wù)?，?dāng)回到回憶中的時(shí)候，喚醒意識(shí)自然會(huì)起作用，兩個(gè)人會(huì)認(rèn)識(shí)到是時(shí)間改變了一些東西而不是彼此厭倦了對(duì)方。想想你們戀愛時(shí)一起唱的歌，或者是他追求你時(shí)最紅的那首情歌。 放聲歌唱是非常好的方式，它不但可以用來(lái)調(diào)節(jié)感情，也可以用來(lái)調(diào)劑自己的心情，多想想相親相愛的片段，很多矛盾都可以化解，更可以讓自己開心。
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