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    尿頻影響生理小偏方幫你治療

    中醫(yī)養(yǎng)生小偏方。

    “養(yǎng)生孰為本,元氣不可虧;養(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂觀?!睂τ陴B(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩句與名言,勿以惡小而為之,不注意養(yǎng)生,這種“惡”會報復(fù)我們的身體。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“尿頻影響生理小偏方幫你治療”,希望能對您有所幫助,請收藏。

    成人每天日間平均排尿4-6次,夜間就寢后0-2次,屬于正常。如果排尿次數(shù)明顯增多,超過了這個范圍,可能是尿頻。排尿時有難以控制的急迫感,尿意一來就須立即排尿的現(xiàn)象稱之為尿急。尿頻是一種癥狀。

    1.狗肉方:狗肉500克。黑豆20克。將狗肉切塊,與黑豆同煮湯服用,分3次在1天內(nèi)吃完。隔天1劑。連服3-4劑。

    2.豬膀胱方:豬膀胱(豬尿脬)1只,益智仁20克。將豬膀胱洗凈,把益智仁裝入其中,用線扎好,加水文火燉熟,去藥渣,調(diào)味食膀胱飲湯。每日1劑,7日為1個療程。

    3.豬腎方:豬腎(豬腰子)1對,白果仁15克,粳米100克。將豬腎洗凈后切片,白果仁搗碎和粳米同放沙鍋內(nèi),加水以文火煮粥。分2次1日內(nèi)吃完,連食7天為1個療程。

    4.羊肚方:羊肚1個,洗凈切塊,加水煎湯,調(diào)味空腹服食。每天1次,連食7-8天。

    5.雞腸方:雞腸1付,益智仁20克。將雞腸洗凈,與益智仁一起煲湯,去藥渣后,于上午飲服,不要晚上服。

    6.核桃方:核桃仁、栗子各20克,小米100克。將前2味搗碎,與小米同放鍋內(nèi),加水適量煮粥,代早餐服食?;蛴煤颂胰?0克,炒熟加冰糖20克。于晚上睡前服食。

    7.紅棗方:紅棗30個洗凈,干姜3片,放入鍋內(nèi)加適量水。用文火將紅棗煮爛。加入紅糖15克攪勻。1次服完,每日1次,連服10次。

    8.韭菜方:新鮮韭菜60克,洗凈切段。先將大米100克加水煮成粥,然后放入韭菜、熟油、精鹽同煮,熟后溫?zé)岱?。每?次,連食7日。

    9.蓮子方:蓮子、芡實、枸杞子各30克,桂圓20克。小米100克。將蓮子、芡實搗碎、桂圓去殼和小米同入沙鍋,加水以文火煮粥。代早餐食用。

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    熱傷風(fēng)治療小偏方


    熱傷風(fēng)治療小偏方

    1、熱傷風(fēng)治療小偏方

    1.1、熱水泡腳

    每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。

    1.2、生吃大蔥

    生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒。

    1.3、鹽水漱口

    每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

    1.4、冷水浴面

    每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次。

    1.5、按摩鼻溝

    兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點)十余次,可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

    2、什么是熱傷風(fēng)

    老百姓所說的“熱傷風(fēng)”指的是夏天的普通感冒。感冒分為普通感冒和流行性感冒兩種,熱傷風(fēng)就是一種夏天的普通感冒。

    3、熱傷風(fēng)的治療方法

    頭一件事,就是不要再受涼,要保持安靜。傷風(fēng)感冒是從咽喉部開始的,只有很好地休息,才能增強身體的抵抗力,增加咽喉部位的血流量,使咽喉感染部位的毛細血管不再繼續(xù)擴張,不再繼續(xù)壓迫神經(jīng),嗓子疼也就會慢慢減輕。

    其次,要注意減少活動?;紵醾L(fēng)時消耗的體力與參加重體力勞動差不多,所以人感到渾身沒勁兒。這時候,如果活動量還跟平常一樣,身體里就會釋放出一種影響產(chǎn)生抗體的激素,這對恢復(fù)身體健康是沒有好處的。

    第三,最好能喝些熱的酸性飲料,象西紅柿湯等。喝熱酸性飲料能酸化喉部,從而控制病毒在喉部的繁殖。熱傷風(fēng)往往會大量消耗身體里的維生素A,因此,最好吃一點魚肝油或者維生素A片,這樣病會好得快一點。

    熱傷風(fēng)和感冒的區(qū)別

    熱傷風(fēng),中醫(yī)又稱為暑濕感冒,與冬天的風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒是有區(qū)別的。風(fēng)寒感冒主要是感受了風(fēng)寒之邪,風(fēng)熱感冒是感受了風(fēng)熱之邪,春天發(fā)病者較多。暑濕感冒的特點就是因為夏季悶熱,濕度比較大,“濕”產(chǎn)生的癥狀一個就是悶熱的感覺,另外如果發(fā)燒伴有頭疼,病人就會感覺昏昏沉沉,中醫(yī)術(shù)語稱之為“頭重如裹”,意思是感覺頭很重,就像是裹著一個重物似的。在這個時候大家都比較貪涼,比如吹空調(diào)、電扇等,感受了風(fēng)寒之邪。

    從癥狀上來說,風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、暑濕感冒的癥狀都有鼻塞、流涕、發(fā)燒。區(qū)別在于風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒多發(fā)生在春秋冬季,主要癥狀是發(fā)熱輕、惡寒重。暑濕感冒是夏天特有的感冒,也就是老百姓俗稱的熱傷風(fēng)。熱傷風(fēng)的發(fā)熱和秋冬季感冒是有區(qū)別的,主要癥狀是發(fā)熱重、惡寒輕,一般病人沒有寒冷的感覺,只是發(fā)熱,出汗多但并不退熱。因此,如果夏天的熱傷風(fēng)還像冬天感冒一樣吃退燒藥效果就會不好,而且還有一定副作用。

    熱傷風(fēng)吃什么藥

    得了熱傷風(fēng)應(yīng)該吃什么藥熱傷風(fēng)有自愈趨向,主要以非藥物方法治療,包括臥床休息、保證充足的睡眠、多喝水、飲食清淡等。

    藥物治療一般以緩解癥狀、縮短病程為目的,癥狀較輕的患者,可自己選用中成藥口服治療。但首先要辨別傷風(fēng)的類型。

    暑濕型在夏天比較多見,其特點是消化道癥狀明顯,如惡心、嘔吐、食欲不振及腹瀉,治療首選藿香正氣或葛根芩連湯。風(fēng)寒外感型的患者則表現(xiàn)為怕冷比較明顯,可以喝些姜湯,或選用感冒清熱顆粒等發(fā)散風(fēng)寒的藥物,以發(fā)汗解表;風(fēng)熱外感型的患者除了鼻塞噴嚏外,主要有口干渴、咽喉腫痛、流色黃黏稠的鼻涕等癥狀,治療應(yīng)使用銀翹散類,以辛涼解表、清熱解毒。

    如果熱傷風(fēng)后高熱難以退下,或引起咳嗽癥狀較重,一定要到醫(yī)院就診。由傷風(fēng)引起的慢性咳嗽在治療方面比較棘手,需要提前預(yù)防。另外,如果吐瀉癥狀持續(xù)較久,會引起體內(nèi)水、電解質(zhì)紊亂及酸堿平衡失調(diào),將威脅到生命安全。所以,熱傷風(fēng)雖小,但絕不可輕視。

    民族偏方幫你治療胃潰瘍


    潰瘍病是一種常見的慢性全身性疾病,分為胃潰瘍和十二指腸潰瘍,又叫做消化性潰瘍。它之所以稱之為消化性潰瘍,是因為既往認為胃潰瘍和十二指腸潰瘍是由于胃酸和胃蛋白酶對粘膜自身消化所形成的,事實上胃酸和胃蛋白酶只是潰瘍形成的主要原因之一,還有其他原因可以形成潰瘍病。由于胃潰瘍和十二指腸潰瘍的病因和臨床癥狀有許多相似之處,醫(yī)生有時難以區(qū)分是胃潰瘍還是十二指腸潰瘍,因此往往診斷為消化性潰瘍,或胃、十二指腸潰瘍。如果能明確潰瘍在胃或十二指腸,那就可直接診斷為胃潰瘍或十二指腸潰瘍。

    土家族偏方:蚤休20克,鮮豬肚1只。用法:在豬肚內(nèi)塞入已用水浸透的蚤休,扎緊豬肚兩端,再加水及鹽,用文火慢煲,最后倒出藥渣,喝湯食肉。每隔4天用1劑,連食一個月左右。說明:此方有消腫散瘀、清熱愈瘍之功效,可加速潰瘍面愈合,在土家族民間應(yīng)用較廣。

    維吾爾族偏方:小羊羔腸子適量。用法:將小羊羔腸浸泡、洗凈、翻開,用玉米粉外撒。翻轉(zhuǎn)羊腸,放適量油鹽煮食。每天3次,連食1個月。說明:此方系新疆吐魯番地區(qū)牧民所獨用,對胃和十二指腸潰瘍療效顯著。所用羊腸取自6個月左右的綿羊或山羊的十二指腸。

    土家族偏方:蚤休20克,鮮豬肚1只。用法:在豬肚內(nèi)塞入已用水浸透的蚤休,扎緊豬肚兩端,再加水及鹽,用文火慢煲,最后倒出藥渣,喝湯食肉。每隔4天用1劑,連食一個月左右。說明:此方有消腫散瘀、清熱愈瘍之功效,可加速潰瘍面愈合,在土家族民間應(yīng)用較廣。

    彝族偏方:韭菜白300克、鮮蜂蜜250克、鮮豬油200克。用法:將前一味藥烤干研粉,后兩味拌勻成蜜油。每次服蜜油9克加韭菜白6克,每日3次,連用1~周。說明:彝族民間喜用此方治療胃炎、胃潰瘍等病,具有潤護胃腸、增食欲、通便秘之效?,幾迤剑阂笆w麥根90克,豬骨頭適量。用法:燉服,每天1劑,連服7天,此后每隔兩天服1劑,連服1~3周。治療胃潰瘍效果頗佳。

    三個小偏方幫你減少脫發(fā)


    不知道大家有沒有注意到,我們一年四季都有那么一段的時間都會脫發(fā),而有的人是一年四季都會多多少少的掉落一些頭發(fā)。那脫發(fā)該如何處理呢?下面為大家介紹3個改善脫發(fā)的小偏方。


    1、柚子核

    如果頭發(fā)發(fā)黃、斑禿,可用柚子核25克,用開水浸泡24小時后,每天涂拭2-3次,可以加快毛發(fā)生長。


    2、生姜

    將生姜切成片,在斑禿的地方反復(fù)擦拭,每天堅持2-3次,能刺激毛發(fā)的生長。


    3、蜜蛋油使稀發(fā)變濃

    如果你的頭發(fā)變得稀少,可以用1茶匙蜂蜜、1個生雞蛋黃、1茶匙植物油或蓖麻油,與兩茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻,涂抹在頭皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之后,再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。堅持一段時間,頭發(fā)稀疏的情況就會有所改善。

    食療小偏方幫你調(diào)好內(nèi)分泌


    內(nèi)分泌失調(diào)四大罪狀

    肌膚惡化:很多女性都有過這樣的經(jīng)歷,亮麗的臉上突然出現(xiàn)了很多黃斑、色斑,抹了不少的化妝品也無濟于事,其實這不只是單單的皮膚問題,這些色斑也是內(nèi)分泌不穩(wěn)定時再受到外界因素不良刺激引起的。

    脾氣急躁:更年期女性經(jīng)常會出現(xiàn)一些脾氣變得急躁,情緒變化較大的情況,出現(xiàn)出汗、脾氣變壞等,這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)下降導(dǎo)致的。

    婦科疾?。鹤餇钊D科疾病 婦科內(nèi)分泌疾病很常見,不育不孕、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等都是婦科內(nèi)分泌的疾病,還有一些乳腺疾病也和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),有些面部色斑也是由于婦科疾病造成的。

    肥胖:喝涼水都長肉,很多人經(jīng)常發(fā)出這樣的感慨。據(jù)內(nèi)分泌科醫(yī)生介紹,這可能和本人的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系,高熱量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會對內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。

    內(nèi)分泌失調(diào)是女性最容易忽略的問題,下面就推薦幾個食療的方法。

    1.雪梨芹菜汁:芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁,飲用,每日1次。功效清熱,潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。

    2.紅蘿卜芹菜汁:紅蘿卜(中等大小)1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗凈后放入攪汁機中攪汁,飲用,每日1次。清熱解毒,祛火??奢o助防治痤瘡。

    3.枇杷葉膏:將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小時后過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存?zhèn)溆谩C看纬浴?0克~15克,每日2次。功效清解肺熱,化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

    4.海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁液,再與薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周為1個療程。功效活血化瘀,消炎軟堅,適用于痤瘡。

    5.山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣后入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。

    6.海帶綠豆湯:海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各藥同煮后,去玫瑰花,加紅糖食用。每日 1劑,連用30日。適用于防治痤瘡。

    7.醋姜木瓜:陳醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮,待醋煮干時,取出木瓜、生姜食之。每日1劑,早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

    8.薏苡仁海帶雙仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克,綠豆20克,粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒,清火消炎,活血化瘀,養(yǎng)陰潤膚功效。適用于防治痤瘡。

    9.枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鴿肉、粳米各100克,細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉,剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米,放入沙鍋中,加鴿肉泥及適量水,文火煨粥,粥成時加入細鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑,分2次食用,5~8劑為1個療程。具有托毒排邪、養(yǎng)陰潤膚、消癰退腫功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。

    10.方牛肝粥:牛肝500克,白菊花9克,白僵蠶9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陳12克,生甘草3克,絲瓜30克(后六味放入紗布包內(nèi)),大米100克,加水2000毫升煮成稠粥,煎后撈出藥包,500毫升湯分兩日服用。吃肝喝粥,早晚各服一次,每個療程10天(兩天熬一次粥,不要一次熬出來),兩療程之間隔一周,連服三個療程。此方無副作用。

    11.桃花豬蹄粥:桃花(干品)1克,凈豬蹄1只,粳米100克,細鹽、醬油、生姜末、蔥、香油、味精各適量。將桃花焙干,研成細末備用;淘凈粳米,把豬蹄皮肉與骨頭分開,置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸,改文火燉至豬蹄爛熟時,將骨頭取出,加米及桃花末,文火煨粥,粥成加鹽、香油等調(diào)料,拌勻。隔日一劑,分數(shù)次溫服。本方活血化淤,適于產(chǎn)后女性。

    12.桃花白芷酒:在清明節(jié)前后采集東南方向枝條上花苞初放或開放不久的桃花300克,與白芷40克同放瓶中,加上等白酒100毫升,密封1個月后開封取用。早晚各飲桃花白芷酒1盅。飲用時倒少許藥酒于手掌之中,雙手對擦,待手心發(fā)熱后,來回擦面部。

    腎結(jié)石的治療小偏方


    腎結(jié)石的治療小偏方

    1、清熱利濕行氣:常用的清熱利濕藥有金錢草、車前子、海金砂、滑石、澤瀉、木通、通草、地膚子、石葦?shù)?淡滲利濕藥有:豬苓、茯苓、赤小豆、薏苡仁。行氣解郁藥有:木香、烏藥、厚樸、青皮、香附、枳實、萊菔子等。主要用于無嵌頓、直徑小于0.8cm的小結(jié)石,能提高自然排石率,減少手術(shù)率,改善腎功能。

    2、氣滯行瘀:以化瘀行氣軟堅藥三棱、莪術(shù)、桃仁、枳殼等組方,它可使磷酸鹽部分脫失,草酸顆粒結(jié)晶變圓鈍,結(jié)構(gòu)破碎。金錢草、石葦、茯苓、玉米須等組成的中成藥還能減少上尿路含鈣結(jié)石患者尿中的大晶體的比例,提高尿液對草酸鈣晶體生長和聚集的抑制活性,具有防止含鈣結(jié)石形成、降低尿石復(fù)發(fā)的作用。

    3、破血破氣加益氣藥促使結(jié)石移動排出,解除梗阻:緩解結(jié)石梗阻性腎輸尿管積水,減少手術(shù)率。對中度腎積水,只要無嚴重感染和進行性加重,可應(yīng)用以中藥為主的非手術(shù)方法積極治療。排石后用補腎、活血、益氣藥有助于腎功能的恢復(fù)。此外,在碎石前后應(yīng)用清熱利濕、化淤行氣、清熱解毒、補腎益氣等中醫(yī)方法治療。

    4、一些中成藥也頗受歡迎:如排石顆粒(包括無糖型的)泌淋膠囊等。

    在中醫(yī)理論中,腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石和膀胱結(jié)石統(tǒng)屬中醫(yī)“石淋”范疇。其治療方法多以清利濕熱、通淋排石為主。常見的排石藥物主要以排石顆粒及其他制劑的中成藥為主,主要成分大多包括:石韋、冬葵子、瞿麥、滑石、車前子、金錢草、海金沙、雞內(nèi)金、芍藥、甘草等。若尿中帶血可加小薊、生地、藕節(jié)等以涼血止血。

    腎結(jié)石的癥狀體現(xiàn)

    1、疼痛:這也是腎結(jié)石的癥狀之一。這種疼痛主要常位于患者的脊肋角、腰部、上腹部,多數(shù)呈陣發(fā)性,亦可為持續(xù)性。鈍痛主要表現(xiàn)腰部酸脹不適、隱痛等,活動或勞動可促使疼痛發(fā)作或加劇。此外,嚴重時患者面色慘白,出冷汗、脈細而速,以至血壓降落呈休克狀態(tài)。同時多半有惡心嘔吐、腹脹便秘。絞痛發(fā)作時,尿量減少,緩解后可有多尿現(xiàn)象。

    2、血尿:血尿是上尿路結(jié)石另一常見病癥,可呈鏡下血尿或肉眼血尿。腎結(jié)石患者疼痛發(fā)作時,常伴血尿,以鏡下血尿居多,大量血尿并未幾見。膂力活動后血尿可加重。腎結(jié)石病人偶可因無痛血尿而就醫(yī),但也有以疼痛為主而無血尿者。

    3、排石史:腎結(jié)石患者尿中都是可以掃除砂石,特別是在疼痛和血尿發(fā)作時,尿內(nèi)混有砂?;蛐〗Y(jié)石。對有疼痛和血尿疑為腎結(jié)石者,如X線片未見鈣化影響,應(yīng)囑病人親密察看有無砂石隨尿排出。

    4、其他癥狀:腎結(jié)石常見并發(fā)癥是阻塞和感染。也有不少例因尿路感染而就醫(yī)。阻塞則也都是會惹起腎積水,呈現(xiàn)上腹痛或腰部腫塊。鹿角性病癥結(jié)石疼痛病癥并不突出,易惹起病人無視,病人常體檢時發(fā)現(xiàn)腎積水而就診,臨床上并不少見。

    腎結(jié)石的檢查

    1、尿化驗

    可以看到有無尿糖、尿蛋白、紅細胞、白細胞、結(jié)晶物、細菌等。

    2、血液檢查

    血常規(guī)若發(fā)現(xiàn)白細胞數(shù)過高表示可能有感染,也可抽血檢查腎功能和血中的鈣濃度。

    3、X線檢查

    X線檢查是診斷尿路結(jié)石最重要的方法。包括尿路平片、排泄性尿路造影、逆行腎盂造影、或作經(jīng)皮腎穿刺造影等。

    4、B超檢查

    可對腎內(nèi)有無結(jié)石及有無其他合并病變作出診斷,確定腎臟有無積水。尤其能發(fā)現(xiàn)X線透光的結(jié)石,還能對結(jié)石造成的腎損害和某些結(jié)石的病因提供一定的證據(jù)。但B超也有一定的局限性,它不能鑒別腎臟的鈣化與結(jié)石、不能直觀地了解結(jié)石與腎之間的關(guān)系、也不能看出結(jié)石對腎的具體影響,更重要的是B超不能對如何治療結(jié)石提供足夠的證據(jù)。

    5、CT檢查

    CT檢查是目前結(jié)石診斷的首選。CT檢查可顯示腎臟大小、輪廓、腎結(jié)石、腎積水、腎實質(zhì)病變及腎實質(zhì)剩余情況,還能鑒別腎囊腫或腎積水;可以辨認尿路以外引起的尿路梗阻病變的原因,如腹膜后腫瘤、盆腔腫瘤等;增強造影可了解腎臟的功能;對因結(jié)石引起的急性腎功能衰竭,CT能有助于診斷的確立。

    6、磁共振

    尿路造影對診斷尿路擴張很有效。尤其是對腎功能損害、造影劑過敏、禁忌X線檢查者。也適合于孕婦及兒童。

    民間小偏方 治療慢性咽炎


    咽炎是咽部黏膜、黏膜下組織的炎癥,常為上呼吸道感染的一部分。咽炎可分為急性咽炎、慢性咽炎兩大類。營養(yǎng)不良,患慢性心、腎、關(guān)節(jié)疾病,生活及工作環(huán)境不佳,經(jīng)常接觸高溫、粉塵、有害刺激氣體等皆易患本病。

    飲食調(diào)養(yǎng)原則

    1、以清淡易消化為主,適宜吃清熱潤肺的食物。

    2、多吃新鮮蔬菜、水果。

    3、不要吃煎炸類的食物、辛辣刺激性食物。

    4、少吃腌制類食物。

    5、多喝水,減少鹽的攝入量。

    推薦食譜

    番茄西瓜汁

    材料

    番茄300克,西瓜3000克

    做法

    1、番茄洗凈、去皮、去蒂,切成均勻小塊。

    2、西瓜瓤去籽,切成小塊。

    3、將番茄塊和西瓜塊混合放入榨汁器中,榨汁即可。

    功效

    番茄和西瓜都可以清熱,有利于咽炎癥狀的改善。此飲品營養(yǎng)豐富,祛暑解熱,適合于感冒、咽炎患者飲用。


    民間治療胃痛的小偏方


    通常情況下,在吃壞了東西或者身體腸胃很脆弱的情況下很容易產(chǎn)生胃炎的。有些人在夏天每次一喝酒,或者一喝比較清涼的飲料的時候就會發(fā)現(xiàn)胃疼,但是去醫(yī)院的話,通常打消炎針就可以沒事,但是每次再喝酒的話,就會又犯的,很多人不明白這是怎么回事。

    因為一般的腸胃炎去醫(yī)院診斷醫(yī)院都會打消炎針,而且消炎針是管用的,但是他不會對腸胃炎進行根治,也就是說腸胃炎不是只打消炎針就可以治愈的,患有腸胃炎的病人的腸胃依然還是那么脆弱。那么怎樣有效的根治呢。

    民間流傳著一種治療胃疼的偏方,到現(xiàn)在還在用:

    用 材:

    一:笆蕉花一大朵

    二:豬心一個

    用 法:用笆蕉花拿出來,把豬心打開,然后用笆蕉花去把豬心裝滿。瓷碗內(nèi)再放入注入清水的鍋內(nèi)蒸熟即可食用。

    隔天再食用一個。肉和花,湯都要同時食用,吃完為止。

    注意事項:如果沒有芭蕉花可用粉蕉可米蕉代替也可。但切注意可不誤用香蕉花。

    幫你調(diào)好內(nèi)分泌的食療小偏方


    食療小偏方幫調(diào)好內(nèi)分泌,大家都知道內(nèi)分泌對于大家來說意味著什么,我們要知道,內(nèi)分泌失調(diào)對于年輕美貌的你應(yīng)該是意味著什么,我們應(yīng)該知道好好調(diào)好內(nèi)分泌真的是很重要的,我們要很好的去關(guān)注這點吧……

    內(nèi)分泌失調(diào)是女性最容易忽略的問題,因為更多時候內(nèi)分泌出現(xiàn)異常的時候,會在我們體表表現(xiàn)出特征,那么人們?nèi)菀滓驗閺陌Y狀入手去進行針對性治療,而忽略了根本所在的原因。出于這種狀況,建議各位女孩子還要更多地注重身體的整體調(diào)理,不要讓內(nèi)分泌有紊亂的跡象出現(xiàn)。下面就推薦幾個食療的方法。

    1雪梨芹菜汁:芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁,飲用,每日1次。功效清熱,潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。

    2紅蘿卜芹菜汁:紅蘿卜(中等大小)1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗凈后放入攪汁機中攪汁,飲用,每日1次。清熱解毒,祛火。可輔助防治痤瘡。

    3海帶綠豆湯:海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各藥同煮后,去玫瑰花,加紅糖食用。每日 1劑,連用30日。適用于防治痤瘡。

    4醋姜木瓜:陳醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮,待醋煮干時,取出木瓜、生姜食之。每日1劑,早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

    5枇杷葉膏:將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小時后過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存?zhèn)溆?。每次吃?0克~15克,每日2次。功效清解肺熱,化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

    6海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁液,再與薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周為1個療程。功效活血化瘀,消炎軟堅,適用于痤瘡。

    7 山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣后入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。

    8薏苡仁海帶雙仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克,綠豆20克,粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒,清火消炎,活血化瘀,養(yǎng)陰潤膚功效。適用于防治痤瘡。

    9枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鴿肉、粳米各100克,細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉,剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米,放入沙鍋中,加鴿肉泥及適量水,文火煨粥,粥成時加入細鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑,分2次食用,5~8劑為1個療程。具有托毒排邪、養(yǎng)陰潤膚、消癰退腫功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。


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