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目錄
第一章：全面解讀排卵期出血
第二章：排卵期出血的預(yù)防與保健
第三章：排卵期出血的食療方法
排卵期出血對于女人來說很常見，但不能因為常見就忽視它的危害。那么，什么是排卵期出血？排卵期出血的危害有哪些？如何預(yù)防排卵期出血？下面就來和小編一起盤點女人，教你排卵期出血護(hù)理秘笈。
全面解讀排卵期出血
排卵期出血是怎么回事
女性的的排卵期一般在下次月經(jīng)來潮的前14天左右。為了保險起見，通常將排卵期的前5天和后4天。連同排卵期在內(nèi)共10天成為排卵期。其余除月經(jīng)以外的時間為安全期。而許多女性在排卵期出現(xiàn)出血是怎么回事呢？排卵期出血即月經(jīng)中期出血，是指兩次正常月經(jīng)起見的少量出血，可辦有不同程度的小腹痛。臨床表現(xiàn)為：
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1．子宮出血。
在有排卯的月經(jīng)周期中出現(xiàn)豐1F90期子宮出血，出血最少，有的僅為咖啡色分泌物，一股2-3大口丁自行停止縣長約7夭左右。
2．腹痛。
周期性月經(jīng)C司朗疼痛，可輕可重，一般持絞幾個小時，個別患者可持續(xù)l-3天。
3．不孕。
可能是因州卯期出血而中止性生活錯過受孕叫機(jī)所致。注：一般無明顯陽性體征。經(jīng)診斷芏刮宮．基礎(chǔ)體溫測定（基礎(chǔ)體溫呈雙相．往低、高溫轉(zhuǎn)變時發(fā)生出血），腹腔鏡檢查可幫助確診。如癥狀較輕的則無需治療，出血量多或影響生育青可用藥物治療。
有哪些危害
排卯期出血是很多女生會出謝的疰狀出血零少，有的僅為珊誹色分泥彩，一暖2-3天可自行停止。既然排卵期出血教常見，但并不是說女性朋友就可以對其不管不顧，因為排卵期出血同樣存在一是定的危害性。臨床上，排卵期出血的的危害包括以下幾點：
1．對身心的髟響：
排卵期出血雖然出血向量較少．但電讓女性朋友防不勝防，從而影響正常學(xué)習(xí)生活和工作。
2．腹病：
排卵期出血患者常伴有腹痛癥狀，周期性月經(jīng)間期疼痛，可輕可重，一般持續(xù)幾個小時．個別患者還能持續(xù)2~3天。
3．引發(fā)不孕癥：
男女生可能會因為排卵期出血而中止性生活，從而錯過受孕時機(jī)，最終導(dǎo)致不孕癥的發(fā)士。
4.原發(fā)病危害：
月經(jīng)不調(diào)、宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸癌、子宮內(nèi)膜息肉子宮粘膜下肌瘤、子宮內(nèi)揍熹喜等生殖道疾病等也可引發(fā)排卵期出血。
如何確定是否為排卵期出血
1、測量基礎(chǔ)體溫。為雙相體溫，出血發(fā)生在體溫由低向高轉(zhuǎn)化期間，也就是排卵期。
2．醫(yī)生抽血分析體內(nèi)激素水平變化。
3，排除引起異常卅血的其他疾病，如子宮肌瘤等。
排卵期出血能懷孕嗎
一般來說排卯期出血不會影響懷孕但是很多夫妻可能因排卵期出血而停止性生活，錯過了受學(xué)時機(jī)；或者不是正常的排卵期出血，而足因某些疾病引起。這樣就有可能對懷孕產(chǎn)生一定的影響。
伴隨著排卯期的到來，婦女也往往會出現(xiàn)對性生活的暮求。如果能掌握在排卵期進(jìn)行房事，那么，受孕的機(jī)會一定會大大增。但是如果想要懷孕，女性朋友自先就要做好預(yù)阢f保健，使排卯期時不再出血。還有就是要排除疾病的可能，如果真的是得了某些病，就要及時治療。
在懷孕之前還需要明確雙方是否具備生盲條件，兇為受孕是一個復(fù)雜的生理過程，必須具備以下幾個基本條件：
1女方的卵巢需保證每月有正常成熟卵子排出：
2男方在同房叫能射精，精腋中含有正常數(shù)量、形態(tài)和活力的精子；
3女方的輸卯管通暢無阻，使精子和卵子能亂管內(nèi)十目遇受精；毒受精卯必須能通過輸卯管進(jìn)入子宮腔，并能住子寓內(nèi)膜里種植下來。
排卵期出血的預(yù)防與保健
1、了解手幾掌握月經(jīng)生埋知氓和衛(wèi)生知識，注意月經(jīng)期保健及經(jīng)期衛(wèi)生。
2、出血期間應(yīng)避免過度勞累，多休息；耍保持局部清潔，防止感染：腹痛重時可予腹部熱敷；同時保持情緒穩(wěn)定。平素加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.排卯期前后（一般在兩次月經(jīng)之間，基礎(chǔ)體溫上升之時），應(yīng)巢食辛、辣、爆等刺激性食品，以免導(dǎo)致出血增多和時間延長。
排卵期出血的食療方法
芹菜金針湯。
干芹菜30克，金針菜15克。加水適量，煎湯服用。有清熱涼血的功用。
芹菜藕片湯。
鮮芹菜、鮮藕片各120克，生油15克，精鹽少許。將芹菜、藕洗凈，芹菜切成絲，藕切片。將鍋置旺火上，下生油燒熟，放入芹菜藕片，調(diào)入精鹽適量， 炒5分鐘，加水適量煮熟，調(diào)味精后食用。可清熱、涼血。
山藥枸杞粥。
山藥、枸杞各20克，大米60克。洗凈，熬粥食用。有滋陰、止血之功用。
生地粥。
生地30克，粳米60克。將生地洗凈切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升，將米洗凈加水適量煮粥，倒入藥汁再煮10分鐘后服用。有滋腎、涼血、止血之功用。
二地湯加減。
生地30克 地骨皮10克 玄參、女貞子、旱蓮草、菟絲子、制黃精、槐米各15克，麥冬、白芍、山茱萸各9克。水煎服，每日一劑，于月經(jīng)第5天開始服藥，連服15劑，治療3個月經(jīng)周期為一個療程。有滋陰、清熱的功能。
加減丹梔逍遙散。
柴胡、穿芎、生地、白芍各10克，焦梔子、茜草炭、枸杞各9克，槐米炭、旱蓮草各15克，桑葉、菟絲子各10克。水煎服，每日一劑，于月經(jīng)第五天開始服藥，連服15劑，黃體期及月經(jīng)期停藥，治療三個月經(jīng)周期為一個療程。本方的主要功能是：清肝解郁，滋陰止血。
溫腎活血湯。
仙茅、仙靈脾、巴戟肉、紫石英、熟地、淮山藥、當(dāng)歸、紅花、澤蘭、各10克，菟絲子15克，山萸肉18克，益母草15克。水煎服，每日一劑。從月經(jīng)周期第九天開始服用，連服八天，連續(xù)三個周期為一個療程。本方有溫腎、活血、化瘀功用。
總結(jié)：有的女性朋友因為自己的粗心大意而導(dǎo)致疾病的發(fā)生，對于排卵期出血女朋友要提高警惕，以上小編為您盤點的排卵期出血護(hù)理秘笈要好好學(xué)習(xí)借鑒。（文章摘自《健康準(zhǔn)媽媽》 ，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表小編贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容）
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