【www.cndadi.net - 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的關(guān)鍵三點(diǎn)】
目錄
第一章：女人健康穿內(nèi)褲的八個(gè)關(guān)鍵詞
第二章：女人怎樣穿內(nèi)褲才健康
第三章：女人穿內(nèi)褲需注意哪些事項(xiàng)
女人的內(nèi)褲和女人健康有著很必然的關(guān)系，女人想要遠(yuǎn)離婦科病就要從內(nèi)褲的選擇開(kāi)始著手。那么，女人如何選擇內(nèi)褲?健康穿內(nèi)褲原則是什么?不該穿哪些內(nèi)褲?
女人健康穿內(nèi)褲的八個(gè)關(guān)鍵詞
關(guān)鍵詞1：純棉內(nèi)褲
Q：選擇什么樣的內(nèi)褲對(duì)女性生殖健康最安全?
A：女性生殖道分為外生殖器和內(nèi)生殖器，內(nèi)褲對(duì)外生殖器的影響大于對(duì)內(nèi)生殖器的影響。外生殖器包括女性的外陰、陰道下端的一部分。過(guò)緊的內(nèi)褲或者化纖的內(nèi)褲，由于與皮膚的摩擦比較厲害，可能會(huì)導(dǎo)致外陰的皮炎，以及過(guò)敏現(xiàn)象的發(fā)生，導(dǎo)致皮膚瘙癢。因此女性要選擇純棉內(nèi)褲。有些女性喜歡蕾絲內(nèi)褲，只要襠部是純棉的就可以。
點(diǎn)擊圖片直接進(jìn)入
關(guān)鍵詞2：杜絕腹帶
Q：為了讓自己顯得更瘦些，經(jīng)常穿腹帶，不知道有什么危害?
A：穿腹帶最大的危害是影響血液循環(huán)。腹帶會(huì)勒緊下肢和腹部，會(huì)影響這兩個(gè)部位的血液循環(huán)。雖然沒(méi)有明確數(shù)據(jù)顯示穿腹帶對(duì)血液循環(huán)影響多少，但可以想象，盆腔的血液循環(huán)不好，重要臟器和卵巢的血液灌注不好，會(huì)影響其功能。另外，如果過(guò)于年輕的女孩子穿腹帶，會(huì)影響骨盆的發(fā)育。
關(guān)鍵詞3：不用翻曬
Q：每次晾曬的時(shí)候總是喜歡把內(nèi)褲翻過(guò)來(lái)，但又覺(jué)得春天風(fēng)大，內(nèi)褲會(huì)沾染一些灰塵細(xì)菌，不知該如何處理?
A：不少人可能喜歡將洗過(guò)的衣服翻曬，認(rèn)為干得快，陽(yáng)光照射紫外線還可消毒，不過(guò)內(nèi)褲翻曬不利健康。因?yàn)闊煔狻⒎蹓m、微生物、硫化氫等有害物質(zhì)隨著空氣的流動(dòng)而飄浮，當(dāng)翻曬內(nèi)褲時(shí)，這些有害的物質(zhì)就會(huì)粘附在內(nèi)褲貼身的一面，穿到身上后，就容易引起過(guò)敏發(fā)癢，甚至誘發(fā)各種皮膚炎癥，對(duì)于婦女可能還會(huì)引起婦科疾病等。因此，貼身內(nèi)褲不宜翻曬，而且在收衣服時(shí)還應(yīng)抖一抖上面的塵埃才好。
關(guān)鍵詞4：不能陰干
Q：每天洗完澡就把內(nèi)褲順手洗了，然后晾在衛(wèi)生間，不知道這樣健康不健康?
A：最好不要把內(nèi)褲晾在不通風(fēng)、陰暗潮濕的環(huán)境，尤其是得了霉菌性陰道炎的人，霉菌喜歡在潮濕陰暗的環(huán)境里生長(zhǎng)，因此洗完后最好晾曬。如果家里沒(méi)有晾曬的條件，那也要把內(nèi)褲晾在通風(fēng)的環(huán)境里，利于干燥，避免滋生細(xì)菌。
關(guān)鍵詞5：新內(nèi)褲要清洗
Q：新買的內(nèi)褲是不是一定要清洗后再穿?
A：新買內(nèi)衣未經(jīng)洗滌就穿在身上，對(duì)身體健康非常不好。這是因?yàn)榉b在制作過(guò)程中為了美觀，經(jīng)常使用多種化學(xué)添加劑。如防縮，多采用甲醛樹酯處理;增白，多采用熒光增白劑處理;挺括，一般的上漿處理。這些化學(xué)物質(zhì)一般都對(duì)人體的皮膚有刺激作用。此外，為了防蛀、防霉，所放的防蟲劑、消毒劑，對(duì)人體的皮膚也有刺激作用。還有，服裝會(huì)有一些甲醛殘留，對(duì)身體也會(huì)有危害。因此新買的衣服一定要用凈水洗滌一遍，掛通風(fēng)處晾干才能穿。新內(nèi)褲要清洗也是這個(gè)道理。
關(guān)鍵詞6：不能掉色
Q：買了條內(nèi)褲，每次清洗都掉顏色，還能穿嗎?
A：染料對(duì)身體是有危害的，現(xiàn)在很少采用天然染料來(lái)染衣物。殘留的化學(xué)染料雖然不會(huì)對(duì)女性生殖器官有影響，但它與皮膚接觸后，皮膚會(huì)對(duì)其化學(xué)物質(zhì)有一定的吸收，會(huì)影響整個(gè)身體的健康。如果每次洗都掉色的話，說(shuō)明內(nèi)褲質(zhì)量有問(wèn)題，建議不要再穿了。建議內(nèi)褲一定要買品質(zhì)比較好的產(chǎn)品，寧可在別的地方省錢，不能在這里節(jié)省。
建議睡覺(jué)時(shí)換成寬松的內(nèi)褲，這樣血液循環(huán)會(huì)很通暢，對(duì)睡眠也好。
關(guān)鍵詞7：寬松入睡
Q：睡覺(jué)時(shí)不穿內(nèi)褲可以嗎?
A：都可以，只要不穿過(guò)緊的內(nèi)褲。如果內(nèi)褲過(guò)緊，建議睡覺(jué)時(shí)換成寬松的，這樣血液循環(huán)會(huì)很通暢，對(duì)睡眠也好。有些人愛(ài)裸睡，也很好，因?yàn)榕缘年幉砍Ｄ隄駶?rùn)，容易滋生有害病菌，如果能夠保持充分的通風(fēng)透氣，就可以減少婦科常見(jiàn)病的患病幾率。
關(guān)鍵詞8：消毒清洗
Q：自己喜歡用消毒液泡一泡內(nèi)褲，然后再清洗，請(qǐng)問(wèn)消毒液會(huì)對(duì)人體有什么影響嗎?
A：每天用消毒液給內(nèi)褲消下毒是可以的。但值得注意的是，當(dāng)我們用肥皂、洗衣粉、消毒液清洗內(nèi)褲的時(shí)候，一定要注意把內(nèi)褲洗干凈，因?yàn)橄床桓蓛簦瑫?huì)有一些化學(xué)的殘留物質(zhì)，對(duì)人體有一些潛在的危害。不過(guò)肥皂相對(duì)安全一些。
女人怎樣穿內(nèi)褲才健康
一位穿著時(shí)尚的摩登少婦，由于近一段時(shí)期白帶增多、外陰瘙癢而來(lái)門診。經(jīng)多次檢查，未見(jiàn)病變。在最后一次婦科檢查時(shí)，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)她穿的是時(shí)髦的錦綸內(nèi)褲，而且近一時(shí)期一直在穿，醫(yī)生認(rèn)為這是這位少婦白帶增多、外陰瘙癢的罪魁禍?zhǔn)?。?duì)此，這位少婦不能理解，但是，自從她聽(tīng)從了醫(yī)生的勸說(shuō)，不再穿此褲后，白帶正常了，局部也不癢了。
錦綸、尼龍內(nèi)褲，雖然時(shí)尚、性感，但是，織物緊密度高，不透氣，吸水能力差，不利于細(xì)胞呼吸。會(huì)陰部潮濕，分泌物多，再加上這類織物不通風(fēng)，使局部溫度高，就容易使白帶分泌增多，從而使外陰瘙癢，甚至還容易發(fā)生尿路感染。所以，內(nèi)褲材料，應(yīng)選用棉布的，不宜用錦綸、尼龍料，以免患時(shí)尚婦科病。
除選用的材料外，內(nèi)褲的顏色也有講究。有些女性喜歡穿深顏色的內(nèi)褲，認(rèn)為假如月經(jīng)突然光臨，也不至于會(huì)出洋相，婦科醫(yī)生卻不贊成這種做法。為什么呢?因?yàn)樵S多婦科疾病的癥狀之一，就是表現(xiàn)為白帶的量和質(zhì)的改變以及陰道見(jiàn)紅。
這些變化，如果穿深顏色的內(nèi)褲，就不易及時(shí)發(fā)現(xiàn)。只有穿淺顏色材料的內(nèi)褲才能早期發(fā)現(xiàn)。所以，婦科醫(yī)生的建議是：半爿天最好穿白色材料的內(nèi)褲。另外，作為女性，內(nèi)褲要每天換洗。洗凈后用沸水泡，在陽(yáng)光下曬，利用陽(yáng)光中的紫外線進(jìn)行消毒。曬的時(shí)候，內(nèi)褲的貼身面不宜暴露在外，以防灰塵污染。穿之前，內(nèi)褲要抖動(dòng)一下，以去除沾在上面的灰塵。
女人穿內(nèi)褲需注意哪些事項(xiàng)
1、不宜穿深色內(nèi)褲
深色內(nèi)褲易讓人忽略健康隱患
因?yàn)榛缄幍姥住⑸诚到y(tǒng)腫瘤的女性，白帶會(huì)變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號(hào)。如果早期能發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象而及早治療，就能得到較好的療效。如果穿深色的或圖案太花的內(nèi)褲，病變的白帶不能及時(shí)被發(fā)現(xiàn)，就可能延緩病情。
2、不宜穿化纖的內(nèi)褲
廉價(jià)化纖內(nèi)褲穿不得
盡管價(jià)格便宜，但通透性和吸濕性均較差，不利于會(huì)陰部的組織代謝。加之白帶和會(huì)陰部腺體的分泌物不易揮發(fā)，捂得外陰整天濕漉漉的。
這種溫暖而潮濕的環(huán)境非常有利于細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖，從而易引起外陰部或陰道的炎癥。
3、不宜穿太緊的內(nèi)褲
太緊的小褲褲會(huì)讓女人暗傷
女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內(nèi)褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產(chǎn)生頻繁的磨擦，使這一區(qū)域污垢(多為肛門、陰道分泌物)中的病菌進(jìn)入陰道或尿道，引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。
總結(jié)：內(nèi)褲是人們?cè)谏钪斜貍涞臇|西，也和人健康有著密切的關(guān)聯(lián)。尤其是婦科病泛濫的女人。那么，以上小編為您盤點(diǎn)的女人健康穿內(nèi)褲原則來(lái)了解下吧。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《八個(gè)關(guān)鍵點(diǎn) 助女人健康穿內(nèi)褲》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的關(guān)鍵三點(diǎn)”專題。
