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目錄：
第一章：男性養(yǎng)生：患上這4種男科病可致夫妻情感破裂
第二章：兩性養(yǎng)生：男人在床上時易犯11個錯誤
第三章：男人裸睡好處多 裸睡可增強性欲
現(xiàn)在的夫妻感情原本就脆弱，一旦再換上什么疾病感情更是脆弱不堪，哪些病會讓夫妻間的感情容易破裂呢?和小編一起去看看吧!
男性養(yǎng)生：患上這4種男科病可致夫妻情感破裂
情感危機導火索No.1：心理因素、器質(zhì)病變造成男性ED
ED，即勃起功能障礙，讓眾多男性患者羞于啟齒，也是影響夫妻生活的罪魁禍首。ED通常分為兩種，一種是由緊張、壓力、抑郁焦慮等精神心理引起的心理性ED;另一種是由其他疾病、手術引起的器質(zhì)性ED。
據(jù)男科專家介紹，ED常見于40歲以上的男性，年齡越大，患病比例越高。在40-70歲的男性中，約有一半有勃起問題。
情感危機導火索No.2：男人泌尿感染導致信任危機
男人常常忙于工作而顧不上健康，如果對生活的細節(jié)也不太重視，忽視一些小細節(jié)而患上泌尿疾病后，不僅要時時忍受痛苦更要面對來自妻子的猜忌。
這一疾病不僅是因為由于感染而引起的尿頻、尿痛排尿困難等排尿異?，F(xiàn)象，還因為疾病常常反復發(fā)作，遷延難愈，對男性的生理與心理都造成很大的損害。
專家強調(diào)，泌尿感染除了性生活不潔外，包皮過長而導致細菌滋生，用不干凈的毛巾都可能會導致泌尿感染。感染初治時好治，越往后越難治。如果第一次治療得不正規(guī)，會導致將來的治療更難，增加交叉感染機會，細菌的耐藥性也會越來越大。
情感危機導火索No.3：生育問題，讓夫妻生活矛盾不斷
雖然生存壓力越來越大，不少人抱怨養(yǎng)不起孩子，但有個聰明伶俐的孩子卻總是父母驕傲的資本。生孩子不光是女人的事情，也有男人的責任。
專家表示，如果出現(xiàn)男性不育主要應及時做一些檢查，查出最根本的原因進行積極治療。此外，男人應改掉不良的生活習慣，增強體質(zhì)、患者應戒煙、戒酒、忌辛辣之品，生活起居養(yǎng)成良好的規(guī)律，加強營養(yǎng)，進行適度的體育鍛煉;夫婦配合過好適度、有效、和諧的性生活。根據(jù)精子從產(chǎn)生到排出體外約需90天為依據(jù)，治療男性不育癥以3個月為一療程，患者選好醫(yī)院后應該堅持治療。
情感危機導火索No.4：前列腺炎當不潔病白頭偕老轉(zhuǎn)頭空
現(xiàn)在夫妻之間缺乏信任，慢性前列腺炎這個成年男人中最常見的疾病。老黃半年前的一次上呼吸道感染引發(fā)了他小腹脹痛，小便時出現(xiàn)了尿頻、尿急、尿痛等癥狀。而小區(qū)附近的小診所卻斷定他是不潔之病，讓老黃的婚姻就此走到了盡頭，后來老黃在正規(guī)醫(yī)院才檢查出前列腺有問題。
據(jù)男科專家介紹，25-45歲前列腺炎的發(fā)病率在30%以上。這個年齡段，男人無法避免交際場合的煙來酒往。患上此病后，多見排尿不清、尿滴瀝、血尿，尿道口有少量白色分泌物溢出等癥狀。專家表示，隨著現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快和相關生活方式的改變，許多男性朋友受到前列腺疾病的侵襲，且發(fā)病人群日趨年輕化。
兩性養(yǎng)生：男人在床上時易犯11個錯誤
只要使用保險套就一定不會感感染性病
保險套雖然是預防性病最好的方法，但并是萬無一失，因為保險套使用不當(如未完全套入，性交一半才使用，射精后持續(xù)還有性交的動作等)或保險套品質(zhì)不佳在性交中途破裂，還是有感染性病的機會。
性行為前服用維生素C就能預防性病
維生素C并無預防性病的功用。
女性是否有性病從外觀就可以看出來
很多的性病在女性無明顯的癥狀，且外觀也看不出異常，或病變深藏在子宮頸附近，不易察覺，因此女性常是性病的帶原者而不自知，外觀正常的女性不代表她就安全。
身體差的人才會得性病
性病無孔不入，身體健壯如牛的人照樣會得性病。
得到性病，性伴侶如果沒癥狀就不用治療
得到性病，性伴侶一定要同時接受檢查及治療，以免乒乓球式的感染。
只有同性戀的男子才會得愛滋病
愛滋病不單只發(fā)生在同性戀男子，異性戀、母親胎兒間、夫妻間都可能互相感染。
只要沒有癥狀，性病就不用繼續(xù)治療
性病的治療有一定的療程，不可因為沒有癥狀就停止服藥，這樣才能防止疾病復發(fā)，或產(chǎn)生具抗藥性的菌種。
捐血中心的血絕對安全，不用擔心感染性病
愛滋病是有空窗期的，目前尚無任何有效的方法可供檢驗,(因此捐血中心的血液雖都經(jīng)梅毒及愛滋病的篩檢，但不保證就絕對安全。)
性病只在性器官出現(xiàn)癥狀
除了泌尿生殖器外，性病的表徵還可能出現(xiàn)在身體其他的器官，包括全身的皮膚、口腔、眼睛、直腸、肛門附近及關節(jié)等。
只要沒有涉足不正當場所就不會感染性病
泡疹、尖型濕疣常不需性行為就可能受感染，輸血、與性病帶原者共同使用針頭針筒，都有可能感染性病梅毒及愛滋病。
服用藍色小藥丸，還會東山再起!
千萬不要把藍色小藥丸當飯吃，口服男性荷爾蒙是最近幾年才興起的風潮，因為男性荷爾蒙的主成份是睪固酮，主要功能在于維持男性特征。根據(jù)研究顯示，男性邁入40歲以后，睪丸制造睪固酮的能力開始下降，而60歲以后更是明顯，也因此會讓男性產(chǎn)生性欲減退、體力不足以及無精打采等癥狀。此時口服男性荷爾蒙制劑可以消除所謂男性更年期的癥狀，但前提是要在醫(yī)師指示下服用，如果長期不當、過量服用會造成前列腺癌，反而會造成更麻煩的負擔。
男人裸睡好處多 裸睡可增強性欲
有利于保護男性生殖機能
很多人一開始覺得裸睡難為情，其實舒適是人類本能的需要，只要是為了舒適健康，穿衣與脫衣都是合理的。
現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，每日的睡眠成為恢復體能、確保健康的重要環(huán)節(jié)。忙碌了一天，脫衣而眠有利于氣血流通，使體內(nèi)陽氣舒展暢達，而如果和衣而眠，尤其是穿一些比較時尚的緊身內(nèi)衣,都可能會影響氣血循環(huán)，使陽氣被抑制，對于性功能更無益處。內(nèi)褲太緊，會使陰囊的溫度升高，導致精子生成和發(fā)育障礙，降低男性的性能力;同時，緊身內(nèi)褲還會給生殖器以強烈的摩擦和壓迫，導致勃起功能異常，頻頻遺精，影響血液循環(huán)和正常排精。裸睡則可以讓睪丸溫度下降，精子變得更活潑，性欲望自然就增強。
《千金要方道林養(yǎng)性》說：濕衣與汗衣皆不可久著，令人發(fā)瘡及風瘙。陽氣充沛、氣血旺盛的中青年，以及大腿較粗、身體較胖的男性朋友，常常一覺醒來發(fā)現(xiàn)腹股溝、大腿內(nèi)側(cè)等私密處出汗較多。睡眠時內(nèi)褲吸收了汗和分泌物，潮濕及不透氣的部位容易讓細菌孳生繁殖，久了則導致濕熱聚集，引發(fā)濕瘡瘙癢。到了夏天,潮濕的內(nèi)褲更易增加病原體進入尿道口的機會，甚至引起泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)器官的感染。而選擇裸睡則可以避免上述問題，增強皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮膚的排泄和散熱，免去瘙癢不適。
有利于增強男性性自信
中國傳統(tǒng)養(yǎng)生倡導自在調(diào)柔，常有赤子之心，赤子之心指的就是像初生的精赤條條的小孩子一樣純真、舒坦、豁達的心態(tài)，這也是擁有健康身心的基礎。因此，選擇裸睡，最重要的是在心理上完全放松，首先能夠自在、坦然地面對自己的身體。
裸睡有種無拘無束的自由快感，臨床研究已證明其對治療緊張性疾病的療效頗為明顯，對于男性由于焦慮、緊張造成的性功能障礙也有效果。對于夫妻生活來說，裸露的人體是喚起性欲的最好刺激物。中國人在夫妻生活方面觀念比較保守，很多男性性功能障礙是由于心理緊張、自卑引起，與夫妻相互之間對彼此身體、性能力的評價不無關系。而建立了裸睡習慣的夫妻，對彼此的身體更加坦然，性生活更放得開，男性在性行為中更容易主動。同時，也從心理上更利于減少夫妻隔閡和分歧，增加親密接觸的機會，對彼此也更加寬容和欣賞，有利于夫妻感情的維持。
當然，裸睡也要有講究，良好的衛(wèi)生習慣是關鍵，千萬不要把被子床單當成不用換洗的貼身睡衣。對床單被褥質(zhì)地的選擇也要講究，以舒適、柔軟、透氣的面料為好，避免對皮膚產(chǎn)生刺激，影響睡眠。此外，如果有泌尿生殖系統(tǒng)感染，則不宜裸睡。
結語：你們的感情好嗎?男人們可千萬要注意自己的健康哦，別讓這些疾病毀壞你的幸福生活!
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