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絕大多數(shù)的男人對于健康最關(guān)心的就是性健康問題，可是男人們可知道，生活中常見的幾種藥物會讓你毀性傷身!那么怎么鍛煉性能力?
6種毀性傷身藥 男人知幾種
藥物如果服用不科學(xué)，或沒掌握注意事項(xiàng)，大量長期使用，可能最終傷害到性功能，引起藥物性陽痿。
一是作用于心血管的藥物
如抗高血壓病的胍乙啶、利血平、可樂定、甲基多巴、心得安等;強(qiáng)心或調(diào)節(jié)心臟功能的地高辛、洋地黃、強(qiáng)心苷等;利尿的速尿、利尿酸等。長期服用該類藥物可以增加睪丸酮在肝臟的清除率，引起性欲減退、射精困難和陽痿。
二是鎮(zhèn)靜、麻醉、止痛藥物
如鎮(zhèn)靜催眠的利眠寧、安眠酮;麻醉、止痛的海洛因、嗎啡等。這些藥物使用時(shí)間過長，一方面容易成癮，一方面抑制性興奮，干擾大腦的性分辨能力，抑制促激素的分泌，從而降低性功能。
三是激素類藥物
主要是雌激素、安宮黃體酮等，對抗了雄性激素的生理作用，可致性欲減退、射精不暢或陽痿;各種雄性激素的大量長期使用也可以造成睪丸萎縮、睪丸合成與分泌雄激素水平降低。
四是精神類用藥
冬眠靈、異丙嗪、丙咪嗪、甲硫噠嗪、阿米替林、碳酸鋰、氟奮乃靜、酚喹嗪、單胺氧化酶抑制劑、氟哌定醇等，可以引起射精困難、睪丸萎縮、內(nèi)分泌激素分泌紊亂和陽痿。
五是常見藥物
可卡因(止咳藥)、乙硫異煙胺和異煙肼(抗結(jié)核藥)、泰胃美(治胃潰瘍藥)、嗎啡(止痛藥)、撲爾敏、賽庚定等。
六是一些其他藥物
如消炎痛、甲氧普胺、麥角新堿、阿托品等;中藥也不是絕對安全的，例如知母、黃柏能降低性神經(jīng)興奮。值得注意的是，以上藥物并不是使用一次即影響男人的性功能，通常在長期或大劑量使用后才可能出現(xiàn)性功能障礙。藥物引起的性功能改變，通常在及時(shí)停藥后性功能可恢復(fù)。
壯陽按摩方法 讓男人更性福
現(xiàn)代社會，工作和生活壓力的增大，使得很多的男人們變得越來越脆弱。由于他們?nèi)粘Ｉ钸\(yùn)動的減少以及生活飲食的不注重，因此總是會有不能滿足老婆的時(shí)候。中醫(yī)按摩壯陽法，興許對眾多男人的性福生活有幫助。
1.下腹部摩擦
臨睡前，將一只手放在臍下恥骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫?zé)岣袨槎取?/p>
2.腹股溝按摩
臨睡前，將兩手放于兩側(cè)腹股溝處(大腿根部)。以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩數(shù)次。對增強(qiáng)性欲、提高精力有一定的作用。
3.摩揉睪丸
將雙手揉熱，先用右手握住兩睪丸，使右側(cè)睪丸位于手掌心，左側(cè)睪丸位于拇指、食指及中指羅紋上，然后輕輕揉動，向右向左各轉(zhuǎn)30~50次
溫馨提示：以略有酸脹感而無痛為度。然后再以左手如上法輕輕揉按。
男人的精子能吃嗎
很多人都說，男人的精子是很好的保養(yǎng)品，從健康飲食的角度上想，女人吃精子對身體健康非常有好處。但是，這種說法究竟是不是傳言呢?男人精子對女人的好處有哪些呢?女人吃男人精子好嗎?帶著這些疑問，我們來看一看專家的介紹。
精漿液是由曲細(xì)精管的支持細(xì)胞、附睪、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺的分泌物混合在一起組成的。其中精囊腺和前列腺的分泌液分別約占總體積的65%和30%。精漿液主要是提供輸送精子和營養(yǎng)精子的基質(zhì)，而且激發(fā)精子的活動力。
正常男性經(jīng)性交或手淫射出的精液量為3-5毫升。女人吃男人精子好嗎?
精液呈灰白色，弱堿性，有特殊腥臭味，這種臭味，主要是前列腺液的臭味。其中精漿液占95%以上， 精子占不到1%。每天每立方厘米睪丸組織能夠產(chǎn)生200萬個(gè)精子，也就是說每天每個(gè)男性睪丸能夠產(chǎn)生幾千萬至上億個(gè)精子。這些精子即使不排出體外，它們也 會老化、死亡，最后被酶消化掉。
精液由精子與精漿液組成，我們再進(jìn)一步分析，精漿液的主要成分為水，約占90%以上，其它成分有脂肪、蛋白質(zhì)顆粒、色素顆粒、磷脂小體、胺類 (有膽 堿、精胺、精胺素)、游離氨基酸(含量變化很大，正常人精液射出后4-6小時(shí)內(nèi)氨基酸總量在1.25克/100ml)、無機(jī)鹽(有鈣25mg /dl、鎂14mg/dl、鉀89mg/dl、鋅14mg/dl)、酶類(主要含酸性磷酸酶、乳酸脫氫酶、透明質(zhì)酸酶)、糖類(主要為果糖224mg/ 100ml)。男人精子中的這些成分與血漿的成分大同小異，只是來源、存在形式與作用不同。
長期以來由于缺乏性知識教育，使一些謬誤在人群中廣泛流傳，如：一滴精，十滴血，損失精液，大傷元?dú)猓J(rèn)為精子是男人身上的精華，以致使一些人 把謬誤當(dāng)成真理加以信奉。女人吃男人精子好嗎?精液既不是什么含高營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)品，也絕非治婦女癆病的靈丹妙藥。吃掉精液，一般說來對身體沒有什么影響，但心理影響是不可忽視的。
從上面介紹的成分來看，精液基本上與血漿的成分相同，那么，我們再拿食物與精液比較來看，一碗牛奶(250ml)含蛋白質(zhì)8g、脂肪10g、糖 13g，一碗豆?jié){(250ml)含蛋白質(zhì)11克、脂肪5克、糖29克。從營養(yǎng)人體相比，牛奶和豆?jié){要比精液的價(jià)值高得多了，從作用來講，精液不是營養(yǎng)物質(zhì)，而是繁衍后代的需要。
女人吃男人精子好嗎?精子的確含有一些營養(yǎng)物質(zhì)，但是，這些營養(yǎng)都是其他食物可以代替的，女人營養(yǎng)完全可以通過食物來攝取。所以，如果你有心理負(fù)擔(dān)的話，就不要吃精子。如果你們通過吃精子可以增加情趣，也是可以的?？偠灾?，如果你沒有心理壓力，那么，女人是可以吃男人精子的。
結(jié)語：人到中年后健康滑坡，很多男人都會吃一些治療疾病或者保健的藥，親們，在吃藥前可一定要搞清楚那些藥對你的身體有沒有傷害哦~
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