【www.cndadi.net - 冬季養(yǎng)生要注意什么】
女性淋雨后要注意什么
1、被雨淋后快洗澡
雨水中有很多的細菌，如果過長時間淋雨，雨水中的細菌就會侵蝕到皮膚，可能引起紅斑、丘疹，嚴重的可能出現(xiàn)水皰，甚至腫脹。因此，回家后要及時淋浴，而且沐浴時一定要帶有殺菌作用的沐浴液。另外，若雙腳長時間浸泡雨水，可用鹽水浸泡雙腳半小時，然后再洗澡。
2、淋雨后私密部位要注意
在大雨中淋的時間過久，就會造成全身都濕透。被雨水浸濕的內(nèi)褲又貼著私密部位，時間一長就很容易將細菌帶入陰道，引發(fā)婦科疾病。這時，要用專門的護理液清洗下體，并沖洗干凈。
3、衣服消毒分開洗
淋過雨后的衣服也要做好及時消毒，因為雨中帶有大氣層中的各種污染物。有時雨太大很多人都是趟水回家，身上沾滿了街道上各種污物混雜在一起的雨水。回家后需及時脫掉衣服，然后與其他衣服分開放。另外，清洗時要用消毒液浸泡之后才能徹底殺菌。
4、經(jīng)期女性千萬別趟水
除了腳上有傷的人，處于經(jīng)期的女性也不要趟渾濁的雨水。因為經(jīng)期趟水特別容易引發(fā)急性附件炎，下腹疼痛腫脹、月經(jīng)失調(diào)、淋漓不斷，嚴重的還會導致崩漏。
淋雨后頭痛采取的措施
1、感冒了要多吃富含維生素C的水果 比如橙子
2、要多喝水 減少外出 少去人多的地方
3、注意服用抗病毒的感冒藥物治療，比如病毒靈
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《女性淋雨后要注意什么》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/dongjiyangshengyaozhuyishenme/">冬季養(yǎng)生要注意什么”專題。
