蜂王漿的吃法 方法用量需謹慎
春季養(yǎng)生茶及配方用量。
“人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠。”社會不斷發(fā)展,養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題,如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“蜂王漿的吃法 方法用量需謹慎”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
相對蜂蜜,可能大家對蜂王漿比較陌生,其實蜂王漿本質(zhì)上和蜂蜜屬于同類食品,但是蜂王漿卻比蜂蜜更高級,因為蜂蜜只是普通蜜蜂產(chǎn)的花蜜,但是蜂王漿卻是提供給幼小蜂王的食物,所以叫蜂王漿,現(xiàn)在我就給大家介紹蜂王漿的吃法和副作用以及蜂王漿的保存。
蜂王漿的吃法
蜂王漿食用時間
一般是早餐前30分鐘到1小時,晚上入睡前30分鐘左右食用,早晚各一次。
食用方法
最好將蜂王漿放入口中含服,慢慢咽下,使人體充分吸收。不可用熱開水沖服,否則會大量營養(yǎng)成分遇熱損失。如不適應(yīng)蜂王漿的味道,可用蜂蜜2份,鮮蜂王漿1份混合后用溫開水沖服,與蜂蜜蜂花同時食用也行,但最好是單獨食用。
食用量
35歲以下的人群保健,日服劑量10克,中老年人保健,日15到20克,初服者在5克左右,無不適后即可增加用量,醫(yī)治一般疾病者,日服15到20克,重癥和頑癥日服25到30克,不過要長期堅持,不宜間斷,往往幾個月或半年才能見效。間斷食用不會取得理想效果。
(1)蜂王漿是天然物質(zhì),可直接食用并被人體吸收。一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳。舌下含服,或用溫開水送服,切勿加熱食用。
(2)年老體弱及病狀較重者,可適量增加,劑量增大時不會產(chǎn)生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小時服用為宜。
(3)蜂王漿的口感特殊,為改善口感和使營養(yǎng)更全面、品質(zhì)更穩(wěn)定,可配制成王漿蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王漿混勻,早晚各一次,每次10-20克,溫開水送服,配制的王漿蜜不用時可放在冰箱的冷藏室保存。
(4)含服,取少量鮮王漿(2-5克)含于舌下,效果較明顯。
(5)用于保?。哼x1000克優(yōu)質(zhì)蜂蜜加入100-200克鮮蜂王漿,進行充分攪拌后,置于冰箱,每日1-2次,每次20克,溫開水送服或沖服,若有不適,可在飯后服用(每次服用時最好進行攪拌或晃勻,因蜂王漿比重小,易上浮)。用于治病,每1000克蜂蜜可加入鮮王漿300-500克。
需要注意的是,蜂皇漿性屬熱,上火的人或身體火性大的人要注意適量食用。
蜂王漿的副作用
蜂王漿雖然營養(yǎng)將之極高,但是也有不適宜的人群,同蜂膠一樣,蜂王漿的副作用體現(xiàn)在下列人群
過敏體質(zhì)者
這些人可能對蜂王漿中的一些物質(zhì)起反應(yīng),出現(xiàn)氣喘、呼吸困難、皮疹、皮膚瘙癢等過敏癥狀。
低血壓患者
蜂王漿中含有類似乙酰膽堿樣物質(zhì),能使血壓降低,因此可導(dǎo)致低血壓患者病情加重。
腹瀉、腹痛及胃腸功能紊亂者
蜂王漿可引起胃腸道強烈收縮,會使原有癥狀加重
過度肥胖者
蜂王漿可使機體內(nèi)部調(diào)節(jié)能力加強,會使胖人變得能吃能睡,體重增加,易罹患其它疾病。
糖尿病患者
蜂王漿含有大量葡萄糖,服食后可使血糖升高。
發(fā)熱、咯血及黃疸病患者
服用蜂王漿后會促使病情綿延不愈,甚至有惡化的可能。
孕婦
因蜂王漿中的激素會刺激子宮,引起宮縮,干擾胎兒在子宮內(nèi)的正常發(fā)育。
正常發(fā)育的兒童
因蜂王漿中含有性激素,易造成少兒早熟。
即使是適宜服用蜂王漿的人,也不宜亂服,應(yīng)注意以下4點。
①每天早晨空腹服用,有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,不宜在臨睡前或晚上服用,以免增加血液粘稠度。
②成人每次10毫升,每日服1次為宜,不宜多服。
③不能用開水或茶水沖服,因溫度過高易破壞其活性物質(zhì),茶水中的鞣酸與鐵,會降低其療效。
④必須長期服用,才能見效。
蜂王漿的保存
一、蜂王漿在低溫避光保存最好,家庭用的冰箱保鮮層溫度一般在0~8℃左右(偌經(jīng)常開冰箱的話溫度會更高),冰箱冷藏層在-2℃~-10℃左右,保鮮層能保存蜂王漿20天~30天不變質(zhì),而冷藏層最多保存半年時間??傊M量縮短蜂王漿的保存時間,盡快食用有利于營養(yǎng)的吸收并且蜂王漿功效達到最佳。
二、一般蜂王漿在-5℃左右能保存半年不變質(zhì),-10℃可以保存一年左右,-18℃保存兩年以上。-5℃以上保存半年后的蜂王漿顏色會慢慢加深,并且酸辣感也會降低甚至沒有。
三、在沒有冷藏條件的情況下,可以把蜂王漿拌到蜂蜜里(蜂蜜濃度必須要在41度以上),蜂王漿和蜂蜜比例為0.1~0.2:1,這樣蜂王漿可以保存一個月左右,但必須每天食用時要充分攪拌,因蜂王漿的比重小,會浮在蜂蜜上面。
四、如果喝酒的話可以將蜂王漿拌到酒里保存,白酒要50度以上,蜂王漿和酒比例為0.2:1,但是要經(jīng)常攪拌或搖均勻,讓蜂王漿充分溶解到酒里,這樣可以保存一兩年(視酒的度數(shù)而論)。
五、蜂王漿口感為酸、辣、澀味,如果發(fā)現(xiàn)蜂王漿顏色變深,有餿味、苦味、等異味甚至發(fā)酵產(chǎn)生氣泡,則表明蜂王漿已變質(zhì),不宜食用。
總結(jié):將蜜蜂的世界比喻為我們世界的話,通俗的來講,蜂王漿就像是古代的貢品,專門供皇室食用的,這足以說明蜂王漿的珍貴和價值。當然,在現(xiàn)在,食用蜂王漿也有一些副作用,所以我們要謹慎食用,而蜂王漿的保存更是至關(guān)重要。
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功效強大的蜂王漿,一直是大家喜歡的食物,對我們的身體有很多的幫助??梢悦廊荩梢钥拱┻€有很多的作用。這些都是因為蜂王漿的營養(yǎng)價值高,下面我們就一起看看蜂王漿的營養(yǎng)價值吧。
蜂王漿的營養(yǎng)價值
1、蜂王漿是高蛋白,蛋白質(zhì)約占蜂王漿干物質(zhì)的50%,其中有2/3為清蛋白,1/3為球蛋白,蜂王漿中的蛋白質(zhì)有12種以上,此外還有許多小肽類。
2、蜂王漿還含有脂肪、糖類和類似乙酰膽堿樣物質(zhì),以及多種人體需要的氨基酸和生物激素等。
3、蜂王漿含有9種固醇類化合物,目前已被鑒定出三種,它們是豆固醇、膽固醇和谷固醇。另外還含有礦物質(zhì),鐵、銅、鎂、鋅、鉀、鈉等。
4、蜂王漿含有維生素A和維生素B,尤其是B族維生素特別豐富。另外主要有硫胺素(B1)、核黃素(B2)、吡哆醇(B6)、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸、生物素、肌醇、維生素C、維生素D等,其中泛酸含量最高。
5、現(xiàn)已發(fā)現(xiàn)蜂王漿中含有豐富的蛋白質(zhì)(如白蛋白、a蛋白、b蛋白、不透性蛋白),其蛋白類活性成份可以分為三類,即類胰島素、活性多肽和g球蛋白,具有調(diào)整機體新陳代謝和提高機體免疫力的作用。
6、蜂王漿含有二十多種氨基酸,含量較高的是賴氨酸、甘氨酸、谷氨酸等, 其中有8種是人體不能合成而必須靠從食物中攝取的氨基酸。
7、蜂王漿中含有大量的多種維生素,其中維生素B族量最多,其它有葉酸、泛酸、肌醇、維生
蜂王漿的禁忌人群
1、過敏體質(zhì)者。即平時吃海鮮易過敏或經(jīng)常藥物過敏的人。因為蜂王漿中含有激素、酶、異性蛋白。
2、長期患低血壓與低血糖者。蜂王漿中含有類似乙酰膽堿的物質(zhì),而乙酰膽堿有降壓、降血糖的作用。
3、腸道功能紊亂及腹瀉者。因蜂王漿可引起腸管強烈收縮,誘發(fā)腸功能紊亂,導(dǎo)致腹瀉、便秘等癥。
4、手術(shù)初期及婦女懷孕時。術(shù)后病人失血過多,身體嚴重虛弱,此時服用蜂王漿,易致五官出血。蜂王漿還能刺激子宮收縮,影響胎兒的正常發(fā)育。
5、凡肝陽亢盛及濕熱阻滯者,或是發(fā)高熱、大吐血、黃疽性肝病者,均不宜服用蜂王漿。
6、10歲以下兒童不宜飲用。兒童處于發(fā)育高峰周期,體內(nèi)的激素分泌處于復(fù)雜的相對平衡狀態(tài),而且供應(yīng)較為充足,蜂王漿內(nèi)含有極少量的激素,如果飲用,有可能導(dǎo)致兒童微妙平衡的激素分泌失衡,進而影響到兒童的正常發(fā)育,可能導(dǎo)致巨人癥。但是如果兒童自身發(fā)育不全可少量飲用,以促進平衡發(fā)育,一旦平衡后即可停止飲用。成人屬于激素缺乏狀態(tài),同時發(fā)育停止,飲用蜂王漿則屬于補充不足。
大家一起來了解一下蜂王漿的適宜人群吧!
1、體質(zhì)虛弱、多病、衰老的老年人。
2、祛斑祛皺、滋潤皮膚的女性。
3、精力不足、容易疲勞的上班一族。
4、體虛的高血壓患者。
5、失眠者。
怎樣識別假蜂王漿
目前最常見的鮮王漿摻假有兩類
奶粉等摻淀粉蜂王漿的鑒別
淀粉遇碘變藍。淀粉水解后變成糊精,糊精遇碘后變紫。純王漿遇碘后呈淺黃色或橙黃色
簡易方法:取一滴蜂王漿滴在紙上,一段時間過后,如果有水滲出的痕跡則該蜂王漿摻假。
摻乳制品蜂王漿的鑒別:少量食用堿面或 20%NaOH 數(shù)滴常溫下攪勻,若懸浮物全部溶解,并呈淺黃色透明狀,若不溶解,并呈渾濁狀,則說明該樣品王漿中摻有乳制品。
分辨好蜂王漿的方法
1、優(yōu)質(zhì)新鮮蜂王漿表面像黃金一樣閃閃發(fā)光。
2、新鮮蜂王漿表面有冰凌狀,為乳白色和淡黃色。
3、鼻嗅:有特殊的芳香氣味,不會有腐敗發(fā)酵、牛奶等氣味。
4、蜂王漿解凍后,沾一點涂于手背上,如雪花膏一樣細滑的為新鮮蜂王漿,如有顆粒的則為不新鮮的蜂王漿。
5、將蜂王漿倒出觀看,新鮮的蜂王漿為朵狀,沒有朵狀花型的不是鮮王漿。
6、新鮮的蜂王漿入口有酸、澀、辛、辣味,且回味略甜。
蜂王漿的作用大家了解嗎?下面一起看看吧
1、輔助降低血糖
此作用主要因其含有的胰島素樣肽類推理得來,胰島素樣肽類是治療糖尿病的特效藥物。
2、抗氧化功效
此作用是蜂王漿被大眾普遍肯定的作用,它對細胞的修復(fù)以及再生具有很強的作用。在蜂王漿中檢測出的超氧化物歧化酶(SOD)是抗氧化的主要成分。
3、降低血脂
蜂王漿含有人體必須的維生素達10種以上,能平衡脂肪代謝和糖代謝,可降低肥胖者的高血脂和高血糖,非常適合肥胖型糖尿病患者。
4、控制血管擴張、降低血壓
這個結(jié)論來自于其所含的10-羥基-癸烯酸(王漿酸)以及王漿主要蛋白-1。
5、保護肝臟
蜂王漿不僅能夠殺滅肝炎病毒,并且能抑制病毒在肝臟細胞內(nèi)復(fù)制。蜂膠中的黃酮類等物質(zhì)有降低轉(zhuǎn)氨酶作用,促進肝細胞再生,防止肝硬變,此類患者,不適合服用含酒精的蜂膠制品,而應(yīng)服用不含酒精的含量較高的蜂膠軟膠囊或濃縮液。
6、抗菌、消炎
蜂王漿有抗菌和對傷口感染具有促進愈合的作用。試驗也表明,蜂王漿的抗菌譜為大腸桿菌、金黃色葡萄球傷寒桿菌、鏈球菌、變形桿菌、枯草桿菌、結(jié)核桿菌、星狀發(fā)癬菌和表皮癬菌等。蜂王漿的抗菌消炎作用與pH有關(guān)。當pH為4.5時抗菌最強,pH為7時,抗菌性減弱,pH為8時,抗菌性消失。蜂王漿的pH為3.5~4.5之間,因此,在天然的狀況下,它的抗菌消炎性最強。
7、抗衰老作用,和強化性功能作用
同時還有抗輻射,增強記憶力的作用。
總結(jié):蜂王漿的營養(yǎng)價值很好吧!大家看了上面的內(nèi)容,了解了蜂王漿的功效是很好的,擁有很多的作用。不過大家也看到了,蜂王漿不是隨便吃的,也是有副作用的。所以大家都注意點在食用的時候。
蜜蜂大家都知道,蜜蜂是一種勤勞而忠誠的小動物,蜂王在蜜蜂的世界里是至高無上的。而蜂王漿就是那些青年工蜂為幼小的蜂王準備的食物,可想而知,這蜂王漿是何等珍貴,那么這里我就給大家介紹蜂王漿的吃法和蜂王漿的副作用。
蜂王漿的副作用
過敏體質(zhì)者
這些人可能對蜂王漿中的一些物質(zhì)起反應(yīng),出現(xiàn)氣喘、呼吸困難、皮疹、皮膚瘙癢等過敏癥狀。
低血壓患者
蜂王漿中含有類似乙酰膽堿樣物質(zhì),能使血壓降低,因此可導(dǎo)致低血壓患者病情加重。
腹瀉、腹痛及胃腸功能紊亂者
蜂王漿可引起胃腸道強烈收縮,會使原有癥狀加重。
肥胖者
蜂王漿可使機體內(nèi)部調(diào)節(jié)能力加強,會使胖人變得能吃能睡,體重增加,易罹患其它疾病
糖尿病患者
蜂王漿含有大量葡萄糖,服食后可使血糖升高。
發(fā)熱、咯血及黃疸病患者
服用蜂王漿后會促使病情綿延不愈,甚至有惡化的可能。
孕婦
因蜂王漿中的激素會刺激子宮,引起宮縮,干擾胎兒在子宮內(nèi)的正常發(fā)育。
正常發(fā)育的兒童
因蜂王漿中含有性激素,易造成少兒早熟。
蜂王漿的吃法
食用時間
一般是早餐前30分鐘到1小時,晚上入睡前30分鐘左右食用,早晚各一次。
食用方法
最好將蜂王漿放入口中含服,慢慢咽下,使人體充分吸收。不可用熱開水沖服,否則會大量營養(yǎng)成分遇熱損失。如不適應(yīng)蜂王漿的味道,可用蜂蜜2份,鮮蜂王漿1份混合后用溫開水沖服,與蜂蜜蜂花同時食用也行,但最好是單獨食用。
食用量
35歲以下的人群保健,日服劑量10克,中老年人保健,日15到20克,初服者在5克左右,無不適后即可增加用量,醫(yī)治一般疾病者,日服15到20克,重癥和頑癥日服25到30克,不過要長期堅持,不宜間斷,往往幾個月或半年才能見效。間斷食用不會取得理想效果。
食用要點
(1)蜂王漿是天然物質(zhì),可直接食用并被人體吸收。一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳。舌下含服,或用溫開水送服,切勿加熱食用。
(2)年老體弱及病狀較重者,可適量增加,劑量增大時不會產(chǎn)生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小時服用為宜。
(3)蜂王漿的口感特殊,為改善口感和使營養(yǎng)更全面、品質(zhì)更穩(wěn)定,可配制成王漿蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王漿混勻,早晚各一次,每次10-20克,溫開水送服,配制的王漿蜜不用時可放在冰箱的冷藏室保存。
(4)含服,取少量鮮王漿(2-5克)含于舌下,效果較明顯。
(5)用于保?。哼x1000克優(yōu)質(zhì)蜂蜜加入100-200克鮮蜂王漿,進行充分攪拌后,置于冰箱,每日1-2次,每次20克,溫開水送服或沖服,若有不適,可在飯后服用(每次服用時最好進行攪拌或晃勻,因蜂王漿比重小,易上浮)。用于治病,每1000克蜂蜜可加入鮮王漿300-500克。
需要注意的是,蜂皇漿性屬熱,上火的人或身體火性大的人要注意適量食用。
總結(jié):相對蜂蜜來說,蜂王漿可以算是養(yǎng)生極品了,但是雖然很好,可并不是所有人都合適食用的,每個人因為自身體質(zhì)的原因需要不同的營養(yǎng),這是必然的,而蜂王漿雖然很有功效,但是我們也要謹慎食用,尤其是送長輩的時候,因為長輩不知道這些,所以我們更加要注意是否我們適合食用。
蜂王膠囊中一種常見的保健品,對身體的好處是很多的,具有延緩衰老,增強人身體抵抗力的作用,但是很多人不知道蜂王膠囊的服用方法,其實蜂王膠囊在服用的時候么有什么嚴格的要求,一般在飯前半個小時服用是比較好的,不管是早上還是晚上都是可以的,但是一天最好不要超過3粒。
蜂膠軟膠囊作用非常好,它對緩慢炎癥、免疫力低下者常用有益,特別是緩慢咽、扁桃腺炎、聲帶炎者、口腔炎、常常傷風(fēng)、氣管炎、鼻炎、眼耳炎、結(jié)腸炎、痔瘡、前列腺炎、婦科炎、膽囊炎、胃炎、潰瘍病、皮膚病等。
養(yǎng)分皮膚,推遲變老:蜂膠有很好的抗氧化,清除自在基作用,并有消炎、排毒、改進循環(huán)、調(diào)理內(nèi)分泌、推進再生、故可消除粉刺、青春痘、分化色素斑、削減皺紋、推遲變老、使皮膚重現(xiàn)細膩、光亮、光潤。
對心血管病的防止作用:能下降血脂、軟化血管、改進循環(huán)、適合于高血壓,高血脂、動脈硬化、冠心病等。
糖尿病者的保護神:表現(xiàn)為:a、幫助下降血糖。B、抗菌消炎、防治傳染并發(fā)癥。C、防止眼及心腦血管并發(fā)癥。D、康復(fù)膂力,消除“三多一少”癥狀。E、強化免疫,增強體質(zhì)、進步日子質(zhì)量。
按捺腫瘤:豐厚的黃酮類和萜烯類等化合物能增強正常細胞膜活性,分化癌細胞周圍纖維,防止癌變與癌搬運,能刺激免疫激活,添加抗體生成,令巨噬細胞增多,然后進步機體免疫力,削減癌細胞形成,而且可減輕放化療的副作用。
除此以外,蜂膠對肝炎、肝硬化、便秘、息肉、膽石癥等均有明顯的輔佐作用。總歸,蜂膠的保健作用繁多,并不斷有新發(fā)現(xiàn),故平時服用蜂膠,可令您收到意想不到的保健作用買回蜂皇漿后一定要趁便買3-5倍的蜂蜜,前者以新鮮的為佳。然后加以混合,這么儲藏不會蛻變。每次服用8-10克,天天兩次,空腹服用。 用蜂王漿,最好在早餐或黑夜睡覺前空腹服用,以削減胃酸對蜂王漿的損壞。
蜂王漿怎么食用?
早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用作用最好。舌下含服,或用溫開水送服,切勿加熱食用。年老體弱及病狀較重者,可適當添加,劑量增大時不會發(fā)生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病病人,以清晨服用或睡前2-3小時服用為宜。
擁有很多營養(yǎng)價值的蜂王漿,在人們心中的地位是很高的,人們認為蜂王漿一直是養(yǎng)生的珍品,可以抗癌,可以美容。蜂王漿的吃法,怎么吃。下面我們就一起看看吧。
蜂王漿的吃法
1、蜂王漿食用時間,一般是早餐前30分鐘到1小時,晚上入睡前30分鐘左右食用,早晚各一次。
2、食用方法最好是將蜂王漿放入口中含服,慢慢咽下,使人體充分吸收。不可用熱開水沖服,否則會大量營養(yǎng)成分遇熱損失。如不適應(yīng)蜂王漿的味道,可用蜂蜜2份,鮮蜂王漿1份混合后用溫開水沖服,與蜂蜜蜂花同時食用也行,但最好是單獨食用。
3、蜂王漿的食用量:35歲以下的人群保健,日服劑量10克,中老年人保健,日15到20克,初服者在5克左右,無不適后即可增加用量,醫(yī)治一般疾病者,日服15到20克,重癥和頑癥日服25到30克,不過要長期堅持,不宜間斷,往往幾個月或半年才能見效。間斷食用不會取得理想效果。
蜂王漿的營養(yǎng)價值
1、蜂王漿是高蛋白,蛋白質(zhì)約占蜂王漿干物質(zhì)的50%,其中有2/3為清蛋白,1/3為球蛋白,蜂王漿中的蛋白質(zhì)有12種以上,此外還有許多小肽類。
2、蜂王漿還含有脂肪、糖類和類似乙酰膽堿樣物質(zhì),以及多種人體需要的氨基酸和生物激素等。
3、蜂王漿含有9種固醇類化合物,目前已被鑒定出三種,它們是豆固醇、膽固醇和谷固醇。另外還含有礦物質(zhì),鐵、銅、鎂、鋅、鉀、鈉等。
4、蜂王漿含有維生素A和維生素B,尤其是B族維生素特別豐富。另外主要有硫胺素(B1)、核黃素(B2)、吡哆醇(B6)、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸、生物素、肌醇、維生素C、維生素D等,其中泛酸含量最高。
蜂王漿的食用禁忌
1、蜂王漿不能用開水或茶水沖服,因溫度過高易破壞其活性物質(zhì),茶水中的鞣酸與鐵,會降低其療效。還有一點就是必須長期服用,才能見效。
2、蜂王漿的醚溶性部分對實驗性白血病、淋巴瘤、乳腺癌有一定療效,但過量使用會導(dǎo)致中毒。
蜂王漿的營養(yǎng)價值
1、蜂王漿是高蛋白,蛋白質(zhì)約占蜂王漿干物質(zhì)的50%,其中有2/3為清蛋白,1/3為球蛋白,蜂王漿中的蛋白質(zhì)有12種以上,此外還有許多小肽類。
2、蜂王漿還含有脂肪、糖類和類似乙酰膽堿樣物質(zhì),以及多種人體需要的氨基酸和生物激素等。
3、蜂王漿含有9種固醇類化合物,目前已被鑒定出三種,它們是豆固醇、膽固醇和谷固醇。另外還含有礦物質(zhì),鐵、銅、鎂、鋅、鉀、鈉等。
4、蜂王漿含有維生素A和維生素B,尤其是B族維生素特別豐富。另外主要有硫胺素(B1)、核黃素(B2)、吡哆醇(B6)、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸、生物素、肌醇、維生素C、維生素D等,其中泛酸含量最高。
蜂王漿的禁忌人群
1、過敏體質(zhì)者。即平時吃海鮮易過敏或經(jīng)常藥物過敏的人。因為蜂王漿中含有激素、酶、異性蛋白。
2、長期患低血壓與低血糖者。蜂王漿中含有類似乙酰膽堿的物質(zhì),而乙酰膽堿有降壓、降血糖的作用。
3、腸道功能紊亂及腹瀉者。因蜂王漿可引起腸管強烈收縮,誘發(fā)腸功能紊亂,導(dǎo)致腹瀉、便秘等癥。
4、手術(shù)初期及婦女懷孕時。術(shù)后病人失血過多,身體嚴重虛弱,此時服用蜂王漿,易致五官出血。蜂王漿還能刺激子宮收縮,影響胎兒的正常發(fā)育。
5、凡肝陽亢盛及濕熱阻滯者,或是發(fā)高熱、大吐血、黃疽性肝病者,均不宜服用蜂王漿。
6、10歲以下兒童不宜飲用。兒童處于發(fā)育高峰周期,體內(nèi)的激素分泌處于復(fù)雜的相對平衡狀態(tài),而且供應(yīng)較為充足,蜂王漿內(nèi)含有極少量的激素,如果飲用,有可能導(dǎo)致兒童微妙平衡的激素分泌失衡,進而影響到兒童的正常發(fā)育,可能導(dǎo)致巨人癥。但是如果兒童自身發(fā)育不全可少量飲用,以促進平衡發(fā)育,一旦平衡后即可停止飲用。成人屬于激素缺乏狀態(tài),同時發(fā)育停止,飲用蜂王漿則屬于補充不足。
蜂王漿的功效與作用
功效
1、 輔助降低血糖。此作用主要因其含有的胰島素樣肽類推理得來,胰島素樣肽類是治療糖尿病的特效藥物。
2、 抗氧化功效。此作用是蜂王漿被大眾普遍肯定的作用,它對細胞的修復(fù)以及再生具有很強的作用。在蜂王漿中檢測出的超氧化物歧化酶(SOD)是抗氧化的主要成分。
3、 降低血脂。蜂王漿含有人體必須的維生素達10種以上,能平衡脂肪代謝和糖代謝,可降低肥胖者的高血脂和高血糖,非常適合肥胖型糖尿病患者。
4、 控制血管擴張、降低血壓。這個結(jié)論來自于其所含的10-羥基-癸烯酸(王漿酸)以及王漿主要蛋白-1。
作用
改善營養(yǎng)、補充腦力
蜂王漿中含有大量的營養(yǎng)素,經(jīng)常食用能改善營養(yǎng)不良的狀況,治療食欲不振、消化不良,可使人的體力、腦力得到加強,情緒得到改善。
提高人體免疫力
蜂王漿中含有免疫球蛋白,能明顯的提高人體免疫力,食用蜂王漿一段時間后,人們明顯感到體力充沛,患感冒和其它疾病的機率減少了。
預(yù)防治療心腦血管疾病
長期服用蜂王漿對三脂異常癥、血管硬化、心律不齊、糖尿病等疾病患者均有很好的療效。
治療貧血
蜂王漿中含有銅、鐵等合成血紅蛋白的物質(zhì),有強壯造血系統(tǒng),使骨髓造血功能興奮等作用,臨床上已用于輔助治療貧血等疾病。
消炎、止痛、促進傷口愈合
蜂王漿中的10-HDA,即王漿酸有抗菌、消炎、止痛的作用,可抑制大腸桿菌、化膿球菌、表皮癬菌、結(jié)核桿菌等十余種細菌生長。醫(yī)學(xué)臨床上用王漿和蜂蜜配制成外用紗條,用于燙傷、凍傷、外科于肛科創(chuàng)面,其止痛、消炎,改善創(chuàng)面血循環(huán)及營養(yǎng)等效果明顯優(yōu)于凡士林等外用紗條。
預(yù)防癌癥
實驗表明,蜂王漿能抑制癌細胞擴散,使癌細胞發(fā)育出現(xiàn)退行性變化,對癌癥起到很好的預(yù)防作用。
蜂王漿是一種很好的美容劑
由于蜂王漿中含有豐富的維生素和蛋白質(zhì),還含有SOD酶,并有殺菌作用,是一種珍貴的美容用品,長期使用,皮膚紅潤。
總結(jié):蜂王漿的影響誘惑力還是挺大的。擁有很多的功效,可以抗癌,可以美容,對血液也好,深受大家的喜愛。蜂王漿的吃法,上面小編已經(jīng)介紹了一點,大家可以多看看哦。
在日常生活中,很少知道鮮蜂王漿的正確吃法,鮮蜂王漿是不需要經(jīng)過腸胃消化就可以完全被我們的身體所吸收的,那么,對于鮮蜂王漿該如何吃,才是最正確的,大家別著急,今天我們就為大家介紹一下鮮蜂王漿的正確吃法,我們的最佳吃法為舌下含服的方法,希望大家可以根據(jù)自己的口味去選擇吃法。
蜂王漿的最佳食用方法為舌下含服,即將蜂王漿置于舌頭下面,蜂王漿可被舌下粘膜和口腔表皮細胞直接吸收,并進入血液循環(huán),被人體完全吸收。這種方法無需吞咽入喉,無需經(jīng)過腸胃消化即可完全吸收,而且吸收效果最好。當然,如果受不了鮮王漿的辛辣味,當然也是可以吞咽服下,不過經(jīng)過腸胃與胃酸接觸會稍微破壞王漿的營養(yǎng)成分,這也是為什么王漿最好要舌下含服的原因。
蜂王漿的幾種吃法
1.舌下含服
舌下含服是目前較好的蜂王漿食用方式,主要通過舌下腺吸收蜂王漿中的一小部分氨基酸等小分子營養(yǎng)物質(zhì)。需要明確一點的是,不管用什么方法,首要考慮是讓蜂王漿里的大分子成分能夠充分地被消化、分解和充分吸收。舌下含服最好在空腹的時候進行,因為更有利于吸收。
2.與原生態(tài)蜂蜜兌服
針對大家不習(xí)慣蜂王的那種怪怪的味道,一般蜂農(nóng)會建議大家用純正、未曾加工過的蜂蜜按照2:1的比例兌蜂王漿,以掩蓋蜂王漿的味道,吃起來又甜又有營養(yǎng)。這種食用方法一般適合初次喝蜂王漿的朋友,否則確實很難習(xí)慣那種怪怪的味道。蜂王漿用蜂蜜按照比例兌好,攪拌均勻之后需要放置冰箱里保存,因為蜂王漿適合在無光、溫度較低的環(huán)境下保存。
以上的文章主要是介紹鮮蜂王漿的吃法,通過上文我們可以看到,鮮蜂王漿的正確吃法,而且為什么這么吃的原因,我們都一一為大家介紹了,所以今后遇到這種問題,大家終于知道該如何解決了,當鮮蜂王漿進入血液循環(huán)后,就能夠很好被我們?nèi)梭w所吸收的。
人參蜂王漿是什么
人參蜂王漿的主要原料就是人參和蜂王漿,并配以葡萄糖、山梨酸等制作而成,凝聚自然精華,那么人參蜂王漿的功效能否將其合二為一呢?人參味甘性溫,是補氣之圣藥,當然人參只是一個統(tǒng)稱,其中還分為紅參、白參、野山參等,功效略有不同。蜂王漿呢?蜂王漿性平味甘,含有蛋白質(zhì)、脂肪及多種維生素,還有葉酸和多種人體所需的氨基酸及生物激素,營養(yǎng)價值豐富,可改善風(fēng)濕和關(guān)節(jié)癥狀,調(diào)節(jié)血脂、對治療心血管疾病效果顯著,同時還兼有促進兒童生長‘提高抗病能力,活化人體衰老組織之效,當然對于愛美女性來說,蜂王漿還可促進新陳代謝,達到美容祛斑的功效。可用于滋補體質(zhì)虛弱、改善營養(yǎng)不良、食欲不振、神經(jīng)衰弱等癥狀,對于肝炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、支氣管哮喘、貧血以及病后恢復(fù)元氣有一定的輔助作用??梢哉f,人參蜂王漿功效是將人參和蜂王漿兩者有機結(jié)合在一起。
人參蜂王漿的功效
增強身體的抵抗力:蜂王漿可以增強體質(zhì),提高免疫力,增強身體對外界不良因素的侵襲和提高身體對不良環(huán)境的適應(yīng)能力;延緩衰老:在蜂群中,以蜂王漿為食的蜂王壽命是以蜂蜜為食的工蜂壽命7~10倍;內(nèi)分泌系統(tǒng)失去平衡,機體就會患病甚至危及生命,這時就要進行人為的調(diào)整。調(diào)整的方法有兩種,一是調(diào)整內(nèi)分泌系統(tǒng),二是增加內(nèi)分泌的產(chǎn)物,使其產(chǎn)生相同的效果。蜂王漿對有機體內(nèi)分泌系統(tǒng),能同時產(chǎn)生上述兩種調(diào)節(jié)作用;促進組織再生:蜂王漿能促進細胞的再生;抗癌作用:蜂王漿中的10-HAD(王漿酸)和癸二酸等物質(zhì),都是抗癌的有效成分之一。此外,蜂王漿可以提高機體免疫力,也就可以增強機體自身的抗癌、防癌能力;抗菌和消炎作用:蜂王漿對很多細菌有很強的抑制作用,能夠抗菌和對促進感染的傷口愈合;蜂王漿是一種很好的美容劑:蜂王漿中含有12種以上蛋白質(zhì)、20 多種氨基酸、10 多種維生素,尤其 B 族維生素特別豐富,不但是營養(yǎng)滋補品,而且具有顯著的美容功效。
人參蜂王漿的鑒別與選購
目前最常見的鮮王漿摻假有兩類:一類是摻入淀粉類物質(zhì);另一類是摻入乳制品。蜂王漿的鑒別:淀粉遇碘變藍。淀粉水解后變成糊精,糊精遇碘后變紫。鑒別這種蜂王漿的方法是:用竹筷取0.5克鮮王漿制品,置于玻璃杯中,加10ml左右的涼白開水,攪拌后制成王漿懸浮液,再滴入1—2滴碘酒,充分攪拌后,若懸浮液呈藍色或紫色則表明該蜂王漿摻了淀粉,純鮮王漿遇碘后呈淺黃色或橙黃色。摻乳制品蜂王漿的鑒別:碘反應(yīng)實驗呈淺黃色或橙黃色,只能說明該蜂王漿沒摻淀粉的物質(zhì),但不能說明該蜂王漿沒摻其它物質(zhì),所以摻入乳制品的蜂王漿遇碘后亦呈淺黃色或橙黃色。乳制品的顏色物理性狀都很像蜂王漿,但其所含蛋白質(zhì)的種類不同,蜂王漿中所含的蛋白質(zhì)多為水溶性蛋白及溶于稀堿的球蛋白,而乳制品中則含有大量的不溶于水和稀堿的酪蛋白。因此,鑒別乳制品蜂王漿的方法是取0.5克鮮王漿樣品置于玻璃杯中,加10ml左右的涼白開水,攪拌制成王漿懸浮液,再加入少量食用堿面或20%NaoH數(shù)滴常溫下攪勻,若懸浮物全部溶解,并呈淺黃色透明狀,說明該樣品是純蜂王漿,若不溶解,并呈渾濁狀,則說明該樣品王漿中摻有乳制品。
人參蜂王漿的適宜人群
父母再望子成龍心切,也不要給孩子大補人參蜂王漿哦,小孩忌服,小孩服人參蜂王漿后,會促使性早熟,并且目前醫(yī)學(xué)界對吃人參蜂王漿導(dǎo)致的性早熟毫無辦法。胃腸功能紊亂忌服。人參蜂王漿可引起腸道收縮,誘發(fā)腸功能紊亂,導(dǎo)致腹瀉、便秘。過敏體質(zhì)忌服。人參蜂王漿中含有激素、酶、蛋白等物質(zhì),平素愛過敏的人有可能會引起過敏。孕婦忌服。孕婦不可補人參,容易上火,蜂王漿則有刺激子宮收縮的作用,會影響胎兒正常發(fā)育。低血壓和低血糖病人忌服。人參蜂王漿可以降血壓、降血糖,低血壓、低血糖的人吃了會加重反應(yīng)。手術(shù)初期、高燒、吐血、黃疸都不要服用。手術(shù)初期病人虛不受補,而高燒、大吐血、黃疸等肝陽亢盛及濕熱阻滯者服用人參蜂王漿會加重癥狀,不能服用。人參蜂王漿的吃法上,以中老年朋友、特別是女性朋友吃最適合,尤其適合平素體質(zhì)虛弱,疲勞乏力,抵抗力差的人群,可以起到滋補強壯、增強免疫力、抗衰老、治療更年期不適的作用。
人參蜂王漿怎么吃最好
人參蜂王漿的吃法上,以中老年朋友、特別是女性朋友吃最適合,尤其適合平素體質(zhì)虛弱,疲勞乏力,抵抗力差的人群,可以起到滋補強壯、增強免疫力、抗衰老、治療更年期不適的作用。可以補益元氣,健脾益肺,服之可以安神生津,提高記憶力,增強人體免疫力,有延年益壽之效??捎糜谧萄a體質(zhì)虛弱、改善營養(yǎng)不良、食欲不振、神經(jīng)衰弱等癥狀,對于肝炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、支氣管哮喘、貧血以及病后恢復(fù)元氣有一定的輔助作用??梢哉f,人參蜂王漿功效是將人參和蜂王漿兩者有機結(jié)合在一起?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,人參蜂王漿起到免疫調(diào)節(jié)、延緩衰老的作用。人參蜂王漿的功效雖多,還是要注意其適用人群的,人參蜂王漿適合中老年和成年女性服用,并且時間越久,效果越明顯;孕婦、過敏體質(zhì)、剛做完手術(shù)、吐血、黃疸、腹瀉、低血壓、低血糖的人群不適合服用。如果給兒童服用,易引起性早熟。
蜂王漿美容是什么
蜂王漿美容主要是指 蜂王漿具有神奇的功效,主要作用是抗氧化、抗衰老,通過調(diào)整內(nèi)分泌來平衡陰陽。蜂王漿是一種很好的美容劑:由于蜂王漿中含有豐富的維生素和蛋白質(zhì),還含有SOD酶,并有殺菌作用,是一種珍貴的美容用品,長期使用,皮膚紅潤 。
女性可以用于補充天然雌激素,用于更年期綜合癥的預(yù)防,外用可以使肌膚美白細膩。
蜂王漿中具有多種含氮的活性蛋白和活性多肽,這類營養(yǎng)物質(zhì)在空腹時服用,可以減少胃酸對它的分解破壞,利于增加經(jīng)消化道系統(tǒng)吸收。早上空腹用溫水服用3——5g即可。
蜂王漿外用通過皮膚吸收,可直接美容肌膚。因為蜂王漿含有豐富的生物活性物質(zhì),這些物質(zhì)極易被皮膚吸收利用,進而促進皮膚血液循環(huán),滋潤皮膚防止皺紋,以利皮膚恢復(fù)生機,使皮膚在生理上保持自然,面容滋潤而富有彈性。
蜂王漿美容怎么做
蜂王漿不僅能使皮膚潤滑、細膩,有美容護顏之功效,而且能有效防止和治療一些常見皮膚病,對痤瘡、褐斑、脂溢性皮炎等都有一定療效。美容院也經(jīng)常給客戶使用,有些不是很想去美容院的愛美士們也可以在家中可利用蜂王漿美容哦,蜂王漿美容怎么做呢?下面就大家介紹幾種在家里可以做法。
1.蜂王漿祛粉刺檸檬蜜
【配方】蜂王漿10克,檸檬汁8克,白色蜂蜜7克
【制作與用法】首先榨取檸檬汁,過濾后與蜂王漿、蜂蜜混合,調(diào)勻。每日睡前洗臉后,取3克涂到面部,輕輕揉搓片刻,第二日清晨用清水洗去。
【作用】養(yǎng)顏、凈面、駐容,可使皮膚柔嫩細膩,面部粉刺消退。
2.蜂王漿潤膚蛋清面
【配方】蜂王漿50克,雞蛋清1/2個
【制作與用法】將雞蛋清打入碗中,調(diào)入蜂王漿,攪勻,存入冰箱中。溫水洗臉后,取2~3克揉搓到面部,保持30分鐘,洗去,每日1次。
【作用】營養(yǎng)皮膚,滋潤皮膚,可使皮膚紅潤細白。
3.蜂王漿護發(fā)液
【配方】蜂王漿5克,鮮牛奶5克
【制作與用法】將蜂王漿與鮮牛奶混合調(diào)勻。洗發(fā)后將之灑到頭發(fā)及頭皮上,輕輕揉搓頭發(fā)和頭皮,使之分布均勻,保持30分鐘以上,洗去。
【作用】養(yǎng)發(fā)護發(fā),烏發(fā)生發(fā),可使頭發(fā)黑亮富有柔性,有效防治斷發(fā)、黃發(fā)。
4.蜂王漿增白祛皺花粉
【配方】蜂王漿20克,破壁蜂花粉20克,蜂蜜20克 ...
蜂王漿美容真的有效嗎
隨著時代的進步,人們對于外貌的重視度也越來越高,對于美容產(chǎn)品的要求也越來越高。好的美容產(chǎn)品逐漸走向消費者家中。蜂王漿美容也是消費者購買的原因之一,那么蜂王漿美容真的有效嗎?
蜂王漿蜂王漿美容真的有效,而蜂王漿之所以能有如此神奇的美容效果,根據(jù)“秀外必先養(yǎng)內(nèi)”的中醫(yī)理論,可以從它的營養(yǎng)成份中找到答案。由于蜂王漿中含有豐富的維生素和蛋白質(zhì),還含有SOD酶,并有殺菌作用,是一種珍貴的美容用品,長期使用,皮膚紅潤、光澤、倩麗。
分析表明,蜂王漿中含有人體必需的蛋白質(zhì),其中清蛋白約占2/3,球蛋白約占1/3;含有20多種氨基酸,16種以上的維生素,多種微量元素以及酶類,脂類、糖類、激素、磷酸化合物等,還有一些未知物質(zhì)。這樣豐富的營養(yǎng)滋補佳品,內(nèi)服后可以強身壯骨,延年益壽,防止衰老,并且可以促進和增強表皮細胞的生命活力,改善細胞的新陳代謝,防止膠原、彈性纖維變性、硬化,滋補皮膚,營養(yǎng)皮膚,使皮膚柔軟,富有彈性,使面容滋潤,從而推遲和延緩皮膚的老化。
蜂王漿中含有12種以上蛋白質(zhì)、20多種氨基酸、10多種維生素,尤其B族維生素特別豐富,不但是營養(yǎng)滋補品,而且具有顯著的美容功效。所含的大量活性物質(zhì)能激活酶系統(tǒng),使脂褐素排出體外,降低其含量。而且蜂王漿還具有抗菌、消炎、抗輻射的作用,可預(yù)防皮膚感染、發(fā)炎及輻射損傷,阻止皮膚黑色素的形成,防止及去除皺紋、護理皮膚、,保持皮膚清潔白皙,維護皮膚的柔嫩、美觀、健康。 ...
蜂王漿美容有副作用嗎
健康美麗是每個女人向往的的事。蜂王漿具有消炎、殺菌、抗防衰老、護膚、保護肝臟、降血脂、增強免疫等功能等功效??墒欠渫鯘{美容有副作用嗎?
蜂王漿是工蜂上顎分泌的專供蜂王和蜂幼蟲食用的乳白色或淡黃色的漿狀物質(zhì)。蜂王漿是目前為止所發(fā)現(xiàn)的世上最原始的、最好的天然滋補品,醫(yī)療保健效果極佳且無副作用。
當然有些人并不適合使用蜂王漿。比如:
1.過敏體質(zhì)者。即平時吃海鮮易過敏或經(jīng)常藥物過敏的人。因為蜂王漿中含有激素、酶、異性蛋白。
2.長期患低血壓與低血糖者。蜂王漿中含有類似乙酰膽堿的物質(zhì),而乙酰膽堿有降壓、降血糖的作用。
3.腸道功能紊亂及腹瀉者。因蜂王漿可引起腸管強烈收縮,誘發(fā)腸功能紊亂,導(dǎo)致腹瀉、便秘等癥。
哪種蜂王漿美容效果好
蜂王漿是世界上唯一可供人類直接服用的高活性成分的超級營養(yǎng)食品,蜂王漿含有100多種活性成分,營養(yǎng)價值極高,對提高人體免疫力、美容潤膚、延緩衰老有特殊功效。隨著生活水平的提高,越來越多的人選擇了蜂王漿作為美容品,那么,如何選購蜂王漿呢?哪種蜂王漿美容效果好?
有些人說,王漿酸的含量決定蜂王漿質(zhì)量的好壞。對此,專家解釋說,王漿酸確實是蜂王漿的重要成分,可用來衡量蜂王漿的真假,但王漿酸性質(zhì)穩(wěn)定,即使王漿變質(zhì)了,其含量幾乎沒有變化,所以,以王漿酸的含量衡量蜂王漿的質(zhì)量是片面的、不科學(xué)的。
購買蜂王漿時,一要認品牌,選擇性價比高的品牌,二要掌握一定的簡單識別蜂王漿的常識,不可購買三無蜂王漿,無廠名廠址商標、無批準文號、無生產(chǎn)日期的蜂王漿產(chǎn)品。
蜂王漿已經(jīng)被大家熟知,都知道一些關(guān)于蜂王漿的功效與作用。蜂王漿現(xiàn)在被很多中老年人看的很重要,認為它是養(yǎng)生瑰寶。蜂王漿有其獨特的功效,可以抗癌,而且效果挺好。大家知道怎么吃蜂王漿嗎?是泡茶喝,做菜吃還是該怎么吃?下面小編帶帶大家一起看看吧。
蜂王漿的吃法
蜂王漿食用時間
一般是早餐前30分鐘到1小時,晚上入睡前30分鐘左右食用,早晚各一次。
食用方法
最好將蜂王漿放入口中含服,慢慢咽下,使人體充分吸收。不可用熱開水沖服,否則會大量營養(yǎng)成分遇熱損失。如不適應(yīng)蜂王漿的味道,可用蜂蜜2份,鮮蜂王漿1份混合后用溫開水沖服,與蜂蜜蜂花同時食用也行,但最好是單獨食用。
食用量
35歲以下的人群保健,日服劑量10克,中老年人保健,日15到20克,初服者在5克左右,無不適后即可增加用量,醫(yī)治一般疾病者,日服15到20克,重癥和頑癥日服25到30克,不過要長期堅持,不宜間斷,往往幾個月或半年才能見效。間斷食用不會取得理想效果。
(1)蜂王漿是天然物質(zhì),可直接食用并被人體吸收。一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳。舌下含服,或用溫開水送服,切勿加熱食用。
(2)年老體弱及病狀較重者,可適量增加,劑量增大時不會產(chǎn)生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小時服用為宜。
(3)蜂王漿的口感特殊,為改善口感和使營養(yǎng)更全面、品質(zhì)更穩(wěn)定,可配制成王漿蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王漿混勻,早晚各一次,每次10-20克,溫開水送服,配制的王漿蜜不用時可放在冰箱的冷藏室保存。
(4)含服,取少量鮮王漿(2-5克)含于舌下,效果較明顯。
(5)用于保健
選1000克優(yōu)質(zhì)蜂蜜加入100-200克鮮蜂王漿,進行充分攪拌后,置于冰箱,每日1-2次,每次20克,溫開水送服或沖服,若有不適,可在飯后服用(每次服用時最好進行攪拌或晃勻,因蜂王漿比重小,易上浮)。用于治病,每1000克蜂蜜可加入鮮王漿300-500克。
需要注意的是,蜂皇漿性屬熱,上火的人或身體火性大的人要注意適量食用。
蜂王漿的保存
蜂王漿是工蜂上顎分泌的專供蜂王和蜂幼蟲食用的乳白色或淡黃色的漿狀物質(zhì)。 新鮮的蜂王漿呈酸性, pH 值 3.54.5 ,部分溶于水。
蜂王漿是種高活性的天然產(chǎn)物,影響它活性成分的因素有七個:陽光、溫度、空氣、金屬、細菌、酸、堿,王漿對溫度最為敏感,在 4℃ 可保存三個月,在 -5℃ 的冰箱中能保存 1 年,在 -18℃ 可保存2年,空氣對王漿有氧化作用,光對王漿有還原作用。
蜂王漿的功效
蜂王漿對機體的作用主要有:降低血脂、預(yù)防動脈硬化、降低血糖;開發(fā)智力,增強記憶力;延緩衰老;促進造血能力,調(diào)整內(nèi)分泌和代謝;抗放射,增強組織再生;提高機體免疫機能,防感冒、肝炎和癌癥。
1、蜂王漿對年老體衰患者療效好
有明顯老年癥狀的患者,甚至暮年垂危的高齡患者,在傳統(tǒng)藥物治療效果不佳的情況下,服用蜂王漿能 轉(zhuǎn)危為安。對于久病體衰的患者,使用蜂王漿會有明顯的起色,康復(fù)很快。
2、蜂王漿的雙向調(diào)劑作用,是諸多藥物所不及的
能把高血壓患者的血壓降至正常,并且穩(wěn)定下來;也能將低血壓患者的血壓升至正常,亦能穩(wěn)定下來。
3、蜂王漿對心血管系統(tǒng)有調(diào)整作用
用鮮蜂王漿每日30克(分三次服)治療冠心病、腦血栓、腦栓塞、高血壓、低血壓等心血管系統(tǒng)疾病,能起到常規(guī)藥物難以起到的奇特作用。
4、蜂王漿能調(diào)整機體免疫功能
蜂王漿對各種風(fēng)濕病和其它免疫系統(tǒng)疾病顯效。
5、蜂王漿能促進內(nèi)分泌系統(tǒng)功能正常
在臨床中,服用蜂王漿使很多過早閉經(jīng)的婦女月經(jīng)恢復(fù)了正常,使很多失去性功能的患者恢復(fù)了性功能。蜂王漿對糖尿病患者和其它內(nèi)分泌失調(diào)的患者治療效果明顯.
6、蜂王漿能抗癌
將癌細胞置于鮮蜂王漿中,后經(jīng)檢驗,癌細胞全部被殺死.有報道采用蜂王漿內(nèi)服治療胃癌7例,癌塊逐漸變軟,逐漸縮小,效果很好。治療咽癌2例亦有效.
7、蜂王漿能促進細胞再生
無論對內(nèi)傷、外創(chuàng),蜂王漿能增強新陳代謝,促進組織細胞再生。蜂王漿能使瘦人壯實,亦能使胖人減肥。
8、蜂王漿對放療和化療造成的損傷有防護作用
9、蜂王漿能防治噪聲對人體功能造成的混亂
應(yīng)用蜂王漿可消除噪聲所致的學(xué)習(xí)障礙。
10、蜂王漿能滅菌消炎,抑制病毒
蜂王漿可治療病毒感染,有人用蜂王漿和其它蜂產(chǎn)品治療乙肝19例,效果特好。王漿制劑可提高白細胞,治療白細胞減少癥,以增強人體的抗病消炎能力,蜂王漿對化濃球菌、大腸桿 菌、金黃色葡萄球 菌都有一定的抑制作用。
11、蜂王漿能治療貧血
用鮮蜂王漿口服,每日20g冶療貧血,經(jīng)治患者234例,有效率98%,經(jīng)檢驗;蜂王漿能刺激血液中鐵的運輸,增加紅血球和血小板的數(shù)量。
經(jīng)長期臨床驗證
口服蜂王漿體內(nèi)不會產(chǎn)生抗體,多吃不會有副作用。
總結(jié):蜂王漿的功效與作用大家都了解一些,很多人都知道蜂王漿可抗癌。蜂王漿現(xiàn)在已經(jīng)越來越受歡迎了。大家看了上面小編提供給的蜂王漿吃法,回去可以試試看,你會找到最適合自己的吃法。
蜂王漿其實是一種我在日常生活中比較少見的一種滋補品,蜂王漿痛蜂蜜一樣同是蜜蜂的產(chǎn)物,但是蜂王漿的功效卻是蜂蜜望塵莫及的,蜂王漿具有極高的營養(yǎng)價值和藥用價值,是滋補保健的上上品,下面我就給大家介紹蜂王漿的食用方法和食用療方以及蜂王漿的作用與功效。
蜂王漿的吃法
食用時間
一般是早餐前30分鐘到1小時,晚上入睡前30分鐘左右食用,早晚各一次。
食用方法
最好將蜂王漿放入口中含服,慢慢咽下,使人體充分吸收。不可用熱開水沖服,否則會大量營養(yǎng)成分遇熱損失。
如不適應(yīng)蜂王漿的味道,可用蜂蜜2份,鮮蜂王漿1份混合后用溫開水沖服,與蜂蜜蜂花同時食用也行,但最好是單獨食用。
食用量
35歲以下的人群保健,日服劑量10克,中老年人保健,日15到20克,初服者在5克左右,無不適后即可增加用量
醫(yī)治一般疾病者,日服15到20克,重癥和頑癥日服25到30克,不過要長期堅持,不宜間斷,往往幾個月或半年才能見效。間斷食用不會取得理想效果。
食用療方
(1)蜂王漿是天然物質(zhì),可直接食用并被人體吸收。一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳。舌下含服,或用溫開水送服,切勿加熱食用。
(2)年老體弱及病狀較重者,可適量增加,劑量增大時不會產(chǎn)生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小時服用為宜。
(3)蜂王漿的口感特殊,為改善口感和使營養(yǎng)更全面、品質(zhì)更穩(wěn)定,可配制成王漿蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王漿混勻,早晚各一次,每次10-20克,溫開水送服,配制的王漿蜜不用時可放在冰箱的冷藏室保存。
(4)含服,取少量鮮王漿(2-5克)含于舌下,效果較明顯。
(5)用于保?。哼x1000克優(yōu)質(zhì)蜂蜜加入100-200克鮮蜂王漿,進行充分攪拌后,置于冰箱,每日1-2次,每次20克,溫開水送服或沖服,若有不適,可在飯后服用(每次服用時最好進行攪拌或晃勻,因蜂王漿比重小,易上浮。
用于治?。好?000克蜂蜜可加入鮮王漿300-500克。
需要注意的是,蜂皇漿性屬熱,上火的人或身體火性大的人要注意適量食用。
蜂王漿的作用與功效
1、蜂王漿味甘酸、性平,入脾、肝經(jīng);有滋補,強壯,益肝,健脾的功效;
用于病后虛弱、小兒營養(yǎng)不良、老年體衰、傳染性肝炎、高血壓病、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、十二指腸潰瘍等癥。
2、蜂王漿潤燥通便功效顯著。絕大多數(shù)患習(xí)慣性便秘的患者,只要堅持長期口服足量的蜂乳,基本上都能擺脫便秘的困擾。
3、蜂王漿能明顯增強人體對多種致病因子的抵抗力,促進臟腑組織的再生與修復(fù),調(diào)整內(nèi)分泌及新陳代謝
還能有效地增進食欲,改善睡眠并促進生長發(fā)育,對人體有極強的保健功能和醫(yī)療效果 。
4、蜂乳能加強機體抵抗力及促進生長,口服或注射能增大紅細胞的直徑和網(wǎng)織紅細胞的血紅蛋白,血鐵含量顯著增加,并使血小板數(shù)目增多。
5、長期服用蜂王漿可以促進食欲、增強體質(zhì),消瘦的人長期使用亦可增加體重,使人精力充沛、睡眠良好、心情舒暢。
總結(jié):在功效上,蜂王漿不但有高營養(yǎng),而且對治療一些疾病也有很大的功效,但是在食用方法上,蜂王漿卻是比較講究的,無論是時間還是食用量都需要注意,這樣才能起到最大的作用,還有需要注意的就是蜂王漿是需要低溫保存的,所以我們要注意保存方法,以免變質(zhì)。
蜂王漿是我們生活中比較常見的一種滋補食物,能對我們的身體起到很好的調(diào)理作用,它有很好的降低血糖和血脂的作用,并且還有很好的保護肝臟和抗菌消炎的作用,對我們的身體沒有任何的副作用又能改善身體,但是我們一定要掌握好蜂王漿的吃法才能讓他的營養(yǎng)價值全部展現(xiàn)出來,下面一起了解下蜂王漿的正確吃法是什么
蜂王漿的正確吃法是什么
蜂王漿的服用首先要考慮是讓蜂王漿里的大分子成分能夠充分地被消化、分解和充分吸收。
蜂王漿一般在早晨飯前空腹服用或晚上就寢前服用比較好。飯前空腹服用可以讓蜂王漿中的蛋白質(zhì)和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收,也便于蜂王漿里其他各種小分子成分更快、更充分地被吸收。成人一般一次服用3~5克。因為蜂王漿呈酸性,可能對胃稍有影響,如果人服用后胃部感到不適,可酌量減少用量。
飯后服用會由于腹內(nèi)有大量食物存在,占用大量的消化液,食物也會阻礙蜂王漿成分與腸壁的接觸。另外,蜂王漿與胃中存留食物相混合也會破壞其中的營養(yǎng)成分。由于蜂王漿有怕光怕熱的特性,所以最為忌諱開水沖服。
不論何時服用,最好采用舌下含服的方法,這樣可以首先通過舌下腺吸收其中一部分,或者用溫開水送服。
蜂王漿買回來要立即放到冰箱冷凍室保存,否則容易化軟、稀了。 不要指望吃上三兩個月就會有多大的效果,要持之以恒,細水長流,貴在堅持。吃上三四年,您就會有感覺的。要知道,這只是保健品呀!您要相信了,用了就要效果,也能堅持下去。
為了追求最佳服用和吸收的效
上面就是對蜂王漿的正確吃法是什么的介紹,通過了解之后我們知道蜂王漿的吃法最好是空腹食用這樣能更好的吸收,另外在食用的時候最好能舌下含服并且不要經(jīng)過加熱,否則就會破壞了的營養(yǎng)成分。
蜂王漿可是一種補品,對于蜂王漿的營養(yǎng)成分,自然是不用多說,不少人都是很了解??墒欠渫鯘{在平時的時候要是一次性使用不玩,對于蜂王漿的保存方式包含了哪些呢,也許我們不知道,其實對于蜂王漿的保存可是十分重要的環(huán)節(jié),不然儲存不好,會影響蜂王漿之中營養(yǎng)成分的流失的。
蜂王漿的保存比較多,不過最為常見的就是蜂王漿在低溫的狀況下,進行避光保存是最為不錯的方式之一,一般來說,在家居生活上,家庭之內(nèi)使用的冰箱保鮮層其中的溫度一般都是會保持在零度到八度左右的。要是經(jīng)常去開著冰箱的話,溫度會更高,冰箱的冷藏層一般在零下二度到零下十度左右,保鮮層可以保存蜂王漿大約二十天到三十天的時間不貶值,而冷藏層可以保存半年時間。
有的消費者購買后擔心在回家或帶到外地的路上沒有低溫冷藏而壞掉,這方面的擔憂是多余的,因為常溫下(20℃左右)蜂王漿可以保存3~5天不變質(zhì)。如果一次性購買2kg以上的蜂王漿怕來不及食用也不用擔心,先拿250g~500g蜂王漿放在冰箱保鮮層,余下蜂王漿的放在冰箱冷藏層保存,待保鮮層的蜂王漿吃完后,再從冷藏層解凍一些蜂王漿到保鮮層,這樣半年內(nèi)可以保證蜂王漿的營養(yǎng)不丟失。家庭用的冰箱因經(jīng)常打開,溫度不是很低,所以建議蜂王漿最多保存半年為宜,而冷庫的冷凍溫度相對家庭冰箱要低得多,隨便保存蜂王漿幾年不變質(zhì)。
一般蜂王漿在-5℃左右能保存半年不變質(zhì),-10℃可以保存一年左右,-18℃保存兩年以上。-5℃以上保存半年后的蜂王漿顏色會慢慢加深,并且酸辣感也會降低甚至沒有。在沒有冷藏條件的情況下,可以把蜂王漿拌到蜂蜜里(蜂蜜濃度必須要在41度以上),蜂王漿和蜂蜜比例為0.1~0.2:1,這樣蜂王漿可以保存一個月左右,但必須每天食用時要充分攪拌,因蜂王漿的比重小,會浮在蜂蜜上面。
如果喝酒的話可以將蜂王漿拌到酒里保存,白酒要50度以上,蜂王漿和酒比例為0.2:1,但是要經(jīng)常攪拌或搖均勻,讓蜂王漿充分溶解到酒里,這樣可以保存一兩年(視酒的度數(shù)而論)。蜂王漿口感為酸、辣、澀味,如果發(fā)現(xiàn)蜂王漿顏色變深,有餿味、苦味、等異味甚至發(fā)酵產(chǎn)生氣泡,則表明蜂王漿已變質(zhì),不宜食用。
總之,蜂王漿的保存方法必須讓我們多加注意才是,在平時的時候,盡量縮短蜂王漿的保存時間,讓自己盡快食用完這種蜂王漿,才是最為有利于蜂王漿上的營養(yǎng)的吸收的。希望我們對此知識要多加的認識和理解才好。
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