【www.cndadi.net - 男人性養(yǎng)生知識(shí)】
現(xiàn)在很多人因?yàn)楣ぷ骰蛘呒彝サ脑蚨雎粤俗约旱慕】祮?wèn)題，不管是女性還是男性都是如此。那您知道男人下體的疾病隱患嗎?您知道男人如何保護(hù)私處健康嗎?今天小編就為您帶來(lái)了有關(guān)男性健康養(yǎng)生知識(shí)，感興趣的朋友們趕快來(lái)看看啊。男人親密時(shí)為何總愛(ài)強(qiáng)迫女人做這些
男人下體的疾病隱患
男人都知道睪丸是他們最重要的生育器官，睪丸是用來(lái)制造精子的，并且還是可以分泌雄激素的，也是男人的根本。
1.鉆石背后的紅腫附睪炎
前因后果：睪丸的周圍后緣即是附睪，精子生產(chǎn)后暫時(shí)貯存在這里。附睪炎，30歲左右的人多見(jiàn)，大多是由于遲遲不愈的尿路又被細(xì)菌感染，致使病菌經(jīng)輸精管管腔進(jìn)入附睪。
它常跟著后尿道炎、前列腺炎、精囊炎等發(fā)生。部位可單側(cè)可雙側(cè)，發(fā)作時(shí)間可急可緩。
你的檢查：如果出現(xiàn)這種狀況的話，您整個(gè)陰囊紅腫熱痛，并且在碰到的很是敏感，在上廁所的小便時(shí)出現(xiàn)灼痛。并且您的陰囊在靜止時(shí)還是疼痛，但是在您仰臥時(shí)疼痛就會(huì)減輕。
醫(yī)生治療：開(kāi)些抗生素給你，緩解急性疼痛。然后冷敷睪丸，同時(shí)把它墊高，可以用卷起來(lái)的襪子或者醫(yī)用紗布放在下面。如果自己不會(huì)放，可以穿一條固定的三角褲還可以減輕精索部位的不適墜脹感。
以防再犯：雖然男人要比女人在尿路感染的幾率低的多，但一旦發(fā)生，后果會(huì)很嚴(yán)重。假如在小便時(shí)已有灼熱感的話，必須立刻就醫(yī)。
2.細(xì)菌侵蝕鉆石睪丸炎
前因后果：多因附睪炎直接蔓延至睪丸所致，由細(xì)菌引起。而兒童急性睪丸炎通常是流行性腮腺炎病毒引起的。
你的檢查：細(xì)菌侵蝕跟附睪炎很是像的，但是如果出現(xiàn)睪丸紅熱沒(méi)有那么明顯或者是強(qiáng)烈。這時(shí)您是可以明顯看到單側(cè)或雙側(cè)睪丸發(fā)生了腫大，并且自己按著還痛，自己的陰囊皮膚也開(kāi)始發(fā)生紅腫，摸起來(lái)還是熱熱的。
醫(yī)生治療：由于嚴(yán)重的睪丸炎會(huì)喪失生育能力，所以醫(yī)生除了止痛藥還會(huì)使用抗生素;另外還要冷敷睪丸。如果急性期醫(yī)生治療不當(dāng)，細(xì)菌性睪丸炎可形成膿腫，或演變成慢性睪丸炎。
以防再犯：可讓兒童接種流行性腮腺炎疫苗。
3.幾只蟲(chóng)子鉆進(jìn)陰囊精索靜脈曲張
前因后果：精索靜脈曲張發(fā)病率占30~40歲男性人數(shù)的10%。它90%會(huì)發(fā)生在左側(cè)，是因精索靜脈血流淤積，從而造成靜脈叢血管擴(kuò)張、迂曲和變長(zhǎng)。精索靜脈曲張也會(huì)因腎腫瘤引起。
精索靜脈曲張值得重視的原因是它可能伴有睪丸萎縮和精子生成障礙，導(dǎo)致不育。
你的檢查：你也許感覺(jué)隱隱作痛，像一小袋蟲(chóng)子鉆進(jìn)了你的陰囊內(nèi)，也許毫無(wú)感覺(jué)。但站立時(shí)精索部位可看到或摸索到曲張的靜脈叢，使勁鼓肚子，增加腹壓可看到靜脈曲張得更加重;少數(shù)會(huì)同時(shí)神經(jīng)衰弱。
情況較重的，會(huì)有陰囊墜脹痛，久站腰痛，但平臥休息就可緩解。
醫(yī)生治療：通過(guò)特殊檢查方法，如超聲診斷、紅外線接觸性陰囊測(cè)溫，會(huì)發(fā)現(xiàn)精索靜脈曲張，醫(yī)生將判斷你的癥狀是否需要治療。
這時(shí)要么通過(guò)注射藥物使其閉合，要么把它綁扎起來(lái)把血管堵塞封閉，這是一種小手術(shù)，需要麻醉，大約30分鐘。
以防再犯：由于精索靜脈曲張屬于靜脈瘤的一種，所以只要身體一再出現(xiàn)新的靜脈瘤，就有可能出現(xiàn)新的精索靜脈曲張。
4.第三個(gè)睪丸精液囊腫
前因后果：呆在睪丸或者附睪部位的精子發(fā)生的良性囊腫，膨脹隆起的腫塊大多如一塊方糖那么大，人們戲稱它為第三個(gè)睪丸，幸好這種情況非常罕見(jiàn)。
你的檢查：雖然不會(huì)有任何疼痛發(fā)生，但是膨脹隆起就好像是一個(gè)圓球長(zhǎng)在你的睪丸上方，可以單獨(dú)摸索到。在黑屋中手電的照射下，精液囊腫是發(fā)亮的。
醫(yī)生治療：完全沒(méi)必要治療。如果你執(zhí)意要消除掉那些腫塊，醫(yī)生可以為你手術(shù)摘除。
以防再犯：避免睪丸及陰囊部位外傷。有規(guī)律地過(guò)性生活，避免長(zhǎng)時(shí)間沖動(dòng)。
5.多余的液體陰囊水囊腫
前因后果：由包在某一個(gè)或兩個(gè)睪丸的薄膜層之間組織水制造過(guò)剩引起。有時(shí)會(huì)發(fā)生在一次睪丸受傷或睪丸炎之后，但大多數(shù)情況根本找不出任何養(yǎng)生原因。
你的檢查：陰囊出現(xiàn)膨脹隆起，有時(shí)囊腫甚至能夠達(dá)到一個(gè)足球那么大，但是感覺(jué)并不疼痛。
醫(yī)生治療：可以通過(guò)一次微不足道的麻醉小手術(shù)把多余的組織水吸干，此外醫(yī)生要把那些滲漏出液體的陰囊小洞手術(shù)縫合。
6.肇事的外傷睪丸瘀傷
前因后果：睪丸發(fā)生損傷時(shí)，局部會(huì)有腫脹及瘀血。又因?yàn)殛幠移つw松弛，睪丸血液回流豐富，損傷后極易引起血腫，感染。劇烈運(yùn)動(dòng)或性行為、暴力有時(shí)可引起提睪肌的強(qiáng)烈收縮，讓睪丸雪上加霜。
外傷之后，如果供應(yīng)睪丸營(yíng)養(yǎng)的血管損傷嚴(yán)重，它會(huì)萎縮、壞死，引起陽(yáng)萎或性功能障礙。
你的檢查：睪丸外傷后如果感到劇烈疼痛，你要利用手電筒在黑屋中查看你的陰囊，如果光線不能穿過(guò)陰囊，說(shuō)明有血腫。
醫(yī)生治療：一般必須先坐下或躺下，檢查有無(wú)潰破或外出血。若兩側(cè)睪丸對(duì)稱、無(wú)錯(cuò)位，可用寬帶托好，以減少晃動(dòng)，減輕疼痛;如無(wú)寬帶，可撕破舊衣服代替，只要托起就可固定;如有腫脹，可用冷敷法，有助于控制內(nèi)出血。
以防再犯：即使在第一刻你也許認(rèn)為：不會(huì)死的。但那種撕心扯肺的劇痛會(huì)在幾分鐘后發(fā)作，讓你真正意識(shí)到：的確哪兒出問(wèn)題了，怎么才能保證男性健康。
7.襠內(nèi)被粗暴一擊睪丸破裂
前因后果：如果下面那話真的被不幸命中睪丸位于陰囊內(nèi)、體表外，是男子最容易被攻擊的部位。閉合性損傷較多見(jiàn)，如腳踢、手抓、擠壓、騎跨;開(kāi)放性損傷除戰(zhàn)爭(zhēng)年代外，平時(shí)較少發(fā)生，如刀刺、槍彈傷。
你的檢查：你本能地將身體蜷曲，祈禱睪丸劇痛盡快消失。嚴(yán)重的情況下發(fā)生昏厥，陰囊血腫，睪丸輪廓不清，伴以出汗、惡心、頭暈。
醫(yī)生治療：運(yùn)用超聲波檢查和觸摸，醫(yī)生能夠完全確定是否睪丸已經(jīng)破裂。先冷敷。清創(chuàng)時(shí)醫(yī)生會(huì)盡量保留睪丸組織，一旦精索動(dòng)脈斷裂或睪丸嚴(yán)重破裂無(wú)法修復(fù)，則必須切去睪丸，還要在陰囊放置引流物，并采用抗生素以防再犯感染。
以防再犯：加強(qiáng)腰部以下防護(hù)。
8.拉鏈的罪過(guò)陰囊皮膚受傷
前因后果：抓痕、擦傷，或者由于拉鏈導(dǎo)致的蹭傷。
你的檢查：陰囊皮膚瘀斑、血腫。如果陰囊被撕裂，睪丸外露在表面。
醫(yī)生治療：陰囊皮膚傷口很快就能愈合，因此并不需要特別緊急的治療，大一點(diǎn)的傷口才去咨詢專家。如果皮膚未被撕裂，你可以臥床休息，局部冷敷止痛;
相反，要注射破傷風(fēng)抗毒素針劑，局部清創(chuàng)、除去異物，還納睪丸，還要用抗生素以防再次感染;如果陰囊皮膚完全撕脫，則需要手術(shù)重建陰囊。
以防再犯：避免陰囊部位外傷。
9.令人窒息的扭絞睪丸扭轉(zhuǎn)
前因后果：睪丸扭轉(zhuǎn)并不罕見(jiàn)，從新生兒到老年人均可發(fā)生，但以兒童和20~25歲的人發(fā)病率高。此扭斷可能因睪丸壞死被切除。
拖延時(shí)間越長(zhǎng)，睪丸喪失功能的可能性就越大，到時(shí)即使睪丸不被切除，也常因缺血過(guò)久導(dǎo)致睪丸產(chǎn)生的精子功能受到破壞而出現(xiàn)睪丸萎縮，扭轉(zhuǎn)的本質(zhì)原因般是生殖器官先天畸形。
如果在運(yùn)動(dòng)、外傷、睡眠時(shí)刺激提睪肌，使之收縮增強(qiáng)，導(dǎo)致提睪肌纖維呈現(xiàn)螺旋狀，加上睪丸的重量，特別是只有一個(gè)睪丸外露的隱睪者更易發(fā)此病。睪丸扭轉(zhuǎn)易發(fā)生在夜晚或凌晨。
你的檢查：突然你不能運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)一側(cè)陰囊腫脹、觸痛，劇烈疼痛，疼痛波及到下腹部、腹股溝或大腿;不僅如此，惡心、嘔吐、發(fā)熱紛至沓來(lái)。
醫(yī)生治療：睪丸扭轉(zhuǎn)的早期，用大約半個(gè)小時(shí)的徒手復(fù)位手術(shù)即能獲得良效，但發(fā)病時(shí)間一長(zhǎng)，只能手術(shù)治療。
通常在睪丸扭轉(zhuǎn)六個(gè)小時(shí)后，會(huì)造成不可逆轉(zhuǎn)的損害，以至于睪丸必須被切除。輕度的睪丸扭轉(zhuǎn)當(dāng)時(shí)疼痛很劇烈，但稍休息后就能迅速減輕，包扎后可進(jìn)行一般性活動(dòng);一旦受到較重的撞、碰、捏等，會(huì)發(fā)生劇烈的疼痛，重者還會(huì)發(fā)生休克。如果不幸發(fā)生，治療后還要請(qǐng)醫(yī)生做精液常規(guī)檢查，以了解病側(cè)睪丸的功能，這一點(diǎn)對(duì)未婚男子尤為重要。
以防再犯：20~25歲男子如突然出現(xiàn)陰囊腫脹、疼痛，應(yīng)考慮到睪丸扭轉(zhuǎn)的可能，要及時(shí)去醫(yī)院泌尿外科檢查診治。
10.向身體挑戰(zhàn)的腫瘤睪丸癌
前因后果：睪丸癌是年輕男性高發(fā)的癌癥之一，據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，男性睪丸癌的發(fā)病率是十萬(wàn)分之七，且逐年增加，原因通常是惡性腫瘤轉(zhuǎn)移造成。
你的檢查：在癌變之前無(wú)任何預(yù)兆的疼痛或者陰囊脹墜不適，大部分在洗澡的時(shí)候偶然摸到，若腫大硬實(shí)應(yīng)立刻就診。少數(shù)人可因?yàn)榧毙圆G丸炎，使睪丸紅腫熱痛、全身畏寒。
醫(yī)生治療：首先通過(guò)超聲波檢查發(fā)現(xiàn)一個(gè)疑似癌的腫瘤，并且?guī)醉?xiàng)腫瘤指標(biāo)出現(xiàn)增高。一旦確定為癌，睪丸連同精索必須實(shí)施切除。
通常很少兩側(cè)睪丸都出現(xiàn)癌變，所以生育能力會(huì)保留，即使腫瘤還未形成嚴(yán)重的轉(zhuǎn)移，也要及早采取措施，避免惡化。一般來(lái)說(shuō)，如果腫瘤還沒(méi)有發(fā)生轉(zhuǎn)移，治愈的幾率是百分之九十五。即使癌細(xì)胞已經(jīng)擴(kuò)散，治愈的機(jī)會(huì)也要比許多其他癌癥高百分之八十到九十。
以防再犯：建議你時(shí)常摸摸睪丸，及早發(fā)現(xiàn)異常，得到醫(yī)生確診并及時(shí)治療，這樣治愈的幾率較高。切記：時(shí)間就是生命。另外，原發(fā)性急性睪丸炎經(jīng)醫(yī)生治療無(wú)效者，應(yīng)考慮癌變的可能。睪丸富彈性，熱脹冷縮，檢查時(shí)間最好是熱水浴以后，因?yàn)檫@時(shí)陰囊松弛。
男人如何保護(hù)私處養(yǎng)生健康
1、盡量裸睡
裸睡的好處，不用詳細(xì)介紹了，第一得保證床單被套的衛(wèi)生，再來(lái)讓你的身體跟被子來(lái)個(gè)親密無(wú)間的接觸，這是多么放松的一件事情，釋放自己的寶貝，不用擠在狹小的空間里面，讓它好好的活動(dòng)，對(duì)于它，對(duì)于你，是一件非常有益健康的事情，裸睡幾天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的寶貝精神非常足，而且平常的很多小毛病會(huì)隨著裸睡而自行康復(fù)。
2、日常清洗
工作了一天，勞累了一天，回到家釋放自己的同時(shí)，大家是否有注意到自己耷拉著腦袋的寶貝呢，沒(méi)錯(cuò)，寶貝也該有自己的清洗方法，想象一下，在內(nèi)褲里悶了一整天的它，如果不好好的清洗，能舒服嗎?清洗寶貝應(yīng)該選擇專用的男士護(hù)理液，現(xiàn)在市面上的男士護(hù)理液價(jià)格都實(shí)惠的，而且有達(dá)到殺菌，去異味。同時(shí)，行事前后也可用護(hù)理液仔細(xì)的清洗一番，保持干爽健康!
3、 內(nèi)褲選擇
沒(méi)錯(cuò)，內(nèi)褲是非常重要的，能夠很好的保護(hù)你的寶貝，但是正確的選擇內(nèi)褲，大家是否有做到呢?要警惕你現(xiàn)在穿的內(nèi)褲是否符合標(biāo)準(zhǔn)，面料是否衛(wèi)生?在這炎熱的夏天，透氣性好是第一個(gè)選擇，讓你的寶貝時(shí)刻都能呼吸，內(nèi)褲也有自己的壽命，最好是4-6個(gè)月就該拋棄!
男人身上7大敏感點(diǎn)：嘴巴脖子常被忽視
近代科學(xué)研究認(rèn)為，在感受中，最重要的是觸覺(jué)。愛(ài)撫親吻敏感部位，可以充分開(kāi)啟性快樂(lè)之門。人們通常認(rèn)為女性敏感部位比較多，其實(shí)，男人身上也有一張敏感區(qū)域圖。近日，美國(guó)《女性健康》雜志刊文，專門盤點(diǎn)了男人身體十大敏感養(yǎng)生部位，以及如何刺激利用這些部位調(diào)動(dòng)男人。
1.嘴巴/嘴唇
男人都對(duì)女人性感的雙唇著迷，其實(shí)男人的唇部也十分敏感?！冻扇藧?ài)：21世紀(jì)性愛(ài)入門》一書(shū)作者、學(xué)專家歌莉婭布雷默博士表示，他們很渴望女性親吻自己的嘴唇。
2.脖頸
這一部位并不引人關(guān)注，卻是一個(gè)對(duì)刺激十分敏感的部位。布雷默博士表示：刺激脖頸能向身體的循環(huán)系統(tǒng)發(fā)出信號(hào)，促進(jìn)血液循環(huán)。女性朋友不妨試試撫摸、親吻男伴的這一部位。
3.乳頭
同女人一樣，男人的乳頭也十分敏感，不過(guò)一些男人卻不喜歡女人去刺激它。因此，布雷默博士建議女人要慢慢來(lái)。等到男人接受并享受其中時(shí)，女性可以用手指愛(ài)撫或親吻伴侶的乳頭。
4.頸背
這一部位布滿了神經(jīng)末梢，而且能向大腦發(fā)動(dòng)情欲信號(hào)。布雷默說(shuō)，可以親吻、按摩這一部位或者朝其呼出暖暖的氣息，以表達(dá)愛(ài)意、調(diào)動(dòng)情欲。
5.耳朵
布雷默說(shuō)，不僅可以緊貼男人耳邊說(shuō)情話，還可以撫觸、輕咬男人的耳垂，給男人帶來(lái)別樣的刺激。
6.肚臍下方
恥骨附近是十分敏感的區(qū)域，對(duì)男人而言更是如此。布雷默博士說(shuō)，當(dāng)男人躺下后，從其肚臍正下方開(kāi)始，以手指輕輕畫(huà)圓。這一部位正好是腰帶所在的位置，通常被人們所忽略，其實(shí)是十分敏感的。
7.大腿內(nèi)側(cè)
這一部位能夠承受相對(duì)更強(qiáng)烈的刺激，因此布雷默博士建議，可以撫摸、揉搓或者以手指甲輕輕地劃過(guò)男人大腿內(nèi)側(cè)。
從局部看男人身體的4大養(yǎng)生謠言
1、肚子
民間謠言：男人有啤酒肚是富貴相的象征，極容易讓人聯(lián)想到經(jīng)濟(jì)實(shí)力、寬容穩(wěn)重、閱歷豐富等元素，這樣的男人不但女孩倍感親切，男人也羨慕;而一馬平川的肚子一看就是勞碌命!
辟謠：這個(gè)謠言流傳久遠(yuǎn)，就跟大屁股女人生育能力好一樣。女性肥胖從臀部開(kāi)始，男性的脂肪則大部分儲(chǔ)存于腹部。研究表明，男性有啤酒肚得高血壓的概率是正常男性的8倍;得冠心病的概率是常人的5倍;得糖尿病的概率是常人的7倍;缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠質(zhì)量差是得啤酒肚的重要原因。
心理學(xué)家研究表明，喜歡身體發(fā)福老帥哥的女孩，可能來(lái)自窮背景，或者自己偏瘦、缺乏安全感等。在強(qiáng)烈的自卑和弱勢(shì)心態(tài)下，她們會(huì)產(chǎn)生一種補(bǔ)償心理。咨詢師馮宣東說(shuō)：女孩的這種喜好可以歸結(jié)為一種戀父情結(jié)。在她的潛意識(shí)中渴望著男人來(lái)主導(dǎo)她的生活。這類女孩子一般性格比較溫順戀家，小女人味十足。
對(duì)女生有用的結(jié)論：對(duì)象挺著大肚子還真不是件多么榮耀的事。更重要的是，如果因?yàn)閷?duì)象胖，就放開(kāi)手腳把自己體重飆升的摳腳女漢子，那你離被拋棄也不遠(yuǎn)了。因?yàn)楦鶕?jù)鏡像原理，熊熊們都會(huì)更青睞排骨妹。
2、肌肉
民間謠言：一說(shuō)起肌肉男，很多人第一反應(yīng)會(huì)是四肢發(fā)達(dá)，頭腦簡(jiǎn)單。從事重體力活的勞動(dòng)大軍、非人類的石塊身軀。在某調(diào)查投票中，竟然僅有46%的女生愿意跟肌肉男戀愛(ài)。傻大個(gè)、自戀、偏執(zhí)狂、強(qiáng)迫癥、性冷淡、基佬等充滿貶義色彩的評(píng)價(jià)，正讓廣大肌肉男蒙羞。
辟謠：成年男子的肌肉重量必須占體重的40%~45%才算合格。瑞典、西班牙和芬蘭養(yǎng)生研究人員對(duì)超過(guò)100萬(wàn)名男子進(jìn)行24年的跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)肌肉強(qiáng)健的男人更長(zhǎng)壽、生活態(tài)度健康樂(lè)觀，而越早進(jìn)行肌肉訓(xùn)練越有利于智力開(kāi)發(fā)，大塊頭有大智慧。接受調(diào)查的16~19歲男性中，肌肉發(fā)達(dá)程度高于平均水平者，早亡的危險(xiǎn)減少20%~35%，患精神疾病的危險(xiǎn)降低了65%。
對(duì)女生有用的結(jié)論：省下買一只包的錢，早日給他辦一張健身卡，最終受益人還是你。最好你也跟上，健身房永遠(yuǎn)不乏gay和小S們?cè)诨⒁曧耥瘛?/p>
3、嘴唇
民間謠言：在少女看來(lái)，木村拓哉的嘴唇堪比舒淇飽滿誘惑，是活體海底撈。這不，命理學(xué)大師也統(tǒng)一口徑忽悠人：上唇講情，下唇講義。厚唇代表陳柏霖、林宥嘉、玄彬基本零緋聞纏身;薄唇代言人陳冠希、樂(lè)嘉、張衛(wèi)健總給人一種薄情寡義的感覺(jué)。
辟謠：厚唇是指男性唇厚度上唇超過(guò)9毫米，下唇超過(guò)10.5毫米。厚唇從審美的角度來(lái)看，反而容易給人一種愚鈍的感覺(jué)。過(guò)了30歲大關(guān)，還容易嘴角下垂。
對(duì)女生有用的結(jié)論：別說(shuō)你已經(jīng)走到了拿嘴唇厚度當(dāng)識(shí)別器鑒定對(duì)象的悲慘境地，到底是多沒(méi)自信?說(shuō)白了，唇厚唇薄不重要，重要的是，男神肯吻你，并且只吻你!
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