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近年來,不孕不育一直困擾著多數(shù)家庭,出現(xiàn)這種疾病的因素有諸多,可能是自身體內(nèi)染色體的問題,或者是女性輸卵管堵塞引起的,但也有可能是自身不良的生活習(xí)慣。所以,引起不孕的因素有諸多,要從多方面進(jìn)行分析。
女性在懷孕之前都會做備孕的計(jì)劃,因?yàn)閼言械慕捎泻芏?,自身的飲食及壞的生活?xí)慣必須要改掉,但往往那些不起眼的生活習(xí)慣卻成為不孕的幫兇。為了下一代著想,請改掉這些習(xí)慣,尤其是蹺二郎腿的習(xí)慣。多數(shù)職業(yè)名女性把這種坐姿當(dāng)做一種優(yōu)雅的姿勢,卻不知道它給自帶來諸多疾病,尤其是不孕。而小編在以下的內(nèi)容里告訴大家,它的影響有哪些。
蹺二郎腿導(dǎo)致不孕
1、骨盆產(chǎn)生不平衡
骨盆是人體的重要器官,從表面上看它與不孕沒有多大的關(guān)系,但實(shí)際上是存在聯(lián)系的。骨盆主要是支持體重和保護(hù)盆腔內(nèi)臟器,盆腔范圍包括生殖器官(子宮、輸卵管、卵巢)、盆腔腹膜和子宮周圍的結(jié)締組織。所以一旦它出現(xiàn)了問題,其他生殖器官也會受到影響,不孕的出現(xiàn)是自然而然的事情。
骨盆出現(xiàn)問題的原因有諸多,可能是先天性的,也有可能是后天因素引起的。專家指出,骨盆產(chǎn)生不平衡、歪斜、錯位,和不良的姿勢習(xí)慣有很大的關(guān)系。如很多女性喜歡蹺二郎腿、單肩背包挎包、歪著臀部一邊方向坐、重心落在一條腿、半躺在床上、沙發(fā)上看書看電視等,另外,久坐、久站、受外傷、風(fēng)寒等因素,也會影響到骨盆。
2、引起婦科病
婦科疾病一直困擾著女性,即使自身的衛(wèi)生做的很好,但也會出現(xiàn)婦科炎癥,其原因與自身的坐姿有關(guān)。女性蹺二郎腿也會導(dǎo)致局部溫度升高,這樣在私處形成溫暖潮濕的環(huán)境,可引起病菌大量繁殖,從而引起婦科炎癥。久蹺二郎腿,容易造成盆腔內(nèi)氣血循環(huán)不暢,引起附件發(fā)炎,如果病原體經(jīng)生殖道上行感染并擴(kuò)散,有可能影響整個盆腔。另外,有痛經(jīng)史者,久蹺二郎腿還可能加重痛經(jīng)。
蹺二郎腿的其他危害
1、引發(fā)腿部靜脈曲張或血栓塞
上文的內(nèi)容主要告訴大家,長期保持這種坐姿不但會給自身帶來傷害,也會引起不孕。常翹二郎腿除了會引發(fā)不孕外,還可能引發(fā)腿部靜脈曲張或血栓塞。專家說,蹺二郎腿時,被墊壓的膝蓋受到壓迫,容易影響下肢血液循環(huán)。
出現(xiàn)下肢血液不循環(huán)的原因其實(shí)很容易理解,也就是長時間的保持一個坐姿不運(yùn)動,以至于下肢出現(xiàn)麻木。如果血液循環(huán)再受阻,很可能造成腿部靜脈曲張或血栓塞。專家建議,感到兩腿肌肉麻木或酸痛時,應(yīng)立即將其放平,用雙手反復(fù)揉搓或拍打,以緩解疲勞,盡快恢復(fù)血液通暢。
2、導(dǎo)致脊椎變形
每一個坐姿給人體帶來的影響是不同的,當(dāng)自身的脊椎出現(xiàn)問題,這很有可能是因?yàn)椴涣甲艘鸬?,這種坐姿是蹺二郎腿。常翹二郎腿還導(dǎo)致脊椎變形,引起背疼。人體正常脊椎從側(cè)面看應(yīng)呈“S”形,而蹺二郎腿時容易彎腰駝背,久而久之,脊椎便形成“C”字形,造成腰椎與胸椎壓力分布不均。長此以往,還會壓迫到脊神經(jīng),引起后背疼痛。
3、誘發(fā)心腦血管病
自身血液的不循環(huán)會引起多種疾病,除了靜脈曲張之外,也會引起心腦血管病。蹺二郎腿會導(dǎo)致血液上行不暢,使回流心臟和大腦的血液量減少或速度減慢。這會影響大腦和心臟功能,也容易誘發(fā)高血壓、心臟病等。
4、出現(xiàn)O型腿
在小學(xué)的教科書里就經(jīng)??匆奜型腿這個名詞,出現(xiàn)這種腿型的原因主要是因?yàn)殚L期蹺二郎腿所致。蹺二郎腿時,會增加負(fù)重腿患骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)。同時,由于腿受力不均,向內(nèi)偏斜,可能造成內(nèi)側(cè)膝關(guān)節(jié)間隙壓力增加,軟骨磨損加重。同時,位于膝關(guān)節(jié)外側(cè)的“腓側(cè)副韌帶”受到持續(xù)牽拉,使其松弛,可能在已有骨關(guān)節(jié)炎的基礎(chǔ)上形成膝關(guān)節(jié)半脫位,外表看起來就形成了O型腿。
結(jié)語:不孕一直困擾著多數(shù)女性,她們只知道婦科炎癥嚴(yán)重到一定的地步就會引發(fā)不孕的出現(xiàn),除了這個原因之外,不良的坐姿也會導(dǎo)致不孕的產(chǎn)生,而蹺二郎腿就是其中一種。想要懷寶寶的女性,或者不想因?yàn)椴涣甲耸棺陨砘忌掀渌膊?,最好趕快改掉不良坐姿的習(xí)慣。
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