肝膽疾病有哪些癥狀
肝膽疾病的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)。
千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說(shuō)，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識(shí)需要掌握呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“肝膽疾病有哪些癥狀”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
肝膽疾病是我國(guó)人群常見(jiàn)的一類疾病。肝膽疾病存在許多類型，比如說(shuō)肝膽結(jié)石、肝囊腫、膽囊炎、脂肪肝、各種病毒性肝炎等等?；颊咄饺毡陡蟹αΑ⑹秤徽瘛⒚{痛，有的還會(huì)出現(xiàn)黃疸以及發(fā)熱現(xiàn)象，一旦發(fā)覺(jué)身體出現(xiàn)上述不適時(shí)，一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，早日確診早日治療。
一、什么是肝膽病證
肝膽病證屬中醫(yī)內(nèi)科范疇。其內(nèi)容包括：黃疸、脅痛、膽脹、鼓脹。肝膽病證的基本病機(jī)為肝失疏泄，膽失通降。二、肝病的常見(jiàn)癥狀
二、肝病的主要癥狀
1.疼痛
如果右上腹疼痛，且呈脹痛，要多想到肝病的可能．肝臟位于人體右上腹這個(gè)位置．但是值得注意的是由于膽囊附著于肝臟，膽囊的蹭或其他臟器的蹭也會(huì)放射到此處．一旦出現(xiàn)癥狀，不一定就是肝臟病，與肝臟疾病無(wú)關(guān)的情況也比較多見(jiàn)。
2. 腹水
腹腔內(nèi)積水稱為腹水。這并不是飲水從胃腸滲漏到腹腔而引起．肝臟組織損壞時(shí)，淋巴液會(huì)從肝臟表面滲漏出來(lái)，同時(shí)肝臟功能惡化時(shí)，血液中的蛋白質(zhì)濃度降低，會(huì)使血液滲透壓降低，血中的水分會(huì)滲出血管外．有時(shí)還可以覆蓋于內(nèi)臟表面及腹壁內(nèi)側(cè)的腹膜發(fā)炎或膿瘍滲出液體而導(dǎo)致．積存的腹水較多時(shí)，會(huì)使腹部脹起，常被稱為青蛙肚，即蛙腹。
3.皮膚異?，F(xiàn)象
肝臟雖然位于腹部，但是有時(shí)皮膚上出現(xiàn)異常的癥狀，也有可能與肝病有關(guān)．例如蜘蛛痣，肝掌，腹壁靜脈曲張等．
三、肝膽病的主要癥狀
1.惡心嘔吐、食欲不振。這主要是因?yàn)楦文懖』颊叱霈F(xiàn)了代謝異常。
2.患者會(huì)感到低熱。這主要見(jiàn)于急性黃疸型肝炎。
3.常會(huì)覺(jué)得渾身乏力、勞累異常。這主要是因?yàn)楦闻K出現(xiàn)損傷以后，不能正常的消化和吸收營(yíng)養(yǎng)，使得糖原減少，供應(yīng)不足所致。
4.黃疸癥狀。肝膽患者還會(huì)出現(xiàn)鞏膜黃染、皮膚發(fā)黃、尿黃的癥狀，這主要是由于肝膽病患者體內(nèi)的膽紅素偏高引起的。
5.牙齦出血、免疫力下降、肝區(qū)疼痛、腹部脹痛等癥狀。
四、防療要點(diǎn)
1.肝膽同病多濕熱，治宜清熱利濕，疏肝利膽；若為疫毒挾濕熱內(nèi)侵，肝膽同病，治宜清熱解毒，清熱利濕，應(yīng)適當(dāng)配伍疏肝利膽，通腑化瘀之品。
2.肝膽與脾胃腎關(guān)系密切，在治療肝膽病的同時(shí)，應(yīng)兼顧相關(guān)臟腑。如肝郁脾虛，治宜疏肝調(diào)脾；肝腎陰虛，治宜滋養(yǎng)肝腎；肝胃不和，治宜疏肝和胃降逆等。
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終于到夏天的時(shí)候容易睡不好，吃飯的時(shí)候感覺(jué)也沒(méi)有什么味道，還會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象，其實(shí)像這種情況，多數(shù)都是由于肝膽濕熱，所以才會(huì)引起這種現(xiàn)象，在平時(shí)除要養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣，還應(yīng)該要注意調(diào)節(jié)好個(gè)人的身體適應(yīng)能力，這都是非常重要的。
那么清肝膽濕熱的食物有哪些呢？
下面就由小編來(lái)為您介紹清肝膽濕熱的食物。肝膽濕熱指濕熱之邪蘊(yùn)結(jié)肝膽的病證。多由外感濕熱之邪，或濕邪內(nèi)生，郁久化熱所致。癥見(jiàn)脅肋脹痛灼熱，腹脹厭食，口苦泛惡，小便短赤或黃，大便不調(diào)，或身目發(fā)黃，舌紅苔黃膩，脈弦數(shù)等。治宜清利肝膽濕熱。
生活中有很多因素會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)肝膽濕熱的現(xiàn)象，最常見(jiàn)的癥狀有惡心嘔吐、腹脹、大便或閉或溏等。一旦發(fā)現(xiàn)這些癥狀，基本上就可以斷定是肝膽濕熱了，對(duì)于這部分患者而言必須要盡早調(diào)理。長(zhǎng)時(shí)間的肝膽濕熱對(duì)人體健康影響非常大，可以調(diào)理的方法有很多，除了要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣之外，同時(shí)還可以通過(guò)食療調(diào)理。
那么清肝膽濕熱的食物有哪些呢，下面就跟隨小編一起來(lái)看看吧。清肝膽濕熱的食物
1、茵陳茵陳性苦、微寒，歸脾胃、肝膽經(jīng)，可清熱、利濕、退黃，一直被中醫(yī)臨床視為醫(yī)治黃疸的要藥。茵陳為菊科植物濱蒿或茵陳蒿乾燥的地上部分，生于原野、路旁，喜溫暖濕潤(rùn)氣候，適應(yīng)性強(qiáng)，以向陽(yáng)、土層深厚肥沃、疏松、排水良好的砂質(zhì)土壤最宜生長(zhǎng)。《神農(nóng)本草經(jīng)》載，其味苦，平，主治風(fēng)寒濕熱邪氣，熱結(jié)黃疸?！端幮哉摗分姓f(shuō)其：味苦，辛，有小毒，治眼目通身黃，小便赤。臨床用名有茵陳、茵陳蒿。春季幼苗高6～10cm時(shí)采收或秋季花蕾長(zhǎng)成時(shí)采割，習(xí)稱“綿茵陳”秋季花蕾長(zhǎng)成時(shí)采割，除去雜質(zhì)及老莖，曬乾，稱“茵陳蒿”。
2、黃花菜黃花菜性味甘涼，有止血、消炎、清熱、利濕、消食、明目、安神等功效，對(duì)吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不下等有療效，可作為病后或產(chǎn)后的調(diào)補(bǔ)品。黃花菜飲：黃花菜（干品）15克。制法是將黃花菜洗凈加水適量煎湯，代茶飲。有清熱利尿，退黃疸功效。適用于慢性肝炎、肝膽濕熱，急性黃疸型肝炎。需要注意的是剛采摘的黃花菜里含有秋水仙堿，它進(jìn)入人體后被氧化成二秋水仙堿，這是一種毒性很大的物質(zhì)，能強(qiáng)烈刺激腸胃和呼吸系統(tǒng)。除了以上內(nèi)容，下面小編繼續(xù)為您介紹清肝膽濕熱的食物。
人們?cè)谌粘Ｉ钪谐霈F(xiàn)一些病癥也是比較常見(jiàn)的，但是有些病癥嚴(yán)重的危害我們?nèi)梭w的健康，比如一旦出現(xiàn)了肝膽熱的癥狀，還會(huì)引發(fā)許多其他的疾病了，所以必須要了解一些緩解肝膽熱的方法了，其實(shí)按揉一些穴位是可以治療肝膽熱的哦，下面我們就來(lái)看看吧。
1、肝膽熱按摩陽(yáng)陵泉穴
中醫(yī)認(rèn)為肝與膽相表里，膽的功能主要是貯存膽汁和輸出膽汁幫助消化。所以一般出現(xiàn)了肝膽上的病癥，那么按揉陽(yáng)陵泉穴是非常不錯(cuò)的選擇，當(dāng)然了，經(jīng)常按揉這個(gè)穴位還能夠幫助我們預(yù)防和緩解肝膽熱的癥狀哦，并且效果是非常獨(dú)特的哦。陽(yáng)陵泉位于膝蓋斜下方、小腿外側(cè)腓骨小頭稍前凹陷中，是膽經(jīng)的合穴，有疏肝膽、清濕熱、舒筋利關(guān)節(jié)作用;可促進(jìn)肝氣舒暢條達(dá)，膽汁疏泄通暢，治療肝膽炎癥。可用中指點(diǎn)揉期門(mén)穴、陽(yáng)陵泉穴兩穴，每次50下，每天2次，有較強(qiáng)的酸脹感為佳。
2、肝膽熱按摩日月穴和期門(mén)穴
用手掌貼著肋骨的緣，肋骨是斜上方走形的，一條一條往上推，特別是第6、第7肋骨中間有個(gè)穴叫做期門(mén)穴，它是肝的募穴，所有的肝病，特別是一些中晚期的肝病，都會(huì)在這兒有反應(yīng)點(diǎn)，有的甚至痛不可觸，我們用緩慢輕柔的手法推。另外第7、第8肋間有一個(gè)穴位叫日月，它是膽的募穴，所以膽的一些疾病在這里也有反應(yīng)點(diǎn)。所以如果我們出現(xiàn)了肝膽熱的癥狀，那么日常生活中適當(dāng)?shù)亩喟慈嗳赵卵ê推陂T(mén)穴這些穴位是有利于幫助我們緩解癥狀的哦，是非常不錯(cuò)的，并且還能夠促進(jìn)我們?nèi)梭w的血液的循環(huán)，有利于身體的健康哦。
按揉哪些穴位可以幫助我們治療肝膽熱的癥狀呢?上面我們就這個(gè)問(wèn)題做了詳細(xì)的介紹了，我們可以知道了，許多的穴位都是有著治療肝膽熱的作用哦，比如陽(yáng)陵泉穴，日月穴和期門(mén)穴等等這些穴位，對(duì)于緩解肝膽熱的效果是非常好的哦。
心血管疾病一般會(huì)伴有血管的硬化，對(duì)身體帶來(lái)嚴(yán)重的傷害，若是血栓發(fā)生在大腦上，就會(huì)造成大腦局部的缺血而壞死，心血管疾病會(huì)有哪些癥狀呢？
心血管疾病會(huì)有哪些癥狀？
1、運(yùn)動(dòng)性的呼吸困難
正常人在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的情況，但是停止之后就會(huì)恢復(fù)。心血管疾病患者稍微活動(dòng)一下，就會(huì)出現(xiàn)呼吸困難，而且恢復(fù)的比較慢，甚至長(zhǎng)時(shí)間得不到恢復(fù)。心血管疾病的患者不能平臥，也不能長(zhǎng)時(shí)間的躺著。
2、陣發(fā)性的晚上呼吸困難
當(dāng)晚上入睡之后會(huì)降低呼吸中樞的敏感性，肺臟的淤血到一定程度就會(huì)出現(xiàn)缺氧的情況，從而讓患者在睡夢(mèng)中驚醒，感覺(jué)到呼吸非常的困難。
3、急性的肺水腫
急性肺水腫屬于嚴(yán)重的呼吸困難，影響到了患者的生命健康，需要選擇正規(guī)的醫(yī)院及時(shí)的處理，主要表現(xiàn)為患者呼吸比較困難，只能端坐呼吸，明顯的出現(xiàn)缺氧的狀態(tài)，并且會(huì)不斷的咳出粉紅色的泡沫痰液。
4、眩暈
當(dāng)患有心血管疾病時(shí)患者對(duì)空間關(guān)系會(huì)出現(xiàn)一定的障礙，平衡感覺(jué)也會(huì)障礙出現(xiàn)障礙，總是感覺(jué)到周圍的景物或者自身出現(xiàn)了搖晃以及旋轉(zhuǎn)，當(dāng)眩暈發(fā)作時(shí)常常會(huì)伴有站立不穩(wěn)、惡心嘔吐、出汗、臉色蒼白、血壓下降等。
心血管疾病的致命危害有哪些？
1、血栓導(dǎo)致猝死
心血管疾病患者會(huì)出現(xiàn)血管壁的櫻花，對(duì)身體帶來(lái)嚴(yán)重的危害。當(dāng)動(dòng)脈硬化到一定程度時(shí)，沉積在血管壁上的沉積物再加上比較粘稠的血液，就會(huì)造成血液的凝塊，從而進(jìn)入了血液循環(huán)中，液凝塊會(huì)造成血管堵塞，最終引起血栓，如果血栓發(fā)生在大腦里面或者腦動(dòng)脈硬化破裂時(shí)，就會(huì)造成大腦出現(xiàn)局部的缺血壞死。輕者會(huì)出現(xiàn)半身不遂、口眼歪斜，重者會(huì)死亡，如果血栓發(fā)生在心臟的話就會(huì)造成心臟的缺血壞死，發(fā)生心肌梗塞。
2、引起危險(xiǎn)的并發(fā)癥
若是心血管疾病發(fā)展到后期時(shí)，因?yàn)樾呐K沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間得到血液的供應(yīng)，全身的器官都有可能因?yàn)橛傺毖醵艿揭欢ǖ膿p害。肺部淤血是容易造成肺部的感染，肝臟缺氧淤血時(shí)會(huì)出現(xiàn)肝硬化。
睪丸疾病有哪些
1、睪丸疾病有哪些:睪丸炎
多因附睪炎直接蔓延至睪丸所致,由細(xì)菌引起。而兒童急性睪丸炎通常是流行性腮腺炎病毒引起的。
2、睪丸疾病有哪些:附睪炎
附睪炎,大多是由于遲遲不愈的尿路又被細(xì)菌感染,致使病菌經(jīng)輸精管管腔進(jìn)入附睪。它常跟著后尿道炎、前列腺炎、精囊炎等發(fā)生。部位可單側(cè)可雙側(cè),發(fā)作時(shí)間可急可緩。
急性附睪丸:
急性附睪丸往往也是促使男性精道異常的一個(gè)主要原因,這是因?yàn)槟虻览锩骈L(zhǎng)時(shí)間殘留尿液,導(dǎo)致男性的前列腺受到感染而引起的,專家表示,并不是說(shuō)所有的陰囊外傷患者都有可能會(huì)患有急性附睪炎。
慢性附睪丸:
慢性附睪丸其實(shí)就是因?yàn)榧毙愿讲G丸的病情沒(méi)有及時(shí)接受治療而引起的,病人在臨床上只是有輕微的癥狀,比如說(shuō)自己的陰囊會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的墜脹感,而這種墜脹感的現(xiàn)象就會(huì)逐漸蔓延到下腹部位,甚至也會(huì)在大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn),如果患者出現(xiàn)了雙側(cè)慢性附睪丸,就可能會(huì)引起少精的出現(xiàn),促使不育的發(fā)生。
結(jié)核性附睪丸:
這一種現(xiàn)象,也是男性生殖道結(jié)核病最為常見(jiàn)的一種,一般性男性患有這種疾病之后都會(huì)出現(xiàn)無(wú)精癥狀,此時(shí)就可能會(huì)促使不育的發(fā)生。
3、睪丸疾病有哪些:精索靜脈曲張
精索靜脈曲張發(fā)病率占30-40歲男性人數(shù)的10%.它90%會(huì)發(fā)生在左側(cè),是因精索靜脈血流淤積,從而造成靜脈叢血管擴(kuò)張、迂曲和變長(zhǎng)。精索靜脈曲張也會(huì)因腎疾病引起。
隱睪癥。隱睪癥是先天性的疾病,正常的男性陰囊內(nèi)有兩只睪丸,男性在出生時(shí)陰囊內(nèi)若是只有一只睪丸或者沒(méi)有睪丸就是隱睪癥,缺少的睪丸一般隱藏在患者的腹腔內(nèi)或者腹股溝管部位,因?yàn)椴G丸生精功能需要的溫度較正常體溫稍低,隱睪患者生精功能會(huì)受到影響。
4、睪丸疾病有哪些:睪丸萎縮
男性的睪丸會(huì)出現(xiàn)萎縮現(xiàn)象,睪丸體積小,相對(duì)較軟,睪丸萎縮的原因有多種,睪丸炎久治不愈是引起睪丸萎縮的一個(gè)常見(jiàn)原因,另外陰囊受到損傷,睪丸供血不足,也會(huì)引起萎縮,長(zhǎng)期接觸放射性物質(zhì)的人也可能出現(xiàn)睪丸萎縮疾病。
5、睪丸疾病有哪些:先天性梗阻
先天性附睪出現(xiàn)發(fā)育不全,或者是輸精管閉鎖,輸精管發(fā)育不良,而這一些現(xiàn)象的出現(xiàn)都會(huì)導(dǎo)致精道出現(xiàn)梗塞,這也是一種最為常見(jiàn)的精道異常,往往也是引起不育的主要原因。
睪丸最怕什么
怕濕熱。睪丸中精子的生成和成熟需要比較涼爽的溫度,理想溫度要保持在35.5℃~36℃。經(jīng)常洗桑拿、長(zhǎng)途駕駛、長(zhǎng)期坐著、空調(diào)溫度太高、褲子透氣性差等,都容易使會(huì)陰部溫度升高,從而影響精子發(fā)生和成熟;會(huì)陰部長(zhǎng)期處在潮濕悶熱的環(huán)境下,還會(huì)給病菌提供溫床,從而可能患上股癬、陰囊濕疹等皮膚病。這些皮膚病會(huì)引起局部的瘙癢、皮疹、色素沉著、異味等,嚴(yán)重影響男人的自信和性欲。
怕擠壓。性愛(ài)中過(guò)度興奮或采取不當(dāng)?shù)男宰藙?shì),很容易導(dǎo)致包皮撕裂、系帶斷裂和陰莖海綿體斷裂等,造成生殖器腫脹淤血、排尿困難,甚至陰莖彎曲變形、出現(xiàn)勃起功能障礙等。穿緊身牛仔褲、久坐、運(yùn)動(dòng)不慎等都可能傷害睪丸,造成陰囊血腫或睪丸裂傷等,即使創(chuàng)傷愈合,睪丸也會(huì)長(zhǎng)期供血不足,甚至發(fā)生萎縮。
怕煙酒。許多研究表明,吸煙對(duì)精子的生成、成熟有明顯的不利影響,并可導(dǎo)致畸形精子的比例增高。酒精是一種性腺毒素,過(guò)量或長(zhǎng)期大量飲酒可損害男性睪丸的間質(zhì)細(xì)胞,使血液中睪酮水平降低,從而引起性欲減退、精子畸形和陽(yáng)痿。
男人鍛煉睪丸的方法
1、金冷法
這是自古以來(lái)流傳下來(lái),并被公認(rèn)的最有效的方法。睪丸必須在低溫中才能活動(dòng)。只要一天三次讓陰囊接觸外面的空氣,同時(shí)用手按摩睪丸,促進(jìn)其血液循環(huán)。然后在性交前,用冷水浸睪丸五到十分鐘左右,就可以使睪丸得到鍛煉,提高性的機(jī)能。
2、熱冷法
這是一種很古老的增強(qiáng)男子性功能的鍛煉方法。使用冷熱水交替浴時(shí),最好在澡盆內(nèi)充分溫?zé)嶂笤俪鲈枧?給陰部施加冷水,待3分鐘左右,陰莖、陰囊收縮之后再入浴盆。如此反復(fù)3-5次后即可結(jié)束,若能每日?qǐng)?jiān)持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強(qiáng)、減輕疲勞感、該冷熱水“交替浴”,使用淋浴用的蓮蓬頭,其效果不變。
3、空冷法
對(duì)睪丸來(lái)說(shuō),蓋著被子睡覺(jué)不能說(shuō)是良好的睡眠狀態(tài)。如前所述,睪丸生產(chǎn)精子和雄性激素的最佳溫度是比體溫稍低的溫度,所以,陰囊不能良好地散熱會(huì)影響睪丸功能。
睪丸在應(yīng)該進(jìn)行重要活動(dòng)時(shí),卻陷入棉被的悶熱之中,這對(duì)睪丸來(lái)說(shuō)是非常不利的,其實(shí),解決的辦法很簡(jiǎn)單。這就是將陰囊暴露在較涼爽的空氣中睡眠,使陰囊能良好的通風(fēng)散熱。
脊柱也就是脊椎，位于人的背部，對(duì)于人的整體行動(dòng)能力而言，是有著極大大的影響的。如果有脊椎疾病的話，也會(huì)直接給患者帶來(lái)不利影響，甚至?xí)?dǎo)致人們不能正常的行走和坐臥。脊椎疾病的類型有很多種，強(qiáng)直性脊柱炎、腰椎間盤(pán)突出、脊椎炎就是三種比較常見(jiàn)的脊柱疾病。
一、強(qiáng)直性脊柱炎
強(qiáng)直性脊柱炎（AS）是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的疾病。與HLA-B27呈強(qiáng)關(guān)聯(lián)。某些微生物（如克雷白桿菌）與易感者自身組織具有共同抗原，可引發(fā)異常免疫應(yīng)答。是四肢大關(guān)節(jié)，以及椎間盤(pán)纖維環(huán)及其附近結(jié)締組織纖維化和骨化，以及關(guān)節(jié)強(qiáng)直為病變特點(diǎn)的慢性炎性疾病。強(qiáng)直性脊柱炎屬風(fēng)濕病范疇，是血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病的一種。該病病因尚不明確，是以脊柱為主要病變部位的慢性病，累及骶髂關(guān)節(jié)，引起脊柱強(qiáng)直和纖維化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病變，屬自身免疫性疾病。
二、腰椎間盤(pán)突出
腰椎間盤(pán)突出癥是較為常見(jiàn)的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤(pán)各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。腰椎間盤(pán)突出癥以腰4～5、腰5～骶1發(fā)病率最高，約占95%。
三、脊椎炎
脊椎炎主要多發(fā)青年人，初期表現(xiàn)為下腰部疼痛，因脊椎炎首先侵襲骶髂關(guān)節(jié)、逐漸向上蔓延、使脊椎各關(guān)節(jié)韌帶鈣化，X線顯示椎間隙消失，脊椎呈竹節(jié)樣變，早期不易發(fā)現(xiàn)，晚期背部疼痛加重，不能久坐，最后形成嚴(yán)重駝背，頸項(xiàng)強(qiáng)直，不能直立。
聲帶是人體比較重要的部位，其主要作用是用來(lái)發(fā)聲的。如果在日常生活之中沒(méi)有做好聲帶的保護(hù)工作的話，或者是自身存在著一定的疾病的話，都是會(huì)導(dǎo)致聲帶出現(xiàn)一些病變的。而聲帶有疾病，那么人的正常發(fā)聲功能也會(huì)收到一定的影響。下面，就為大家介紹一下聲帶疾病的相關(guān)知識(shí)！
一、聲帶為什么會(huì)出現(xiàn)病變呢
首先我們要清楚，雖然聲帶的生理結(jié)構(gòu)非常復(fù)雜，但相對(duì)它所承擔(dān)的“繁重任務(wù)”，與身體其他大多數(shù)的器官相比，它還是非常脆弱的。除了每條聲帶自身粘膜波動(dòng)的振動(dòng)外，最主要的聲帶振動(dòng)模式，是兩條聲帶相互撞擊的“碰撞式”振動(dòng)。這種情況下，倘若沒(méi)有很好地利用聲道的共鳴放大作用，一味地用蠻力增加聲門(mén)下的氣壓，或者長(zhǎng)時(shí)間大力度的用嗓，都將給聲帶帶來(lái)很大的傷害，最終導(dǎo)致各種聲帶疾病的發(fā)生。
二、聲帶病變有哪些
常見(jiàn)的聲帶病變主要有聲帶充血、聲帶水腫、聲帶出血、聲帶肥厚、聲帶小結(jié)、聲帶息肉、聲帶囊腫、聲帶任克水腫（Reinke edema）以及聲帶麻痹、聲帶閉合無(wú)力、聲帶功能過(guò)亢等等。導(dǎo)致聲帶充血水腫的原因有很多種，常見(jiàn)的聲帶充血水腫，有的可能由感冒、呼吸道感染、咽喉炎等其他疾病誘發(fā)；還有的是由于用嗓過(guò)度、身體過(guò)度疲勞、熬夜、抽煙、喝酒等問(wèn)題引起。
三、聲帶病變?cè)趺崔k
出現(xiàn)聲帶充血水腫的情況，往往在其他疾病得以治療的情況下，加上生活方式的合理調(diào)整與充分休息，基本可以自愈。但如果經(jīng)常、不定期的出現(xiàn)聲帶充血水腫的情況，就需要到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，查明原因。如果僅是由發(fā)聲方法及用嗓方式不當(dāng)造成，要在專業(yè)嗓音訓(xùn)練師的指導(dǎo)下，做相應(yīng)的發(fā)聲行為矯正與用聲方式改善。尤其對(duì)于歌者而言，長(zhǎng)期的復(fù)發(fā)性聲帶充血水腫，極易引起聲帶的炎性增生，使原本正常的聲帶變得肥厚。一旦出現(xiàn)聲帶肥厚的狀況，歌者將會(huì)出現(xiàn)發(fā)聲笨拙費(fèi)力、難以發(fā)弱聲、容易疲勞等問(wèn)題，這些都將嚴(yán)重影響歌唱者的藝術(shù)水準(zhǔn)。
女人上火癥狀有哪些癥狀
1、女人上火的癥狀
1.1、實(shí)火臨床表現(xiàn):面紅目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起、身熱煩躁、尿少便秘、尿血便血、舌紅苔黃、脈數(shù)。
1.2、虛火臨床表現(xiàn):多因內(nèi)傷勞損所致,可進(jìn)一步分為陰虛火旺和氣虛火旺(氣虛內(nèi)熱)兩型。陰虛火旺多表現(xiàn)為潮熱盜汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動(dòng)不安、舌紅無(wú)苔、脈細(xì)數(shù)。
2、常見(jiàn)的上火類型
2.1、肺火,主要表現(xiàn)為干咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。
2.2、胃火,分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬、舌苔黃膩。
2.3、肝火,常稱一些情緒容易激動(dòng)的人為“肝火大”。其實(shí),一般俗稱“肝火大”的體質(zhì)還有下列癥狀:口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等。
2.4、腎火,主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、發(fā)脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。
3、女人上火的原因
3.1、干燥的季節(jié)或氣候
秋季氣候干燥,尤其是北方,如果不注意補(bǔ)充水分很容易上火。
3.2、不良飲食習(xí)慣因素
嗜酒,或由于飲食不節(jié),過(guò)多進(jìn)食辛辣、肥膩等食品,都會(huì)引起上火。另外如果是本身比較容易上火的人,就更要避免經(jīng)常食用熱性食物,如辣椒、榨菜、雞肉、狗肉、酒類、桂園、荔枝、橘子等。
3.3、生活習(xí)慣因素
如工作繁忙、精神緊張、應(yīng)酬多、煙酒多、睡眠不佳等,年輕人經(jīng)常熬夜很容易引起上火。
3.4、長(zhǎng)期食用滋補(bǔ)品
滋補(bǔ)品雖然對(duì)身體有一定好處,但是也不能不注意它會(huì)產(chǎn)生的副作用,因?yàn)橐话愕难a(bǔ)品都是熱性發(fā)物,如紅參、高麗參、保齡參、鹿角膠、阿膠等熱性補(bǔ)品,在上火時(shí)不要吃。
女人上火吃什么
1、蜂蜜
味甘,性平,自古就是滋補(bǔ)強(qiáng)身、排毒養(yǎng)顏的佳品。蜂蜜富含維生素B、維生素D、維生素E、果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋(píng)果酸、淀粉酶、氧化酶等多種元素,對(duì)潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便、排毒養(yǎng)顏有顯著功效。
蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖(含量65%一80%),很容易被人體吸收利用,此外,還含有多種人體所需的氨基酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、鐵、磷等。常吃蜂蜜能達(dá)到排出毒素、美容養(yǎng)顏的效果,對(duì)防治心血管疾病和神經(jīng)衰弱等癥也很有好處
2、豬血
味甘、苦,性溫,有解毒清腸、補(bǔ)血美容的功效。豬血富含維生素B2、維生素C、蛋白質(zhì)、鐵、磷、鈣、尼克酸等營(yíng)養(yǎng)成分。豬血中的血漿蛋白被人體內(nèi)的胃酸分解后,產(chǎn)生一種解毒、清腸分解物,能夠與侵入人體內(nèi)的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生化合反應(yīng),易于毒素排出體外。
女人如何預(yù)防上火
1、辣椒與涼性食物烹調(diào)
如果真的是很像吃辣椒的話,最好可以和涼性的食物一起烹調(diào),像如鴨肉、魚(yú)蝦、苦瓜、絲瓜、黃瓜、百合、綠葉菜等,可清熱生津、滋陰降燥、瀉火解毒,尤其適合胃熱的人吃。烹調(diào)前先把辣椒在醋里泡一會(huì)兒,或在烹調(diào)辣菜時(shí)加點(diǎn)醋,也可緩解上火。
2、主食選粗糧
怎樣吃辣椒不上火呢,其實(shí)主食吃粗糧可以緩解這樣的情況,因?yàn)槠渖攀忱w維含量豐富,可預(yù)防由腸胃燥熱引起的便秘。玉米或白薯就是不錯(cuò)的選擇。此外,薏米也可去燥,若輔以百合熬粥,功效更明顯。
3、多喝湯水
中醫(yī)提醒經(jīng)常吃辣椒很多人會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛或是嘴唇干裂的情況,最好是多補(bǔ)充水分,平時(shí)可以喝碗青菜或番茄蛋湯,可起到生津潤(rùn)燥的效果。吃辣時(shí),喝杯酸奶或牛奶,不僅可以解辣,同時(shí)還有清熱作用。
生病在生活中是不可避免的，若是生病的話，會(huì)導(dǎo)致我們身體出現(xiàn)各種不適。若是不想生病的話，日常預(yù)防一定要做好，有哪些方法呢?小編給大家講講疾病預(yù)防有哪些好方法、預(yù)防春季流感怎么做以及健康的飲食習(xí)慣是什么。
疾病預(yù)防有哪些好方法
1、經(jīng)常洗手
您是否知道微生物可以在惰性表面生活幾分鐘到幾個(gè)月?想象一下，這些致病微生物可以生活在計(jì)算機(jī)鍵盤(pán)里，電開(kāi)關(guān)上， 甚至在人行道的扶手上! 令人驚訝的是，大多數(shù)人不知道有效洗手是最好的預(yù)防措施。疾病預(yù)防控制中心建議使用肥皂和水徹底清洗，然后用紙巾擦干手。在沒(méi)有流動(dòng)水的地方，基于酒精的凝膠可以滿足洗手的要求，盡管它不如肥皂和水好用。
2、不要共享個(gè)人物品
牙刷，毛巾，剃刀，手帕和指甲刀都可以是傳染因子(細(xì)菌，病毒和真菌)的來(lái)源。在幼兒園，孩子通常會(huì)被教導(dǎo)共享玩具，但要學(xué)會(huì)控制自己的手。嘗試記住不要把自己的個(gè)人物品與別人共享。
3、咳嗽和打噴嚏時(shí)掩住嘴
本著同樣精神，良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不僅僅包括個(gè)人清潔，還包括在咳嗽和打噴嚏時(shí)掩住嘴巴的傳統(tǒng)做法。為什么這在沒(méi)有生病時(shí)也很重要?因?yàn)閷?duì)于大多數(shù)傳染，致病微生物在癥狀出現(xiàn)很久之前就已經(jīng)開(kāi)始增長(zhǎng)和分裂。咳嗽或打噴嚏可以通過(guò)空氣傳播這些病菌。建議用手臂，袖子遮住嘴，而不是用手。
4、注射流感疫苗
人體免疫系統(tǒng)被設(shè)計(jì)的具有“記憶”先前感染的功能。當(dāng)身體遇到了以前引起感染的微生物時(shí)，它會(huì)提高生產(chǎn)白血細(xì)胞和抗體，以防止二次感染。因此，通過(guò)接種疫苗，可以欺騙身體，讓它認(rèn)為曾經(jīng)感染過(guò)某些特定微生物，從而提高自己的傳染病防御能力。
5、使用安全烹飪方法
不良食品制作和飲食習(xí)慣常常是造成食物性疾病的主因。事實(shí)上，微生物喜歡所有食品，特別是放在室溫環(huán)境下時(shí)，冷藏可以減緩或阻止大部分微生物生長(zhǎng)。給熟食和生食準(zhǔn)備單獨(dú)的砧板，并在吃之前確保清洗所有水果和蔬菜。
6、做聰明的旅行者
在旅途中很容易感染傳染病，特別是在欠發(fā)達(dá)地區(qū)旅游時(shí)。如果旅游目的地的水值得懷疑，請(qǐng)務(wù)必準(zhǔn)備安全水源，如瓶裝水用來(lái)飲用和刷牙。吃煮熟的食物，避免生吃水果和蔬菜。建議根據(jù)旅游目的地更新所有免疫接種。
預(yù)防春季流感
1、搞好家庭衛(wèi)生保持良好環(huán)境衛(wèi)生。
2、勞逸結(jié)合，鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，注意添衣防止受涼，很多人一到春季就急著脫掉自己的衣服，這樣特別容易感冒。
月子病是一種女性常見(jiàn)的疾病，月子病是指女性在生完孩子之后坐月子的時(shí)候得的一種疾病，月子病會(huì)危害健康，那么請(qǐng)問(wèn)產(chǎn)后發(fā)汗對(duì)月子病有效果嗎?月子病吃什么好?治療月子病偏方是什么?下面小編為大家講解。
產(chǎn)后發(fā)汗對(duì)月子病有效果嗎
有效果。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“發(fā)汗法”不僅通經(jīng)活絡(luò)、活動(dòng)全身器官、提高精神和恢復(fù)體力，而且具有可以調(diào)節(jié)神經(jīng)的功能、擴(kuò)張周圍血小管、改善微循環(huán)系統(tǒng)、促進(jìn)人體五臟六腑的功能，使內(nèi)邪隨蒸發(fā)的汗液排出;產(chǎn)后通過(guò)發(fā)汗不但可以將細(xì)菌病毒排出，還可將體內(nèi)貯存的寒氣徹底排除，有效治療月子病。
月子病吃什么好
1四神豬肝粥
原料：豬肝(豬心)30g，蓮子3顆，薏苡仁20g，芡實(shí)15g，淮山藥30g，月乃湯200ml。
吃什么可以治療月子病 月子進(jìn)補(bǔ)三大忌
做法：先將蓮子和薏苡仁用月乃湯加蓋泡兩個(gè)小時(shí)。將山藥和豬肝(豬心)洗凈、切丁。將以上食料加蓋用大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘。
營(yíng)養(yǎng)小秘密：這款粥可溫腎暖脾、促進(jìn)新陳代謝、排泄順暢、幫助入睡、減少疲勞感。剖腹產(chǎn)或小產(chǎn)前3天食用，還能防止傷口發(fā)炎。
2麻油豬肝
原料：豬肝150g，帶皮老姜4片，黑麻油30ml，月乃湯200ml。
做法：先將豬肝洗凈切成1公分厚度。帶皮老姜刷凈切薄片：黑麻油入鍋大火加熱，放入老姜，轉(zhuǎn)小火，爆香至姜片皺褐而不焦黑，再轉(zhuǎn)為大火，放入切好的豬肝炒至變色。最后放入月乃湯煮開(kāi)。馬上關(guān)火，趁熱食用。
營(yíng)養(yǎng)小秘密：具有化淤、促進(jìn)惡露代謝之功效，而由慢火烘焙的黑麻油溫和不燥，更適合體虛的新媽媽。
3歸芪魚(yú)湯
材料：魚(yú)300g、當(dāng)歸3g、黃芪3g、老姜15g、黑麻油30ml、月乃湯600ml。
3、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過(guò)度疲勞。
4、每天開(kāi)窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣流通、新鮮。
5、在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所;不得已必須去時(shí)，最好戴口罩。
健康的飲食習(xí)慣
晨起喝水
早晨起床后喝一杯涼開(kāi)水，有利于肝、腎代謝和降低血壓，防止心肌梗塞，有的人稱之為“復(fù)活水”。有關(guān)專家認(rèn)為，人經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)睡眠后，消化道已排空，晨起飲一杯涼開(kāi)水，能很快被吸收進(jìn)入血液循環(huán)，稀釋血液，等于對(duì)體內(nèi)各器官進(jìn)行了一次“內(nèi)洗滌”。注意飲用水健康，水是生命之源。不要渴了才喝水。
坐著吃飯
根據(jù)醫(yī)學(xué)上對(duì)世界各健康飲食地不同民族用餐姿勢(shì)研究表明，坐位最科學(xué)，站姿次之，蹲著最不宜。這是因?yàn)檎玖r(shí)腿使勁因而大腿容易變粗。
飯前喝湯
飯前先飲少量湯，好似運(yùn)動(dòng)前做預(yù)備活動(dòng)一樣。使整個(gè)消化器官活動(dòng)起來(lái)，使消化腺分泌足量消化液，為進(jìn)食做好準(zhǔn)備，當(dāng)然，在餐間也可適當(dāng)喝一點(diǎn)，但不宜多。
多食涼食
科學(xué)家認(rèn)為，降低體溫是人類通向長(zhǎng)壽之路。吃冷食和游泳、洗冷水浴一樣。使身體熱量平衡，在一定程度上能夠起到降低體溫的作用，延長(zhǎng)細(xì)胞壽命，因人體質(zhì)而定。
好吃苦食
苦味食物不僅含有無(wú)機(jī)化合物、生物堿等，而且還含有一定的糖、氨基酸等。苦味食物中的氨基酸，是人體生長(zhǎng)發(fā)育、健康長(zhǎng)壽的必需物質(zhì)。苦味食物還能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解由疲勞和煩悶帶來(lái)的惡劣情緒。
結(jié)語(yǔ)：若是不想被疾病所困擾的話，日常要做好衛(wèi)生工作，經(jīng)常的洗手、不要共享個(gè)人物品以及使用安全的方法烹飪食物等，都是可以幫助我們預(yù)防疾病的。日常生活中，若是健康的飲食的話，有助于抑制疾病的發(fā)生，所以讓我們一起規(guī)范一下自己的行為吧。
甲狀腺疾病是人體最常見(jiàn)的疾病之一，甲狀腺對(duì)人體非常的重要，因此，甲狀腺疾病非常受大家的重視，那么請(qǐng)問(wèn)甲狀腺疾病的癥狀是什么?怎樣預(yù)防甲狀腺疾病?甲狀腺疾病有什么偏方?下面小編為大家講解。
甲狀腺疾病的癥狀是什么
1、體重增加或減輕
找不到原因的體重變化往往是甲狀腺功能紊亂最常見(jiàn)的體征之一。甲狀腺功能低下時(shí)體重會(huì)增加。相反，如果甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)，其產(chǎn)生出的激素超出了身體需要，體重就會(huì)明顯的下降。相對(duì)而言，甲低更為常見(jiàn)。
2、頸部腫物
頸部摸到腫物或者脖子腫大是甲狀腺出問(wèn)題的重要警示。甲狀功能低下或者亢進(jìn)都可以出現(xiàn)。有時(shí)是因?yàn)榧谞钕賰?nèi)部有包塊，也有可能是因?yàn)楹图谞钕贌o(wú)關(guān)的其他原因。
3、心率改變
甲狀腺產(chǎn)生的激素幾乎可以影響體內(nèi)的每一個(gè)器官，也能影響心率。甲低的患者可以出現(xiàn)心率慢，甲亢則相反，心率變快，而且能導(dǎo)致血壓升高和心悸。
4、精力或者脾氣的變化
甲狀腺功能失調(diào)會(huì)導(dǎo)致明顯的能量代謝水平的改變，從而導(dǎo)致脾氣的改變。甲低會(huì)感覺(jué)疲憊，反應(yīng)慢，情緒低落。甲亢則可導(dǎo)致焦慮，睡眠障礙，煩躁不安，和易激惹。
5、脫發(fā)
脫發(fā)是甲狀腺功能失衡的另一個(gè)表現(xiàn)。甲低甲亢都有該現(xiàn)象。絕大多數(shù)情況下，甲功恢復(fù)正常后，頭發(fā)會(huì)重新長(zhǎng)起來(lái)。
怎樣預(yù)防甲狀腺疾病
1、伴侶們還要注重，一樣平常連結(jié)精力興奮，防止情志內(nèi)傷，這是很重要的一個(gè)方面。
2、伴侶們一樣平常還要注重，對(duì)甲狀腺增素性疾病，及良性腫瘤應(yīng)到病院舉行積極、正規(guī)甲狀腺的治療，以防并發(fā)其他甲狀腺疾病。
3、伴侶們?cè)谝粯悠匠：谥?，出格是女性伴侶，要注重制止應(yīng)用雌激素，因它對(duì)甲狀腺癌的發(fā)生，起著促進(jìn)的作用，需要小心，這也是預(yù)防甲狀腺疾病的一大好要領(lǐng)。
4、專家指出，注重積極熬煉身體，加強(qiáng)自身抵當(dāng)力，提高抗病能力。注重一樣平常飲食問(wèn)題。專家暗示，要吃富有營(yíng)養(yǎng)的食品及新穎蔬菜，制止吃肥膩、噴鼻燥、辛辣之品。
5、針對(duì)水土因素，注重飲食調(diào)攝，經(jīng)常食用海帶、海蛤、紫菜及接納碘化食鹽。但過(guò)多地?cái)z入碘也是有害的，現(xiàn)實(shí)上它也可能是某些類型，甲狀腺癌的另一種誘發(fā)因素。
6、專家暗示，X射線，是造成甲狀腺疾病的重要因素，在一樣平常糊口中要注重制止照射，出格是兒童，要只管即便制止頭頸部X線照射。
心臟病是一種非常常見(jiàn)的疾病，近年來(lái)，心臟病患者在不斷增加，人們也開(kāi)始逐漸開(kāi)始注意心臟問(wèn)題。那么請(qǐng)問(wèn)心臟病怎么治療?心臟病吃什么好?治療心臟病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
心臟病怎么治療
手術(shù)治療
手術(shù)治療是心臟病治療的主要方法，它實(shí)用于各種簡(jiǎn)單先天性心臟病(如：室間隔缺損、房間隔缺損、動(dòng)脈導(dǎo)管未閉等)及復(fù)雜先天性心臟病(如：合并肺動(dòng)脈高壓的先心病、法樂(lè)氏四聯(lián)征以及其他有紫紺現(xiàn)象的心臟病)。
介入治療
介入治療為近幾年發(fā)展起來(lái)的一種新型治療方法，主要適用于動(dòng)脈導(dǎo)管未閉、房間隔缺損及部分室間隔缺損不合并其他需手術(shù)矯正的畸形患兒可考慮行介入治療。兩者的區(qū)別主要在于，手術(shù)治療適用范圍較廣，能根治各種簡(jiǎn)單、復(fù)雜先天性心臟病，但有一定的創(chuàng)傷，術(shù)后恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)，少數(shù)病人可能出現(xiàn)心律失常、胸腔、心腔積液等并發(fā)癥，還會(huì)留下手術(shù)疤痕影響美觀。而介入治療適用范圍較窄，價(jià)格較高，但無(wú)創(chuàng)傷，術(shù)后恢復(fù)快，無(wú)手術(shù)疤痕。
治療心臟病還要注意定期進(jìn)行體檢，因?yàn)樾呐K病在很大程度上會(huì)帶動(dòng)血壓的升高和血糖的異常，引起心臟病發(fā)作的同時(shí)還會(huì)造成有糖尿病高血壓等附加反應(yīng)，要重視積極的而護(hù)理和治療。
在心臟病的發(fā)病階段，很多人群都會(huì)受到不同程度的心臟變化影響和刺激，導(dǎo)致心臟體系支撐被批淮，所以要重視對(duì)于藥物的定期使用，緩解心臟運(yùn)行的壓力，同時(shí)注意將毒素及時(shí)排出體外。
治療心臟病的時(shí)候還得分清楚自己患病的類型，來(lái)根據(jù)自己患病的類型進(jìn)行對(duì)癥的治療，并且在治療的時(shí)候如果疾病嚴(yán)重的話，那么建議及時(shí)的采用手術(shù)這種方法來(lái)加以治療，并且手術(shù)也是有很多種，建議患者根據(jù)自己的癥狀來(lái)決定。
以上是關(guān)于心臟病的治療哪些方法好的詳細(xì)介紹，患有心臟病的患者一定要選擇適合自己的治療方法，注意飲食科學(xué)，到正規(guī)醫(yī)院接受檢查和治療，希望心臟病患者能好好的愛(ài)護(hù)自己，遠(yuǎn)離心臟病帶來(lái)的影響，如您想知道更多請(qǐng)咨詢專家。
心臟病吃什么好
黑芝麻
含有豐富的維生素E，對(duì)維持血管壁的彈性作用巨大;另外，其中含有豐富的α-亞麻酸，也能起到降低血壓、防止血栓形成的作用。
豆腐
豆腐是由大豆而來(lái)，豆腐中含有大豆蛋白，大豆蛋白能夠提供一種黃酮類物質(zhì)，能夠顯著降低低密度脂蛋白水平，維護(hù)心臟的健康。
燕麥
含有豐富的亞油酸和B族維生素，可以防止動(dòng)脈硬化的粥樣斑塊形成;同樣含有大量的水溶性纖維素，能降低血中膽固醇含量。
黑木耳
由于黑木耳具有獨(dú)特的止血和活血雙向調(diào)節(jié)作用，所以又有“天然抗凝劑”之美稱，對(duì)防治冠心病和心腦血管病十分有益。
核桃
核桃中含有OMEGA—3脂肪酸，這種不飽和脂肪能強(qiáng)化心臟，適當(dāng)吃一些對(duì)于身體的健康有益無(wú)害。核桃可以生吃，也可以配合其他的一起食用。
甲狀腺疾病最常見(jiàn)的有哪幾種呢
1、甲亢：是甲狀腺功效增高、合成、排泄甲狀腺激素增多，使甲狀腺激素在血液輪回中，程度增高所致的一組內(nèi)排泄疾病，女性發(fā)病率大于男性。甲亢患者首要體現(xiàn)有：心慌、手抖、怕熱、出汗多、乏力、頭暈、情緒沖動(dòng)、好愛(ài)發(fā)火，每每有多食善饑、大便次數(shù)增多，身體瘦削等癥狀，同時(shí)伴有脖子增粗和雙眼外突、憋脹不適等，臨床上并不難診斷。
2、甲減：因甲狀腺功效低于正常心理程度，使排泄到血液傍邊的甲狀腺激素，程度減低所造成的的一組臨床病癥，簡(jiǎn)稱甲減。甲減可由多種甲狀腺疾病，或其他疾病造成。甲減患者首要體現(xiàn)為怕冷少汗、周身乏困、少動(dòng)懶言、嗓音低，全日思睡、厭食腹脹，甚或四肢憋脹、面青唇白等。
3、甲狀腺炎：首要可以有以下幾種環(huán)境：急性化膿性甲狀腺炎，常與周身傳染有關(guān)。亞急性甲狀腺炎，多與病毒傳染有關(guān)。
4、純真性甲狀腺腫：患者除脖頸粗大外，常無(wú)任何不適體現(xiàn)，甲狀腺功效查抄正常。
5、甲狀腺腫瘤：包孕良性腫瘤和惡性腫瘤。很大大都的甲狀腺瘤都是良性的，可是要是良性的甲狀腺瘤，得不到實(shí)時(shí)的治療的話，有10%的可能轉(zhuǎn)化為惡性的。
甲狀腺疾病有什么偏方
1、黃芪首烏湯
生黃芪、生首烏、生牡蠣(先煎)、白花蛇舌草各30g，生白術(shù)、山慈菇、露蜂房、生大黃、澤漆各12g，云茯苓、夏枯草、生山藥、京玄參、半枝蓮、炙鱉甲、生苡仁各15g，制半夏、全當(dāng)歸、粉丹皮，每日1劑，水煎分2次服。
2、甘麥二棗粥
甘麥二棗粥是常見(jiàn)的治療甲狀腺結(jié)節(jié)的偏方，由甘草25克、小麥50克、大棗10個(gè)、酸棗仁(炒)15克共煎沸20鐘，去渣留汁，入粳米100克煮熟食，具有一定很好的功能，功能甘潤(rùn)滋補(bǔ)，養(yǎng)心安神。
3、海藻玉壺湯
海藻玉壺湯是視力的偏方，由貝母15g、海藻30g、昆布15g、青皮6g、半夏l0g、陳皮l0g、當(dāng)歸15g、川芎l0g、連翹l0g、甘草6g，制劑用法每日1劑，水煎溫服。
4、抑亢丸
羚羊角2克(先煎)、生地15克、白芍15克、黃藥子15克、天竺黃20克、白蒺藜25克、沉香15克、香附10克、紫貝齒25克、蓮子心15克、珍珠母50克。主治適用于甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者。
5、四海舒郁丸
海蛤殼6g、昆布60g、海藻60g、海螵蛸60g、陳皮6g、青木香15g，根據(jù)辨證論治的原則隨證加減。每日1劑，水煎服。主治適用于甲狀腺腺瘤，中醫(yī)謂之“肉癭”。
6、紫菜煲貼貝
干貼貝(淡菜)60克、紫菜15克。紫菜清水洗凈，貼貝清水浸透，入瓦鍋內(nèi)清水同煲，調(diào)味后吃肉飲湯。適用于軟堅(jiān)散結(jié)，消癭病。主治一般甲狀腺腫初起。
結(jié)語(yǔ)：甲狀腺疾病非常常見(jiàn)，主要分為內(nèi)科治療的甲狀腺疾病和外科治療的甲狀腺疾病兩大類，甲狀腺疾病要及時(shí)治療，上文詳細(xì)的講訴了甲狀腺疾病的癥狀是什么，怎樣預(yù)防甲狀腺疾病以及甲狀腺疾病有什么偏方，希望大家能夠注意。
上火是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，很多人都有過(guò)上火的經(jīng)歷，每個(gè)人的身體狀況是不同的，出現(xiàn)的上火的癥狀也是不同的，像有些人在上火之后會(huì)出現(xiàn)牙疼的癥狀，有些人會(huì)出現(xiàn)喉痛的癥狀等，不過(guò)治療上火的方法是很多的，可以通過(guò)藥物來(lái)治療，也可以通過(guò)食療的方法來(lái)治療，上火不及時(shí)調(diào)理，對(duì)日常生活的影響是很大的。
上火癥狀有哪些?
心火
如果舌尖紅，伴有煩躁、口干、口舌生瘡、睡眠不好做惡夢(mèng)、手足心熱、盜汗小便赤熱發(fā)黃、大便干等癥狀，就可能是心火。
解決方法：喝蓮子心茶，按揉或艾灸大陵穴降心火。
肝火
有肝火時(shí)，舌質(zhì)也是紅的，但主要集中在舌的兩側(cè)，此外還有：性急易怒、失眠、頭暈?zāi)垦?、面紅眼赤、口苦口干、耳聾耳鳴、舌苔黃薄、胸脅痛、大便干結(jié)、乳頭痛癢、月經(jīng)提前量大。
解決方法：喝菊花茶，按揉或艾灸太沖穴降肝火。
肺火
肺火表現(xiàn)為臉有癤子、鼻干咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳無(wú)痰或痰黃而黏、睡眠不好、舌頭前半部分紅;
清肺熱的一個(gè)好方法就是生吃幾個(gè)白蘿卜;吃梨也有清肺熱、潤(rùn)肺的作用。還要通腹氣;這時(shí)早晚各揉腹一次，每次5分鐘。
解決方法：喝金銀花茶，按揉或艾灸大魚(yú)際穴降肺火。
胃火
胃火重表現(xiàn)為：煩熱胃痛、口渴口臭、牙痛、牙齦腫爛、牙宣出血等、想喝涼水、容易餓、整個(gè)舌頭比較紅,(有時(shí)舌紅苔黃，黃色把紅色覆蓋了)就是胃火的表現(xiàn)。
解決方法：喝苦丁茶，按揉或艾灸內(nèi)庭穴降胃火。
腎火
如果舌紅少苔，腰酸膝軟、發(fā)脫齒搖、口干、耳鳴，有時(shí)睡眠不好等，可能是腎陰不足。如果在這個(gè)基礎(chǔ)之上熱擾心神，出現(xiàn)心煩、盜汗、手腳心熱，多是陰虛火旺的表現(xiàn)。嚴(yán)重者舌頭更紅，沒(méi)有苔或少苔，可能是一層薄薄的黃苔，表明有熱出來(lái)了。
解決方法：喝蜂蜜菊花茶，按揉或艾灸照海穴降腎火。
在臨床上有食源性疾病很受人們關(guān)注，因?yàn)榧膊〉膫魅驹春芷毡?，比如說(shuō)生雞肉，每年的夏秋兩季都是食源性疾病的高發(fā)期?；加惺吃葱约膊〉娜送霈F(xiàn)腹瀉、腹痛的癥狀，嚴(yán)重的還可能會(huì)引發(fā)敗血癥，所以大家一定要重視。下文為大家介紹比較常見(jiàn)的食源性疾病類型，希望大家能夠積極預(yù)防。
重口味的副溶血性弧菌
這種細(xì)菌存在于海水、海產(chǎn)品等。生命力頑強(qiáng)，能在抹布和砧板上生存1個(gè)月以上。近年來(lái)，副溶血性弧菌感染已成為我國(guó)食源性致病菌的榜首，發(fā)病高峰期是夏秋季。主要表現(xiàn)是急性胃腸炎，如劇烈腹痛、臍部陣發(fā)性絞痛等等，腹瀉。病程常為2-3天，恢復(fù)較快。主要病因，就是未經(jīng)燒熟煮透的海產(chǎn)品或者被該菌污染的即食食品。2012年7月，我國(guó)沿海景區(qū)曾經(jīng)發(fā)生過(guò)以腹瀉為主要癥狀的食源性暴發(fā)事件，發(fā)病人數(shù)26人。為同一旅行團(tuán)，經(jīng)過(guò)調(diào)查，原因就是食用了被副溶血性弧菌感染的花蟹，而花蟹沒(méi)有煮透。
不怕冷的“冰箱細(xì)菌”
其實(shí)就是單核細(xì)胞增生李斯特氏菌。它的生命力頑強(qiáng)，尤其在冰箱的冷藏溫度下，仍然可以生長(zhǎng)繁殖。它常污染肉、奶、水產(chǎn)品，在生肉和即食食品中污染率最高。感染后，病人出現(xiàn)發(fā)熱、肌肉酸疼、惡心，甚至還能引起腦膜炎。最值得注意的是，孕婦、新生兒最容易被它擊倒。孕婦感染它后，本人也許輕微感冒，但卻能引起胎兒感染，導(dǎo)致流產(chǎn)。據(jù)報(bào)道，約三分之一被此菌感染的孕婦，可能發(fā)生流產(chǎn)。
無(wú)處不在的大腸桿菌
致瀉性大腸桿菌，有5種，最臭名昭著的就是O157：H7。它常污染肉蛋奶等，工廠、學(xué)校的集體食堂就是它最常見(jiàn)的作案地點(diǎn)。老人，嬰兒最容易被感染。感染后，容易出現(xiàn)突發(fā)性的腹部痙攣，病情嚴(yán)重可死亡。1999年，江蘇徐州，曾經(jīng)爆發(fā)我國(guó)歷史上最大的一次腸出血性大腸桿菌O157：H7，患者多發(fā)生感染性腹瀉并發(fā)急性腎衰癥狀，幾個(gè)月內(nèi)該市收治重癥病例147例，其中因急性腎衰死亡118例，病死率達(dá)80%。
愛(ài)發(fā)燒的空腸彎曲菌
它最喜歡的溫度是42-44攝氏度，而禽類的腸道恰巧就是這個(gè)溫度。常常污染禽畜肉和生鮮奶等，生鮮雞肉更是它的最愛(ài)?？漳c彎曲菌多以散發(fā)病例為主。5歲以下的兒童發(fā)病率最高，尤其1歲以內(nèi)的嬰兒。感染后2-5天出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、腹瀉等。還有并發(fā)癥。
產(chǎn)“毒”的金黃色葡萄球菌
在健康人的咽喉、鼻腔皮膚上，常常有它的蹤跡。長(zhǎng)污染蛋白質(zhì)或淀粉含量豐富的食品，如奶、肉、糕點(diǎn)、剩飯。殺傷力有限，但是如果大量繁殖，就可以產(chǎn)生金黃色葡萄球菌腸毒素。腸毒素耐熱性強(qiáng)，通過(guò)普通的烹煮，無(wú)法將其完全破壞?；颊邤z入該毒素后，會(huì)有惡性、劇烈嘔吐等胃腸炎癥狀。兒童最容易感染，年齡越小，對(duì)腸毒素越敏感。
2008年3月，廣東省某市三所幼兒園，119名幼兒發(fā)病，患兒以嘔吐為主，部分有頭痛、腹痛等。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，該事件由奶制品引起，并在原料奶里，檢查金葡萄菌腸毒素。
利用飲食來(lái)保護(hù)肝臟功能，刺激膽汁分泌及腸道正?；顒?dòng)，減少脂肪及膽固醇代謝，促進(jìn)肝臟功能恢復(fù)。 蛋白質(zhì)需要量：
每日供應(yīng)70-80克，采用牛奶及奶制品來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，也可適量食用雞蛋白、魚(yú)類及瘦牛肉、瘦豬肉、豆腐、豆?jié){等。 糖類需要量：供給足量易消化的糖，多給予含淀粉高的食物，適當(dāng)增加蔗糖、葡萄糖及蜂蜜等。每日糖類供給量以300-400克為宜。
膽固醇需要量：限制含膽固高的食物，如豬油、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、貝類等。每日需要量不超過(guò)去500毫克為宜。
維生素需要量：供給維生素A、B族和C等。多吃新鮮蔬菜和水果。 液體需要量：供給充足的液體，稀釋膽汁及促進(jìn)代謝產(chǎn)物氮?dú)堅(jiān)鼜捏w內(nèi)排出。
在肝病(尤是肝硬化)時(shí)，應(yīng)式：采用蒸、限制水分?jǐn)z入。 烹飪方煮、燜、燴、熬的方法。忌用油煎、炸、炒的方法。 忌用的食物：膽系疾病患者忌用雞湯、肉湯、魚(yú)湯、豬肝腎、菠菜、黃豆等食品。 飲食餐次：一日進(jìn)餐5次，采用少食多餐。
