肝膽濕熱有什么癥狀
春季肝膽?zhàn)B生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。”隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點(diǎn)，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《肝膽濕熱有什么癥狀》，相信能對大家有所幫助。
導(dǎo)讀：肝膽濕熱有什么癥狀？大部分人都出現(xiàn)過肝膽濕熱，那么肝膽濕熱有什么癥狀？肝膽濕熱的癥狀，下面一起來看看。
肝膽濕熱有什么癥狀
中醫(yī)認(rèn)為，肝膽濕熱證是指由于濕熱蘊(yùn)結(jié)肝膽，疏泄功能失職所表現(xiàn)的癥候。多由感受濕熱之邪，或偏嗜肥甘油膩，釀濕生熱，或脾胃失健，濕邪內(nèi)生，郁而化熱所致。由于肝膽位于中焦，故在三焦辯證中屬中焦辯證范疇。
肝膽濕熱的癥狀主要是以濕熱為主，比如肋疼或脹痛、眼睛黃、尿黃、身體黃、發(fā)熱、口苦、惡心、嘔吐、腹脹、便秘、舌尖紅、舌苔黃。另外女性肝膽濕熱有的會出現(xiàn)白帶黃、臭、外陰瘙癢等癥狀。而男性肝膽濕熱會出現(xiàn)陰囊濕疹、睪丸腫脹熱痛。
日常如果身體出現(xiàn)了肝膽濕熱的情況，那么會影響我們的身體健康，不僅僅食欲不振，同時(shí)身體也會越來越虛弱。那么肝膽濕熱要如何調(diào)理呢？肝膽濕熱的調(diào)理方法，一起來看看。
肝膽濕熱的調(diào)理方法
1、起居調(diào)理
濕熱體質(zhì)以濕熱內(nèi)蘊(yùn)為主特征，平常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不要長期熬夜，或者過度疲勞。要保持二便通暢，防止?jié)駸嵊艟邸Ｗ⒁鈧€(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防皮膚病變。居室環(huán)境宜通風(fēng)情節(jié)，清爽舒服。改正不良嗜好，如戒煙限制酒。
2、飲食調(diào)養(yǎng)
應(yīng)多食用具有清熱利濕的食物，如薏苡仁、蓮子、茯苓、紫菜、紅小豆、綠豆、扁豆、鴨肉、鯽魚、冬瓜、葫蘆、苦瓜、黃瓜、系掛、芹菜、白菜、空心菜、卷心菜、蓮藕等。禁忌辛辣燥烈，大熱大補(bǔ)的食物和飲品。
3、運(yùn)動鍛煉
濕熱體質(zhì)是以清濁內(nèi)蘊(yùn)、陽氣偏盛為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)，適合做大強(qiáng)度、大運(yùn)動量的鍛煉，如中長跑、游泳、爬山、各種球類、武術(shù)等。可以消耗體內(nèi)多余的熱量，排泄多余的水分，達(dá)到清熱除濕的目的。
4、藥物保健
濕熱體質(zhì)從臨床辨證分型來看，又可分為濕重于熱，熱重于濕和濕熱并重。濕重的化濕為主，常用藥如滑石、生甘草、杏仁、薏苡仁、白寇仁、茅根等。熱重以清熱為主，可選用金銀花、蒲公英、野菊花。紫地丁、黃岑、黃連、葛根等。
5、經(jīng)絡(luò)治療
改善濕熱體質(zhì)的最好方法就是刮痧和拔罐，刮完痧再拔罐，渾身舒服的不得了。像去掉一個(gè)大包袱一樣，很舒服。
6、精神調(diào)養(yǎng)
濕熱體質(zhì)的人情緒長于陰虛者相近。性情較急躁，外向好動活潑，常心煩易怒。截至七情過極，舒緩情志，心態(tài)穩(wěn)定。
以上就是一些肝膽濕熱的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于肝膽濕熱的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
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肝膽濕熱會有什么癥狀
1、肝膽濕熱會有什么癥狀
1.1、肝膽濕熱證為濕熱內(nèi)蘊(yùn)肝膽功能失常所致的病證。常因感受濕熱之邪或脾虛水濕內(nèi)生,日久化熱,或長期過食甘肥厚味生濕助熱,影響肝膽功能所致。屬實(shí)證,臟腑同病,病位在肝、膽,往往涉及脾胃。
1.2、常見脅肋灼痛脹痛,或脅下有痞塊按之疼痛,目黃,小便黃,身黃,色鮮明如橘子色,發(fā)熱,口苦,納差,惡心嘔吐,腹脹,大便或閉或溏,舌紅,苔黃膩,脈弦數(shù)或弦滑。
1.3、肝膽濕熱以濕熱內(nèi)蘊(yùn),肝膽功能異常為特征?；蜿幠覞裾?或睪丸腫脹熱痛,或帶下黃臭,外陰瘙癢,舌苔黃膩,脈弦數(shù)等。
2、 引起肝膽濕熱的病因
2.1、機(jī)體因素:
肝膽濕熱證為濕熱內(nèi)蘊(yùn)肝膽功能失常所致的病證。常因感受濕熱之邪或脾虛水濕內(nèi)生,日久化熱,或長期過食甘肥厚味生濕助熱,影響肝膽功能所致。
2.2、外界因素:
由于感受濕熱之邪,或嗜酒,過食肥甘辛辣,釀生濕熱,或脾胃運(yùn)化失常,濕濁內(nèi)生,蘊(yùn)而化熱,阻遏肝膽而成。屬實(shí)證,臟腑同病,病位在肝、膽,往往涉及脾胃。
2.2.1、長期酗酒、或吃甘肥厚味的食物造成肝膽濕熱,嚴(yán)重時(shí)可引起酒精肝、脂肪肝。
2.2.2、受濕熱之氣影響,是肝膽濕熱的原因,因此,應(yīng)引起我們的重視。
2.2.3、脾胃運(yùn)化失常,造成濕熱淤積肝膽。
3、 肝膽濕熱吃什么好
3.1、芹菜
芹菜具有清肝熱、養(yǎng)血的功效,適合體內(nèi)熱盛、疲倦無力的濕熱體質(zhì)者。肝膽濕熱患者經(jīng)常吃一點(diǎn)芹菜對治療是很有好處的。
3.2、豆芽
被古人稱為“種生”的豆芽適合春季吃,能幫助五臟從冬藏轉(zhuǎn)向春生,豆芽還具有清熱的功效,有利于肝氣疏通、健脾和胃。以綠豆芽為例,其每百克熱量僅18千卡,具有清熱利水功效。
3.3、車前草
車前草葉性味甘、寒。能清熱利尿、清肝明目、祛痰止咳、滲濕止瀉。適用于濕熱內(nèi)郁之水腫;泌尿系感染時(shí)出現(xiàn)的尿頻、尿急、尿痛;暑熱泄瀉、菌痢;肝熱所致的目赤腫痛,怕光流淚,視物昏花等功效。
肝膽濕熱食療方法
1、泥鰍燉豆腐
配方:泥鰍500克,豆腐250克。
制法:將泥鰍加食鹽、黃酒、水適量,燉至五成熟,加入豆腐,再燉至魚熟爛即可。
功效:清熱利濕和中。
用法:喝湯,食豆腐及泥鰍。
2、黃瓜薏米粥
配方:黃瓜1條,薏米50克,粳米100克。
制法:先將薏米、粳米煮成粥,加入黃瓜片煮2～3分鐘即可。
功效:健脾清熱利濕。
用法:可作早晚餐食用。
3、玉米須燉蚌肉
配方:玉米須50克,蚌肉200克。
制法:將上二物放瓦鍋內(nèi),加適量水,文火煮至爛熟。
功效:利濕退黃,泄熱通便。
用法:隔日服1次。
肝膽濕熱怎么調(diào)理
1、起居調(diào)理。肝膽濕熱者要注意保肝護(hù)肝,肝是人體的造血解毒器官,要保證肝臟足夠的休息時(shí)間,因此要盡量保持每天晚上11點(diǎn)前入睡,早睡早起,不要長期熬夜,或者過度疲勞。保持二便通暢,每天都要定時(shí)的去衛(wèi)生間,最好是早餐后,時(shí)間久了就可以養(yǎng)成按時(shí)排便的好習(xí)慣,以防濕熱郁積。
2、運(yùn)動調(diào)理。肝膽濕熱的人,可以選擇跑步、爬山、打羽毛球、游泳等運(yùn)動,這些運(yùn)動既可以讓你出汗,又不會太劇烈,消耗體內(nèi)多余的能量,去除體內(nèi)濕氣,從而可以去除肝膽濕熱。
3、情緒調(diào)理。肝膽濕熱的人性格比較急躁,經(jīng)常心煩易怒,這樣又反過來影響并加重肝膽濕熱癥狀,因此要注意調(diào)節(jié)情緒,保持心情愉悅,樂觀,舒緩情志,穩(wěn)定心態(tài)。
導(dǎo)讀：肝膽濕熱的癥狀，肝膽濕熱證為濕熱內(nèi)蘊(yùn)肝膽功能失常所致的病證。那么肝膽濕熱的癥狀有哪些？下面我們一起來看看肝膽濕熱的癥狀。
肝膽濕熱的癥狀
肝膽濕熱，常因感受濕熱之邪或脾虛水濕內(nèi)生，日久化熱，或長期過食甘肥厚味生濕助熱，影響肝膽功能所致。常見的癥狀有目赤腫痛、口苦耳聾、脅痛筋痿或高熱不退。形成驚風(fēng)抽搐。或是膀胱發(fā)炎、膽囊發(fā)炎?；蚴顷幒谷缢?，腰臀冷痛，膝軟冷痛。
肝膽濕熱這個(gè)病大多是由于飲酒或是過食辛熱厚肥之物而發(fā)生，尤其是青年人、中年人易發(fā)生此類病。長期遷延不治療，就會誘發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，前列腺炎、膽囊炎等病，從而發(fā)生陽痿早泄、腰膝冷痛、膝軟筋痿等癥狀。
肝膽濕熱的另一個(gè)表現(xiàn)就是眼白發(fā)黃。眼白應(yīng)該是白色的，發(fā)黃就是肝膽實(shí)火的表現(xiàn)。肝開竅于目，由目可知肝膽的狀況。兩眼炯炯有神，眼白清清白白，這是肝膽好的表現(xiàn)，兩眼無神，眼白發(fā)黃發(fā)紅都是肝膽有濕熱實(shí)火的表現(xiàn)。這一點(diǎn)兒可作為一個(gè)重要的診斷依據(jù)，以便對著鏡子自診。
有的人膝蓋也沒有受過傷，但是會發(fā)生突然的膝蓋部分酸軟無力，有時(shí)候正走路時(shí)會突然失控而跌到。同時(shí)有眼白發(fā)黃，陽萎早泄、陰汗如水，濕如牛鼻不會干燥，這是標(biāo)準(zhǔn)的肝膽濕熱癥的表現(xiàn)。還有的人常常感到到口苦、舌胎厚膩發(fā)黃，并且食欲也較差。這也是肝膽濕熱的表現(xiàn)。
肝膽濕熱吃什么藥
肝膽濕熱治法主要利濕清熱，清肝利膽為主。專家介紹說：以清熱解毒，涼血化瘀之品；對于濕重于熱者，佐以芳香化濁，藥用可以使用龍膽草、黃芩、金銀花、野菊花、梔子、茵陳、赤芍藥、生地黃、北柴胡、生甘草、車前子、生大黃。這些藥物可以中氣、調(diào)和諸藥，防苦寒之性傷胃耗氣，另外柴胡、生地、赤芍疏具有肝養(yǎng)血至功效，對于肝膽濕熱患者是有很好的療效的。
對于濕重于肝膽濕熱者，可用白豆蔻、清半夏、木通、黃芩、石菖蒲、連翹、赤芍藥、生薏苡仁、茵陳、郁金、甘露消毒丹化裁。藥用藿香葉進(jìn)行調(diào)理。這些藥物史利膽退黃、方中芳香化濁、清熱利濕解毒之精品。
肝膽濕熱的食療方法
肝膽濕熱患者除用藥物治療外，還可配清熱利濕食療輔助治療，可用：
1、黃花菜瘦肉湯：黃花菜30克，精瘦肉60克，煮湯服。可治急性黃疸型肝炎，慢性乙型肝炎，中醫(yī)辨證屬肝膽濕熱者。
2、黃花菜粥：黃花菜30克，瘦肉末15克，糯米、白糖適量，煲成粥，每日1～2次，能清熱涼血，消腫，利尿，止痛，明目，適用于急性黃疸型肝炎，慢肝屬肝膽濕熱型。
3、黃花菜飲：黃花菜（干品）15克。制法是將黃花菜洗凈加水適量煎湯，代茶飲。有清熱利尿，退黃疸功效。適用于慢性肝炎、肝膽濕熱，急性黃疸型肝炎。
4、五汁飲：梨、荸薺（馬蹄）、藕、鮮蘆根各100克，麥冬50克。制法：上述五味洗凈去皮后，使用器械或容器，粉碎絞汁飲用。有清熱解毒，生津止瀉功效，適用于慢性肝膽濕熱型。
5、板藍(lán)根菊飲：板藍(lán)根30克，菊花晶2匙。板藍(lán)根加水煎湯，加入菊花晶飲用，每日1次。有清熱疏風(fēng)，明目解毒功效。適用于慢性肝炎、肝膽濕熱。
如果患了肝膽濕熱癥，就一定要調(diào)理飲食，飲食是關(guān)鍵。
肝膽濕熱的癥狀有哪些
1、肝膽濕熱的癥狀有哪些
肝膽濕熱證為濕熱內(nèi)蘊(yùn)肝膽功能失常所致的病證。常因感受濕熱之邪或脾虛水濕內(nèi)生,日久化熱,或長期過食甘肥厚味生濕助熱,影響肝膽功能所致。屬實(shí)證,臟腑同病,病位在肝、膽,往往涉及脾胃。
常見脅肋灼痛脹痛,或脅下有痞塊按之疼痛,目黃,小便黃,身黃,色鮮明如橘子色,發(fā)熱,口苦,納差,惡心嘔吐,腹脹,大便或閉或溏,舌紅,苔黃膩,脈弦數(shù)或弦滑。
肝膽濕熱以濕熱內(nèi)蘊(yùn),肝膽功能異常為特征?；蜿幠覞裾?或睪丸腫脹熱痛,或帶下黃臭,外陰瘙癢,舌苔黃膩,脈弦數(shù)等。
2、肝膽濕熱的病因
2.1、機(jī)體因素:
肝膽濕熱證為濕熱內(nèi)蘊(yùn)肝膽功能失常所致的病證。常因感受濕熱之邪或脾虛水濕內(nèi)生,日久化熱,或長期過食甘肥厚味生濕助熱,影響肝膽功能所致。
2.2、外界因素:
由于感受濕熱之邪,或嗜酒,過食肥甘辛辣,釀生濕熱,或脾胃運(yùn)化失常,濕濁內(nèi)生,蘊(yùn)而化熱,阻遏肝膽而成。屬實(shí)證,臟腑同病,病位在肝、膽,往往涉及脾胃。長期酗酒、或吃甘肥厚味的食物造成肝膽濕熱,嚴(yán)重時(shí)可引起酒精肝、脂肪肝。受濕熱之氣影響,是肝膽濕熱的原因,因此,應(yīng)引起我們的重視。脾胃運(yùn)化失常,造成濕熱淤積肝膽。
3、肝膽濕熱六大調(diào)理法則
3.1、精神調(diào)養(yǎng)。濕熱體質(zhì)的人情緒長于陰虛者相近。性情較急躁,外向好動活潑,常心煩易怒。截至七情過極,舒緩情志,心態(tài)穩(wěn)定。
3.2、飲食調(diào)養(yǎng)。應(yīng)多食用具有清熱利濕的食物,如薏苡仁、蓮子、茯苓、紫菜、紅小豆、綠豆、扁豆、鴨肉、鯽魚、冬瓜。
肝膽濕熱和脾胃濕熱的區(qū)別
肝膽濕熱。肝膽濕熱,病證名。指濕熱之邪蘊(yùn)結(jié)肝膽的病證。多由外感濕熱之邪,或嗜酒,過食肥甘辛辣,濕邪內(nèi)生,郁久化熱所致,或脾胃運(yùn)化失常,濕濁內(nèi)生,蘊(yùn)而化熱,阻遏肝膽而成。證見脅肋脹痛,灼熱,腹脹厭食,口苦泛惡,小便短赤或黃,大便不調(diào),或身目發(fā)黃,舌偏大,舌紅苔黃厚而膩,脈弦數(shù)等。治宜清利肝膽濕熱。
脾胃濕熱。脾胃濕熱,中醫(yī)證候名,亦稱中焦?jié)駸?。是指濕熱蘊(yùn)結(jié)脾胃,脾胃運(yùn)化受阻,可見全身濕熱癥狀的病理變化。多由感濕邪或飲食不節(jié)、過食肥甘,釀成濕熱,內(nèi)蘊(yùn)脾胃所致。癥見脘腹痞滿、體倦身重、大便溏泄、身熱口苦、渴不多飲、尿少而黃,甚至面目皮膚發(fā)黃如橘子色,舌苔黃膩,脈濡數(shù)。治以清熱利濕為主。
肝膽濕熱治療
對于濕重于肝膽濕熱者,可用白豆蔻、清半患者覺得口中有明顯的苦味,并伴有口干舌燥,兩脅脹痛,小便短黃等癥狀,多見于中醫(yī)辨證為肝膽濕熱。臨床上,急性肝炎、急性膽囊炎、急性尿道炎等肝膽濕熱型的患者常常覺得口苦,服用車前草、金錢草、綿茵陳等清熱利濕、疏肝泄膽的中藥,口苦的癥狀很快就獲得改善。
肝膽濕熱治法主要利濕清熱,清肝利膽為主。以清熱解毒,涼血化瘀之品;對于濕重于熱者,佐以芳香化濁,藥用可以使用龍膽草、黃芩、金銀花、野菊花、梔子、茵陳、赤芍藥、生地黃、北柴胡、生甘草、車前子、生大黃。肝膽濕熱用什么藥?這些藥物可以中氣、調(diào)和諸藥,防苦寒之性傷胃耗氣,另外柴胡、生地、赤芍疏具有肝養(yǎng)血至功效,對于肝膽濕熱患者是有很好的療效的。
對于濕重于肝膽濕熱者,可用白豆蔻、清半夏、木通、黃芩、石菖蒲、連翹、赤芍藥、生薏苡仁、茵陳、郁金、甘露消毒丹化裁。
肝膽濕熱的癥狀是什么
1、肝膽濕熱的癥狀是什么
1.1、很多人是受到濕熱之氣或者脾臟虛水而產(chǎn)生,或長期過食甘肥厚味生濕助熱,影響肝膽功能所致。
1.2、主要是以濕熱為主,比如肋疼或脹痛、眼睛黃、尿黃、身體黃、發(fā)熱?？诳?、惡心、嘔吐、腹脹、便秘、舌尖紅、舌苔黃。比如肋疼或脹痛、眼睛黃、尿黃、身體黃、發(fā)熱。
1.3、另外女性肝膽濕熱有的會出現(xiàn)白帶黃、臭、外陰瘙癢等癥狀。而男性肝膽濕熱會出現(xiàn)陰囊濕疹、睪丸腫脹熱痛。
1.4、長期飲食不當(dāng)或者情緒較差,乙肝、丙肝、酒精肝也是出現(xiàn)肝膽濕熱癥狀的原因之一。
1.5、肝膽濕熱患者可出現(xiàn)腹脹厭食,口苦泛惡,小便短赤或黃,身目發(fā)黃,舌紅苔黃膩,脈弦數(shù)等癥狀。
2、引起肝膽濕熱的原因是什么
2.1、機(jī)體因素:
肝膽濕熱證為濕熱內(nèi)蘊(yùn)肝膽功能失常所致的病證。常因感受濕熱之邪或脾虛水濕內(nèi)生,日久化熱,或長期過食甘肥厚味生濕助熱,影響肝膽功能所致。
2.2、外界因素:
由于感受濕熱之邪,或嗜酒,過食肥甘辛辣,釀生濕熱,或脾胃運(yùn)化失常,濕濁內(nèi)生,蘊(yùn)而化熱,阻遏肝膽而成。屬實(shí)證,臟腑同病,病位在肝、膽,往往涉及脾胃。長期酗酒、或吃甘肥厚味的食物造成肝膽濕熱,嚴(yán)重時(shí)可引起酒精肝、脂肪肝。受濕熱之氣影響,是肝膽濕熱的原因,因此,應(yīng)引起我們的重視。脾胃運(yùn)化失常,造成濕熱淤積肝膽。
3、肝膽濕熱吃什么好
3.1、芹菜
芹菜具有清肝熱、養(yǎng)血的功效,適合體內(nèi)熱盛、疲倦無力的濕熱體質(zhì)者。肝膽濕熱患者經(jīng)常吃一點(diǎn)芹菜對治療是很有好處的。
3.2、豆芽
被古人稱為“種生”的豆芽適合春季吃,能幫助五臟從冬藏轉(zhuǎn)向春生,豆芽還具有清熱的功效,有利于肝氣疏通、健脾和胃。以綠豆芽為例,其每百克熱量僅18千卡,具有清熱利水功效。
3.3、車前草
車前草葉性味甘、寒。能清熱利尿、清肝明目、祛痰止咳、滲濕止瀉。適用于濕熱內(nèi)郁之水腫;泌尿系感染時(shí)出現(xiàn)的尿頻、尿急、尿痛;暑熱泄瀉、菌痢;肝熱所致的目赤腫痛,怕光流淚,視物昏花等功效。
肝膽濕熱食療方
1、茵陳粳米粥
做法:先將茵陳以適量水煮取汁液,去渣,入粳米煮粥,食用時(shí)調(diào)入冰糖即成。
功效:本方具有清利肝膽濕熱之功。
2、玉米須茶
做法:將玉米須去除雜質(zhì),洗凈,放入鍋中,加水250ml,稍煮片刻即可,代茶飲用。
功效:玉米須有較強(qiáng)的利尿功能,對泌尿系感染、水腫有治療作用,還可以清熱利膽排石,適用于肝膽濕熱型膽石癥等。
3、涼拌茵陳
做法:將茵陳去雜洗凈,入沸水鍋焯透,撈出洗凈,擠干水,切碎放盤中,加入精鹽、味精、白糖、麻油,拌勻即成,每日1劑。
功效:可利濕退黃、祛風(fēng)明目,適用于濕熱黃疸,小便不利,皮膚風(fēng)癢,兩目昏花,夜盲等。
4、蒲公英炒肉絲
做法:將蒲公英鮮葉或花莖去雜洗凈,瀝水,切段。豬肉洗凈切絲。油鍋燒熱,下肉絲煸炒,加入芡汁炒至肉熟時(shí),投入蒲公英鮮葉或花莖炒至入味,出鍋裝盤即成。
功效:蒲公英有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。
肝膽濕熱不能吃什么
1、胡椒
凡濕熱型黃疸之人忌食之?！侗静菥V目》云:“胡椒,大辛熱,純陽之物。辛走氣,熱助火,此物氣味俱厚。”《隨息居飲食譜》也認(rèn)為:“多食動火燥液,耗氣傷陰”。對陽黃之人來說,多食則易增劇病情,助長濕熱之邪,黃疸不易退去。
2、龍眼肉
甘溫果品?！侗静輩R言》說它“甘溫而潤,恐有滯氣”。濕熱性黃疸應(yīng)多食清淡利濕之物,龍眼肉滋膩助熱,不利濕熱之邪的排泄,故陽黃與陰黃之人皆不宜食。
3、鵝肉
民間視為大發(fā)之物。唐代食醫(yī)孟詵認(rèn)為“多食令人發(fā)痼疾”。明·李時(shí)珍也指出:“鵝,氣味俱厚,發(fā)風(fēng)發(fā)瘡。”《中藥大辭典》中說:“濕熱內(nèi)蘊(yùn)者勿食?！标桙S為濕熱型黃疸,故多食鵝肉則弊多利少,甚至有弊無利,加重病情。
4、羊肉
性溫,味甘,黃疸之人多為內(nèi)有濕熱,熏蒸肝膽,膽液外泄而發(fā)黃?！督饏T要略》中早有告誡:“有宿熱者不可食之?！秉S疸之病屑“內(nèi)有宿熱”之疾,法當(dāng)忌食?！峨S息居飲食譜》也早有告誡,認(rèn)為“疸病均忌”。
女性肝膽濕熱的癥狀
1、女性肝膽濕熱的癥狀
1.1、長期飲食不當(dāng)或者情緒較差,乙肝、丙肝、酒精肝也是出現(xiàn)肝膽濕熱癥狀的原因之一。
1.2、肝膽濕熱患者可出現(xiàn)腹脹厭食,口苦泛惡,小便短赤或黃,身目發(fā)黃,舌紅苔黃膩,脈弦數(shù)等癥狀。
1.3、很多人是受到濕熱之氣或者脾臟虛水而產(chǎn)生,或長期過食甘肥厚味生濕助熱,影響肝膽功能所致。
2、肝膽濕熱怎么引起的
2.1、感受濕熱之邪外。感濕熱之邪,邪氣由表入里,內(nèi)蘊(yùn)肝膽,體內(nèi)濕氣郁積,邪熱內(nèi)生,肝膽疏泄功能失常,而致肝膽濕熱。
2.2、感受寒濕之邪。外感寒濕之邪,而平時(shí)身體陽氣旺盛,寒濕進(jìn)入體內(nèi),受體內(nèi)陽氣影響,由寒濕化熱化為濕熱,濕熱蘊(yùn)蒸肝膽,肝膽疏泄失常,從而引起肝膽濕熱。
2.3、脾胃運(yùn)化失常。平時(shí)脾胃功能虛弱,消化運(yùn)輸功能失職,不能運(yùn)化飲食;或脾胃虛寒,脾胃運(yùn)化功能受損,不能消化飲食,食物內(nèi)積,生濕化熱,蘊(yùn)結(jié)肝膽,導(dǎo)致肝膽濕熱。
2.4、嗜食肥甘厚膩。長期嗜酒無度,或者過食肥甘厚膩,濕濁內(nèi)生,郁而化熱,濕熱熏蒸,肝膽疏泄失常,而致肝膽濕熱。
3、肝膽濕熱有幾種類型
3.1、肝膽濕熱
證候:頭痛目赤,脅痛口苦,耳聾、耳腫;或濕熱下注,陰腫陰癢,筋痿陰汗,小便淋濁,婦女濕熱帶下等。
3.2、濕熱黃疸
證候:陽黃身熱,面目、周身黃如桔色,小便黃赤短澀,大便不暢(或秘),腹微滿,口渴胸悶,煩躁不安,或有頭汗出,別處無汗,苔黃膩,脈滑數(shù)。治則:泄熱,利濕,退黃。
3.3、濕熱阻滯肝膽
證候:往來寒熱,胸脅苦滿,嘔不止,郁郁微煩,心下痞硬,或心下滿痛,大便不解或脅熱下利,舌苔黃,脈弦數(shù)有力。
肝膽濕熱的食療方法
1、黃花菜粥
食材:黃花菜30克、瘦肉末15克、糯米、白糖適量
做法:
黃花菜清洗干凈,備用;糯米淘洗干凈,備用;
將黃花菜與糯米、瘦肉一塊煮成粥食用,每日1～2次。
黃花菜粥具有清熱涼血、消腫、利尿、止痛的作用,尤其是對急性黃疸型肝炎更具有有效的治療作用?？梢哉f慢肝屬肝膽濕熱型,因此患者必須要多吃些具有涼血功效的食物。
2、黃花菜瘦肉湯
食材:黃花菜30克、精瘦肉60克
做法:
黃花菜泡發(fā),清洗干凈備用;精瘦肉清洗干凈,剁碎后備用;
將黃花菜與瘦肉一塊放入鍋中,同時(shí)放入適量的清水,煮湯服用。
黃花菜瘦肉湯對急性黃疸型肝炎具有很好的治療作用,除此之外還有像慢性乙型肝炎,這些都是肝膽濕熱者的常見并發(fā)癥,因此應(yīng)該適當(dāng)多食用些黃花菜瘦肉湯。
肝膽濕熱要怎么調(diào)理
1、起居調(diào)理
濕熱體質(zhì)以濕熱內(nèi)蘊(yùn)為主特征,平常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不要長期熬夜,或者過度疲勞。要保持二便通暢,防止?jié)駸嵊艟?。注意個(gè)人衛(wèi)生,預(yù)防皮膚病變。居室環(huán)境宜通風(fēng)情節(jié),清爽舒服。改正不良嗜好,如戒煙限制酒。
2、運(yùn)動鍛煉
濕熱體質(zhì)是以清濁內(nèi)蘊(yùn)、陽氣偏盛為主要特征的體質(zhì)狀態(tài),適合做大強(qiáng)度、大運(yùn)動量的鍛煉,如中長跑、游泳、爬山、各種球類、武術(shù)等。可以消耗體內(nèi)多余的熱量,排泄多余的水分,達(dá)到清熱除濕的目的?？梢詫⒘α柯?lián)系和中長跑結(jié)合進(jìn)行鍛煉。
3、藥物保健
濕熱體質(zhì)從臨床辨證分型來看,又可分為濕重于熱,熱重于濕和濕熱并重。濕重的化濕為主,常用藥如滑石、生甘草、杏仁、薏苡仁、白寇仁、茅根等。
舌偏大，舌苔黃(后半部厚而膩)，前半部分毛茸茸的。
睡醒口苦。外加吃飯時(shí)有時(shí)牙酸。
怕熱。一熱臉通紅，發(fā)燙。
肝膽濕熱
病證名。指濕熱之邪蘊(yùn)結(jié)肝膽的病證。多由外感濕熱之邪，或濕邪內(nèi)生，郁久化熱所致。癥見脅肋脹痛灼熱，腹脹厭食，口苦泛惡，小便短赤或黃，大便不調(diào)，或身目發(fā)黃，舌紅苔黃膩，脈弦數(shù)等。治宜清利肝膽濕熱。
方一： 李子茶
配方： 鮮李子100～150克，綠茶2克，蜂蜜25克。
制法： 將鮮李子剖開，加水300毫升，煮沸3分鐘，再加茶葉與蜂蜜，沸后即可。
功效： 清熱利濕，柔肝散結(jié)。
用法： 每日1劑，分早、中、晚3次服用。
方二： 紫茄子大米粥
配方： 紫茄子1000克，大米150克。
制法： 將紫茄子切碎，與大米共煮成粥。
功效： 清熱利濕退黃。
用法： 隨意服食，連服數(shù)日。
方三： 山梔根煮雞蛋
配方： 山梔根15克，雞蛋1個(gè)。
制法： 山梔根、雞蛋加水400毫升，文火煮沸15分鐘，去渣即可。
功效： 清熱解毒退黃。
用法： 飲湯吃蛋，每日1劑，連服10日為1個(gè)療程。
肝膽濕熱證為濕熱內(nèi)蘊(yùn)肝膽功能失常所致的病證。常因感受濕熱之邪或脾虛水濕內(nèi)生，日久化熱，或長期過食甘肥厚味生濕助熱，影響肝膽功能所致。
