三歲寶寶牙疼快速去疼？
一歲寶寶春季養(yǎng)生粥。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。”隨著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識(shí)呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《三歲寶寶牙疼快速去疼？》，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
大家經(jīng)常說牙疼不是病，疼起來是要命的，三歲的寶寶牙痛大多是在吃完甜食后沒有及時(shí)漱口或者刷牙，形成齲齒引起的牙疼，一般時(shí)間越是長，齲齒的洞也會(huì)越來越大，達(dá)到某種程度之后遇到冷的或者酸的刺激牙齒，牙齒就會(huì)疼痛，因此，家長們盡量讓孩子少吃太甜的食物或者少喝碳酸飲料。
寶寶3歲蛀牙牙疼快速止疼
1．牙痛的時(shí)候可以切生姜一小片咬在痛處，必要的時(shí)候可以重復(fù)使用，睡覺的時(shí)候含在口里也無妨。
2．用蜂蜜點(diǎn)在牙痛的地方，過幾分鐘就好了，還能讓你滿口生香。
3．用牙簽挑取一點(diǎn)云南白藥加上開水一滴，調(diào)成糊狀，再用牙簽蘸著云南白藥糊塞到牙疼的地方，一般3至5分鐘后就能止住痛。
4．口含蘆薈：割一小片蘆薈，剝除外皮，把內(nèi)含粘性液體的果肉含在疼痛處，2至小時(shí)自行緩解。
5．冰敷：就像治療瘀傷一樣，冰敷牙痛部位的臉頰，可緩解疼痛。每次敷15分鐘，一天至少3至4次。
6．六神丸1至2粒，碾碎置于患齒牙齦上5至10分鐘，每天1次，一般不超過3次。
引起孩子牙疼的原因
出牙會(huì)引起寶寶的疼痛。蛀牙可能是孩子牙疼的另一個(gè)原因。如果孩子的舊牙掉了，新的還沒有來得及長出來，這也會(huì)引起牙疼，特別是當(dāng)牙齒松動(dòng)或者過于用力拉的時(shí)候會(huì)更加疼痛。
引起孩子牙疼的最常見原因之一，也通常最容易被忽略，那就是有一小片食物卡在了牙齒之間。這會(huì)讓孩子相當(dāng)?shù)夭皇娣?。一旦孩子抱怨任何牙疼的時(shí)候，你首先要做的事情就是檢查一下孩子的嘴里，看看疼痛的部位在哪里?？梢杂靡粋€(gè)小手電，看看是否有食物殘留在里面。如果有的話，可以用牙線將其取出來。還可以看一看有缺口的牙齒或松動(dòng)的牙齒，看看是否有松動(dòng)或者脫落的現(xiàn)象。
如果牙齒有洞的話，在咀嚼的時(shí)候太用力，或者吃含糖的零食以及喝果汁也會(huì)刺激牙齒上的洞，導(dǎo)致牙疼。
牙疼的治療
家庭的補(bǔ)救措施能夠幫助你在帶孩子看醫(yī)生之前，控制孩子的牙疼。一些比較常用的方法有將生土豆片或者黃瓜片放在孩子嘴里，來緩解疼痛，還可以用溫的濕毛巾放在孩子的臉頰上。還有的家長用薄荷葉放在孩子疼痛的牙齒上。
其他補(bǔ)救措施
將孩子的注意力從疼痛中轉(zhuǎn)移，聽起來是很簡單的事情，但是這往往是很有效果的。通過給孩子讀一些故事或者讓他看喜歡的電影視頻，都可以轉(zhuǎn)移其注意力。不要給孩子吃辣的、咸的或者熱的食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)對(duì)本來就疼痛的牙齒產(chǎn)生刺激。當(dāng)然，過冷的食物也會(huì)導(dǎo)致這種現(xiàn)象。等孩子好一些的時(shí)候，可以給他吃一些軟的和液體食物，食物最好是常溫的。
巧妙用水
溫水能夠緩解孩子的牙疼，尤其是當(dāng)孩子的牙釉質(zhì)破裂的情況下。在孩子由于疼痛要吐口水的時(shí)候，給他一杯溫水漱口。當(dāng)孩子牙齒再次疼痛的話，就再用溫水漱口。在溫水中加入一茶匙鹽，可以減輕牙齒的刺激和牙齦的腫脹。然而，有一些牙疼卻是使用冷水才能得以緩解的。因此，用毛巾包裹著冰袋，放在孩子的臉頰處也是很有用的。
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三歲寶寶的視力是比較高的，一般不帶有先天性的眼科疾病，三歲半的寶寶視力都是在5.0以上的，而且視力接近于成年人的視力，觀察物體是比較清晰的，但是也很容易出現(xiàn)視力喪失，所以我們應(yīng)該要做好寶寶的視力保護(hù)。對(duì)于寶寶的視力發(fā)育指標(biāo)，我們可以來了解下面介紹的內(nèi)容。
0-6歲寶寶視力發(fā)育指標(biāo)
1個(gè)月內(nèi)：出生一周，寶寶的視力趨向于近視，可以把視力集中于 8 至 15 厘米遠(yuǎn)的物體上，還能夠用眼追隨移動(dòng)的物體。一周后，可以看見3米處的物體，他也將學(xué)會(huì)跟蹤運(yùn)動(dòng)的物體，并且喜歡看人的面孔或者高對(duì)比度的圖案。1個(gè)多月時(shí)嬰兒能看清眼前15-30厘米內(nèi)的物體，能注視物體了。
2個(gè)月：到了2個(gè)月時(shí)嬰兒視覺集中的現(xiàn)象就越來越明顯，喜歡看活動(dòng)的物體和熟悉的大人的臉。能協(xié)調(diào)的注視物體，能區(qū)分顏色，但不能分辨深淺，在90度范圍內(nèi)眼球能隨著物體運(yùn)動(dòng)，當(dāng)有物體很快地靠近眼前時(shí)，會(huì)出現(xiàn)眨眼等保護(hù)性反射，注視小手5秒以上。
3-4個(gè)月：3個(gè)月時(shí)能固定視物，看清大約75cm遠(yuǎn)的物體，視力約為0.1。注視的時(shí)間明顯延長了，視線還能跟隨移動(dòng)的物體而移動(dòng)。對(duì)顏色很敏感，嬰兒對(duì)色彩有偏愛，喜歡看明亮鮮艷的顏色，尤其是紅色，不喜歡看暗淡的顏色。他們偏愛的顏色依次為紅、黃、綠、橙、藍(lán)等。仰臥時(shí)，兩眼會(huì)跟蹤走動(dòng)的人。經(jīng)常有意識(shí)地在寶寶面前走動(dòng)，吸引寶寶的關(guān)注，觀察寶寶眼睛是否會(huì)追隨。
5-6個(gè)月：眨眼次數(shù)增多，可以準(zhǔn)確看到面前的物品，還會(huì)將其抓起，在眼前玩弄。當(dāng)孩子坐起來玩時(shí)，雙手可以在眼睛的控制下擺弄物體，會(huì)盯住他拿到的東西，手眼開始協(xié)調(diào)。在寶寶眼前出示玩具，并上下左右緩慢移動(dòng)，觀察寶寶是否能有意識(shí)地主動(dòng)追隨。6個(gè)多月時(shí)，目光可向上向下跟隨移動(dòng)物體轉(zhuǎn)動(dòng)90度。這時(shí)候孩子的視力可達(dá)0.1，能注視較遠(yuǎn)距離的物體，如街上行人、車輛等。
7-8個(gè)月：能辨別物體的遠(yuǎn)近和空間;喜歡尋找那些突然不見的玩具;跟寶寶玩躲貓貓”的游戲，觀察寶寶的興奮程度和反應(yīng)及時(shí)與否。
9-10個(gè)月：視線能隨移動(dòng)的物體上下左右地移動(dòng)，能追隨落下的物體，尋找掉下的玩具，并能辯別物體大小、形狀及移動(dòng)的速度。能看到小物體，能開始區(qū)別簡單的幾何圖形，觀察物體的不同形狀。開始出現(xiàn)視深度感覺，實(shí)際上這是一種立體知覺。
11-12個(gè)月：視線能隨移動(dòng)的物體上下左右地移動(dòng)，能追隨落下的物體;1歲時(shí)視力可達(dá)0.2。
1-2歲：1歲后，喜歡看圖書，能區(qū)別物體，會(huì)模仿動(dòng)作。在外界環(huán)境光線的不斷刺激下，孩子的視力逐漸在發(fā)展，到1.5歲時(shí)，他的視力可達(dá)0.4，能看見細(xì)小的東西如爬行的小蟲、蚊子，能注視3米遠(yuǎn)的小玩具。還能區(qū)別簡單的形狀，例如圓形、三角形、方形。
2-5歲：雙眼視覺發(fā)育最為旺盛。2-3歲時(shí)，視力大約達(dá)到0.5-0.6，已經(jīng)快接近成人視力，但此時(shí)極易使視力喪失。 4、5歲時(shí)，視力大約為1.0，各種眼部生理反射已形成并趨于穩(wěn)固，此時(shí)已不易喪失視力。這階段的孩子能判斷出物體大小、上下、內(nèi)外、前后、遠(yuǎn)近等空間概念。
6歲：六七歲時(shí)進(jìn)入成人的視覺。而立體視功能到9歲才可達(dá)到正常。
大多數(shù)孩子的早餐以饅頭、油炸食品為主，輔以蛋類、奶類、肉類等。這些食品雖然富含碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪，但維生素的含量非常少，孩子根本不能均衡的攝取身體必需的營養(yǎng)。
●糖、蛋白質(zhì)、脂肪等食物，容易導(dǎo)致寶寶血液偏酸性，令他整個(gè)上午思維不能集中；
●蛋、油炸類等飲食，消化時(shí)間長，致使血液過久地蓄積于消化道，減少腦細(xì)胞供血供氧
●饅頭等食物所含維生素，尤其是水溶性維生素極少，難以維持寶寶中午進(jìn)餐前的維生素水平。
因此，不妨給寶寶的早餐加一點(diǎn)點(diǎn)蔬菜，這不僅能夠維持血液酸堿度的平衡，減輕胃腸道的壓力，并且能為機(jī)體及時(shí)提供一定量的維生素。
那么，該給寶寶吃什么樣的早餐好呢？
果仁玉米粥+雞蛋肉松三明治
原料：果仁和玉米面適量、雞蛋1個(gè)、黃瓜1/4根、面包4片、火腿2片、肉松適量。
果仁玉米粥
1、將花生米、核桃仁、黑白芝麻炒熟研成碎末。
2、將水放入鍋內(nèi)，細(xì)玉米面用溫水調(diào)勻，水開后，將調(diào)好的玉米面放入鍋中攪勻，再開鍋時(shí)即成玉米面糊糊，然后將少量白糖、葡萄干和事先備好的碎果仁倒入攪勻，稍滾即成。
雞蛋肉松三明治
1、將雞蛋煎熟（煎時(shí)要少放油）。黃瓜切薄片，加少許鹽、糖、醋，腌10分鐘，瀝干水分。
2、在面包上撒一層肉松，蓋上一片面包，將煎蛋放在上面，再擺上黃瓜片，蓋上一片面包，擺上火腿片，蓋上另一片面包，對(duì)角切。
西紅柿牛肉羹+菜肉卷
原料：西紅柿50克、牛肉餡50克、淀粉適量、香菜葉若干、面粉100克、白菜25克、胡蘿卜15克、精選豬瘦肉餡15克、蔥姜適量。
西紅柿牛肉羹
1、在預(yù)熱的炒鍋中放入植物油，油熱后放入蔥花、姜末，最后加入適量水。
2、牛肉餡焯一下，去除生肉的肉腥味，再放入鍋中，點(diǎn)幾滴醋，以文火燉。
3、牛肉餡爛后，西紅柿切成薄片放入，水淀粉勾芡，加少量精鹽調(diào)味，出鍋時(shí)撒上香菜葉。
菜肉卷
1、提前將面粉和水加酵母粉發(fā)酵。
2、前夜將豬瘦肉餡加蔥姜末精鹽、味精煨好。
3、白菜在開水中焯一下，切末，胡蘿卜切末放入肉餡中拌勻。
4、發(fā)酵好的面團(tuán)，搟成面餅，抹上菜肉餡卷好上鍋蒸熟，即可。
青菜火腿蛋餅+餅干酸奶+蘋果
組成：青菜火腿蛋餅1個(gè)，餅干酸奶1杯，蘋果半個(gè)。
做法：
1.將雞蛋打散，加入面粉、切碎的青菜末（青菜最好用葉的部分，這樣會(huì)比較軟）和火腿末，少許鹽，攪拌均勻。
2.鍋燒熱，加少許油，把以上材料攤成餅，煎至兩面金黃即成。
3.餅干切小丁，與酸奶攪拌即成。
解析：雞蛋除了維生素C之外，幾乎包含了所有的營養(yǎng)素，作為保持腦力及身體活力的食物，很適合于早餐食用。同時(shí)，蛋餅柔軟，味美適口；餅干酸奶酸甜開胃，自然受小寶寶的歡迎。
菜肉餛飩+蛋煎面包+橙
組成：菜肉餛飩1碗，蛋煎面包1片，橙子半個(gè)。
做法：
1.蝦肉、青菜絞成泥，加入姜蔥末、鹽和少許水調(diào)勻成餡。
2.餛飩皮攤平，包入肉餡做成餛飩。
3.鍋中入水煮開，放入餛飩煮熟，撈出盛入碗中，加湯放入少許紫菜、香菜末、鹽、香油調(diào)味，即成。
4.雞蛋1個(gè)打散。
5.鍋燒熱，放少許油，面包片沾勻雞蛋液放入鍋內(nèi)，煎至兩面金黃即可。
解析：蝦是高蛋白食物，并含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，對(duì)強(qiáng)健牙齒、骨骼，增強(qiáng)抵抗力很有效用。蛋煎面包色澤金黃，味道香甜，松軟可口。該套餐味道鮮美，易于消化。
三歲半的小孩，已經(jīng)擁有較強(qiáng)的活動(dòng)能力了，這時(shí)候的孩子教育非常重要，現(xiàn)在的父母們都特別重視孩子的智力教育，反而容易忽略孩子的習(xí)慣教育，提醒廣大父母們，針對(duì)兩三歲的孩子，一定要教育孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，這一點(diǎn)非常重要，那么這個(gè)年齡段的孩子每天應(yīng)該睡多久才正常呢？
三歲寶寶每天睡眠時(shí)間：
每一個(gè)寶寶在不同的年齡階段和不同的環(huán)境中所需要的睡眠時(shí)間都是不同的。有些寶寶會(huì)一次睡很久，有些寶寶則喜歡不時(shí)地打瞌睡；有些寶寶睡眠十分規(guī)律，有些寶寶的睡眠則沒有任何規(guī)律可循。
說明：
①新生兒一天中絕大多數(shù)時(shí)間都在睡覺，不睡的時(shí)間要么是餓了想吃奶，要么是大小便了不舒服，要么是受到驚嚇或吵鬧醒來，要么是短暫的睡醒。
②2個(gè)月的寶寶比起剛剛出生時(shí)，睡眠時(shí)間已經(jīng)減少了，每天基本保持16～18小時(shí)左右，白天，寶寶的每次睡眠時(shí)長約1-2小時(shí)，約需要睡3-4次；夜晚，寶寶已經(jīng)可以只醒1-2次了。
每個(gè)孩子存在個(gè)體差異，有的覺少，有的覺多，也不要拘泥而定，只要孩子的精神狀態(tài)好，食欲好，身高體重各項(xiàng)發(fā)育都正常就可以。
寶寶睡眠時(shí)間少怎么辦？
有不少家長都在反映這種情況，就是寶寶的睡眠比較少，該睡的時(shí)候怎么都不閉眼。對(duì)于這個(gè)問題，可以采用下面這些方法：
1、幫寶寶建立生物鐘
由于小嬰兒大腦功能的發(fā)育還很不完善，對(duì)白天和黑夜沒有什么概念，因此會(huì)把“生物鐘”搞錯(cuò)，出現(xiàn)日夜顛倒的現(xiàn)象。解決這個(gè)問題最好的辦法就是：父母不要在白天刻意營造安靜的環(huán)境，該干什么干什么，不要輕手輕腳的；也不要聽見寶寶一哭就抱，一抱就喂，一喂就睡，按這樣的話寶寶自然就沒了白晝與黑夜的區(qū)分了。
2、音樂助眠
有的寶寶是因?yàn)槿狈Π踩卸恢@時(shí)候家長可以陪在身邊，或是放一些舒緩的音樂，來讓寶寶放松，或者也可以給他唱歌、講故事，讓他慢慢進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
3、保持適當(dāng)溫度
保持室內(nèi)適當(dāng)?shù)臏囟葘?duì)于寶寶能否安然入睡十分重要。睡眠環(huán)境的溫度以26℃左右，濕度50%左右為宜。不要給寶寶穿的、蓋的太厚。溫度較高，會(huì)使寶寶煩躁不安，從而擾亂了正常的睡眠。夜間睡眠時(shí)光線不能太過強(qiáng)烈，要盡量給寶寶營造一個(gè)柔和而安靜的環(huán)境。
當(dāng)寶寶處在三歲的這個(gè)階段的時(shí)候，我們除了在日常要照顧好寶寶之外，也要注意防范可能出現(xiàn)的意外狀況。當(dāng)氣候變換的時(shí)候，寶寶自己沒有一些意識(shí)，作為家長是需要替寶寶考慮到全方面的內(nèi)容。這樣子才可以稱得上是合格的家長。嗓子啞了，有的時(shí)候是感冒的典型癥狀，而有的時(shí)候也有可能是某些疾病的征兆。大家如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子出現(xiàn)這樣的狀況的話，最好可以進(jìn)行一段時(shí)間的觀察，從而可以進(jìn)行下一步的行動(dòng)。在三歲寶寶的身上出現(xiàn)這樣的狀況，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢?
1、考慮到三歲這個(gè)階段，寶寶基本上是可以清晰地表達(dá)。我們可以進(jìn)行詢問，主要是判斷出現(xiàn)這種狀況的原因，如果可以找到具體的原因的話，我們可以采取對(duì)癥的措施。這其實(shí)是比較常規(guī)的考慮思路。
2、三歲這個(gè)階段寶寶的活動(dòng)方面是不存在任何的問題。如果條件允許的話，最好可以帶寶寶去參加一些體育運(yùn)動(dòng)。參加運(yùn)動(dòng)的主要目的是希望可以促使寶寶身體內(nèi)部與病菌進(jìn)行抵抗的組織可以得到強(qiáng)化。
3、在飲食上，因?yàn)閷殞毜难例X已經(jīng)基本發(fā)育完全了，家長可以給寶寶制作一些補(bǔ)充營養(yǎng)的湯，可以選擇雞肉或者牛肉，主要是考慮到這樣的肉可以為寶寶的身體提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。大家也可以根據(jù)食譜來進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
我們都知道，青春期是叛逆期，這個(gè)期間的孩子叛逆淘氣不好管?？墒悄阒绬?人其實(shí)有三個(gè)叛逆期：2-3歲時(shí)是“寶寶叛逆期”，6-8歲時(shí)是“兒童叛逆期”，12-18歲時(shí)則是我們熟知的“青春叛逆期”。而我們今天要說的，就是我們平常沒有注意到的寶寶叛逆期。而寶寶叛逆期具體有哪些叛逆表現(xiàn)呢?
1、愛砸東西、破壞性強(qiáng)
摔東西、拆玩具、亂寫亂畫、撕書、故意把玩具丟的滿地都是，這些都是寶寶叛逆期的具體表現(xiàn)。這個(gè)時(shí)期的孩子剛剛處于自我意識(shí)形成階段，開始明白“我”就是“我”，因此想通過砸東西，丟東西來證明“我”。
2、倔強(qiáng)固執(zhí)，情緒反應(yīng)激烈
堅(jiān)持要固定的特定的某一件東西，即使是外表相同其他一件也不要;堅(jiān)持要穿某雙鞋某件衣服或外套，即使不符合季節(jié)也要哭著鬧著要穿;要做的事堅(jiān)決要做到，否則就大哭大鬧，否則就算在公共場合坐地耍賴、打人。
3、和其他孩子起沖突，易動(dòng)手
和別的小朋友一起玩耍時(shí)，喜歡爭搶同一件玩具，爭搶先后順序，同時(shí)也不愿意和別人分享玩具，但又愛搶別人玩具，嚴(yán)重時(shí)甚至打人，從而引起孩子間的紛爭。這并不是自私，而是孩童自我意識(shí)形成的表現(xiàn)，每個(gè)孩子都必須經(jīng)過這個(gè)階段。這個(gè)階段直接關(guān)系著孩子的安全感、自信和獨(dú)立。因此，這個(gè)時(shí)期家長需要好好加以引導(dǎo)。
