怎么去除衛(wèi)生間尿騷味？
季節(jié)養(yǎng)生五味。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。隨著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的怎么去除衛(wèi)生間尿騷味？，供您參考，希望能夠幫助到大家。
衛(wèi)生間是家庭里面非常重要的場(chǎng)所，相比之下，衛(wèi)生間也是家庭里面最容易出現(xiàn)衛(wèi)生問題的位置，所以衛(wèi)生間的衛(wèi)生問題要引起重視，如果發(fā)現(xiàn)衛(wèi)生間里面有尿騷味的話，可能是之前的衛(wèi)生沒做好，所以今后一定要引起重視，另外可以采取下列這些方法幫助去除尿騷味。
怎么去除衛(wèi)生間尿騷味？
用潔廁靈當(dāng)疏通劑：隔三差五地將適量潔廁靈倒入馬桶，蓋上馬桶蓋悶一會(huì)兒，再用水沖洗，能保持馬桶通暢。
指導(dǎo)意見：
室內(nèi)廁所即使沖洗得再干凈，也常會(huì)留下一股臭味，只要在廁所內(nèi)放置一小杯香醋，臭味便會(huì)消失。其有效期為六、七天，可每周換一次。
1，用潔廁靈當(dāng)疏通劑：隔三差五地將適量潔廁靈倒入馬桶，蓋上馬桶蓋悶一會(huì)兒，再用水沖洗，能保持馬桶通暢。
2，堵住地漏溢味的方法；找一個(gè)不漏水的塑料袋，最好有手提，口徑較地漏口略大一點(diǎn)，盛上適量的清水，將地漏上的篦子移開，把盛水的塑料放在地漏口上即可。由于水壓的作用，可使塑料袋與漏管緊密接觸，達(dá)到隔絕臭氣的目的。
3，室內(nèi)廁所即使沖洗得再干凈，也常會(huì)留下一股臭味，只要在廁所內(nèi)放置一小杯香醋，臭味便會(huì)消失。其有效期為六、七天，可每周換一次。
4，把殘茶葉曬干，放到廁所或溝渠里燃熏，可消除惡臭。
5，堵住地漏溢味的方法；找一個(gè)不漏水的塑料袋，最好有手提，口徑較地漏口略大一點(diǎn)，盛上適量的清水，將地漏上的篦子移開，把盛水的塑料放在地漏口上即可。由于水壓的作用，可使塑料袋與漏管緊密接觸，達(dá)到隔絕臭氣的目的。
除臭劑不能使硫化氫消失，噴了除臭劑，各種臭氣分子依然彌漫在空氣中，它們既沒降解或被除臭劑吸附，也沒和除臭劑結(jié)合產(chǎn)生出香味，各種臭氣分子濃度沒有改變。聞不見的原因有二：1心里作用，2它只麻痹嗅覺神經(jīng)讓對(duì)臭味不敏感。噴了除臭劑，不但對(duì)人沒好處，反而有害，除了吸入原來相同數(shù)量的臭氣分子外，還額外吸入除臭劑（某種至少對(duì)人不會(huì)有利的化學(xué)品）。
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衛(wèi)生間有異味，這是生活當(dāng)中比較常見的一種事情，讓人感覺比較苦惱，如果來了朋友也會(huì)比較尷尬，而且通過世衛(wèi)組織調(diào)查發(fā)現(xiàn)，衛(wèi)生間的異味對(duì)人的健康危害是比較大的，是造成室內(nèi)空氣污染的一個(gè)重要原因，所以說出現(xiàn)衛(wèi)生間有異味的時(shí)候，一定要及時(shí)的通過一定的方法來除皺，我們來看一下。
衛(wèi)生間除臭小妙招
通風(fēng)除臭法：對(duì)于有窗戶的衛(wèi)生間，最簡(jiǎn)單易行的方法就是開窗通氣。
特別是冬天，不要圖保暖而緊閉窗戶。有條件的可以在洗手間安裝排風(fēng)扇，這樣可以大大提高除臭功效。
而對(duì)于沒有窗戶的洗手間來說，除臭就需要更多的方法和技巧了。
【檸檬除臭法】
檸檬是天然的清洗劑。
因此可將檸檬切成片狀，放入干凈的器皿里并擺放在衛(wèi)生間中，不僅可以消除異味，還能凈化空氣呢!
【清涼油除臭法】
將清涼油放置在空氣相對(duì)流通的地方，讓其自然發(fā)散，溢出的清涼油會(huì)與空氣中的異味氣體相結(jié)合而發(fā)散。這種方法還能提神醒腦。(不過切忌家中如有孕婦，不得使用此方法)
【香醋除臭法】
在廁所內(nèi)放置1杯香醋，臭味便會(huì)消失。香醋的有效期一般為6—7天，也就是說，每隔一周左右要更換一次香醋。
【花露水除臭法】
如果覺得廁所空氣不夠清新的話，還可以讓花露水來幫忙，將幾滴花露水抹在廁所的電燈上。
請(qǐng)注意一定要在斷電的情況下操作，等花露水完全揮發(fā)后，打開電燈就滿屋飄香了。
如何預(yù)防衛(wèi)生間異味?
除臭只是治標(biāo)之法，想要徹底根除異味，還得靠我們平時(shí)的預(yù)防。下面，小編就交給大家?guī)渍蓄A(yù)防異味的方法吧。
【定期檢查通風(fēng)口】
要定期檢查衛(wèi)生間是否堵塞，通風(fēng)口是否順暢。不過不順暢，可使用氣扇定期排氣。
【地漏檢查】
如果衛(wèi)生間里有地漏，可安裝一個(gè)地漏防臭器，并用橡膠板遮蓋，使異味相隔絕，記得在排水時(shí)將橡膠板移開。
家里的衛(wèi)生間是容易出現(xiàn)頭發(fā)的，平時(shí)在洗頭才洗澡的時(shí)候，脫落的頭發(fā)會(huì)散落到衛(wèi)生間里面，因?yàn)轭^發(fā)比較細(xì)，有時(shí)候還有一定靜電的因素，這常常會(huì)導(dǎo)致衛(wèi)生間里的頭發(fā)清理的難度比較大，這時(shí)候也可以通過一定的小妙招，來促進(jìn)清理的速度，比如說用透明膠帶，用鋼絲球等等。
家里衛(wèi)生間頭發(fā)太多怎么清理
1、先用水弄濕有頭發(fā)的地方，然后頭發(fā)就會(huì)都沾在一起了，再用掃把掃一下就行了。
2、洗澡的時(shí)候，用舊絲襪包住下水道的口，就會(huì)把所有的頭發(fā)都攔截下來啦!這個(gè)比較實(shí)用哦，還比較環(huán)保。
3、用洗鍋的鋼絲球，拉毛塞住下水口，看見淤積的比較多了，就換一個(gè)就ok啦。
4、如果你實(shí)在不想用手拿，可以在衛(wèi)生間備一個(gè)夾子，長(zhǎng)一點(diǎn)的，可以加一些堵在下水道等地方的頭發(fā)。
5、用寬膠帶粘，你可以準(zhǔn)備一大卷寬膠帶，再把地上稍微拖得干的一點(diǎn)的時(shí)候，在剪一塊膠帶，直接粘起來就可以啦，這樣連地板上的其他的雜物也被粘起來了。
6、可以把吸管剪成菊花狀，分散開來，豎插在下水口，洗完頭發(fā)以后，把吸管提出來，所有頭發(fā)都搞定了，只需要時(shí)不時(shí)的換個(gè)吸管就可以啦。注意：吸管不用太長(zhǎng)就行，只要分散開的。
怎么保持衛(wèi)生間清潔？
1、給馬桶做增白面膜
先在馬桶內(nèi)放入適量的水，拿馬桶刷清洗一遍后，再倒入約5～10毫升的清潔劑或鹽酸液，用刷子涂均勻后刷洗即可。
2、瓷磚防霉措施
衛(wèi)浴間的墻壁多用瓷磚鋪就，為保持其亮麗，可使用多功能去污膏進(jìn)行清潔。瓷磚的縫隙，則可先用牙刷蘸少許去污膏除垢后，再在縫隙處用毛筆刷一道防水劑即可。
3、陶瓷光亮如新
清潔衛(wèi)具還有一種既方便又環(huán)保的方法，就是用白醋和檸檬果皮。先將潔具表面的污垢擦洗干凈，再用軟布蘸上少許白醋擦拭潔具表面或用檸檬果皮擦拭，只需一會(huì)兒時(shí)間，潔具就會(huì)光亮如新，還會(huì)散發(fā)出清香呢。
4、巧方法擦凈玻璃
光潔的鏡面以及窗戶會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期與水親密接觸而蒙上水印，變得模糊?？梢杂脟婌F式的玻璃清潔劑在一整塊玻璃上噴出一個(gè)大大的X形，然后把擰干的抹布折好，順著一個(gè)方向擦一圈，等到玻璃七分干時(shí)，再用干布擦一遍。
衛(wèi)生間基本上每個(gè)人都有，衛(wèi)生間方便了我們的生活，我們平時(shí)上廁所、洗澡都是可以用到衛(wèi)生間的，浴缸是用來洗澡的，但是浴缸這種東西的體積非常大的，所以他是非常占體積的，浴缸這種東西是有一定的利弊的，但是很多人都不知道它的具體利弊，那么衛(wèi)生間裝浴缸的利弊是什么?
有懶癌癥的人不建議在家裝浴缸，浴缸里里外外的清洗，工作量可不小。如果不是每天泡澡，每次洗澡前要清洗，洗澡后也要清洗，相信懶癌癥的小伙伴，再也不會(huì)認(rèn)為泡澡是件浪漫的事情了。
如果你家衛(wèi)生間面積不超過8平米，而且只有這一個(gè)衛(wèi)生間，真的沒必要裝浴缸，就是給自己找堵。
ps：如果實(shí)在想裝，可以考慮購(gòu)買圓桶型的浴缸，占空間少。另外還有可收起來的木桶或、充氣式或折疊式浴缸可以選擇。
家里沒人愛泡澡，為了其他因素而裝上也是浪費(fèi)。
如果你家是別墅或者豪宅，不用多說了，土豪隨意，把浴缸裝到書房都行。O(∩_∩)O~
家里有個(gè)寶寶，可以方便小孩洗澡外加游泳，且家里有兩個(gè)衛(wèi)生間的。你家衛(wèi)生間面積≥8㎡，且喜歡泡澡，愛收拾的。
無論是選擇裝浴缸還是淋浴房，我們都要考慮一個(gè)重要的問題，安全。
浴缸：不管是直接的嵌入式浴缸，還是整體淋浴房帶浴缸的款式，都可以在浴缸適當(dāng)?shù)奈恢冒惭b扶手，另外浴缸底部和浴缸周圍地面必須經(jīng)過防滑處理，如鋪上一塊防滑的地毯等，以防家人腳滑摔傷，保證家人安全。
淋浴房：一般需要選擇安全性較高的防爆玻璃，做好防滑。干濕分離非常重要，防止霉菌滋生。
按款式：分為無裙邊缸和有裙邊缸，款式有心形、圓形、橢圓形、長(zhǎng)方形、三角形等;
按功能：分為普通浴缸、按摩浴缸等，按摩浴缸包括座泡式按摩浴缸、水療按摩浴缸、水療空氣按摩浴缸、脈沖按摩浴缸等;
從材質(zhì)上分：浴缸被分為亞克力浴缸、鑄鐵浴缸、大理石浴缸、鋼板琺瑯浴缸等等。
如果平時(shí)不注意衛(wèi)生間的打掃，可能會(huì)導(dǎo)致很多蟲子進(jìn)入衛(wèi)生間，蟲子進(jìn)入衛(wèi)生間之后，不僅會(huì)影響我們的心情，也會(huì)造成室內(nèi)空氣的污染，必須通過合理的手段將飛蟲趕走。市面上有很多殺蟲劑，但是殺蟲劑可能對(duì)室內(nèi)環(huán)境有影響，我們需要認(rèn)真選擇。那么，衛(wèi)生間飛蟲應(yīng)該如何消滅呢?
1、市面上的氣霧殺蟲劑對(duì)人畜基本無大礙，但對(duì)水產(chǎn)尤其是魚類為劇毒物，因此，用藥的時(shí)候切莫對(duì)著魚池、魚缸等地方噴，防止毒死寵物魚等水生動(dòng)物。很多氣霧殺蟲劑都有可燃可爆成分，不可對(duì)著火源噴灑，儲(chǔ)罐也不可靠近火源保存。
2、市面上很多氣霧殺蟲劑質(zhì)量并不過關(guān)，對(duì)人體還是有一定的潛在危害的，此外，有的人對(duì)氣霧殺蟲劑過敏，有呼吸系統(tǒng)疾病的患者或是病史者，氣霧殺蟲劑也會(huì)刺激呼吸道，導(dǎo)致病情加劇，因此，噴灑氣霧殺蟲劑時(shí)要屏住呼吸，不可逆風(fēng)噴，噴完后要立即離開噴灑環(huán)境，不耐刺激的人群最好不要噴灑，實(shí)在要參與使用則建議帶口罩。此外，注意保護(hù)嬰兒和孕婦。
3、氣霧殺蟲劑不可對(duì)水體噴灑，尤其是食用水體，氣霧殺蟲劑雖然是揮發(fā)性的，但是，能溶于水且在水體里殘留時(shí)間比較長(zhǎng)，一旦污染水體后，使用后對(duì)人體有害。不可對(duì)著貓狗等動(dòng)物噴灑氣霧殺蟲劑，一些貓狗受不了刺激，可能會(huì)發(fā)狂攻擊人。
噴灑氣霧殺蟲劑的時(shí)候盡量不要吸煙，防止引燃身邊的氣霧燒傷噴施者。不可對(duì)著通電的電器和閘刀之類的電路開關(guān)噴氣霧殺蟲劑，防止電路和電器起電火花引燃?xì)忪F發(fā)生火災(zāi)。
衛(wèi)生間的環(huán)境問題主要有兩方面：
一是通風(fēng)。高層建筑的衛(wèi)生間排氣道一般都比較狹窄，自然通風(fēng)的效果差。一旦遇到無風(fēng)、逆溫天氣，衛(wèi)生間里的異味很難排到室外，甚至擴(kuò)散到室內(nèi)，污染室內(nèi)空氣環(huán)境。
二是防潮。很少有衛(wèi)生間設(shè)計(jì)在朝南的陽面位置，而且多數(shù)沒有窗戶，采光不好，加上不能充分與外界空氣進(jìn)行交換，極易使細(xì)菌、真菌滋生和繁殖。
真菌是吸入性為主的變應(yīng)原，能引起呼吸道過敏。輕者會(huì)鼻咽發(fā)癢、打噴嚏；重者會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、哮喘不止等癥狀；個(gè)別人還會(huì)因此導(dǎo)致蕁麻疹以及流淚、眼周圍紅腫等眼部過敏癥狀。在室內(nèi)環(huán)境污染與人體健康調(diào)查中，有許多居民出現(xiàn)上述癥狀，卻不知是由于衛(wèi)生間太潮所致。
衛(wèi)生間常見的衛(wèi)生誤區(qū)
針對(duì)這種情況，居民們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)該注意以下幾點(diǎn)：首先，濕墩布等易產(chǎn)生霉菌的物品，放入衛(wèi)生間前，先拿到陽臺(tái)晾干。
其次，要隨時(shí)保持衛(wèi)生間內(nèi)下水道的暢通，洗澡后，及時(shí)清理人的毛發(fā)及其他易堵塞下水道的雜物，以防時(shí)間久了發(fā)酵。
再者，要經(jīng)常打開衛(wèi)生間的門窗通風(fēng)換氣；還可適當(dāng)噴灑芳香劑或除臭劑；在平房或低層樓房的衛(wèi)生間內(nèi)，安裝個(gè)稍大一點(diǎn)的排氣扇，最好裝在窗戶的上方位置，排氣效果較好。
家庭生活中不能少了衛(wèi)生間，它是人們排泄大小便和清潔洗浴的地方。但衛(wèi)生間很容易產(chǎn)生污染，人的二便排泄物……衛(wèi)生間污染警惕易致病。
我們都知道衛(wèi)生間的味道是比較大的，特別是在樓房里面，因?yàn)榭諝馔L(fēng)比較差，所以衛(wèi)生間的味道很容易就串到客廳里面，這個(gè)時(shí)候就需要在衛(wèi)生間里放一些綠色的植物，來起到凈化空氣的作用，但衛(wèi)生間一般都是黑暗潮濕的環(huán)境，那么衛(wèi)生間里面適合放一些什么植物呢？
放衛(wèi)生間的植物有哪些
1、蘆薈
蘆薈是凈化空氣的小能手，有人是這么評(píng)價(jià)它凈化空氣的能力的：一盆蘆薈等于幾臺(tái)生物空氣清潔器，它可以吸收甲醛、一氧化碳等有害氣體，它對(duì)甲醛的吸附能力尤其的強(qiáng)，在四小時(shí)的光照下，一盆蘆薈可以消除一平米內(nèi)的90%的甲醛。
2、虎皮蘭
放衛(wèi)生間的植物有哪些？虎皮蘭是個(gè)不錯(cuò)的選擇，它具有調(diào)節(jié)空氣濕度的效果，將其擺放在潮濕的衛(wèi)生間再合適不過了，再者，它既耐陰又耐濕，放置在洗手臺(tái)上還能起到不錯(cuò)的裝飾作用。
3、富貴竹
富貴竹不但具有良好的寓意，它還具有消毒的功效，在衛(wèi)生間里放上一盆生長(zhǎng)旺盛的富貴竹其實(shí)是非常好的，它具有改善密閉空間環(huán)境的作用。
4、吊蘭
吊蘭可以吸收一些有害物質(zhì)，像一氧化碳、苯乙烯等，凈化空氣的能力較強(qiáng)，而且它在微弱的燈光下也可以進(jìn)行光合作用，一盆吊蘭可以有效的吸收10平米左右空間里的90%左右的部分有害氣體。
5、文竹
文竹具有一定的抗菌成分，它可以殺死一些的病毒及細(xì)菌，它所釋放的氣味具有殺菌之效，另外，文竹的藥用價(jià)值非常高，有止咳、潤(rùn)肺、解毒等功效。
6、橡皮樹
橡皮樹對(duì)一些有害氣體具有抗性，比如氟化氫、一氧化碳，它還可以吸附一些顆粒物污染，對(duì)衛(wèi)生間具有一定的滯塵作用。
小編結(jié)語：衛(wèi)生間是一個(gè)極容易給人冰冷和缺乏生機(jī)的空間，而綠植是化解這種環(huán)境的一個(gè)不錯(cuò)選擇，除了改變視覺效果，有些植物還可以吸收異味和凈化空氣。閱讀完上面這些內(nèi)容，大家應(yīng)該不會(huì)再問放衛(wèi)生間的植物有哪些了吧!
對(duì)于很多有寶寶的家庭來說，在處理寶寶的用品的時(shí)候，相信最頭疼的問題之一就是衣服上的尿騷味了。這是因?yàn)閷殞毰疟闼鶎?dǎo)致的。除此之外，很多養(yǎng)貓養(yǎng)狗的人，也需要經(jīng)常對(duì)尿騷味進(jìn)行一定的處理。尿騷味的去除方法有不少，當(dāng)然，對(duì)于新的尿漬和舊的尿漬，是需要采取不同的方法來進(jìn)行清理的。
一、清除新的尿漬
先用紙巾盡量把尿液吸收干凈。嘗試在寵物撒尿后盡快處理現(xiàn)場(chǎng)，以減少滲入地毯墊子的尿液。如果尿液在地毯上，可噴灑酵素清潔劑到尿液處。盡可能徹底地覆蓋所有尿液范圍。根據(jù)包裝上的指示靜置清潔劑，讓該產(chǎn)品慢慢中和異味。
在尿漬上噴灑干凈的水，然后用吸塵吸水機(jī)吸走這些污水。如果你沒有吸塵吸水機(jī)，可使用紙巾吸收這些污水。但不要在尿漬上噴灑太多的水，大水坑可造成霉菌在地毯下滋生。
在尿液出撒些小蘇打，添加額外的除臭功效。讓污漬處風(fēng)干，盡量使房間通風(fēng)，以便地毯更快干，而且也能清除異味。風(fēng)干后用吸塵機(jī)收拾小蘇打。如果還有尿漬，必要時(shí)可重復(fù)這些步驟。
二、舊尿漬清理
打開黑光燈。取出幾張紙，在有污漬的地方做標(biāo)記。關(guān)閉家中所有的燈。最好在晚上進(jìn)行此步驟，這樣才能更容易看到污漬。當(dāng)我們?cè)诤诠鉄粝驴匆姲咨哪驖n，就在該處做個(gè)記號(hào)。重新開啟屋里的燈，回到這些尿漬處一個(gè)個(gè)清理并去除異味。
把家具移開，方便接近所有墻壁和地毯上的污漬。我們可以在屋外用小蘇打和水混合清洗布滿尿液的家具。在之前未清理的地方噴灑酵素清潔劑。這些通常都是你無法找到的舊污漬。
在清理過的地方噴灑一層蒸餾白醋。此方法在狗狗不在家中撒尿后才最有效，否則強(qiáng)烈的氨味道可能讓狗狗再次把這些地方當(dāng)作上廁所的地點(diǎn)。如果尿漬在白色地毯或毛毯上，我們可以以2：1的比例混合水和過氧化氫(雙氧水)，然后噴灑在尿漬處。過氧化氫能使彩色地毯褪色。所以這種方法只能用在白色地毯上。
三、其他偏方
1、取檸檬一個(gè)，用筷子戳一個(gè)洞，把檸檬汁擠出來和適量的溫開水混合，放入衣服浸泡即可去除騷臭味，可使衣服上的臟污頑強(qiáng)去除保留清香味，又使衣服白色更白，彩色更鮮。
2、先用白醋+水一比一混合，用噴霧器噴在被尿的地方，然后將衣物或被單包覆悶住約30分鐘至1小時(shí)，然後在烈日下暴曬一天。
專家說：“該是我們像重視營(yíng)養(yǎng)和鍛煉那樣重視睡眠的時(shí)候了?！毕旅娼榻B最容易讓人失眠的7種情形以及解決之道。
第一，無法入睡。
費(fèi)利斯·齊建議，這時(shí)不要躺在床上，要起來干點(diǎn)什么。因?yàn)樘稍诖采暇拖竦搅诵逃嵤?，使睡眠沖動(dòng)大大降低。如果出現(xiàn)焦慮情緒，把燈光調(diào)暗，然后下床，閉上眼睛聽音樂，待昏昏欲睡之際，回到床上就能睡著了。另外，要減少咖啡因、酒精的攝入，避免看電視、玩電腦等活動(dòng)。
第二，半夜驚醒。
此時(shí)不要開燈，也不要醒了就去衛(wèi)生間。睡眠專家邁克爾·布魯斯說，開燈會(huì)告訴大腦現(xiàn)在是清晨了，影響大腦分泌褪黑素，讓你更難入睡。他建議從300倒數(shù)，隔三個(gè)數(shù)數(shù)一次，能幫助快速入眠。另外，如果起床前一個(gè)小時(shí)醒來，不妨干脆起床。
第三，憋尿。
晚上八點(diǎn)半以后不要喝水。如果擔(dān)心夜間口渴，可以在床邊放一小杯水。如果男性夜間經(jīng)常覺得膀胱憋得慌，就需要去醫(yī)院檢查前列腺。
第四，經(jīng)前綜合征或絕經(jīng)期導(dǎo)致失眠。
婦產(chǎn)科專家麗貝卡·布斯說，女性激素分泌水平波動(dòng)或減少容易讓人失眠。她建議服用褪黑素3—5毫克;少吃米飯、饅頭等主食，以保證胰島素處于較低水平;或者練習(xí)瑜伽，都會(huì)使激素分泌得到抑制。
第五，服藥。
大約有1000種藥物，包括抗抑郁劑、咳嗽和感冒藥以及他汀類藥物會(huì)讓你興奮。可將這些藥物放在早上服用，或者咨詢醫(yī)生能否減少服用劑量。
第六，周日失眠。
很多人是因?yàn)榻箲]，不過有的人則是因?yàn)橹芪搴椭芰疽固?。如果就寢時(shí)間比平時(shí)晚45分鐘到1個(gè)小時(shí)，失眠就會(huì)減輕。
第七，晚睡。
如果你習(xí)慣于晚睡，不要試圖改變。美國(guó)費(fèi)城兒童醫(yī)院睡眠紊亂治療中心主任喬迪·明德爾建議，周末以及其他時(shí)間就寢時(shí)間不要很隨意，那樣一來按規(guī)律睡覺就很困難。另外，早上起來最好先看到強(qiáng)光，這樣會(huì)使體內(nèi)生物鐘適應(yīng)較早的作息規(guī)律。
女性朋友在懷孕期間是會(huì)伴隨著很多的并發(fā)癥的，特別是孕吐以及乳房疼痛等其概況，但是下面有尿騷味這種情況不是懷孕的并發(fā)癥，這種情況主要是因?yàn)樯匣鹨鸬?，所以孕婦應(yīng)該要在生活中多喝水，避免吃辛辣熱氣的食物，適當(dāng)?shù)暮染栈ú璧瓤梢越祷?，避免服藥，避免?duì)胎兒造成影響。
懷孕期間會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問題，有一些問題看起來是小事，如果沒有及時(shí)的找到原因及時(shí)的治療可能帶來很大的麻煩。有些孕婦會(huì)發(fā)現(xiàn)自己懷孕以后尿騷味會(huì)比較重，特別是早上起來拉尿的時(shí)候會(huì)感覺味道特別重，這是怎么回事呢?今天就這個(gè)問題給大家做一些介紹。
1、上火
懷孕期間孕婦會(huì)吃很多東西，有一些孕婦口味會(huì)比較重，比如會(huì)喜歡吃辛辣的食物，吃太多這樣的食物會(huì)引起上火，上火以后尿騷味就比較重。發(fā)現(xiàn)這樣的癥狀可以在自己家熬一些綠豆湯、金銀花水、魚腥草水等吃，平時(shí)飲食也多注意，不要吃容易引起上火的食物，比如油炸的食物、燒烤的食物以及辛辣刺激的食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果。
2、尿道炎癥
尿道炎癥也可能引起尿騷味，女性懷孕的時(shí)候抵抗力低，尿道、陰道等都很容易出現(xiàn)感染的現(xiàn)象，有時(shí)候下身的味道就會(huì)比較重，如果是這個(gè)原因引起的尿騷味重要及時(shí)的治療尿道、陰道的炎癥，懷孕期間治療最好不要用抗生素類的藥物，可以服用一些副作用小的藥物，再有使用外用的藥物也要注意，最好是咨詢醫(yī)生后使用。
懷孕期間孕前尿騷味重的原因大致就這兩點(diǎn)，孕婦朋友們可以看看自己是哪種原因引起的，然后進(jìn)行針對(duì)性的治療。尿騷味重似乎不是什么很嚴(yán)重的問題，但是沒有及時(shí)的治療也可能誘發(fā)其他的疾病，比如尿道炎癥如果沒有及時(shí)的治療會(huì)越來越嚴(yán)重，對(duì)胎兒會(huì)有影響。懷孕期間要養(yǎng)成好的習(xí)慣，多吃有營(yíng)養(yǎng)容易消化的食物，多喝水，做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，一般養(yǎng)成了這些健康的習(xí)慣，就不會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問題了。
我們都知道衛(wèi)生間的味道是特別難聞的，特別是在樓房里面衛(wèi)生間的通風(fēng)質(zhì)量比較差，就會(huì)導(dǎo)致氣味長(zhǎng)期在房間里散不出去，很多人都會(huì)因?yàn)榭諝庵杏形兜?，噴一些空氣清新劑，但是空氣清新劑里面的化學(xué)物質(zhì)對(duì)人體確實(shí)有害的，所以衛(wèi)生間里放一些植物更合適，那么衛(wèi)生間放什么小盆植物呢？
一些家庭衛(wèi)生間有窗戶還好，可以開窗通風(fēng)去異味。但是一些小戶型的衛(wèi)生往往間會(huì)沒有窗戶，這就很難清除味道了。即便在衛(wèi)生間放上香薰，也只能說是可以遮掩一點(diǎn)點(diǎn)味道，并沒有徹底清除異味。不過如果我們?cè)谛l(wèi)生間放上這幾盆植物，衛(wèi)生間中的味道不久就會(huì)被清除了！
首先要介紹的就是一葉蘭了，這種植物對(duì)于生長(zhǎng)環(huán)境的要求不高，十分適合在衛(wèi)生間這種環(huán)境里生存。它需要溫暖潮濕的生長(zhǎng)環(huán)境，而衛(wèi)生間的環(huán)境就能夠滿足這種需求，能夠凈化空氣中的甲醛等污染氣體。
然后就是常春藤了，常春藤凈化空氣的作用是十分高的。它的葉子上有許多小孔，氣體通過這些小孔被常春藤吸收，之后再放出氧氣。這種集美觀與凈化空氣于一體的植物受到了許多人的喜歡。最后一個(gè)就是鐵線蕨了，它不喜歡陽光，唯獨(dú)喜歡潮濕陰暗的地方，衛(wèi)生間正好合適。鐵線蕨看上去葉子很小，但是作用依然很大，能夠吸收室內(nèi)的灰塵和異味，保證衛(wèi)生間空氣的清新。
適合衛(wèi)生間的植物有不少，但在我看來惟獨(dú)這三種植物最是適合不過了，就看你們喜歡哪一種植物了！
現(xiàn)在，很多家庭都比較注意居室的開窗通風(fēng)，客廳、臥室，甚至廚房都考慮到了，而狹小的衛(wèi)生間就成了死角，大多數(shù)人家的衛(wèi)生間只有幾平方米大小，而且浴室與廁所合用，不少居民還將它變成了儲(chǔ)藏室，洗衣機(jī)、雜物等都堆放其中，使本來就狹小的衛(wèi)生間變得更加擁擠。
衛(wèi)生間的環(huán)境問題主要有兩方面：
一是通風(fēng)。高層建筑的衛(wèi)生間排氣道一般都比較狹窄，自然通風(fēng)的效果差。一旦遇到無風(fēng)、逆溫天氣，衛(wèi)生間里的異味很難排到室外，甚至擴(kuò)散到室內(nèi)，污染室內(nèi)空氣環(huán)境。
家里收拾得干干凈凈，廁所擦得一塵不染，在馬桶的一邊，卻有一個(gè)堆放廢物的廢紙簍，這種現(xiàn)象在不少家庭都司空見慣……廁所里放廢紙簍不利健康。
二是防潮。很少有衛(wèi)生間設(shè)計(jì)在朝南的陽面位置，而且多數(shù)沒有窗戶，采光不好，加上不能充分與外界空氣進(jìn)行交換，極易使細(xì)菌、真菌滋生和繁殖。
真菌是吸入性為主的變應(yīng)原，能引起呼吸道過敏。輕者會(huì)鼻咽發(fā)癢、打噴嚏;重者會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、哮喘不止等癥狀;個(gè)別人還會(huì)因此導(dǎo)致蕁麻疹以及流淚、眼周圍紅腫等眼部過敏癥狀。在室內(nèi)環(huán)境污染與人體健康調(diào)查中，有許多居民出現(xiàn)上述癥狀，卻不知是由于衛(wèi)生間太潮所致。
衛(wèi)生間常見的衛(wèi)生誤區(qū)
針對(duì)這種情況，居民們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)該注意以下幾點(diǎn)：首先，濕墩布等易產(chǎn)生霉菌的物品，放入衛(wèi)生間前，先拿到陽臺(tái)晾干。
其次，要隨時(shí)保持衛(wèi)生間內(nèi)下水道的暢通，洗澡后，及時(shí)清理人的毛發(fā)及其他易堵塞下水道的雜物，以防時(shí)間久了發(fā)酵。
再者，要經(jīng)常打開衛(wèi)生間的門窗通風(fēng)換氣;還可適當(dāng)噴灑芳香劑或除臭劑;在平房或低層樓房的衛(wèi)生間內(nèi)，安裝個(gè)稍大一點(diǎn)的排氣扇，最好裝在窗戶的上方位置，排氣效果較好。
家庭生活中不能少了衛(wèi)生間，它是人們排泄大小便和清潔洗浴的地方。但衛(wèi)生間很容易產(chǎn)生污染，人的二便排泄物……衛(wèi)生間污染警惕易致病。
家里面有尿騷味，相信很多養(yǎng)寵物的朋友都會(huì)有這樣的煩惱，卻不知道應(yīng)該如何清理，其實(shí)生活中的一些小妙招能夠輕松的去除尿騷味，一起了解一下吧！
方法一、用紙巾吸干尿液
在發(fā)現(xiàn)尿液的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)用紙巾吸干，那么后面的工作就會(huì)比較簡(jiǎn)單了。如果尿液已經(jīng)干了的話，可以直接跳過這個(gè)步驟，或者是一塊白色的毛巾來吸收，一般尿液都是呈現(xiàn)黃色，直到毛巾上沒有黃色液體為止。
方法二、用醋
取適當(dāng)?shù)陌状赘l混合之后倒入到噴瓶中搖勻，向撒尿的地方進(jìn)行噴灑，這對(duì)于清理尿液是十分有效果的。
方法三、用醋溶液擦拭弄臟的地方
在污漬處用醋溶液反復(fù)的擦拭，知道完全濕透，因?yàn)槟蛞褐泻邪蔽叮啄軌蚱鸬街泻偷淖饔谩?/p>
方法四、檢查衣服上是否有尿騷味
如果衣服上也沾有尿騷味的話，應(yīng)該在洗衣服的是偶加入60毫升的蘋果醋來進(jìn)行清洗，這對(duì)于除味是十分有效的。
方法五、使用小蘇打
在尿液的地方適當(dāng)?shù)娜錾弦恍┬√K打，然后再加入一些醋，用刷子刷，之后用清水清洗干凈就會(huì)去除尿騷味了。
方法六、使用潔廁劑
潔廁劑相信每個(gè)家庭都有，在平時(shí)拖地的時(shí)候可以沾一點(diǎn)潔廁劑，但是這個(gè)味道比較重，所以需要多拖幾遍，拖干凈之后把機(jī)里面的窗子都打開，這樣基本上就不會(huì)再有什么味道了。
以上就是關(guān)于怎樣去除屋里的尿騷味的一個(gè)介紹，如果家中有客人，聞到有尿騷味的話，是十分尷尬的，所以大家不妨試試上文介紹的幾個(gè)方法，幫助我們?nèi)コ蝌}味，保證生活環(huán)境的質(zhì)量。
芳香劑有多種形態(tài)
芳香劑也可稱為“公眾香水”或“環(huán)境用香水”，雖然它不一定是“水”。
廣義的芳香劑包括所有專門對(duì)環(huán)境起到消“臭”、賦香作用的產(chǎn)品。按照外觀形態(tài)、“發(fā)香”形式，它們大致被分為幾類，即液體型芳香劑、氣霧劑、凝膠型芳香劑、升華型芳香劑、塑料型芳香劑、香蠟燭、煮水型芳香劑、電熱散香器和衛(wèi)生香。
煮水型芳香劑是近年來較為流行的一種室內(nèi)散香方法―――放幾滴香精在清水里，下面用蠟燭火加熱，水在微沸的狀態(tài)下把香料帶出散香。有人把它叫做“現(xiàn)代熏香爐”。其造型多樣，以陶瓷制作的為多，年輕人趨之若騖。塑料型芳香劑是用透氣性良好的熱塑性樹脂和香精、增塑劑等混合熱壓成的“香塑料”，可以做成各種形狀，擺設(shè)在家里、辦公室等地方散香。
正規(guī)廠家生產(chǎn)的芳香劑對(duì)人體無害
絕大多數(shù)人相信聞到令人愉悅的香味對(duì)人有好處，但也有人認(rèn)為，現(xiàn)在面市的各種芳香劑，在使用中易產(chǎn)生一些難以預(yù)料的化學(xué)反應(yīng)，有可能對(duì)人的呼吸道、皮膚及中樞神經(jīng)產(chǎn)生不良作用。其實(shí)，這種說法有點(diǎn)危言聳聽，容易造成不必要的恐慌。
有關(guān)專家指出，現(xiàn)在市場(chǎng)上銷售的各種芳香劑，除了假冒偽劣產(chǎn)品外，對(duì)人體都是健康安全的。正規(guī)廠家生產(chǎn)芳香劑使用的香精是經(jīng)過調(diào)香師精心研究、做了大量“加香實(shí)驗(yàn)”、工廠嚴(yán)格按照調(diào)香師擬定的配方配制而成的。只要有實(shí)驗(yàn)指出某種香料毒性大或者有“潛在”的危險(xiǎn)，即使“證據(jù)還不充分”，調(diào)香師也寧可不使用它，曾經(jīng)被大量使用的硝基麝香類香料目前被淘汰就是一個(gè)很好的例子。專家建議，在挑選芳香劑的時(shí)候最好在正規(guī)商店購(gòu)買正規(guī)廠家生產(chǎn)的，這樣質(zhì)量會(huì)更有保證。
自己動(dòng)手做衛(wèi)生間“芳香劑”
按照調(diào)香師的分類法，自然界各種氣味可以分成4大類型：果香、草木香、粉香和蜜甜香。
每個(gè)人都有自己特別喜歡的香味，到底有沒有“人見人愛”的香味呢?答案是肯定的。一般認(rèn)為，生長(zhǎng)在寒溫帶到亞熱帶的一些水果如蘋果、梨、甜橙、檸檬等的香味可以得到大多數(shù)人的喜愛，在公共場(chǎng)合使用這些香味一般不會(huì)引起不滿。而熱帶水果有許多就不行，榴蓮、芒果、菠蘿、番石榴、荔枝等等的氣味都是有人愛、有人怕，最好不要在公共場(chǎng)合使用。
衛(wèi)生間是人們最迫切需要使用芳香劑的地方，衛(wèi)生間的臭味最好用草香或果香來掩蓋，洗衣皂的草香味掩蓋糞臭和尿臭是有效的，效果最好的當(dāng)推薄荷和留蘭香，它們都屬于草香香料。古龍水也可以用于衛(wèi)生間祛臭賦香，一瓶古龍水就可以香幾個(gè)月了。絕大多數(shù)香水(不管高檔、中檔或低檔)都不適合于衛(wèi)生間使用，因?yàn)樗鼈兓蚨嗷蛏俣己幸恍皠?dòng)物香”香料(如麝香)，會(huì)加重糞尿的臭味，而且越是高檔的香水動(dòng)物香含量越多。
其實(shí)自己也可以動(dòng)手解決衛(wèi)生間的臭味問題。在衛(wèi)生間的小架子上放置一個(gè)盛著檸檬酸(化工商店都有賣)的杯子或小碗，杯子旁邊再放幾塊香皂(去掉包裝紙)或洗衣皂，酸能吸收并中和掉氨和三甲胺，肥皂的游離堿會(huì)吸收硫化氫，這樣就可以有效去除衛(wèi)生間里主要的臭味成分。
不同場(chǎng)合用不同香味
不同的場(chǎng)合應(yīng)當(dāng)使用不同香味的芳香劑?？蛷d里的芳香劑最好是“溫馨浪漫”香型的，玫瑰花、茉莉花、鈴蘭花香都是首選。
臥室里使用哪一種香型應(yīng)因人而異。臨睡前聞薰衣草、檀香的香味有催眠作用。另外，西方人士認(rèn)為玫瑰花香有“調(diào)情”作用，東方人士則普遍認(rèn)為麝香的香味最能“調(diào)情”，這可能都是心理作用。正有科學(xué)依據(jù)的能夠“調(diào)情”的香味卻是鈴蘭花香。因?yàn)榭茖W(xué)家們已經(jīng)通過實(shí)驗(yàn)證實(shí)：人類精子在接觸到鈴蘭花的香味成分時(shí)游得更快。
辦公的時(shí)候聞茉莉花和檸檬香味可提神，提高工作效率。夏天使用空調(diào)機(jī)，可在空調(diào)機(jī)的出風(fēng)口處放一盒凝膠型芳香劑或者蘸上香精的布條，大家就可以共同享受同一個(gè)香味了。
開車的時(shí)候聞到薄荷等清涼氣味可以清醒頭腦。檸檬、甜橙香的水果香味都比較能掩蓋汽油的臭味和人身上散發(fā)出來的汗臭，聞久也不生厭。
在現(xiàn)代人的眼中，衛(wèi)浴室在家居中扮演著越來越重要的角色。它與我們是最貼近的。它的“健康”直接影響到我們的健康，它的“氣質(zhì)”體現(xiàn)出我們的品位。
衛(wèi)浴魔力香水
市面上有清新劑出售。不過，最簡(jiǎn)單的方法是：將一杯香醋或一盒開蓋的清涼油放于衛(wèi)浴室里，臭味便會(huì)自然消失。
瓷磚活色粉底
衛(wèi)浴室的墻壁多用瓷磚鋪成，為保持其清潔和亮麗，可使用多功能去污膏進(jìn)行清潔。至于瓷磚縫隙，則先用牙刷蘸少許去污膏去除污垢，再在縫隙處用毛筆刷一道防水劑即可。這樣不僅能防滲，還能防霉菌生長(zhǎng)。
玻璃青春無痕
光潔的鏡面以及窗戶因長(zhǎng)期與水親密接觸而蒙上水印，變得暗啞。您可以用噴霧式的玻璃清潔劑在一整塊玻璃上噴出一個(gè)大大的X形，然后把擰干的抹布折好，順著一個(gè)方向擦一圈，等到玻璃七分干時(shí)，再用干布擦一遍。如果還有水紋，可用舊報(bào)紙擦擦，紙的油墨可以讓玻璃光亮如初，還可以把頑固的污垢一并擦走。
龍頭完美卸裝
水龍頭(花灑)經(jīng)常會(huì)沾到各種各樣的沐浴露、洗發(fā)水、洗潔精，這些洗滌用品使龍頭鍍鉻的表面變得沒有光澤。其實(shí)，您也可以拿中性的清潔劑，用軟綿布每周擦一擦。切勿用酸性的或具研磨作用的清潔劑、鋼絲刷來折磨水龍頭(花灑)。
馬桶增白面膜
先在馬桶內(nèi)放入適量的水，拿馬桶刷清洗一遍后，再倒入約5-10毫升的清潔劑或鹽酸液用刷子涂均勻后刷洗，如污垢較重，可再倒少許清潔劑進(jìn)行浸泡后刷洗，直至干凈，接著用清水沖干凈即可。
陶瓷亮顏淡香
有一種既方便又環(huán)保的方法，就是用白醋和檸檬果皮。先將潔具表面的污垢擦洗干凈，再用軟布蘸上少許白醋擦拭潔具表面或用檸檬果皮擦拭，只需一會(huì)兒時(shí)間，潔具就會(huì)光亮如新了，還會(huì)散發(fā)清香呢。
追逐自然之氣
現(xiàn)在流行負(fù)離子，衛(wèi)浴室也不甘為人后。有人建議養(yǎng)一些喜陰的植物，如嫌植物太難養(yǎng)，可以買一種氧吧磚，一幅類似于掛畫的氧吧磚據(jù)說能起到植物的作用，而且不用打理，又可裝飾衛(wèi)浴室。
