膠原蛋白活性肽?
養(yǎng)生藥膳蛋。
朱德說(shuō)“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹。”養(yǎng)生，很多人只是聽(tīng)說(shuō)但并未真正力行，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“膠原蛋白活性肽?”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
愛(ài)美的人都知道膠原蛋白的活性肽與肌膚的關(guān)系是密不可分的，女性在日常生活中隨著年齡的增長(zhǎng)，膠原蛋白也在漸漸流失，女性從20歲的時(shí)候開(kāi)始膠原蛋白就開(kāi)始慢慢老化和流失，特別是在25歲的時(shí)候是流失的一個(gè)高峰期，因此，膠原蛋白流失以后女性就開(kāi)始慢慢變老出現(xiàn)細(xì)紋。
膠原蛋白(Collagen)是人體的一種非常重要的蛋白質(zhì)，主要存在于結(jié)締組織中。它具有很強(qiáng)的伸張能力，是韌帶和肌鍵的主要成份，膠原蛋白還是細(xì)胞外基質(zhì)的主要組成成分。它使皮膚保持彈性，而膠原蛋白的老化，則使皮膚出現(xiàn)皺紋。膠原蛋白亦是眼睛角膜的主要成份，但以結(jié)晶形式組成。它廣泛地存在于人體的皮膚、骨骼、肌肉、軟骨、關(guān)節(jié)、頭發(fā)組織中，起著支撐、修復(fù)、保護(hù)的三重抗衰老作用。
早一天補(bǔ)充膠原蛋白活性肽，早一天為肌膚減齡!
1. 恢復(fù)彈性，延緩衰老
可修復(fù)斷裂老化的彈力纖維網(wǎng)，使皮膚彈性得到很好的恢復(fù)、柔韌充盈;另外膠原蛋白活性肽可清除體內(nèi)自由基，多途徑抗氧化，減緩皮膚衰老。
2. 緊致肌膚，修復(fù)細(xì)紋
增加皮膚緊密度，產(chǎn)生皮膚張力，縮小毛孔，讓全身肌膚如絲光滑。膠原蛋白活性肽進(jìn)入真皮組織后，能迅速填補(bǔ)局部塌陷，改善松弛，收緊皮膚，減少皺紋，平復(fù)細(xì)紋。
3. 補(bǔ)水保濕，滋潤(rùn)美白
含有大量的親水基團(tuán)，鎖住水分子，保持皮膚水分和彈性，令肌膚完美保濕。
4. 收縮毛孔，淡化黑斑
膠原蛋白活性肽能使細(xì)胞粘接更緊密，加快新陳代謝速度，促進(jìn)死皮脫落，阻斷黑色素生成，防止黑色素沉積，淡化已形成的黑斑，令膚色白皙，色斑淡出。
5. 祛黑眼圈，消除眼袋
補(bǔ)充膠原蛋白活性肽，能恢復(fù)真皮層的彈力網(wǎng)，讓皮膚富有韌性，達(dá)到減少和消除皺紋、眼線、黑眼圈、紅血絲、老年斑的目的;讓黑眼圈和眼袋消失，告別熊貓眼。
6. 豐胸美乳，健美乳房
隨著年齡的增長(zhǎng)，乳房皮膚中膠原蛋白含量不斷減少，補(bǔ)充膠原蛋白活性肽在保養(yǎng)全身皮膚的同時(shí)，乳房上的皮膚也沒(méi)有被遺忘。經(jīng)服用膠原蛋白活性肽后，乳房上的皮膚得到養(yǎng)護(hù)，彈性增強(qiáng)、色澤感強(qiáng)。補(bǔ)充膠原蛋白對(duì)整個(gè)乳房實(shí)體有營(yíng)養(yǎng)保健的作用。所以，膠原蛋白活性肽具有收縮結(jié)締組織的作用，能使松弛的組織緊實(shí)、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、豐滿(mǎn)、富有彈性。
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肥胖這是世界性的一種問(wèn)題了，其并不是一種好情況，肥胖不僅影響人的美觀還會(huì)帶來(lái)一系列的疾病。因此人們對(duì)于減肥這件事情也是非常注重的，有許多減肥的方法，并且隨著科技的發(fā)展還出現(xiàn)有了一些高科技減肥法?；钚噪臏p肥就是人們比較容易聽(tīng)見(jiàn)的一種，那么活性肽減肥是真的嗎？
活性肽減肥是真的，活性肽是一種生物大分子，它由兩個(gè)以上氨基酸分子，通過(guò)生物化學(xué)的肽鍵連接起來(lái)的氨基酸多聚體，并具有特定的立體結(jié)構(gòu)；在身體內(nèi)僅有微量，但具有很強(qiáng)的生理活性，對(duì)人的多種生理過(guò)程都至關(guān)重要，在生長(zhǎng)、發(fā)育、成長(zhǎng)、成熟、生殖、衰老、疾病、死亡這一生命全過(guò)程中都發(fā)揮著各自的調(diào)節(jié)作用。 活性肽具有多種人體代謝和生理調(diào)節(jié)功能，易吸收，有促進(jìn)免疫、抗病毒、降血壓、降血脂、等等多重作用。目前已探明的活性肽有一千多種。
阿波羅活性肽囊括大部分對(duì)人體有用的活性肽，改善調(diào)節(jié)并激活人體原具備的分泌功能，重新增加多肽的分泌，同時(shí)修復(fù)身體各部分衰老細(xì)胞，延長(zhǎng)細(xì)胞凋亡時(shí)間。在服用6到9個(gè)月后，無(wú)論自身感覺(jué)，還是醫(yī)院體檢，都表明身體幾十項(xiàng)指標(biāo)恢復(fù)到10年甚至20年前的狀態(tài)。 阿波羅活性肽于2003年便通過(guò)了國(guó)際奧委會(huì)和國(guó)家興奮劑檢測(cè)中心的檢測(cè)，不含任何違禁成分，可以安全服用。 90年代活性肽就被用于抗衰老和治療頑癥，效果震驚世界！
一、 阿波羅活性肽是目前世界上唯一的一種通過(guò)雙盲臨床試驗(yàn)證實(shí)的，能夠延緩、終止、甚至逆轉(zhuǎn)衰老的物質(zhì)。
二、 它能使人體內(nèi)正在病變、壞死的皮膚，骨骼，肌肉等組織；心臟、肝臟、肺、腎臟等重要器官的組織細(xì)胞得到修復(fù)和再生；是逐漸退化的生理功能恢復(fù)到青壯年時(shí)期的健康狀態(tài)。強(qiáng)勁而充滿(mǎn)活力。
三、 它能激活免疫系統(tǒng)，是胸腺，骨髓等中樞免疫系統(tǒng)功能恢復(fù)。增強(qiáng)抗病能力如：感冒，各種傳染病等?；钚噪倪€能使T淋巴細(xì)胞大量增生，抗癌細(xì)胞高度活躍，有效地防止癌細(xì)胞的產(chǎn)生和繁殖。
四、 能增加血管壁的彈性，降低血脂，血粘度。是治療和預(yù)防高血壓、冠心病、腦血栓等各種心腦血管疾病最有效的高科技生物基因制劑，真正實(shí)現(xiàn)標(biāo)本兼治。
五、 活性肽能夠使肺部組織再生，增強(qiáng)呼吸和氧的交換能力。從而對(duì)哮喘、冠心病、肺氣腫以及其他慢性阻塞性肺病得到比較徹底的治療。
六、 增加骨質(zhì)密度。使成骨細(xì)胞的生成速度超過(guò)破骨細(xì)胞，骨質(zhì)疏松狀況得到逆轉(zhuǎn)；尤其能使髖關(guān)節(jié)，脊柱等部位的骨質(zhì)密度增加，骨骼中鈣和骨膠原的含量增加，因此，活性肽能有效的治療因骨質(zhì)疏松而引起的各種疾病。如：易骨折、腰椎間盤(pán)突出等。
在生活中越來(lái)越多的人追求美，畢竟愛(ài)美是人的本性，很多人都覺(jué)得自己的五官長(zhǎng)的不是特別隨心，就會(huì)發(fā)很高的價(jià)錢(qián)去美容院做美容手術(shù)，隆鼻手術(shù)是一種比較常見(jiàn)的美容手術(shù)，一般都是在鼻子的鼻梁部位植入硅膠假體，只有很少的人會(huì)采用膠原蛋白的方法，那么注射膠原蛋白隆鼻都有哪些好處呢？
膠原蛋白注射隆鼻術(shù)是隆鼻術(shù)中的一種，膠原蛋白材料除了能夠被機(jī)體吸收外，還存在其他副作用，具體如下：
① 局部發(fā)紅 局部發(fā)紅是常見(jiàn)的現(xiàn)象，生理性的會(huì)在1-2天內(nèi)消失。如果3天不消失應(yīng)到醫(yī)院復(fù)診以及時(shí)處理。
② 局部淤血 如果注射時(shí)針頭碰到細(xì)小的毛細(xì)血管，就會(huì)出現(xiàn)皮下淤血，也就是淤青的情況，通常情況下淤青會(huì)在1-2周內(nèi)慢慢消失。
③ 注射過(guò)量 注射過(guò)量應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，有的只需醫(yī)生進(jìn)行即時(shí)處理即可，嚴(yán)重的需要進(jìn)行注射物取出。注射物取出術(shù)比注射隆鼻術(shù)的難度要大，應(yīng)在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行，術(shù)前應(yīng)和醫(yī)生充分交流。
④ 局部腫脹 注射過(guò)后會(huì)有腫脹的發(fā)生，1-2天就會(huì)消失，如果時(shí)間較長(zhǎng)，排除感染的可能，可以用熱敷的方法加以解決。
⑤ 色素沉著 一般情況下，注射過(guò)淺或沒(méi)有注意防曬可能會(huì)發(fā)生色素沉著。
⑥ 感染 一旦發(fā)生感染，要及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診以盡快處理。
⑦ 視網(wǎng)膜血管閉塞 目前已有急性過(guò)敏反應(yīng)及注射后逆行運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致視網(wǎng)膜血管閉塞致一側(cè)眼部分視力喪失的報(bào)道。
在生活中有很多人在美容的時(shí)候都會(huì)選擇面部注射膠原蛋白這種美容方法，因?yàn)檫@種美容方法操作起來(lái)特別方便的，而且相對(duì)他的花費(fèi)也比低，手術(shù)之后患者也不需要太多的時(shí)間修養(yǎng)，而且沒(méi)有比注射膠原蛋白更好的除皺方法，這種方法效果也特別明顯，那么面部注射膠原蛋白都有哪些好處呢？
注射膠原蛋白除皺時(shí)間短，不超過(guò)30分鐘，見(jiàn)效快，治療后的效果立竿見(jiàn)影。膠原蛋白除皺不需要恢復(fù)時(shí)間，隨做隨走，可以正常的工作和生活，是一種非常方便的除皺方式，很受求美者的歡迎。注射膠原蛋白除皺的安全性也是很高的，不會(huì)出現(xiàn)任何副作用。
膠原蛋白注射除皺需要注意哪些?
1、有大約3%的人對(duì)膠原蛋白過(guò)敏，所以在注射前必須進(jìn)行皮膚過(guò)敏試驗(yàn)，以避免出現(xiàn)副作用。
2、膠原蛋白注射除皺前，應(yīng)進(jìn)行身體檢查，如患有心臟病、高血壓、糖尿病等疾病，因向醫(yī)生講明。
3、孕婦及自身有嚴(yán)重疾病的人群不宜注射膠原蛋白除皺，容易出現(xiàn)副作用。
4、注射膠原蛋白除皺需要將膠原蛋白定層、定量地注射到皺紋處的特定層級(jí)，否則有可能誘發(fā)副作用。
5、注射膠原蛋白除皺前應(yīng)注意面部及頭皮的清潔衛(wèi)生，防止毛囊炎等皮膚感染及皮膚病的發(fā)生。
6、注意一定要在干凈衛(wèi)生的環(huán)境下接受注射，確認(rèn)醫(yī)生是在無(wú)菌狀態(tài)下操作，同時(shí)確認(rèn)注射的針劑是新開(kāi)封的。
膠原蛋白是人體的一種重要物質(zhì)，想要肌膚繼續(xù)保持水嫩的狀態(tài)，注射膠原蛋白是一種很好的除皺方式。其次，只要求美者選擇到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行注射，以上的注意事項(xiàng)醫(yī)生都會(huì)按步驟一步一步的處理好，求美者根本不需要有過(guò)多的擔(dān)心。
注射膠原蛋白好嗎
1、注射膠原蛋白好嗎
目前,補(bǔ)充膠原蛋白的方式主要有3種:
添加在護(hù)膚品中:含膠原蛋白的化妝品有一定保濕、抗皺效果,但僅作用于表皮,很難進(jìn)入真皮層。
外部注射:直接皮下注射膠原蛋白,有立竿見(jiàn)影的效果,但存在肌膚排斥、過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn),并且價(jià)格昂貴,維持的時(shí)間也較短暫。
口服食用:口服膠原蛋白是最直接有效的補(bǔ)充方式,但要堅(jiān)持2個(gè)月的周期,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間流失掉的膠原蛋白,沒(méi)有一定時(shí)間是難以補(bǔ)回來(lái)的。
人體在吸收膠原蛋白時(shí),分子量是非常關(guān)鍵的因素,分子量越小越易被人體吸收。膠原蛋白的分子量要在3000道爾頓以下,才適宜被人體吸收。
人體在每天的自我更新中會(huì)不斷流失膠原蛋白,女性從20歲開(kāi)始每天要流失,25歲以后流失速度會(huì)加快,隨著年齡的增長(zhǎng),這一數(shù)值還在不斷增加,到了40歲,人體所含的膠原蛋白不到14。因此每天服用的膠原蛋白粉中膠原蛋白的含量不應(yīng)少于5000mg。
2、膠原蛋白注射美容的簡(jiǎn)介
人體皮膚中真皮的構(gòu)成約有70%是膠原蛋白,其主要功能是維持皮膚張力和保持皮膚的彈性。隨著年齡的增加,膠原蛋白逐漸減少,皮膚出現(xiàn)松弛和皺紋。而注射用膠原蛋白產(chǎn)品應(yīng)運(yùn)而生,可以對(duì)皮膚軟組織進(jìn)行機(jī)械性填充,當(dāng)將膠原蛋白注射入凹陷的皮膚后,經(jīng)過(guò)一系列的形態(tài)學(xué)改變最終形成自身正常結(jié)締組織,使凹陷填平、回復(fù),皺紋變淺或消失。
3、膠原蛋白注射和適應(yīng)人群
面頸部皺紋:額橫紋、眉間紋、魚(yú)尾紋、口周皺紋、鼻唇溝、頸紋。
面部輪廓:豐面頰、隆頦、豐顳、豐額、隆鼻、鼻尖矯正。
面部凹陷填充:痤瘡瘢痕和其他面部凹陷等。
豐唇等唇部注射。
膠原蛋白服用并不是越多越好
作為近代生物科學(xué)進(jìn)步的產(chǎn)物,膠原蛋白對(duì)人體有很好的美容效果也是顯而易見(jiàn)的,受到廣大消費(fèi)者的喜愛(ài)。但凡事都要有個(gè)度,服用膠原蛋白也不例外,首先我們要考慮到經(jīng)濟(jì)承受能力,畢竟膠原蛋白的價(jià)格并不便宜。為了中和體內(nèi)的酸性成分,還應(yīng)多吃一些生理堿性食物,如蘋(píng)果、梨、柑橘和蔬菜等。因此膠原蛋白并不是服用量越多越好,還要根據(jù)個(gè)人的自身狀況而定。
并不是所有人都適合吃膠原蛋白。比如有重大疾病患者或癌癥患者的,建議先治病,再談美容。所以用膠原蛋白來(lái)美容可以,用她治病可不行。極少數(shù)對(duì)蛋白過(guò)敏的人,服用膠原蛋白容易發(fā)生皮膚出紅點(diǎn)的過(guò)敏情況,這時(shí)只要停止服用就沒(méi)問(wèn)題了。
有添加劑的膠原蛋白可能發(fā)胖,某些液態(tài)的膠原蛋白為了追求口感,一般會(huì)在產(chǎn)品中添加甜味劑、果味劑等成分,長(zhǎng)期服用可能出現(xiàn)發(fā)胖的情形。
膠原蛋白粉怎么吃
小資法:營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家建議,果汁+膠原蛋白粉。
杯子1個(gè),膠原蛋白粉,果汁或水果現(xiàn)榨、牛奶、VC片,勺子1個(gè)。將果汁或牛奶倒入杯中,打開(kāi)膠原蛋白粉,慢慢倒入杯子中,并用勺子攪拌可以加速溶解。
25-35歲,每日用量2-5克,35歲以上,每日用量5-10克,實(shí)際情況根據(jù)自身需要。
每日早晚各一次。膠原蛋白粉有果汁牛奶VC的配合,有加強(qiáng)吸收和美白保濕的效果。
懶人法:教授指點(diǎn),百搭型。
膠原蛋白粉。早餐喜歡喝牛奶的,就把膠原蛋白粉倒在牛奶里;早餐喜歡喝豆?jié){的,就倒在豆?jié){里;早餐喜歡吃面條,就拌在面條里吃掉;早餐吃粥就拌在粥里;晚飯更好辦,盛一碗湯倒在里面喝掉。
25-35歲,每日用量2-5克,35歲以上,每日用量5-10克,實(shí)際情況根據(jù)自身需要。
每日早晚各一次,什么時(shí)候吃飯什么時(shí)候吃膠原蛋白。
小分子活性肽這種物質(zhì)是存在于蛋白質(zhì)以及氨基酸之中的一種元素，隨著人們科技的發(fā)展人們發(fā)現(xiàn)其對(duì)于人體存在有許多的功效與作用。例如肽更加容易被人體所消化吸收可以減少胃部負(fù)擔(dān)，并且肽還是蛋白質(zhì)的重要組成之一有著提高人體免疫力的功效等等，下面就來(lái)詳細(xì)的介紹一下小分子活性肽的功效與作用有哪些。
蛋白質(zhì)是人體所必須的八大營(yíng)養(yǎng)素之一，人體每天細(xì)胞組織的更新、構(gòu)成及修補(bǔ)，保證機(jī)體正常運(yùn)作，都需要蛋白質(zhì)的參與。蛋白質(zhì)的缺乏會(huì)導(dǎo)致人體疲勞、消瘦、浮腫，長(zhǎng)期缺乏可導(dǎo)致患病。蛋白質(zhì)如此重要，而我們每天在食用的食物中吸取的蛋白質(zhì)卻嚴(yán)重不足，現(xiàn)代科學(xué)發(fā)現(xiàn)，人除了飲食外，每天還必須補(bǔ)充10克蛋白質(zhì)，以保障人體新陳代謝及生理活動(dòng)。所以，要想保持健康，人體就必須補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)。目前世界公認(rèn)補(bǔ)充蛋白質(zhì)尤以小分子蛋白肽的形式補(bǔ)充為好。
肽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
從消化道總體來(lái)講，肽在胃腸道中消化吸收比蛋白質(zhì)、游離氨基酸消化吸收均好，速度快，而且肽比蛋白質(zhì)在腸胃滯留的時(shí)間短，胃下垂感與腹部漲滿(mǎn)感頻度低，對(duì)小腸吸收面積減少，消化功能受損更是如此。
實(shí)質(zhì)上，肽的營(yíng)養(yǎng)作用，就是蛋白質(zhì)和L-氨基酸的作用。其中小分子肽在生命過(guò)程中所起的作用比氨基酸更加積極，從體內(nèi)蛋白質(zhì)合成分解代謝過(guò)程。作為蛋白質(zhì)補(bǔ)充方式，對(duì)健康的人體而言，主要是從膳食的蛋白質(zhì)中獲得各種小分子肽和L-氨基酸，提供體內(nèi)合成激素、酶、蛋白質(zhì)。
人體在疾病狀態(tài)下，特別是對(duì)于嚴(yán)重消化障礙，手術(shù)后等危重患者。食物蛋白質(zhì)的吸收受到嚴(yán)重限制和影響，體內(nèi)不能合成多肽。蛋白質(zhì)、氨基酸循環(huán)被破壞，這樣靠一般飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)就很難或根本不可能，此時(shí)直接服用蛋白肽口服液補(bǔ)充蛋白質(zhì)，這是一種迅速而有效的辦法。
過(guò)去的科學(xué)研究認(rèn)為，蛋白質(zhì)主要以氨基酸的形式被吸收。近兩年的科學(xué)研究認(rèn)為，人體吸收蛋白質(zhì)的主要形式是以多肽的形式吸收。科學(xué)試驗(yàn)證明，多肽的吸收機(jī)制具有十大特點(diǎn)：
1、不需消化，直接吸收。通常，多肽是人體自身合成的，是人體將所吃的蛋白質(zhì)進(jìn)行酶促水解。在體外已經(jīng)合成好了，進(jìn)入人體后不需進(jìn)行二次降解，直接吸收。
2、吸收快速，口服劑如同針劑。人工體外合成的多肽，口服進(jìn)入人體，快速地穿過(guò)人的口腔、胃，直接進(jìn)入小腸，被小腸吸收，最終進(jìn)入人體血液循環(huán)系統(tǒng)、器官及細(xì)胞組織，迅速發(fā)揮其生理作用和生物學(xué)功能。
3、以完整的形式吸收。多肽體自身有一層保護(hù)膜，人服用時(shí)，不會(huì)受到人體中的促酶、胰酶、淀粉酶、消化酶、胃蛋白酶及消化系統(tǒng)中的酸堿物質(zhì)的損害或二次水解。
4、小分子肽具有百分之百被人體吸收的特點(diǎn)。吸收后，不會(huì)有任何排泄物，全部被人體吸收和利用。
5、小分子肽具有主動(dòng)被人體吸收的特點(diǎn)。人體吸收任何物質(zhì)都要耗費(fèi)人體能量，而吸收肽不需消耗人體能量，肽是以自身的能量迫使人體吸收。
6、
有很多女性為了使自己的皮膚看起來(lái)更加的光滑細(xì)膩，他們就會(huì)吃一些豬皮，因?yàn)樨i皮里面含有特別多的膠原蛋白，吃了之后對(duì)于我們護(hù)膚有很大的好處，我們皮膚上的膠原蛋白比較多，我們的皮膚看起來(lái)就會(huì)特別的細(xì)嫩，光滑，而且還會(huì)看起來(lái)特別白皙，那么膠原蛋白能夠祛斑嗎?
膠原蛋白可以祛斑嗎
膠原蛋白可以祛斑。
因?yàn)槟z原蛋白可以讓皮膚細(xì)胞之間的粘結(jié)更加的緊密，不給皮膚黑色素有藏身之地，并且膠原蛋白還可以阻止絡(luò)氨酸轉(zhuǎn)化成黑色素，也能抑制黑色素的沉淀，從各個(gè)方面消除黑色素，讓皮膚色斑得到改善并去除，所以膠原蛋白是可以祛斑的。但是膠原蛋白祛斑也不能一下子就實(shí)現(xiàn)，需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持使用膠原蛋白才能看到祛斑的效果。
膠原蛋白怎么祛斑
敷膠原蛋白面膜祛斑
由于膠原蛋白對(duì)皮膚的美容有著重要作用，所以就有了膠原蛋白面膜的誕生，將膠原蛋白面膜敷到臉上，可以讓膠原蛋白透過(guò)皮膚滲入，抑制皮膚內(nèi)黑色素的生成，淡化皮膚色斑，還可以為皮膚保濕緊致，只要能長(zhǎng)期堅(jiān)持使用膠原蛋白面膜敷臉，一段時(shí)間后就能看到祛斑的效果。
吃膠原蛋白制品祛斑
膠原蛋白制品如口服液、純粉、膠囊等，可以通過(guò)口服的方式為身體補(bǔ)充膠原蛋白，達(dá)到祛斑的效果，不過(guò)用這種方法也一定要堅(jiān)持每天吃，一般一個(gè)月左右就能發(fā)現(xiàn)斑點(diǎn)淡化，要完全祛斑可能還要堅(jiān)持兩三個(gè)月的時(shí)間。而且挑選膠原蛋白制品時(shí)一定要謹(jǐn)慎，因?yàn)槿绻I(mǎi)到了劣質(zhì)的膠原蛋白，那么不僅對(duì)祛斑沒(méi)有效果，還可能影響身體健康。
吃含膠原蛋白食物祛斑
富含膠原蛋白的食物有很多，如銀耳、豬蹄等，多吃這些食物也能達(dá)到補(bǔ)充膠原蛋白祛斑的效果，不過(guò)這種方法祛斑效果沒(méi)有上面的方法好，見(jiàn)效也慢些，但是好在簡(jiǎn)單實(shí)惠，不過(guò)祛斑一定是個(gè)急不來(lái)的過(guò)程，一定要堅(jiān)持才行。
很多人平時(shí)都有吃膠原蛋白的習(xí)慣，目前市場(chǎng)上的膠原蛋白的種類(lèi)以及廠家是非常多的，每家都說(shuō)自己的膠原蛋白是最好的，因此大家平時(shí)在選購(gòu)的時(shí)候，是非常頭疼的，尤其是沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的人，面對(duì)那么多的品牌，不知道該如何選擇，而且也不知道真假，如何才能買(mǎi)的放心，用的安心是大家最為關(guān)心的問(wèn)題。
怎樣辨別膠原蛋白真假?
1、目前膠原蛋白的品牌還真挺多，像口服液，膠原蛋白粉，軟膠囊等等，比如在我們選擇購(gòu)買(mǎi)膠囊的時(shí)候可以這樣辨別，先準(zhǔn)備一張白紙，把將膠原蛋白肽粉末或顆粒少量倒入白紙中，然后，將膠原蛋白肽的顏色與白紙的顏色進(jìn)行比對(duì)。越是顏色鮮亮，越接近白紙顏色的膠原蛋白的品質(zhì)越純?cè)胶谩?/p>
2、 純度越高越好，目前坊間一窩蜂出現(xiàn)所謂膠原蛋白食品、飲料及保養(yǎng)品，大多標(biāo)榜為膠原蛋白產(chǎn)品，其實(shí)僅為普通膠原蛋白，當(dāng)你選擇口服膠原蛋白產(chǎn)品時(shí)，一定要選擇精純膠原蛋白，它的美容功效是普通膠原的3倍以上，更有利于人體吸收，美容效果更好。
3、.選擇低溫萃取產(chǎn)品有效的生物膠原蛋白，必須采用低溫萃取技術(shù)，以避免制造過(guò)程中高分子膠原蛋白遭到破壞。
4、分子量越小越好，人體在吸收膠原蛋白時(shí)，分子量是非常關(guān)鍵的因素。專(zhuān)家指出，普通的膠原蛋白因分子量大，約有30—50萬(wàn)分子量，最適宜人體吸收的是2000—4000分子量。所以說(shuō)，有些化妝品種沒(méi)有經(jīng)過(guò)分解的膠原蛋白連皮膚表層都很難通過(guò)，更不要說(shuō)進(jìn)一步到達(dá)真皮層。在選擇時(shí)要特別甄別。對(duì)一些含膠原蛋白的口服營(yíng)養(yǎng)保健品來(lái)說(shuō)，市場(chǎng)上比較好的膠原產(chǎn)品都采用了低溫萃取技術(shù)，來(lái)分解不易被人體吸收的高分子膠原蛋白，以達(dá)成更有效的吸收利用。
