眼紋消除的最好小巧門
消除疲勞養(yǎng)生飲食。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。有效的養(yǎng)生保健是如何做的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《眼紋消除的最好小巧門》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
隨著年齡增長，女性的肌膚就開始逐漸變差，典型的一個特征就是出現(xiàn)眼紋。女人對年齡是比較敏感的，眼紋的出現(xiàn)肯定無法忍受，除了平時的保養(yǎng)之外，可以采用一些不錯的方法取出眼紋，讓臉部的肌膚重新變得緊致，小竅門也是最讓人關(guān)心的事情。那么，眼紋消除的最好小巧門是什么？下面咱們就來看看吧。
去除魚尾紋小竅門一：眼部卸妝要徹底
女生喜歡漂亮固然重要，但是漂亮過后卸妝也一定要專業(yè)和徹底，必須要選擇眼部專用的卸妝產(chǎn)品，而且產(chǎn)品還要柔和無刺激，在卸妝時，手勢一定要輕柔，且用棉化棒蘸卸妝液，以與睫毛垂直的角度清除，避免刺激眼周肌膚。
去除魚尾紋小竅門二：堅持使用眼霜
眼霜是女生呵護(hù)眼部肌膚最重要的護(hù)膚品，而眼霜分為質(zhì)地較濃稠、乳液狀以及啫哩的眼霜，每天堅持涂抹是能夠相對地對改善皺紋，如果眼部出現(xiàn)干紋的可使用補(bǔ)水型眼霜，比干紋還要深的皺紋就需要滋潤的，根據(jù)自身膚質(zhì)來選擇這樣眼部肌膚才會細(xì)嫩。Ys630.COM
去除魚尾紋小竅門三：按摩法防治魚尾紋
用一只手支持住太陽穴，另一只手由外眼角向里輕輕做螺旋式按摩，同時一邊按摩的時候一邊向內(nèi)眼角移動，每天堅持按摩兩次，每次重復(fù)10次，這樣按摩也是預(yù)防魚尾紋出現(xiàn)的一種有效方法。
去除魚尾紋小竅門四：眼周涂維生素E
維生素E膠囊剪開，然后將其微黏稠液稀釋1滴蜂蜜輕輕拍在眼外魚尾紋上并讓其干燥，這樣每天進(jìn)行兩次，就能夠使細(xì)條紋明顯減少，而且有助于將顏面上的較深魚尾紋逐漸消除掉。
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我們平時在吃肉的時候，很多都帶有骨頭，比如肌肉、鴨肉、魚肉等，在吃的過程中如果不小心，就可能導(dǎo)致小骨頭被誤吞下去，從而造成卡住喉嚨的現(xiàn)象，這種情況是非常危急的，必須及時的進(jìn)行處理，否則嚴(yán)重的會出現(xiàn)生命危險。那么，喉嚨有骨頭卡住小巧門有哪些？下面咱們就來看看吧。
咽部異物家庭急救方法：
咽分鼻咽、口咽、喉咽三部分，鼻咽和喉咽部異物必須請醫(yī)生診治。口咽部異物，如魚刺、骨刺、縫針等很容易刺在口咽部扁桃體或其他附近組織上。
發(fā)生咽部異物后，應(yīng)立即停止進(jìn)食并盡量減少吞咽動作，用手指或筷子刺激咽后壁誘發(fā)嘔吐動作，以幫助排除咽部異物。
若此法無效，救助者可令患者張大口腔，以手電筒或臺燈照亮口腔內(nèi)部，用筷子或勺柄將舌面稍用力向下壓，同時讓患者發(fā)“啊”聲，即可清晰看到咽部的全部情況，若發(fā)現(xiàn)異物，可用長鑷子或筷子夾住異物，輕輕地拔出即可。
處理時，一定要對著充足日光或燈光，光線能直射在口咽部，令病人張口，安靜地呼吸，最好用壓舌板或用兩根筷子代替輕輕將舌頭壓下，使咽峽部露出十分清楚，如果是魚刺，往往一端刺入組織，另一端暴露在外，呈白色，用鑷子鉗出。
對于位置較深、探查拔出困難的異物，不要亂捅亂撥，避免發(fā)生新的創(chuàng)傷。此時應(yīng)立即去醫(yī)院，交由醫(yī)生處置。
怎樣取食管異物呢？
常用的方法是：醫(yī)生用一根金屬子——食管鏡，慢慢放入病人食管內(nèi)，再將一個特制的手術(shù)鉗插入金屬管，用此鉗將異物取出，病人即可恢復(fù)正常，這種方法會給病人帶來一定痛苦。為了減輕病人的不適，最近又研制出一種可隨意彎曲的光異纖維內(nèi)窺鏡取異物，效果很好。
眼紋這多半是老年人才會出現(xiàn)有的一種情況，是因為人到老年皮膚會變得松弛所以出現(xiàn)有眼紋，而現(xiàn)如今有非常多的年輕人也會出現(xiàn)有眼紋，引起原因是有很多的，比如不良的生活習(xí)慣、沒有好好注重眼周皮膚的護(hù)理亦或者是化妝等等因素而導(dǎo)致的。人們都是期望盡快將眼紋去掉的，那么怎么去眼紋最好呢?
1、中藥療法可選用卻老養(yǎng)容丸和黃精膏。
卻老養(yǎng)容丸用中藥黃精、生地黃、白蜜等共熬至粘稠狀，制丸如彈子大。服時以溫酒研服，每日3次。此方補(bǔ)益脾腎，延年不老，適用于脾腎兩虛的人。黃精膏用中藥黃精、當(dāng)歸、黃酒、蜂蜜等熬至粘稠。冷卻裝瓶。每次1～2湯匙開水沖化服用，每日2次。
此方補(bǔ)益氣血，行血，抗老延壽，容顏不衰，適用于氣血兩虛且有瘀血癥狀者。
2、中藥外用可選用卻老去皺面膏、杏仁膏外用。
卻老去皺面膏用中藥青木香、白附子、川芎、白蠟、零陵香、香附子、白芷、茯苓、甘松、羊髓等藥切碎，以水、酒浸藥一夜，再煎至水、酒盡，制膏，去渣。使用方法，每晚洗臉后涂敷面上。此膏卻老去皺，但油性皮膚者不宜使用。杏仁膏用杏仁適量，與雞子白相和，夜晚洗凈臉后涂面，第二天早上用溫水或米泔水洗凈。
此膏能繃緊皮膚、潤膚、去皺。
3、食膳療法可選用藥肉粥或陽春酒。
藥肉粥用羊肉、當(dāng)歸、白芍藥、熟地、黃芪、生姜、粳米等，先將藥物和羊肉煨開，去肉及藥渣，然后，下米熬粥，熟后調(diào)味，空腹食用。此粥補(bǔ)益氣血，補(bǔ)虛損贏瘦，適用于體弱消瘦，面容早衰起皺者。陽春酒用中藥人參、白術(shù)、熟地、當(dāng)歸身、天門冬、枸杞、柏子仁、遠(yuǎn)志等，放入紗布袋內(nèi)，浸入酒中。每日早中晚各飲1杯。
此酒兼補(bǔ)五臟、氣血津液，可卻病延壽，美悅顏色，滋潤皮膚。
4、推拿按摩療法除面部經(jīng)穴按摩外，皺紋周圍的穴位重點按摩。
同時用大拇指、中指點按天容、天牖穴，食指、中指、無名指同時點按或點揉人迎、扶突、天窗穴。再配合下體部推拿3～5次，叩擊3～5次，由下至上擦足三陰經(jīng)3～5次，扣擊3～5次，點按足三里、三陰交各30秒。
針灸療法去除額紋選頭維、陽白、頭臨泣、印堂、阿是穴為主穴;去除魚尾紋選太陽、絲竹空、角孫、阿是穴為主穴;去除鼻唇紋選迎香、四白、下關(guān)、阿是穴為主穴;去除頸紋選風(fēng)池、翳風(fēng)、扶突、阿是穴為主穴。配以中脘、足三里、曲池、合谷。方法，配穴用補(bǔ)法，阿是穴即皺紋局部，順皺紋方向進(jìn)針，用平刺法，針體在皮下脂肪與肌層之間。選用32號針或美容針，輕刺激，留針30～60分鐘，可加灸，隔日1次，20次為1療程。
擁有一雙漂亮的眼睛是很自信的一件事情，美麗的眼睛都會說話，同時作為我們的心靈窗戶，眼睛對于我們來說非常的重要，可是每天長時間面對著電腦和各種各樣的電子產(chǎn)品，會導(dǎo)致眼睛方面的容貌大大被折扣掉，再加上眼睛很受影響和傷害，所以在平時要注意可以做一些淡化眼紋的眼霜去掉眼睛的皺紋，讓眼睛保持美麗。
自體脂肪去眼角細(xì)紋要多少錢：
自體脂肪顆粒注射去眼角細(xì)紋，是將人體自身脂肪較豐富的部位，如腹、臀、大腿等處的脂肪，用吸脂方法吸出，經(jīng)過特殊處理成純凈脂肪顆粒后，注射植入到眼角處，以達(dá)到減輕或消除眼角細(xì)紋的效果。
手術(shù)方法：
1、在設(shè)計好的脂肪供區(qū)內(nèi)切開適宜大小的切口，剝離切口及周圍組織并進(jìn)行脂肪的抽吸。
2、處理抽吸的脂肪混合物成為可以被利用的脂肪顆粒。
3、將純化的脂肪顆粒注射到眶外緣皮膚處，術(shù)后進(jìn)行按摩塑形和適當(dāng)加壓包扎。
適用人群：眼部細(xì)紋較深者，患者需要到合適的整形醫(yī)院去進(jìn)行手術(shù)。
眼睛是最誠實的，是不會說謊的，如果人年輕皮膚體質(zhì)好，所以眼睛會特別的明亮，而且整體看起來平滑有光澤性，但是有的人因為長時間熬夜在加上睡不好，會導(dǎo)致眼睛的周圍出現(xiàn)很大的皺紋，而且還都是一些細(xì)小的紋路，淡化眼紋最好的方法有很多種類型，給大家來介紹一下。
怎樣有效的去除眼紋
潤 -- 嚴(yán)禁眼周干燥，紋路不上身
絲不動干燥是造成眼周紋路的主因，缺水的眼周，最明顯的特征就是眼下一條條細(xì)紋，若不及時改善，細(xì)紋就會變成永久皺紋，增加保養(yǎng)難度。熟女挑選眼霜，建議不同年齡段眼部所需要的營養(yǎng)不同。除了保濕，更添加修護(hù)、緊實等成分，一次解決細(xì)紋、松弛與色素沉淀等多種眼周困擾，早晚保養(yǎng)各一次。
方法： 眼周浮腫會讓眼睛無神，涂抹眼霜時搭配簡單手技，促進(jìn)眼周排水，使眼尾更緊緻、眼神恢復(fù)明亮電力！但無論是涂抹眼霜或按摩，都建議用無名指，施力剛剛好，避免拉扯眼周肌膚，反而造成紋路。
1 、均勻涂抹眼霜后，無名指從下眼尾→眼頭，再向上滑一圈。
2、 沿著眉骨，從眼頭滑向眼尾，會略感酸痛。
3 、從太陽穴往兩頰方向滑動，促進(jìn)排水?；氐?1)動作、重復(fù)數(shù)次。
熨 -- 加入
手技，拉平暫時型紋路
老是躺在床的同一邊，彈簧床因為重量而凹陷，肌膚也是如此，會記憶紋路，時間一久，皺紋就會長久駐留。趁保養(yǎng)時間，利用指腹溫度，像"熨燙"衣物般，促進(jìn)眼霜的保濕成分填補(bǔ)紋路，不僅視覺上立即平滑肌膚，長期保養(yǎng)也能收到淡化、甚至消除紋路效果。
一周1~2次用眼膜加強(qiáng)"撫平"，利用布膜服貼膚紋效果，平整眼周肌膚，特別忙碌或熬夜時，可增加敷眼膜的次數(shù)，預(yù)防紋路成型。用眼過度、疲勞時，晚上先用熱毛巾(溫度不要過高，與體溫相當(dāng))敷眼部約 3~5分鐘，促進(jìn)眼周循環(huán)、減少色素沉淀，之后用眼霜保養(yǎng)、美目效果更好。
方法：
1 、多取一滴：眼周保養(yǎng)最后，食指取一滴眼霜，用指腹搓熱。
2 、撫平細(xì)紋：一手撐開眼周肌膚，另一手用食指貼住肌膚，從眼頭往眼尾撫平。
怎樣有效的去除眼紋
方法：
1 、擦去殘妝：用面紙先輕壓再抹去，干繃脫落的底妝。
2、 滾珠筆補(bǔ)水：眼下來回滾動，補(bǔ)充水分并冰鎮(zhèn)緊緻肌膚。
3、 取少許遮瑕膏：約一截小指指節(jié)的用量，輕拍在眼下細(xì)紋。
頭發(fā)對我們而言是非常重要的部分，靚麗的頭發(fā)能讓我們增色不少，特別是對于女性而言，都希望自己有一頭烏黑、飄逸的長發(fā)。不過，由于平時護(hù)理不到位，導(dǎo)致頭發(fā)大量脫落或者是生長的速度比較慢，我們可以嘗試一些方法加速頭發(fā)生長。那么，頭發(fā)怎么長得快小巧門有哪些？下面咱們就來看看吧。
勤梳理法
頭發(fā)每天要記得長期的梳理，因為梳理頭發(fā)能夠促進(jìn)頭部的血液的循環(huán)，同時也能夠增強(qiáng)頭皮細(xì)胞的活力，可以使頭發(fā)達(dá)到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭發(fā)哦，不要用尼龍梳子梳理，尼龍梳子易產(chǎn)生靜電，會給頭皮帶來不良刺激;
淘米水洗發(fā)
用淘米水洗頭據(jù)說也可以讓頭發(fā)長的快
用淘米水洗頭據(jù)說也可以讓頭發(fā)長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米后的水留下，加入適量的熱水，將其調(diào)溫即可，長期使用可以促進(jìn)頭發(fā)的生長;
保持良好的飲食習(xí)慣
頭發(fā)主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質(zhì)和碘時，頭發(fā)會發(fā)干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象，所以要多攝取蛋白質(zhì)(如：肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優(yōu)酪乳、起司等)、鈣質(zhì)、膠質(zhì)(魚類食物)及深色蔬菜的食物;
啤酒護(hù)發(fā)
將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上
將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發(fā)光亮。
多進(jìn)行頭部按摩
日?？臻e的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，也可以促進(jìn)頭發(fā)健康而且快速的生長;
養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣
充足的睡眠習(xí)慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同事頭發(fā)也能夠達(dá)到生長的作用;
不同牌子的洗發(fā)水換著使用
不要經(jīng)常使用同一種牌子的洗發(fā)水，洗發(fā)水最好是經(jīng)常換著使用，經(jīng)常保持頭發(fā)清潔，經(jīng)常梳理，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，同時也能夠促進(jìn)頭發(fā)的生長;
枕頭如果弄臟了的話，洗起來是非常麻煩的，為了便于清洗，很多人枕頭上都會放上一條枕巾。枕巾使用的時間太長就會發(fā)黃，采用一般性的方法進(jìn)行清洗，效果不是很好，這讓很多人頭疼。其實，要想清洗干凈發(fā)黃的枕巾，還是有很多小技巧的。那么，枕巾發(fā)黃怎么洗小巧門有哪些？下面咱們就來看看吧。
枕巾為什么會發(fā)黃 要知道枕巾發(fā)黃怎么洗，就要先弄明白枕巾為什么會發(fā)黃，這樣才能夠?qū)ΠY下藥。我們都知道，在睡眠的時候頭部接觸時間最常的就是枕巾了，而我們的頭部皮膚與臉部皮膚會不斷分泌出油漬和汗?jié)n，從而粘在枕巾上，特別是油性皮膚更為嚴(yán)重，這就是枕巾發(fā)黃的原因啦。而且皮膚上過多的化妝品殘留物質(zhì)、汗?jié)n、油漬等在枕巾上的時間過長，會導(dǎo)致我們面部皮膚暗瘡滋生哦。
枕巾發(fā)黃怎么洗 所以，我們呢在生活中一旦發(fā)現(xiàn)枕巾有發(fā)黃的跡象就要清洗了，那么枕巾發(fā)黃怎么洗呢？由于引起枕巾發(fā)黃的是我們的汗?jié)n好油漬，所以最好使用帶有酸性或者堿性的洗衣用品浸泡一段時間再洗。在這里小編給大家推薦幾種方法。
枕巾發(fā)黃怎么洗 第一種方法在我們的日常生活中的非常便于實施的，那就是使用小型的噴霧器裝上食醋，在發(fā)黃的枕巾上噴上一些，然后等上十來分鐘在清洗，效果是很好的哦。第二種方法在生活中也比較方便實施，將浸泡枕巾的水按百分之五的比例加上食鹽，然后將枕巾浸泡在鹽水里一小時，然后搓洗，這種方法也特別有效。
枕巾發(fā)黃怎么洗 另外兩種針對枕巾發(fā)黃怎么洗的方法就要用到一些化學(xué)物品的，一種是在浸泡枕巾的清水里加入幾滴氨水，然后將枕巾放進(jìn)去漂洗，然后再用清水洗凈就可以了，另一種方法差別也不大，唯一不同的是在水中加入的是檸檬水，而且需要浸泡一小時左右。當(dāng)然啦，這些清洗發(fā)黃的枕巾的方法也適合各種發(fā)黃的衣物。
枕巾多久洗一次 關(guān)于枕巾多久洗一洗這個問題，小編建議大家更換的勤一些，最好一周更換一次，由于我們每日的睡眠時間在68小時，這也就意味著枕巾每天與我們接觸的時間有68小時，所以枕巾上的殘留物很容易堆積起來從而影響我們的皮膚健康，枕巾一周洗一次是比較合適的。
在我們的生活中有很多女性面對臉上的色斑會感覺到特別的痛苦，雖然色斑遠(yuǎn)遠(yuǎn)的望去看不見，也能夠通過粉底液進(jìn)行遮蓋，但如果近距離的觀察它還是會影響到人的美觀，所以有很多女性都希望有一種方法能夠快速的祛斑，并且不會再出現(xiàn)反復(fù)的情況，那么怎么可以淡化色斑呢?
第一：生姜蜂蜜水
蜂蜜水如果女性每天飲用一杯的話，可以美容美顏，但是生姜和蜂蜜搭配在一起，可謂是黃金搭檔，每天喝一杯生姜蜂蜜水，可以使肌膚充分的補(bǔ)充水分，有補(bǔ)水保濕的功效，可以使細(xì)胞新陳代謝，長期服用，可以美白皮膚，而且對預(yù)防便秘也有很好的功效。
第二：蘆薈
蘆薈相信大家都知道，是天然的美容圣品，它的成分可以有效的滋養(yǎng)皮膚，使皮膚變得有彈性，也可以瓦解肌膚底層的黑色素，取一只新鮮，蘆薈，剔去表皮，碾成碎末，清潔面部后均勻的敷在臉上，20分鐘后再洗掉，可以有效的補(bǔ)水保濕。
天然植物祛斑產(chǎn)品
無論選擇一款什么樣的祛斑產(chǎn)品，安全健康永遠(yuǎn)放在第一位。而純天然的祛斑產(chǎn)品就成為了消費(fèi)者眼中信得過的健康產(chǎn)品，保障了長斑人士在安全健康的前提下順利進(jìn)行。
不論是遺傳雀斑、產(chǎn)后妊娠斑、多年的黃褐斑,還是多次祛斑無效,只要從根源祛斑,一切難題都可迎刃而解。祛斑最好的方法，能夠有效抑制并清除自由基氧化導(dǎo)致的皮膚代謝不良等形成的斑點、色素沉著,深入色素形成的細(xì)胞內(nèi)發(fā)揮直接凈化黑色素的美白功效,強(qiáng)力阻截黑色素的形成,加速黑色素的剝落,讓皮膚美白年輕的同時自然健康,從而達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。
愛美之心人皆有之，臉上有斑不要著急，我們都知道長斑非常不好看，影響我們的容貌，尤其是對于女人而言，色斑的影響是非常大
每個女性都是愛美的，但是在女性25歲之后，皮膚細(xì)胞就會逐漸衰老。眼角周圍會出現(xiàn)干紋和細(xì)紋。這個時候一定要做到精致的保養(yǎng)，可以涂抹眼霜或者在每晚睡覺之前用手按摩眼睛周圍，促使血液循環(huán)，但是一定要注意手法的正確，多吃一些含有膠原蛋白的食品，會緩解皺紋的生長。下面給大家詳細(xì)介紹一下如何去眼紋。
1、中藥療法可選用卻老養(yǎng)容丸和黃精膏。
卻老養(yǎng)容丸用中藥黃精、生地黃、白蜜等共熬至粘稠狀，制丸如彈子大。服時以溫酒研服，每日3次。此方補(bǔ)益脾腎，延年不老，適用于脾腎兩虛的人。黃精膏用中藥黃精、當(dāng)歸、黃酒、蜂蜜等熬至粘稠。冷卻裝瓶。每次1～2湯匙開水沖化服用，每日2次。
此方補(bǔ)益氣血，行血，抗老延壽，容顏不衰，適用于氣血兩虛且有瘀血癥狀者。
2、中藥外用可選用卻老去皺面膏、杏仁膏外用。
卻老去皺面膏用中藥青木香、白附子、川芎、白蠟、零陵香、香附子、白芷、茯苓、甘松、羊髓等藥切碎，以水、酒浸藥一夜，再煎至水、酒盡，制膏，去渣。使用方法，每晚洗臉后涂敷面上。此膏卻老去皺，但油性皮膚者不宜使用。杏仁膏用杏仁適量，與雞子白相和，夜晚洗凈臉后涂面，第二天早上用溫水或米泔水洗凈。
此膏能繃緊皮膚、潤膚、去皺。
3、食膳療法可選用藥肉粥或陽春酒。
藥肉粥用羊肉、當(dāng)歸、白芍藥、熟地、黃芪、生姜、粳米等，先將藥物和羊肉煨開，去肉及藥渣，然后，下米熬粥，熟后調(diào)味，空腹食用。此粥補(bǔ)益氣血，補(bǔ)虛損贏瘦，適用于體弱消瘦，面容早衰起皺者。陽春酒用中藥人參、白術(shù)、熟地、當(dāng)歸身、天門冬、枸杞、柏子仁、遠(yuǎn)志等，放入紗布袋內(nèi)，浸入酒中。每日早中晚各飲1杯。
此酒兼補(bǔ)五臟、氣血津液，可卻病延壽，美悅顏色，滋潤皮膚。
4、推拿按摩療法除面部經(jīng)穴按摩外，皺紋周圍的穴位重點按摩。
同時用大拇指、中指點按天容、天牖穴，食指、中指、無名指同時點按或點揉人迎、扶突、天窗穴。再配合下體部推拿3～5次，叩擊3～5次，由下至上擦足三陰經(jīng)3～5次，扣擊3～5次，點按足三里、三陰交各30秒。
針灸療法去除額紋選頭維、陽白、頭臨泣、印堂、阿是穴為主穴;去除魚尾紋選太陽、絲竹空、角孫、阿是穴為主穴;去除鼻唇紋選迎香、四白、下關(guān)、阿是穴為主穴;去除頸紋選風(fēng)池、翳風(fēng)、扶突、阿是穴為主穴。配以中脘、足三里、曲池、合谷。方法，配穴用補(bǔ)法，阿是穴即皺紋局部，順皺紋方向進(jìn)針，用平刺法，針體在皮下脂肪與肌層之間。選用32號針或美容針，輕刺激，留針30～60分鐘，可加灸，隔日1次，20次為1療程。
眼紋指的是人體眼睛周圍的皺紋，引起有這種皺紋的原因是很多的，除了是因為年齡衰老這種正常情況引起的還有可能是因為一些其他的原因，比如人體不良的生活習(xí)慣、用眼過度、沒有好好的注重眼部護(hù)理亦或者是化妝等等。面對眼紋有許多人都想去除掉，想去除掉就需要好好了解一下其原因，下面就來介紹一下眼紋是怎么形成的。
眼睛長皺紋是衰老的表現(xiàn)之一，而下眼紋的出現(xiàn)不僅是因為年齡問題，還有其他原因。例如，眼部肌膚缺水、用眼過度、化妝、不良的生活習(xí)慣等。下眼紋的形成是多種原因造成的，所以平時要多注意一下，多注意保養(yǎng)眼部肌膚!
1、年齡因素
隨著年齡的增長，人的機(jī)體功能就會減退，眼部血液循環(huán)能力會下降，身體會老化，而衰老的主要表現(xiàn)之一就是眼部長皺紋，而人在25歲之后身體就開始衰老了，所以在25歲以后一定要注意眼部肌膚的保養(yǎng)!
2、身體缺水
臉上長皺紋，尤其是眼部有皺紋，這是身體干燥缺水的表現(xiàn)之一。眼部的肌膚是人體最薄的皮膚之一，要是眼部缺水，時間長了就會長皺紋，而下眼紋就是缺水的結(jié)果!
3、不良的生活習(xí)慣
要是你平時經(jīng)常用手搓眼睛，眼部皮膚比較薄，時間長了會長皺紋。當(dāng)然，有的人很愛做夸張的表情，例如夸張的笑，眼部的笑紋就是這么來的，所以平時要注意不要做太夸張的臉部表情。
4、卸妝不徹底
我們都知道化妝對臉部皮膚是有損害的，尤其是很多女性喜歡化很濃的眼妝，有時候卸妝不徹底就會造成下眼紋。還有就是化妝的時候，對眼部肌膚太暴力，每天頻繁摩擦和使用化妝品，自然會長皺紋!
5、用眼過度
我們每天都要用眼睛看東西，而且還會頻繁眨眼睛，這會導(dǎo)致眼部的肌膚變得松弛，如果你整天盯著手機(jī)玩，眼部肌膚得不到休息，眼部彈性纖維組織受損，自然會長眼紋。有的天天對著電腦工作，電腦輻射也會對眼部皮膚造成傷害，久而久之就會長皺紋!
淡化皺紋方式:
眼部按摩
淡化眼角皺紋(1分鐘)：食指和中指按在雙眼兩側(cè)，慢慢推揉眼側(cè)皮膚，同時閉眼。當(dāng)眼皮垂下時，手指緩緩地朝耳朵方向拉，從1數(shù)到5，然后松手。重復(fù)做6遍。
補(bǔ)充水分
必須供給足夠的養(yǎng)分及補(bǔ)充失去的水分，選用合適的眼霜也是重要的一個環(huán)節(jié)。涂眼霜時切忌胡亂涂抹，正確的方法是：首先以無名指沾上少許眼霜，用另一手的無名指把眼霜勻開，輕輕地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。
不良習(xí)慣
諸如：不要瞇眼睛看東西，如有近視、散光應(yīng)佩戴眼鏡，矯正視力;不要經(jīng)?？桃庹Ｑ?不可忽視眼皮浮腫，要查病因，對癥下藥;若減肥要漸進(jìn)式，因為體重驟然下降，皮膚沒有足夠時間適應(yīng)體內(nèi)脂肪的減少，也會造成皺紋;化妝卸妝時不要用力拉扯皮膚;在干燥環(huán)境中應(yīng)及時補(bǔ)充水分，否則皺紋也會增多。強(qiáng)化眼部四周肌膚 可常做眼部運(yùn)動，比如盡量睜大眼睛，持續(xù)幾秒種;徐徐閉上雙眼，到上下眼皮快要接觸時再睜開，動作要緩和，連續(xù)重復(fù)五次，一日可數(shù)次。
成天的工作和學(xué)習(xí)，讓我們的眼睛很受傷。尤其是那些長時間面對電腦的人群，熒幕的輻射更會讓你的眼睛變得干澀瘙癢。
這時候，你需要的不僅僅是休息，還需要為我們心靈的窗戶補(bǔ)充必要的營養(yǎng)一一維生素A、維生素C和蛋白質(zhì)。
富含這兩種物質(zhì)的果蔬很多，這一節(jié)我們介紹其中的幾種。
藍(lán)莓豆?jié){奶昔
原料：藍(lán)莓100克，豆?jié){200ml，雞蛋1個，蜂蜜1勺。
做法：
把藍(lán)莓洗凈備用。
把雞蛋濾清留黃備用。
將藍(lán)莓、蛋黃、豆?jié){放入攪拌機(jī)中轉(zhuǎn)動搾汁，倒出后加人蜂蜜攪勻即可飲用。
養(yǎng)分和功效：藍(lán)莓中含有豐富的維生素A，它是眼睛維持正常功能必不可少的營養(yǎng)。缺少維生素A，會導(dǎo)致眼睛干澀發(fā)癢甚至是夜盲癥。而雞蛋和豆?jié){中富含的蛋白質(zhì)也能讓眼球恢復(fù)疲勞。
果蔬月份：藍(lán)莓產(chǎn)于夏季。
禁忌人群：胃寒、脾虛易腹瀉，腹脹的人不宜飲用豆?jié){。
藍(lán)莓木瓜汁
原料：藍(lán)莓100克，木瓜1/4個，檸檬汁少許。
做法：
把藍(lán)莓洗凈備用。
把木瓜洗凈去皮去籽切丁備用。
將藍(lán)莓、木瓜放入攪拌機(jī)中轉(zhuǎn)動榨汁，倒出后加入檸檬汁攪勻即可飲用 。
養(yǎng)分和功效：木瓜中含有豐富的胡蘿卜素，它在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成維生素A，和藍(lán)莓一起飲用，對眼睛有很好的保護(hù)作用。
果蔬月份：藍(lán)莓產(chǎn)于夏季、木瓜成熟于春末夏初。
禁忌人群：胃酸過多、小便不暢者不宜食用木瓜。
枸杞柿子飲
原料：柿子1?2個，枸杞少許，蜂蜜少許，檸檬汁少許，水150ml。
做法：
把柿子洗凈去皮去核，切成小塊備用。
把枸杞在溫水中泡軟備用。
將柿子、枸杞和水放入攪拌機(jī)中轉(zhuǎn)動榨汁，倒出后加人蜂蜜和檸檬汁攪勻即可飲用。如果是冬天飲用，也可以先在火上加熱，再加人蜂蜜和檸檬汁。
養(yǎng)分和功效：柿子里面也含有豐富的胡蘿卜素和維生素C，前者可以轉(zhuǎn)化成眼鏡發(fā)育必需的VA，后者可以促進(jìn)血液循環(huán)，放松眼部肌肉。
果蔬月份：柿子產(chǎn)于秋季。
禁忌人群：吃柿子的注意事項已經(jīng)說過很多遍，就不累述了。
菊花茶
原料：子菊花少許，水150ml。
做法：
用鮮開水沖泡菊花即可。還可以加入少許枸杞，效果更好。
養(yǎng)分和功效：菊花清肝明目，枸杞含有豐富維生素，二者結(jié)合，對眼睛很有好處。你甚至可以用菊花茶的熱氣蒸一蒸雙眼，還能起到消除眼袋的效果。
果蔬月份：一年四季都有。
禁忌人群：體虛者不宜多喝菊花茶。
美食課堂：柿葉茶
我們平時吃柿子，多是食用果實。其實柿子葉也有很好的營養(yǎng)功效。你可以去當(dāng)?shù)厮幏抠徺I少許柿子葉，制作這道排毒養(yǎng)顏的柿葉茶。
制作方法是將柿葉洗凈后放到鍋中用水煎煮當(dāng)茶飲用。每天1?2杯就能讓你的身體加快新陳代謝，促進(jìn)體內(nèi)垃圾排出。
