獻(xiàn)血后會(huì)瘦嗎
養(yǎng)生可以瘦嗎。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！如何進(jìn)行養(yǎng)生保健呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《獻(xiàn)血后會(huì)瘦嗎》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
肥胖對很多的人來說是非?？鄲赖?，在生活中很多人天生就比較胖，就算什么都不吃也不會(huì)瘦下去的，所以總是會(huì)有一些減肥的方法出血，讓很多的胖人嘗試了一個(gè)有一個(gè)，最近在網(wǎng)上流傳著鮮血能減肥的說法，當(dāng)這個(gè)說法流傳開的時(shí)候，很多胖人就開始躍躍欲試的要去鮮血，希望可以達(dá)到減肥的目的。
獻(xiàn)血多少與人體胖瘦變化沒有直接因果關(guān)系，擔(dān)心獻(xiàn)血后發(fā)胖的女性朋友們完全可以消除顧慮。無論什么血型，要想減肥，還是乖乖地控制熱量的攝入，多鍛煉身體。即便沒有瘦成一道閃電，只要拿出自信來，同樣會(huì)是人群中的一道靚麗風(fēng)景線。
從獻(xiàn)血方面來說
當(dāng)人失去一部分血液時(shí)，人體會(huì)做出一系列改變進(jìn)行代償。獻(xiàn)血后，肝臟和脾臟平時(shí)存儲(chǔ)的血液，會(huì)被釋放出來填補(bǔ)空缺，因而不會(huì)減少循環(huán)血容量?？梢哉f，獻(xiàn)血對人體的機(jī)能的并沒有造成影響。
從人體肥胖因素說
除了某些病態(tài)或遺傳因素外，肥胖主要是由于人體對食物的吸收和消耗不平衡造成的。加上活動(dòng)量少，缺乏鍛煉，這些東西在體內(nèi)不能完全消耗掉，就會(huì)以脂肪的形式堆積起來，從而導(dǎo)致肥胖。有些人在獻(xiàn)完血后，擔(dān)心傷身體，往往會(huì)通過飲食大補(bǔ)的方式來補(bǔ)充營養(yǎng)，一旦補(bǔ)過頭且不運(yùn)動(dòng)，身體自然就發(fā)胖了。但其實(shí)獻(xiàn)血后只需正常飲食即可。
從血型方面來說
'減肥要先看血型，吃對食物才瘦身”這一減肥論調(diào)大行其道，然而，血型減肥這個(gè)說法并沒有被科學(xué)界承認(rèn)，因?yàn)闆]有相關(guān)數(shù)據(jù)能表明血型能影響消化的生理機(jī)能，也沒有大量的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)來說明這個(gè)血型減肥方法的有效性。在主流科學(xué)界的觀點(diǎn)是，體重的增減取決于攝入熱量和消耗熱量之間的差值。一個(gè)常見的數(shù)據(jù)是，當(dāng)攝入的熱量比消耗的熱量少3500卡路里時(shí)，就能減輕1磅（約453克），可見這個(gè)數(shù)據(jù)和血型并沒有關(guān)聯(lián)。
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得了癌癥之后大家首先想到的問題就是命不久矣，因?yàn)槟壳霸谑澜缟喜]有能夠徹底治療癌癥的藥物和方法，所以得了癌癥之后還應(yīng)該保持一個(gè)樂觀的心態(tài)，只有積極向上的心態(tài)，對于疾病的治療才有幫助，放療是一種治療癌癥最常見的手法，那么癌癥放療之后還會(huì)再復(fù)發(fā)嗎?
宮頸癌是女性常見惡性腫瘤之一，發(fā)病原因目前尚不清楚，早婚、早育、多產(chǎn)及性生活紊亂的婦女有較高的患病率。初期沒有任何癥狀，后期可出現(xiàn)異常陰道流血。目前治療方案以手術(shù)和放射治療為主，亦可采用中西醫(yī)綜合治療?？上冗M(jìn)性保守治療，密切觀察。
晚期患者以控制癌細(xì)胞擴(kuò)散延長患者生命為治療目的，中醫(yī)中藥保守治療，控制病情穩(wěn)定，指導(dǎo)意見：中醫(yī)認(rèn)為治療腫瘤的原則是：清熱解毒、活血化瘀、化痰利濕、軟堅(jiān)散結(jié)、補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰培元提高免疫力和促進(jìn)患者早日恢復(fù)健康為目的。
腫瘤的治療最好是中西醫(yī)結(jié)合治療同時(shí)進(jìn)行效果最好，但是單純的西醫(yī)手術(shù)、放化療都有很大的毒副作用，可能會(huì)留下后遺癥，所以在接受西醫(yī)治療同時(shí)最好應(yīng)用無毒抗癌綠色療法中醫(yī)中藥，這樣既可以減輕西醫(yī)治療的毒副作用，鞏固病情;同時(shí)還可以減輕癥狀，控制病情發(fā)展，提高患者生存質(zhì)量，延長生存期。
一般還是不適宜的，暫時(shí)結(jié)合心電圖檢查，合理的確定。手術(shù)只是切除原發(fā)灶，并不能控制腫瘤的轉(zhuǎn)移和復(fù)發(fā)，而且化療也不能完全的將癌細(xì)胞殺死，只能起到一個(gè)暫時(shí)抑制的狀態(tài)，好多患者復(fù)發(fā)都是這個(gè)原因?qū)е碌?。中藥對慢性疾病調(diào)理有一定效果，但是癌細(xì)胞擴(kuò)增的速度非?？?，中藥根本控制不了癌細(xì)胞的擴(kuò)散帶來的病痛。
我們單位和工作組織經(jīng)常會(huì)組織去獻(xiàn)血，在獻(xiàn)血的過程中也需要了解一些相關(guān)的知識(shí)，獻(xiàn)血小板獻(xiàn)血這種情況主要是分為不同結(jié)構(gòu)的，首先是在獻(xiàn)血的過程當(dāng)中，我們會(huì)減少血小板，這些血小板會(huì)在后面慢慢的再長回來，只要身體中的血小板數(shù)量正常就不用擔(dān)心，如果身體中的血小板量比較少，要通過一些飲食，還有身體的養(yǎng)護(hù)慢慢的來修復(fù)。
獻(xiàn)血分為捐獻(xiàn)全血和成分血。獻(xiàn)血分為捐獻(xiàn)全血和成
血液有兩大種：血漿和血細(xì)胞;血細(xì)胞分為：紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板。
獻(xiàn)全血，就是直接從血管采出血液(我國一般一次采200、300、400毫升)。
獻(xiàn)血小板，要用專用設(shè)備，采出全血在一次性耗材里，經(jīng)過高速旋轉(zhuǎn)，血成分就會(huì)分層，血漿在最上面，，占5、60%，血小板和白細(xì)胞在中間，很少，紅細(xì)胞在下層，占40%多。
把血小板留下，其他成分回輸體內(nèi)，經(jīng)過幾個(gè)循環(huán)，采集夠一個(gè)治療量的血小板。
也要留一部分血漿，血小板保存在血漿內(nèi)。
紅細(xì)胞由于比重比較大，獻(xiàn)全血就能分離出近一半，所以不會(huì)單采紅細(xì)胞。
白細(xì)胞用量很少(白細(xì)胞是抗病毒的，一般來說，藥物就替代了)。
血小板用量很大，機(jī)采成分血，一般就是采血小板。
獻(xiàn)血法
《中華人民共和國獻(xiàn)血法》是為保證醫(yī)療臨床用血需要和安全，保障獻(xiàn)血者和用血者身體健康，發(fā)揚(yáng)人道主義精神，促進(jìn)社會(huì)主義物質(zhì)文明和精神文明建設(shè)，制定的法規(guī)。由中華人民共和國第八屆全國人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)第二十九次會(huì)議于1997年12月29日通過，自1998年10月1日起執(zhí)行。
獻(xiàn)血新規(guī)
2012年7月1日起，新修訂的《獻(xiàn)血者健康檢查要求》開始實(shí)行，當(dāng)中提到獻(xiàn)血者的年齡可以延至60歲，而機(jī)采血小板時(shí)間間隔也有所改動(dòng)。新規(guī)定在原有200毫升和400毫升獻(xiàn)血量的基礎(chǔ)上，增加了300毫升。同時(shí)，單采血小板獻(xiàn)血間隔也由原來的4周減至2周。
女同性戀可以獻(xiàn)血，有性行為的男同性戀仍然被禁止。從這個(gè)月開始，新的《獻(xiàn)血者健康檢查要求》正式實(shí)施，中國衛(wèi)生部解除了一項(xiàng)14年的禁令:不接受女同性戀者捐獻(xiàn)血液。
大家都知道，定期獻(xiàn)血的話，其實(shí)是非常值得鼓勵(lì)的。但是有些女性朋友，擔(dān)心自己獻(xiàn)血之后，會(huì)對自己的身體健康造成影響。如果大家盲目的進(jìn)行獻(xiàn)血，確實(shí)是對身體有傷害的，但是如果大家正常獻(xiàn)血，那么基本沒有任何的問題。但是有些女性還是會(huì)問到：獻(xiàn)血會(huì)使月經(jīng)變少嗎？
獻(xiàn)血不會(huì)是月經(jīng)變少的。來月經(jīng)是由于激素水平撤退，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落，混合血液排出陰道的過程，月經(jīng)量的多少與子宮的供血和內(nèi)膜的厚度以及激素分泌有關(guān)系。獻(xiàn)血前是需要經(jīng)過檢查的，如果存在貧血，各項(xiàng)指標(biāo)不符合是不可以獻(xiàn)血的，而且血液是可以再生的，不會(huì)引起月經(jīng)量的改變?？梢约訌?qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)、鐵劑和維生素c。
正常月經(jīng)周期的建立，有賴于丘腦下部——腦垂體——卵巢軸的神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，以及靶器官子宮對性激素的周期性反應(yīng)。
因此，其中任何一個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)生故障，都可能發(fā)生閉經(jīng)。一般有五大類原因，即子宮性閉經(jīng)、卵巢性閉經(jīng)、丘腦下部性閉經(jīng)及其他原因（如精神因素、環(huán)境因素等）和內(nèi)分泌功能異常引起的閉經(jīng)。
1、子宮性閉經(jīng)：即子宮發(fā)育不良所致的閉經(jīng)。常表現(xiàn)為年滿18歲月經(jīng)仍未來潮或初潮晚，經(jīng)量少，漸至閉經(jīng)。婦科檢查，子宮小或?yàn)橛字勺訉m；
2、卵巢性閉經(jīng)：卵巢功能失調(diào)所致的閉經(jīng)。多伴見陰道干澀，性交困難或不孕；卵巢早衰所致的閉經(jīng)表現(xiàn)為40歲以前即閉經(jīng)，伴面部潮熱，烘熱汗出，煩燥等更年期癥狀；多囊卵巢綜合征之閉經(jīng)可見肥胖，多毛，不孕。
3、垂體性閉經(jīng)：垂體腫瘤所致的閉經(jīng)可伴有頭痛，視物不清，或泌乳；垂體前時(shí)壞死之閉經(jīng)，發(fā)生于產(chǎn)后大出血，表現(xiàn)為性欲減退，生殖器萎縮，乏力怕冷，毛發(fā)脫落。
4、下丘腦性閉經(jīng)：多發(fā)生于精神創(chuàng)傷，精神過度緊張，或嚴(yán)重營養(yǎng)不良及口服避孕藥后，閉經(jīng)為突然發(fā)生的。
大家逛街的時(shí)候經(jīng)常能看到路邊有獻(xiàn)血車，有些人會(huì)去獻(xiàn)血車上獻(xiàn)血，但是并不是所有的人都會(huì)被采血，因?yàn)楂I(xiàn)血也是有硬性要求的。有些人想去獻(xiàn)血，想了解獻(xiàn)血可以吃早餐嗎?獻(xiàn)血跟體檢完全是不同的，獻(xiàn)血之前可以吃早餐。獻(xiàn)血之前還有很多需要要注意的事情，一起來了解下吧。
一、獻(xiàn)血前注意事項(xiàng)
相信大家都知道，在我們體檢之前是有注意事項(xiàng)的，如早上不吃早飯。那獻(xiàn)血之前又有哪些注意事項(xiàng)呢?下面我們就一起來看一下。
1.獻(xiàn)血前好帶上身份證、暫住證、駕駛證、社?？?、士兵證、軍人證、護(hù)照等身份證明。
2.獻(xiàn)血前兩餐不吃高脂或高蛋白食物，如肥肉、魚、油條等。以防止血液渾濁。
3.在獻(xiàn)血的當(dāng)天，早餐應(yīng)該吃些清淡的食物，如稀飯、饅頭或者是面包、雞蛋等食物。
4.適當(dāng)補(bǔ)充水分，保證血液不太粘稠。
5.獻(xiàn)血前心情不要緊張，保持輕松愉快。要知道健康人按規(guī)定適量獻(xiàn)血，對身體是沒有任何影響的，千萬不要有思想顧慮。
6.獻(xiàn)血前一天晚上要早點(diǎn)休息，保證充足的睡眠。
7.想要獻(xiàn)血的人應(yīng)該在獻(xiàn)血之前洗過澡，并且患上干凈的內(nèi)衣，特別是兩個(gè)肘彎部要洗干凈。
8.獻(xiàn)血前一天和當(dāng)天不要喝酒。
9.在獻(xiàn)血現(xiàn)場要聽從醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)，保證整個(gè)采血過程井然有序。
10. 獻(xiàn)血前幾天應(yīng)該以素食為主，少吃油膩的食物，也不要吃蛋白質(zhì)過高的食物，這是為了確保血液的質(zhì)量，避免血液中出現(xiàn)過敏的物質(zhì)。
11. 獻(xiàn)血前要吃早餐
獻(xiàn)血前一晚要保持良好睡眠，不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。獻(xiàn)血前兩天如有感冒、發(fā)燒、咳嗽等癥狀，應(yīng)該暫緩獻(xiàn)血;女性應(yīng)避免在月經(jīng)期間以及前后三天獻(xiàn)血。
二、獻(xiàn)血體檢要求
(1)年齡，18～55周歲。
(2)體重，男=50千克，女=45千克。
(3)血壓12～20/8～12千帕(90～140/60～90毫米汞柱)，脈壓差=4千帕(=30毫米汞柱)。
獻(xiàn)血是每個(gè)地方都有的活動(dòng)，它屬于一項(xiàng)公益事業(yè)，經(jīng)常獻(xiàn)血對身體也是有非常大的益處，可以將身體中的血液置換，而獻(xiàn)血是不能降血壓的，和血壓值是沒有任何關(guān)系的，血壓只是依靠自己身體的素質(zhì)來決定。一定要保證血壓值的穩(wěn)定才可以進(jìn)行鮮血。避免由獻(xiàn)血引起其他疾病和身體不適。
高血壓并不是說“血多”，而是血管發(fā)生了病變。血液從心臟流經(jīng)血管到達(dá)全身各處時(shí)對血管壁產(chǎn)生的壓力，叫做血壓。某些人血液不能很容易地通過全身，病變使血管變狹窄了，血流的壓力就會(huì)升高以保證血流通過，這樣動(dòng)脈血壓超過正常值就形成了高血壓。
那為什么高血壓患者去獻(xiàn)血要如此謹(jǐn)慎呢?主要是怕獻(xiàn)血過程出現(xiàn)危險(xiǎn)因素。因?yàn)楦哐獕翰∪嗽讷I(xiàn)血時(shí)，心臟的冠狀動(dòng)脈易發(fā)生痙攣，可能引起一時(shí)性缺血，導(dǎo)致心絞痛。此外，高血壓病人多合并有血脂異常，常有血流或血管異常。獻(xiàn)血后血壓下降、血流減慢，可引起血栓形成，易發(fā)生心肌梗死的意外。
有的時(shí)候雖然高血壓患者的血壓控制在正常范圍內(nèi)，但血管本身的調(diào)節(jié)異常狀態(tài)沒有改變，獻(xiàn)血引起的血壓波動(dòng)也會(huì)引發(fā)危險(xiǎn)。如果高血壓患者實(shí)在有需要獻(xiàn)血，必須要在醫(yī)護(hù)人員監(jiān)控下進(jìn)行，以便發(fā)生異常狀況及時(shí)處理。
然而健康的朋友去獻(xiàn)血是值得提倡的，適量獻(xiàn)血可降低血液的粘滯度，預(yù)防多種疾病。現(xiàn)代人營養(yǎng)過剩、脂肪堆積和肥胖。特別是從事非體力勞動(dòng)的中年人，平時(shí)很少運(yùn)動(dòng)又不注意調(diào)整飲食，特別容易使血液粘滯度增高、動(dòng)脈粥樣硬化，誘發(fā)疾病。獻(xiàn)血可減少血液中的所有成份，降低血液的粘滯度，使血液流速加快，這是對身體健康有益處的。
注意事項(xiàng)
獻(xiàn)血就需要謹(jǐn)慎了，畢竟自己的健康是第一位的。
獻(xiàn)血，可以說是一種很好的社會(huì)行為。但是對于一些患有疾病的患者來說，為了保持血液的健康，卻是不能獻(xiàn)血的。那么，對于甲狀腺結(jié)節(jié)患者來說，可以獻(xiàn)血嗎？專家告訴大家，對于甲狀腺結(jié)節(jié)患者來說，是不能獻(xiàn)血的。同時(shí)也提醒大家，在獻(xiàn)血前，大家一定要進(jìn)行相關(guān)的檢查，以保證血液的健康。
獻(xiàn)血，內(nèi)地一般理解為無償獻(xiàn)血，港臺(tái)亦稱捐血，是指獻(xiàn)血者捐獻(xiàn)全血、血漿或血細(xì)胞成分，通常情況下獻(xiàn)血者不收取任何報(bào)酬，采供血機(jī)構(gòu)向獻(xiàn)血者贈(zèng)送紀(jì)念品的過程。
這些血液通常存儲(chǔ)在血庫中，由醫(yī)療單位、血站保管，以備需要者輸血時(shí)使用。與有償獻(xiàn)血相比，無償獻(xiàn)血的血液質(zhì)量可以得到保證，有利于受血者的健康和安全。有意獻(xiàn)血者可在各地區(qū)的固定、流動(dòng)的獻(xiàn)血站、獻(xiàn)血屋、獻(xiàn)血車完成無償獻(xiàn)血行為。采供血機(jī)構(gòu)會(huì)定期安排采血車到學(xué)校、單位、人流密集區(qū)，或配合有關(guān)機(jī)構(gòu)的活動(dòng)來征求獻(xiàn)血者。
注意事項(xiàng)
獻(xiàn)血前
抽血體格檢查包括哪些內(nèi)容？
為了保證獻(xiàn)血者的健康，《供血者健康檢查標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定獻(xiàn)血者必須做下列體格檢查：
1．核對年齡：適合獻(xiàn)血的年齡是18-55周歲。
2．體重：男性不低于50千克（公斤），女性不低于45千克（公斤）。
3． 血壓：收縮壓12-20千帕（90-150mmHg）；舒張壓8-12千帕（60-90mmHg），脈壓差大于4千帕（30mmHg）。
4． 脈搏：每分鐘60-100次，高度耐力的運(yùn)動(dòng)員每分鐘50-100次。
5．體溫正常。
6．發(fā)育正常，營養(yǎng)中等以上。
7．皮膚無黃染，無創(chuàng)面感染，無大面積皮膚病，淺表淋巴結(jié)無明顯腫大。
8．五官無嚴(yán)重疾病，鞏膜無黃染，甲狀腺不腫大。
9．四肢無嚴(yán)重殘疾，關(guān)節(jié)無紅腫及功能障礙。
10．胸部；心肺正常。
11．腹部： 正常，無腫塊，無壓痛，肝脾不腫大。
獻(xiàn)血者血液化驗(yàn)有哪些項(xiàng)目？
1．血比重篩選，硫酸銅法: 男性大于1.052，女性大于1.050。
2．血型定型：ABO血型必須正反定型相符。在有條件的地區(qū)或Rh陰性率高的地區(qū)，應(yīng)做Rh（D）定型。
3．肝功能檢查：以丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶活力為指標(biāo)，賴氏法測定應(yīng)小于25單位。該指標(biāo)不合格不宜參加獻(xiàn)血，但不表示肝功能必定有問題。
4．血液傳染病檢查：檢查乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗體、艾滋病病毒抗體、梅毒血清學(xué)檢查等四項(xiàng)。凡檢查陽性者不得參加獻(xiàn)血。
1．獻(xiàn)血前最好帶上身份證、暫住證、駕駛證、社?？ā⑹勘C、軍人證、護(hù)照等身份證明。
2．獻(xiàn)血前兩餐不吃高脂或高蛋白食物，如肥肉、魚、油條等。以防止血液渾濁。
3．當(dāng)日晨，應(yīng)吃些清淡飲食，如稀飯、饅頭、面包等。注意，獻(xiàn)血前不能吃雞蛋！
4．適當(dāng)補(bǔ)充水分，保證血液不太粘稠。
5．獻(xiàn)血前心情不要緊張，保持輕松愉快。要知道健康人按規(guī)定適量獻(xiàn)血，對身體是沒有任何影響的，千萬不要有思想顧慮。
6．獻(xiàn)血前一天晚上要早點(diǎn)休息，保證充足的睡眠。
7．獻(xiàn)血前最好洗洗澡，換上干凈內(nèi)衣，特別是兩個(gè)肘彎部要洗干凈。
8．獻(xiàn)血前一天和當(dāng)天不要喝酒。
9．在獻(xiàn)血現(xiàn)場要聽從醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)，保證整個(gè)采血過程井然有序。
10. 獻(xiàn)血前幾天應(yīng)該以素食為主，少吃油膩的食物，也不要吃蛋白質(zhì)過高的食物，這是為了確保血液的質(zhì)量，避免血液中出現(xiàn)過敏的物質(zhì)。
11. 獻(xiàn)血前要吃早餐 獻(xiàn)血前一晚要保持良好睡眠，不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。獻(xiàn)血前兩天如有感冒、發(fā)燒、咳嗽等癥狀，應(yīng)該暫緩獻(xiàn)血;女性應(yīng)避免在月經(jīng)期間以及前后三天獻(xiàn)血。
獻(xiàn)血后
獻(xiàn)血后如何保護(hù)針眼？
對針眼進(jìn)行及時(shí)、正確的護(hù)理，將減少或避免獻(xiàn)血后不良反應(yīng)的發(fā)生。
1. 獻(xiàn)血后應(yīng)用消毒棉球蓋好穿刺孔，以膠布固定，并用3個(gè)手指順靜脈走向壓迫針眼5-10分鐘。
2. 檢查穿刺孔部位有無滲血或出血，如有出血應(yīng)抬高手臂并繼續(xù)壓迫局部。
3. 為保護(hù)好穿刺孔不受感染，至少在4小時(shí)內(nèi)不要取去穿刺孔上的敷料。
4. 注意針眼處1-2天內(nèi)不要沾水，保持清潔。
獻(xiàn)血后運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)
個(gè)人活動(dòng)要適度：獻(xiàn)血后當(dāng)天請不要從事高空作業(yè)、高溫作業(yè)、駕駛車輛、體育比賽、通宵娛樂等活動(dòng)。
獻(xiàn)血后喝茶禁忌
茶葉中含有較多的鞣酸，它易與蛋白質(zhì)和鐵相結(jié)合，生成不易被人體吸收的沉淀物，影響蛋白質(zhì)和鐵的吸收，進(jìn)而影響獻(xiàn)血者血細(xì)胞的再生。因此有飲茶習(xí)慣的朋友，在獻(xiàn)血后的一個(gè)月內(nèi)最好與茶暫時(shí)保持距離，可喝點(diǎn)果汁，如獼猴桃汁、橙汁等，既可解解茶癮，又可補(bǔ)充維生素和葉酸，以促進(jìn)血細(xì)胞的再生。
血源對于醫(yī)院來說，這是至關(guān)重要的，因?yàn)橹灰婕暗绞中g(shù)，就需要大量的血液作為基礎(chǔ)。而這些血液又該從哪來呢?現(xiàn)在有很多無償獻(xiàn)血的地方，就是為了給醫(yī)院提供足夠多的新鮮血液。那么獻(xiàn)血之后對身體健康有威脅嗎?下面一起來看看。
獻(xiàn)血對身體有危害嗎
每個(gè)人的體質(zhì)都是不一樣的，若是本身的造血功能不好，那么獻(xiàn)血之后就會(huì)出現(xiàn)一些不適的狀況。對于無償獻(xiàn)血來說，對身體的血液循環(huán)更是造成了很大的壓力，因?yàn)槿说募t細(xì)胞數(shù)目是很有限的，若是獻(xiàn)血過多，體內(nèi)的正常血液量就會(huì)減少，所以一定要根據(jù)自身的情況再去決定獻(xiàn)血。
獻(xiàn)血的注意事項(xiàng)
1、在獻(xiàn)血的時(shí)候，千萬不能空腹獻(xiàn)血，很容易發(fā)生頭暈的狀況。
2、當(dāng)我們獻(xiàn)血后，體內(nèi)的血液會(huì)暫時(shí)稀釋了，這個(gè)時(shí)候生活習(xí)慣一定要規(guī)律，不可熬夜。
3、獻(xiàn)血之后，身體是比較虛弱的，這個(gè)時(shí)候千萬不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)給予適當(dāng)?shù)男菹?，并且不能在高空工作?/p>
4、獻(xiàn)血后，在飲食上也不能過于豐盛，很容易發(fā)胖的。
獻(xiàn)血后頭痛的原因及如何處理
獻(xiàn)血之后，我們的疼多少都會(huì)有一點(diǎn)疼痛感，這是很正常的現(xiàn)象，屬于生理反應(yīng)。每當(dāng)這時(shí)，一定要注意秀秀，過段時(shí)間就會(huì)恢復(fù)，不然就會(huì)留下后遺癥。
這個(gè)時(shí)候，身體也是比較虛弱的，所以在飲食上需要細(xì)心點(diǎn)，可以多吃一些瘦肉、豬肝、雞蛋、牛奶等等高蛋白的食物，蔬菜與水果也是不能少的，及時(shí)補(bǔ)充維生素，促進(jìn)鐵元素的吸收，加快體內(nèi)造血。同時(shí)心情也要保持很愉悅。
獻(xiàn)血的好處
1、對心腦血管健康有益：獻(xiàn)血也不都是壞處，也存在著好處，尤其是對我們的心腦血管健康有著很大的幫助。當(dāng)我們獻(xiàn)血之后，體內(nèi)的血液濃稠度就會(huì)降低，那么膽固醇就會(huì)降低，所以就可以很好預(yù)防心血管疾病。
2、提高自身的造血功能：每個(gè)人的血液含量都是有限的，當(dāng)我們獻(xiàn)血之后，體內(nèi)的血液就會(huì)減少，大腦就會(huì)被迫造血細(xì)胞制造出更新鮮的血液，那么我們的身體就會(huì)獲得活力，可以改善體質(zhì)。只要獻(xiàn)血量適量就不會(huì)危及到身體的健康。可以加快體內(nèi)的新陳代謝，對身體健康有一定的幫助。
獻(xiàn)血這件事是無私的，也許在你看來，這不過是舉手之勞，但對于他人來說卻是可以挽救生命的。這時(shí)不可多得的美德。
月經(jīng)不調(diào)是一種婦科疾病的表現(xiàn)。月經(jīng)期間大量的鮮血會(huì)從子宮中流出，這有利于子宮內(nèi)的佩服排除。所以，月經(jīng)期間的女子是不建議獻(xiàn)血的。這時(shí)候正是人體大量用血的時(shí)候，不但不能獻(xiàn)血，還需要服用一些生血化瘀的東西來補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。保證正常的營養(yǎng)供應(yīng)。我們來了解一下。
1、月經(jīng)不調(diào)可以獻(xiàn)血嗎
月經(jīng)不調(diào)是內(nèi)分泌問題，不影響獻(xiàn)血，獻(xiàn)血后注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多休息，逐漸調(diào)理。你好，月經(jīng)不調(diào)是內(nèi)分泌問題，不影響獻(xiàn)血，獻(xiàn)血后注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多休息，逐漸調(diào)理。
2、在月經(jīng)期間可以獻(xiàn)血嗎
月經(jīng)前三天和后三天是不能獻(xiàn)血的，對獻(xiàn)者和被獻(xiàn)者都不好！這是國家規(guī)定的，正規(guī)的采血車是不會(huì)對這階段的女子進(jìn)行采血！因?yàn)樵谠陆?jīng)周期時(shí)，人體是將子宮內(nèi)的“垃圾”從體內(nèi)排出，主要是血液。大量的血液排出時(shí)再加上獻(xiàn)血的話是很容易出現(xiàn)貧血現(xiàn)象的。
不在月經(jīng)期間可以獻(xiàn)血，但是對于那些本身就有月經(jīng)失調(diào)的人，獻(xiàn)血對人的身體是有一定影響的，可能會(huì)對月經(jīng)有影響，一定要獻(xiàn)的話，期間要及時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng)，多吃些促進(jìn)造血功能的食物，如紅棗、花生等，此外還要注意多休息。每次獻(xiàn)血量在200－400亳升，間隔的時(shí)間不宜太近，一般不少于4個(gè)月。
3、獻(xiàn)血的注意事項(xiàng)
在獻(xiàn)血之前保證自己的身體健康，不能生病特別是不能有傳染類的病，女性在經(jīng)期時(shí)不可獻(xiàn)血，孕婦、老人和兒童等都不能獻(xiàn)血;獻(xiàn)血前天晚上要睡好，保證睡眠質(zhì)量并且在早上的時(shí)候要吃清淡的食物，但要保證營養(yǎng)均衡;獻(xiàn)血之前和之后，不可以吸煙喝酒以及注射等，并要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，獻(xiàn)血之后可以吃些補(bǔ)血的食物，如紫薯、紅棗、核桃以及牛奶等，有利于造血功能的恢復(fù)，避免出現(xiàn)頭暈、貧血等癥狀。
女人們在懷孕之后，從理論上來講，身體會(huì)出現(xiàn)諸多變化，但很多變化可能感知不到，或者沒有明顯的感覺，但有些變化是很明顯的，比如受孕后月經(jīng)會(huì)完全停止，陰道會(huì)有一些分泌物出現(xiàn)，可能會(huì)有輕微的小腹疼痛，還會(huì)有惡心嘔吐等癥狀，那么女人受孕后會(huì)不會(huì)陰道出血呢？
受孕后會(huì)出血嗎？
每一人在備孕期間都會(huì)很注意自己的身體，希望自己的身體健康，這樣可以更好的受孕，但是有些人成功受孕之后，還會(huì)出現(xiàn)陰道出血的情況，這種現(xiàn)象讓新媽媽們特別害怕，因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn)，所以不知道這個(gè)時(shí)候出血是否正常。那么成功受孕以后會(huì)有血嗎？
成功受孕以后會(huì)有血嗎
有些人會(huì)著床出血，敏感的人會(huì)覺得酸痛的感覺，還有些人會(huì)有感冒的癥狀。這些感受因人而異的，沒有絕對的，一般感覺會(huì)比較疲勞，食欲下降，所以有時(shí)候就算有些癥狀可能是自己的心理作用引起的，一般就是要到月經(jīng)期過了10天還沒有來得話，可以用早早孕自己驗(yàn)一下。
成功受孕以后出血怎么預(yù)防
1、充分的休息，切勿過度勞累。在懷孕一個(gè)月的時(shí)候，不要做過重的體力勞動(dòng)，尤其是增加腹壓的負(fù)重勞動(dòng)，如提水、搬重物。
2、防止外傷。懷孕一個(gè)月后，出門最好穿平底鞋。孕期盡量不要外出旅游，避免振動(dòng)的工作環(huán)境。做家務(wù)時(shí)避免危險(xiǎn)性動(dòng)作，如登高。因?yàn)閼言幸粋€(gè)月的時(shí)候，是流產(chǎn)的高峰期，盡量避免做危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)。
在懷孕期間一定要注意自己的身體狀態(tài)，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候自己的身體狀態(tài)會(huì)影響到胎兒的健康。同時(shí)對于成功受孕以后會(huì)有血嗎這個(gè)問題已經(jīng)做出了很詳細(xì)的介紹，所以這個(gè)情況是因人而異的，但是為了胎兒的健康，如果懷孕期間出現(xiàn)出血的情況，最好是及時(shí)就醫(yī)檢查。
男人獻(xiàn)血后可以同床嗎
1、男人獻(xiàn)血后可以同床嗎
可以。二者本身不矛盾,但是失血200-400ml,還是多休息的好。
那么獻(xiàn)血后要注意什么?
獻(xiàn)完血后,針眼處建議3天之內(nèi)不要沾水,避免不必要的感染。
獻(xiàn)完血后,體內(nèi)的血容量恢復(fù)需要8~24小時(shí),所以24小時(shí)之內(nèi),應(yīng)避免劇烈活動(dòng)。
獻(xiàn)完血后,可以多喝水,有助于血容量的恢復(fù)。
獻(xiàn)完血后,可以多吃些高蛋白、容易消化吸收的食物,如瘦肉、雞蛋、牛奶、雞肉等,有助于血液的恢復(fù),但避免暴飲暴食。
獻(xiàn)血后一個(gè)月之內(nèi),建議不要喝茶,以免影響到血液生成速度。
初次獻(xiàn)血者,有些人在獻(xiàn)血后可能會(huì)有疲乏倦怠感,不用過于驚慌,可以喝杯溫糖水,好好休息,保證好充足的睡眠時(shí)間就可以緩解。
獻(xiàn)血后,若出現(xiàn)任何不適或異常情況,應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生,以便及時(shí)處理。
2、獻(xiàn)血后會(huì)貧血嗎
只要按規(guī)定的間隔時(shí)間參加獻(xiàn)血,是不會(huì)引起貧血的。因?yàn)楂I(xiàn)血只是人體內(nèi)可以再生的血液暫時(shí)少量減少,不影響人體血液的正常再生功能,獻(xiàn)出的少量血液很快就會(huì)恢復(fù)。貧血本身是一種疾病,對于患有貧血的人,在獻(xiàn)血查體時(shí),就會(huì)體查出來。這種人是不能參加獻(xiàn)血的。獻(xiàn)血絕對不會(huì)引起貧血,相反,經(jīng)常獻(xiàn)血會(huì)刺激造血器官,增強(qiáng)器官,造血功能,有益于人體白細(xì)胞的再生。
3、獻(xiàn)血有什么步驟
獻(xiàn)血登記:請攜帶本人身份證、社保卡、或軍官證、士兵證、護(hù)照、駕駛執(zhí)照等有效身份證件,這些證件有一定要求:有本人照片和身份證號(hào)碼的
進(jìn)行體檢:為保證血液的質(zhì)量,檢驗(yàn)是否有血液傳染類疾病或者遺傳性疾病,還有就是要確定你的血型 ,并為了獻(xiàn)血者的身體考慮,必須進(jìn)行體檢。
等候獻(xiàn)血:由于獻(xiàn)血者集中到達(dá),而獻(xiàn)血總要逐個(gè)進(jìn)行,耐心等待是不可避免的,可事先準(zhǔn)備書報(bào)雜志閱讀。
刷洗手臂:手臂不清潔容易造成本人手臂穿刺部位的感染和血液的污染。請務(wù)必認(rèn)真洗刷。
碘酊消毒:消毒后請勿接觸消毒部位。
采血前核對:請回答采血人員核對時(shí)提出的問題,如“您叫什么名字?”,“您是什么血型?”等。
采血:請?zhí)稍诓裳紊?保持傾斜姿態(tài),穿刺前請握緊拳頭;一旦采血針刺入靜脈,拳頭作握緊、放松動(dòng)作直至采血完畢。
止血:采血完畢請按住止血棉球至少10分鐘,請不要捻動(dòng)止血棉球,以防皮下出血、淤血。 然后保持棉球按壓在針頭處4-6個(gè)小時(shí),以防感染。
男人獻(xiàn)血有什么好處
預(yù)防心血管疾病
男性到了中年以后,因?yàn)轱嬍掣鞣N原因會(huì)發(fā)胖,血管內(nèi)的脂肪也會(huì)增多,這個(gè)時(shí)候血液也會(huì)變得黏稠,容易導(dǎo)致血液凝集,產(chǎn)生各種心血管疾病。而獻(xiàn)血可以降低血液的黏稠度,減少心血管疾病的發(fā)生。
預(yù)防癌癥
男性隨著飲食的改變,體內(nèi)的鐵含量會(huì)逐漸增多,而機(jī)體內(nèi)的鐵含量如果超過一定的量,就有可能誘發(fā)癌癥,而獻(xiàn)血可以減少男性體內(nèi)的鐵含量,降低癌癥發(fā)生的概率。
保持身體活力
男性體內(nèi)的血液粘稠度會(huì)隨著年齡的增加而增高,血液運(yùn)行速度會(huì)降低,從而導(dǎo)致男性的身體靈活性變差,而獻(xiàn)血可以減低血液粘稠度,加快血液循行,有利于男性保持身體活力。
保持骨髓活力
眾所周知,身體內(nèi)的血液都是由骨髓造血細(xì)胞產(chǎn)生,而這種細(xì)胞活力會(huì)隨著年齡的增高而降低,而獻(xiàn)血會(huì)促進(jìn)這種細(xì)胞的產(chǎn)生,所以獻(xiàn)血可以保持骨髓的活力,維持體內(nèi)的造血系統(tǒng)處于活躍狀態(tài)
男人獻(xiàn)血后吃什么補(bǔ)血
參棗豬肝湯:黨參15～20克,大棗20枚,豬肝50～100克。將黨參和大棗洗凈,加溫水浸泡30分鐘,再加適量冷水,文火煎煮30分鐘后瀝出汁液,再加適量水煮15分鐘取汁,兩次汁液混合在一起,與洗凈的豬肝一同入砂鍋中,加熱煮熟,調(diào)味后分兩次服用,每日一劑。
龍眼山藥羹:龍眼肉15克、山藥30克、大米100克。將大米淘洗干凈與龍眼肉、山藥同入鍋中,加適量冷水文火煮至爛熟,根據(jù)個(gè)人口味調(diào)味后食用,每天1次。
豬血湯:豬血500克,沖洗干凈,蔥、姜、黃酒少量,入鍋煸炒,加入適量水煮沸至熟,放少量鹽、味精,即可食用。
紅棗花生粥:紅棗10枚,帶皮的花生仁50克,大米100克,三者洗凈后同放入鍋中,加水適量,文火煮至爛熟,可每日早晚服用。
備孕期間能獻(xiàn)血嗎
1、備孕期間能獻(xiàn)血嗎
在備孕期間一般是不建議獻(xiàn)血的。我們來了解備孕期間的注意事項(xiàng):
保證休息和睡眠:每天保證足夠的睡眠,否則你的免疫系統(tǒng)將會(huì)受到影響,荷爾蒙分泌將被打亂,這些都不利于懷孕。讓自己有一個(gè)輕松的心情。別給自己太大壓力,可以試著練習(xí)瑜伽,既可以放松心情又鍛煉身體。
戒煙戒酒:酒對精子的損害,早為人們所熟悉,煙中的多種有害物質(zhì)也會(huì)殺傷精子。至少應(yīng)在受孕前3個(gè)月就停止喝酒、吸煙。
補(bǔ)葉酸:葉酸對寶寶的健康發(fā)育起著很大的作用,葉酸缺乏,有可能導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育不完整或者出現(xiàn)畸形,所以女性在懷孕前三個(gè)月就要攝入充足的葉酸。富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。孕早期每天需補(bǔ)充0.4毫克葉酸。
2、獻(xiàn)血的途徑
公民可以參加由單位(包括街道、鄉(xiāng)村、學(xué)校)組織的獻(xiàn)血;也可自行到轄區(qū)獻(xiàn)血辦公室登記獻(xiàn)血或者自行到血站或流動(dòng)采血車上獻(xiàn)血,公民在獻(xiàn)血前要進(jìn)行體格檢查和如實(shí)填寫健康咨詢表。
3、獻(xiàn)血的反應(yīng)
首次參加獻(xiàn)血的人中有極少數(shù)人會(huì)發(fā)生暈眩反應(yīng)。其表現(xiàn)為心慌、頭暈、面色蒼白、惡心等,然后出汗,出汗后面色逐漸紅潤,癥狀很快消失。極個(gè)別會(huì)出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象。上述暈眩反應(yīng)經(jīng)適當(dāng)護(hù)理,無一例發(fā)生意外。
造成這種反應(yīng)的因素很多,有的是對獻(xiàn)血缺乏生理知識(shí),精神緊張;有的是心理因素,看到別人暈眩,自己也覺得暈了;有的睡眠不夠充足;有的未進(jìn)早餐;有的獻(xiàn)血前疲勞過度等等。
備孕吃什么水果好
備孕期間建議多吃蔬菜水果,但是也還是要注意適量,最好是吃時(shí)令水果。下面推薦幾種適宜備孕準(zhǔn)媽媽吃的水果:櫻桃櫻桃富含鐵元素,是天然的補(bǔ)血佳品,還具有消炎的功效。據(jù)說當(dāng)年的英國女王伊麗莎白每逢“大姨媽”來的時(shí)候,都要吃下去至少半磅的櫻桃,就為了補(bǔ)充流失的血液。橘子和橙子橘子和橙子都富含維生素C,是非常好的美容水果。中醫(yī)認(rèn)為,如果過度食用這兩種水果,會(huì)破壞人體內(nèi)的陰陽平衡,造成氣血失調(diào),引起“上火”。
所以適當(dāng)?shù)爻砸稽c(diǎn)可以,但不要過度食用。木瓜木瓜中含有一種叫做“木瓜酵素”的東西,能夠幫助我們的身體分解肉類蛋白質(zhì),消化不良的姐妹非常適合食用木瓜。而且,木瓜還能幫助身體有效預(yù)防胃潰瘍和腸胃炎。草莓草莓不但肉汁甜美,還有抗癌的功效。不但如此,草莓還能使我們保持口氣清新,可以鞏固牙齒、保持口腔健康,還有滋潤咽喉的功效。香蕉香蕉富含大量的纖維素,能夠緩解我們的便秘苦惱,幫助我們提高新陳代謝的速度,及時(shí)清除體內(nèi)毒素。
備孕飲食禁忌
1、避免辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性較大,多食可引起正常人便秘。若計(jì)劃懷孕的準(zhǔn)媽媽食用大量這類食品后,同樣會(huì)出現(xiàn)消化功能的障礙。因此,建議您盡可能避免攝入此類食品。
2、避免飲酒:酒精是導(dǎo)致胎兒畸形和智力低下的重要因素。
3、避免吃過多的糖:若經(jīng)常食用高糖食物,常常會(huì)引起糖代謝紊亂,甚至成為潛在的糖尿病患者。
4、避免吃味精:味精的成分是谷氨酸鈉,進(jìn)食過多可影響鋅的吸收,不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
5、避免吃人參、桂圓:中醫(yī)認(rèn)為孕婦多數(shù)陰血偏虛,食用人參會(huì)引起氣盛陰耗,加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽,孕婦食用后易動(dòng)血?jiǎng)犹ァＲ虼?建議您食用前謹(jǐn)慎考慮。
獻(xiàn)血和減肥這兩者之間其實(shí)是沒有決定性的關(guān)系，就算是經(jīng)常去獻(xiàn)血也是不會(huì)感到自己有任何減肥的效果，如果是想要減肥最好還是要采取一些更好的方式，比如說可以通過飲食和藥物這兩種減肥方法，不過偶爾去獻(xiàn)血對于身體確實(shí)是有一定的好處，可以更好的去緩解自己的血液當(dāng)中的濃度。
人體血液成份的吐故納新活動(dòng)十分活躍，人體內(nèi)每天約有1/120的紅細(xì)胞(即20億個(gè)紅細(xì)胞)衰老、死亡，白細(xì)胞的平均壽命約7-14天，血小板的壽命就更短，約7-9天。人體骨髓有強(qiáng)大的代償功能，在一定的條件激發(fā)下，骨髓造血功能可增加到正常的6-8倍，一個(gè)健康人每天生成紅細(xì)胞約2000億個(gè)，血小板1200億個(gè)，即每個(gè)健康成人每年新生的血細(xì)胞相當(dāng)于人體血細(xì)胞的總量。
很多人獻(xiàn)血首先想到的是救死扶傷，義不容辭。然而，大量科學(xué)研究證明，獻(xiàn)血者在為社會(huì)奉獻(xiàn)愛心的同時(shí)，無意中也改善了自己的身體狀況，為自我健康進(jìn)行了“投資”。
1. 獻(xiàn)血對心腦血管系統(tǒng)有良好的遠(yuǎn)期影響：可預(yù)防、緩解血液粘稠度、降低心腦血管病的發(fā)生，人們由于生活水平的提高和體力活動(dòng)的減少，體內(nèi)積存了越來越多的脂肪，并長期處于較高的水平，俗稱"血稠"。"血稠"的結(jié)果就是脂肪一層層的附著在血管壁上，最后形成動(dòng)脈硬化，血管彈性降低，導(dǎo)致心腦血管疾病。
而經(jīng)常獻(xiàn)血，減少了體內(nèi)一部分粘稠的血液，再通過正常的飲水，填充了血容量，使血液自然稀釋，血脂就會(huì)隨著下降。堅(jiān)持適量獻(xiàn)血可減少血液中的所有成份，減少比例最大的是血鐵和蛋白，還降低血液的粘稠度，使血液流速加快。供氧量加大，人感到身體輕松、頭腦清醒。能有效降低動(dòng)脈硬化、血栓和腦血管意外及心肌梗塞等病癥。
2. 經(jīng)常獻(xiàn)血可提高造血功能：因?yàn)樽蕴撼錾螅撬杈统蔀橹饕脑煅鞴佟ｋS著年齡的增長，造血功能和血細(xì)胞生成率逐漸下降。獻(xiàn)血后，由于血細(xì)胞數(shù)量減少，對骨髓產(chǎn)生刺激作用，促使骨髓儲(chǔ)備的成熟血細(xì)胞釋放，并刺激骨髓造血組織，促使血細(xì)胞的生成，經(jīng)常按規(guī)定期限獻(xiàn)血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
導(dǎo)讀：現(xiàn)在的不少人都是無償獻(xiàn)血人群中的一份子，但也有一些人還在糾結(jié)要不要獻(xiàn)血，獻(xiàn)血對身體有沒有傷害。其實(shí)，獻(xiàn)血是有兩面性的，并……
現(xiàn)在的不少人都是無償獻(xiàn)血人群中的一份子，但也有一些人還在糾結(jié)要不要獻(xiàn)血，獻(xiàn)血對身體有沒有傷害。其實(shí)，獻(xiàn)血是有兩面性的，并不一定都是副作用，那么，獻(xiàn)血的危害是什么呢?請看詳解。
1、獻(xiàn)血造成的血管破損是終身無法修復(fù)的。獻(xiàn)血的危害之一是由于獻(xiàn)血造成的血管創(chuàng)傷在發(fā)生不可知的外力擠壓下，有可能造成血管破裂。
2、獻(xiàn)血會(huì)上癮。獻(xiàn)血的危害之一是經(jīng)常性的獻(xiàn)血，會(huì)造成體內(nèi)造血功能強(qiáng)化，導(dǎo)致時(shí)常會(huì)有血管膨脹的感覺，唯有經(jīng)常性的抽血才能夠降低這種不適感。
3、獻(xiàn)血后，體內(nèi)血量減少，導(dǎo)致腦部供氧不足，此時(shí)，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生一種酸性成分，提高血液帶氧量，而這種酸性成分，對人體的腦細(xì)胞有巨大的不良作用，所以獻(xiàn)血后人會(huì)覺得頭暈。獻(xiàn)血的危害之一是長期獻(xiàn)血者會(huì)造成反應(yīng)遲鈍，思維敏捷性降低。所以，對于需要腦力工作者來說，最好不要獻(xiàn)血。
4、人體總共大約4000-5000cc的血液，其中臟器存有205左右的庫存血液，在人體發(fā)生意外傷害的時(shí)候，可以迅速進(jìn)行補(bǔ)充。但是，人的器官是會(huì)老化的，在年齡老化和體質(zhì)虛弱下，發(fā)生意外傷害的時(shí)候，體內(nèi)不再像年輕的時(shí)候那樣快速的造血。此時(shí)，你會(huì)因?yàn)槌鲅窟^多而供血不足造成死亡率的增高。
5、獻(xiàn)血的危害之一是增加過多的被感染機(jī)率，諸如愛滋、乙肝等等高致病性傳染性疾病。盡管已有安全防護(hù)，可是難免萬無一失。感染機(jī)率總是存在的。
6、其他：未經(jīng)科學(xué)證明，但網(wǎng)絡(luò)上有不少獻(xiàn)血者表示，經(jīng)常性獻(xiàn)血對體重有促進(jìn)作用。換句話說，獻(xiàn)血的危害之一是經(jīng)常性的獻(xiàn)血容易導(dǎo)致發(fā)胖。關(guān)于此點(diǎn)，網(wǎng)上有不少獻(xiàn)血者的評說。
以上就為大家介紹了無償獻(xiàn)血的六個(gè)危害，希望那些獻(xiàn)血志愿者能多加留意，以免傷害身體不自知。
