長雀斑了怎么消除
消除疲勞養(yǎng)生飲食。
“你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒有健康,只能是空談?!鄙钤絹碓胶?,人們越來越注重養(yǎng)生,養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識需要掌握呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“長雀斑了怎么消除”,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
長雀斑是一件苦惱的事情,因為好好的一張臉長滿了雀斑和長滿了麻子也沒啥兩樣了,起碼給人的第一印象就很不清爽。長雀斑是由于體內(nèi)的激素分泌過多,造成體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào),廢物沉積在皮膚表面。針對于它的原因,我們要消除雀斑就要根據(jù)內(nèi)分泌平衡這一點來作用,下面給大家介紹幾個祛雀斑的小秘訣。
一:食鹽祛斑法。
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉三茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷于面部斑跡之處,隔日一次。
二:茶葉祛斑法。
1、茶湯洗臉:晚上洗臉后,泡一杯茶,把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉,或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上,再用清水洗。臉上的茶色經(jīng)過一夜能夠自然消除,能夠去除色斑、美白皮膚。2、茶葉面膜把面粉1匙和蛋黃1個,拌勻后加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上,20分鐘后洗臉。還可把糖茶湯1匙和面粉1匙調(diào)勻,做成面膜15到20分鐘后洗臉。能夠消除粉刺,去除油脂。
三檸檬片祛斑法。
將檸檬切片放入密閉的容器中,放入蜂蜜,加入涼水使得淹沒檸檬片,蓋好容器,放入冰箱。隔天拿出兩片即可泡水了,一個檸檬能喝一個星期左右。
檸檬含豐富的維生素C,可以很好的淡化黑斑、色斑,并有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看,經(jīng)常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。檸檬皮還有豐富的鈣質(zhì),所以為了達(dá)到理想的效果,最好還是連皮榨汁最有營養(yǎng)。
四:紅糖祛斑法。
將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里,倒入三倍于紅糖的蜂蜜,如果自身皮膚細(xì)膩,可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可,放置五分鐘沉淀一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦!敷在濕潤的臉上輕輕按摩后沖洗即可。紅糖中含有多種營養(yǎng)成分,對肌膚的滋養(yǎng)可是起著很獨到的功效,面膜不僅可使皮膚光滑美麗,還可促進(jìn)皮膚的新陳代謝。
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臉部的皮膚好很重要,如果皮膚出現(xiàn)雀斑或者痘痘等問題會給人帶來壓力,影響皮膚的美觀,雀斑的原因有很多,比如遺傳,內(nèi)分泌失調(diào),環(huán)境等因素造成的雀斑,及時去檢查原因,對癥治療,可以采用內(nèi)調(diào),激光等方法治療,臉上長雀斑怎么內(nèi)調(diào)?接下來我們來看看吧。
一、敷牛奶豆腐面膜
將豆腐放在干凈的碗里碾碎,然后倒入牛奶攪拌,用紗布將豆腐包起來,先用冰牛奶敷臉,然后把裝在紗布中的豆腐按壓在臉部。這款冰鎮(zhèn)面膜不僅可以在日曬后鎮(zhèn)靜肌膚,還能使肌膚更加白皙,并起到淡化斑痕祛斑的作用。
二、橘子胡蘿卜汁
首先我們要準(zhǔn)備:橘子3個,胡蘿卜1個,然后先洗凈材料,橘子去皮,剝成小瓣;胡蘿卜洗凈,去頭尾,縱切成長條,放入榨汁機(jī)中榨成汁;橘子放入果汁機(jī)中打成汁,再加入胡蘿卜汁,攪拌均勻后即可飲用。
三、枸杞生地黃粉
由于枸杞生地黃粉具有美白養(yǎng)顏功效,所以對女性去除臉上的黃褐斑有一定的效果。方法:準(zhǔn)備450克枸杞、130克生地黃。先將枸杞、生地黃洗干凈,并一起研磨成粉狀,調(diào)勻儲存好。每天服用三次,服用時用溫水送服。若是堅持服用,去斑功效更佳。
四.改善內(nèi)分泌
很多女性是因為內(nèi)分泌失調(diào)才會有雀斑,比如懷孕期間的女性,她們體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化,可能會使內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致便秘,毒素不容易排除體外就很容易積攢在身體內(nèi),就導(dǎo)致了雀斑,所以,想要緩解雀斑,就要改善內(nèi)分泌,可以通過服用一些調(diào)整內(nèi)分泌的中藥,也能吃一些維生素E和胡蘿卜素。
五.運動來排毒
想要內(nèi)調(diào)來去除雀斑,那就能通過運動排毒來達(dá)到淡化色斑的效果,人在運動的時候會出很多汗,而出汗就是將身體內(nèi)積留的一部分毒素代謝出來,就能讓皮膚變好,我們會發(fā)現(xiàn)每次在運動完之后,皮膚會變得又白又紅潤,因為運動不僅能排毒,還能讓皮膚層下的細(xì)胞的微循環(huán)變得活躍,就會讓皮膚看起來白里透紅。
對于愛美的人來說,尤其是女孩子,臉上長斑可以說是一件非??鄲赖氖虑榱恕km然臉上長斑可以說是一件很常見的事情,但是數(shù)量比較多,顏色比較深的話,可能就會對整體外掛造成一些影響,這也是很多人一直采取各種方法祛斑的主要原因,那么臉上長斑的話應(yīng)該怎么辦呢?
1.認(rèn)真分辨身上雀斑的起因
長斑的原因有很多,有些事先天性的,這樣的斑是一生下來的時候就長在身上的,一般對人體來說也沒有什么危害。有些斑實是在后天的生活中逐漸出現(xiàn)的,這樣的斑可能是人體變化的結(jié)果,如老年斑,有些是紫外線造成的影響。這些在紫外線影響下長出來的斑對身體是有傷害的。所以我們在考慮該拿臉上的斑怎么辦的時候應(yīng)該先分辨清楚這個斑的起因。
2.女性長斑的時候一定要做好清潔卸妝工作
女孩子對于臉上的斑是很在意的,因為班會影響到外觀。很多女生經(jīng)常會帶妝行動,對于經(jīng)常化妝的女孩子來說,卸妝的時候一定要將面部清理干凈。不好好清理的話,殘留的化妝品會對臉部皮膚造成一定刺激,斑也會更加難消。
3.用食醋洗臉
用食醋洗臉可以起到軟化皮膚,去除角質(zhì)的作用。每天晚上洗臉的時候可以適當(dāng)?shù)氐螏椎问炒祝⒁獗壤?,用毛巾沾著水在臉上擦拭一下。堅持下來,可以起到淡化臉上的斑的作用,而且還可以起到美容養(yǎng)顏的作用。
美白,不能只做表面文章,還要注重內(nèi)在保養(yǎng)。有些天然食物中含有一些神奇的成分,可以促進(jìn)皮膚新陳代謝,保持肌膚白皙水靈。
1.番茄
這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素,可將曬傷的危險系數(shù)下降40%.熟番茄比生吃效果更好。
2.檸檬
含豐富維生素C的檸檬能夠促進(jìn)新陳代謝,延緩衰老,美白淡斑,收細(xì)毛孔,軟化角質(zhì)層及令肌膚有光澤。據(jù)研究,檸檬能降底皮膚癌發(fā)病率,每周只要一勺左右的檸檬汁即可將皮膚癌的發(fā)病率下降30%.
3.魚類
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),一周吃三次魚可保護(hù)皮膚免受紫外線侵害。長期吃魚,可以為人們提供一種類似于防曬霜的自然保護(hù),使皮膚增白。
4.堅果
堅果中含有的不飽和脂肪酸對皮膚很有好處,能夠從內(nèi)而外地軟化皮膚,防止皺紋,同時保濕,讓肌膚看上去更年輕。堅果中含有的維生素E,不僅能減少和防止皮膚中脂褐質(zhì)的產(chǎn)生和沉積,還能預(yù)防痘痘。人人都希望自己有紅潤而光潔的面容,因為它不僅給人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人臉上卻有許多褐色的雀斑,那么有何妙方去除呢?現(xiàn)介紹幾種經(jīng)臨床驗證確有實效的食療方法。
5.黃瓜
現(xiàn)代科學(xué)研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜,能消除雀斑、增白皮膚。
西紅柿汁:
每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
黃瓜粥:
取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
檸檬冰糖汁:
將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
黑木耳紅棗湯:
取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。
胡蘿卜汁:
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。
另外,用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡,可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛,取汁擦涂臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯開水,冷卻后過濾,然后以蒲公英花水早晚洗臉,可使面部清潔,少患皮炎。
包皮腫了怎么消除
1、包皮腫了怎么消除
1.1、消炎療法:患者可以適當(dāng)?shù)胤靡恍┫姿?需要遵從醫(yī)囑,可以起到很好的消除水腫的功效,并且可以使用熱毛巾對包皮水腫的位置進(jìn)行熱敷,能夠緩解水腫的癥狀。
1.2、手術(shù)療法:對于包皮過長引起的包皮水腫可以通過手術(shù)治療法對包皮水腫進(jìn)行治療,可以采取包皮環(huán)切手術(shù)能夠很好地起到消除包皮水腫的作用。
1.3、護(hù)理療法:對于包皮手術(shù)后而引起的包皮水腫,情況不是十分嚴(yán)重的屬于正常的現(xiàn)象,情況嚴(yán)重者則需要及時治療。情況不是十分嚴(yán)重的患者一般兩至三周即可復(fù)原,只需要做好護(hù)理傷口的措施,促進(jìn)體內(nèi)新的血液循環(huán)的形成,以防傷口破裂感染即可??梢允褂靡恍┥睇}水洗凈傷口,要注意對傷口的消炎工作。
1.4、藥物療法:藥物療法是治療包皮水腫比較有效的方法,可以有效地緩解包皮水腫的癥狀,以防病情的進(jìn)一步惡化。
2、什么是包皮水腫
包皮水腫也是一種常見的男科疾病,尤其對于包皮過長的男性而言,很容易發(fā)現(xiàn)包皮水腫的現(xiàn)象。包皮水腫實際上是血管性水腫的一種。如果患者本身包皮過長,平時還好,手淫時劇烈摩擦刺激就容易使局部發(fā)生了水腫,次數(shù)多了以后,比較緊的包皮逐漸變得松弛了,所以以后就不在發(fā)生水腫。但如果是包皮過長,仍須要做包皮手術(shù),這里需要注意的是,如果包皮手術(shù)術(shù)后護(hù)理不好,也會發(fā)生包皮水腫現(xiàn)象。
3、包皮水腫的危害
如果不及時治療會危害生殖系統(tǒng)健康。包皮龜頭炎易導(dǎo)致前列腺炎,睪丸炎,附睪炎已經(jīng)輸精管等器官的炎癥。如果不能及時有效治療,相互合并感染,對生殖健康造成很大的傷害。
同樣的危害還有生殖功能障礙。包皮龜頭炎癥期龜頭部性感應(yīng)神經(jīng)處于敏感期,加之炎癥的損傷,長期可導(dǎo)致無力的發(fā)生。而且包皮萎縮粘連形成的肥厚性狹窄環(huán),陰莖勃起時受到向后牽拉壓迫導(dǎo)致勃起不堅等。
為什么會包皮水腫
1、患有包皮過長或包莖
患有包皮過長的男性朋友陰莖頭平時始終包裹在包皮里,需要用手上翻才能露出;患有包莖的男性朋友即使是用手幫助也沒有辦法使包皮上翻露出陰莖頭。在這種情況下,包皮內(nèi)就很容易積存包皮垢,并且還很難清除。男性朋友一旦患有包皮過長、包莖,一定要及時到醫(yī)院做包皮環(huán)切術(shù)。
2、不注意外生殖器衛(wèi)生
由于青年男性朋友包皮的皮脂腺分泌通常都會比較旺盛,男性朋友若是不注意清洗外生殖器,或在清洗的時候沒有把包皮上翻,包皮皮脂腺的分泌物就會積存在包皮下,因此就會形成像豆腐渣樣的包皮垢。包皮垢是細(xì)菌的良好培養(yǎng)劑,若是不及時清除的話就很容易導(dǎo)致包皮水腫。
3、手淫損傷所致
由于青年男性朋友性欲旺盛,經(jīng)常都會有手淫現(xiàn)象。有的時候由于手淫動作過于粗暴,從而就會導(dǎo)致不同程度的包皮破損。因為在手淫的時候精神高度興奮,損傷又比較小,可能沒有察覺,但是包皮上的傷口很容易受到細(xì)菌污染,因此就會導(dǎo)致包皮水腫。
包皮水腫的食療方法
1、赤小豆50g,粳米500g,煮粥食用,能清熱解毒,利水消腫。
2、鮮香椿葉250g,洗凈,切碎,調(diào)面糊和食鹽少許,素油500g,燒熱,把糊料放入油中,炸黃撈出,食之。能清熱利濕,解毒消腫。
3、新鮮綠豆芽適量,素油炒,拌以食鹽及調(diào)料,佐餐食用,有清熱解毒之功效。
4、絲瓜1條,粳米50g,白糖適量。先煮粥至半熟,入絲瓜待粥煮熟,去絲瓜加糖,食粥,可清熱解毒,涼血消癰。
5、綠豆50g,粳米100g,共煮粥服食,能清熱解毒,消水腫。
6、豬蹄4只洗凈,加蔥50g,食鹽適。
鹽是人們?nèi)粘I钪斜夭豢缮俚娘嬍痴{(diào)味品,對于身體保健有很大的重要 ,但是吃鹽不能吃過多,否則不利于飲食保健。專家提醒,吃鹽過多導(dǎo)致雀斑。
雀斑有哪些形成原因呢?
女性長雀斑的原因有很多,可能與體質(zhì)、曝曬、皮膚pH值增高、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。同時具有一定的遺傳因素。大多數(shù)雀斑患者在孩童期即出現(xiàn)雀斑斑點,若父母親有雀斑,生出來的小孩有雀斑的機(jī)率較高。
另外肌膚過度暴曬受到紫外線的傷害也容易長雀斑。在太陽照射下,雀斑的數(shù)目容易增多,顏色也會加深,故雀斑又稱為夏日斑。所以有些患者會覺得自己的雀斑在夏天比較明顯,冬天就會變淡。
專家提醒,吃鹽過多導(dǎo)致雀斑。食鹽過多對女性的皮膚影響很大,除可使面色黑黃外,也有可能導(dǎo)致面頰長出雀斑。若同時攝入動物性脂肪和蛋白質(zhì)過多,則會影響肝臟正常代謝而使雀斑更顯眼??梢娙赴呷菀讗凵舷倘?女性一定要注意。
因此建議那些重口味的女性朋友們平日要注意改變生活習(xí)慣,否則長此以往很容易導(dǎo)致皺紋增多。要想皮膚好,比較科學(xué)的方法是多喝水,幫助皮膚排毒,另外每天鹽分?jǐn)z入量不要超過6克。
另外吃鹽過多還容易導(dǎo)致高血壓。因為吃得咸的人血液總量會增加10%-20%,對心臟將產(chǎn)生很大的壓力。胃病與吃得咸也有關(guān)系,鹽能破壞胃黏膜的保護(hù)膜。還有鹽攝入越多,尿中鈣的排出量越大,極易發(fā)生骨質(zhì)疏松甚至骨折現(xiàn)象。
雀斑是女性影響健康有和美麗的常見女性吃鹽過度易長雀斑
鹽是一把雙刃劍,雖然我們的身體絕對缺不了它,可食用不當(dāng)也會帶來很多傷害,尤其是女性。
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雀斑形成的原因可能與遺傳、體質(zhì)、曝曬、皮膚pH值增高、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。大多數(shù)雀斑患者在孩童期即出現(xiàn)雀斑斑點,若父母親有雀斑,生出來的小孩有雀斑的機(jī)率較高。
陽光中的紫外線也是導(dǎo)致雀斑惡化的兇手。在太陽照射下,雀斑的數(shù)目容易增多,顏色也會加深,故雀斑又稱為夏日斑。所以有些患者會覺得自己的雀斑在夏天比較明顯,冬天就會變淡。
最近,看電視了解到吃鹽太多容易長雀斑!這讓女人們很是擔(dān)心。食鹽過多,除可使面色黑黃外,也有可能導(dǎo)致面頰長出雀斑。若同時攝入動物性脂肪和蛋白質(zhì)過多,則會影響肝臟正常代謝而使雀斑更顯眼??梢娙赴呷菀讗凵舷倘?,女性一定要注意。
平日里口味比較重的女性,無論是自己下廚還是在外面點餐,都喜歡吃鹽偏多的菜,長此以往很容易導(dǎo)致皺紋增多。要想皮膚好,比較科學(xué)的方法是多喝水,幫助皮膚排毒,另外每天鹽分?jǐn)z入量不要超過6克。
很多人都知道高血壓,吃得太咸是重要原因之一,因為吃得咸的人血液總量會增加10%-20%,對心臟將產(chǎn)生很大的壓力。胃病與吃得咸也有關(guān)系,鹽能破壞胃黏膜的保護(hù)膜。還有鹽攝入越多,尿中鈣的排出量越大,極易發(fā)生骨質(zhì)疏松甚至骨折現(xiàn)象。
女性吃鹽過多易長雀斑
鹽雖然是人體每天不可缺少的元素之一,但食鹽過多對身體也會造成危害。
對于女性而言,攝入過多的鹽分還易長雀斑,因此,為了美麗與健康,一定要嚴(yán)格控制每日膳食的含鹽量。
研究發(fā)現(xiàn),在面餅、醬料和奶酪中,都含有相當(dāng)數(shù)量的鹽分,常規(guī)大小的一角披薩含鹽量就可能達(dá)到600毫克。
此外,面包、冷切肉等食物中也含有高量的鹽。其中,90克冷切肉中就含有450毫克--1克鈉鹽,一片面包含鹽量高達(dá)50-250毫克。
如果你經(jīng)常吃西式早點或者漢堡,那么面包很可能成為你的供鹽大戶。因此,在購買前一定要查看標(biāo)簽,從源頭上判斷自己是否鹽量超標(biāo)。
此外,盡量選擇全麥面包,或自己動手烤面包。對于愛吃西式餐點的女性而言,專家建議選擇蔬菜多的披薩餅,每餐別超過兩角,避免經(jīng)常食用。
若女性平日里口味比較重,那么顯然比較偏好味道比較大的菜品,即含鹽量重,長此以往,很容易導(dǎo)致皺紋增多、長出雀斑;若還同時攝入動物性脂肪和蛋白質(zhì)過多,則會影響肝臟正常代謝而使雀斑更顯眼。
所以女性要想皮膚好,每天鹽分?jǐn)z入量不要超過6克,此外,還要多喝水,幫助皮膚排毒。
此外,攝入過多鹽分還容易患高血壓。因為吃得咸的人血液總量會增加10%-20%,對心臟將產(chǎn)生很大的壓力。
胃病與吃得咸也有關(guān)系,鹽能破壞胃黏膜的保護(hù)膜。而鹽攝入越多,尿中鈣的排出量越大,極易發(fā)生骨質(zhì)疏松甚至骨折現(xiàn)象。
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在日常的生活里,很多人都會出現(xiàn)眼睛不舒服的情況,而造成這種情況的原因不是因為自己用眼過度就是因為自己眼部感染了細(xì)菌,也有可能是自己不小心讓眼睛受到了傷害從而出現(xiàn)了眼圈青紫的情況,一般遇到這種情況的時候,人們都想要趕快消除掉,因為頂著這樣的眼睛實在是不好看,那么眼圈青了怎么快速消除呢?
1、及時冰敷
眼部周圍在受傷之后,自己感覺比較嚴(yán)重,有可能會出現(xiàn)青紫,需在受傷的24小時內(nèi),及時的冰袋冰敷,低溫能收縮毛細(xì)血管,減少破裂處血液的流出和擴(kuò)散,能有效的減輕淤青的程度,對青紫的恢復(fù)有很重要作用。
2、火療消淤
受傷后,及時用火療能快速消瘀血,減小淤青形成。買來一瓶醫(yī)用消毒酒精,然后用鑷子夾住一個棉球蘸酒精,以酒精不自動往下滴為好,點燃棉球在受傷處來回滾擦,棉球熄滅后再蘸酒精點火滾擦,反復(fù)滾擦15分鐘以上。在往后的恢復(fù)過程中,每天做兩三次火療,化瘀速度非常好。
3、熟雞蛋消淤
比較輕微的淤青,可以將雞蛋整個煮熟,剝殼去皮,然后趁熱在淤青處來回滾擦,冷了再用開水熱一下反復(fù)滾擦,每次至少滾擦15分鐘以上,每天至少做兩次。
4、放血療法
對于密集的嚴(yán)重點狀淤青或是塊狀淤青,可以用放血的方法進(jìn)行祛瘀。用消毒過的玻璃片等刺穿皮層,把淤血擠出來,也可以刺破后用拔火罐把瘀血吸出來。需要注意,穿刺放血后傷口一定要消毒,保持衛(wèi)生,防止感染。
5、中藥治療
一些傷及肉層的瘀傷,光外用祛瘀不能快速奏效,可以同時服用三七片、云南白藥等活血化瘀藥物。
6、土豆怎么敷眼睛消腫
土豆敷眼睛能夠幫助消腫,但是要注意要正確使用土豆敷眼睛才能夠幫助消除眼睛的水腫。
方法:將新鮮的土豆切成薄片,厚度可以控制在2毫米左右,然后閉上眼睛貼在眼睛上,大約15分鐘左右取下看效果,如果還沒有消腫可以換土豆片重復(fù)敷眼睛。
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容,因為它不僅給人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人臉上卻有許多褐色的雀斑,那么有何妙方去除呢?
現(xiàn)介紹幾種經(jīng)臨床驗證確有實效的食療方法—— 西紅柿汁 每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”??梢种破つw內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
黃瓜粥 取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
檸檬冰糖汁 將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
黑木耳紅棗湯 取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。
胡蘿卜汁 將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。
另外,用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡,可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛,取汁擦涂臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯開水,冷卻后過濾,然后以蒲公英花水早晚洗臉,可使面部清潔,少患皮炎。
發(fā)霉這種情況是比較常見的,而且我們的任何東西都是可能出現(xiàn)到底是什么這種情況的,其中就包括了皮衣發(fā)霉的這種情況,皮衣這種衣服是比較難打理的,就算它在沒發(fā)霉之前清洗也是跟普通衣服有一定的區(qū)別的,如果清洗不當(dāng)?shù)脑?,是會把皮衣洗壞的,那么皮衣長霉了怎么處理?
皮衣發(fā)霉,主要是由于皮革的防霉作用逐步消失,或天氣潮濕所至,如果皮衣出現(xiàn)霉花,可用溫水擦干。
潮濕,是造成皮革發(fā)霉的主要原因,因為潮濕的環(huán)境,給霉菌的形成和繁植提供了條件,所以潮濕是霉菌繁殖的根源。因此,皮革制品在保存過程中要保持通風(fēng)干燥,避免陽光直接曝曬,皮革受潮時應(yīng)及時晾干。
皮衣發(fā)霉是指皮衣的真皮部分發(fā)霉。在日常生活中,皮衣、皮包等真皮制品發(fā)霉的環(huán)境條件是:潮濕、存在動物體污垢及適合霉菌生長發(fā)育的溫度,因而在日常生活中的皮衣防霉,應(yīng)將皮革制品存儲于干燥的環(huán)境中,收藏前要徹底清潔干凈,最有效的方法是真空隔絕保存,但這種方法,難于實行。
最好實行也最簡單最有效的方法是:先用皮模擬油的美皮王或美潔王皮革清潔劑,將真皮制品徹底清潔干凈,再上一層美皮王皮革防霉劑,然后把皮衣、皮包等真皮制品放于干燥環(huán)境中保存。注意:磨砂皮、絨面革不適用皮模擬油的皮革清潔劑及防霉劑。
不能用皮鞋油擦拭皮衣。如果擦鞋油,會使鞋油內(nèi)的汽油滲透到皮革內(nèi),蠟粘在皮革的表面。使皮革色澤發(fā)花,散色,影響美觀,而且使皮革發(fā)粘,招土吸塵。
皮衣最好掛在衣架上存放,不能像疊內(nèi)衣那樣壓入衣柜,以免出現(xiàn)死褶。
皮衣收藏時要求通氣,不能放在不透氣的包里或塑料袋里保存,可以罩上一層布或一件單衣。應(yīng)收藏在涼爽干燥處,隨時注意防潮、防霉。
為防蟲蛀,可在衣柜中放幾粒樟腦丸。但注意不要與皮衣直接接觸。因為樟腦丸對皮革服裝有腐蝕作用。
收藏前,應(yīng)先進(jìn)行去污處理,再晾曬一下。存放期間最好要晾曬一兩次,但切忌陽光曝曬和火烤。
一旦皮革服裝起皺了,可用熨斗將其熨平。熨燙時要注意:一是用低溫熨燙;二是熨斗移動要迅速;三是最好用包裝用紙或油紙作燙墊。