小兒雙金和蒲地藍的區(qū)別
養(yǎng)生和健康的區(qū)別。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！睂τ陴B(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。有沒有更好的方式來實現(xiàn)養(yǎng)生保健呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“小兒雙金和蒲地藍的區(qū)別”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
生活中我們常常會遇到很多的煩惱，特別是有小孩子的家庭，孩子生病的煩惱就是很大的。寶寶是很脆弱的，不經(jīng)意就會造成寶寶發(fā)燒、感冒、咳嗽等疾病，要及時去醫(yī)院接受治療，醫(yī)生都會開一些消炎藥，如蒲地藍或是小兒雙金，這兩種藥物都屬于消炎藥，不知道它們有什么不同。
小兒雙金和蒲地藍的區(qū)別：
1.小兒雙金清熱口服液：
功能主治
疏風化濕，解毒清熱。用于小兒外感發(fā)熱初期，癥見低熱，咳嗽，咽紅。
小兒雙金清熱口服液規(guī)格
每支裝10毫升
小兒雙金清熱口服液用法用量
口服，每次10～20毫升，一日3次。
小兒雙金清熱口服液注意事項
1.忌食辛辣、生冷、油膩食物。
2.風寒感冒者不適用，表現(xiàn)為發(fā)熱畏冷、肢涼、流清涕，咽不紅者。
3.嬰幼兒及糖尿病患兒應在醫(yī)師指導下服用。
4.本品適用于小兒風熱感冒輕證。若見高熱，咳重者應及時去醫(yī)院就診。
5.脾虛易腹瀉者慎服。
6.嚴格按照用法用量服用，服藥3天癥狀無緩解，應去醫(yī)院就診。本品不宜長期服用。
7.對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。
8.本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。
9.兒童必須在成人監(jiān)護下使用。
10.請將本品放在兒童不能接觸的地方。
11.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
2.蒲地藍消炎片：
功能主治
清熱解毒，抗炎消腫。用于癤腫、咽炎、扁桃腺炎。
蒲地藍消炎片規(guī)格
每片重0.6克
蒲地藍消炎片用法用量
口服。一次3～4片，一日4次。
蒲地藍消炎片不良反應
尚不明確。
蒲地藍消炎片禁忌
尚不明確。
蒲地藍消炎片注意事項
1.忌食辛辣刺激性食物。
2.用藥期間不宜同時服用溫熱性藥物。
3.孕婦及脾胃虛寒癥見：腹痛、喜暖、泄瀉者慎用。
4.兒童、哺乳期婦女、年老體弱及糖尿病患者應在醫(yī)師指導下服用。
5.瘡癤較重或局部變軟化膿，或扁桃體有化膿及全身高熱者應到醫(yī)院就診。
6.服藥3天癥狀無緩解，應去醫(yī)院就診。
7.對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。
8.本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。
9.兒童必須在成人監(jiān)護下使用。
10.請將本品放在兒童不能接觸的地方。
11.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
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相信蒲地藍應該是不少人心目中的一種“萬能藥”，因為不管是發(fā)燒還是出現(xiàn)了傷口感染問題，醫(yī)生都會建議患者服用蒲地藍。更重要的是蒲地藍也是一種適宜小孩子和孕婦吃的藥，所以蒲地藍在大多數(shù)人的心目中看來具有崇高的價值?？墒瞧训厮{也不適宜多吃，而蒲地藍喝幾支才是一個療程呢。
1、一般三天停藥
對于蒲地藍口服液來說，對于療程有明確的規(guī)定，一般三天為一療程。蒲地藍口服液一盒中一般有十支，而成人用量是每次一支，一天三次，所以三天左右就基本上可以把一盒用完，正好也完成了一個療程的治療。平臺炎癥問題，在這一個療程的治療中，基本都能夠緩解。
2、最多連用多久
關(guān)于最多能持續(xù)服用多久這個問題，是針對于服用蒲地藍三天之后癥狀仍然沒有好轉(zhuǎn)的人群。雖然蒲地藍是一種中成藥，但是仍然會具有一定副作用，而且既然規(guī)定了療程是三天，那么在用藥時限上也就有了一個大概的常識約定，也就是最多不能持續(xù)服用超過兩周。當然如果途中出現(xiàn)了任何不適，就要立刻停藥。
3、無緩解怎么辦
如果說在連續(xù)服藥三天之后，癥狀仍沒有得到有效治療，患者可以有兩個選擇，一是繼續(xù)服藥，但不能超過兩周，最好能夠咨詢醫(yī)生建議;二是換用其他的藥物進行治療。如果患者在堅持用此藥治療一周之后仍無好轉(zhuǎn)，那么建議停藥，直接咨詢醫(yī)生換藥或者是就醫(yī)診治。
小寶寶在在添加輔食時，不防吃些易消化的食物，在成長時需要多吃雞蛋，對腦力開發(fā)有好處，今天這道雙色蛋黃泥，顏色好看，營養(yǎng)豐富，寶寶看了非常有食欲哦。
【開發(fā)智力小兒輔食雙色蛋黃泥】
主料：雞蛋2個、
輔料：大米30克、小青菜50g、
步驟：
雙色蛋黃泥的做法步驟1.大米洗凈放入砂鍋內(nèi)
雙色蛋黃泥的做法步驟2.大火水開轉(zhuǎn)小火煮至米粥軟爛粘稠 晾到微微溫熱備用
雙色蛋黃泥的做法步驟3.雞蛋煮熟，小青菜焯水，煮熟的雞蛋過涼 小青菜自然晾涼
雙色蛋黃泥的做法步驟4.把晾好的米湯倒入破壁機杯子里打成米糊
開發(fā)智力小兒輔食雙色蛋黃泥
雙色蛋黃泥的做法步驟5.娶一個蛋黃加少許米糊壓碎拌勻
雙色蛋黃泥的做法步驟6.切好的小青菜放入剩下的米糊中
雙色蛋黃泥的做法步驟7.攪拌成細膩的青菜米糊
雙色蛋黃泥的做法步驟8.另一個蛋黃里加入適量的青菜米糊
開發(fā)智力小兒輔食雙色蛋黃泥
雙色蛋黃泥的做法步驟9.把蛋黃壓碎 拌勻
雙色蛋黃泥的做法步驟10.將兩種蛋黃泥放入心形模具內(nèi)塑形就可以啦 你也可以用其他造型的模具 做出更加可愛的形狀哦
開發(fā)智力小兒輔食雙色蛋黃泥
小貼士
小青菜米糊可以換成其他果蔬做的米糊，顏色豐富、營養(yǎng)也可以多樣化。
煮好的雞蛋在冷水中冰一下更容易剝皮。
雞蛋的食用效果
1.健腦益智
雞蛋對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用，其中含的膽堿可改善各個年齡組的記憶力。
2.保護肝臟
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雞蛋中的蛋白質(zhì)對肝臟組織損傷有修復作用，蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量，增強肌體的代謝功能和免疫功能。
3.防治動脈硬化
美國營養(yǎng)學家和醫(yī)學工作者用雞蛋來防治動脈粥樣硬化，獲得了出人意料驚人效果，他們從雞蛋、核桃、豬肝中提取卵磷脂，每天給患心血管病人吃4~6湯匙。3個月后，患者的血清膽固醇顯著下降，獲得滿意效果。
4.預防癌癥
根據(jù)對全世界人類癌癥死亡率進行的分析，人們發(fā)現(xiàn)癌癥的死亡率與硒的攝入量成反比。而雞蛋中含有豐富的硒元素。
5.延緩衰老
不少長壽老人的延年益壽經(jīng)驗之一，就是每天必食一個雞蛋。
6.美容護膚
構(gòu)蒲穗作為一種中藥材，在補腎和其他方面有很強的功效，對于人的身體健康有這極好的好處，很多人可能不知道構(gòu)蒲穗是什么，但作為一種中藥材在很多方面在使用，假如你對構(gòu)蒲穗不是很了解，但想要了解構(gòu)蒲穗的功效。那么你可以看看下面的文章來了解構(gòu)蒲穗的功效和作用。
一、枸蒲穗是什么
枸蒲穗就是枸樹的穗狀雄性花蕊，中醫(yī)學上稱果為楮實子、構(gòu)樹子，與根共入藥，功能補腎、利尿、常見的食用方法是蒸，也可炒，或抄水后涼拌那味道別提有多香了！不過枸蒲穗的時令性很強，過了季節(jié)就沒有了。枸蒲穗是一種野菜，可以用鹽水浸泡一日后，放到太陽下面曬干，即可長久儲存。
二、枸蒲穗的營養(yǎng)價值及功效
主治：補腎、明目、強筋骨、利尿的功效。用于腰膝酸軟，腎虛目昏，水腫。
三、枸蒲穗蒸菜做法
食材：枸蒲穗500g、小麥面粉150、g玉米面粉50g、精鹽適量、十三香適量、雞精適量。
步驟：
1.將枸蒲穗淘洗干凈，控干水份。
2.將小麥面粉、玉米面粉、十三香、雞精混合拌勻。
3.將洗凈的枸蒲穗、面粉倒入一個稍大一些的容器。
4.充分拌勻，使每一個枸蒲穗上都均勻的裹上一層面粉。
5.蒸鍋水開后，將籠布用水打濕，擰干水份平鋪在蒸篦上，倒入拌好的枸蒲穗，加蓋，大火蒸制10分鐘即可。
6.出鍋后要稍微晾一下，可即食，也可拌入蒜汁或辣椒油食用。
7.炒一下更有嚼勁，也更香，有點像吃肉的感覺，枸蒲穗的時令性很強，過了季節(jié)就沒有了，吃貨們可要抓緊啊！
四、蒸枸蒲穗做法
材料：枸蒲穗、小麥面粉、玉米面粉、鹽各適量。
步驟：
1.將枸蒲穗洗凈后瀝干水分。
2.將小麥面粉、玉米面粉、鹽混合拌勻。
3.將枸蒲穗倒入面粉混合物中，充分的拌勻，以便枸蒲穗都能均勻的沾上面粉。
4.將枸蒲穗放入蒸籠中，大火蒸10分鐘左右。
5.蒸熟后，拿出，晾涼后，伴上蒜汁即可食用。
很多人不知道蒲棒是什么東西，其實這是一種植物結(jié)出來的果穗，這種植物分布比較廣，幾乎全國各地都有分布，尤其在云南、湖南以及廣東等地區(qū)是比較多的，在今天，蒲棒是用途很廣泛的一種中藥，比如具有消炎止血的作用，尤其出現(xiàn)外傷出血的時候，用來止血效果非常好，那么蒲棒除了外用之外，是否可以內(nèi)服呢？
蒲棒能吃嗎？
水里生的植物蒲棒，蒲棒上的花粉，曬干就是中藥蒲黃，蒲棒就是雌蕊，蒲棒頂上的花粉是雄蕊，授粉后，風吹雌蕊花絮，飄散到別的地方來年生長。蒲棒根：固齒，耳聰目明，常煮喝湯，延年益壽。無毒。
在故鄉(xiāng)的池塘、湖泊等水邊，生長著一種“水草”，小時候以為只是一種野草，后來才知道原來還是一種可食用的美味。蒲棒，又名蒲包草、鬼蠟燭，中藥名。為香蒲科植物長苞香蒲或其同屬多種植物的果穗（藥用其絨毛），可治外傷出血。
蒲棒菜其實指的是蒲棒的根莖，挖回家洗凈用開水焯過，然后剁碎，摻進棒子面，蒸出的窩頭有一種淡淡的香氣，吃進嘴里還有點甜味兒?，F(xiàn)在的蒲棒菜是取蒲棒的嫩根莖，還要剝皮泡上一天，然后在食用?？梢猿粗?，也可以燉、做餡。和可以做湯、燉肉葷素皆宜，是難得的美味。當然蒲棒也是一位中藥啊，具有開風散濕，開心竅等功效。
蒲棒被稱為“抗金菜”，曾有一段動人的傳說：南宋末年，梁紅玉獨自在湖邊飲啃起蒲菜來，居然又嫩、又甜、又脆、又香，隨即命部下掘取代糧，終于挫敗了金兵。
美味蒲棒的做法
食材：豆腐、韭菜、姜、面包糠、豬肉餡、蔥
1.將全部需要的原料，全部洗凈準備好備用。
2.將豆腐用勺子碾碎，加入肉餡中。蔥姜切末也一同加入。加入鹽、五香粉、雞精攪拌到上勁。
3.將調(diào)好味的肉餡做成手指形狀。
4.將造型好的肉餡裹上一層面包糠。
5.肉棒下油鍋中火炸成金黃色出鍋。插入竹簽，擺放在韭菜鋪成的盤子上。
讓寶寶有雙健康漂亮的腳 小兒護足保養(yǎng)秘訣
古語云：千里之行始于足下。寶寶的健康人生開篇，也始于“足下”。各位新父母，都肯定希望自家的寶寶能有一雙健康且漂亮的腳，育兒專家表示，小兒護足不僅僅是漂亮問題，足部健康對寶寶整個健康成長過程起著關(guān)鍵作用，那么小兒護足工作肯定不可缺少?，F(xiàn)在讓育兒專家指導新父母一一完成小兒護足工作。
檢查寶寶足部健康的4種方法
1、后跟檢測法
將寶寶的雙腳分開至肩頭的寬度，腳趾向前（無外八或者是內(nèi)八字）從后面觀察后跟骨有無明顯的向內(nèi)或者是向外傾斜。若向外傾斜則為外翻，以此類推。
2、腳趾檢測法
讓寶寶站立并且將雙腳合攏，察看拇趾有沒有向第二個腳趾傾斜多于15度。若有則為拇指外翻。
3、膝關(guān)節(jié)檢測法
看看是否有X形腳：讓寶寶站立后并將雙膝合上，察看兩腳之間的距離是否有大于2寸?？纯词欠裼蠴形腿：讓寶寶雙腳并排站立然后察看膝頭間的闊度有無大于2寸（大約超過 三只手指的寬度）
4、足印檢測法
將寶寶的腳底部份浸水或者是擦點爽身粉然后踩在紙上，看看水印是否是屬于左邊那一類型。
小兒護足可預防其他疾病
千里之行始于足下。寶寶的健康人生開篇，也始于“足下”。醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，小兒護足有提高身體抵抗力，防病疾侵襲的作用。
1、足部保暖可降低患呼吸道感染幾率
小兒反復呼吸道感染發(fā)病率高。科學研究表明，反復呼吸道感染與小兒足部失暖有關(guān)，許多家長都注意小兒的上身，卻忽視了足部保暖。須知雙足是肢體末端，血循環(huán)差。足部著涼，會反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道黏膜改變，使抗病力降低，病菌大量繁殖。尤其是小兒，體溫調(diào)節(jié)中樞不完善，御寒力差，足部活動少，更易引起呼吸道疾患。家長應做好小兒足部保暖，讓他們多活動肢體，不可久坐，睡前用溫水洗腳，還可給小兒足部按摩，利于生長發(fā)育和健康，促進睡眠。
2、刺激足部穴位可護眼養(yǎng)目
按照經(jīng)絡(luò)理論，足部腧穴不僅可治局部病證，還能治療經(jīng)脈循行所及遠距離部位及臟腑、組織的疾患。多刺激足底穴位可平肝養(yǎng)目，如足少陽膽經(jīng)中光明穴，主治后遺癥性失明、近視、夜盲及視神經(jīng)萎縮等眼??；足臨泣穴可治療近視、外眼炎癥等。經(jīng)常有意識地頓足或跳繩，就能刺激上述腧穴，保持足部血液循環(huán)和經(jīng)絡(luò)的通暢，從而發(fā)揮護眼養(yǎng)目之功效。
3、按摩足部促消化
小兒消化器官功能較弱，飲食不節(jié)，常會出現(xiàn)消化不良、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，而常刺激足三里可起到健胃消食、預防腹瀉的作用。足三里位于膝下3寸，視為“強壯”要穴。醫(yī)學研究表明，常刺激足三里，能使消化不良患兒胃酸、胃蛋白酶等消化酶含量迅速升高，有利于舒緩胃部平滑肌。對感染性腹瀉患兒來說，常刺激足三里，可促進機體分泌含大量多糖體的陰性桿菌和裂解素，可增強血細胞的舌噬功能，發(fā)揮強大抗炎作用，提高抗病力，健胃消食，防治腹瀉。
芥藍的營養(yǎng)價值和藥用價值非常豐富，原產(chǎn)于我國南方，由于莖粗壯直立、細胞組織緊密、含水分少、表皮又有一層蠟質(zhì)，所以嚼起來爽而不硬、脆而不韌。蘇東坡還曾寫詩贊美它：“芥藍如菌蕈，脆美牙頰響”。
吃芥藍的好處主要體現(xiàn)在以下幾個方面：
1.芥藍中胡蘿卜素、維生素C含量很高，遠遠超過了菠菜和莧菜等被人們普遍認為維生素C含量高的蔬菜。
2.芥藍中含有豐富的硫代葡萄糖苷，它的降解產(chǎn)物叫蘿卜硫素，是迄今為止所發(fā)現(xiàn)的蔬菜中最強有力的抗癌成分，經(jīng)常食用還有降低膽固醇、軟化血管、預防心臟病的功能。
3.從中醫(yī)的角度來講，芥藍味甘、性辛，有利水化痰、解毒祛風的作用。
但是，吃芥藍的前提是要適量，數(shù)量不應太多，次數(shù)也不應太頻繁。因為中醫(yī)認為，芥藍有耗人真氣的副作用。久食芥藍，會抑制性激素分泌。
芥藍在烹調(diào)上，最好采用炒、熗的方法，不要烹制過熟，才能保持它質(zhì)脆、色美、味濃的特點。芥藍的味道微帶苦澀，所以炒前最好加少許食用堿水焯一下，但加得不要過多，否則會破壞芥藍的營養(yǎng)成分。另外，炒芥藍時可以放點糖和料酒。糖能夠掩蓋它的苦澀味，料酒可以起到增香的作用。
【導讀】芥藍怎么吃，芥藍是甘藍類蔬菜中營養(yǎng)比較豐富的一種蔬菜，可炒食、湯食，或作配菜，食用方法也多種多樣。那么具體一些，芥藍怎么吃呢？其中的一些注意事項又有哪些呢？下面小編就跟大家說一說，順便推薦一些食譜。
芥藍怎么吃
一、關(guān)于芥藍
芥藍，又名白花芥藍、綠葉甘藍、芥蘭（廣東）、芥藍菜、蓋菜，為十字花科、蕓苔屬一年生草本植物，栽培歷史悠久，是中國的特產(chǎn)蔬菜之一。芥藍的菜苔柔嫩、鮮脆、清甜、味鮮美，以肥嫩的花薹和嫩葉供食用。每100克芥藍新鮮菜苔含水分92~93克，維生素C51.3~68.8毫克，還有相當多的礦物質(zhì)，具備利水化痰、解毒祛風、除邪熱、解勞乏、清心明目等功效。
二、食用指南
1、芥藍的食用部分是肥大的肉質(zhì)莖和嫩葉，適用于炒、拌、燒，也可做配料，湯料等。
2、芥藍菜有苦澀味，炒時加入少量糖和酒，可以改善口感。
3、芥蘭梗粗不易熟透，烹制時加入的湯水要比一般菜多，炒的時間要長些，才能更好保持菜里的水分。
芥藍怎么吃
三、食譜推薦
1、白灼芥藍
材料：芥藍、花生油、生抽、蔥適量。
步驟一：將芥藍洗凈用刀將頭部外皮削去；炒鍋坐火加水以沒過芥藍為宜，水開后加1克鹽、幾滴食用油后將芥蘭下入水中焯燙；焯燙約5分鐘左右。
步驟二：期間翻面一次，把芥蘭撈出放入一盤中，水倒干凈，放上蔥絲紅椒絲，再加入生抽；取一凈炒鍋坐火燒熱倒入花生油燒至7成熱淋入盤中即可。
2、蠔油蒜泥芥藍
材料：芥藍、紅椒、蒜瓣、橄欖油、鹽、蠔油、白糖、蒸魚豉油。
步驟一：芥藍刨去老皮；芥藍切塊，紅椒切塊，蒜瓣切末。
步驟二：取一個小碗加入蠔油，蒸魚豉油，白糖，鹽和適量的清水攪拌備用。
步驟三：炒鍋倒入橄欖油炒香蒜末；倒入芥藍和紅椒翻炒片刻；加入調(diào)味汁，翻炒均勻即可。
藍虎眼石這種物品屬于一種結(jié)晶石，經(jīng)常被人們做成掛件或者配飾，這種石頭不僅看起來晶瑩透徹，而且摸上去手感也非常好，因此很多人都比較喜歡藍虎眼石。也許很多人只是感嘆于它的美貌，卻不知藍虎眼石也是具有很大的功效的。下面來了解一下藍虎眼石的功效和作用吧!
化學式(SiO2)「虎眼石」的品種包含有，黃虎眼、紅虎眼和藍虎眼等。而產(chǎn)值最多為黃虎眼石。「藍虎眼石」亦被稱為「鷹眼 虎眼石-原石石Hawk-eye」。
藍虎眼石有一項很格外的功用，即是能夠加快事物的構(gòu)成。例如，個人心里的每一個希望，也可憑借鷹眼石的這一項特性，而加快完結(jié)。以打磨成球形的鷹眼石來默坐，靜思個人的希望，是最佳的使用方法。多配戴用鷹眼石制成的飾物，有助推進細胞的推陳出新，和補益骨髓。
特質(zhì)：被印度人視為最顯貴標志的圣石，礦石為頁巖，因而有著因擺放規(guī)整的結(jié)晶，進而反射出如貓眼般的燦爛光輝，像山君的紋理，藍黑相間的鷹眼石，又被稱為藍色貓眼石或藍虎眼石，給人以極端奧秘的感受。
生理效果：喉輪寶石。藍色光對應太陽輪，黑色對應海底輪，對暴飲暴食后身體的不適有從頭凈化及調(diào)整的功用，可敏捷改進傷風表現(xiàn)及哮喘與支氣管炎，也能運用她自身的能量加強關(guān)節(jié)與骨胳，安慰鎮(zhèn)定推陳出新的神經(jīng)系統(tǒng)。
心理效果：能激宣布勇氣，帶來決心，堅定信念，使人英勇。能軟化頑固、頑固，使之合理化，而能跟的上年代潮流，不致被篩選，帶來積極進取的人生觀與干事精力。藍虎眼還有化病排毒，清潔雜氣成效。藍虎眼石有一項很格外的功用，即是能夠加快事物的構(gòu)成。例如，個人心里的每一個希望，也可憑借藍虎眼石的這一項特性，而加快完結(jié)。以打磨成球形的藍虎眼石來默坐，靜思個人的希望，是最佳的使用方法。多配戴用藍虎眼石制成的飾物，有助推進細胞的推陳出新，和補益骨髓。
藍甘菊和洋甘菊在本質(zhì)上是一樣的，只是因為藍甘菊僅僅十周在德國特定經(jīng)緯度地區(qū)才能夠生長的出來，并且提煉出來的精油為藍色，故命名為藍甘菊。自然藍甘菊比洋甘菊的營養(yǎng)價值更高，但是總體來說他們的功效和作用相差無幾。那么下面就介紹一下藍甘菊的功效和作用。
甘菊茶的營養(yǎng)價值
甘菊茶含有大量甲基酪胺酸、甲基丙烯酸、天藍烴成分，具有止痛、抗過敏、 抗憂郁、 抗風濕、抗菌、 鎮(zhèn)靜、利脾、利胃的作用。
甘菊茶的功效與作用
1、潤肺、消除神經(jīng)痛及眼睛疲勞，減緩因感冒所引起的肌肉酸痛、偏頭痛，也能緩和長期便秘、支氣管炎與腹瀉，消解牙痛等癥狀。
2、健胃、消炎殺茵，現(xiàn)代醫(yī)學也發(fā)現(xiàn)其有益于預防胃潰瘍、緩和胃部緊張。
3、具有靜心舒眠的功效，能消除緊張，讓人情緒穩(wěn)定、幫助睡眠、抵抗焦慮的作用。
4、具有健胃清肝明目、美容養(yǎng)顏的功效。
5、常喝還具有降壓的功效。
甘菊茶的家常做法
甘菊茶的家常做法很簡單，一般是將約兩茶匙干燥的洋甘菊，以開水沖泡，燜約三十分鐘，酌加蜂蜜，非常甜美可口。除此之外，甘菊茶還有另一種做法，只要用90度左右的溫水泡開約5克的洋甘菊干品即可。如果是換成新鮮洋甘菊，那么則要大概15朵洋甘菊。
甘菊茶除了泡發(fā)的量和水溫有講究，泡茶的時間也很重要。將水倒入裝有洋甘菊的壺中，蓋上蓋子。如果使用的是新鮮洋甘菊，悶5分鐘左右;如果使用的是干品，則需要10分鐘左右。待茶湯變成淡黃色就可以飲用了。
洋甘菊還常常跟玫瑰花、滿天星、薄荷、紫羅蘭、菩提子、金盞花、迷迭香、桂花、馬鞭草、荷葉茶等花草搭配在一起制成洋甘菊花草茶。
甘菊茶對睡眠好嗎
甘菊茶中的色氨酸和氨基酸可發(fā)揮鎮(zhèn)定作用，另一種物質(zhì)柯因也可緩解焦慮促進睡眠，治療失眠癥。所以經(jīng)常失眠的話，不妨試試喝杯甘菊茶，對睡眠有好處。
孕婦可以喝甘菊茶嗎
懷孕期間，最好不要喝甘菊茶。這是因為甘菊茶的原材料——洋甘菊是菊花的一種，本身比較寒涼，所以孕媽媽們一定要注意，在懷孕期間，不要喝甘菊茶。
似乎漂亮的女孩都會有一雙水靈靈的大眼睛，雙眼皮。這不19歲的小單也是大眼晴，雙眼皮的美女，只不過美中不足的是他的雙眼皮是內(nèi)雙的，沒錯是內(nèi)雙的。雖說內(nèi)雙也可稱為雙眼皮，但是畢竟是內(nèi)的，不注意是無法突出美感的。那么如何彌補這樣的缺憾呢？事實上生活中有很多竅門可以讓內(nèi)雙變外雙的，接下來本文篇將告訴你答案。
內(nèi)雙的雙眼皮要打造到什么程度最合適?
理想的雙眼皮幅度是閉眼時為7mm，睜開眼睛為2mm，內(nèi)雙的人之所以選擇可以自由修形的雙眼皮膠帶，就是這個原因了，首先觀察一下自己的眼睛，然后再把膠帶貼在自己需要的位置上。
兩頭修剪盡量尖角
Step1：注意膠帶的朝向
在修剪膠帶時，留意要把膠帶的起始頭的一面朝向自己，因為這樣修剪出來的形狀比較順手自然。還有注意寬度不要超過2mm。
Step2：反過來貼膠帶更容易塑型
相對于內(nèi)雙比較嚴重的眼形，可將膠帶反過來，即弧線與眼睛角度相反的方向，利用膠帶朝上的兩個尖頭部位的力量，使眼角和眼尾的皮膚被撐起。
?眼尾部分的睫毛要特別濃密卷翹
Step1：眼尾的眼影要有30°的弧線
用平頭刷蘸取眼影在眼瞼的部位來回地輕掃，要比剛剛做好的雙眼皮范圍再寬一些，同時遮蓋掉眼皮膠。在眼尾處要稍微往上30°，畫出眼影的弧線。
Step2：眼尾睫毛朝下刷更濃密
內(nèi)雙的特點即是眼角狹小而眼尾寬大，所以要把眼尾部分的睫毛刷得尤為濃密，要不然則會有眼角往下垂的感覺。眼睛在朝下看時可以將睫毛刷得根根分明哦。
Step3：腮紅至耳際和眼妝呼應
須選擇能夠突出好氣色的桃紅色腮紅，從臉頰處輕掃至耳際的部分，能夠和上揚的眼影區(qū)域很好地對稱呼應，并融合在一起。
雙眼皮一般是比較漂亮的，而且如果擁有一雙大大的雙眼皮的眼睛，會讓人整體看起來不僅漂亮，而且還能給人增添一些自信，雙眼皮一般分為外雙和內(nèi)雙，外雙一般要比內(nèi)雙看起來更加的漂亮，很多內(nèi)雙的人想借助一些方法將自己的內(nèi)雙變成是外雙，那怎么把內(nèi)雙變成外雙呢?
內(nèi)雙眼皮變?yōu)橥怆p眼皮的方法：
1、縫線結(jié)扎法：適用于眼裂大、眼瞼薄、脂肪少、上瞼皮膚無松弛者?？p線結(jié)扎法的手術(shù)操作簡便，容易施行。手術(shù)效果不佳時，可再用切開法改正。對雙眼皮形態(tài)不滿意者，在手術(shù)后幾天內(nèi)可以剪開線結(jié)還其原來單瞼面目。
2、埋線法：適用于上瞼皮下組織較薄，眶隔脂肪不突出者。埋線法將線結(jié)埋于真皮與瞼板之間，永久存留，比縫線結(jié)扎法粘連牢固，但必須掌握正確解剖層次。其缺點是，埋線線結(jié)容易松解，雙眼皮易消失，但可以再次埋線，形成牢固粘連。
3、微創(chuàng)雙眼皮：傳統(tǒng)的切開法雙眼皮手術(shù)中多將雙眼皮設(shè)計線下的皮膚、皮下及眼輪匝肌等組織一并切開，切口下垂直切口方向的皮下靜脈血管不可避免的將被損傷，微創(chuàng)雙眼皮術(shù)中出血多，組織損傷大，是微創(chuàng)雙眼皮術(shù)后上瞼腫脹的主要原因。微創(chuàng)雙眼皮術(shù)中保留垂直切口方向的皮下較粗的靜脈血管，保護切口下緣皮膚真皮下血管網(wǎng)的完整，較好地彌補了傳統(tǒng)切開雙眼皮法手術(shù)的上述缺點。
4、切開法：適用于任何類型的單眼皮，對上瞼皮膚松弛和上瞼臃腫者，切開法更為適宜。手術(shù)者能充分按照眼瞼的動靜態(tài)美感的要求，提高手術(shù)的美學效果;手術(shù)形成的雙眼皮皺襞持久。切開法的缺點是，術(shù)后近期內(nèi)眥部的切口線瘢痕可以看出，手術(shù)后上瞼腫脹較劇烈，約需1～3個月后方能逐漸消退。
內(nèi)雙的雙眼皮要打造到什么程度最合適?
理想的雙眼皮幅度是閉眼時為7mm，睜開眼睛為2mm，內(nèi)雙的人之所以選擇可以自由修形的雙眼皮膠帶，就是這個原因了，首先觀察一下自己的眼睛，然后再把膠帶貼在自己需要的位置上。
兩頭修剪盡量尖角
Step1：注意膠帶的朝向
在修剪膠帶時，留意要把膠帶的起始頭的一面朝向自己，因為這樣修剪出來的形狀比較順手自然。還有注意寬度不要超過2mm。
Step2：反過來貼膠帶更容易塑型
相對于內(nèi)雙比較嚴重的眼形，可將膠帶反過來，即弧線與眼睛角度相反的方向，利用膠帶朝上的兩個尖頭部位的力量，使眼角和眼尾的皮膚被撐起。
眼尾部分的睫毛要特別濃密卷翹
Step1：眼尾的眼影要有30°的弧線
用平頭刷蘸取眼影在眼瞼的部位來回地輕掃，要比剛剛做好的雙眼皮范圍再寬一些，同時遮蓋掉眼皮膠。在眼尾處要稍微往上30°，畫出眼影的弧線。
Step2：眼尾睫毛朝下刷更濃密
內(nèi)雙的特點即是眼角狹小而眼尾寬大，所以要把眼尾部分的睫毛刷得尤為濃密，要不然則會有眼角往下垂的感覺。眼睛在朝下看時可以將睫毛刷得根根分明哦。
Step3：腮紅至耳際和眼妝呼應
須選擇能夠突出好氣色的桃紅色腮紅，從臉頰處輕掃至耳際的部分，能夠和上揚的眼影區(qū)域很好地對稱呼應，并融合在一起。
藍氧治療是如今在醫(yī)學中應用比較廣泛的一種醫(yī)療技術(shù)，主要是用于治療各種婦科炎癥的，比如說陰道炎、尿道炎、宮頸糜爛、宮頸息肉等疾病，都是可以通過藍氧治療進行治療的。當然，這種來源于德國的醫(yī)療技術(shù)治療效果還是很好的。下面，就為大家詳細介紹一下藍氧治療的相關(guān)知識。
一、技術(shù)簡介
主治：陰道炎、盆腔炎、外陰炎、尿道炎等婦科炎癥，及宮頸糜爛、肥大、囊腫、息肉等各種宮頸疾病。
適應年齡：適用于所有年齡的婦科炎癥患者。
藍氧凈療技術(shù)，源于德國可視無創(chuàng)生物氧技術(shù)，是生殖道感染干預工程重點推薦技術(shù)。德國藍氧凈療技術(shù)根據(jù)生物學原理，通過納米藍氧發(fā)生器獲得高濃度藍氧治療液，能在幾分鐘內(nèi)殺滅99.85%大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌和其他有害病菌。
藍氧靜療治療陰道疾病以及生殖道康復技術(shù)，它一改常規(guī)的治療手段與方法，采用了美國和日本先進的藍氧技術(shù)，能有效、快速殺菌，增強陰道局部免疫功能，可治療多種陰道炎，沒有耐藥性，對人體無損傷，防止炎癥反復發(fā)作。
二、工作原理
藍氧靜療治療陰道疾病以及生殖道康復技術(shù)是通過納米臭氧發(fā)生器獲得氧氣和臭氧的混合體，再與經(jīng)過納米過濾系統(tǒng)凈化后的蒸餾水混合，制成高濃度的臭氧溶液一一臭氧治療液。它能在兩分鐘內(nèi)殺滅大腸桿菌和金黃色葡萄球菌，五分鐘內(nèi)殺滅白色念球菌和其它有害病菌。患者只需連續(xù)一周治療，每天僅花五分鐘，就可消除異味，不再瘙癢，告別炎癥煩惱。
藍氧靜療在殺滅陰道內(nèi)細菌的同時，能使陰道內(nèi)的pH值發(fā)生改變，改變陰道內(nèi)環(huán)境，使其不適于厭氧菌或真菌生長。此外，進入陰道內(nèi)的活性氧被陰道壁黏膜細胞、組織吸收，能促進免疫調(diào)節(jié)細胞的產(chǎn)生和繁殖，從而加速殺菌作用。經(jīng)臨床證明，治療效果明顯好于傳統(tǒng)療法，療程也短于常規(guī)療法。
三、編輯本段治療步驟
第一步：通過多種國內(nèi)領(lǐng)先檢測技術(shù)，準確測定婦科炎癥病因。
第二步：通過多種藥物個性化輔助調(diào)節(jié)技術(shù)，讓患者迅速恢復酸堿平衡。
第三步：注重治療后的自我保健和護理，量身定制愈后常規(guī)護理方案，保持持久平衡。
