耳垂底下腮幫一按就疼
按季節(jié)養(yǎng)生湯。
終生保健，終生康?。唤K生養(yǎng)生，終生康寧。社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。積極而有效的養(yǎng)生保健是如何進(jìn)行的呢？下面是小編為大家整理的“耳垂底下腮幫一按就疼”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
耳垂底下腮幫一按就疼,很多人不知道是怎么回事, 出現(xiàn)這種癥狀的原因有很多, 有的時(shí)候可能是有淋巴結(jié)腫大引起的，淋巴結(jié)具有免疫功能，當(dāng)患有某種炎癥的時(shí)候，淋巴結(jié)就會(huì)腫大，分泌的淋巴液也會(huì)增多，主要作用是消滅細(xì)菌。下面讓我們具體了解一下耳垂底下腮幫一按就疼是怎么回事。
1、這種情況一般是由于急性炎癥引起的，平時(shí)需要多注意保養(yǎng)才行的，其他沒(méi)有特殊的，不用特別擔(dān)心的。保持好的生活規(guī)律才行
2、淋巴結(jié)炎這種情況多是由于上火局部淋巴結(jié)發(fā)炎造成的紅腫疼痛，屬于細(xì)菌感染，可以在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)目诜^孢克洛分散片、維生素c、蒲地藍(lán)消炎片等治療。必要的時(shí)候輸液治療效果比較好，同時(shí)注意多補(bǔ)充水分，避免辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通暢
3、可能與上火有關(guān),可以吃點(diǎn)清胃黃連丸治療，保持衛(wèi)生清潔，常用淡鹽水漱口，生活起居要有規(guī)律，保證充足的睡眠，要以預(yù)防為主，多吃蔬菜水果，少食辛辣，厚味的刺激性食品，保持大便通暢，可用金銀花野菊花泡水
4、一般是下頜關(guān)節(jié)炎，下頜關(guān)節(jié)炎屬于機(jī)械性損傷的問(wèn)題所造成的，而這種情況和平時(shí)的過(guò)度咀嚼有直接性的關(guān)系，比如吃了過(guò)多的硬物或者是咀嚼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)都有可能會(huì)引起，通常這種情況是屬于無(wú)菌性炎癥引起的，也就是說(shuō)通過(guò)一些物理治療，應(yīng)該效果會(huì)更好一些，比如通過(guò)針灸，理療，按摩的方式，而局部的熱敷也可以有效的緩解。
5、，需要檢查是不是有淋巴結(jié)炎淋巴結(jié)腫大。需要遵醫(yī)囑彩超檢查或者化驗(yàn)血常規(guī)。一般有感染選擇敏感抗生素治療。需要流質(zhì)易消化飲食和多喝白開(kāi)水。一般服用頭孢菌素抗生素或者阿莫西林膠囊。
yS630.Com相關(guān)推薦
有的時(shí)候出現(xiàn)乳溝中間硬包一按就疼這種現(xiàn)象，很多人不知道是怎么回事, 出現(xiàn)這種癥狀的原因有很多，當(dāng)這個(gè)地方有炎癥的時(shí)候，可能就會(huì)出現(xiàn)這種癥狀，這樣的患者不能吸煙，也不能喝酒，也不能吃辛辣的食物，下面讓我們具體了解一下乳溝中間硬包一按就疼是怎么回事。
1、考慮為皮脂腺囊腫，是一種皮脂分泌物儲(chǔ)留郁積性疾病。青年人多見(jiàn)。以病損部的黑頭粉刺和囊腫感染為主要表現(xiàn)，偶見(jiàn)發(fā)生癌變。
意見(jiàn)建議：建議：皮脂腺囊腫治療以抗感染和手術(shù)切除為主，屬于普外科很小的手術(shù)，在一般的醫(yī)院都是可以切除的，是去普外科切除。
2、多是由于體質(zhì)濕氣過(guò)重或者過(guò)敏等原因造成的上述癥狀建議積極口服維生素c地塞米松、氯雷他定、西米替丁一塊治療同時(shí)靜脈推注葡萄糖酸鈣、西米替丁、地塞米松、維生素c癥狀很快就可以得到改善也可以外用皮白金軟膏期間注意飲食宜清淡忌辛辣刺激的食物及魚蝦等發(fā)物、勤洗澡
3、屬于毛囊堵塞引起的癥狀,期間要及時(shí)消除。
建議用百多邦外涂效果佳,期間要做好衛(wèi)生，穿衣不要穿得太緊，要有透氣性，
4、可能是炎癥感染而引起的包塊，伴有局部的紅腫熱痛等炎性反應(yīng)。樂(lè)觀心態(tài)，應(yīng)該清淡飲食，多飲開(kāi)水，少吃熱性、煎炸、辛辣、刺激性等食物，可以使用紅霉素軟膏或綠藥膏外用，必要時(shí)還可以使用獨(dú)角膏外敷，千萬(wàn)不要擠壓白豆大小的疙瘩，預(yù)防感染，
5、要考慮脂肪瘤的可能性大，也要考慮纖維瘤。
如果局部沒(méi)有紅腫，一般不考慮炎癥引起，目前的情況建議做個(gè)腫塊的彩色超聲的檢查明確診斷。是纖維瘤或者脂肪瘤可以手術(shù)切除。
脖子兩側(cè)一按就疼的這種情況是淋巴結(jié)腫大的可能性非常大，淋巴結(jié)是人體免疫器官的重要組成部分，會(huì)因?yàn)楦腥尽⒋x異常等因素出現(xiàn)腫大的現(xiàn)象。單一的癥狀并不能準(zhǔn)確的搞清楚原因，我們需要對(duì)淋巴結(jié)腫大進(jìn)行全面的了解，根據(jù)自身的情況進(jìn)行判斷。下面就來(lái)全面了解淋巴結(jié)腫大。
病因
1.感染
由致病微生物引起的急慢性炎癥，如細(xì)菌、病毒、立克次體等引起如急性蜂窩織炎、化膿性扁桃體炎、牙齦炎、傳染性單核細(xì)胞增多癥、恙蟲病、結(jié)核等。
2.腫瘤
（1）淋巴瘤；
（2）各型急慢性白血病；
（3）漿細(xì)胞腫瘤：多發(fā)性骨髓瘤、原發(fā)性巨球蛋白血癥；
（4）腫瘤轉(zhuǎn)移：肺癌、胃癌、肝癌、乳腺癌、鼻咽癌等。
3.反應(yīng)性增生
（1）壞死性增生性淋巴結(jié)病；
（2）血清病及血清病樣反應(yīng)；
（3）變應(yīng)性亞敗血癥；
（4）系統(tǒng)性紅斑狼瘡風(fēng)濕病等。
4.細(xì)胞增生代謝異常
（1）郎格罕組織細(xì)胞增生癥（組織細(xì)胞增生癥X）；
（2）脂質(zhì)沉積??；
（3）結(jié)節(jié)病。
診斷
1.一個(gè)區(qū)域淋巴結(jié)腫大稱局限淋巴結(jié)腫大，多見(jiàn)于非特異性淋巴結(jié)炎、淋巴結(jié)結(jié)核及惡性腫瘤轉(zhuǎn)移，應(yīng)按淋巴引流區(qū)域?qū)ふ以l(fā)病灶。兩個(gè)區(qū)域以上淋巴結(jié)腫大，要考慮為全身性淋巴結(jié)腫大，多見(jiàn)于急慢性淋巴結(jié)炎、傳染性單核細(xì)胞增多癥、白血病、淋巴瘤、鉤端螺旋體病、恙蟲病、布魯菌病、血清病、結(jié)締組織病等。
2.伴隨癥狀可以對(duì)淋巴結(jié)腫大的病因提供重要線索。
（1）淋巴結(jié)腫大伴有相應(yīng)引流區(qū)域感染灶者，如頜下頦下淋巴結(jié)腫大伴扁桃體炎、牙齦炎，腋窩淋巴結(jié)腫大伴乳腺炎，耳后淋巴結(jié)腫大伴頭皮感染者，左腹股溝淋巴結(jié)腫大伴左下肢丹毒，可診斷為非特異性淋巴結(jié)炎。
（2）淋巴結(jié)腫大伴疼痛，多為急性炎癥引起，常有局部紅、腫、熱等炎癥表現(xiàn)；而無(wú)痛性淋巴結(jié)腫大常見(jiàn)于惡性腫瘤轉(zhuǎn)移淋巴瘤等。局部淋巴結(jié)腫大伴低熱、盜汗、消瘦者，提示為淋巴結(jié)結(jié)核、惡性淋巴瘤或其他惡性腫瘤等。
（3）淋巴結(jié)腫大伴周期性發(fā)熱者，多見(jiàn)于惡性淋巴瘤；全身淋巴結(jié)腫大伴發(fā)熱者見(jiàn)于傳染性單核細(xì)胞增多癥、白血病、淋巴瘤等，偶可見(jiàn)于系統(tǒng)性紅斑狼瘡。
（4）淋巴結(jié)腫大伴皮疹者多見(jiàn)于某些傳染病或變態(tài)反應(yīng)性疾病，亦需警惕淋巴瘤。
身體內(nèi)出現(xiàn)了不舒服就要及時(shí)的去醫(yī)院及時(shí)的做檢查，因?yàn)槠つw病我們可以用肉眼看得到，一些身體內(nèi)部的疾病肉眼沒(méi)有辦法進(jìn)行觀察，發(fā)作的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)疼痛，時(shí)間久了是會(huì)造成嚴(yán)重的后果的。當(dāng)自己的大拇指肚用手指輕輕一按就出現(xiàn)疼痛的情況，很可能是指頭炎癥，要及時(shí)的進(jìn)行治療。
膿性指頭炎是手指末節(jié)掌面的皮下化膿性感染，多由刺傷引起，致病菌多為金黃色葡萄球菌。膿性指頭炎可形成壓力很高的膿腔，不僅可以引起劇烈的疼痛，還能壓迫指骨的滋養(yǎng)血管，引起指骨缺血、壞死，如膿液直接侵及指骨，可引起骨髓炎。
病因
通常由甲溝炎加重或指尖、手指末節(jié)皮膚受傷后繼發(fā)性感染引起。
膿性指頭炎臨床表現(xiàn)
1.初期指尖有針刺樣疼痛，以后組織腫脹，壓力增高，疼痛劇烈。
2.當(dāng)指動(dòng)脈受壓，疼痛轉(zhuǎn)為搏動(dòng)性跳痛，患肢下垂時(shí)加重，劇痛使患者煩躁不安，徹夜難眠。
3.多伴有發(fā)熱等全身癥狀。
4.后期部分患者因神經(jīng)末梢受壓和營(yíng)養(yǎng)障礙而麻痹，指頭疼痛反而減輕;局部皮膚由紅轉(zhuǎn)白，提示局部可能發(fā)生壞死，常導(dǎo)致創(chuàng)口延遲愈合。
膿性指頭炎檢查
1.實(shí)驗(yàn)室檢查
血常規(guī)檢查示白細(xì)胞計(jì)數(shù)增多和中性粒細(xì)胞比例增高，可采集膿液檢測(cè)致病菌種類。
2.X線檢查
明確有無(wú)指骨壞死，嚴(yán)重者X線可顯示末節(jié)指骨骨髓炎表現(xiàn)及死骨形成。
膿性指頭炎診斷
1.常有指頭刺傷或擠壓傷病史。
2.手指末節(jié)掌面腫脹，外觀呈“蛇頭狀”，伴劇烈跳痛，手下垂時(shí)加重;指掌側(cè)紅腫，發(fā)硬及明顯觸痛，局部波動(dòng)感不明顯。
3.嚴(yán)重者X線可顯示末節(jié)指骨骨髓炎表現(xiàn)及死骨形成。
4.壓力很高時(shí)指頭呈蒼白色。
5.伴有發(fā)熱、全身不適等全身癥狀。
膿性指頭炎治療
1.患手抬高、制動(dòng)，充分休息。局部可用熱敷或溫?zé)崴〉任锢懑煼ā?/p>
2.給予鎮(zhèn)靜劑或鎮(zhèn)痛藥。
3.給予抗生素治療，一般用青霉素類或其他常用抗生素藥物。
4.應(yīng)盡早切開(kāi)引流或切開(kāi)減壓。
5.術(shù)后固定于功能位置，以懸?guī)У跗稹?/p>
6.感染控制后，立即開(kāi)始練習(xí)自動(dòng)活動(dòng)或被動(dòng)活動(dòng)，防止指關(guān)節(jié)強(qiáng)直。
指甲在人體上的主要作用就是為了保護(hù)人體脆弱的指尖而存在，但是如果不注重對(duì)指甲的保護(hù)，也容易出現(xiàn)指甲疾病。其中手指甲邊緣一按就疼，就是不少人都會(huì)出現(xiàn)的一種癥狀。當(dāng)出現(xiàn)這種問(wèn)題的時(shí)候就要考慮是不是患上了甲溝炎，今天就將為大家具體科普，關(guān)于手指甲邊緣一按就疼的引發(fā)原因。
甲溝炎引起。
臨床上患者手指指甲邊緣一按就疼，絕大多數(shù)是因?yàn)榘蔚勾?、平時(shí)剪指甲過(guò)短、指甲長(zhǎng)到肉里或有外傷感染引起的甲溝炎所致，此時(shí)可能病情還不大嚴(yán)重，僅僅伴有紅腫、壓痛現(xiàn)象，但需要作相關(guān)的消毒處理工作，以免病情惡化，出現(xiàn)化膿、疼痛加劇，甚至脫甲病情。
指甲
手指指甲邊緣一按就疼怎么辦
2
1、修剪指甲
有甲溝炎的患者，其患甲不能太長(zhǎng)，要保留適宜的長(zhǎng)度，應(yīng)將患甲指甲在40°C左右的水中浸泡5~10分鐘以上進(jìn)行軟化，然后用指甲剪進(jìn)行修剪，大約剪到其手指頭的部位即。
2、消毒
如果患者的手指指甲邊緣只是部分紅腫和發(fā)炎，并沒(méi)有膿腫的問(wèn)題，癥狀輕微的話，可以用醫(yī)用棉簽蘸取碘伏涂抹在指甲邊緣附近，進(jìn)行消毒處理，每日數(shù)次，堅(jiān)持幾天，疼痛可自行消退。
3、及時(shí)就醫(yī)
如果炎癥沒(méi)有改善或感覺(jué)疼痛加劇，請(qǐng)及時(shí)去醫(yī)院治療。必要時(shí)需要進(jìn)行藥物或拔甲治療，不要拖延病情，以免越來(lái)越嚴(yán)重。
指甲
甲溝炎的家里治療方法
3
1、生大黃食醋外敷
材料：生大黃、食醋各適量。
制法：將生大黃烘干，研為細(xì)末，以醋調(diào)勻即可。
用法：外敷患處，每日換藥1次。
功效：清熱解毒、消腫排膿，主治甲溝炎。
2、紫花地丁雞蛋清法
材料：紫花地丁20克，雞蛋清少許。
制法：將紫花地丁研末，或用紫花地丁加水煎煮去渣取汁即可。
用法：藥膏敷患處，每日換藥1次，或藥水浸泡患處，每日2次。
功效：清熱解毒、消腫排膿，主治甲溝炎。
3、烏梅食醋法
材料：烏梅適量，食醋適量。
制法：烏梅置入適量食醋中浸泡2 ~3天即可。
用法：取汁涂擦患處，每日3次。
功效：清熱解毒、消腫排膿，主治甲溝炎。
4、金銀花連翹飲
材料：金銀花、連翹各15克。
制法：上2味藥加水煎煮即可。
服法：早晚分服，每日1劑。
功效：清熱解毒、消腫排膿，主治甲溝炎。
5、雙黃飲
材料：黃柏20克、大青葉15克、黃連10克。
制法：上3味藥加水煎煮取汁即可。
用法：濕敷，每日2次。
功效：清熱解毒、消腫排膿，主治甲溝炎。
6、黃連梔子外敷法
材料：黃連10克、生大黃30克、芙蓉葉20克、梔子15克。
制法：上4味藥研末，用豬膽汁調(diào)勻成膏狀即可。
用法：涂抹患處，每日2次。
功效：清熱解毒、消腫排膿，主治甲溝炎。
對(duì)于胸口中間疼痛很多朋友們都格外的害怕，害怕是否由于心臟疾病如心絞痛，冠心病等導(dǎo)致，其實(shí)胸口正中間一按就疼這種情況在生活中是很常見(jiàn)的，不少朋友們有這種經(jīng)歷，那么胸口正中間一按就疼是什么原因?qū)е碌哪?？有什么好的解決方法和環(huán)節(jié)措施呢？接下來(lái)就為朋友們做詳細(xì)的介紹。
考慮由于肋軟骨炎導(dǎo)致的，與打球用力活著碰撞有關(guān)系的，不要擔(dān)心。如果害怕可以做胸片檢查看看，排除骨折的情況。意見(jiàn)建議：排除后可以局部熱敷，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)恢復(fù)。急性肋軟骨炎引起的胸痛，可采用消炎止痛藥、抗病毒藥物口服，也可活血化瘀的膏藥治療，減少上肢和胸部擴(kuò)張的活動(dòng)，疼痛明顯時(shí)，可在局部打封閉針，止痛效果較好。目前要注意休息，避免大幅度的運(yùn)動(dòng)。多吃新鮮的蔬菜及水果，忌辛辣刺激食物，忌煙酒。也可以局部用紅藥膏外敷治療?；謴?fù)慢，不要急。
考慮可能由于淋巴結(jié)發(fā)炎導(dǎo)致的。意見(jiàn)建議：在檢查前最好不要自己亂服止痛藥物，如止痛片、撲熱息痛、ApC或芬必得、消炎痛等。因?yàn)橛眠@些藥后一方面會(huì)掩蓋疾病的癥狀，另一方面會(huì)加重病情，此外還干擾了診斷，有害而無(wú)益。平時(shí)多注意休息，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)。不要吸煙喝酒，忌辛辣油膩的食物。平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通暢。
考慮胃部疾病可能，口窩部位屬于醫(yī)學(xué)上的劍突位置，這個(gè)位置一般是由于胃所在的位置，這個(gè)部位出現(xiàn)按壓疼痛的話，要警惕胃部疾病，指導(dǎo)意見(jiàn)：建議你檢查一下胃鏡看看，當(dāng)然比較肥胖的話，還要檢查一下膽囊的B超看看，排除膽囊炎的表現(xiàn)，需要進(jìn)行抗感染治療，解痙等治療，選擇奧美拉唑，或者是阿莫西林等進(jìn)行治療，平時(shí)注意飲食，不要喝咖啡，少吃巧克力及油炸膨化食品。建議改掉不良的衛(wèi)生習(xí)慣，要有科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，是預(yù)防各種常見(jiàn)疾病的最好方法。
后腦勺枕骨疼首選要看是不是有外傷或者是否創(chuàng)傷，如果能排除外傷和創(chuàng)傷。那么頸椎疾病也可導(dǎo)致后腦勺的疼痛。應(yīng)到醫(yī)院確診是否是頸椎病。平時(shí)加強(qiáng)日常頸項(xiàng)肌功能鍛煉，緩解頸肌疲勞。 那么來(lái)了解一下頸椎病的病因是什么呢？
1.頸椎的退行性變
頸椎退行性改變是頸椎病發(fā)病的主要原因，其中椎間盤的退變尤為重要，是頸椎諸結(jié)構(gòu)退變的首發(fā)因素，并由此演變出一系列頸椎病的病理解剖及病理生理改變。①椎間盤變性；②韌帶-椎間盤間隙的出現(xiàn)與血腫形成；③椎體邊緣骨刺形成；④頸椎其他部位的退變；⑤椎管矢狀徑及容積減小。
2.發(fā)育性頸椎椎管狹窄
近年來(lái)已明確頸椎管內(nèi)徑，尤其是矢狀徑，不僅對(duì)頸椎病的發(fā)生與發(fā)展，而且與頸椎病的診斷、治療、手術(shù)方法選擇以及預(yù)后判定均有著十分密切的關(guān)系。有些人頸椎退變嚴(yán)重，骨贅增生明顯，但并不發(fā)病，其主要原因是頸椎管矢狀徑較寬，椎管內(nèi)有較大的代償間隙。而有些患者頸椎退變并不十分嚴(yán)重，但癥狀出現(xiàn)早而且比較嚴(yán)重。
3.慢性勞損
慢性勞損是指超過(guò)正常生理活動(dòng)范圍最大限度或局部所能耐受時(shí)值的各種超限活動(dòng)。因其有別于明顯的外傷或生活、工作中的意外，因此易被忽視，但其對(duì)頸椎病的發(fā)生、發(fā)展、治療及預(yù)后等都有著直接關(guān)系，此種勞損的產(chǎn)生與起因主要來(lái)自以下三種情況：
（1）不良的睡眠體位不良的睡眠體位因其持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)及在大腦處于休息狀態(tài)下不能及時(shí)調(diào)整，則必然造成椎旁肌肉、韌帶及關(guān)節(jié)的平衡失調(diào)。
（2）不當(dāng)?shù)墓ぷ髯藙?shì)大量統(tǒng)計(jì)材料表明某些工作量不大，強(qiáng)度不高，但處于坐位，尤其是低頭工作者的頸椎病發(fā)病率特高，包括家務(wù)勞動(dòng)者、刺繡女工、辦公室人員、打字抄寫者、儀表流水線上的裝配工等等。
（3）不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉正常的體育鍛煉有助于健康，但超過(guò)頸部耐量的活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，如以頭頸部為負(fù)重支撐點(diǎn)的人體倒立或翻筋斗等，均可加重頸椎的負(fù)荷，尤其在缺乏正確指導(dǎo)的情況下。
4.頸椎的先天性畸形
在對(duì)正常人頸椎進(jìn)行健康檢查或作對(duì)比研究性攝片時(shí)，常發(fā)現(xiàn)頸椎段可有各種異常所見(jiàn)，其中骨骼明顯畸形約占5%。
我們?cè)谌粘Ｉ钪?，身體難免會(huì)出現(xiàn)一些健康問(wèn)題，有些人突然就發(fā)現(xiàn)自己的頭后邊長(zhǎng)了一個(gè)包，用手一按聚很疼，其實(shí)這很可能是炎癥引起的，有可能是包里面化膿了，大家可以等膿性成熟之后，把膿用手?jǐn)D出來(lái)，然后在涂點(diǎn)消炎藥平時(shí)注意傷口干燥，一般救護(hù)痊愈的，如果實(shí)在不放心，可去醫(yī)院檢查治療。
頭皮毛囊炎是化膿性球菌侵犯毛囊口周圍的一種炎性改變，毛囊炎初起為紅色充實(shí)性丘疹，以后迅速發(fā)展成丘疹性膿瘡，發(fā)于頭部的就稱為頭皮毛囊炎。生于下頜部者稱“羊須瘡”、“須瘡”、“燕窩瘡”；發(fā)于眉間者稱“眉戀瘡”；發(fā)于臀部者稱“坐板瘡”等。 中醫(yī)學(xué)根據(jù)其發(fā)病部位及形狀有不同的命名，如大珠瘡、發(fā)際瘡、羊胡子瘡、螻蛄癤、螻蛄患、蟮拱頭等。本病好發(fā)于頭部、項(xiàng)部、臀部、肛周或身體其他部位，且有復(fù)發(fā)傾向，常多處發(fā)生，性質(zhì)頑固，遷延難愈。全面分型毛囊炎，隨癥立法、依法組方、組方給藥；注意飲食生活起居，從臨床治療到生活調(diào)理。
頭皮毛囊炎怎么治療？
頭皮毛囊炎，是指發(fā)生于頭皮的毛囊感染；表現(xiàn)為紅腫癢痛等；嚴(yán)重者會(huì)伴有流水；與其它部位的毛囊炎不同的是，頭皮毛囊炎多數(shù)伴有真菌感染；因此應(yīng)當(dāng)適當(dāng)使用抗真菌藥；筆者建議使用鹽酸特比萘芬溶液；
當(dāng)然局部有炎癥感染，因此建議同時(shí)配合復(fù)方黃柏液這個(gè)中成藥；
注意不能涂藥膏；一方面是由于頭發(fā)阻礙藥物利用，另一方面現(xiàn)在的皮膚科外用藥多是激素，對(duì)這個(gè)治療能減輕，但會(huì)加重感染擴(kuò)散的；
中醫(yī)上認(rèn)為頭發(fā)毛囊炎是血熱；因此是需要吃中藥調(diào)理的，黃連上清片對(duì)其有一定作用；但若是服用10天無(wú)效者，建議停用并看中醫(yī)。
用硫黃膏洗頭對(duì)這個(gè)有好處；硫黃膏具有殺菌抗炎，殺真菌效果，因此有不錯(cuò)效果；但硫黃膏對(duì)頭發(fā)有傷害，因此可以在用硫黃膏后，適當(dāng)使用護(hù)發(fā)素之類的；
日常生活注意事項(xiàng)：如忌酒和辣椒等刺激性食物，以及羊肉，狗肉等容易上炎的食物；多喝水對(duì)這個(gè)是有好處的；
經(jīng)驗(yàn)表明，頭皮毛囊炎的發(fā)生，多數(shù)是脾胃功能不好有關(guān)，這是我們統(tǒng)計(jì)上百例頭皮毛囊炎病例后得出的結(jié)論；因此要注意脾胃的治療；
很多的朋友在加完班之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的頭有些疼。尤其是一些朋友還會(huì)出現(xiàn)后腦勺兩側(cè)一按就疼的情況。其實(shí)出現(xiàn)這種情況，很有可能是患有神經(jīng)性頭痛這種疾病。其實(shí)對(duì)于神經(jīng)性頭痛來(lái)說(shuō)，大家可以通過(guò)一些穴位按摩來(lái)進(jìn)行緩解了。如何解決后腦勺兩側(cè)一按就疼的情況呢？了解一下吧！
神經(jīng)性頭痛按什么穴位
1、神經(jīng)性頭痛按什么穴位
百會(huì)穴
位于頭頂正中心,兩耳交連線和頭頂正中線的交點(diǎn)處。百會(huì)穴是全身氣之匯集處,頭痛時(shí)按壓此穴,能讓全身氣血通暢,有效緩解頭痛。
風(fēng)池穴
位于耳后頭枕骨下,發(fā)際附近的凹陷處,此穴具有清熱降火,通暢氣血,疏通經(jīng)絡(luò)的功能,其止痛作用迅速。
合谷穴
又名虎口穴,位于手背,第1、2掌骨間中點(diǎn)處。合谷穴具有鎮(zhèn)靜止痛、通經(jīng)活絡(luò)、清熱解表的功效。神經(jīng)性頭痛按什么穴位
2、什么是神經(jīng)性頭痛
神經(jīng)性頭痛主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經(jīng)性頭痛,多由精神緊張、生氣引起,主要癥狀為持續(xù)性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感,有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。大部分病人為兩側(cè)頭痛,多為兩顳側(cè)、后枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質(zhì)為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。
3、神經(jīng)性頭疼的診斷標(biāo)準(zhǔn)
劇烈的偏側(cè)眶上部、顳部疼痛,不予治療時(shí)持續(xù)15～180分鐘。頭痛時(shí)至少伴有下列體征中的一項(xiàng)并必須與頭
痛在同一側(cè):眼結(jié)膜充血,流涕,鼻塞,前額和面部出汗,瞳孔縮小,瞼下垂或眼瞼水腫。發(fā)作頻率從隔日一次到每日八次。至少有符合上述1～3項(xiàng)的5次發(fā)作,同時(shí)排除顱內(nèi)、外其他引起頭痛的器質(zhì)性疾病。做組織胺試驗(yàn)可誘發(fā)典型疼痛即可診斷。持續(xù)在一年以上者,稱為慢性叢集性頭痛;如兩次頭痛發(fā)作持續(xù)一年以上,而中間有過(guò)14天緩解期者,稱為發(fā)作性叢集性頭痛。
如何預(yù)防神經(jīng)性頭疼
1、合理安排好病人的工作與休息,進(jìn)行適當(dāng)心理護(hù)理,關(guān)心體貼病人,幫助病人消除發(fā)作因素,如精神方面要消除緊張、焦慮的情緒。飲食方面避免可疑食物等。神經(jīng)性頭痛按什么穴位
2、頭痛發(fā)作者,應(yīng)觀察頭痛的性質(zhì)、時(shí)間、程度、是否伴有其他癥狀或體征,如出現(xiàn)嘔吐、視力降低、肢體抽搐等多器質(zhì)性頭痛,應(yīng)立即送醫(yī)院或與醫(yī)生聯(lián)系,針對(duì)病因進(jìn)行處理。
3、輕微頭痛,可對(duì)癥治療,并清除過(guò)敏因素,如可疑食物是偏頭痛發(fā)病的因素之一,如蛋類、奶類、肉類;頭痛劇烈,頻繁嘔吐和入睡困難者,可酌情給予鎮(zhèn)痛、安眠劑等對(duì)癥處理并需臥床休息。
4、平時(shí)注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度勞累和不穩(wěn)定情緒,飲食要節(jié)制,不要飲酒和吸煙。
5、注意個(gè)人衛(wèi)生,防止感染,如有牙科疾病,應(yīng)首先治療牙病;女性若服用避孕劑時(shí)頭痛發(fā)作頻繁,并逐漸加重,可改用其他避孕方式。
對(duì)于胸口中間一按就疼痛癥狀在生活中還是比較常見(jiàn)的，朋友們會(huì)感覺(jué)不適，也為此會(huì)比較擔(dān)心，不知道是什么原因?qū)е碌?，那么胸口中間一按就疼是怎么回事兒呢？有什么原因?qū)е碌哪?？有什么好的解決方法和緩解措施呢？接下來(lái)就會(huì)朋友的詳細(xì)介紹。有需要的朋友們可以耐心查看以下內(nèi)容，會(huì)有幫助的。
考慮由于肋軟骨炎導(dǎo)致的，與打球用力活著碰撞有關(guān)系的，不要擔(dān)心。如果害怕可以做胸片檢查看看，排除骨折的情況。意見(jiàn)建議：排除后可以局部熱敷，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)恢復(fù)。急性肋軟骨炎引起的胸痛，可采用消炎止痛藥、抗病毒藥物口服，也可活血化瘀的膏藥治療，減少上肢和胸部擴(kuò)張的活動(dòng)，疼痛明顯時(shí)，可在局部打封閉針，止痛效果較好。目前要注意休息，避免大幅度的運(yùn)動(dòng)。多吃新鮮的蔬菜及水果，忌辛辣刺激食物，忌煙酒。也可以局部用紅藥膏外敷治療。恢復(fù)慢，不要急。
考慮可能由于淋巴結(jié)發(fā)炎導(dǎo)致的。意見(jiàn)建議：在檢查前最好不要自己亂服止痛藥物，如止痛片、撲熱息痛、ApC或芬必得、消炎痛等。因?yàn)橛眠@些藥后一方面會(huì)掩蓋疾病的癥狀，另一方面會(huì)加重病情，此外還干擾了診斷，有害而無(wú)益。平時(shí)多注意休息，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)。不要吸煙喝酒，忌辛辣油膩的食物。平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通暢。
考慮胃部疾病可能，口窩部位屬于醫(yī)學(xué)上的劍突位置，這個(gè)位置一般是由于胃所在的位置，這個(gè)部位出現(xiàn)按壓疼痛的話，要警惕胃部疾病，指導(dǎo)意見(jiàn)：建議你檢查一下胃鏡看看，當(dāng)然比較肥胖的話，還要檢查一下膽囊的B超看看，排除膽囊炎的表現(xiàn)，需要進(jìn)行抗感染治療，解痙等治療，選擇奧美拉唑，或者是阿莫西林等進(jìn)行治療，平時(shí)注意飲食，不要喝咖啡，少吃巧克力及油炸膨化食品。建議改掉不良的衛(wèi)生習(xí)慣，要有科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，是預(yù)防各種常見(jiàn)疾病的最好方法。
背部的健康對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)是很重要的，如果背部出現(xiàn)異常情況的話，是會(huì)影響正常的生活和工作，背部出現(xiàn)異常是需要積極進(jìn)行治療的，尤其是有些人出現(xiàn)后背一按就響的現(xiàn)象，這種情況雖然常見(jiàn)，但是需要積極進(jìn)行治療，不然不僅會(huì)影響身體健康，還會(huì)加重病情，給治療增加困難。
后背一按就響怎么回事?
有可能是骨性關(guān)節(jié)炎引起的現(xiàn)象，一般情況主要是以保守治療為主，比如按摩、理療、中藥、熱敷、藥物熏蒸等，只是起到一個(gè)輔助的作用。
后背一捏就疼怎么回事
1.體重超標(biāo)。看看自己體重是否嚴(yán)重超標(biāo)，體重過(guò)重會(huì)給身體帶來(lái)強(qiáng)度過(guò)高的負(fù)擔(dān)，是身體不堪重負(fù)，從而導(dǎo)致疾病發(fā)生，減少體重癥狀會(huì)明顯減輕。
2.運(yùn)動(dòng)損傷。強(qiáng)度過(guò)高的勞動(dòng)或者幅度過(guò)大的運(yùn)動(dòng)都會(huì)對(duì)背部肌肉造成損傷，從而一碰就疼。
3.床鋪太軟。床鋪太軟的話，在人休息的時(shí)候，其實(shí)背部并沒(méi)有休息，而是一直在支撐著身體的重量，長(zhǎng)期以往的話會(huì)對(duì)背部造成嚴(yán)重的損傷。
4.營(yíng)養(yǎng)不足。也可能是攝取的營(yíng)養(yǎng)不夠，造成背部肌肉缺少鈣元素，造成肌肉酸痛。多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，攝取充足營(yíng)養(yǎng)就可得到改善。
那么后背一捏就疼怎么辦呢?
1.要增加營(yíng)養(yǎng)的攝入量，豐富自己的飲食，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充要均衡，多吃面食。補(bǔ)充維生素促進(jìn)微量元素的吸收。
2.保持充足的睡眠，人在睡眠狀態(tài)下會(huì)修復(fù)自身的損傷，一個(gè)人的睡眠好的話就會(huì)有精神，吃的也就香，消化吸收也就會(huì)好，從而形成一個(gè)良性循環(huán)。
3.要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，選擇自己適合的運(yùn)動(dòng)方式，比如慢跑：既不是激烈運(yùn)動(dòng)，還能夠鍛煉身體，消耗多余脂肪，增加腸胃的蠕動(dòng)次數(shù)。
有網(wǎng)友問(wèn)，為什么一按腳趾旁邊的肉就會(huì)生痛，其實(shí)這是因?yàn)橄ドw上側(cè)沒(méi)有明顯的脂肪堆積；中醫(yī)認(rèn)為痛則不通，所以腳趾旁邊的肉一按就痛，則說(shuō)明這一部分的肌肉備注不循環(huán)了，應(yīng)該引起重視了。那么引起民疼痛感的原因有哪些呢？生活中有哪些方法可以讓腿部變得更美呢？
第一種：穴位按摩甩掉膝蓋贅肉
想瘦掉膝蓋上的贅肉，必要的穴位按摩也是很有效的。在膝蓋骨頂端約三個(gè)指寬的位置有個(gè)叫梁丘穴的地方，經(jīng)常按摩梁丘穴可以減掉膝蓋上側(cè)的贅肉，還能有效地排除腿部的廢水，防止水腫。
第二種：按摩膝蓋甩掉贅肉
沐浴后再做膝蓋按摩是最有效的。
取兩個(gè)硬幣大小的乳液于手心，搓熱后均勻按在兩個(gè)膝蓋上，保持五秒；
以手掌用打圈的方式按摩膝蓋，并加以拍打的手勢(shì)；
用大拇指和食指上下來(lái)回刮你的膝蓋骨兩側(cè)，這樣可以迅速化解膝蓋兩側(cè)的贅肉。
第三種：瘦膝蓋的運(yùn)動(dòng)
淺坐在椅子上，將腿用力向前伸，保持身體正直，腳尖緊緊繃住不要放松；
在腿部抬到于地面平行時(shí)，將腳部往身體內(nèi)側(cè)繃住，維持10秒，再換腿。
這是一組瘦腿的運(yùn)動(dòng)，特別是能快速甩掉膝蓋內(nèi)側(cè)的贅肉?？煸囋噯h
第四種：睡眠瘦腿襪
瘦身科技如此發(fā)達(dá)的今天，不妨利用一下先進(jìn)的瘦腿襪吧，有一個(gè)叫做足倍健的睡眠瘦腿襪，非常管用，專門適用于晚上時(shí)穿在腿上，能在不知不覺(jué)中排除積蓄在腿部一天的水分，特別是膝蓋上側(cè)的贅肉有不錯(cuò)的甩肉效果。
可以準(zhǔn)備把小尺子，時(shí)刻掌握膝蓋圍度呢。
臉上長(zhǎng)痘是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，如果痘痘又紅又硬，而且一按還很疼，多是毛囊發(fā)炎或者內(nèi)分泌失調(diào)引起的，如果是內(nèi)分泌失調(diào)引起的長(zhǎng)痘痘，一般多與飲食和睡眠有關(guān)，平時(shí)我們一定要多注意休息，避免熬夜，如果是炎癥引起的，我們可以涂抹紅霉素軟膏等消炎的藥物，平時(shí)注意飲食清淡即可。
內(nèi)分泌失調(diào)癥狀
1、肌膚惡化。肌膚上突然出現(xiàn)了很多黃斑、面色發(fā)暗、色斑，內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)受到外界因素不良刺激引起。
2、脾氣急躁。更年期女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些脾氣急躁、情緒變化較大的情況，出現(xiàn)出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)紊亂導(dǎo)致的。
3、婦科疾病。婦科內(nèi)分泌疾病很常見(jiàn)，子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)量不規(guī)律、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等都是婦科內(nèi)分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
4、肥胖。不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會(huì)對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。
5、不孕。大腦皮層對(duì)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)不靈，導(dǎo)致某些與懷孕密切相關(guān)的激素正常的分泌紊亂，影響懷孕；或是子宮內(nèi)膜受損，對(duì)女性激素的反應(yīng)不靈敏，反射性地影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，降低了受孕成功的機(jī)會(huì)。
6、乳房疾病。乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內(nèi)分泌失調(diào)。
7、體毛過(guò)多當(dāng)體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，女性雄性激素分泌過(guò)多，就可能會(huì)有多毛的癥狀。
8、白發(fā)、早衰白發(fā)早衰也可能是內(nèi)分泌問(wèn)題。另外，內(nèi)分泌失調(diào)，尤其是性激素分泌減少，是導(dǎo)致人體衰老的重要原因。
內(nèi)分泌失調(diào)的原因
內(nèi)分泌失調(diào)是現(xiàn)代人常見(jiàn)的癥狀，引起此癥狀的原因表現(xiàn)以下幾個(gè)方面：下丘腦、腦垂體有腫瘤、驗(yàn)證、損傷等病變，導(dǎo)致卵巢分泌激素失調(diào)。甲狀腺疾病，腎上腺皮脂功能低下或亢進(jìn)，糖尿病等，也可影響卵巢功能，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
卵巢疾病會(huì)影響卵巢功能，如先天性卵巢發(fā)育不良、兩性畸形、多囊卵巢、卵巢炎、卵巢位置異常、卵巢腫瘤、卵巢功能不全等，無(wú)論是先天發(fā)育不足還是后天受到疾病的破壞都會(huì)使卵巢無(wú)法排出正常的卵子和分泌出正常的女性急速，從而不能正常受孕妊娠。黃體功能不全，導(dǎo)致卵泡發(fā)育不良、黃體生成不完全和黃體本身分泌的雌激素和孕激素比例失調(diào)。
另外，由于空氣中存在一些化學(xué)物質(zhì)，通過(guò)各種渠道進(jìn)入人體后，就會(huì)形成經(jīng)過(guò)一系列的化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。其次，心理原因?qū)?nèi)分泌的影響很大，受到工作等各方壓力的影響，神經(jīng)處于緊張狀態(tài)，情緒改變異常。這就會(huì)造成激素分泌的紊亂，造成內(nèi)分泌失調(diào)。除此之外，內(nèi)分泌失調(diào)還和生理時(shí)鐘、營(yíng)養(yǎng)等因素有關(guān)。
無(wú)論是什么原因引起的內(nèi)分泌失調(diào)，都應(yīng)該得到重視，因?yàn)檫@對(duì)健康影響深遠(yuǎn)，只有做好內(nèi)調(diào)才能保證身體機(jī)能正常運(yùn)行。
人體的奧秘永遠(yuǎn)探索不盡，很多時(shí)候身體一個(gè)看似不起眼的小部位卻可以幫助人很好的保護(hù)身體健康，比如女人的身體上便存在著這種部位，當(dāng)女人察覺(jué)身體不舒服時(shí)輕輕的按一下，便可以有效緩解不舒服的情況。那么女人難受時(shí)按摩那個(gè)部位就會(huì)變的舒服呢?
女人什么部位一按就舒服
很多人都會(huì)好奇，人體真的有這種神奇的部位，在不舒服時(shí)按一下便可以緩解嗎?小編告訴大家這是肯定的，如女人的人中穴就是這樣的一個(gè)部位。在女人出現(xiàn)流鼻血、牙疼、頭暈等讓人難受的情況時(shí)，只要按一下這個(gè)穴位就會(huì)變的舒服。
讓女人更舒服的穴位之一
人中穴是可以讓女人更加舒服的穴位之一，但很多人不知道人中穴有哪些功效，為何女人不舒服時(shí)按一下便可以緩解，下面就來(lái)詳細(xì)了解人中穴的效果吧。
我們?cè)陔娨曋薪?jīng)常會(huì)看到女主角昏厥在地，結(jié)果一片人手忙腳亂的不知所措，此時(shí)女主角的家人或者朋友，在女主角鼻子和嘴唇之間按一下，女主角就會(huì)幽幽醒來(lái)，其實(shí)他們所按的部位不是別的，正是我們正在講解的穴位人中穴。
人中穴是人體重要的急救穴位，位于上嘴唇的三分之一與三分之二的交界處，中醫(yī)常用來(lái)救治突然性的昏厥、中暑等情況，并且按人中穴還可以減緩牙疼、鼻血、頭暈等讓人難受的情況，所以女人有這些令人難受的癥狀時(shí)，不妨按一下人中穴。
并且按人中穴并不只有這些效果，人中還有著醒神開(kāi)竅、調(diào)和陰陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神的效果，當(dāng)女人心煩意亂時(shí)，按一下人中穴同樣可以很好的緩解，可以說(shuō)比起男人，人中穴對(duì)于女人帶來(lái)的幫助是巨大的，所以女人出現(xiàn)了讓自身難受不已的情況時(shí)，不妨按一下人中穴。
因此當(dāng)女人不僅在頭暈、頭疼時(shí)可以按摩人中穴，在心煩意亂時(shí)同樣可以按摩人中穴。
當(dāng)然在生活中女人不僅會(huì)遭受上述這些令人難受的情況，諸如痛經(jīng)等病癥，同樣會(huì)讓女人覺(jué)得十分難受，此時(shí)有一個(gè)穴位便可以幫助女人輕松解決痛經(jīng)這病癥。
相信很多人都知道了，自己總是生病和體內(nèi)濕氣重有很大的關(guān)系，這時(shí)候如果你知道話，就要想辦法將它祛除了，濕氣不除，想要健康是不可能的事。那么如果去濕氣呢?中醫(yī)去濕的方法有哪些呢?一起來(lái)看看吧。
可以這樣說(shuō)，身體萬(wàn)病都來(lái)源于體內(nèi)濕氣，因此祛除濕氣才是保持五臟六腑高效運(yùn)行、遠(yuǎn)離疾病的根本。
我們很多人總是抱怨自己經(jīng)常會(huì)生病，其實(shí)這和我們體內(nèi)濕氣太重有很大的關(guān)系，濕氣不除，身體不會(huì)太健康的。
一般來(lái)說(shuō)，體濕在每個(gè)人身上表現(xiàn)出的病癥都不盡相同，一般歸結(jié)如下：口臭、食欲不振、肥胖、水腫、臉與頭部愛(ài)出油、面部易生痘、大便稀黏不凈、食后胃脹、大便稀黏、四肢冰涼等皆與體濕相關(guān)。
其實(shí)你知道嗎，去濕和我們?nèi)粘Ｉ畹牧?xí)慣有關(guān)，多吃一些去濕的食物，再通過(guò)中醫(yī)按摩去濕，這樣兩方面結(jié)合效果會(huì)更好。
按摩五大穴位祛濕
通過(guò)穴位按摩與艾灸來(lái)排濕既是中醫(yī)祛濕的有效方法，也十分簡(jiǎn)單易學(xué)，在家就能自己動(dòng)手祛濕。
身體五大祛濕穴位從頭到腳依次為：百會(huì)穴、大椎穴、神闕穴、陰陵泉穴、涌泉穴。
百會(huì)穴按摩方法
手握成拳狀敲打或來(lái)回揉搓百會(huì)穴3-5分鐘，最好有發(fā)熱之感。此外還可以點(diǎn)燃艾柱，灸熏此穴位。
大椎穴按摩方法
我們將頭低下來(lái)，然后雙手十指交叉放到大椎穴，這時(shí)候雙手大拇指同時(shí)用力來(lái)回揉擦大椎穴，一直到感覺(jué)到發(fā)熱就好了。
神闕穴按摩方法
順時(shí)針揉動(dòng)腹部，也可點(diǎn)燃艾炷來(lái)灸熏穴位;或者涂抹艾草精油于腹部后用熱水袋溫敷;或使用艾盒，將其點(diǎn)燃后固定在腹部20分鐘，注意溫度不要太燙。
涌泉穴按摩方法
點(diǎn)按早晚各一次，每次點(diǎn)揉3-5分鐘，以有酸痛感為佳，兩側(cè)交替進(jìn)行。也可用溫?zé)崴菽_后艾灸，雙足穴位各灸15-20分鐘。
陰陵泉穴按摩方法
點(diǎn)按為主，每次按摩100～160下，每日早晚各1次，也可用艾柱熏灸此處3-5分鐘。
上面摩去濕方法您學(xué)會(huì)了嗎?別忘了推薦給身邊的朋友們哦!要知道十人九濕，他們也需要這些去濕防百病的方法!
濕氣重的違規(guī)
1、身體濕氣太重讓你眼腫舌大
濕氣重癥狀：早晨眼皮腫，或有下眼袋;照鏡子時(shí)發(fā)現(xiàn)自己舌苔厚膩;舌體胖大、或舌邊緣有明顯齒痕。
專家揭示：確認(rèn)是否脾濕，最準(zhǔn)確的方法就是看舌的形態(tài)。健康人平時(shí)可以養(yǎng)成定期觀察自己舌象的習(xí)慣，對(duì)照一些中醫(yī)舌診的圖片，就可以發(fā)現(xiàn)自己健康問(wèn)題的蛛絲馬跡。在夏季，脾濕的人常常感覺(jué)口內(nèi)粘膩，面色晦暗，發(fā)黃。
那么什么樣的力度適合按壓這兩個(gè)穴位呢?其實(shí)我們?cè)诎磯貉ㄎ粫r(shí)，只要感覺(jué)到酸脹便可以了，因?yàn)檫@時(shí)穴位已經(jīng)得到了很好的刺激，卻又沒(méi)有因?yàn)榱Χ忍蠖霈F(xiàn)疼痛的感覺(jué)，所以在按壓穴位時(shí)，察覺(jué)到酸脹便是最好的。
二、時(shí)機(jī)
按壓穴位的時(shí)機(jī)同樣很重要，很多女士都是在疼痛或者頭暈的難以忍受時(shí)，才會(huì)想起按摩穴位，其實(shí)完全沒(méi)有必要如此，當(dāng)女士察覺(jué)自己身體有著疼痛或者察覺(jué)頭暈時(shí)便可以按壓，這樣便能夠?qū)囱ㄎ痪徑獠贿m癥狀的功效發(fā)揮到最大。
而很多說(shuō)按壓這兩個(gè)穴位沒(méi)有用處的朋友，往往是疼痛或者頭暈已經(jīng)讓身體難以忍受才開(kāi)始按壓穴位，在這種情況下按壓穴位帶來(lái)的鎮(zhèn)痛效果、緩解頭暈的效果自然是杯水車薪。從而讓人覺(jué)按這兩個(gè)穴位根本沒(méi)有保護(hù)身體的效果。
所以女性朋友們?cè)谏钪邢胍ㄟ^(guò)按這兩個(gè)穴位來(lái)變的更加舒適，對(duì)于按壓穴位的時(shí)機(jī)需要掌握好。
三、手勢(shì)
按壓穴位的手勢(shì)同樣十分重要，錯(cuò)誤的手勢(shì)會(huì)讓按壓穴位的效果大大折扣，如按人中穴，我們?nèi)牍捎檬种父共堪磯罕銜?huì)讓效果大打折扣，這就是錯(cuò)誤的手勢(shì)，而通過(guò)指尖，將所有的力量聚集在一點(diǎn)，便能夠輕松的刺激人中。
相同的，合谷穴同樣如此，用食指或拇指輕輕按揉合谷根本起不到保護(hù)身體的效果，但是用一只手的食指和拇指捏住另一只手的合谷穴，稍稍用力便能夠感覺(jué)到合谷穴發(fā)酸發(fā)脹，達(dá)到刺激合谷讓自己更加舒服的目的，可以說(shuō)一個(gè)好的手勢(shì)，對(duì)于按摩穴位能夠起到良好的效果。
因此女士在按摩這兩個(gè)穴位時(shí)，一定要選擇正確的手勢(shì)，這樣才可以將按壓穴位的效果發(fā)揮到最大。
結(jié)語(yǔ)：生活中許多情況都會(huì)讓女士難受不已，其實(shí)在生活中女士因?yàn)檫@些癥狀而難受時(shí)，不妨通過(guò)按壓人中、合谷兩穴，這樣便可以讓自己更加舒適，減少難受這種情況，因此女士們?cè)谏钪腥绻殖霈F(xiàn)了上文中的這些情況，不妨多多的按摩一下人中以及合谷兩穴哦!
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
讓女人更加舒服的穴位之二
女人在生活中會(huì)遭遇到很多疼痛，如痛經(jīng)、胃痛、子宮疼痛當(dāng)出現(xiàn)了這些疼痛時(shí)，女人總是會(huì)難受不已，其實(shí)還有一個(gè)穴位可以幫助女人止痛，讓女人變得舒服無(wú)比，這個(gè)穴位就是女人食指和拇指交界處的合谷穴。
合谷穴同樣是人體的急救穴位之一，并且它同時(shí)還是人體的止痛穴，女人在身體疼痛時(shí)按摩一下合谷穴能夠有效減少疼痛感以及疼痛持續(xù)的時(shí)間，并且除了止痛，合谷穴還有很多的功效。
合谷穴的功效
合谷穴位于手背，我們將手伸開(kāi)并攏五指會(huì)發(fā)現(xiàn)拇指和食指之間會(huì)有一塊鼓起的肌肉，這塊肌肉的最高點(diǎn)便是合谷穴的所在之處，按合谷穴有著緩解痛經(jīng)、咽喉腫痛、牙痛、面部水腫的功效。
因此當(dāng)女士出現(xiàn)了上述這些情況時(shí)，不妨按一下合谷穴，來(lái)緩解這些讓人難以忍受的疼痛。
當(dāng)然了很多女士會(huì)出現(xiàn)虛汗這種情況，黏答答的衣物貼在身體上，總是讓人十分難受，其實(shí)出現(xiàn)這種情況女士們同樣可以通過(guò)按合谷穴來(lái)解決。因?yàn)楹瞎妊ㄍ瑯佑兄鉀Q虛汗、盜汗的功效。
女人在生活中總是會(huì)遭受很多難受的情況，這讓她們十分苦惱其實(shí)在生活中想要解決這些情況方法十分簡(jiǎn)單，只要女人在難受時(shí)按一下人中、合谷便可以有效緩解。但是，按這兩個(gè)穴位同樣有需要注意的關(guān)鍵點(diǎn)，不然可能會(huì)出現(xiàn)按完穴位后不僅沒(méi)有功效，反而會(huì)傷害身體的情況。
按穴位的注意點(diǎn)
按穴位同樣有著需要注意的地方，只有火候恰當(dāng)?shù)陌茨蟛趴梢宰屌扛邮娣敲磁堪慈酥?、合谷兩穴時(shí)需要注意哪些情況呢?下面就來(lái)學(xué)習(xí)按摩這兩個(gè)穴位的要領(lǐng)吧。
一、力度
適當(dāng)?shù)牧Χ仁种匾?，在按這兩個(gè)穴位時(shí)如果沒(méi)有合適的力度，很容易導(dǎo)致功效變差，或者讓身體遭受損傷。想一想如果按壓的力度太輕，完全沒(méi)用起到效果，只會(huì)讓人覺(jué)得這種方法是騙人的，但是按壓的過(guò)重，又會(huì)出現(xiàn)疼痛。因此對(duì)于按壓穴位的力度需要掌控完全。
