精華在乳液前還是后
養(yǎng)生茶煮還是泡。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，只有進行科學的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。有效的養(yǎng)生保健是如何做的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《精華在乳液前還是后》，希望能為您提供更多的參考。
女性到了25歲以后皮膚就開始定型。所以女生一定要注意保養(yǎng)自己的皮膚，讓自己始終煥發(fā)青春的光彩。想要保養(yǎng)皮膚補水自然是少不了的，在化妝之前一定要給皮膚做好補水的工作，因此，在化妝之前需要涂保濕水，乳液和精華。但是這些順序一定要弄清楚，下面來看看精華是在乳液前還是后呢？
精華液在乳液之前使用。
精華液是護膚品中分子粒最小，滲透性最強，能夠直達皮膚的基底層。精華液是營養(yǎng)成分最高的護膚步驟，一般來說，精華也是最貴的那一個。用在臉上是給皮膚補充大量的水分以及營養(yǎng)成分。但正因為精華分子粒小，所以超級容易揮發(fā)，就像汽油一樣，需要后續(xù)的乳液或者面霜來鎖住精華的水分。防止水分揮發(fā)造成浪費。
乳液之前使用了精華，那么乳液就是鎖住精華的水分，給皮膚形成一個鎖水屏障。如果乳液之前沒有使用精華，那么乳液也可以給皮膚補水，調(diào)節(jié)臉蛋水油的作用。
精華液是在乳液之后用還是之前
精華液用在爽膚水之后，乳液之前，用量因人而異，不宜過多當然也不能過少，相信大家在用過幾次之后對用量就有把握了，用法跟爽膚水一樣，涂抹在臉上后輕輕拍打直到被皮膚吸收。
精華液要每天用嗎
過了25歲的女性往往會因為年齡的增長或疲勞壓力而膚色灰暗、皺紋增多，應該從此時就開始重視保濕防皺。精華素中的透明質(zhì)酸等保濕成分濃度高于普通化妝水、乳液、面霜等產(chǎn)品，所以年紀偏大的女性應該選用一些特效精華素。年輕女孩如果眼部周圍容易產(chǎn)生小細紋，也可以適量補充精華素。
精華素是否需要每天使用?皮膚專家的回答是不需要。尤其是健康的肌膚，無需每天使用精華素，且不要讓精華素在臉上停留過久。許多人因為使用不當，越用精華素皮膚反而越干，這很可能是因為她們把濃縮型精華素當成滋養(yǎng)霜來用了。一般來說，濃縮型精華素主要通過按摩來發(fā)揮作用，20分鐘后就應該清洗掉。yS630.COM
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其實我們的面部皮膚是非常脆弱的，需要大家仔細的呵護。不同的季節(jié)，我們需要使用的護膚產(chǎn)品也是不同的。尤其是夏天，氣溫比較炎熱，如果沒有選對護膚產(chǎn)品，那么會導致護膚毛孔堵塞。所以在夏天，大家要仔細挑選乳液。很多朋友問到，夏天是使用乳液還是霜呢?
夏天用乳液好還是霜好
受炎熱夏天的影響，皮膚很容易出汗出油，所以夏天不適合使用面霜。面霜呈霜狀，質(zhì)地更加厚重，營養(yǎng)價值高，涂抹時肌膚更難吸收，但是肌膚吸收不了在出油出汗，臉部就會顯得很臟很油膩，相反地乳液也有滋潤鎖水作用，但卻比面霜更加清爽易吸收，更適合夏天使用。
夏天干性肌膚用乳液還是面霜
即使炎熱的夏天，干性肌膚依舊是干燥缺水，需要補水保濕，使用乳液或者面霜都可以。乳液質(zhì)地輕盈，能夠溫和補水，適合干性肌膚使用，而面霜相對厚重，但干性肌膚可以選擇清爽型面霜，也是能在夏天用的。
夏天油性肌膚用乳液還是面霜
油性皮膚夏天最好不要使用面霜，適合使用乳液。很多朋友都誤解了，覺得油性肌膚是真正的油，其實是皮膚內(nèi)水油失衡，導致外油內(nèi)干，因此還是需要補水保濕，而乳液就能恰到好處的發(fā)揮作用，夏天油性肌膚本身出油多，面霜營養(yǎng)成分太高，使用起來相對更難吸收，容易使臉部變得更加油膩。
面霜適合什么時候使用
面霜適合晚上使用，面霜呈霜狀，除了滋潤鎖水作用外，還具有一定的修復功能，比如抗衰老、刺激細胞新生、促進膠原蛋白合成等，而在夜間的22點至凌晨2點，是皮膚新陳代謝的時間，這段期間皮膚的吸收能力是一天最強的時段，因此在晚上護膚使用面霜，能使其修復功能發(fā)揮到最佳，護膚效果事半功倍。
夏天西北地區(qū)可搭配使用乳液面霜
生長在西北地區(qū)的必須搭配使用乳液面霜，西北地區(qū)空氣比較干燥，很多的瘋，肌膚很容易缺水，只涂抹乳液是不夠的，很容易引起肌膚問題，長斑或細紋等。乳液鎖水成分不如面霜好，水分流失的快，因此可以乳液和面霜搭配使用，先涂乳液再涂面霜，能夠更好的滋潤肌膚，并鎖住肌膚中的水分營養(yǎng)，緩解肌膚干燥缺水的尷尬。
相信大家在平時經(jīng)常會不正確的使用眼霜和精華，因為順序顛倒或者沒有用對導致效果達不到，甚至可能還會對眼睛產(chǎn)生副作用，所以大家在平時一定要去知道，關于護膚品的使用順序，先用眼霜還是先用精華，這個問題值得了解。
1、正確的使用1、正確的使用順序順序是是眼部精華眼部精華、、眼膜眼膜、、眼霜眼霜。
2、清潔2、清潔皮膚皮膚后，先用眼部精華，可以促進眼膜中營養(yǎng)成分的吸收。后，先用眼部精華，可
3、敷完眼膜后不需要洗掉，按摩吸收后直接涂眼霜，鎖住精華和眼霜中的營養(yǎng)成分。
4、需要注意的是，很少有爽膚水可以用在眼部，所以一般不要在眼部護理中使用爽膚水。
選擇方法
眼霜對于眼袋有用嗎?
那也要看是什么類型的眼袋。如果是水腫型眼袋，眼霜當然有用，加快血液循環(huán)再加上一定的拍打按摩，去水腫完全不是問題;但脂肪型眼袋就難以消除，不過這種眼袋除了遺傳原因，也會因為皮膚松弛而造成，抗老型的眼霜能增生膠原蛋白，倒是可以讓眼周肌膚重新?lián)纹饋?，讓眼袋看起來不那么明顯。至于皺紋，形成都非一日，眼霜又不是神藥，它只能先慢慢淡化細紋，從一定程度上減緩它產(chǎn)生的速度。畢竟，預防才是一切保養(yǎng)的關鍵。
眼霜對于黑眼圈有用嗎?
坦白講，對遺傳性黑眼圈，它基本無用。但黑眼圈的成因非常復雜，還有可能是因為過敏導致鼻竇炎癥，使眼部下方的血管擴張所致;如果你每天化妝，刷具對眼周的刺激摩擦也能令眼下毛細血管破裂。紐約州立大學的皮膚科副教授Amy Wechsler就說過:"眼霜對于血管擴張和毛細血管破裂毫無作用。"再問問你自己，熬夜方面有沒有半點改進，答案是否的話，就更別把責任全推給眼霜。但眼霜確實能加快血液循環(huán)和清除二氧化碳，比如咖啡因、維他命B3、巴爾麥棕櫚萃取、龍牙草等成分都能幫助色素代謝。
眼霜能抗皺嗎?
眼部袪皺，首先要分清是干紋還是皺紋。干紋可以靠補水救回來，皺紋就無奈了，自己的保養(yǎng)只能維持，能稍微減淡一些。
夢妝花顏凝時眼霜適用有細紋、黑眼圈問題的人群，年齡不限。如果你追求高性價比的抗氧化眼霜，花顏凝時眼霜是理想之選。
很多人都有晨練的習慣，早上起來會跑步，但是不確定到底是跑步之前吃早餐好還是跑步之后吃早餐好，會覺得非常困惑，正確的吃早餐時間是非常重要的，所以了解清楚很有必要，下面就給大家介紹一下早上跑步前吃早餐還是后吃。
早上跑步前吃早餐還是后吃
早上有晨練的習慣，那么最好能夠在跑步結束以后吃早餐，這樣可以讓鍛煉的效果更好，如果在跑步之前吃早餐就有可能會對胃部造成傷害，所以跑步結束以后的半個小時吃一些早餐，就能夠避免因為跑步而出現(xiàn)腸胃痙攣嘔吐的情況發(fā)生，如果怕自己太餓，那么可以在跑步之前適當?shù)某砸恍溒?，如果早上跑步之前就吃了早餐，腸胃就有非常大的負擔，容易導致胃下垂的情況出現(xiàn)，身體沒有足夠的血液提供給腸胃來消化吸收，這樣營養(yǎng)就特別容易浪費，所以還是應該要跑步結束以后再吃，這樣會比較好一些。
如果有低血糖問題早上起來以后就有低血糖的癥狀，這個時候如果空腹的時候做運動就容易導致不良的癥狀出現(xiàn)，針對這種情況，就可以在跑步之前的半個小時喝一些蜂蜜水，吃幾片餅干，這樣能夠補充身體所需要的糖分，等到鍛煉結束以后再吃早餐會更好一些，不會出現(xiàn)運動過程中不舒服的情況發(fā)生。
早餐什么時候吃最好
有運動習慣的人早餐的時間選擇很重要，一般早餐是在7點到8點的時候吃，這個時候身體已經(jīng)有了很好的休息，開始了新一天的生活，早餐和午餐之間的時間最好能夠間隔四個小時到五個小時左右，起床以后身體正處在一種缺水的狀態(tài)，吃早飯之前最好能夠喝一些溫開水，這樣可以讓腸胃的活動恢復過來，能夠讓身體更好的排出毒素，但是應該注意營養(yǎng)均衡，營養(yǎng)全面，這樣才能夠補充身體所需要的能量。
早餐一定要吃軟一些的，不要吃太硬的食物，不容易消化的食物，像餛飩，面條，豆?jié){，牛奶等就比較好，還應該適當?shù)暮纫恍┲?，在粥里面加入適量的山藥，紅棗，蓮子，薏米，桂圓等食物，保健的效果就能變得更好。
運動后適合吃什么早餐
運動過后早餐的選擇非常重要，應該多吃一些容易消化的食物，不要吃辛辣刺激的飲食，吃一些雞蛋和一些牛奶都很好，能夠補充身體所需要的氨基酸以及蛋白質(zhì)，可以自己煮一些面條來吃，還可以喝一些自己做的豆?jié){，吃一些包子，養(yǎng)成良好的吃早餐習慣才能夠讓身體更加健康。
早餐的食物選擇是非常有講究的，應該選擇含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，像豆?jié){，醬，牛肉，牛奶，雞蛋等就很好，還可以選擇水果蔬菜果汁的，含有豐富維生素c的食物，吃一些花卷，饅頭，面包等含有豐富碳水化合物的食物，喝一些豆?jié){，牛奶，米粥，吃一些能夠讓食欲增加的飲食，像小醬菜，番茄汁，早餐最好不要吃炸饅頭片，炸糕，油條，油餅等油膩的食物。
運動過后早餐也應該要注意不要吃得太多，吃到七分飽就可以了，如果吃得太多就容易讓胃腸消化負擔變得更加嚴重，時間長了以后消化功能也就會降低，容易導致胃腸方面的疾病出現(xiàn)，食物大量堆積在大腸里面，還容易被細菌分解，容易進入到人體血液當中，患上血管疾病，所以也需要特別注意，運動過后正確的吃早餐非常重要，一定不能不吃早飯，這樣身體的體質(zhì)會非常差，而且營養(yǎng)跟不上就沒有太多的體力堅持運動，出現(xiàn)營養(yǎng)不良問題會對身體健康造成嚴重危害，還容易讓容貌受到影響，看上去臉色灰白，而且皮膚也會變得更加粗糙，所以正確的吃早餐對于每一個人來說都很重要。
上面給大家介紹的就是早上跑步前吃早餐還是后吃，通過上面的介紹我們可以知道早上有運動習慣的人應該在鍛煉以后吃早餐，這樣對身體健康的影響會更好一些，一定不能不吃早餐，否則就容易影響到健康，而且還容易造成便秘以及營養(yǎng)不良，身體抵抗能力下降等問題出現(xiàn)，一定要對相關的知識進行詳細的了解。
冬天，天氣比較干燥，導致我們的皮膚也會出現(xiàn)一些起皮或者和是缺水的情況。這個時候，我們選擇護膚品就要更有針對性了。一般來說，很多的人在冬天會使用護膚霜和乳液。那么，大家知道冬天用霜好還是乳液好嗎?其實針對自己的皮膚，大家選擇霜或者是乳液，都是可以的。
乳液和面霜都是保濕鎖水的護膚品，可是很多人都不知道，冬天用乳液還是霜更合適，接下來我們一起看看答案吧!
冬天用乳液還是霜
冬天既可以用乳液，也可以用霜，必要時也可以疊加使用。乳液的質(zhì)地清爽，但是保濕持久度不如面霜，適合皮膚沒那么干燥、討厭厚重感的人群。面霜的保濕滋潤效果強，油脂含量多，是非常適合冬天的，而且任何膚質(zhì)皆可。
乳液的適用季節(jié)及膚質(zhì)
乳液是液體狀，容易吸收，是一年四季都可以使用的。再具體點說，乳液適合偏干性肌膚春、夏、秋季使用，適合偏油性肌膚四季使用。乳液無法滿足干性肌膚在冬天的保濕需求，可以換用面霜，或者先涂乳液再涂面霜。
面霜的適用季節(jié)及膚質(zhì)
面霜是霜/膏狀，相對來說難吸收一些，有些厚重感，但是保濕滋潤效果持久，適合春、秋、冬季使用。再具體點說，面霜適合偏干性肌膚春、秋、冬季使用，適合偏油性肌膚秋、冬季使用。
什么情況下既用乳液又用面霜
當你的肌膚特別干燥，單用一種已經(jīng)無法滿足肌膚的保濕需求時，就需要同時使用乳液和面霜。除此之外，平時沒必要同時使用，因為涂抹太厚了，皮膚的負擔太重，就容易堵塞毛孔，不利于皮膚的呼吸。
如何使用乳液
涂抹完爽膚水和精華、并確保全部吸收后，用手或者化妝棉取兩顆珍珠大小的乳液，由下而上、由內(nèi)而外地涂抹在臉上，按照左臉、右臉、下巴、額頭的順序涂抹，輕輕按壓，利用手掌的溫度促進乳液的吸收。
如何使用面霜
涂抹完爽膚水和精華、并確保全部吸收后，取黃豆大小的面霜于掌心，雙手合十，利用掌心的溫度預熱，然后分別點涂在兩頰、額頭和下巴，由下而上、由內(nèi)而外地涂抹均勻，輕輕按壓，利用手掌的溫度促進面霜的吸收。
生活當中有不少人都比較在意眼睛的保養(yǎng)工作，我們會發(fā)現(xiàn)睡覺起來會出現(xiàn)黑眼圈，眼袋也會很大，這個時候就需要通過一些眼霜或眼部精華，對自己的眼睛進行修飾，很多人在平時經(jīng)常會不能判斷出究竟是眼霜好還是眼部精華好，下面讓我們來看一看關于他們的介紹。
眼霜優(yōu)勢比較
眼霜VS眼部精華液
分子細小=滲透力強=效果更明顯
精華液的分子更細小，配合高科技傳導技術，讓成分可以深入至基底層、真皮層，對于抗老、緊實有更扎實而長遠。而眼霜分子較大，可以停留在表皮層，守住水分。兩者都是完美眼部肌膚的必須需求。
活性成分豐富、質(zhì)地卻很清爽
眼部精華液少了乳化劑，質(zhì)地更清爽。增稠劑較少，觸感更水透，滲透快速，不會有黏膩的感覺。少了增稠劑、乳化劑等其實沒有營養(yǎng)的制劑，保養(yǎng)成分可以更精純。
清爽度:眼部精華液眼霜
活性成分濃度:眼部精華液眼霜
保濕度:眼霜眼部精華液
眼霜VS眼部平皺素
眼霜側重營養(yǎng)，使用者多針對黑眼圈、眼袋等眼部營養(yǎng)問題;平皺素側重于去除眼部皺紋，以平撫魚尾紋、眼角紋等皺紋為主要功效。使用時應根據(jù)需要加以區(qū)分。
選擇方法
眼霜對于眼袋有用嗎?
那也要看是什么類型的眼袋。如果是水腫型眼袋，眼霜當然有用，加快血液循環(huán)再加上一定的拍打按摩，去水腫完全不是問題;但脂肪型眼袋就難以消除，不過這種眼袋除了遺傳原因，也會因為皮膚松弛而造成，抗老型的眼霜能增生膠原蛋白，倒是可以讓眼周肌膚重新?lián)纹饋?，讓眼袋看起來不那么明顯。至于皺紋，形成都非一日，眼霜又不是神藥，它只能先慢慢淡化細紋，從一定程度上減緩它產(chǎn)生的速度。畢竟，預防才是一切保養(yǎng)的關鍵。
眼霜對于黑眼圈有用嗎?
坦白講，對遺傳性黑眼圈，它基本無用。但黑眼圈的成因非常復雜，還有可能是因為過敏導致鼻竇炎癥，使眼部下方的血管擴張所致;如果你每天化妝，刷具對眼周的刺激摩擦也能令眼下毛細血管破裂。紐約州立大學的皮膚科副教授Amy Wechsler就說過:"眼霜對于血管擴張和毛細血管破裂毫無作用。"再問問你自己，熬夜方面有沒有半點改進，答案是否的話，就更別把責任全推給眼霜。但眼霜確實能加快血液循環(huán)和清除二氧化碳，比如咖啡因、維他命B3、巴爾麥棕櫚萃取、龍牙草等成分都能幫助色素代謝。
導讀：益母草經(jīng)前吃還是經(jīng)后吃？人人都知道益母草是治療婦科病的中草藥，有調(diào)經(jīng)止痛的功效，那么益母草經(jīng)前吃還是經(jīng)后吃呢？這個問題大有講究，吃錯了會影響月經(jīng)哦！下面小編為您介紹。
益母草經(jīng)前吃還是經(jīng)后吃？
益母草，人們常把它稱作為女人而生的草，具有活血調(diào)經(jīng)、祛瘀止痛、利尿消腫等作用，是治療婦科病的重要藥物。不僅如此，它還被認為有養(yǎng)顏的作用，備受女性青睞。
益母草性微寒，味苦辛，據(jù)《本草綱目》記載：益母草之根、莖、花、葉、實，并介入藥，可通用。若治手足厥陰分風熱，明目益精，調(diào)婦人經(jīng)脈。 取其名益母而顧名思義，益母草具有活血、祛瘀、調(diào)經(jīng)、消腫的功效，是歷代醫(yī)家用于治療月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，產(chǎn)后血暈，經(jīng)閉，惡露不盡，尿血、瀉血等婦科疾病的首選。此外，益母草還含有硒、錳等多種微量元素，能夠益顏美容，抗衰防老。
益母草分為干、鮮兩種，中藥店均有售，常與雞蛋搭配用于藥膳。使用鮮益母草羹湯時要注意除去根部。
益母草經(jīng)前吃還是經(jīng)后吃？益母草是屬于活血類的藥物的，一般在月經(jīng)期間最好還是不要吃的。一般是在月經(jīng)前或者月經(jīng)干凈后用的。正常情況下在月經(jīng)期的時候最好還是少吃藥比較好的，一般如果是在月經(jīng)期間用藥了，這樣就有可能影響月經(jīng)的。
需要提醒的是，益母草并不是治療所有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)的萬能藥，它主要適用于月經(jīng)量少（表現(xiàn)為月經(jīng)周期正?；蚝箦e，每次來月經(jīng)只有幾滴或不足兩天就結束了）、產(chǎn)后腹痛等。有些女性的月經(jīng)不調(diào)主要表現(xiàn)為月經(jīng)量過多、月經(jīng)時間過長等，而益母草具有活血化淤、促進血液循環(huán)等作用，這類女性服藥后會導致出血量增加、出血時間延長等，無疑是加重了原有的月經(jīng)不調(diào)。
益母草如何治療婦科??？
治產(chǎn)后腹痛：益母草50克、生姜30克、大棗20克、紅糖15克，水煎服。每天一劑。
治惡露不絕：益母草50克、黑木耳10克、白糖50克，水煎服。每天一劑。
治痛經(jīng)：益母草30～60克、延明索20克、雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。經(jīng)前，每天一次，連服5～7次。
治閉經(jīng)：益母草90克、橙子30克、紅糖50克水煎服。每天一次，連服數(shù)次。
治功能性子宮出血：益母草50克、香附15克，雞蛋2個，加水適量同煮，熟后去蛋殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。每天一次，連服4～5天。
吃益母草的注意事項
益母草用于月經(jīng)量少，產(chǎn)后腹痛。一般是經(jīng)前服用，經(jīng)期停服。一般是每天30克（鮮者加倍），煎水服。服用需注意以下事項：
1、孕婦禁用。
2、忌食生冷食物。
3、氣血兩虛引起的月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀，伴有頭暈心悸，疲乏無力等不宜選用本藥。
4、有高血壓、心臟病、腎病、糖尿病或正在接受其他治療的患者均應在醫(yī)師指導下服用。
5、平素月經(jīng)量正常，突然出現(xiàn)經(jīng)量少，須去醫(yī)院就診。
6、青春期少女及更年期婦女應在醫(yī)師指導下服藥。
7、各種流產(chǎn)后腹痛伴有陰道出血，服藥一周無效者應去醫(yī)院就診。
提醒，雖然益母草對女性有著莫大的好處，但是它也有副作用。超量服用益母草容易中毒，甚至導致死亡，主要是因益母草里有麻痹中樞神經(jīng)的成分，小劑量使心肝收縮增強，大劑量可使心臟停跳，呼吸先興奮后麻痹。因此，不可隨意亂用，建議用藥時咨詢藥師。
在生活中，人們會出現(xiàn)很多種類的肝臟疾病，比如大家熟知的甲肝和乙肝，另外還有肝硬化、脂肪肝以及酒精肝等等，這些肝臟疾病一旦出現(xiàn)，危害性就會非常大，所以大家平時要做好保護肝臟的相關工作，比如不能經(jīng)常抽煙喝酒，要學會控制身體體重等等，很多人不知道肝臟在身體的左側還是右側，下面就來了解這方面的生理知識。
肝在左側還是右側？
只要是正常生理，肝臟是位于右側的
具體形態(tài)位置描述為位于腹腔右上部并占據(jù)上腹的一部分，小部分位于左上腹。楔形，右端圓鈍，左端扁薄，可分為上、下兩面，前后兩緣，左右兩葉。
肝臟位置
肝臟位于腹腔上部右側，占據(jù)了幾乎全部右季肋區(qū)及大部分腹上區(qū)和小部分左季肋區(qū)。肝上界后方平第8胸椎，在右側腋中線平第6肋骨，在右鎖骨體與劍突結合處，終于左側第5肋間左鎖骨中線附近。肝下界在右鎖骨中線的右側，肝下緣與右肋弓大體一致。
所以體檢的時候，肋弓下不能觸到肝臟。
看了上面對肝臟實際位置的介紹，相信大家應該就明白肝臟器官具體所在的位置了，但或許還會有一些網(wǎng)友覺得奇怪，肝臟在右側，而肝氣在左側，那么如果有一個人，他覺得肝痛的話，會疼在左側還是右側呢？下邊就繼續(xù)介紹下肝痛的實際位置。
肝臟的主要位置從文上可以看出，在右季肋區(qū)/腹上區(qū)的地方，大部份肝臟所在位置是被肋弓覆蓋起來的，僅僅是在腹上區(qū)、右肋弓間這個位置中會冒頭一點點并且直接觸碰到腹前壁，而在肝上面就會和腹前壁連接在一塊兒。
知道了肝的所在位置，那么也就繼續(xù)需要了解下肝功能不太好的癥狀是什么了，要說起肝功能表現(xiàn)不好，這是困擾很多乙肝患者的問題，肝臟不好的乙肝患者是需要及時進行治療的，如果檢查不及時，不斷損傷的肝臟會造成肝硬化甚至是肝癌。
所以這里建議肝功能不太好的人群平時多吃點護肝的食物，如胡蘿卜等。
肝功能不好的人，脂肪代謝會異常，致使血漿總脂肪酸濃度下降和多不飽和脂肪酸缺乏，血漿游離脂肪酸及甘油三酯增高，過量的甘油三酯則以脂肪小滴形式貯存，因而，肝功能不好的人容易患上脂肪肝。
排尿這是人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊豁椥袨榱?，其是新陳代謝的重要組成部分，可以將人體內(nèi)多余的水分以及新陳代謝的產(chǎn)物給排出到人體之外。排尿是通過尿道排出的，并且尿道又可以分為前尿道和后尿道，其是存在有一些區(qū)別的，下面就來詳細的介紹一下前尿道和后尿道有何區(qū)別。
前尿道自尿道口起，至球部止，長約15厘米，外面包有尿道海綿體，附著于兩個陰莖海綿體淺溝中，這段尿道能活動，因此不易受傷。前尿道的兩端膨大，一個位于尿道口，稱舟狀窩，一個位于尿道球部。
后尿道自尿道膜部起，至膀胱頸部為止，長約4厘米;尿道膜部最短，僅約1厘米，位于兩層三角韌帶之間，為橫紋肌即外括約肌所包圍，是最固定、又較薄弱的一段。應用尿道器械手法不當容易受傷，在會陰部受暴力擠壓時亦是最易損傷的部位。尿道前列腺部長約3厘米，自三角韌帶起，通過整個腺體，至膀胱頸部，為整個尿道最寬闊部分，在這一段尿道的后壁中央，有一個隆起稱尿道嵴或精阜，其上正中有一隱窩。隱窩兩側有射精管開口，前列腺小管即開口于精阜兩旁之溝中。
前列腺部為尿道穿過前列腺的部分，管腔最寬，長約2.5cm。后壁上有一縱行隆起，稱尿道嵴，嵴中部隆起的部分稱精阜。精阜中央有一小凹陷，稱前列腺小囊。其兩側有一對細小的射精管口，精阜附近的尿道粘膜上有許多前列腺排泄管的開口;膜部為尿道穿過尿生殖膈的部分，周圍有尿道膜部括約肌環(huán)繞，管腔狹窄，是三部中最短的一段，長約1.2cm;海綿體部為尿道穿過尿道海綿體的部分。尿道球內(nèi)的尿道最寬，叫尿道球部，有尿道球腺開口于此。在陰莖頭處的尿道擴大成尿道舟狀窩。尿道粘膜下層有許多粘液腺稱尿道腺，其排泄管開口于粘膜。
精華水和精華乳都是有區(qū)別，精華水會比較稀釋一些，所以在平時可以直接倒在手上，敷在面部進行均勻的按摩，精華乳屬于凝固體，所以用來使用效果上會更好，而且用起來也比較簡單，使用方法其實都一樣，效果也差不多，具體看大家喜歡哪一種。
精華水使用功效精華水最主要的功能是調(diào)整肌膚狀態(tài)，讓肌膚細膩回復活力，它能深入肌底層迅速補水，幫助重整肌理，調(diào)理肌膚狀態(tài)，是相當理想的肌膚妝前保養(yǎng)品。
精華水的使用方法：
1.潔面后，用化妝棉或直接用手涂抹精華水。
2.涂抹的手法最好是由臉部中央推向兩邊太陽穴的方向，直至均勻涂于全臉。
3.配合一定的按摩手法，有助營養(yǎng)物質(zhì)滲入肌底層，柔化膚質(zhì)的同時喚醒肌
精華乳基本信息 出產(chǎn)標準:100g/支
品牌:驕陽蘭多Sunloading
成分:甘草精華、白術、大黃、純天然草藥、脂肪分解酶
禁忌:表皮有傷口者、皮膚嚴重過敏者慎用;月經(jīng)期禁用。
使用方法取本品6-8g按摩肥胖臃腫部位到發(fā)熱吸收，用指腹拿捏至發(fā)紅，可以用保鮮膜包裹促進產(chǎn)品的吸收，每天1-2次，白天使用效果更佳
