鼻涕黃粘稠鼻子不通氣
黃煌教授關(guān)注女性養(yǎng)生。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！養(yǎng)生保健這方面的知識(shí)您掌握多少呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“鼻涕黃粘稠鼻子不通氣”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
相信大家在感冒或上火的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)流鼻涕的癥狀，但是感冒的時(shí)候大部分都是留的。清水一樣的白色鼻涕，而有的時(shí)候，人們會(huì)有流黃色粘稠鼻涕的現(xiàn)象，這種有可能是體內(nèi)有炎癥引起的，這種鼻涕里面就有大量的細(xì)菌，以及灰塵附著物，所以這種鼻涕是炎癥的表現(xiàn)，下面來看看鼻涕粘稠不通氣是怎么回事？
鼻子不通氣有黃鼻涕是怎么回事
鼻子不通氣流黃鼻涕一般是風(fēng)熱感冒所致，病毒未清或是發(fā)熱炎癥，則會(huì)導(dǎo)致流黃鼻涕。應(yīng)當(dāng)注意多飲水，日常的飲食要清淡一些，避免吃辛辣、刺激性的食物，以免加重癥狀。流黃鼻涕是因?yàn)槿梭w內(nèi)有炎癥，所以要以消炎為主，具體用藥應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。www.cndadi.net
風(fēng)熱感冒的癥狀
風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。
風(fēng)熱感冒怎么治療
治法應(yīng)以辛涼解表為主。服成藥可選用銀翹解毒丸(片)、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發(fā)熱較重、咽喉腫痛明顯，可以配服雙黃連口服液(沖劑)、清熱解毒口服液。這些藥具有較好的清熱解毒作用。
注意：請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下用藥。
鼻子不通氣流黃鼻涕要注意室內(nèi)通風(fēng)
因?yàn)槿绻覂?nèi)的空氣不流通，很容易導(dǎo)致風(fēng)熱正的朋友呼吸不順暢，使得風(fēng)熱感冒的癥狀更為明顯，特別是在炎熱的夏天，不要一直待在空調(diào)房里，這樣既耽誤自己的病癥，也很容易傳染到旁人。
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流鼻涕的情況是我們每一個(gè)人都很有可能會(huì)遇到的尷尬情況。流鼻涕的時(shí)候我們的身邊會(huì)出現(xiàn)一大堆紙巾，這會(huì)讓我們覺得特別的麻煩。那么鼻子出現(xiàn)流鼻涕的情況的時(shí)候很有可能是由于鼻子阻塞造成的。那么針對(duì)這種由于鼻子不通氣造成的流鼻涕，我們可以采取什么樣的措施呢?
1、我們可以用生理鹽水滴入鼻腔內(nèi)部，這樣主要是為了將鼻腔內(nèi)部附著在鼻粘膜上面的病菌盡快地殺滅。生理鹽水是比較常見的具有抑制病菌生長(zhǎng)的作用的物質(zhì)。我們平時(shí)去醫(yī)院掛水，那個(gè)水其實(shí)就是指的是生理鹽水，這樣的主要目的是補(bǔ)充身體內(nèi)的水分和無機(jī)鹽，這兩種物質(zhì)對(duì)于人體的代謝具有十分重要的作用。
2、同時(shí)我們可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量多吃一些溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，這樣可以有效地促進(jìn)身體將寒邪之氣逼出來，如果不發(fā)散出來的話，這些寒濕之氣殘存在我們的身體內(nèi)部，這樣流鼻涕的癥狀是會(huì)一直持續(xù)的。
3、鼻子不通氣的話，我們與外界的空氣交換的過程會(huì)受到很大的阻礙，新鮮的氧氣對(duì)于我們?nèi)淼母鱾€(gè)系統(tǒng)來說是有非常重要的意義。同時(shí)由此引發(fā)流鼻涕的情況的話，我們會(huì)覺得給生活帶來極大的困擾，那么我們需要盡快地想辦法來進(jìn)行調(diào)節(jié)，否則這會(huì)對(duì)我們正常的生活造成極大的困擾，這樣是非常得不償失的行為。
很多時(shí)候一些生活中的小竅門可以明顯地幫助我們進(jìn)行生活質(zhì)量的改善，其實(shí)，只要我們擁有一雙善于觀察生活的眼睛，生活才會(huì)將它的智慧完全的傳遞給我們。生活里處處是學(xué)問，這句話其中確實(shí)包含了一些真理。那么對(duì)于緩解鼻子不通氣的癥狀的話，我們可以運(yùn)用生活之中的哪些小妙招嗎?
1、首先，我們?cè)谶@里要提到一種水果，這種水果富含維生素C，可以有效地幫助我們?cè)鰪?qiáng)身體對(duì)于疾病的抵抗力，不過如果吃多了的話，很有可能會(huì)造成人的身體上火。這種水果就是橘子。我們這里要提到的具有疏通作用的是它的皮，其實(shí)有一味中藥，它的名字叫做陳皮，這其實(shí)就是橘子皮，我們可以取新鮮的橘子皮，將其放入鼻腔的方位進(jìn)行擠壓，這樣可以有效地幫助我們的鼻腔進(jìn)行氣體的循環(huán)。
2、我們也可以將維生素C研磨成細(xì)粉，然后將其吸入我們的鼻子內(nèi)部，雖然可能看起來有點(diǎn)像是在吸毒，但是這的確是一種非常有效的辦法。我們可以去藥店進(jìn)行維生素的購買。
3、我們可以將蔥白進(jìn)行熬煮，然后用鼻子去聞其散發(fā)的熱氣，這樣可以有效地改善鼻腔內(nèi)部血液循環(huán)的狀況。我們也可以在其中添加一些食醋，這也是非常不錯(cuò)的一種材料。
4、其實(shí)如果我們留心生活的話，我們可以掌握到很多的精髓，這些可以在我們遇到突發(fā)情況的時(shí)候?qū)ξ覀冇兴鶐椭?/p>
呼吸是人類生存的基礎(chǔ)，我們沒有辦法離開氧氣的供應(yīng)，就像魚兒離不開水一般。那么在呼吸的過程中，我們需要身體的呼吸系統(tǒng)來配合我們進(jìn)行這個(gè)過程的有序運(yùn)行。如果呼吸的過程受到阻礙的話，我們會(huì)覺得憋悶，覺得好像喘不過氣來。我們知道如果感冒的話，感冒病毒首先侵襲的就是我們的鼻子，這個(gè)時(shí)候我們可以吃什么食物呢?
1、蔥白：我們可以取適量的蔥白切段，然后將其放入粥里或者湯里。蔥白可以有效地幫助我們祛除風(fēng)寒，將感冒病毒排解出身體。而且蔥白具有殺菌的作用，可以有效地增強(qiáng)我們身體內(nèi)部與外界病菌對(duì)抗的能力。
2、大蒜：大蒜是我們?nèi)粘５娘嬍持胁豢扇鄙俚恼{(diào)味品。并且大蒜中的某些元素可以有效地幫助我們阻止病菌感染的情況的出現(xiàn)。鼻子不通氣的一個(gè)非常重要的原因就是鼻腔內(nèi)部受到外界病菌的感染，鼻粘膜出現(xiàn)充血、腫脹的情況，這樣會(huì)對(duì)氣體的順暢同行造成一定程度的阻礙。
3、南瓜：我們可以將南瓜添加到我們的主食之中，南瓜餅和南瓜粥都是非常不錯(cuò)的選擇。南瓜中含有一種成分，叫做果膠，果膠具有非常好的吸附作用，可以幫助人體將病菌粘結(jié)和吸附起來，促使其盡快地排到體外。這對(duì)于改善鼻子不通氣的情況有非常顯著的效果，我們可以進(jìn)行嘗試。
其實(shí)，如果我們可以掌握幾種按摩的專業(yè)手法的話，這會(huì)對(duì)我們的生活帶來很大的助力。我們的肌肉在長(zhǎng)時(shí)間保持在一個(gè)姿勢(shì)的話，很有可能會(huì)出現(xiàn)酸脹的情況，那么這個(gè)時(shí)候，如果可以用雙手進(jìn)行有效的按摩的話，這種酸脹的感覺很快就會(huì)消散。那么其實(shí)這針對(duì)很多狀況都是一樣的作用原理。接下來我給大家分享一下常用的比較專業(yè)的針對(duì)鼻子不通氣的情況的按摩手法，希望可以對(duì)大家有所幫助。
1、拇指點(diǎn)壓法：有的時(shí)候我們五個(gè)手指并不一定都可以幫上忙，這個(gè)時(shí)候需要我們的拇指和食指來發(fā)揮效用。我們可以將拇指和食指放在鼻翼的兩側(cè)進(jìn)行持續(xù)性的按壓。一次大概按摩一到兩分鐘，如果我們鼻子不通氣的程度比較嚴(yán)重的話，我們可以每隔2至3個(gè)小時(shí)按摩一次，這樣效果是比較顯著的。
2、順時(shí)針刮面法：在鼻子的附近還有一個(gè)穴位叫做鼻通穴，我們可以在找到穴位的準(zhǔn)確位置之后，用我們的食指進(jìn)行刮按，以順時(shí)針的方向進(jìn)行持續(xù)性的按摩。我們可以交替進(jìn)行，主要是要注意按摩的力度，這個(gè)穴位是需要力度稍微大一些，知道穴位處有微微發(fā)熱的感覺，這樣才可以更好的幫助我們的鼻子進(jìn)行疏通。
我們?cè)谡莆諏I(yè)的常用的按摩手法之后，可以有效地幫助我們進(jìn)行按摩，這樣我們身上由于鼻子不通氣帶來的各種不適可以有效地得到緩解。
在看面相的時(shí)候，鼻子對(duì)于整體五官的協(xié)調(diào)發(fā)揮著十分重要的作用。同時(shí)我們也需要認(rèn)識(shí)到鼻子其實(shí)是一個(gè)精妙的存在，忽視外觀的差異，鼻子內(nèi)部存在許多復(fù)雜的組織。鼻子作為我們呼吸系統(tǒng)的重要組成部分，其對(duì)于我們的呼吸循環(huán)水平起著直接的影響。那么如果鼻子出現(xiàn)不通氣的情況的話，我們知道主要是由于什么樣的原因嗎?
1、常規(guī)情況下來說，鼻子出現(xiàn)不通氣的情況主要是由于外界病菌入侵鼻腔，造成內(nèi)部環(huán)境出現(xiàn)改變，鼻粘膜出于保護(hù)鼻腔的目的，會(huì)分泌某些物質(zhì)或者出現(xiàn)充血的狀態(tài)，這些分泌物會(huì)對(duì)鼻腔造成一定程度的阻礙，從而導(dǎo)致出現(xiàn)鼻子不通氣的情況。
2、鼻子不通氣的情況往往發(fā)生在天氣出現(xiàn)劇烈變化的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候感冒病毒最容易入侵人體，鼻子其實(shí)是最早受到感冒病毒困擾的，我們平時(shí)可以注意觀察自己呼吸是否通暢，來判斷自己是否可能出現(xiàn)某些情況。
3、另外，我們需要強(qiáng)調(diào)的是其他常見的鼻部疾病也很有可能會(huì)造成鼻子出現(xiàn)不通氣的情況，例如鼻息肉、鼻竇炎、過敏性鼻炎等。根據(jù)不同的原因，我們需要采取不同的方法，如果我們出現(xiàn)了鼻子不通氣的情況的話，我們需要盡快地明確原因，這樣可以有效地幫助我們盡快地采取相應(yīng)的措施，對(duì)癥治療才可以有效地進(jìn)行根治。
如果我們大家日常生活中出現(xiàn)了鼻子不通氣的情況，那么會(huì)給大家的正常的生活和工作以及身體的健康造成很多的不必要的麻煩的，但是很多的朋友們對(duì)于日常生活中調(diào)理鼻子不通氣的方法不是非常的了解，下面我們就來一起看看。
姜水泡腳
鼻子不通氣的情況在生活中是比較常見的，一旦我們大家出現(xiàn)了鼻子不通氣的情況，那么還會(huì)嚴(yán)重的影響睡眠，這時(shí)候我們大家是可以選擇用熱水洗腳的，可促使鼻黏膜充血消退。以姜水泡腳也可以起到同樣效果。因?yàn)闊崴菽_本身可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，增強(qiáng)人體免疫力。而生姜能使血管擴(kuò)張，加速身體血液循環(huán)，促進(jìn)身體毛孔張開，以祛風(fēng)、散寒發(fā)汗。具體方法是：將一塊拇指大小的生姜加水煮開，晾到37℃~40℃左右，便可倒入盆中開始泡腳。待水變涼后，再加入足量熱水，直到雙腳泡熱、泡紅即可。
喝點(diǎn)姜湯
另外，我們大家還需要多注意的就是，鼻子不通氣是風(fēng)寒感冒的常見癥狀，所以說適當(dāng)?shù)暮纫恍┙獪彩强梢云鸬椒浅２诲e(cuò)的緩解鼻子不通氣的作用的。一到寒冷季節(jié)容易受風(fēng)著涼引起鼻子不通氣的情況，所以對(duì)這種類型的鼻塞應(yīng)重在散除身體寒氣。而生姜性溫，恰是風(fēng)寒殺手，有發(fā)熱、祛風(fēng)、散寒的功效。不僅可緩解鼻塞不適，還對(duì)風(fēng)寒束表、肺氣失宣所致的流清涕、打噴嚏、聲重等癥狀，有明顯效果。
相信我們大家現(xiàn)在對(duì)于日常生活中調(diào)理鼻子不通氣的一些好方法也是有所了解了，尤其是我們經(jīng)常出現(xiàn)鼻子不通氣的朋友們，將上面的這些方法記住是不錯(cuò)的選擇，這樣如果出現(xiàn)了鼻子不通氣的情況，適當(dāng)?shù)恼{(diào)理就可以很好的緩解病情的。
日常的護(hù)理對(duì)于任何的疾病來說都是非常重要的，尤其是呼吸系統(tǒng)的疾病來說的話，我們知道呼吸是人的基本的生存的需要，雖然空氣之中氧氣的含量非常得低，但是也可以基本滿足我們的需要。那么針對(duì)鼻子不通氣的情況的話，我們可以怎樣進(jìn)行日常的護(hù)理呢?
1、我們要注意居住環(huán)境的空氣適宜度，如果我們生活在空氣之中含有大量的顆粒物的環(huán)境之下的話，那么這樣對(duì)于我們來說根本沒有辦法進(jìn)行順暢的氣體循環(huán)。鼻子出現(xiàn)不通氣的情況的時(shí)候，我們對(duì)于空氣的要求會(huì)逐漸升高，所以我們最好可以生活在空氣質(zhì)量相對(duì)比較好的環(huán)境之中。
2、同時(shí)我們需要保持房間內(nèi)部空氣循環(huán)的過程保持暢通，平時(shí)我們可以經(jīng)常保持室內(nèi)通風(fēng)，不要門窗緊閉，同時(shí)處在秋冬季節(jié)的時(shí)候，空氣的干燥度會(huì)直線上升，那么我們其實(shí)可以買一個(gè)空氣加濕器，增加室內(nèi)空氣的濕潤(rùn)度，這樣我們呼吸到鼻腔內(nèi)部的氣體也是比較濕潤(rùn)的，這樣其實(shí)可以很好的幫助我們改善鼻粘膜腫脹的情況。
3、在平時(shí)的護(hù)理時(shí)，如果我們的鼻子出現(xiàn)異常情況的話，我們可以準(zhǔn)備防護(hù)的口罩，這樣可以對(duì)呼吸進(jìn)入身體內(nèi)部的氣體有一個(gè)過濾的作用，我們平時(shí)最好可以隨身攜帶口罩，這樣可以及時(shí)的做好防護(hù)，不至于讓我們的鼻子一下子遭遇比較突發(fā)的情況。
