肚子為什么會(huì)跳動(dòng)
為什么夏季養(yǎng)生。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！蹦切┙】刀L(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“肚子為什么會(huì)跳動(dòng)”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
有些人發(fā)現(xiàn)自己的肚子會(huì)跳動(dòng)，而且頻率不一樣。有時(shí)候是觸摸時(shí)會(huì)感覺到肚子上的波動(dòng)，這種波動(dòng)是隱隱約約的。但有時(shí)候肚子的跳動(dòng)就會(huì)比較劇烈，不僅頻率高，而且感覺也非常明顯。如果遇到肚子跳動(dòng)的情況的話，最好是去醫(yī)院進(jìn)行B超檢查，讓醫(yī)生進(jìn)行診治。引起肚子跳動(dòng)的情況很多，需要具體分析。那么，肚子到底為什么會(huì)跳動(dòng)呢？
按肚子感到波動(dòng)，可能因人瘦后按壓腹部捫及腹主動(dòng)脈波動(dòng)引起。女性到青春期后都會(huì)有月經(jīng)為正?，F(xiàn)象。建議及時(shí)到醫(yī)院去做個(gè)生殖系B超檢查，按道理說月經(jīng)正常，是不該有這種現(xiàn)象發(fā)生，不過排除一下沒什么壞處，查后根據(jù)結(jié)果對(duì)正處理。
如果說是肚子就像心臟一樣跳動(dòng)，這種情況一般是和心率是一致的跳動(dòng)，這種情況首先考慮有可能是動(dòng)脈的搏動(dòng)。
一般都是腹主動(dòng)脈搏動(dòng)，這情況可以見于正常人大部分都是體型比較消瘦，腹壁比較薄弱的一些人群，因?yàn)檫@種情況，血管離外界比較近，沒有很多脂肪以及肌肉的掩蓋，有可能會(huì)導(dǎo)致腹主動(dòng)脈的搏動(dòng)，主要是隨著心跳是一致的。
這種情況不需要處理，不屬于什么疾病。
另外有些情況就是高血壓人群，如果說血壓非常高的話，那么副乳動(dòng)脈的壓力也會(huì)高，就有可能會(huì)隨著心臟的搏動(dòng)，出現(xiàn)跳動(dòng)，這種情況最主要的就是嚴(yán)格地控制血壓長(zhǎng)期的血壓升高。有可能會(huì)導(dǎo)致主動(dòng)脈的夾層，一旦形成夾層，患者就有一定的風(fēng)險(xiǎn)，如果出現(xiàn)夾層的破裂，有可能會(huì)直接威脅患者的生命。
1。腹壁動(dòng)脈的搏動(dòng)感，有些孕婦比較瘦，腹壁動(dòng)脈比較表淺，仔細(xì)感覺的情況下能感到肚子跳動(dòng)。特點(diǎn)是：這種跳動(dòng)與孕婦本人的脈搏是一致的，大概60-100次/分。
2。子宮收縮引起的不適感，有些孕婦出現(xiàn)假性宮縮時(shí)，容易出現(xiàn)肚子跳動(dòng)，這種感覺的特征是伴有腹壁發(fā)緊發(fā)硬。
3。腸道蠕動(dòng)的感覺，孕期腸道受懷孕以后激素水平辯護(hù)的影響，容易腸道蠕動(dòng)減慢，部分腸管蠕動(dòng)亢進(jìn)，進(jìn)而引起肚子跳動(dòng)感。
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減肥對(duì)于大多數(shù)人而言并不陌生，很多女性都是減肥的正在進(jìn)行時(shí)。生活中減肥的方法有很多，但有的減肥方法也會(huì)導(dǎo)致人們的身體出現(xiàn)許多不良反應(yīng)。比如有的人減肥的過程中容易出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象，這和很多因素有關(guān)系的，所以要注意調(diào)理。那么減肥為什么會(huì)拉肚子呢？
1.減肥藥
現(xiàn)在市面上大部分的減肥產(chǎn)品都是藥物為主，里面的成分無非是：決明子、番瀉葉、白茅根、蘆根、大黃、等之類寒涼的藥物，這些寒涼的藥物是經(jīng)常去吃這類藥物對(duì)脾胃的傷害是很大的，肥胖的人本身就脾胃虛弱，如果經(jīng)常去吃這種藥物，雖然暫時(shí)能靠這些藥物吧體重降下去，但是核心減的不是脂肪，而是體內(nèi)的水分給泄出來，停止服用后，體重立馬就開始反彈了。
2.影響
長(zhǎng)時(shí)間的腹瀉，會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱，陽氣不足，消化能力變?nèi)酰w內(nèi)更容易堆積脂肪，很多人用瀉藥減肥，停止服用以后，反倒最后體重直線上升，體重比以前更重了，這個(gè)就是因?yàn)闉a藥把脾胃損害，導(dǎo)致脾胃虛弱，陽氣不足，更難燃燒脂肪，從而導(dǎo)致體重再次上升。
3.注意
拉肚子可以吃些小米粥，暖胃，而且滋陰補(bǔ)虛，非常養(yǎng)人。不喜歡的話，吃白粥也行，流質(zhì)的比較養(yǎng)胃。適當(dāng)吃些蘋果，不要吃西瓜，雪梨等等涼性的水果，會(huì)讓拉肚子加劇。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分鐘。這樣可以去水果的寒性。
有的人脾胃特別虛，不適合吃太過刺激的東西。辣椒算是刺激比較大的東西，吃進(jìn)去之后，胃里火辣辣的疼。辣椒會(huì)一直刺激胃腸壁，使人產(chǎn)生不適感。拉肚子其實(shí)也是一個(gè)緩解疼痛的過程，將這些辣椒素全部排出體外之后。身體就會(huì)覺得好了很多。盡量還是少吃辣椒吧。
一、吃了辣椒為啥腹瀉？
辣椒之所以嘗起來火辣辣，是因?yàn)槔锩婧欣苯匪仡愇镔|(zhì)，這是一個(gè)小家族，里面包含8種以上的化合物，其中辣椒素和二氫辣椒素這兩種約占95%。尤其辣椒素這位“暴君”生理活性最強(qiáng)，它的特點(diǎn)是不能被的消化道分解代謝，所以不難理解如果吃進(jìn)去的辣椒太多，這些辣椒素就會(huì)刺激胃腸道，不僅讓的胃腸有種有火燒火燎的感覺，且還會(huì)促進(jìn)胃腸道不斷地蠕動(dòng)，直到腸道要通過腹瀉把這過多的辣椒素排出體外才感覺到舒服一些。于是這些不能被分解的辣椒素只好“原樣進(jìn)原樣出”，在排出的時(shí)候還會(huì)讓屁股上如同抹上了一把辣椒面，同樣灼燒難耐。
二、辣椒為什么會(huì)有“辣味”？
這是因?yàn)槔苯防锖小袄苯匪亍崩苯匪啬軌蚺c人體的感覺神經(jīng)元的香草素受體亞型結(jié)合。然后所傳遞給大腦的是灼熱感。所以吃辣椒的“辣味”其實(shí)就是一種“燒灼感”。
三、為什么吃辣椒會(huì)讓人有一種很舒爽的感覺？
辣椒素作用于人體的燒灼感覺會(huì)讓大腦錯(cuò)誤的認(rèn)為是身體受傷了，并開始分泌一種叫“內(nèi)啡肽”的人體自身所具有的止痛物質(zhì)，所以才讓人有一種辣并且還很爽快的感覺。
四、為什么吃辣椒后肚子會(huì)痛讓人很快想“一瀉千里”？
其實(shí)吃辣椒為什么會(huì)拉肚子到現(xiàn)在為止還沒有一個(gè)很明確的說法，但其中一個(gè)被很多人接受的原因就是的結(jié)腸細(xì)胞受到辣椒素的刺激后所導(dǎo)致的腸胃功能紊亂。
結(jié)腸的作用就是把未成形的大便推送到肝門，并在這一過程中吸收未成形大便中的水分，使大便成形。
但結(jié)腸細(xì)胞受到辣椒素的刺激后就會(huì)使結(jié)腸的運(yùn)動(dòng)加快變得不規(guī)律，也就致使腸道沒有來得及吸收大便中的水分。使大便不能成形，就成了稀便。自然就要拉肚子。
葡萄是一種營養(yǎng)豐富，其中含有多種對(duì)人體健康有好處的營養(yǎng)成份。女性多吃有助于補(bǔ)鐵，美容。但是吃葡萄也用 很多講究的，如果同柿子或者螃蟹等食物一起食用的話，那么即有可能影響其中的營養(yǎng)吸收。除此之外，如果吃完葡萄馬上喝水，極有可能出現(xiàn)腹瀉的情況，那么這到底是怎么回事呢？
葡萄不能和以下這些東西一起吃。
海鮮
大家都知道，柿子不能和螃蟹一起吃，這是因?yàn)槭磷又泻绪匪幔啡飧缓鞍?，二者相遇，凝固為鞣酸蛋白，?huì)妨礙消化功能。葡萄吃起來酸澀的感覺其實(shí)就是鞣酸的味道，如果葡萄和螃蟹，或者海鮮一起大量食用，也會(huì)有柿子和螃蟹同食的中毒風(fēng)險(xiǎn)。所以進(jìn)食葡萄和海鮮，最好隔開四個(gè)小時(shí)。
牛奶
葡萄會(huì)強(qiáng)化腸胃的酸度，牛奶難以消化吸收，嚴(yán)重者還有可能導(dǎo)致腹瀉。
補(bǔ)鐵藥、補(bǔ)鈣藥
鞣酸就像一塊“吸鐵石”，如果您正在吃補(bǔ)鐵藥和補(bǔ)鈣藥，也不要和葡萄一起吃，因?yàn)槠渲械蔫F和鈣都會(huì)被鞣酸吸走，鐵和鈣還會(huì)凝固在一起，變成結(jié)石。建議隔開半小時(shí)后再吃。
吃葡萄后立刻喝水
吃葡萄后立刻喝水，不到一刻鐘可能會(huì)引起腹瀉。因?yàn)槠咸雅c水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵，加速腸道蠕動(dòng)，就會(huì)產(chǎn)生腹瀉。
磺胺類藥物、消化酶類藥物
葡萄含有酒石酸等酸性成分，它會(huì)改變腸胃酸堿度，影響藥物的吸收。治療泌尿道感染的磺胺類藥物，在堿性環(huán)境下溶解度大，但在酸性環(huán)境容易結(jié)晶。一些消化酶類藥物，在堿性環(huán)境下能夠發(fā)揮良好的作用，但在酸性過強(qiáng)環(huán)境下則容易被破壞，從而失去療效。上述藥物最好也與葡萄隔開半小時(shí)再服用。
很多人在進(jìn)行各種運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，往往會(huì)出現(xiàn)肚子疼痛的癥狀，這種癥狀在醫(yī)學(xué)上被叫做運(yùn)動(dòng)中腹痛，造成這種癥狀的原因非常多，要想及時(shí)的緩解癥狀，只有根據(jù)自己的身體狀況來找到病因，如果疼痛程度很大的話，就會(huì)影響到患者的正常工作和生活，那么為什么跑步會(huì)肚子痛呢?
第一，為什么跑步會(huì)肚子痛呢?右上腹痛多半是由于平時(shí)缺乏鍛煉引起的。缺乏鍛煉的人運(yùn)動(dòng)時(shí)比訓(xùn)練有素的運(yùn)動(dòng)員需氧量多，因此呼吸急促。人在正常情況下吸氣時(shí)胸腔的負(fù)壓升高，有利于肝靜脈等處的血液回流，當(dāng)呼吸急促時(shí)胸腔壓變小，肝臟血液回流受阻，以致肝臟淤血，引起肝痛?；悸愿窝住⒛懩已?、胃潰瘍或慢性闌尾炎的患者，參加劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于病變部位受到牽扯、震動(dòng)等刺激，也會(huì)發(fā)生疼痛。
第二，飯后立即參與到跑步中，是跑步腹痛的一重大原因，剛吃飽飯的胃部充滿了食物，還未經(jīng)消化，在跑步過程中身體顛簸，引發(fā)了肚子疼的情況。運(yùn)動(dòng)時(shí)腸胃發(fā)生痙攣引起腹痛，癥狀輕的情況為脹痛，嚴(yán)重會(huì)發(fā)生絞痛，疼痛的部位多出現(xiàn)在臍部。
第三，怎么預(yù)防并且緩解疼痛呢?首先，不要在飯后立即參與到跑步運(yùn)動(dòng)，休息30分鐘后，再進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)，在跑步前應(yīng)該做好充分的熱身活動(dòng)。其次，跑步時(shí)出現(xiàn)了腹痛的問題不要著急，先通過調(diào)整自身呼吸，用鼻子吸氣嘴呼氣，通過輕輕擠壓腹部并且暫停跑步休息，來緩解腹痛。
為什么跑步會(huì)肚子痛呢?在跑步鍛煉時(shí)，跑步時(shí)的呼吸破壞了均勻的有節(jié)奏的呼吸，使得身體的吸氧量下降，造成了體內(nèi)缺氧，呼吸肌產(chǎn)生了疲勞，膈肌疲勞后對(duì)于肝臟的按摩作用就會(huì)下降，導(dǎo)致了肝臟由于淤血腫脹而引發(fā)了腹痛。運(yùn)動(dòng)時(shí)骨骼肌的血供增加，增加的血量主要是從內(nèi)臟器官抽調(diào)來的，因此支配內(nèi)臟器官的血管收縮，血液供應(yīng)不足，于是引起胃腸平滑肌痙攣性收縮而致腹痛。
咖啡是一種很受歡迎的飲品，尤其是辦公室一族，大多數(shù)人平時(shí)都有喝咖啡的習(xí)慣，適量的喝咖啡對(duì)人身體是有好處的，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，咖啡還具有提升的作用，不過正常情況下，喝完咖啡之后身體是不會(huì)出現(xiàn)不適的癥狀，但是有些人在喝完咖啡之后出現(xiàn)了拉肚子的癥狀，這是怎么回事呢?
為什么喝了咖啡會(huì)拉肚子?
喝咖啡就拉肚子，這是因?yàn)榭Х葧?huì)刺激胃酸分泌，尤其是在空腹?fàn)顟B(tài)下飲用，會(huì)對(duì)胃有刺激性，容易傷胃，影響腸胃功能的消化和吸收，若是長(zhǎng)期如此或者腸胃不好，可能會(huì)誘發(fā)胃潰瘍，導(dǎo)致肚子疼、拉肚子等現(xiàn)象。
另外，有些比較少數(shù)的原因是因?yàn)檫^敏，對(duì)咖啡過敏的人，表現(xiàn)出來的癥狀也是腹痛和腹瀉。
最后，如果本身腸胃就比較敏感，比如有慢性腸炎等，喝咖啡會(huì)刺激胃腸粘膜，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加快食物排出腸道的速度，進(jìn)而引發(fā)腹瀉。
喝咖啡的好處
咖啡含有一定的營養(yǎng)成分：咖啡的煙堿酸含有維他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
咖啡有解酒的功能：酒后喝咖啡，將使由酒精轉(zhuǎn)變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。
咖啡對(duì)皮膚有益處：咖啡可以促進(jìn)代謝機(jī)能，活絡(luò)消化器官，對(duì)便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫?zé)岑煼?，有減肥的作用。
咖啡可以消除疲勞：要消除疲勞，必須補(bǔ)充營養(yǎng)、休息與睡眠、促進(jìn)代謝功能，而咖啡則具有這些功能。
咖啡的保健醫(yī)療功能：咖啡具有抗氧化及護(hù)心、強(qiáng)筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風(fēng)止痙等作用。
咖啡對(duì)情緒的影響力：實(shí)驗(yàn)表明，一般人一天吸收300毫克(約3杯煮泡咖啡)的咖啡因，對(duì)一個(gè)人的機(jī)警和情緒會(huì)帶來良好的影響。
一日三杯咖啡可預(yù)防膽結(jié)石：對(duì)于含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，并減少膽汁內(nèi)容易形成膽結(jié)石的膽固醇，最新美國哈佛大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結(jié)石的機(jī)率低于40%。
常喝咖啡可防止放射線傷害：放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實(shí)驗(yàn)中得到這一結(jié)論，并表示可以應(yīng)用到人類。
