甘草可以祛痘嗎
運動可以養(yǎng)生嗎。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。養(yǎng)生達人是如何進行養(yǎng)生保健的呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《甘草可以祛痘嗎》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
稍微接觸藥品的人應該都知道甘草這個東西，在藥方中十分常見。這種藥草生存能力也是十分好的，所以能夠經常尋得見。這種草藥也是清熱解毒，順氣化痰的一把好手。可以看得出，這種草藥一般選擇內服，是對身體內部調理十分有效。若是把這種藥用做祛痘，利用它清熱解毒的功效根除痘痘，能不能有效呢？
甘草國之藥老，有“十方九草”之美譽，被大量用于臨床配方，同時，甘草提取物被廣泛地工業(yè)、化工等領域，并有大量的出口。那么，甘草泡水喝可以祛痘嗎?
首先，甘草多生長在干旱、半干旱的荒漠草原、沙漠邊緣和黃土丘陵地帶，在引黃灌區(qū)的田野和河灘地里也易于繁殖。它適應性強，抗逆性強。在我國，甘草生長在西北、華北和東北等地。喜干燥氣候，耐寒，野生在干旱的鈣質上，排水良好的、地下水位低的砂質壤土栽培。忌地下水位高和澇洼地酸性土壤。土壤中性或微堿性為好。
中藥使用的甘草藥材是豆科植物甘草、脹果甘草或光果甘草的干燥根及根莖。中醫(yī)認為甘草有益氣補中、緩急止痛、潤肺止咳、瀉火解毒、調和諸藥的功效，是中藥中的“國老”，是最常用的中藥藥材之一，大部分中藥藥方都搭配了甘草，所謂“十方九草”，特別是由于其甜味能蓋過其他藥材的苦辛味，在中醫(yī)兒科處方中用得更多。
而且甘草功能主治是治五臟六腑寒熱邪氣，堅筋骨，長肌肉，倍氣力，解毒，久服輕身延年。生用瀉火熱，熟用散表寒，去咽痛，除邪熱，緩正氣，養(yǎng)陰血，補脾胃，潤肺。
甘草片也會有些副作用：
復方甘草片的副作用主要來源于其中的阿片粉，也就是鴉片。阿片粉具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)咳作用。但阿片是一種易引起人體依賴性(成癮)的藥物，盡管含量很低，但長期或大劑量服用也會成癮。
復方甘草片含有阿片，久服可能成癮，不宜連續(xù)服用5天以上。持續(xù)服用時間過長，可出現(xiàn)快感，并逐漸對其產生渴望和依賴。一旦停藥，患者可出現(xiàn)頻繁打呵欠、出冷汗、流鼻涕，甚至焦躁不安等癥狀，往往需二三個月才能擺脫。
通過以上介紹可以知道，甘草泡水喝是可以祛痘的，而且效果還不錯，另外，如您想祛痘，也可以
1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。
2、每天一便。堅持養(yǎng)好良好習慣，排毒，必要時可吃大蕉調理一下。
3、切忌熬夜。
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祛痘始終是生活中比較熱門的話題，因為痘痘給不少人的生活造成了巨大煩惱，痘痘生長的部位一般在臉部或者脖子等等皮膚裸露地方，痘痘的樣子與人們的審美完全不符，因此，會極大的影響人們的形象，而去痘痘可以采取多種方法，其中，喝啤酒可以祛痘嗎？下面就來看看講解吧。
啤酒洗臉的好處：
1、啤酒洗臉能縮小毛孔，因為啤酒當中富含一些人體肌膚所需的活性酶、維生素、氨基酸等營養(yǎng)成分，除此之外最重要的是啤酒當中含有啤酒花，這可是肌膚滋養(yǎng)的營養(yǎng)元素。長期的用啤酒洗臉，可以給肌膚保濕、收縮毛孔、提供養(yǎng)分，令肌膚更加的水潤光滑。
2、啤酒中含有維生素B和鋅，可有效增強身體的免疫力，并可幫助去除體內多余水分和脂肪，改善皮膚狀況及防治衰老。啤酒洗臉可以達到營養(yǎng)肌膚、防止感染的作用。經常用啤酒洗臉，不僅有明顯美容效果，而且對面部皮膚病也有一定輔助療效。
啤酒洗臉的方式：
1、確定皮膚是否過敏：想用啤酒來洗臉，首先就要確定自己的肌膚是否對酒精過敏，只有不過敏才可以使用。要用啤酒洗，臉首先就是要在溫水中加入五十毫升的啤酒，然后將干凈的毛巾浸泡一會，再擰干放在臉上順時針揉搓一會，再將毛巾放在臉上敷一小會就可以了。最后再用溫水將臉上的啤酒清洗干凈就好。
2、啤酒洗臉時需再使用潔面產品：啤酒的功效只在于使肌膚富有光澤和彈性，清潔力是比較差的，清面的時候還是需要用潔面產品的。
3、清除啤酒味：有人會認為如果用啤酒洗臉之后，會有很重的啤酒味，其實用啤酒洗完臉之后，再用清水洗一下，拍上爽膚水和護膚產品，啤酒味就已經幾乎沒有的了。所以不用擔心。
苦參這種藥材是可以抑制油脂的分泌以及清熱解毒的，對于抑制痘痘的生長是有一定作用的，所以有一些朋友在平時會飲用苦參水。對于臉上長痘痘這種情況，主要是因為青春期內分泌失調以及熬夜引起的，所以建議大家應該要注意休息，適當?shù)慕o肌膚進行補水，才可以預防痘痘的發(fā)生。
首先我們要了解痘痘產生的原因。一般而言，處于青春期的人臉上冒痘痘主要有這幾種原因：
1、油脂分泌過旺。處于青春期的人，一般體內代謝比較快，再加上吃得也比較豐盛，所以臉上的油脂分泌比較旺盛，而這些油脂會與空氣中的灰塵等混在一起，從而堵塞臉上的毛孔，時間長了，自然就會產生痘痘了。
2、水油失衡。當我們的皮膚缺水之后，為了保持皮膚不干燥，身體就會分泌更多的油脂來保護皮膚，所以會使我們的臉上看起來油油的，實際上是缺水導致的。
3、沒有定期去角質。我們的皮膚都是有代謝周期的，如果新的角質層長出來，而舊的角質層沒有及時脫落的話，也是會導致臉上出現(xiàn)痘痘的。
4、體內火氣旺。如果體內火氣比較旺盛、內分泌失調的話，反映在臉上就是會長出痘痘來。
苦參對治療青春痘有用嗎
以上這幾種就是常見的長痘痘的原因。其中第4點原因是很多人臉上長痘痘的主要原因，而且一般很難徹底解決，這也就是為什么痘痘反復出現(xiàn)、停了又長的原因。
而中藥材苦參是一味具有清火、調節(jié)內分泌的藥材，所以針對于因為上火、內分泌失調而導致的痘痘，確實是能夠起到很好的消退作用的。如果有痘痘困擾的朋友，不妨去藥店購買點苦參片，進行泡水服用，堅持一段時間，對于調節(jié)內分泌、去除臉上的痘痘具有一定的效果。
另外，臉上如果有痘痘的話，一定要注意定期去角質以及將臉部清潔干凈，這樣才可能讓臉上皮膚的毛孔自由呼吸，對于消除痘痘很有幫助。
蜂膠確實是現(xiàn)在非常好的一種養(yǎng)生滋補品的，尤其是對于很多女性朋友們來說還會有美容養(yǎng)顏的效果，在服用后會感覺到自己的皮膚要比以前更加的細膩白皙一些的，但對于祛痘這種問題來說效果并不是那么明顯的，只能是在一定程度上面去提高自己皮膚方面的抵抗能力，防止痘痘再次發(fā)生的。
促進機體免疫功能：
用蜂膠配合抗原注入小白鼠、大白鼠、豚鼠、家鼠、豬和牛犢體內，能促進機體的免疫過程。給小公牛注射副傷寒疫苗的同時加用蜂膠，能刺激免疫機能、刺激H—凝集素合成和O—凝集素的增生效應，增加抗體產量和增加巨噬細胞的活力。
蜂膠能強化免疫系統(tǒng)，增強免疫細胞活力，調節(jié)機體的特異性和非特異性免疫功能。
國家權威機構檢驗證實：蜂膠保健品具有免疫調節(jié)功能。能明顯增強巨噬細胞吞噬能力和自然殺傷細胞活性，增強抗體產量，顯著增強細胞免疫功能與體液免疫功能，對胸腺、脾臟及整個免疫系統(tǒng)產生強有力的功能調整，增強人體抗病力與自愈力，使人不生病、少生病。
眾所周知，流行性感冒是因感染病毒引起的。一個人是否染上流感，與個人的免疫力有關，蜂膠對流感病毒有滅活作用，同時能增強免疫力。堅持食用蜂膠的人，極少有患流感的，便是有力的例證。
醫(yī)道格言云：“圣人不治已病，治未病?！?/p>
組織再生
組織再生促進劑：
動物實驗表明，用蜂膠治療實驗性深度燒傷，較一般的藥劑治療愈合時間短，療效好。蜂膠能加速被損傷的軟骨和骨的再生過程。對牙髓損傷有刺激再生作用，促進循環(huán)障礙的恢復，刺激牙髓內膠厚纖維橋形成。
局部麻醉
實驗證明，有4%蜂膠乙醇溶液加水稀釋到0.25%的濃度對角膜的麻醉效應可持續(xù)1小時，比普魯卡因作用強，還證明蜂膠與普魯卡因有協(xié)同作用。蜂膠成分中的松屬素，松球素和咖啡酸酯的混合物等有較強的局部麻醉作用。
美容功效
蜂膠種含有的蜂蠟、花粉、樹脂、香精油和香膏等營養(yǎng)成分，對皮膚的新陳代謝有著不同的美容作用。
蜂蠟：蜂蠟的主要成分是高級脂肪酸和高級一價醇合成的酯，以及少量的推一把色素和芳香物等，是除皺護膚的美容佳品。食用蜂蠟能降低皮膚最外層死亡角質細胞的粘連性，有助于清除角質細胞，調理膚質，撫平細小的皺紋，改善皮膚的粗糙和干燥狀況，還能消除褥瘡，使色素斑變淺。
木瓜是我們一種比較常見的水果，它是一種補充奶水的水果而且它具有美白的功效，所以部分女性朋友可能覺得木瓜是可以實現(xiàn)祛痘的。其實，木瓜是不能祛痘的，因為木瓜沒有祛痘的效果，你們想要祛痘，首先你們應該要調整自己作息規(guī)律和少吃一些上火的食物。對于木瓜是否可以實現(xiàn)祛痘的效果，建議你們可以來了解一下這篇文章的介紹。
木瓜不能消除痘痘，但是可以在一定程度上改善痘痘癥狀。木瓜中含有豐富的維生素C和胡蘿卜素，這些對于增強肌膚組織活性具有很強的作用，經常食用木瓜可以起到改善皮膚營養(yǎng)的作用，有利于改善痘痘，但是想單純靠吃木瓜來消除痘痘是不現(xiàn)實的，還需要結合其他治療手段。
木瓜鮮果中含有較多的單寧和有機酸，糖含量相對較低，使其口感酸澀，不宜生食。但其果實營養(yǎng)豐富，富含維生素。木瓜中酸類成分包括蘋果酸、枸櫞酸、酒石酸等，這些有機酸都具有純正的酸味，經過適當稀釋并輔以一定的甜味劑如蔗糖或蜂蜜后，可制成風味獨特的產品。保健功能明顯，以木瓜為原料，現(xiàn)已開發(fā)成功上市的產品主要有木瓜果汁飲料、木瓜蜜餞、木瓜果酒、木瓜果醋等。現(xiàn)正研究開發(fā)從木瓜中提取超氧化物歧化酶SOD抗衰老制劑、木瓜復合抗氧化精華素(保健食品)、現(xiàn)代木瓜單味中藥濃縮顆粒、低溫真空干制木瓜飲片、木瓜蜜液泡騰片。
木瓜鮮美兼具食療作用，尤其對女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助于分解蛋白質和淀粉。木瓜含有胡蘿卜素和豐富的維生素C，它們有很強的抗氧化能力，幫助機體修復組織，消除有毒物質，增強人體免疫力，幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。木瓜果實中的有效成分能提高吞噬細胞的功效。
一般來說，外因導致的青春痘比較容易根治，只要注意正確地清潔護理肌膚、對癥下藥搭配使用苗山清竹南這類含有抗痘成分的中藥一般都可以痊愈。在內因中，由于雄性激素分泌旺盛導致皮脂分泌過多引發(fā)的痘痘，例如處于青春期、女性經期前后，就算是一種正常的生理現(xiàn)象，不需要請醫(yī)問藥，通過適當護理肌膚，使用含調理油脂成分的護膚品，是可以很大程度上緩解和治療病情的。如果肌膚清潔護理都做對了，也不是油脂分泌旺盛的原因，可是痘痘仍然反復發(fā)作，就要考慮身體是否有疾病。
大蒜是常見的佐料，搗碎后又濃烈的辛辣氣味，經常用作抑制腥味、膻味，食用或者入藥。大蒜對腸胃也有調理溫補的作用。有時候吃的太飽，食用蒜末，也能消食通氣。這樣算來，大蒜對人體可謂是良藥一般的存在。有些人長了痘痘，也喜歡切一點蒜片，在痘痘上抹上蒜汁。除了調理腸胃，順氣解讀，大蒜還能消除痘痘嗎？
大蒜的功效：大蒜是常見的香辛調味料，被稱為天然抗生素，富含大蒜素等多種營養(yǎng)物質和抗氧化劑，具有多種美膚美容作用。
大蒜可以凈化血流并促進排毒，可以排除體內毒素和廢棄物，促進腸道蠕動，此外，大蒜還具有抗菌效果，它其中含有的“蒜素”可以抑制細菌成長與繁殖，所以大蒜也對清除痘痘有效。
那大蒜祛痘的方法是怎樣的呢?下面告訴你
大蒜祛痘的方法：只需將一片蒜切成兩半，在痘痘上輕輕涂抹，讓其中的汁液滲入痘痘周圍，前提是你能忍受蒜的氣味，而且痘痘沒破皮。
提示：大蒜有很強的殺菌作用，對發(fā)炎的痘痘有抑制作用，但它的刺激性較強，不建議全臉使用。
注意：涂的時候動作要輕柔，堅持幾天就能看到痘痘消退，皮膚變明亮。
大蒜的美容功效
1、除皺
大蒜里含有類似維生素E與維生素C的抗氧化、防衰老特性，有助于保護皮膚免受自由基損傷，其抗皺作用堪比價格不菲的抗衰化學藥膏。
做法：將三個大蒜掰開搗碎后，涂抹在皮膚皺紋處即可，堅持每天涂，有助于讓皮膚恢復青春活力。
2、除妊娠紋
大蒜是去除妊娠紋的秘方之一，將蒜瓣搗碎取汁，滴入熱油中，涂抹在妊娠紋上，堅持兩周即可見效。
3、防銀屑病
蒜瓣數(shù)個搗成泥，加熟菜油調勻，外敷在患處，大蒜的抗炎作用對緩解銀屑病即牛皮癬有一定效果。
4、強健指甲
大蒜不但可以保護皮膚，還可以強健指甲，防止脆裂折斷，每天用大蒜瓣切片或搗碎后取汁擦指甲，堅持幾周，指甲質地明顯改觀，恢復之前的強度。
另外，大蒜去皮切碎或搗爛，再加入陳醋浸泡3-4天，然后涂抹在灰指甲上，每天2-3次，幾周后真菌感染癥狀可明顯改善。
大蒜能祛痘，還能美容，真的是好東西，除了大蒜祛痘，還有其他好的祛痘方法哦。日常祛痘小方法讓你輕松甩掉痘痘，恢復完美肌膚。
茯苓是一種常見的中藥材在中醫(yī)領域，在很多藥方當中都可以見到它的身影。茯苓不僅可以清熱解毒，而且也可以緩解體內的熱氣，讓我們的身體更加健康。如果臉部長痘痘，我們可以通過茯苓等相關藥材進行身體的調理，經過一段時間的治療之后可以減少痘痘。那么，茯苓可以祛痘嗎？
1.用按摩法去除痘印
按摩可以促進面部皮膚的血液循環(huán)，增強皮膚的修復能力。因此，剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來去除。
方法：先在臉上涂抹一些具有修復功能的護膚品，然后用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。
2.生姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。
方法：把新鮮的生姜切成片，用姜片輕輕地擦拭疤痕處，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次姜片，可反復換3次，堅持這樣敷兩周，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。
3.涂抹維生素C和維生素E去痘印
若是疤痕的顏色較深，可將維生素C涂在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，并能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用于去除疤痕。
方法：將維生素C和維生素E涂抹在疤痕處，并輕輕地按摩10分鐘，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。
4.食療去痘印
痘印很大程度上是因為肌膚的愈合能力差造成的。有一些食物能夠加速皮膚的愈合能力：
1)百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。
2)多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果。蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。水果類：奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。
祛痘是生活中非常流行的一種美容項目，因為痘痘給人們的形象帶來了極大的破壞，容易造成人們的臉部等部位遭受痘痘的強烈破壞，引起皮膚紅腫、潰爛等等癥狀，而且還會子痘痘消失后形成痘坑，這對于人們的形象破壞非常嚴重，而祛痘的方法非常多，下面就來看看用蘆薈可以祛痘嗎？
蘆薈可以祛痘嗎
原理：
蘆薈的皮膚滲透性很強，可以直達皮膚深層。內含豐富的維生素、氨基酸、脂肪酸、多糖類物質，具有天然的消炎、抗菌功效，而苦瓜性味寒涼，可清熱涼血，可用于涼血祛痘，二者合用，排毒養(yǎng)顏，對于緩解、祛除青春痘具有良好的功效。蘆薈內服可以清理腸胃，蘆薈果肉也可直接敷臉，也可榨汁后用作保濕噴霧。
蘆薈可以預防痘痘的產生，但是由于部分肌膚可能會對蘆薈有過敏反應，所以在使用蘆薈之前必須先做肌膚的敏感測試，待確定無任何不適后，再行使用。
蘆薈的功效：
1、保濕
蘆薈含有的氨基酸和復合多糖物質對人體的皮膚有良好的保濕、滋潤作用。這種自然保濕因素，能夠補充皮膚中損失掉的部分水分，恢復膠朊蛋白的功能，防止面部皺紋，保持皮膚光滑、柔潤、富有彈性。由于蘆薈中含有多糖及多種單糖，加上痕跡量乳酸鎂。
2、排毒
蘆薈能徹底的清除腸道、肝臟毒素和清理血管。蘆薈中含有多種植物活性成分及多種氨基酸，維生素，多糖和礦物質成分，其中蘆薈素和蘆薈霍而末可以極好地刺激小腸蠕動，把腸道毒素排出往。 毒素排出了，肌膚才有可能有內而外的健康。
3、抗朽邁
蘆薈中含有的粘液類物質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。粘液素存在于人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有彈性，假如液素不足，肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。構成人體的細胞，假如粘液素不足，細胞就會逐漸衰弱，失往防御病菌、病毒的能力。
黃芪是一味眾所周知的中藥材，其滋補身體的功效在中藥庫里都占著舉足輕重的地位。病了人吃了有很多好處，未生病的人吃了也能預防疾病。這味藥經濟實惠，平時也會出現(xiàn)在飯桌上、酒壇里。女性月事時，也經常加一些黃芪燉湯來調理經期。那這個藥若是用來祛痘，能像調理身體那樣管用嗎？
黃芪的根是著名的中藥。商品黃芪呈圓柱形，略扭曲，長20～60厘米，以條粗長、皺紋少、質堅而綿、粉性足、味甜者為好。含香豆素、黃酮類化合物、皂甙及微量葉酸和數(shù)種維生素等。味甘，微溫，具有補氣固表，托瘡生肌、利水的功效，主治氣血虛弱、自汗、久瀉脫肛、子宮脫垂、腎炎浮腫、蛋白尿、糖尿病、慢性潰瘍等癥。臨床用來治療高血壓和急慢性腎炎。著名的“補中益氣湯”就是黃芪配人參、白術、升麻、柴胡、甘草、當歸、陳皮等組成，對治療脾胃虛弱、四肢倦怠、懶言短氣、中氣下陷有良好效果。
黃芪最主要的藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是氣虛、氣血不足、中氣下陷的情況，都可以用黃芪來補氣。體質虛弱，容易疲勞，常感乏力，往往是氣虛的一種表現(xiàn)。
黃芪可以增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等癥狀的患者，以及陰虛陽亢的人，都是不能服用黃芪的。
因為黃芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會助熱，易傷陰動血；而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，會加重病情。如果這些人一定要用黃芪，必須要有其他藥材輔助。
黃芪中富含多種微量元素（如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等），黃芪泡水喝可補脾益氣，補肺固表，還有增強機體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用。
黃芪是百姓經常食用的純天然品，民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。黃芪和人參均屬補氣良藥，人參偏重于大補元氣，回陽救逆，常用于虛脫、休克等急癥，效果較好。而黃芪則以補虛為主，常用于體衰日久、言語低弱、脈細無力者。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫(yī)稱為“表不固”，可用黃芪來固表，常服黃芪可以避免經常性的感冒。
苦瓜這種蔬菜雖然吃的時候會有一種苦澀的味道，但是它的確發(fā)揮出了健康養(yǎng)生之功效，不但能夠幫助人體清除毒素清除火氣，更重要的就是對于一些女性而言，它也可以發(fā)揮出美容養(yǎng)顏的功效。所以在生活中，女性可以選擇敷苦瓜面膜。那么，苦瓜面膜是不是有祛痘的功效呢?
苦瓜面膜可以天天做嗎
自制苦瓜面膜不能天天用，皮膚吸收不了，頻繁敷面膜，會破壞皮膚的水平衡。
需要材料：苦瓜一根，面膜紙一張
做法：將苦瓜洗凈，切成塊后放入榨汁機中，加入適量的清水一起榨取汁液，倒入面膜碗內，浸入面膜紙，讓面膜紙吸滿苦瓜汁，然后貼于臉部肌膚，保持15分鐘后，揭下面膜最后在清水洗凈即可。
功效：苦瓜具有十分出色的清熱解毒功效，可舒緩肌膚，為肌膚補水保濕。
苦瓜面膜可以祛痘嗎
苦瓜可以祛痘的。
苦瓜具有清熱解暑，明目解毒之功效，對于祛痘確實有一定效果。
苦瓜敷臉法
1：把幾只嫩苦瓜洗干凈，用保鮮膜一條一條地把它們包好，然后放在冰箱的冷藏室冷藏十五分鐘以上。
2：在苦瓜冷藏的過程中，我們要先用質地溫和的卸妝清潔品對臉部進行清潔。把彩妝，油脂，污垢等徹底清潔干凈，讓毛孔變得潔凈。
3：把冷藏好的苦瓜切成薄片，然后均勻地敷在臉上，就像用青瓜敷臉那樣。
4：貼好苦瓜之后，靜躺二十分鐘左右，事先可以先放下輕松的音樂，讓身心得到放松。
5：最后把苦瓜片拿掉，用清水洗干凈臉部。之后涂上保濕乳液就可以了。
小提示：嫩苦瓜待要使用時才切片，若事先將其切片，極容易使水分流失，喪失了提供水分的效果。假如時間緊迫的話，可以將洗凈的嫩苦瓜直接置于加了冰塊的冰水中降溫，不必要包裹保鮮膜。
男性的陰莖的主要作用是射出精子，讓女性繁衍下一代。精子對男性來說是很重要的，是一種雄性物種所特有分泌的一種物質，它的主要成分是糖類和蛋白質。大家都知道糖和蛋白質是人體所必需的兩種物質，所以一些人認為精子的營養(yǎng)價值很高，甚至能夠給女性美容祛痘，精子真的有這樣的作用嗎？
一、精子能美容祛痘嗎
不可以，毫無科學依據(jù)，建議調整生活作息。
二、美容祛痘的正確方法
1.日常護理每日一到兩次溫水洗臉,清潔皮膚,忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。講究個人衛(wèi)生，洗臉既不能太勤也不能太少,最好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。切記不要擠粉刺、膿瘡。
2.飲食方面
要多喝水,一天八杯水這個大家早有聽聞把,水是體內代謝必須的介質,非常重要,同時,喝水也有技巧,里面要加點檸檬汁,或者放片檸檬來泡水喝,這樣會更容易吸收,讓你的皮膚更加白嫩。
3. 內外調理相互配合，內外兼修，才能確保痘痘消下去，切記!
外用硫磺香皂洗臉，內用純蛇粉調節(jié)，這兩點是我治療痘痘的關鍵!我分享經驗的精華也在于此。純蛇粉有美容祛痤瘡，改善皮膚質量的作用。同時可以調節(jié)神經系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)、運動系統(tǒng)、消化系統(tǒng)。讓你由內而外攻克痘痘難關!
4. 避免心理壓抑抑郁
精神、心理因素很重要，不要患了青春痘就悲觀,要樂觀自信,堅持積極、合理的治療。否則，只會讓內分泌進一步失調，加重青春痘病情。我自己有切身體會，只有把心態(tài)調整好了，痘痘就很容易消下去啦。
5. 生活方面
最好不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動性、炎癥性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽,避免風沙,太冷、太熱、太潮濕的場所也對青春痘不利。
