酸奶面膜可以祛痘嗎
運(yùn)動可以養(yǎng)生嗎。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！彪S著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。對于養(yǎng)生保健您想了解哪方面的知識呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“酸奶面膜可以祛痘嗎”，希望能對您有所幫助，請收藏。
大家都知道酸奶敷臉的話可以補(bǔ)充臉部皮膚所需要的某些營養(yǎng)，也能滋潤我們的肌膚，甚至能起到美白的作用。但是我們大家所知道的，也就僅僅這些，說到祛痘，酸奶是不是還有我們不知道的一些功效呢？了解清楚，我們才能對臉部進(jìn)行更深層次的護(hù)理，避免護(hù)膚的一些誤區(qū)，防止盲目美容。
酸奶面膜中的乳酸其實(shí)跟果酸效果是差不多的，它除了能軟化皮膚的角質(zhì)細(xì)胞以外，還能激活細(xì)胞，去調(diào)節(jié)皮膚的油脂平衡情況，經(jīng)常長痘痘的或者油性皮膚的人，用酸奶面膜不僅可以控制皮膚出油的情況，還能減輕皮膚上痤瘡粉刺和長痘的情況。
草莓酸奶面膜能祛痘
材料：草莓5-6個 酸奶一杯
方法：將草莓洗干凈以后和酸奶一起放進(jìn)榨汁機(jī)中，等它們攪拌成糊狀的時候，就可以敷在臉上了。時間大概是10-15分鐘的樣子，然后用清水洗去即可。
功效：草莓中含有豐富的果酸和多種維生素。而酸奶中的氨基酸，會先行開皮膚的水離子通道和毛孔，讓果酸和維生素迅速到達(dá)皮膚基底層。然后通過果酸，去調(diào)理皮膚的油脂平衡情況，達(dá)到一個祛痘的效果。
牛油果酸奶面膜能祛痘
材料：一個牛油果
一杯酸奶
方法：先將牛油果去皮、去核后，切成小塊，然后和酸奶一起放進(jìn)榨汁機(jī)中榨成糊狀。涂在臉上敷10-15分鐘，洗干凈即可。
功效：牛油果富含豐富的維生素E和維生素C以及大量葉酸，它們能很好的修復(fù)皮膚細(xì)胞組織，讓黑色素細(xì)胞快速代謝出去，并且調(diào)理皮膚的油脂平衡情況。達(dá)到一個祛痘和改善痘印的效果。
綠茶酸奶面膜能祛痘
材料：綠茶水2杯 酸奶1杯 壓縮面膜一張
方法：我們先用開水將綠茶泡開，然后等茶水變溫以后，將酸奶倒進(jìn)去進(jìn)行攪拌均勻。攪拌均勻以后，將壓縮面膜放進(jìn)去大概3-5分鐘。等面膜紙完全泡透，泡濕以后就可以敷在臉上了，一般10-15分鐘即可。
功效：綠茶中含有豐富的茶氨酚，它不僅可以有效的調(diào)節(jié)油脂平衡，抑制皮膚長痘的情況，還可以對皮膚有殺菌消炎的效果，讓炎癥性痘痘的效果，恢復(fù)更加理想，更加好。
柚子酸奶面膜能祛痘
材料：2-3片柚子 一杯酸奶
方法：先將柚子肉全部剝出來，然后將它掰成小塊和酸奶一起丟進(jìn)榨汁機(jī)，等它們榨成糊狀的時候，就可以敷在臉上了，大概10-15分鐘清洗干凈就可以了。
功效：柚子中含有豐富的的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸和多中微量元素。它不僅能促進(jìn)細(xì)胞進(jìn)行修復(fù)，還能加速微循環(huán)的新陳代謝，讓體內(nèi)的毒素排泄出去，達(dá)到深層清潔皮膚的效果。對祛痘有著非常好的作用。
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海藻面膜是經(jīng)過醫(yī)療研究中心所發(fā)明的東西。所以有一定的醫(yī)學(xué)保障。它是用海藻等純天然成分調(diào)制成的一種特殊的面膜。富含蛋白質(zhì)、維他命等很多營養(yǎng)成分，收到很多女性的追捧。這種面膜補(bǔ)水、消除褶皺、淡化黑眼圈、改善皮膚是一把好手，若我們堅(jiān)持使用，會不會有祛痘的作用呢。
海藻是生長在海灘淺水水域的一種海洋植物，主要用于提煉具有凝膠劑作用的海藻膠。由于海藻富含多種生命活性物質(zhì)，無論是作為日常食物，還是提取活性物質(zhì)作為藥品，海藻有對人類生命極為高級的營養(yǎng)元素。
對擴(kuò)大性痤瘡疤痕，皮內(nèi)或皮下組織受損，上皮縮，深度皺紋或其他軟組織的缺損均有明顯的改善作用。消除粉刺、痤瘡留下的創(chuàng)傷。適合油性、暗瘡、紅腫皮膚，有平衡油脂分泌，消炎殺菌之功效，特別是對暗瘡有特別好的治療效果。
但是，海藻面膜對祛痘沒有什么效果，最多可以起到一點(diǎn)輔助的作用。如果想去除臉上的痘痘，還是要使用專門的祛痘產(chǎn)品或偏方，因?yàn)楹Ｔ迕婺るm然具有消炎和清潔，但是對痘痘的效果不大，不過由于海藻面膜補(bǔ)水保濕的效果非常好，所以可以起到控油的作用，對臉上的痘痘也有一點(diǎn)點(diǎn)幫助。如果想要依靠海藻面膜來祛痘痘是不可能的。除非是那種不是很嚴(yán)重的痘痘，海藻面膜有消炎和清潔面部的效果，同時還可以控油。
但是海藻面膜可以淡化痘印，不過如果想要快速，又徹底的去除痘痘的話，較好還是去醫(yī)院看看，使用藥膏來祛痘。要比依靠海藻面膜祛痘效果明顯的多。不過海藻面膜較明顯的效果其實(shí)是補(bǔ)水，如果你的痘痘是因?yàn)槿彼鸬?，那么用海藻面膜，也是有效果的。海藻面膜可不可以祛痘，主要是看個人的情況，長痘痘的原因并不是一樣的，有些痘痘是可以用海藻面膜來去除的。
祛痘請參考以下方法
1、對于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔后注意適量補(bǔ)水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因?yàn)檫@樣容易刺激面部;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙
4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量運(yùn)動，保證規(guī)律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調(diào)
6、平常盡量避免使用過多的護(hù)膚品
酸奶是很常見的一種食品，但是有時候我們買了過多的酸奶，不能及時喝完會導(dǎo)致酸奶過期，酸奶的保質(zhì)期很短，所以酸奶過期是比較常見的現(xiàn)象，但是我們可以通過一些小技巧，重新利用過期的酸奶，讓他重新產(chǎn)生自己的作用，其實(shí)酸奶也可以達(dá)到保護(hù)皮膚的效果。那么，酸奶敷面可以祛痘嗎？
1、酸奶中高活性的礦物質(zhì)鈣、鎂、錳及微量元素等都有輔助保護(hù)牙齒、健美骨骼等作用，而維生素A、維生素B、蛋氨酸和胱氨酸等則能使眼睛炯炯有神，使頭發(fā)烏黑秀麗柔軟而富有彈性，還有助于防止脫發(fā)并促進(jìn)頭發(fā)再生。
酸奶中的鉀、鋅、維生素B2及其他生物活性物質(zhì)，還具有降低血壓、預(yù)防腦中風(fēng)、抑制膽固醇升高及提高心臟功能等輔助治療心血管性疾病的多種功效。由于酸奶中含有大量活性乳酸菌具有減少體內(nèi)組胺的形成，補(bǔ)充腸道中的菌群，使其獲得平衡及使女性陰道分泌物呈現(xiàn)酸性等作用，因而還具有防治變態(tài)反應(yīng)性疾病(俗稱過敏)、抑制X線輻射、減輕抗菌素副作用，以及治療婦女陰道炎、尿道感染、滴蟲病等陰部疾患的多種作用。
2、酸奶中含有的乳酸及其他一些有機(jī)酸如檸檬酸、葡醛酸等，其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用，被譽(yù)為粘膜組織的“清洗劑”，對皮膚外傷、燒傷、粉刺及牛皮癬等都具有很好的殺菌及促進(jìn)其愈合的作用。酸奶所富含的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E和胡蘿卜素等能阻止人體細(xì)胞內(nèi)不飽和脂肪酸的氧化和分解，維持上皮細(xì)胞的完整，有利于保護(hù)皮膚、防止皮膚角化和干燥。
3、酸奶中所含的維生素C作為人體內(nèi)的一種還原劑，在黑色素的形成過程中能夠有效地抑制酪氨酸的氧化過程，減少人體內(nèi)黑色素的沉積。因此，長期服用酸奶可使皮膚白嫩且富有彈性與光澤。酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機(jī)礦物質(zhì)元素，能有效地改善血液的酸堿度，減少皮膚中色素斑的形成，并對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。所富含的高活性無機(jī)礦物質(zhì)微量元素鋅及維生素A、維生素E的某些衍生物等還有助于體內(nèi)某些有毒物質(zhì)的轉(zhuǎn)化和排泄，減少對痤瘡的刺激，緩解痤瘡癥狀，并有助于愈合。
面膜是生活中非常受歡迎的一種美容護(hù)膚產(chǎn)品，隨著人們生活品質(zhì)的提高，越來越多的愛美人士們開始利用這種面膜來去除臉上的污漬和皺紋等等，讓自己換發(fā)青春。有的面膜還具有祛痘的效果，因此，深受人們的喜愛。但是，祛痘面膜可以天天敷嗎？下面就來看看講解吧。
要視情況來定，因?yàn)槊婺さ墓πР煌?，所以使用的次?shù)也會有所不同，不過建議不要過于頻繁，因?yàn)榧偃缑刻於际褂玫脑?，會令未成熟的角質(zhì)失去抵抗外來侵害的能力。
祛痘面膜多久用一次好
根據(jù)面膜功效的不同，其使用的頻率也有所區(qū)別。
1、保濕面膜基本上可以天天用。
2、具有深層清潔功效的面膜平均每周使用不超過2次，油性肌膚每周2次，干性肌膚使用1次，
3、滋潤面膜每周使用不可超過2次，以免造成臉部營養(yǎng)過剩，引起過敏、暗瘡等;其他有特殊功效的面面膜也不適宜頻繁使用。
4、祛痘面膜每周不可超過兩次，因?yàn)殪疃划a(chǎn)品成分中含消炎成分比較多，不宜頻繁使用。
對于這種功能性的面膜，不能常敷，單純敷面膜祛痘的話，效果是非常慢的，S姐建議親親可適當(dāng)?shù)奶砑哟钆淦渌漠a(chǎn)品一起使用哦。
這種面膜的話，可以作為輔助使用，這樣效果才比較好哦!
對于痘痘嚴(yán)重的話，只敷面膜的話，是不能去除的。
另外，除了祛痘型的面膜，建議同時要使用補(bǔ)水面膜哦，還有就是要深層清潔肌膚，其實(shí)長痘就是 因?yàn)槟槻课辞鍧嵏蓛?，或者是由于自體內(nèi)分泌的因素而造成的。但補(bǔ)水的話，就可以緩解肌膚，讓肌膚的水油平衡，這樣的話，痘痘不會再長出來。
臉上長痘痘一直讓人煩惱不已，用了很多辦法把痘痘去了結(jié)果還是留下些痕跡讓臉上看著怪怪的，究竟如何祛痘才能不留痕跡呢？下面小編教你DIY幾款面膜，輕松搞定祛痘煩惱。
蘆薈中藥面膜
材料：蘆薈30克、黃芪10克、當(dāng)歸10克
方法：將蘆薈30克除去外皮和刺，留下肉。黃芪10克、當(dāng)歸10克磨成粉后混合。將蘆薈和中藥粉加入少量水調(diào)和成粉末狀。敷于面部15分鐘即可。
功效：蘆薈有消炎鎮(zhèn)靜的作用，對抑制痘痘特別有效，而且很容易種植，中藥成分有抑制細(xì)菌作用。沒有蘆薈的可以用蘆薈膏代替。
魚腥草面膜
材料：鮮魚腥草10g，清水600毫升
方法：去市場買魚腥草，將鮮魚腥草洗凈后放入鍋，參加600毫升清水，煮沸后，小火煮20分鐘，取慮液當(dāng)茶喝。同時用鮮魚腥草莖葉200克，榨取汁液涂臉，30分鐘后用清水洗去。每天1-2次。
功效：魚腥草有抗菌消炎，治療青春痘的功能，而且不刺激皮膚，是個很好的中藥面膜。除飲魚腥草茶外，還可榨取魚腥草汁，用汁液涂青春痘，也可把幾片鮮葉蒸軟后，晚上睡前趁熱敷在患部。
香蕉橄欖面膜
材料：香蕉一根，橄欖油半勺
方法：將香蕉去皮，把它搗爛后，加半匙橄欖油，一起放入碗中，攪拌均勻成糊狀后，涂在臉上10分鐘，然后洗去。一周2~3次最好。
功效：對于皮膚干燥的mm，橄欖油能滋補(bǔ)皮膚，恢復(fù)滋滑，而香蕉有保持皮膚緊繃，恢復(fù)彈性的效果，對預(yù)防痘痘發(fā)生也有很好的功效，屬于美白補(bǔ)水面膜，同時不刺激面部，能夠祛痘不留痕。
桃子香面膜
材料：桃花10g，冬瓜子(鮮品100克、干品則用30克），白丁香10g，蜂蜜少許
方法：采含苞待放的桃花與冬瓜子一起搗爛如泥 。將白丁香研成粉末，與蜂蜜調(diào)入桃花瓜子泥中即成 。早晚用以涂抹面部，20-30分鐘后用清水洗去 。
效果：方中桃花活血化瘀消斑痕，冬瓜子美白皮膚，白丁香殺菌消炎，蜂蜜養(yǎng)分皮膚并助消炎抗菌，所以本方對痤瘡“此起彼伏”，重復(fù)發(fā)作者療效明顯。
丹參梔面膜
材料:丹參10g，黃岑10g，梔子10g，銀華10g，蜂蜜少量
方法：將丹參，黃岑，梔子，銀華放入清水中浸泡兩個小時后，將它們倒入砂鍋中煮沸，再用小火煮半個小時，過濾去渣取液。加入蜂蜜攪拌調(diào)勻，再用小火煮成糊狀后就可以使用了。將面膜敷在臉上，等半個小時后洗去即可。每天使用一次。
功效：黃芩、梔子、銀花有清熱解毒，抗菌消炎的作用。這款面膜有抗菌消炎以及活血化瘀的作用。很能消除痘痘，并且不留下痕跡。
土瓜根蜂蜜面膜
材料：20g土瓜根粉，少量蜂蜜
方法：準(zhǔn)備一個碗，將20g土瓜根粉放入碗中，再加入少許天然蜂蜜，攪拌均勻成糊狀，然后涂抹于面部30分鐘左右，過后把臉蛋洗凈。
功效：土瓜根粉是很好的天然美白護(hù)膚產(chǎn)品，里面含大量豐富脂肪酸、含山柰甙、氨基酸、胡蘿卜素、膽堿等40多種對人體肌膚有益的植物因子，可以抑制皮膚老化，去痘印 的同時能不傷害皮膚，自然不會留下痘印。
有些人一般在進(jìn)入青春期以后，由于身體一些激素的變化會導(dǎo)致臉上長出叫做青春痘的東西。而臉上的痘痘并不會隨著年齡的增長而減少，甚至?xí)S著年齡的增長而增多。而造成痘痘的主要原因是因?yàn)轱嬍沉?xí)慣和生活習(xí)慣而治療臉上痘痘的最主要的方法就是消炎，那么消炎祛痘的面膜粉應(yīng)該怎樣制作呢?
主要成分：黃芩、苦參、黃柏、金銀花、紅花、白蘚皮、白蒺藜、丹參、三七、丹皮、木香、白芷等三十多種中藥材精制而成。
功效：美白、祛痘、祛痘印，排毒，座瘡，粉刺，祛紅血絲、去黑頭，控油，收縮毛孔，皮膚消炎，抗過敏等光潔皮膚。純中藥配方，敏感型肌膚也可放心使用，適合各種類型的痘痘!
使用方法:
第一步;先把臉洗凈，擦干不需要涂抹任何護(hù)膚品。第二步，取適量面膜粉用溫水調(diào)制加幾滴蜂蜜不容易干。注意：對花粉過敏的不需要加蜂蜜。第三步：把面膜均勻的涂抹在臉上，停留二三十分鐘左右。不需完全干透，清水洗凈即可。
消炎祛痘面膜粉能夠迅速深入肌膚深處，促進(jìn)細(xì)胞分裂再生，激發(fā)細(xì)胞活力。從根本上解決皮脂分泌旺盛的現(xiàn)象，愈合面皰傷口、消炎、殺菌、無痕祛除暗瘡印。
能快速促進(jìn)皮膚細(xì)微凹痕處細(xì)胞再度繁殖分裂，使暗瘡、粉刺、黑頭等迅速消失，讓肌膚嫩白光滑，緊致無痕,不殘留色素或凹陷性疤痕;能有效地把毛孔收細(xì)，同時將死去的皮膚細(xì)胞清除，發(fā)揮預(yù)防黑頭形成的作用，令面部膚色回復(fù)光澤。一般輕者使用三天即可見效，嚴(yán)重者一至兩星期可切底祛除。
通過這款消炎祛痘面膜粉來祛痘效果是十分不錯的，可以將臉上的痘痘消失，讓痘痘遠(yuǎn)離我們，是十分不錯的方式，如果你也想告別臉上的痘痘的話，不妨通過消炎祛痘面膜粉來趕走痘痘。
隨著生活水平的提高，人們對美的追求也越來越高，所以敷面膜成為人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊徊糠?，祛痘祛斑面膜的做法有很多種，但是大同小異，都非常簡單易學(xué)，只需要準(zhǔn)備好所需要的材料和工具，再根據(jù)給出的步驟一步步進(jìn)行就可以制作完成，有感興趣的朋友可以嘗試著自己制作。
自制祛痘面膜一：鹽水牙膏去痘法
使用方法：
(1)取一條干凈的毛巾，將其浸入淡鹽水中，待其完全浸濕后敷在痘印多的地方。水溫以稍燙為宜。
(2)敷后再在長痘或者有痘印的地方抹上一些中草藥牙膏即可。
功效：生理鹽水的消炎作用是眾所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙齦紅腫、收斂瘡口的有效成分。這個方法別看簡單單對付急性的痘痘和痘印是十分有效的。對于初期痘痘,治療效果最佳。
自制祛痘面膜二：胡蘿卜面粉去痘法
使用方法：
1.取新鮮胡蘿卜洗凈，搗碎。
2.將搗碎的胡蘿卜及其汁液，加入面粉搗成泥。
3.將胡蘿卜泥，敷于臉部，隔日一次，十分鐘即可。
功效：這個面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治療暗瘡、抗面皺紋的功能。若能多吃些胡蘿卜(煮熟吃，以利于胡蘿卜素的消化吸收)，表里兼治療效更好。若單用胡蘿卜搗成泥粘性好，涂在皮膚不易掉落，可不用面粉。用胡蘿卜榨取的汁液涂洗臉也有好效果。
自制祛痘面膜三：白菜葉酒瓶去痘法
使用方法
1.采購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗凈。
2.將大白菜葉放在干凈的菜板上鋪平，用酒瓶輕輕碾壓十分鐘左右，直到葉片呈網(wǎng)糊狀。
3.將網(wǎng)糊狀的菜葉敷在臉上，每十分鐘替換一塊葉片，連換3張。天天做一次。
功效:有治療痘痘和美白補(bǔ)水的功效，經(jīng)常用大白菜葉來敷臉,皮膚會變得很光滑有彈性。同時,大白菜葉敷臉，是最廉價(jià)的除痘良方!
自制祛痘面膜四：珍珠粉雞蛋清去印法
珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品，將兩者混合，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。而且價(jià)格低廉，簡單易行。
操作方法：
(1)取一枚生雞蛋，將蛋清瀝出并和一小勺藥用珍珠粉混合。
(2)避開眼部和唇部，均勻涂在臉上。
(3)盡量涂厚一點(diǎn)，不然會很快干掉，15到20分鐘后洗掉。
試用感受：此面膜不太適合干性肌膚的MM使用，因?yàn)檎渲榉酆偷扒宥疾粔蜃虧?，雖然能得到一定的去痘印效果，但用后感覺臉部很干。
自制祛痘面膜五：酸奶去痘印法
這是個十分簡單的方法，但需要長期堅(jiān)持。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養(yǎng)分過多產(chǎn)生脂肪粒。
使用方法：
(1)不需要特意準(zhǔn)備酸奶，就用每次喝剩的即可。
(2)涂在有痘痘印的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。
試用感受：堅(jiān)持用了一個月后覺得痘印真的有點(diǎn)消退，至少不是那么紅了，長期堅(jiān)持應(yīng)該效果更佳。
自制祛痘面膜六：土豆片去痘印法
這是小主婦們十分喜歡的去痘印方法，每次做土豆的時候可以趁機(jī)去去痘印哦。
使用方法：
(1)將土豆洗凈，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好
(2)貼大約15分鐘即可，取下沖凈。
試用感受：此方法只適合痘印的初發(fā)期，或者痘印本身較小較淺。如果已經(jīng)形成凹陷的痘印則效果不太明顯。
自制祛痘面膜七：蘋果消痘貼
材料：蘋果
做法：先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟，再將之從水中取出，待其冷卻至溫?zé)釙r貼于痘痘印上，保持20分鐘，一周兩次。
功效：消除痘痘和痘痘印。
很多人都有喝酸奶的習(xí)慣，酸奶含有豐富的營養(yǎng)，對于調(diào)理腸胃有很好的作用，不過需要每天堅(jiān)持。另外，酸奶祛痘印有效果嗎？酸奶對于祛除痘印也是有幫助，這與酸奶中含有的乳酸有關(guān)。而且很多護(hù)膚品也是以酸奶為原料制作的，比如酸奶面膜就是一個十分好的祛痘印產(chǎn)品。
酸奶祛痘痘和痘印的方法：
材料：珍珠粉10g，酸奶15ml
做法：
1、將酸奶混合珍珠粉攪勻，然后涂在有痘痘印的地方上。
2、可以直接留在臉上過夜，第二天洗掉。
3、但要注意的是，這個方法要長期堅(jiān)持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養(yǎng)分過多產(chǎn)生脂肪粒。
1酸奶去痘印法
酸奶經(jīng)常被用于自制美容面膜中，是一種有效的美容食品。把酸奶作為去痘印的產(chǎn)品，主要是利用酸奶軟化老化角質(zhì)的功效，起到去角質(zhì)的效果。定期去角質(zhì)能夠幫助老化角質(zhì)脫落，刺激肌膚新陳代謝，加快細(xì)胞更替，讓肌膚呈現(xiàn)出健康紅潤的狀態(tài)，痘印也會自然淡化。堅(jiān)持使用一周，效果顯著。
2土豆去痘印法
酸辣土豆絲是一道很美味的美食，但又酸又辣的食物會刺激痘痘的生長，痘印也很難消除。利用土豆的抗氧化性淡化痘印，就能擺脫困擾哦。把土豆洗凈切片后涂在痘印上，10分鐘后用清水清洗干凈即可。堅(jiān)持使用不僅能夠淡化痘印，還能起到延緩肌膚衰老的效果。
3蘆薈去痘印法
蘆薈在祛痘上面的強(qiáng)大功效相信不用再細(xì)說啦，利用蘆薈祛痘，在有效抑制痘痘生長的同時，還能修護(hù)受損肌膚，達(dá)到淡化痘印的效果。把蘆薈肉清洗后切片搗爛成泥，在蘆薈泥中加入珍珠粉，調(diào)和成膏狀，用以敷臉，不僅能淡化痘印，珍珠粉的肌膚還能美白肌膚。
4維生素E去痘印法
維生素E去痘印法主要是通過維生素E的強(qiáng)抗氧化性來達(dá)到美白淡化痘印的效果。準(zhǔn)備一個維生素E膠囊和適量的珍珠粉。把維生素E膠囊打破后加入珍珠粉中，將兩者攪拌均勻，調(diào)和后涂在臉部肌膚上，輕輕按摩直至珍珠粉變干，用清水清洗干凈即可，方法簡單，效果顯著。
5綠豆粉淡去痘印法
綠豆具有清熱解毒的功效，把綠豆熬成湯，是一中很好的夏季飲品，能夠起到清熱解暑的效果。把綠豆粉和白芷粉按1:1的比例混合，加入適量的牛奶，調(diào)和成膏狀，然后均勻涂抹在臉部肌膚上，15-20分鐘后用清水清洗干凈即可。白芷和牛奶都具有美白的效果，在淡化痘印的同時，還能美白肌膚。
稍微接觸藥品的人應(yīng)該都知道甘草這個東西，在藥方中十分常見。這種藥草生存能力也是十分好的，所以能夠經(jīng)常尋得見。這種草藥也是清熱解毒，順氣化痰的一把好手?？梢钥吹贸觯@種草藥一般選擇內(nèi)服，是對身體內(nèi)部調(diào)理十分有效。若是把這種藥用做祛痘，利用它清熱解毒的功效根除痘痘，能不能有效呢？
甘草國之藥老，有“十方九草”之美譽(yù)，被大量用于臨床配方，同時，甘草提取物被廣泛地工業(yè)、化工等領(lǐng)域，并有大量的出口。那么，甘草泡水喝可以祛痘嗎?
首先，甘草多生長在干旱、半干旱的荒漠草原、沙漠邊緣和黃土丘陵地帶，在引黃灌區(qū)的田野和河灘地里也易于繁殖。它適應(yīng)性強(qiáng)，抗逆性強(qiáng)。在我國，甘草生長在西北、華北和東北等地。喜干燥氣候，耐寒，野生在干旱的鈣質(zhì)上，排水良好的、地下水位低的砂質(zhì)壤土栽培。忌地下水位高和澇洼地酸性土壤。土壤中性或微堿性為好。
中藥使用的甘草藥材是豆科植物甘草、脹果甘草或光果甘草的干燥根及根莖。中醫(yī)認(rèn)為甘草有益氣補(bǔ)中、緩急止痛、潤肺止咳、瀉火解毒、調(diào)和諸藥的功效，是中藥中的“國老”，是最常用的中藥藥材之一，大部分中藥藥方都搭配了甘草，所謂“十方九草”，特別是由于其甜味能蓋過其他藥材的苦辛味，在中醫(yī)兒科處方中用得更多。
而且甘草功能主治是治五臟六腑寒熱邪氣，堅(jiān)筋骨，長肌肉，倍氣力，解毒，久服輕身延年。生用瀉火熱，熟用散表寒，去咽痛，除邪熱，緩正氣，養(yǎng)陰血，補(bǔ)脾胃，潤肺。
甘草片也會有些副作用：
復(fù)方甘草片的副作用主要來源于其中的阿片粉，也就是鴉片。阿片粉具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)咳作用。但阿片是一種易引起人體依賴性(成癮)的藥物，盡管含量很低，但長期或大劑量服用也會成癮。
復(fù)方甘草片含有阿片，久服可能成癮，不宜連續(xù)服用5天以上。持續(xù)服用時間過長，可出現(xiàn)快感，并逐漸對其產(chǎn)生渴望和依賴。一旦停藥，患者可出現(xiàn)頻繁打呵欠、出冷汗、流鼻涕，甚至焦躁不安等癥狀，往往需二三個月才能擺脫。
通過以上介紹可以知道，甘草泡水喝是可以祛痘的，而且效果還不錯，另外，如您想祛痘，也可以
1、每天八杯水。清早沒有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。
2、每天一便。堅(jiān)持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒，必要時可吃大蕉調(diào)理一下。
3、切忌熬夜。
長痘痘這種情況在生活中是比較常見的，主要是因?yàn)樯匣鹨约皟?nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的臉上長痘痘的情況，所以建議大家要注意臉上痘痘的清潔以及清除體內(nèi)多余的新陳代謝產(chǎn)物。想要祛痘最好是通過祛痘膏的方法，也可以采用黃瓜敷臉的方法，但是采用艾灸的方法是不能祛痘的，希望大家可以了解一下文章的內(nèi)容。
那么艾灸可以祛痘嗎?艾灸是一種非常古老的治療方法，它對于調(diào)理身體，緩解肌肉疲勞有非常重要的作用，并且對于治療一些疾病還有很好的效果。但是痘痘是由于皮脂分泌比較旺盛而導(dǎo)致的，艾灸對于祛痘的療效并不明顯，所以我們在日常的生活之中，最好不要使用這種方法來祛痘，那樣不但得不到治療的效果，而且還有可能導(dǎo)致痘痘進(jìn)一步的加重，給皮膚健康帶來非常大的影響，那樣就得不償失了。
那么怎樣才能祛痘呢?由于痘痘的病因非常復(fù)雜，所以祛痘的過程也比較的漫長，我們在日常的生活中，一定要保持良好的心態(tài)，并且堅(jiān)持做好護(hù)理措施，這樣才能夠得到最佳的祛痘效果。平時我們應(yīng)該做好個人衛(wèi)生的護(hù)理，特別是要保持皮膚的干燥和清潔，患者最好不要使用化妝品，那樣會造成毛孔的堵塞，導(dǎo)致痘痘進(jìn)一步的加重。并且還要注意飲食的調(diào)理，平時應(yīng)該以清淡的食物為主，不要吃辛辣刺激的食物，更加不能夠抽煙喝酒。除此之外，患者還要調(diào)節(jié)自己的情緒，平時應(yīng)該保持輕松的心態(tài)，并且要保證充足的睡眠，這樣才能夠得到最佳的祛痘效果。
總而言之，艾灸對于祛痘的作用不大，所以我們在日常的生活中盡量不要使用這種方法，以免對皮膚造成不利的影響。在出現(xiàn)痘痘之后，我們應(yīng)該做好皮膚的護(hù)理措施，保持皮膚的干燥清潔，并且要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，調(diào)理好自己的心情，這樣才能夠使痘痘盡快的消失。
